Блины молоке: рецепт тонких нежных блинов на сайте академии выпечки Dr. Bakers
Блины на молоке — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru
Блюда
keyboard_arrow_right
Хлебобулочные изделия и закуски
keyboard_arrow_right
Сладкая выпечка
keyboard_arrow_right
Блины на молоке
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 145 ккал
= 607 кДж
Белки 5,7 г
Углеводы 22 г
Жиры 4,3 г
Волокна 3 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 145 ккал
Белки 5,7 г
Углеводы 22 г
Жиры 4,3 г
Волокна 3 г
Пищевые ценности
Состояние | с термической обработкой |
Белки | 5,7 г |
Углеводы | 22 г |
Сахар | 6 г |
Жиры | 4,3 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1,4 г |
Транс-жирные кислоты | — |
Моно-ненасыщенные | — |
Полиненасыщенные | — |
Холестерин | 47 мг |
Волокна | 3 г |
Соль | 0,39 г |
Вода | — |
Кальций | — |
GI Гликемический индексhelp | |
PHE | 240 мг |
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff. |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff. |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Положительное влияние на здоровье
Волосы Улучшает состояние волос
Усталость Помогает при усталости
Сосуды Оказывает положительное влияние на здоровье кровеносных сосудов
Стресс Продукт полезно есть для снижения уровня стресса
Мышцы Укрепляет мышцы
Зубы Положительно влияет на зубы
Сон Продукт улучшающий сон
Кости Помогает в росте и восстановлении костей.
Ногти Улучшает состояние ногтей
Нервная система Укрепляет нервную систему
Сердце Положительно влияет на здоровье сердца
Дети Особенно подходит для детей
Отрицательное влияние на здоровье
Метеоризм Может вызвать метеоризм.
Избыточный вес Ухудшает состояние (особенно в случае ожирения)
Сахарный диабет Еду не рекомендуется употреблять при сахарном диабете или чрезмерное ее употребление может привести к развитию болезни.
Изжога Может вызвать изжогу
Варикозное расширение вен Еду не рекомендуется употреблять при варикозном расширении вен.
Печень Чрезмерное употребление пищи вредит печени
другое
Добавленный сахар Потребление слишком большого количества добавленного сахара повышает риск возникновения таких проблем со здоровьем, как: • Высокое кровяное давление • Повышенный риск когнитивных проблем, включая слабоумие и болезнь Альцгеймера. • Рак толстой кишки • Рак поджелудочной железы • Увеличение веса • Болезнь почек • Ожирение • Неалкогольная жировая болезнь печени • Кариес • Сердечно-сосудистые заболевания
Быстрые Продукт включает в себя быстрые (простые) углеводы. Быстрые углеводы — это углеводы с высоким гликемическим индексом, которые легко и быстро усваиваются организмом. Чрезмерное их употребление может привести к быстрому набору веса и развитию диабета второго типа.
Химический состав и калорийность блинов на молоке
Тонкие и румяные блинчики имеют высокую популярность во многих странах мира. Обладая приятным вкусом и нежной текстурой, они являются любимым лакомством для детей и взрослых. По классическому рецепту в состав блюда входят яйца, пшеничная мука, сахар, молоко и растительное масло. К этим продуктам при желании можно добавлять и другие ингредиенты, получая интересные вкусовые сочетания. Блинчики готовят на повседневный и праздничный стол, сочетая их с различными соусами и сметаной.
Сколько калорий в блинах на молоке? Этот показатель зависит от жирности молока и может колебаться в диапазоне от 170 до 189 ккал на 100 г. В указанной порции лакомства содержится почти 5 г белков, 7 г жиров и около 22 г углеводов. Блинчики на молоке содержат ценные для человека витамины группы В, а также витамины Е и РР. В химическом составе блюда присутствуют жирные кислоты, калий и натрий, железо и магний, фосфор и другие минеральные соединения. Пшеничная мука, входящая в состав блинчиков, делает данное блюдо богатым на клетчатку и глютен.
Сколько калорий в 1 блине на молоке? Если блюдо приготовлено по классическому рецепту, то пищевая ценность одного тонкого блинчика составит всего 17 ккал.
Полезные свойства и вред блинчиков на молоке
Блюдо не только отличается приятным вкусом, но и способно принести организму человека пользу. Порция блинчиков быстро утолит голод, наполнит тело энергией и приведет его в тонус. Жирные кислоты, входящие в состав блюда благотворно влияют на иммунитет и повышают эластичность стенок кровеносных сосудов. Блины удобно брать с собой в дорогу в качестве перекуса. А животный белок в составе нужен организму для формирования мышц, укрепления суставов и других важных процессов жизнедеятельности.
Калорийность блинчиков на молоке можно уменьшить, если во время приготовления разбавить молоко водой в соотношении 1:1. Чтобы не перегружать пищеварительную систему, такое лакомство рекомендуется есть в первой половине дня. Блины не рекомендуется есть при ожирении и заболеваниях поджелудочной железы и индивидуальной непереносимости глютена. Если в составе блюда присутствует много сахара, то оно противопоказано для диабетиков.
Рекомендации по приготовлению блинчиков на молоке
Тонкие блины на молоке калорийность которых сравнительно невелика по сравнению с другими видами мучных изделий, легко приготовить дома. Продукты для такого лакомства найдутся в каждом холодильнике, а процесс приготовления не потребует особых кулинарных навыков. Сначала яйца смешивают с сахаром до получения однородной смеси. Затем постепенно вводят муку, замешивая умеренно густое тесто без комочков. В последнюю очередь добавляют молоко, вливая его небольшими порциями. Чтобы блинчики не прилипали к сковороде во время выпекания, в тесто добавляют несколько столовых ложек растительного масла. Жарят блины на среднем огне с двух сторон до образования румяной корочки.
Готовые блинчики едят как самостоятельное блюдо, сочетают их со сметаной, сливочным маслом и различными соусами. Тонкие блины часто используют в качестве основы, заворачивая в них соленую или сладкую начинку. Таким образом можно получить множество вариантов блюда на любой вкус. Но при использовании дополнительных ингредиентов калорийность блина на молоке увеличивается и это нужно учитывать, рассчитывая общую энергетическую ценность блюда.
| Название | Энергия (ккал) | |
|---|---|---|
Блины на молоке без масла | 134 | add_circle Внести |
блины на молоке с цельнозерновой мукой | 211 | add_circle Внести |
Блины на молоке и воде | 167 | add_circle Внести |
Пирог Шарлотка с яблоками | 209 | add_circle Внести |
Оладьи на кефире | 193 | add_circle Внести |
Блинчики с творогом | 193 | add_circle Внести |
Пряники | 336 | add_circle Внести |
Булочка с маком | 322 | add_circle Внести |
Печенье ванильный вкус на фруктозе Добрый совет | 460 | add_circle Внести |
Печенье Шалене со вкусом клубники RIOBA | 474 | add_circle Внести |
Мини круассаны с клубникой 7days | 388 | add_circle Внести |
панкейки McEnnedy American Way | 369 | add_circle Внести |
Печенье овсяное Мини Полёт | 416 | add_circle Внести |
{{feedback. text}}
Посмотреть все отзывы
{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Блины на голубом молоке | Вукипедия | Фэндом
|
Блинчик с голубым молоком
Тип
Блинчики [1]
Физическое описание
Синий [1]
Прочие ингредиенты
Синее молоко [1]
Съедобен
Люди [1]
- » Забудьте об имперском сублимированном барахле.
Эти оладьи на голубом молоке потрясающие! »
» Наконец-то, кто-то, кто оценил мою изысканную кухню. » - ―Брен Дерлин и R0-GR — Listen (информация о файле) [1]
Блины с голубым молоком — разновидность блинов голубого цвета, приготовленных из голубого молока. Боевой дроид серии B1 R0-GR приготовил партию блинов из голубого молока для своей подруги Корди Фримейкер, но она солгала дроиду, чтобы не есть их. R0-GR также приготовил блины для майора Альянса повстанцев Брена Дерлина после того, как дроид и семья мусорщиков, Фримейкеры, спасли его.
Содержимое
- 1 Описание
- 2 История
- 3 За кадром
- 4 выступления
- 5 Примечания и ссылки
Описание[]
Блины с голубым молоком — разновидность блинов голубого цвета, приготовленных из голубого молока, [1] жирного молока, производимого самками бант. [2] Блинчик был нарезан круглыми ломтиками и имел пузырьки на поверхности. [1]
История[]
- » Что ты здесь делаешь? »
» Что? Гм… Ну, очевидно, твои друзья отправили меня в голубое молоко. »
» О, хорошо. » […] » Ты лжешь! У Корди аллергия на голубое молоко! Вот почему она не может есть мои блинчики на голубом молоке. » - ―R0-GR спрашивает Хондо Онаку, почему он на борту StarScavenger — Слушайте (информация о файле) [1]
Майор Брен Дерлин ест молочно-голубой блинчик на борту StarScavenger .
Боевой дроид серии B1 R0-GR приготовил блинчик с голубым молоком для своей подруги Корди Фримейкер, но ей не понравился блин, и она солгала, что у нее аллергия на голубое молоко, чтобы не есть пищу, которую R0-GR приготовил. сделанный. [1] В 4 ПБЯ, [3] пират-виквай Хондо Онака скрылся на корабле StarScavenger , принадлежащем R0-GR и семье мусорщиков, известных как Фримейкеры. R0-GR столкнулся с Онакой и спросил его о его присутствии на корабле, поэтому пират объяснил, что Фримейкеры отправили его в голубое молоко. [1]
Вспоминая, что у его друга Корди аллергия на блинчики с голубым молоком, R0-GR понял, что Онака лжет и на самом деле крадет корабль. Однако затем R0-GR вспомнил, что Корди пил голубые молочные коктейли, и понял, что она солгала ему, чтобы не съесть его партию блинов. Позже, после того как Фримейкеры спасли майора Альянса повстанцев Брена Дерлина, R0-GR приготовил для него оладьи из голубого молока. Дерлин воскликнул, что радуется еде, заявив, что предпочитает блины сублимированной пище Галактической Империи. Затем R0-GR выразил признательность Дерлину за комментарии по поводу блинов. [1]
За кадром[]
Блинчики с голубым молоком появились в «Бурях Таула», [1] пятая серия второго сезона неканонического мультсериала LEGO Star Wars : Приключения Фримейкера . Эпизод вышел в эфир 2 августа 2017 года. [4]
Появления[]
Изучите все изображений Вукипедии по теме этой статьи.
- LEGO Star Wars: Приключения Фримейкера – «The Storms of Taul» (First appearance)
Notes and references[]
- ↑ 1.00 1.01 1.02 1.03 1.04 1.05 1.06 1.07 1.08 1.09 1.10 1.11 LEGO Star Wars: Приключения Фримейкера – «Бури Таула»
- ↑ Звёздные войны: Абсолютно всё, что вам нужно знать, обновлено и дополнено
- ↑ Согласно LEGO Star Wars: The Freemakers Adventures Season 2, который выйдет этим летом на StarWars.com (сохранённая копия на Archive.org) , события LEGO Star Wars: The Freemaker Adventures происходят между событиями Звездных войн : Эпизод V Империя наносит ответный удар и Звёздные войны : Эпизод VI Возвращение джедая , действие которого в Звёздные войны: Атлас галактики установлено в 3 ПБЯ и 4 ПБЯ соответственно.