Гидроксикислоты / Косметические ингредиенты Teana Labs

Альфа- и бета-гидрокислоты — важный компонент многих косметических средств: очищающих, омолаживающих, противовоспалительных. 

Альфа-гидрокислоты, они же АГК или AHA-кислоты (alpha hydroxy acids) — это органические кислоты, встречающиеся в разнообразных плодах и фруктах, отсюда их второе название — фруктовые кислоты.

В косметических средствах используются как натуральные АГК, так и искусственно синтезированные. Их эффективность зависит от концентрации и рецептуры, которая должна обеспечивать оптимальное воздействие АГК на кожу. Они хорошо удаляют отмершие клетки рогового слоя эпидермиса, тем самым не только улучшая текстуру и цвет кожи, но и повышая степень эффективности других ингредиентов.

Хорошо растворимые в полярных растворителях (воде и спирте), они любимы многими за их косметические эффекты.

• Улучшение регенерации. АГК ускоряют отшелушивание и соответственно обновление клеток кожи., возвращая гладкость и свежесть.
• Увлажняющее: связывают молекулы воды и доставляют их в дерму, стимулируют синтез гликозаминогиканов, увеличивают содержание натурального увлажняющего фактора в корнеоцитах.
• Антиоксидантное и противовоспалительное действие. Все АГК оказывают влияние на медиаторы воспаления, снижая их активность и уменьшая воспаление. Наиболее выраженной антиоксидантной активностью обладает винная кислота.
• Синтез коллагена и гликозаминогликанов. Под действием АГК происходит стимуляция синтеза коллагена I типа, входящего в состав межклеточного вещества дермы. Стимулируется пролиферация (разрастание) фибробластов и синтез гликозаминогликанов. Как следствие дерма утолщается, мелкие морщинки разглаживаются, а крупные становятся менее заметными.
• Осветляющее действие. Молочная и гликолевая кислота в концентрации 300-500 мкг/мл способны подавлять синтез меланина, уменьшая пигментацию.

Особо популярные в косметике кислоты:

• гликолевая (источник — сахарный тростник),
• молочная (кислое молоко),
• яблочная,
• лимонная,
• винная (виноград).

Высокие и низкие концентрации АНА по-разному воздействуют на клетки кожи. Низкие работают только на уровне эпидермиса, высокие — на уровне эпидермиса и дермы.

Чего ждать от АНА-кислот?

• Многократное (обычно это курс 2-4 недели) применение средств с АНА-кислотами низкой концентрации стимулирует отшелушивание. За счет этого происходит уменьшение толщины рогового слоя, исчезают некоторые дефекты и улучшается внешний вид кожи.
• Воздействие АНА-кислот вызывает слабое, вялотекущее воспаление на поверхности кожи, в ответ на которое происходит усиление притока крови и синтеза клетками кожи биологически активных веществ.
• Применение АНА низкой концентрации вызывает набухание клеток и межклеточного вещества, что создает эффект мгновенного повышения упругости кожи и уменьшения морщин. Поэтому после фруктового пилинга всегда такое приятное ощущение обновленной кожи.

За что любят гликолевый пилинг?

Гликолевая кислота не дает воспалительной и раздражающей реакции. Маленькие молекулы гликолевой кислоты легко преодолевают роговой слой и оказываются в межклеточной жидкости гранулярного слоя. Сцепление корнеоцитов ослабевает — они быстрее продвигаются к поверхности и быстрее отшелушиваются. А отшелушивание — это сигнал к делению и дифференцировке находящихся ниже кератиноцитов.

Результат: жизненный цикл клеток ускоряется, толщина рогового слоя уменьшается.

Когда АНА-кислоты — просто спасение?

С возрастом, а также при гиперкератозе (утолщении рогового слоя), псориазе и некоторых других состояниях кожи нарушается баланс между скоростью деления и дифференцировкой кератиноцитов и скоростью отшелушивания. Это приводит к дальнейшему “нарастанию” рогового слоя, закупорке пор, неровной текстуре кожи и тусклому цвету лица.

Применение АНА-кислот восстанавливает этот баланс, улучшая внешний вид кожи раз за разом.

Бета-гидрокислоты (БГК) или ВНА-кислоты (beta hydroxy acids)

Примером бета-гидрокислоты служит салициловая кислота. Впервые она была выделена из коры ивы. Сейчас наиболее популярна синтетическая салициловая кислота, одна существует и салициловая кислота растительного происхождения — например, экстракт гаультерии. Она более мягко воздействует на кожу и подходит ценителям природных ингредиентов.

Что нужно знать о салициловой кислоте?

• Поскольку все БГК являются жирорастворимыми, они имеют сродство с липидной фазой бислоя кожи и секретом сальных желез (кожного сала). Это свойство позволяет салициловой кислоте проникать в поры через слой кожного сала и отшелушивать клетки скопившиеся внутри сальной железы и закупоривающие пору — убирать “черные точки”. 
• Неоднократное использование салициловой кислоты увеличивает чувствительность кожи к УФ из-за истончения рогового слоя эпидермиса.
• Салициловая кислота работает как антисептик, помогая справляться с воспалениями.
• Салицилаты всасываются в кожу и после нанесения могут оставаться в коже в количестве до 10%. Поэтому применение салициловой кислоты обычно курсовое.
• Благодаря наличию фенольной группы в молекуле салициловая кислота денатурирует белки поверхности эпидермиса, таким образом интенсивно отшелушивая отмершие клетки и выравнивая микрорельеф.
• Салициловая кислота широко известна как консервант в косметике.

Бета-гидроксикислоты: преимущества и как выбрать

Бета-гидроксикислота (БГКК) — это жирорастворимый ингредиент, который лучше всего подходит для отшелушивания жирной кожи. Этот ингредиент проникает глубоко, чтобы помочь очистить поры кожи и волосяных фолликулов. Эксфолианты БГКК доступны без рецепта или по рецепту врача. Эксфолианты, содержащие БГКК, безопасны для всех типов кожи и не повышают ее чувствительность к солнцу.

Отшелушивание — это процесс удаления масла, грязи и отмерших клеток с кожи, придающей ей свежесть и обновленную, более здоровую поверхность.

Отшелушивающие средства производятся с использованием различных агентов и ингредиентов для борьбы с множеством кожных заболеваний и лучшего отшелушивания определенных типов кожи. Эксфолиант, содержащий БГКК в качестве активного ингредиента, является одним из типов, который эффективен для отшелушивания, особенно для людей с жирной кожей.

Что такое БГКК

Бета-гидроксикислота представляет собой неабразивную кислоту, полученную из салицина, химического вещества, сходного по природе с аспирином. Салицин в основном добывается из коры ивы, но также может добываться из озимой и сладкой березы.

При добавлении в безрецептурные и рецептурные эксфолианты, кремы, лосьоны и пилинги, БГКК действует как отшелушивающий, противовоспалительный, антивозрастной и антимикробный агент.

Эксфолианты БГКК обычно производятся с салициловой кислотой (СК), тип БГКК. Другими формами являются троповая, яблочная кислоты и реже лимонная кислота.

Принцип действия

БГКК является десмолитической по структуре, обладающей способностью ослаблять и разрушать связь между клетками. Этот процесс вызывает образование новых клеток при отшелушивании эпидермиса или внешнего слоя кожи.

БГКК также является жирорастворимым, что означает, что кислота может легче обходить жиры и масла. Эта способность позволяет проникать через поверхность кожи, чтобы противодействовать образованию комедонов, проникая в поры, разрушая и удаляя мертвые клетки, масла и бактерии — весь мусор, который помогает формировать комедоны.

БГКК против АОК эксфолиантов

Альфа-оксикислота (АОК), эксфолианты, растворимые в воде. АОК, такие как молочная и гликолевая кислоты, являются увлажнителями, сохраняющими уровень увлажнения тканей.  

Эксфолианты АОК утончают внешний слой эпидермиса, отшелушивая омертвевшие клетки и открывая более здоровую кожу под ними. Процесс также помогает предотвратить образование комедонов и различных дефектов. Кроме того, АОК стимулируют выработку коллагена, чтобы подтянуть кожу и уменьшить морщины и тонкие линии.

В целом, АОК — хороший выбор для людей с сухой кожей, так как их использование не приведет к дальнейшей сухости. Эксфолианты БГКК лучше всего использовать для жирной кожи, так как они жирорастворимые и могут проникать в эпидермис через масло и жировую ткань, глубоко отшелушивая и удаляя омертвевшие клетки и масло.

Преимущества бета-гидроксикислот

Свойства БГКК помогают лечить и предотвращать ряд проблем с кожей. Антимикробная, противовоспалительная и омолаживающая природа эксфолиантов удаляет масло, клетки и мусор, которые вызывают и обостряют общие кожные заболевания.

Угревая сыпь

Накопление мертвых клеток может привести к закупорке пор и предотвратить выделение кожного сала, маслянистого вещества, которое помогает коже оставаться увлажненной. Это приводит к накоплению кожного сала в сальных железах, ответственных за выработку кожного сала, и образованию комедонов — состояние, называемое обыкновенными угрями.

Растворимость липидов в БГКК означает, что химическое вещество может концентрироваться в жирных сальных железах. При этом материал, блокирующий поры и волосяные фолликулы, удаляется, и поры вновь открываются.

Бактерии питаются жирными кислотами, образующимися при перепроизводстве кожного сала, что в дальнейшем способствует образованию очагов угревой сыпи. Однако, поскольку БГКК является антибактериальным средством, кислота также борется с бактериями, которые способствуют образованию прыщей.

Морщины и тонкие линии

Старение, генетика и повреждение от ультрафиолетовых лучей солнца приводят к тому, что кожа теряет свою эластичность, вследствие чего формируются морщины или тонкие линии.

Эксфолианты БГКК, в производных формах бета-липогидроксикислоты (БЛГК) и салицилата натрия (СН), помогают уменьшить тонкие линии и морщины. Хотя точное обоснование этого еще не понято, считается, что именно процесс обновления кожи в процессе отшелушивания способствует способности бета-гидроксикислот сокращать морщины и тонкие линии.

Поствоспалительная гиперпигментация

Поствоспалительная гиперпигментация (ПГП) — это потемнение кожи. В то время как ПГП поражает людей всех типов кожи, она чаще поражает людей с более темными ее оттенками.

Воспаление или повреждение могут вызвать ПГП. Это также может представлять собой побочный эффект определенных продуктов по уходу и косметических процедур.

Хотя химическое отшелушивание с СК не оказывает существенного влияния на уменьшение состояния, оно эффективно уменьшает покраснение, сухость, шелушение и жирность, связанные с воспалением ПГП.

Розацеа

Розацеа — это воспалительное заболевание, которое вызывает эритему или покраснение кожи и видимые кровеносные сосуды. Это также может привести к появлению красных бугорков на коже, вследствие чего формируется неравномерная текстура и уплотняется или пересыхает кожа. Розацеа может также увеличить сальные железы, вызывая увеличение производства кожного сала.

Эксфолианты БГКК обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении эритемы, вызванной розацеа. В отличие от других актуальных эксфолиантов, эти с меньшей вероятностью усугубят раздражение, вызванное прорывом розацеа.

Милия

Милия — это маленькие кисты, заполненные белком, называемым кератином, который вместе с мертвыми клетками попадает в ловушку под поверхностью кожи. Основная причина milia неизвестна, но иногда ее появление может быть вызвано использованием агрессивных средств по уходу.

Эксфолианты БГКК могут в значительной степени предотвратить накопление омертвевших клеток и смягчить или уменьшить количество уже существующих на коже милий.

Псориаз

Псориаз — это воспалительное заболевание, которое чаще всего поражает кожу головы и проявляется в виде толстых красных бляшек и серебряных чешуек. Псориаз также может быть возникнуть на шее, линии роста волос, лбу и ушах.

Эксфолианты БГКК в форме СК оказывают кератолитическое действие на псориаз, при котором кожа истончается, а кератины размягчаются, делая бляшки и повреждения менее заметными.

Лечение псориаза эксфолиантом БГКК более эффективно в сочетании с другими местными средствами, потому что вещество в форме салициловой кислоты помогает другим косметическим продуктам лучше проникать в кожу.

Перхоть

Перхоть — это зудящее состояние, которое приводит к шелушению кожи головы. Более экстремальный тип перхоти, себорейный дерматит может возникнуть в областях тела с высокой концентрацией сальных желез. Там, где перхоть относительно легкая, себорейный дерматит воспалительный, и появляется покраснение в дополнение к шелушению.

Кератолитический эффект эксфолиантов БГКК является эффективным средством от перхоти. Было показано, что при использовании при симптомах себорейного дерматита БГКК уменьшает масштабы, покраснение, зуд, сухость и дискомфорт при использовании в качестве составной части регулярного ухода.

Бородавки

Бородавки появляются на эпидермисе и могут проявляться в различных формах и цветах. Иногда бывают темными и плоскими, шероховатыми или гладкими.

Эксфолианты БГКК — это средство первой линии для удаления бородавок. Кератолитическая природа салициловой кислоты удаляет внешний слой эпидермиса, который заражен ВПЧ, причиной бородавок.

Эксфолианты против скрабов

Физические или механические отшелушивающие скрабы являются абразивными, что означает, что они физически удаляют кожу. Этот процесс может разрушить кожный барьер и вызвать потерю влаги. Кроме того, скрабы, изготовленные из особо грубых или песчаных ингредиентов, таких как косточки или скорлупы, могут вызывать микрообработку эпидермиса, что приводит к шероховатой и неровной текстуре.

Напротив, эксфолианты БГКК являются химическими эксфолиантами. По сравнению с отшелушивающими скрабами, они менее резкие и вызывают более слабые побочные эффекты, если таковые вообще имеются. Эксфолианты БГКК также проникают глубже в кожу, в отличие от отшелушивания на уровне поверхности, обеспечиваемого физическим скрабом, который, как правило, считается более резким и раздражающим, чем их химические альтернативы.

Как выбрать

В дополнение к БГКК, которая служит активным ингредиентом, эксфолианты могут также включать ряд других ингредиентов, разработанных для лечения определенных проблем с кожей.

При поиске лучшего отшелушивающего средства БГКК для вашей кожи, посмотрите на список ингредиентов, чтобы убедиться, что вы выбираете тот, который соответствует вашим потребностям.

Ингредиенты для поиска

• Средства от прыщей часто включают фруктовые экстракты, обладающие антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить ваши клетки от повреждений, и ниацинамид, антивозрастной компонент, который помогает улучшить эластичность кожного покрова.
• Солодка, зеленый чай, алоэ вера и другие растительные вещества добавляются в эксфолианты БГКК для лечения розацеа.
• Экстракт корня солодки обладает противомикробным, противовирусным, противовоспалительным и антиканцерогенным действием и полезен при лечении ПГП.
• Глицерин, увлажнитель, обычно включается в эксфолианты для увлажнения кожи.

Определенные комбинации ингредиентов также могут осложнять или раздражать кожу. При покупке отшелушивающего продукта БГКК избегайте:

• Объединение салициловой кислоты и бензоилпероксида; вместе эти два ингредиента могут повысить эффективность косметического продукта, особенно одного, используемого для лечения прыщей. Однако у некоторых людей может появиться раздражение при использовании обоих ингредиентов одновременно.
• Комбинация салициловой кислоты с другими активными ингредиентами, такими как ретинол, также может привести к раздражению. Это особенно важно для людей с чувствительной кожей или страдающих розацеа.
• Денатурированные спирты, полученные из ингредиентов на основе нефти, могут вызывать сухость у некоторых людей. Такими спиртами являются спирт-денат, этанол и изопропиловый спирт.

АОК и БГКК вместе

БГКК можно комбинировать с АОК — в качестве ингредиентов в одном и том же продукте или в виде отдельных продуктов, используемых в разное время в вашем режиме ухода, — для более интенсивного отшелушивания.

Хотя у вас может возникнуть соблазн использовать оба типа эксфолиантов один за другим, начните с чередования использования каждого продукта. Если ваша кожа жирная и вы обычно используете БГКК утром, вы можете попробовать использовать продукт АОК ночью.

Прежде чем включать оба эксфолианта в режим ухода, поэкспериментируйте с ними, используя новейший продукт в качестве точечной процедуры.

Недостатки сочетания могут стать причиной чрезмерной сухости или раздражения. Если вы начнете замечать негативные побочные эффекты в результате совместного использования кислот, подумайте о том, чтобы:

• Использовать их поочередно.  
• Уменьшить концентрацию или силу одного или обоих эксфолиантов. 
• Снизить то, сколько или как часто вы отшелушиваете лицо. 

Сила

Отшелушивающие вещества без рецепта продаются в концентрациях от 0,05 до 5%, хотя большинство безрецептурных продуктов доступно в концентрации 2% или ниже. Более сильные концентрации доступны только по рецепту. Аналогично, химические пилинги, которые обеспечивают более сильное отшелушивание, обычно используют салициловую кислоту в концентрациях от 20 до 30%.

Эксфолианты БГКК, купленные по рецепту, достаточно сильны, чтобы отшелушивать кожу как часть вашего обычного ухода. Они также эффективны для легкой и умеренной формы прыщей. При таких состояниях, как бородавки, псориаз и гиперпигментация, может потребоваться использование эксфолианта БГКК, рассчитанного по рецепту, специально предназначенного для лечения ваших конкретных проблем.

Кому следует избегать эксфолиантов БГКК

Хотя эксфолианты БГКК достаточно мягкие, чтобы лечить даже чувствительную кожу, некоторые люди должны избегать использования продуктов, изготовленных с БГКК или ее производными.

• Средства концентрацией более 5% не следует применять лицам с типами кожи Фитцпатрика IV – VI или светло-коричневой, коричневой или черной кожей без наблюдения или разрешения дерматолога, поскольку более высокие концентрации могут ухудшить состояние кожи в этих случаях. 
• Косметические средства не используются на детях. 
• Использование на участках кожи, которые уже раздражены или заражены, может значительно ухудшить состояние.

Кроме того, беременные или кормящие грудью, должны проконсультироваться с врачом перед началом использования. Лицам с аллергией на аспирин,  диабетом, заболеваниями почек или печени следует также избегать использования бета-гидроксикислот. 

Как использовать 

Эксфолианты БГКК могут быть добавлены в ваш режим ухода, основываясь на вашем желании лечить данное состояние и существующий режим.

Например, люди с умеренным или сильным фотоповреждением могут использовать схему ухода, состоящий из 3 продуктов:

• Сделайте комбинацию кислот, отшелушивающую кожу; примените и промокните лицо полотенцем.   
• Нанесите антивозрастную сыворотку ретинола на ту же область.
• Наносите солнцезащитный крем с SPF 50 или более до пребывания на солнце и наносите повторно по мере необходимости в течение дня.

Эксфолианты, как правило, работают лучше всего, когда практически нет материала, через который можно пройти, включая остатки других средств по уходу. Таким образом, бета-гидроксикислота должна быть одним из первых продуктов, которые вы используете как часть своего ухода. 

Пример хорошего ухода, включающего эксфолиант БГКК:

• Умойтесь с нежным моющим средством; вытрите кожу. 
• Нанесите тоник с ингредиентами, подходящими для вашего типа и проблем с кожей.
• Выполните отшелушивание. 
• Нанесите увлажняющий, а затем солнцезащитный крем с SPF 50 или выше до пребывания на солнце.

Если вы используете какие-либо сыворотки, нанесите их до увлажнения.

Когда вы впервые включаете эксфолиант в свой режим, старайтесь использовать его не более двух или трех раз в неделю, если у вас нормальная или комбинированная кожа. Люди с чувствительной кожей не должны использовать эксфолианты чаще, чем один или два раза в неделю. Вы можете настроить или ограничить использование в зависимости от собственных реакций.

Слово о чувствительности к солнцу

Исследования показали, что АОК повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению солнца. В результате люди, которые используют АОК без надлежащей защиты от солнца, подвержены покраснению, фотоповреждениям и солнечным ожогам.

Напротив, БГКК не вызывают повышения чувствительности к УФ-излучению. Рекомендуется составлять эксфолианты таким образом, чтобы избежать раздражения и чувствительности к солнцу, или чтобы обеспечить правильную защиту от солнца в случае повышения чувствительности кожи к фотоповреждениям.

С учетом этого, использование эксфолианта БГКК должно сопровождаться применением солнцезащитного крема, если продукт, содержащий кислоту, еще не обеспечивает защиту от солнца.

Домашние эксфолиаторы

Домашние эксфолиаторы  могут быть приготовлены с использованием комбинации бытовых и натуральных ингредиентов, хотя баланс кислотности раствора может быть затруднен.

Самое безопасное отшелушивающее средство — это профессионально разработанное. Домашние эксфолиаторы, особенно те, которые используют такие ингредиенты, как лимон и папайя, могут повысить чувствительность кожи.

Аспирин и салициловая кислота

Эта маска основана на химическом сходстве аспирина и салициловой кислоты.

• Смешайте 1 столовую ложку пищевой соды с 1 стаканом воды; перемешайте, пока пищевая сода не растворится.
• В блюдо выдавите сок одного лимона и высыпьте 12 таблеток аспирина. 
• Используя обратную сторону ложки, раздавите аспирин и соедините с лимонным соком, чтобы сформировать пасту. Добавить лимонный сок по мере необходимости.
• Нанесите эксфолиант на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставьте на 10 минут.
• Снимите маску, используя ватный тампон, смоченный в пищевой соде и водной смеси.

Аспириновые маски можно использовать до 2 раз в неделю.

Натуральные эксфолианты

Ряд фруктов, таких как папайя и ананас, служат естественными источниками салициловой кислоты. В результате вы можете приготовить натуральный эксфолиатор без аспирина.

• Снимите кожуру и нарежьте ананас и папайю, удалив семена из последнего.
• Смешайте оба плода с мякотью в блендере.
• Нанесите 2–4 унции мякоти на лицо на 10–15 минут, избегая области вокруг глаз.
• Смой мякоть с лица. 

Полностью натуральный эксфолиатор можно использовать 2-3 раза в неделю.

На вынос

Бета-гидроксикислоты являются жирорастворимыми и способны глубоко проникать в эпидермис и поры, разрушая и удаляя омертвевшие клетки, масла и бактерии. Как отшелушивающий агент, БГКК ослабляет связь между клетками, чтобы избавиться от внешнего слоя эпидермиса и вызвать образование новых клеток.

В качестве противовоспалительного, антивозрастного и противомикробного средства, БГКК эффективно помогает лечить ряд кожных заболеваний без вреда для здоровья. Кроме того, БГКК с концентрацией менее 5% безопасен для всех типов кожи и имеет очень мало противопоказаний. В отличие от АОК, БГКК не повышает чувствительность кожи к повреждению солнцем. Тем не менее, солнцезащитные кремы рекомендуются к использованию. 

Если вы решили использовать эксфолианты, рекомендуем проконсультироваться к космето-дерматологом киевского центра “DellaRossa”. Опытный специалист выполнит вам диагностику кожи, определит ее тип и конкретные проблемы, после чего подберет наиболее подходящее вам средство. Если же вы не получите результата от химических продуктов, вам будут предложены профессиональные косметологические процедуры. 

Выбор отшелушивающего средства, типы кислот, продукты

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Что такое AHA и BHA?

AHA и BHA представляют собой типы оксикислот. Вы можете найти обе кислоты в различных средствах:

• очищающих средствах
• тониках
• увлажняющих средствах
• скрабах
• пилингах
• масках

назначением как AHA, так и BHA является отшелушивание кожи. В зависимости от концентрации родственный продукт может удалять омертвевшие клетки с поверхности кожи или удалять весь наружный слой.

Тем не менее, ни один тип оксикислоты не «лучше», чем другой. Оба являются высокоэффективными методами глубокого отшелушивания. Различия заключаются в их использовании.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об этих различиях, чтобы вы могли определить, нужен ли вашей коже продукт с AHA или BHA.

AHA и BHA являются отшелушивающими средствами для кожи.

Каждый из них может

• уменьшить воспаление, ключевой маркер акне, розацеа и других проблем с кожей
• уменьшить появление расширенных пор и поверхностных морщин
• выровнять тон кожи
• улучшить общую текстуру кожи
• удалить мертвые клетки кожи
• очищает поры для предотвращения акне

AHA означает альфа-гидроксикислоту. BHA означает бета-гидроксикислоту.

AHA – это водорастворимые кислоты, получаемые из сладких фруктов. Они помогают очистить поверхность вашей кожи, чтобы новые, более равномерно пигментированные клетки кожи могли образоваться и занять их место. После использования вы, вероятно, заметите, что ваша кожа стала более гладкой на ощупь.

С другой стороны, BHA растворимы в масле. В отличие от AHA, BHA могут проникать глубже в поры, удаляя омертвевшие клетки кожи и излишки кожного сала.

AHA в основном используются для:

• умеренной гиперпигментации, такой как возрастные пятна, меланодермия и рубцы
• расширенных пор
• тонких линий и поверхностных морщин
• неровного тона кожи

типы, вам нужно позаботиться, если у вас очень сухая и чувствительная кожа. Возможно, вам придется постепенно переходить на ежедневное использование, чтобы не раздражать кожу.

КНБК, с другой стороны, в основном используются при угревой сыпи и солнечных ожогах. Эти продукты проникают глубоко в ваши волосяные фолликулы, чтобы высушить излишки жира и мертвые клетки кожи, чтобы очистить ваши поры. Из-за этих эффектов BHA лучше всего подходят для комбинированной и жирной кожи. Для успокоения чувствительной кожи можно использовать более низкие концентрации. Вы также можете добиться большего успеха с BHA, если хотите уменьшить покраснение, связанное с розацеа.

СОВЕТ ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ

Если вы в первую очередь ищете средства для сухой кожи или омолаживающие свойства, попробуйте AHA. Если вы хотите бороться с прыщами, обратите внимание на BHA.

Все AHA обеспечивают значительное отшелушивание. Тем не менее, эффекты и использование могут немного различаться между типами кислот. Выбранный вами AHA должен иметь максимальную концентрацию от 10 до 15 процентов. Наносите новые продукты через день, пока ваша кожа не привыкнет к ним. Это также снизит риск побочных эффектов, таких как раздражение.

Независимо от того, какую АГК вы выберете, сильный отшелушивающий эффект сделает вашу кожу более чувствительной к солнцу. Наносите солнцезащитный крем каждое утро , чтобы предотвратить ожоги, пигментные пятна и повышенный риск развития рака кожи.

Гликолевая

Гликолевая кислота является наиболее распространенным типом AHA. Он также сделан из широко доступного растения: сахарного тростника.

Гликолевая кислота обеспечивает значительное отшелушивание. Это делает его универсальным средством для лечения многих проблем с кожей. А благодаря своим антимикробным свойствам он может даже помочь предотвратить появление прыщей.

Гликолевая кислота содержится в ряде пилингов, а также в продуктах для ежедневного ухода за кожей. Популярные варианты включают в себя:

• Juice Beauty Green Apple Peel, полная прочность
• Тройная микродермабразия Exuviance Triple Microdermabrash В отличие от других АГК, полученных из фруктов, молочная кислота производится из лактозы в молоке. Он также известен своим значительным отшелушивающим и омолаживающим эффектом.

  Подобно гликолевой кислоте, молочная кислота содержится в различных продуктах, таких как:

  • Молочный пилинг Patchology FlashMasque
  • Крем-эксфолиант Dermalogica Gentle Cream Exfoliant
  • DermaDoctor Ain’t Misbehavin’ Toner

  Sleep Super Acids

  • Винный камень

    Хотя он и не так широко известен, винный камень является еще одним типом AHA. Он сделан из экстрактов винограда и может помочь уменьшить признаки повреждения солнцем и прыщей.

    Ознакомьтесь с некоторыми из следующих продуктов Juice Beauty, содержащих винную кислоту:

    • Сыворотка против старения Green Apple
    • Очищение кожицы от пятен Green Apple
    • Увлажняющее средство против старения Green Apple

    Лимонная кислота

    Как следует из названия, лимонная кислота производится из экстрактов цитрусовых. Его основная цель — нейтрализовать уровень pH кожи и выровнять огрубевшие участки кожи. Лимонная кислота является хорошей сывороткой или тоником, используемым перед нанесением увлажняющего крема. Это может даже помочь работать с солнцезащитным кремом, чтобы обеспечить максимальную защиту от ультрафиолета.

    Рассмотрите следующие дополнения к вашему дневному распорядку:

    • Exuviance Age Day Repair Repair SPF 30
    • Философия Ultimate Miracle Worker SPF 30
    • Exuviance Daily Resurfacing Peel CA10
    • Воскресение красота порошок ликальной кислоты

    Malic

    Malic Acid Acid-тип AHA-Bha Crossover. Он сделан из яблочных кислот. По сравнению с другими AHA, яблочная кислота не так эффективна в качестве отдельного ингредиента. Однако вы можете обнаружить, что он делает другие кислоты более эффективными.

    Вот почему яблочная кислота часто встречается в комбинированных продуктах с AHA, таких как:

    • Ночные осветляющие подушечки Juice Beauty Green Apple Peel
    • Ночной пилинг Derma E

    Миндальная кислота

    Миндальная кислота содержит более крупные молекулы, полученные из экстрактов миндаля. Его можно комбинировать с другими AHA для усиления отшелушивания. При использовании отдельно кислота может улучшить текстуру и размер пор.

    Ознакомьтесь с некоторыми комбинированными продуктами, содержащими миндальную кислоту:

    • Exuviance Performance Peel AP25
    • Exuviance Night Renewal HydraGel
    • Средство для умывания Vivant Skin Care Mindelic Acid 3-1
    • Пилинг Cellbone с миндальной кислотой

    КНБК также предназначены для ежедневного использования, но сначала вам может потребоваться наносить их несколько раз в неделю, пока ваша кожа не привыкнет к ним. Хотя BHA не делают вашу кожу такой чувствительной к солнцу, как AHA, вы все равно должны наносить солнцезащитный крем каждый день. Это поможет предотвратить дальнейшее повреждение от солнца.

    Салициловая кислота

    Салициловая кислота является наиболее распространенной ВНА. Концентрация может варьироваться от 0,5 до 5 процентов, в зависимости от продукта. Это хорошо известно как средство от прыщей, но оно также может помочь успокоить общее покраснение и воспаление.

    Рассмотрите некоторые из следующих продуктов с салициловой кислотой, которые можно добавить в свой уход:

    • Увлажняющее средство Uplifting Miracle Worker Cool-Lift and Firm Moisturizer
    • Philosophy Clear Days Ahead Очищающее средство для лечения угрей с салициловой кислотой без содержания масел
    • Skyn ​​Iceland Blemish Dots with Salicylic Кислота
    • Гель для растворения черных точек Proactiv+

    Лимонная кислота

    Несмотря на то, что в основном лимонная кислота классифицируется как AHA, некоторые составы лимонной кислоты также являются BHA. Вместо того, чтобы выравнивать уровень pH вашей кожи, этот тип лимонной кислоты в основном используется для высушивания избытка кожного сала и очистки омертвевших клеток кожи глубоко в ваших порах. Одним из таких продуктов является Purity Made Simple Pore Extractor от Philosophy.

    Согласно обзору 2009 года, при совместном использовании AHA и BHA кислоты делают кожу более гладкой. Это может быть связано с увеличением выработки коллагена, который может сделать как дерму, так и эпидермис заметно более пухлыми.

    Из-за этого многие продукты для периодического использования, такие как Proactiv+ Mark Correcting Pads, содержат обе кислоты.

    Тем не менее, вам не следует накладывать AHA и BHA кислоты друг на друга. Это оба отшелушивающие средства, поэтому использование обоих может вызвать сухость и раздражение.

    ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СОВЕТ

    Вы можете чередовать продукты, используя один тип утром, а другой во время ночного ухода.

    Вы также можете использовать AHA и BHA в разные дни. Этот метод хорошо работает, если вы используете домашние химические пилинги, содержащие АГК.

    Другая стратегия заключается в использовании этих кислот только на определенных участках лица. Например, вы можете наносить AHA на сухие участки, а BHA на жирные, если у вас комбинированная кожа.

    AHA- и BHA-кислоты обладают схожими преимуществами. Вы можете получить некоторый уровень отшелушивания от каждого из них.

    Однако каждый ингредиент можно использовать для достижения различных целей по уходу за кожей. Если вы ищете комплексное омолаживающее средство, то AHA-кислоты могут подойти лучше всего. BHA может лучше подойти, если вы хотите успокоить воспаление и избавиться от прыщей.

    Если вы все еще не уверены, что выбрать, поговорите со своим дерматологом. Они могут ответить на любые ваши вопросы и порекомендовать конкретные ингредиенты или продукты, которые стоит попробовать.

    Выбор отшелушивающего средства, типы кислот, продукты

    Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

    Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

    • Оценить ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
    • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
    • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

    Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

    Узнайте больше о нашем процессе проверки.

    Что такое AHA и BHA?

    AHA и BHA являются типами оксикислот. Вы можете найти обе кислоты в различных:

    • очищающие средства
    • тоники
    • увлажняющие средства
    • скрабы
    • пилинги
    • маски

    Назначение как АГК, так и БГКК – отшелушивание кожи. В зависимости от концентрации родственный продукт может удалять омертвевшие клетки с поверхности кожи или удалять весь наружный слой.

    Тем не менее, ни один тип оксикислоты не «лучше», чем другой. Оба являются высокоэффективными методами глубокого отшелушивания. Различия заключаются в их использовании.

    Читайте дальше, чтобы узнать больше об этих различиях, чтобы вы могли определить, нужен ли вашей коже продукт с AHA или BHA.

    AHA и BHA являются отшелушивающими средствами для кожи.

    Каждый из них может

    • уменьшить воспаление, ключевой маркер акне, розацеа и других проблем с кожей
    • уменьшить появление расширенных пор и поверхностных морщин
    • выровнять тон кожи
    • улучшить общую текстуру кожи
    • удалить мертвые клетки кожи
    • очищает поры для предотвращения акне

    AHA означает альфа-гидроксикислоту. BHA означает бета-гидроксикислоту.

    AHA – это водорастворимые кислоты, получаемые из сладких фруктов. Они помогают очистить поверхность вашей кожи, чтобы новые, более равномерно пигментированные клетки кожи могли образоваться и занять их место. После использования вы, вероятно, заметите, что ваша кожа стала более гладкой на ощупь.

    С другой стороны, BHA растворимы в масле. В отличие от AHA, BHA могут проникать глубже в поры, удаляя омертвевшие клетки кожи и излишки кожного сала.

    AHA в основном используются для:

    • умеренной гиперпигментации, такой как возрастные пятна, меланодермия и рубцы
    • расширенных пор
    • тонких линий и поверхностных морщин
    • неровного тона кожи

    типы, вам нужно позаботиться, если у вас очень сухая и чувствительная кожа. Возможно, вам придется постепенно переходить на ежедневное использование, чтобы не раздражать кожу.

    КНБК, с другой стороны, в основном используются при угревой сыпи и солнечных ожогах. Эти продукты проникают глубоко в ваши волосяные фолликулы, чтобы высушить излишки жира и мертвые клетки кожи, чтобы очистить ваши поры. Из-за этих эффектов BHA лучше всего подходят для комбинированной и жирной кожи. Для успокоения чувствительной кожи можно использовать более низкие концентрации. Вы также можете добиться большего успеха с BHA, если хотите уменьшить покраснение, связанное с розацеа.

    СОВЕТ ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ

    Если вы в первую очередь ищете средства для сухой кожи или омолаживающие свойства, попробуйте AHA. Если вы хотите бороться с прыщами, обратите внимание на BHA.

    Все AHA обеспечивают значительное отшелушивание. Тем не менее, эффекты и использование могут немного различаться между типами кислот. Выбранный вами AHA должен иметь максимальную концентрацию от 10 до 15 процентов. Наносите новые продукты через день, пока ваша кожа не привыкнет к ним. Это также снизит риск побочных эффектов, таких как раздражение.

    Независимо от того, какую АГК вы выберете, сильный отшелушивающий эффект сделает вашу кожу более чувствительной к солнцу. Наносите солнцезащитный крем каждое утро , чтобы предотвратить ожоги, пигментные пятна и повышенный риск развития рака кожи.

    Гликолевая

    Гликолевая кислота является наиболее распространенным типом AHA. Он также сделан из широко доступного растения: сахарного тростника.

    Гликолевая кислота обеспечивает значительное отшелушивание. Это делает его универсальным средством для лечения многих проблем с кожей. А благодаря своим антимикробным свойствам он может даже помочь предотвратить появление прыщей.

    Гликолевая кислота содержится в ряде пилингов, а также в продуктах для ежедневного ухода за кожей. Популярные варианты включают в себя:

    • Juice Beauty Green Apple Peel, полная прочность
    • Тройная микродермабразия Exuviance Triple Microdermabrash В отличие от других АГК, полученных из фруктов, молочная кислота производится из лактозы в молоке. Он также известен своим значительным отшелушивающим и омолаживающим эффектом.

      Подобно гликолевой кислоте, молочная кислота содержится в различных продуктах, таких как:

      • Молочный пилинг Patchology FlashMasque
      • Крем-эксфолиант Dermalogica Gentle Cream Exfoliant
      • DermaDoctor Ain’t Misbehavin’ Toner

      Sleep Super Acids

      • Винный камень

        Хотя он и не так широко известен, винный камень является еще одним типом AHA. Он сделан из экстрактов винограда и может помочь уменьшить признаки повреждения солнцем и прыщей.

        Ознакомьтесь с некоторыми из следующих продуктов Juice Beauty, содержащих винную кислоту:

        • Сыворотка против старения Green Apple
        • Очищение кожицы от пятен Green Apple
        • Увлажняющее средство против старения Green Apple

        Лимонная кислота

        Как следует из названия, лимонная кислота производится из экстрактов цитрусовых. Его основная цель — нейтрализовать уровень pH кожи и выровнять огрубевшие участки кожи. Лимонная кислота является хорошей сывороткой или тоником, используемым перед нанесением увлажняющего крема. Это может даже помочь работать с солнцезащитным кремом, чтобы обеспечить максимальную защиту от ультрафиолета.

        Рассмотрите следующие дополнения к вашему дневному распорядку:

        • Exuviance Age Day Repair Repair SPF 30
        • Философия Ultimate Miracle Worker SPF 30
        • Exuviance Daily Resurfacing Peel CA10
        • Воскресение красота порошок ликальной кислоты

        Malic

        Malic Acid Acid-тип AHA-Bha Crossover. Он сделан из яблочных кислот. По сравнению с другими AHA, яблочная кислота не так эффективна в качестве отдельного ингредиента. Однако вы можете обнаружить, что он делает другие кислоты более эффективными.

        Вот почему яблочная кислота часто встречается в комбинированных продуктах с AHA, таких как:

        • Ночные осветляющие подушечки Juice Beauty Green Apple Peel
        • Ночной пилинг Derma E

        Миндальная кислота

        Миндальная кислота содержит более крупные молекулы, полученные из экстрактов миндаля. Его можно комбинировать с другими AHA для усиления отшелушивания. При использовании отдельно кислота может улучшить текстуру и размер пор.

        Ознакомьтесь с некоторыми комбинированными продуктами, содержащими миндальную кислоту:

        • Exuviance Performance Peel AP25
        • Exuviance Night Renewal HydraGel
        • Средство для умывания Vivant Skin Care Mindelic Acid 3-1
        • Пилинг Cellbone с миндальной кислотой

        КНБК также предназначены для ежедневного использования, но сначала вам может потребоваться наносить их несколько раз в неделю, пока ваша кожа не привыкнет к ним. Хотя BHA не делают вашу кожу такой чувствительной к солнцу, как AHA, вы все равно должны наносить солнцезащитный крем каждый день. Это поможет предотвратить дальнейшее повреждение от солнца.

        Салициловая кислота

        Салициловая кислота является наиболее распространенной ВНА. Концентрация может варьироваться от 0,5 до 5 процентов, в зависимости от продукта. Это хорошо известно как средство от прыщей, но оно также может помочь успокоить общее покраснение и воспаление.

        Рассмотрите некоторые из следующих продуктов с салициловой кислотой, которые можно добавить в свой уход:

        • Увлажняющее средство Uplifting Miracle Worker Cool-Lift and Firm Moisturizer
        • Philosophy Clear Days Ahead Очищающее средство для лечения угрей с салициловой кислотой без содержания масел
        • Skyn ​​Iceland Blemish Dots with Salicylic Кислота
        • Гель для растворения черных точек Proactiv+

        Лимонная кислота

        Несмотря на то, что в основном лимонная кислота классифицируется как AHA, некоторые составы лимонной кислоты также являются BHA. Вместо того, чтобы выравнивать уровень pH вашей кожи, этот тип лимонной кислоты в основном используется для высушивания избытка кожного сала и очистки омертвевших клеток кожи глубоко в ваших порах. Одним из таких продуктов является Purity Made Simple Pore Extractor от Philosophy.

        Согласно обзору 2009 года, при совместном использовании AHA и BHA кислоты делают кожу более гладкой. Это может быть связано с увеличением выработки коллагена, который может сделать как дерму, так и эпидермис заметно более пухлыми.

        Из-за этого многие продукты для периодического использования, такие как Proactiv+ Mark Correcting Pads, содержат обе кислоты.

        Тем не менее, вам не следует накладывать AHA и BHA кислоты друг на друга. Это оба отшелушивающие средства, поэтому использование обоих может вызвать сухость и раздражение.

        ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СОВЕТ

        Вы можете чередовать продукты, используя один тип утром, а другой во время ночного ухода.

        Вы также можете использовать AHA и BHA в разные дни.