применение, польза, вред, отзывы косметологов

Масло авокадо для лица поможет «подтянуть» кожу в проблемных зонах и уменьшить морщинки на лице. Расскажем о его пользе и применении в домашних условиях подробнее.

Польза масла авокадо

Масло авокадо обладает мощными антибактериальными, питательными, увлажняющими и восстанавливающими свойствами. По количеству незаменимых жирных кислот этот продукт опережает оливковое масло. В этом продукте высокая концентрация витаминов и микроэлементов, таких как натрий, кальций, калий и цинк. Витамины A и E особенно полезны для здоровья кожи и волос.

Масло авокадо предотвращает раннее появление морщин, вызванное недостатком эластина и коллагена, а также борется с возрастными пигментными пятнами.

Витамины F, А, Е, С и сквален регулирует кислородный обмен и кровообращение, снижая проявления купероза.

Масло авокадо используется для ежедневного ухода за кожей лица и тела, входит в состав многих масок, кремов и бальзамов, так как хорошо увлажняет кожу.

Вред масла авокадо

Это масло считается низкоаллергенным, но перед первым использованием лучше провести тест: нанести каплю масла на запястье и оценить состояние кожи спустя полчаса. Если не появилось покраснения, значит, аллергии нет.

При слишком активном использовании на воспаленной коже может усилиться активность сальных желез, что ухудшит состояние кожи.

Как выбрать масло авокадо

Масло авокадо добывают путем холодного отжима ягоды, произрастающей в тропических странах. Наибольшее количество полезных веществ сохраняется в нерафинированном масле, которое не обрабатывалось термически и химически. Такое масло имеет темный изумрудный цвет, ореховый запах и приятно на вкус. Рафинированный продукт желтого цвета и не пахнет.

Основные страны – производители: Южная Америка, Австралия, Африка.

Масло авокадо долго не портится, так как содержит много олеиновой кислоты, устойчивой к окислению. Запечатанная бутылочка простоит до года.

Хранить масло следует в холодильнике или в прохладном темном месте, где температура не превышает 5 – 10 градусов.

Применение масла авокадо

Это масло применяют как внутрь при приготовлении пищи, так и наружно.

В косметологии масло авокадо часто входит в состав различных средств, а также используется для домашних масок для лица.

Хорошо подходит для массажа: как точечного вокруг глаз, так и для всего тела. Масло восполняет недостаток влаги, стимулирует регенерацию и уменьшает морщинки, растяжки и микроповреждения.

Для заживления микротрещинок и избавления от сухости губ масло наносят как питательный бальзам.

Масло авокадо полезно для здоровья волос. Его втирают в корни перед мытьем головы и смазывают ломкости для уменьшения их сухости. Оно способствует восстановлению структуры волос и питает волосяные луковицы, что уменьшает их выпадение. Масло образует на поверхности волоса невидимую пленку, защищающую от воздействия ультрафиолетового излучения, из – за которого волосы часто «выгорают» и истончаются.

Регулярное втирание в ногти масла авокадо способствует укреплению ногтевой пластины, питанию кутикулы и заживлению заусенцев.

Масло авокадо обладает антибактериальным эффектом и стимулирует регенерацию, что помогает восстанавливать кожу после воспалительных процессов, например, акне.

Можно ли применять вместо крема

Жирные кислоты, которыми богато масло авокадо, близки к естественному жиру кожи. Поэтому оно легко наносится и быстро впитывается, не оставляя блеска. Масло можно наносить легкими движениями по массажным линиям, убирая излишки бумажной салфеткой. Подходит для ухода за любым типом кожи.

Отзывы и рекомендации косметологов

— Масло авокадо универсально для питания кожи всего тела. Он, насыщает ее жирными кислотами и восполняет недостаток влаги, помогая уменьшить морщины, сухость. Средство подходит для ухода за нежной кожей вокруг глаз, а также для обогащения других косметических средств. Как и любое масло, им нужно с осторожностью пользоваться при воспалительных явлениях на коже. Масло является базовым, поэтому его можно использовать в чистом виде, – считает Наталия Акулова, врач косметолог–дерматолог.

маска, скраб и пилинг с авокадо – Woman Delice

Авокадо – один из самых косметически полезных фруктов. Вроде бы с кулинарной точки зрения он тоже молодец, одно (один?) гуакомоле чего стоит, но как ингредиент для домашних уходовых процедур авокадо просто шикарен.

Авокадо чрезвычайно богат по составу: куча витаминов ( А, В1, В2, D, E, K, PP), лецитин, фитостерины, сквален, цинк, олеиновая кислота и т. д. Такой состав просто чудотворен для сухой и возрастной кожи, а также для всех остальных типов в период поздних осенних и зимних холодов. Лецитин является незаменимым компонентом, который необходим для восстановления кожи, сквален — натуральный эмолент, смягчает и разглаживает кожу.

ДОМАШНИЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА С АВОКАДО

Для косметических процедур нужен авокадо мягкий, какой в наших широтах купить удается нечасто. Однако даже самый каменный фрукт довольно быстро «доходит» на подоконнике до нужного состояния всего за несколько дней. Почти все маски с авокадо рассчитаны на длительное действие, для того чтобы «взять» все микроэлементы и витамины коже нужно не меньше 20-25 минут. Маски всегда наносятся на сухую очищенную кожу, избегайте области вокруг глаз (на глаза можно положить кусочки свежего огурца или спитые пакетики от ромашкового чая), заранее приготовьте место чтобы комфортно провести время пока маска работает.

cold — маска с авокадо

Эта маска подходит для ухода за сухой, шелушащейся или обветренной кожей, она здорово убирает стянутость и хорошо увлажняет. Состав почти классический:

• желток
• спелый авокадо
• столовая ложка масла зародышей пшеницы (если кожа не сильно повреждена и не очень сильно шелушится, то можно взять оливковое extra virgin)
• столовая ложка натурального темного меда (идеально подходит гречишный, в его состав входят восстанавливающие компоненты)

Авокадо очистить, нарезать мелкими кубиками, добавить все остальные компоненты (мед растопить, если нужно), все перемешать до однородного состояния. Получится довольно густая паста – ее нанести на лицо, шею и декольте, улечься поудобнее, украсить глаза огурцом и погрузиться в медитацию на тему «Я самая обаятельная и привлекательная!» По окончании процедуры обязательно протереть кожу тоником и наложить крем.

пилинг для чувствительной кожи

Этот пилинг благодаря цитрусовым довольно бережно растворяет мертвые роговые частички на поверхности кожи, а авокадо смягчает и восстанавливает ее, поэтому вся процедура безопасна и комфортна. Маска убирает серость, возвращает здоровый цвет лица, подготавливает кожу к активному уходу (улучшает проникновение активов в глубокие слои кожи)

Photo: hellowglow.com

• спелый авокадо
• сок половины небольшого апельсина
• 1 ст. ложка сока лимона
• 1 ст. ложка оливкового масла extra virgin

Авокадо очистить, порезать на кубики и смешать с остальными компонентами о получения однородной пасты. Нанести на лицо на 20-25 минут (если возникают неприятные ощущения – немедленно смывайте, если есть аллергия на цитрусовые, то это не ваш рецепт), смыть с помощью контрастного умывания – 2-3 раза ополоснуть лицо сначала горячей, потом холодной водой. Протереть кожу тоником или отваром из трав, наложить крем.

МАСКА — СКРАБ c  авокадо

Этот скраб хорошо убирает шелушение и благодаря авокадо увлажняет и смягчает кожу. Прекрасная альтернатива домашним скрабам на основе кофе, которые слишком грубы для сухой и чувствительной кожи лица.

— 1 авокадо
— 1 ст ложка меда
— горсть миндальных орехов или овсяных хлопьев

Орехи или хлопья помолоть в кофемолке, мед растопить если необходимо, авокадо очистить и порезать на кусочки. Все засунуть в блендер и перемешать до состояния однородного пюре. Нанести маску на лицо и декольте, оставить на 15 минут, затем осторожно, но тщательно, мелкими круговыми движениями по массажным линиям (от центра к вискам на лице, от ключиц к подбородку на шее) помассировать прямо по маске, на это уйдет при правильном подходе еще минут 5. Смыть, протереть кожу тоником или отваром из трав, нанести увлажняющее средство.

МАСКА для жирной и смешанной кожи

Авокадо хорош не только для сухой и нормальной кожи, но и для ухода за другими типами кожи.

— ½ авокадо
— 1 белок
— ½ огурца
— 1 ст ложка сухого молока

Все смешать, нанести на кожу на 20-25 минут, смыть, протереть кожу тоником, наложить крем.

Также неплохо иметь дома в своем активе еще и масло авокадо (холодного отжима), которое бывает двух видов – из мякоти и из ядер. Эти два вида чуть-чуть различаются по своим косметическим возможностям, но оба прекрасно подходят для ухода за нормальной и сухой кожей и волосами. Масло авокадо вводят в масляные смеси (ночной уход, маски, компрессы) или используют в чистом виде как основу для аромакомпозиций (один из самых популярных рецептов – масло авокадо + эфирное масло розмарина – масляная маска, которая ускоряет рост волос и укрепляет их).

В любые маски на основе авокадо можно вводить эфирные масла в рабочей пропорции (не больше 2-5 капель на маску в зависимости от рецепта), а также другие популярные компоненты – сливки, свежие фруктовые и ягодные соки, глину, пудру из водорослей, молотые овсяные хлопья и т. д.

P.S.: используя домашние косметические средства всегда будьте внимательны и осторожны – не передерживайте маски, следите за ощущениями и выбирайте только качественные компоненты.

____________________________________________________

Больше DIY идей, рецептов домашней косметики и арома-рецептов вы найдете в моем блоге LALAVANDA. RU. Заглядывайте!

Рецепт домашней маски для лица из авокадо

Этот контент Dr. Axe прошел медицинскую проверку или проверку фактов, чтобы гарантировать достоверность информации.

Следуя строгим редакционным правилам поиска источников, мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, авторитетные сайты СМИ и, если доступны исследования, на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на эти исследования.

Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных нашей квалифицированной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения.

В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной в своих исследованиях, но и объективной и непредвзятой.

Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.

Доктор Джош Акс, округ Колумбия, DNM, CN

2 июня 2021 г.

(43)

Перейти к рецепту·Распечатать рецепт

Мало того, что это самый полезный фрукт (да, это не овощ!) на земле, могучий авокадо также может помочь вашему телу снаружи.

Ищете маску для лица с авокадо для сияющей кожи? Эта домашняя маска для лица из авокадо очень увлажняет и может помочь восстановить сияние молодости. Или, может быть, вы ищете маску для лица из авокадо от прыщей? Эта маска поможет вам и в этом, потому что она помогает убивать бактерии, вызывающие прыщи, и в то же время обеспечивает необходимыми питательными веществами.

Что мед и авокадо делают с вашим лицом? Во-первых, они обеспечивают невероятное увлажнение, а также успокаивают кожу. Продолжайте читать, потому что потенциальные преимущества маски из авокадо на этом не заканчиваются. Поверьте мне, сегодня вечером вы захотите попробовать эту маску для лица из авокадо своими руками!

Преимущества

Подходит ли авокадо в качестве маски для лица? Если вы еще не пробовали наносить авокадо на лицо раньше, вы скоро узнаете, какой это невероятный натуральный ингредиент для ухода за кожей (вы, вероятно, будете делать эту маску снова и снова).

Что авокадо делает с вашим лицом? При нанесении на кожу авокадо хорошо известен своим увлажняющим и омолаживающим действием. Как только вы снимете эту маску для лица, вы, вероятно, заметите улучшение состояния кожи.

Авокадо, звезда шоу, является одним из лучших ингредиентов для домашней маски для лица, потому что он так богат полезными жирными кислотами. Благодаря этим полезным жирам польза маски для лица из авокадо обычно включает уменьшение сухости, покраснения и/или раздражения. Полезна ли маска для лица из авокадо от прыщей? Да, его противовоспалительное содержание жира действительно может помочь успокоить прыщи.

Авокадо также богат антиоксидантами, улучшающими состояние кожи, такими как витамин С и витамин Е. Оба витамина С и Е обычно используются местно для уменьшения темных пятен, поэтому это отличная маска для лица из авокадо от темных или возрастных пятен.

Это маска для лица с медом из авокадо, поэтому после авокадо мед является следующим сильным нападающим в линейке. Мало того, что мед является отличным естественным увлажнителем, он также обладает антибактериальными свойствами и даже ускоряет заживление ран. Это особенно идеальный ингредиент, если вы хотите улучшить текущие прыщи или предотвратить появление новых.

Как сделать маску для лица из авокадо

Эту маску для лица из авокадо и меда сделать очень просто! Как только вы сделаете пюре из свежего авокадо, вы просто соедините все ингредиенты вместе.

В дополнение к авокадо и меду (сырой мед — отличный выбор), вы также добавите богатый пробиотиками кефир и увлажняющее оливковое масло, которое является еще одним отличным источником антиоксидантов в этой домашней маске для лица.

Вы также можете легко превратить это в маску для лица из авокадо и овсянки, добавив столовую ложку овса грубого помола. Овес богат веществом под названием бета-глюкан, которое делает маску для лица из овсянки с авокадо еще более увлажняющей, омолаживающей, противовоспалительной и успокаивающей.

Этот рецепт маски для лица из авокадо лучше всего использовать сразу, потому что, как и вкусный гуакамоле, оставленный слишком долго, эта маска станет менее красивым оттенком коричневого, если вы оставите ее в покое.

Распечатать

color h3-transform.text-transform»> Домашняя маска для лица из авокадо

• Автор: д-р Джош Акс
• Общее время: 3 минуты
• Выход: 1 1x

Описание

Эта домашняя маска из авокадо очень хорошо увлажняет кожу и возвращает ей сияние молодости. Не менее важно то, что он убивает вызывающие прыщи бактерии, обеспечивая при этом необходимыми питательными веществами.

• 2 чайные ложки пюре из авокадо
• 1 чайная ложка кефира
• 1 столовая ложка сырого меда
• 1 чайная ложка оливкового масла
• стеклянная банка

1. Смешайте все ингредиенты в стеклянной миске/банке.
2. Нанесите на лицо (избегая попадания в глаза).

№

3. Оставить на 20–30 минут, затем смыть водой.

Примечания

Этот рецепт маски для лица из авокадо лучше всего использовать сразу, потому что, как и вкусный гуакамоле, оставленный слишком долго, эта маска станет менее красивым оттенком коричневого, если вы оставите ее.

• Время приготовления: 3 минуты
• Метод: Смешивание

Ключевые слова: рецепт маски для лица из авокадо, маска из авокадо для лица

Насколько полезен был этот пост?

Нажмите на звездочку, чтобы оценить!

Средняя оценка 4.7 / 5. Всего голосов: 43

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост.

Домашние рецепты масок для лица из авокадо

Авокадо — популярный фрукт, богатый питательными веществами, витаминами и минералами, которые делают наш организм счастливым и здоровым. Мало того, что авокадо является отличным полезным жиром, он также обладает удивительным вкусом и творит чудеса с телом. Однако знаете ли вы, что авокадо также прекрасно действует на кожу? Да, вы правильно прочитали – НА шкуре.

Многие из нас всю жизнь находятся в поисках счастья и покоя, а также лучшего средства для кожи. Но не смотрите дальше, потому что авокадо здесь, чтобы спасти положение! Если у вас сухая кожа, жирная кожа, неровная кожа… авокадо может помочь. Для самой удивительной маски для лица авокадо является ключевым компонентом для роскошного тона и популярным ингредиентом, который помогает питать и восстанавливать истощенную кожу.

Если вы ищете естественный, легкий и расслабляющий способ улучшить свою кожу, позвольте нам узнать, как авокадо может вам помочь. Ниже перечислены несколько масок для лица, в которых в качестве основного ингредиента используется авокадо. Это совершенно вкусный зеленый компонент, который можно включить в свой распорядок дня по уходу за собой. Даже добавьте одну из этих масок для лица в свою утреннюю рутину, чтобы сохранить сияние на весь день. Несмотря ни на что, будьте уверены, что вы не будете разочарованы этим великолепным домашним спа-средством.

Почему авокадо полезен для кожи

Являясь фруктом, богатым витамином Е, авокадо очень полезен для кожи. Витамин Е — питательное химическое соединение с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Подобные соединения наполняют кожу, стимулируя регенерацию клеток.

Во многих местах авокадо может быть дорогим и труднодоступным. Особенно для людей, живущих в холодном климате. Но вместо маски для лица можно использовать масло авокадо, а не целый фрукт. Используйте пару капель масла авокадо вместо авокадо. Так что не расстраивайтесь, если вы не можете найти достаточное количество авокадо в местном продуктовом магазине!

Маска для лица с авокадо Рецепт:

ПРИМЕЧАНИЕ. Прежде чем наносить на лицо какой-либо новый продукт или раствор, важно убедиться, что у вас нет какой-либо реакции. Вы можете проверить это, выполнив один простой шаг. После того, как вы приготовили маску для лица, добавьте чайную ложку смеси авокадо на тыльную сторону запястья и оставьте на 10 минут. Если нет дискомфорта, значит, вы готовы к работе!

Базовый рецепт маски для лица из авокадо прост. Смешайте ½ авокадо с 1–3 столовыми ложками меда в небольшой миске. Затем, очистив кожу теплой водой, нанесите смесь авокадо на лицо и оставьте на 15 минут. В это время вы можете попрактиковаться в некоторых техниках релаксации или даже попробовать новую домашнюю йогу. Есть много отличных онлайн-классов, которые вы можете попробовать улучшить в своем опыте заботы о себе.

Ниже приведены еще несколько замечательных рецептов масок для лица из авокадо, с которыми вы можете поэкспериментировать.

Маска для лица с авокадо для сухой кожи:

Состав:

• ½ авокадо
• 1 ч. л. миндальное масло, масло жожоба или оливковое

Шаги:

• Разомните авокадо в миске, затем добавьте масло. Перемешайте
• Нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставьте на 15 минут
• Смойте теплой водой, а затем прохладной

Маска для лица с медом и авокадо для сухой кожи:

Состав:

• 2 ст. авокадо
• 2 ст.л. Мед
• 1 яичный желток

Шаги:

• Разомните авокадо в миске. Затем добавьте мед и яичный желток и тщательно перемешайте до однородной массы.
• Нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставьте на 10 минут.
• Смойте теплой водой, а затем прохладной

Маска для лица с авокадо для жирной кожи:

Ингредиенты:

• 1 пюре из авокадо
• 1 яичный белок
• 1 ч. л. лимонный сок

Шаги:

• Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до полного смешивания
• Нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз и концентрируясь на самой жирной части лица (Т-зоне). Дайте высохнуть в течение 20 минут
• Смойте теплой водой, а затем прохладной водой

Увлажняющая маска для лица с авокадо:

Ингредиенты:

• ½ авокадо
• ½ ч.л. масло авокадо

Шаги:

• Разомните авокадо в миске
• Добавьте масло авокадо в пюре из авокадо и тщательно перемешайте
• Нанесите на кожу, избегая области вокруг глаз, и оставьте на 10 минут
• Смойте теплой водой, а затем прохладной

Маска для лица из моркови и авокадо:

Ингредиенты:

• 1 авокадо, пюре
• 1 морковь, сваренная в пюре
• 1 яйцо, слегка взбитое
• ½ стакана густых сливок
• 3 ст.л. Мед

Шаги:

• Смешайте все ингредиенты в миске, чтобы получилась однородная паста
• Аккуратно нанесите пасту на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 15–20 минут.
• Смойте теплой водой, а затем прохладной водой

Отшелушивающая маска для лица с уксусом и авокадо:

Ингредиенты:

• ½ авокадо
• 1 ч. л. мед
• ½ ч. л. яблочный уксус

Шаги:

• Очистите авокадо, разрежьте его пополам и сохраните кожицу
• Разомните авокадо и смешайте его с медом и яблочным уксусом
• Нанесите на кожу и оставьте на 15 минут.
• Смойте теплой водой, а затем прохладной водой

Есть так много замечательных масок для лица из авокадо на выбор. Так почему бы не попробовать их все? С удивительной и сияющей кожей у вас будет стойкость и уверенность, чтобы ловить день! Даже если у вас уже есть эти атрибуты, маска для лица может дать вам дополнительный толчок.