Зелёная смесь с пробиотиками для детоксикации организма Amazing Grass

Не знаю как у остальных, но у меня периодические попытки сменить привычный круг питания в сторону зелени, вызывает некий дисбаланс сознания. Начинаю есть зелёные салаты и понимаю что наверное что то организму не хватает, но что именно понять сложно, а витамины летом принимать тоже странно. Посмотрела что наш любимый iherb предлагает и остановилась на новом продукте опробованного до этого Производителя  — Amazing Grass, Green Superfood «Подарочный набор — детоксикация системы пищеварения и шейкер»

В этом наборе также есть мотивационная книжка с рецептами и подробной диетой.

Amazing Grass, Green Superfood, Подарочный набор, детоксикация системы пищеварения и шейкер, Набор из 2 предметов     $19.99

Это тщательно разработанная смесь сочетает в себе наши подщелачивающих зелёных компоненты с более чем 24-очищающие ингредиентами, 1 млрд пробиотиков и Actazin КИВИ повышает рост полезных бактерий в кишечнике. Это удобный способ для помощи в ликвидации токсинов и обеспечивает поддержку пищеварительной системы, чтобы чувствовать себя великолепно каждый день.

Описание от Производителя

— 24+ Очищающих Суперпродуктов

— Чистая Зелень

— 5 День Детокс-Очищение

— 45 порций

— Вся Пищевая Добавка

— Без Клейковины

— Без Добавления Сахара

— На Растительной Основе

— Без ГМО

— CCOF сертифицированных органических без ГМО и по CCOF
— Природная Энергия

— Способствует Детоксикации

— Помогает Подщелачиванию

— Помогает Пищеварению

— Поддержка Иммунитета

— Ваш ежедневный зеленым плюсом очищающих суперпродуктов и пробиотиков для успокоения пищеварительной поддержки.

5 День Детокс-Очищение

Полное руководство с планом питания и рецепты

Поддерживает естественную способность вашего организма к детоксикации с этим 5-дневной программой с ежедневным планом питания, вкусные рецепты и список покупок. На протяжении этой программы вы будете наслаждаться чистой, цельной пищи блюда и закуски, которые вкусны и легки в приготовлении.

7 Подщелачивающих Зеленых продуктов

— Цедра Лимона

— Кардамон

— Куркума

— Имбирь

— Чиа

— Папайя

— Мята

— Киноа

— Петрушка

— КИВИ И Многое Другое…

Что имеем на самом деле — красивая подарочная упаковка, внутри коробка со смесью, кружка-поильник (без шарика) и книжка с рецептами (фото выше некоторых страниц).

Рекомендация Производителя — 1 мерная ложека на 8 унций воды/ сока или смуззи. На Шейкере (который не шейкер поскольку в нём нет шарика) нанесена разметка — слева в мл и самая высокая отметкав 400, справа отметки до 14 унций. На фотографии слева налила как и рекомендуется 8 унций воды и размешала просто потряхивая шейкер, смесь хорошо смешивается на фото видно что на дне и стенках практически не осталось. По вкусу детокс смесь вкусная, травяная, в сухом виде — сладкая травка, в жидком виде сладость не чувствуется, послевкусия и осадка не остаётся, очень приятно пить. У шейкера очень широкое горлышко/поильник, немного непривычно, но удобно.

Книжка с рецептами для детокс диеты удобна для всех даже тех, кто не знает английского, всё расписано пошагово по днями по типам еды (завтрак, ланч и прочее), есть картинки/фото для лучшей визуализации. Очень мотивационная книжка. Рецепты — завтраки — 7 рецептов; ланч — 5 рецептов; ужин — 6 рецептов. Написана диета на 5 дней, в каждом дне 6 рекомендаций по приему пищи или чая

Что могу сказать по поводу самой смеси помимо того что она вкусная — однозначно она очень полезная и хорошо сбалансирована. В одной порции всего 25 калорий, всего порций 45, то есть на полтора месяца. Мой животик очень полюбил эту смесь, прекрасно переваривается и хорошо влияет на пищеварение в целом.

Переведу состав для тех кто не читает по-английски

4.1 гр Удивительная Трава Зеленая Питательная Смесь: Органические Травы Пшеницы, Травы Ячменя, Органические Люцерна, Органические Шпинат, Органических Спирулины, Органические Хлорелла (трещины клеточной стенки), органические брокколи

1. 7 мг Детоксицирующая Смесь:

Яблочный Пектин, Органические Цедра Лимона, Органическая Морковь,

Органическая Кокосовая Вода, Органический Корень Одуванчика,

Органическая Свекла, Органические Корень Имбиря, Органические Годжи,

Органические Асаи, Органические Семена Фенхеля, Листьев Петрушки<

Органические Куркума, Экстракт Чеснока

1.2 гр Пищеварительная Смесь из 7 подщелачивающих Зелёных продуктов:

Ф. С. О. (Фруктоолигосахариды из корня цикория),

Органические Семена Льна, Органический Ананас, Л. Ацидофилин (1 миллиардов cfu), Actazin КИВИ, плоды папайи, Солодка Корень, Органическая Киноа, Семена Чиа, Семя Кардамона,

Органический Лимонник, Органическая Мята Перечная
Помимо этого витамины и микроэлементы
Витамин A (as beta carotene) 1,000 IU 20%

Витамин C 4 mg 7%

Витамин K 78 mcg 98%

Кальций 33 mg 3%

Железо 1. 5 mg 8%

Что могу сказать в итоге — мне в этом месяце исполнится 45 лет и это говорит о том, что огранизм уже не так активно вырабатывает свои ферменты и перестальтику приходится уже немного подгонять — эта детокс смесь хорошо справляется с данными мини проблемами. Зелёные смеси нужны для ощелачивания организма от закисления ( закисляют продукты которые мы едим и которые необходимы организму — мясо и сыр, зерновые, даже йогурты и молоко, яйца).

Эта зелёная смесь вкусная. Сказать что вот пропила неделю-две-месяц и можно забыть на года, нет. Зелёные смеси нужны при невозможности иметь 100% идеальную сбалансированную диету. Не знаю как у Вас, а  в моей жизни зелёные смеси стали постоянными последние года 2. Не могу сказать что пью без остановки сразу всю банку как покупаю, нет. Меня обыкновенно хватает на пару недель ежедневного приёма (за это время организм видимо насыщается и улучшается пищеварение), потом перехожу на через день, иногда пропускаю пару дней. Потом наступает некий период «надоело» и делаю перерыв на 2-3 недели, который иногда продолжается и месяц другой, а потом опять возвращаюсь к зелёным смесям поскольку с ними чувствую себя гораздо лучше не только внутренне но и внешне — чистый организм внутри это наша чистая и сияющая кожа снаружи.

Пока на эту новинку небольшая но скидка, купила повторно, поскольку она действительно вкусная, стоит несколько дешевле аналогичных даже у этого Производителя, да и бонусная дополнительная кружка/ псевдо шейкер пусть будет.

Мои посты в сообществе можно прочитать по ссылке

*** Ссылка в посте содержит реферальный код LHL059

#iherb #зелёнаясмесь #детокс

10% скидка на весь заказ до 13.07 по коду JULYRU для России, JULYIL для Израиля, для других стран нужно заменить две последние буквы

Метки: аксессуары, для здоровья-жкт, для здоровья-укрепление иммунитета, продукты питания-vegetarian, продукты питания-без глютена, советую

Суперфуд Amazing Grass Green Superfood Original 240 г

1. Заменители еды
2. /
3. Суперфуд

1. Бренд
2. /
3. Amazing Grass

Код: 5045

Оценка: 5 · 1 голос · отзывов (0)

1728 грн.

Сроки доставки из США 10-15 дней, ориентировочно до 25. 01.2023.

Актуально на: 10.01.2023, мы работаем 🇺🇦

Сделано с органическими зелеными продуктами Безглютеновая и сырая Оригинальный SuperFood 30 порций Пищевая добавка Сертифицированный Органик CCOF (Калифорнийские еще…

Страна поставщик: United States (США)

Штрих код: 829835931002

Вес: 0.38 кг

Суперфуд

Сомневаетесь в наличии? Укажите свой номер телефона и мы ответим вам в Viber, Telegram в течении 2 минут:

Условия доставки

В отделение Новой Почты

Услуга доставки компанией Новая Почта в отделение по Украине. Стоимость доставки от 60 грн., срок доставки от 1 до 2 дней по Украине

В почтомат Новой почты

Услуга доставки компанией Новая Почта в почтомат по Украине. Стоимость доставки от 50 грн., от 1 до 2 дней по Украине

В отделение Укр Почты

Услуга доставки компанией Укр Почта по Украине. Форма оплати только на счет IBAN. Стоимость доставки от 28 грн., от 2 до 3 дней по Украине

Курьерская доставка

Доставка курьером Новой Почты по адресу в Украине. * — оставить на ресепшене, у консьержа, укажите пожалуйста произвольно Стоимость доставки от 80 грн., от 1 до 2 дней по Украине

Условия оплаты

Наложенный платеж

Оплата заказа при получении без комиссии за обратную доставку денег. Доставка заказа от 2000 грн. за наш счет.

Счет

Отправляем реквизиты на оплату счета IBAN. Доставка заказа от 1000 грн. за наш счет.

Написать консультанту (24/7) *:

Viber Telegram Whatsapp Instagram Facebook Twitter (093) 887-53-95

Amazing Grass, Суперфуд, Green Superfood Original, 240 г

Описание

• Изготовлено из органических зеленых суперфудов
• Необработанный продукт, без ГМО
• Суперфуды с оригинальной рецептурой
• 30 порций
• Пищевая добавка
• Органический состав сертифицирован CCOF (Союз сертифицированных фермеров, занимающихся органическим землевладением)
• Не содержит глютена и подходит для веганов
• Не содержит ГМО
• Содержит асаи Sambazon

Наша история. Ингредиенты для продукции Amazing Grass выращиваются и собираются в старых добрых Соединенных Штатах Америки, на небольшой семейной ферме в Канзасе. Именно там мы решили создавать органические суперфуды из лучших ингредиентов, существующих на земле. Мы верим в невероятную силу питательных веществ, делаем мир лучше и делимся этой радостью с нашими покупателями.

Полученный прямо с фермы продукт Amazing Grass Green SuperFood — это комбинация самых эффективных очищающих и богатых белком природных питательных продуктов. Каждая порция, наполненная ощелачивающими растительными ингредиентами, богатыми антиоксидантами фруктами и укрепляющими травами, представляет собой действенную питательную дозу цельных пищевых продуктов. В одном грамме Green SuperFood содержится больше растительных ингредиентов, чем в любом другом продукте. Этот продукт обеспечит ваш организм необходимым питанием и порадует своим освежающим вкусом.

• Поддерживает общий уровень здоровья и хорошее самочувствие
• Поддерживает кислотно-щелочной баланс и нормализует работу иммунной системы
• Содержит смесь пробиотиков и ферментов для поддержания здоровья пищеварительной системы
• Ежедневная доза продукта эквивалентна 5–9 порциям фруктов и овощей

Перечная мята, диоксид кремния.

Использование

Смешайте 1 мерную ложку порошка с 240 мл (можно больше) воды, сока или другого напитка.

Состав

Пищевая ценность
Размер порции: одна мерная ложка (8 г)
Порций в упаковке: прибл. 30
	Количество в 1 порции	% от суточной нормы*
Калории	30
Калорий из жира	5
Всего жиров	1 г	2%
Всего углеводов	4 г	1%
Пищевая клетчатка	2 г	8%
Сахара	0 г
Холестерин	0 г	0%
Белки	2 г	4%
Витамин A (в виде бета-каротина)	4945 МЕ	100%
Витамин C	28 мг	45%
Витамин К	39 мкг	50%
Рибофлавин	0,37 мг	20%
Ниацин	0,5 мг	2%
Витамин B6	60 мкг	4%
Фолиевая кислота	52 мкг	15%
Витамин B12	1,4 мкг	25%
Кальций	30 мг	4%
Железо	2 мг	10%
Йод	9 мкг	6%
Селен	4 мкг	6%
Марганец	240 мкг	10%
Натрий	8 мг	0%
Калий	131 мг	4%
Хлорофилл	30 мг
Натуральные ферментированные цельнопищевые ингредиенты
Смесь Amazing Grass с зелеными овощами: органические ростки пшеницы, органические ростки ячменя, органическая люцерна, органический шпинат, органическая спирулина, органическая хлорелла (разрушенная клеточная оболочка) и органическая брокколи	5719 мг
Смесь антиоксидантов Amazing Grass органические ягоды асаи, органическая мака, органическая морковь, органическая свекла, малина, органический шиповник, органический ананас, экстракт зеленого чая, экстракт ацеролы	1118 мг
Смесь пищевых волокон из основных жирных кислот порошок из органических семян льна, клетчатка яблочного пектина	668 мг
Смесь с пищеварительными ферментами и активными предбиотическими/пробиотическими культурами: фруктоолигосахарид из корня цикория (ФОС), ацидофильные лактобактерии (L.  acidophilus), протеаза (Aspergillus oryzae), амилаза (Aspergillus oryzae), липаза (Aspergillus niger), лактаза (Aspergillus oryzae), целлюлаза (Trichoderma reesei)	427 мг
* Процент от суточной нормы при условии потребления 2000 калорий в день.  Суточная норма не определена.

Обратите, пожалуйста, внимание.

Материал на этом сайте предоставлен исключительно в информационных целях и не является медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой диеты или программы упражнений.

Последние 10 отзывов о товаре:

Отсутствуют

Введите текст сообщения:

Chyavanaprasha Superfood, Чаванпраш, 500 г

545 грн.

Под заказ

Smarter Greens, Суперфуд, 419 г

1740 грн.

Под заказ

Miracle Reds Superfood Goji Pomegranate Acai Mangosteen, Суперфуд, 283. 5 г

2185 грн.

Под заказ

Green Vibrance +25 Billion Probiotics, Суперфудс, 165 г

1765 грн.

Под заказ

Green Superfood, Суперфуд, 150 капсул

1851 грн.

Под заказ

ORAC Energy Earths Blend One Daily Superfood Multi, Парадиз Хёрбс Энергия ORAC ежедневный сверхпитательный мультивитамин, 60 капсул

885 грн.

Под заказ

Organic Superfoods All In One Super Nutrition Original Flavor, Суперфуд, 280 г

1393 грн.

Под заказ

Perfect Food, Суперфуд, 600 г

3653 грн.

Под заказ

Strath Original Superfood, Strath Оригинальный суперпродукт, 250 мл

1329 грн.

Под заказ

Earth’s Blend One Daily Superfood Multivitamin Wit, СуперФуд с поливитаминами одна в день с железом, 60 капсул

891 грн.

Под заказ

Superfruit Gummies, Суперфрукт, 60 конфет

686 грн.

Под заказ

Macro Greens Nutrient Rich Superfoods, Макро Гринс зелень и суперпродукт богатый питательными веществами, 283.5 г

2004 грн.

Под заказ

Green Superfood, Суперфуд, 150 капсул

1851 грн.

Под заказ

Green Superfood The Original, Суперфуд, 800 г

4529 грн.

Под заказ

Organic Wheat Grass, Пророщенная пшеница, 240 г

1403 грн.

Под заказ

Organic Wheat Grass, Пророщенная пшеница, 480 г

2462 грн.

Под заказ

Organic Wheat Grass, Пророщенная пшеница, 200 таблеток

1393 грн.

Под заказ

Green Superfood The Original, Суперфуд, 480 г

3066 грн.

Под заказ

Kidz Superfood Outrageous Chocolate, Суперфуд для детей Шоколад, 180 г

1393 грн.

Под заказ

Kidz Superfood Berry Blast, Суперфуд для детей Ягода, 180 г

1393 грн.

Под заказ

Amazing Protein Digest Mayan Chocolate, Органический Протеин, 405 г

1717 грн.

Закончился

Amazing Protein Digest Tahitian Vanilla, Органический Протеин, 375 г

1856 грн.

Закончился

Amazing Trio Barley Grass & Wheat Grass & Alfalfa, Ячмень пшеница и люцерна, 240 г

1434 грн.

Под заказ

Organic Wheat Grass, Пророщенная пшеница, 8 г

1248 грн.

Закончился

11 лучших зеленых порошков 2023 года

• Отзывы
• Обзоры продуктов

Наш лучший выбор — Garden of Life Raw Organic Perfect Food

.
От

Сидней Грин, MS, RDN

Сидней Грин, MS, RDN

Сидней Грин является зарегистрированным диетологом-диетологом, специализирующимся на комплексном индивидуальном консультировании по питанию и коучинге для людей, выздоравливающих от употребления психоактивных веществ.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 03.01.23

Медицинский осмотр

Блэр Мерфи-Роуз, доктор медицины, FAAD

Медицинский осмотр
Блэр Мерфи-Роуз, доктор медицинских наук, FAAD

Блэр Мерфи-Роуз, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. Владеет передовыми методиками омоложения лица.

О СОВЕТЕ ПО КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ BYRDIE’S

СЕРТИФИКАТ ДЕРМАТОЛОГА

Факт проверен

Мишель Регаладо

Факт проверен
Мишель Регаладо

Мишель Регаладо — опытный редактор, специалист по проверке фактов и специалист по контент-стратегии, специализирующийся на новостях о женском образе жизни.

УЗНАЙТЕ О РЕДАКЦИОННЫХ РУКОВОДСТВАХ BYRDIE

Мы самостоятельно исследуем, тестируем, проверяем и рекомендуем лучшие
продукты. Медицинские работники просматривают статьи на предмет медицинской точности. Узнать больше о
наш процесс. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию.

Берди / Джессика Джулио

Мы знаем, что листовая зелень и темно-зеленые овощи важны для нашего здоровья, и все же большинство американцев не потребляют их в достаточном количестве. В идеальном мире взрослые должны потреблять не менее 2-3 чашек (если не больше) овощей в день, одним из которых являются зеленые овощи, такие как капуста, шпинат, мангольд, листовая капуста или листья брокколи. Эти растения богаты питательными веществами, которые могут замедлить снижение когнитивных функций, помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, очистить кожу и поддержать психическое здоровье и благополучие.

Byrdie Researched & Approved

Наш лучший общий выбор — Garden of Life Raw Organic Perfect Food — это органическая смесь, проверенная Министерством сельского хозяйства США и не содержащая ГМО. Для более доступного выбора рассмотрите Amazing Grass Green Superfood: Super Greens Powder, который имеет богатую питательными веществами формулу и имеет восхитительный вкус.

Никакая добавка не заменит употребление в пищу цельных фруктов и овощей, однако, если вы хотите получить больше питательных веществ или ищете способ получать зелень на ходу, вам может подойти порошок зелени. , отмечает Кимберли Снайдер, знаменитый диетолог, специализирующийся на растительных продуктах, эксперт по комплексному оздоровлению. Зеленые порошки, объясняет она, представляют собой концентрированные формы зелени, которые можно смешивать с водой или добавлять в смузи, йогурт или выпечку. Большинство зеленых порошков содержат травы, такие как пшеница, ячмень, овес и трава люцерны. Эта зелень богата питательными веществами, такими как витамин А, К, магний и витамины группы В. Многие порошки из зелени также содержат традиционные овощи, такие как капуста, шпинат и брокколи.

Мы часами изучали лучшие зеленые порошки. Мы попробовали некоторые из формул с самым высоким рейтингом, наши тестировщики отметили ингредиенты, вкус и ценность. Мы также рассмотрели, какие типы сертификатов имеет каждый продукт. Затем наша команда объединила эти результаты с нашими собственными исследованиями и рекомендациями зарегистрированных диетологов, чтобы создать этот список.

Впереди найдите лучшие порошки зелени, чтобы дополнить свой рацион.

Наш лучший выбор

Лучший результат:

Garden of Life Raw Organic Perfect Food на Amazon. Protein Green Kingdom на Amazon

Лучшее с пробиотиками:

Vibrant Health Green Vibrance на Amazon

Лучшее для путешествий:

Ora Organic Easy Being Green на Amazon

Лучшее средство для детоксикации:

Amazing Grass Greens Blend Alkalize & Detox на Amazon

Лучшее для ненавистников овощей:

Nested Naturals Super Greens Chocolate на Amazon

Лучший вкус:

Garden of Life Green Superfood Juiced Greens Powder0 на Amazon

Лучшее для пищеварения:

Ancient Nutrition Organic SuperGreens на Amazon

В этой статье

• Наш выбор

• Окончательный вердикт

• Что искать

• Часто задаваемые вопросы

• Зачем доверять Берди

Амазонка

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на IHerb
Просмотр на Thrive Market

Что нам нравится

Что нам не нравится

Кто еще рекомендует? Forbes, Good Housekeeping и Verywell Fit выбрали Garden of Life Raw Organic Perfect Food.

Что говорят покупатели? 87% из 6700+ рецензентов Amazon оценили этот продукт на 4 звезды или выше.

Garden of Life известен своими высококачественными продуктами, и Raw Organic Perfect Food Green Superfood Juiced Greens Powder не является исключением. Этот продукт, сертифицированный NSF, не содержит глютена, сертифицирован USDA как органический и не содержит ГМО, этот продукт полон мощной зелени, которая соответствует стандартам качества. Этот порошок содержит шесть различных видов зелени, 2,4 грамма смеси фруктов и овощей, а также пробиотики и пищеварительные ферменты. Покупателям нравится то, как они себя чувствуют, несмотря на то, что вкус имеет характерный травянистый привкус.

Основные ингредиенты: Сок ячменя, люцерны, овса и ростков пшеницы | Сертифицировано: Органический, без ГМО, без глютена | Дозировка: 1 мерная ложка в день

Цена на момент публикации: $33

Амазонка

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на Yoursuper. com

Что нам нравится

Что нам не нравится

Зеленые порошки не должны стоить руки и ноги. Зеленая смесь суперпродуктов от Your Super содержит шесть органических суперпродуктов, включая ростки пшеницы, ростки ячменя, спирулину и хлореллу. В одной упаковке 30 порций, а ценник под 30 долларов. Этот порошок не содержит стевии, загустителей и искусственных ароматизаторов. Ваш Super сертифицирован Министерством сельского хозяйства США как органический, без глютена, без сои, без молочных продуктов, без ГМО, и он является сертифицированной корпорацией B. Нам нравится, что размер порции составляет всего одну чайную ложку, поэтому она не будет подавлять смузи или соки.

Основные ингредиенты: Ростки пшеницы, ростки ячменя, спирулина, моринга, хлорелла, баобаб | Сертифицировано: Веганский, без глютена, без ГМО, органический, корпорация B | Дозировка: 1 чайная ложка в день

Цена на момент публикации: $37

 Предоставлено витаминным магазином

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на Walmart
Посмотреть на Vitalproteins. com

Что нам нравится

Что нам не нравится

• Дорого

Коллагеновый порошок в настоящее время является огромной категорией в индустрии пищевых добавок из-за его предполагаемой пользы для здоровья волос, кожи, ногтей и кишечника. Хотя исследования того, стоит ли потреблять коллаген того или иного, все еще нет, есть неофициальные свидетельства клиентов, подтверждающие такие утверждения, как более крепкие ногти и более упругая и чистая кожа. Vital Proteins пользуется популярностью благодаря своим высококачественным продуктам, в том числе Beauty Greens. Порошок Beauty Greens сочетает в себе пептиды коллагена бычьей шкуры и органическую зелень, а также содержит витамин А, гиалуроновую кислоту и пробиотики в каждой порции. В отличие от других зеленых порошков с травянистым вкусом, Beauty Greens содержит порошок ванильных бобов и порошок кокосовой воды, что придает ему более сладкий и приятный вкус.

Основные ингредиенты: Пептиды морского коллагена, сырая зелень, гиалуроновая кислота и пробиотики | Сертифицировано: Палео-дружественный, кошерный, без глютена, без консервантов, без ГМО, цельный 30 | Дозировка: 1 мерная ложка два раза в день

Цена на момент публикации: $27

Амазонка

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на Sproutliving.com

Что нам нравится

• Органический белок растительного происхождения

• 5 г клетчатки на порцию

• Без смол, искусственных ароматизаторов или добавок

Что нам не нравится

• Содержит стевию

• Дорого

Sprout Living производит отличные веганские протеиновые порошки, а их порошок зеленого царства содержит 19 граммов растительного белка с капустой, овсянкой, шпинатом, спирулиной и хлореллой, зелеными водорослями. Белок в этом порошке получен из тыквы, клюквы, семян подсолнечника и гороха. Белок из нескольких источников предлагает полный аминокислотный профиль, что важно для тех, кто ест растительную пищу. Потребители могут чувствовать себя прекрасно в этом порошке, поскольку он сертифицирован Министерством сельского хозяйства США как органический, сертифицированный веганский продукт и не содержит распространенных аллергенов, таких как соя, молочные продукты, пшеница и орехи.

Основные ингредиенты: Семена и белок гороха, шпинат, капуста, хлорелла, спирулина, овсяная трава | Сертифицировано: USDA органический, веганский, кошерный | Дозировка: 2 мерные ложки

Цена на момент публикации: $35

Амазонка

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на Walmart
Посмотреть на IHerb

Что нам нравится

• Содержит 25 миллиардов КОЕ пробитоиков

• 1000 МЕ витамина D

• Без камедей, искусственных подсластителей или добавок

Что нам не нравится

Green Vibrance является одним из основных продуктов в категории зеленого порошка. Любимый многими, этот сильнодействующий порошок предназначен для поддержки иммунитета, остроты ума, повышения энергии и выносливости. Green Vibrance, содержащий больше всего растений из всех порошков в этом списке, также содержит 25 миллиардов пробиотиков, а также пребиотиков и ферментов, которые помогают укрепить пищеварение и иммунитет. Важно отметить, что из-за пробиотиков в этом продукте рекомендуется хранить его в холодильнике или морозильной камере после вскрытия. Хотя этот порошок не сертифицирован на 100% органическим, многие ингредиенты, включая зелень, являются органическими.

Основные ингредиенты: Трава ячменя, ростки пшеницы, трава овса | Сертифицировано: Нет | Дозировка: 1 мерная ложка в день

Цена на момент публикации: $80

Уолмарт

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на Walmart
Посмотреть на IHerb

Что нам нравится

Что нам не нравится

Поддерживать здоровье на ходу проще с зеленым порошком Ora’s. В одном пакетике порошка содержится от трех до пяти порций более 20 видов органической зелени, выращенной на суше и в море, включая капусту, порошок спирулины, сок ростков пшеницы, траву овса, брокколи, дулсе и морские водоросли. Покупатели могут легко бросить один пакет зелени в свою сумку и смешать его с водой, кокосовой водой или ореховым молоком для быстрой дозы зелени. Нам нравится, что эта зелень сертифицирована USDA как органическая и веганская. Они не содержат молочных продуктов, сои, глютена, орехов, добавленных сахаров и добавок.

Основные ингредиенты: Кале, спирулина, хлорелла, сок ростков пшеницы, овсяная трава, брокколи, дульсе и морские водоросли | Сертифицировано: USDA органический и веганский | Дозировка: 1 пакет

Цена на момент публикации: $28

Витакост

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на Gnc.com
Посмотреть на IHerb

Что нам нравится

• Без добавления сахара или ароматизаторов

• Доступный

• Смесь растений, пищеварительных ферментов и пробиотиков

Что нам не нравится

• Травянистый вкус

Amazing Grass создает питательные порошки из высококачественной зелени и растительных ингредиентов в сотрудничестве с фермерами-единомышленниками со всего мира. Каждый продукт сертифицирован как органический, не содержит ГМО и предназначен для обеспечения полноценного питания, необходимого вашему организму. Подщелачивающая и переваривающая смесь зеленых суперпродуктов разработана с учетом оптимального пищеварения. Изготовленный из девяти подщелачивающих зелени, включая морские овощи, этот порошок также содержит более 12 очищающих и успокаивающих ингредиентов, включая цедру лимона, красный перец, куркуму, алоэ вера, яблочный пектин, свеклу, петрушку, фенхель и другие. Пищеварительные ферменты в сочетании с растительными ингредиентами, которые лучше всего употреблять в утреннем коктейле или с водой натощак, обязательно заставят все двигаться.

Основные ингредиенты: Злаковые травы, подщелачивающая и детоксицирующая смесь | Сертифицировано: Органический, без ГМО и глютена | Дозировка: 1 мерная ложка

Цена на момент публикации: $30

Амазонка

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на Walmart
Посмотреть на Nestednaturals. com

Что нам нравится

• Более приятный вкус

• Гарантия возврата денег

• Смесь растений, пищеварительных ферментов и пробиотиков

Что нам не нравится

Хотя ничто не сравнится с употреблением овощей в целом виде. Если вам трудно делать овощи, особенно зелень, частью вашего распорядка дня, эта добавка для вас. Super Greens от Nested Naturals содержит фитонутриенты, которые способствуют здоровому уровню энергии, а витамины и минералы в Super Greens подпитывают ваш мозг, помогая сосредоточиться и ясно мыслить. В дополнение к силе растений Super Greens также содержит смесь безмолочных пробиотических культур и пищеварительных ферментов для оптимального пищеварения. Все это добро приправлено насыщенным шоколадным вкусом, помогающим самым привередливым едокам. Если шоколадное совершенство этого порошка по-прежнему не помогает вам избавиться от зелени, Nested Naturals предлагает пожизненную гарантию возврата денег.

Основные ингредиенты: Пробиотики и спирулина | Сертифицировано: Веганский, органический, без ГМО, GMP | Дозировка: 1 мерная ложка в день

Цена на момент публикации: $32

Амазонка

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на IHerb
Вид на магазин витаминов

Что нам нравится

Что нам не нравится

• Содержит стевию

Сырая органическая идеальная еда Green Superfood от Garden of Life попала в наш список во второй раз, потому что она настолько хороша. На этот раз мы оцениваем вкус яблока, который идеально подходит для покупателей, которые считают оригинальную версию слишком травянистой. Этот порошок содержит все те же качества, что и оригинал, но подслащен стевией и органическим ароматом яблока.

Основные ингредиенты: сок ячменя, люцерны, овса и ростков пшеницы | Сертифицировано: Органический, без ГМО, без глютена | Дозировка: 1 мерная ложка в день

Цена на момент публикации: $36

Амазонка

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на Ancientnutrition. com

Что нам нравится

• Предлагается с различными вкусами

• Содержит пробиотики и пищеварительные ферменты

• Включает ферментированные ингредиенты

Что нам не нравится

• Содержит стевию

Ancient Nutrition Organic Supergreens — наш лучший выбор для улучшения пищеварения благодаря обширному списку ингредиентов. В дополнение к разнообразной зелени, овощам и фруктам этот порошок включает пробиотики и смесь для «здоровья пищеварения», состоящую из органических семян льна и пищеварительных ферментов. В качестве бонуса этот продукт содержит «ферментированную растительную смесь», состоящую из полезных ингредиентов, таких как корень имбиря и яблочный уксус. Этот продукт выпускается в трех вкусах: арбузный, мятный и оригинальный, подслащенный стевией.

Основные ингредиенты: Различные виды зелени, фруктов и растений | Сертифицировано: Органический, без ГМО | Дозировка: 1 мерная ложка в день

Цена на момент публикации: $45

Источник: д-р Меркола

Посмотреть на Amazon

Что нам нравится

Что нам не нравится

Эта смесь порошков органической зелени без ГМО содержит овощи, травы и водоросли, включая хлореллу и спирулину. а также ферментированные травы. Ферментированная зелень помогает организму усваивать антиоксиданты, повышая диетическую эффективность этой смеси. Кроме того, эта смесь содержит маття и йерба мате, которые добавляют кофеина, что может быть плюсом для некоторых (но может быть проблемой для тех, кто не должен принимать кофеин, например беременных).

Цена на момент публикации: $35

Основные ингредиенты: Различные виды зелени, фрукты, экстракт моринги и кофеин | Сертифицировано: Органический, без ГМО | Дозировка: 1 мерная ложка в день

Окончательный вердикт

Garden of Life Raw Organic Perfect Food — наш лучший выбор для зеленых порошков. Этот продукт, сертифицированный NSF, не содержит глютена, сертифицирован USDA как органический и не содержит ГМО, этот продукт полон мощной зелени, которая соответствует стандартам качества. Мы рекомендуем выбрать неароматизированный вариант без стевии, но для тех, кто находит его слишком травянистым на вкус, рассмотрите Amazing Grass Green Superfood: Super Greens Powder, который имеет богатую питательными веществами формулу и имеет восхитительный вкус.

Познакомьтесь с экспертом

Кимберли Снайдер — трехкратный автор бестселлеров New York Times , знаменитый диетолог на растительной основе, эксперт по холистическому оздоровлению и основатель Solluna Кимберли Снайдер. Она также является членом Наблюдательного совета Byrdie Beauty & Wellness.

Что искать

Вкус

Зеленые порошки — не самые приятные на вкус добавки. Отсутствие вкусовых качеств связано с тем, что концентрированная зелень имеет сильный травянистый вкус и может иметь песчаную текстуру. Мы рекомендуем покупать порошок без добавления сахара, искусственных подсластителей или ароматизаторов, а вместо этого улучшать вкус самостоятельно, добавляя порошок в смузи, кокосовую воду или воду с лимоном и чайной ложкой меда. Если вам нужен ароматизированный порошок, ищите варианты, в которых для подслащивания используются плоды монаха или стевия, а также органический ароматизатор.

Дополнительные ингредиенты

Обычными дополнительными ингредиентами, которые добавляют к зеленому порошку, являются пробиотики, пищеварительные ферменты, адаптогены и дополнительные фрукты и овощи. В качестве руководящего принципа мы рекомендуем придерживаться простоты при выборе добавки. Дополнительные ингредиенты, которые должны принести пользу, могут не переноситься всеми людьми. Если вы новичок в зеленых порошках, начните с простого продукта, который содержит только зелень и несколько других овощей и фруктов, перечисленных в списке ингредиентов. После консультации с лечащим врачом вы можете попробовать продукт с большим количеством ингредиентов.

Цена

Качество имеет значение при покупке добавок, и часто продукты более высокого качества имеют более высокую цену. Есть несколько способов раскошелиться и при этом убедиться, что ваша пудра высшего качества. Во-первых, избегайте продуктов с множеством дополнительных ингредиентов, таких как пробиотики, пищеварительные ферменты или «смеси», кроме зелени; это поможет снизить цену. Кроме того, обратите внимание на размер порции и количество порций в контейнере. Некоторые продукты будут иметь только 15 порций в контейнере, но будут иметь ту же цену, что и продукты с 30 порциями.

Часто задаваемые вопросы

• По словам Снайдера, порошки зелени лучше всего смешивать со смузи или соками. «Это отличная идея — пить их с зеленым смузи, используя порошок, содержащий ингредиенты, которые вы обычно не используете целиком, как моринга», — говорит она. Конечно, не забудьте увеличить потребление питательных веществ, смешав порошок зелени с большим количеством ваших любимых цельных фруктов и овощей.

• В то время как вы можете потягивать смузи или сок из зелени в любое время дня, Снайдер говорит, что пить один утром как часть вашего завтрака идеально. «Ингредиенты могут помочь обеспечить вас энергией на весь день», — говорит она. Нет послеобеденного спада? Были в!

• Чтобы увидеть эффект порошка зелени, важно употреблять его регулярно. Следуйте инструкциям дополнения, как написано. Целесообразно держать порции не более одного раза в день. Как и в случае с любой добавкой, дайте своему телу одну-две недели, чтобы приспособиться к этому новому режиму. Если вы обнаружите, что не можете терпеть силу, прекратите ее принимать.

• Регулярное употребление порошка зелени дает много потенциальных преимуществ. Во-первых, для людей, которые не употребляют овощи регулярно, они могут стать отличным источником витаминов и минералов. Во-вторых, порошки зелени могут быть полезны, когда вы путешествуете или заняты больше обычного, чтобы дополнить свой рацион. Некоторые другие преимущества этих продуктов включают улучшение пищеварения, улучшение здоровья кожи, поддержку иммунитета и повышение уровня энергии.

• Да, у порошка зелени есть срок годности. Проверьте этикетку добавки и следите за датой соответственно. Некоторые порошки, содержащие пробиотики, могут храниться в холодильнике или морозильной камере.

Зачем доверять Берди

Будучи зарегистрированным диетологом, Сидни Грин серьезно относится к рекомендациям по добавкам. Каждый продукт был исследован и проверен ею на основе клинических исследований, обзоров продуктов и сторонних веб-сайтов тестирования. Это продукты, которые она могла бы не только рекомендовать своим клиентам, но и брать их сама, если это необходимо.

11 Пищевые добавки для красоты и здоровья, которые стоит принимать

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Blekkenhorst LC, Sim M, Bondonno CP, et al. Польза для здоровья сердечно-сосудистой системы определенных видов овощей: описательный обзор. Питательные вещества . 2018;10(5):595. Опубликовано 11 мая 2018 г. doi: 10.3390 / nu10050595

2. LaChance LR, Ramsey D. Пищевые антидепрессанты: научно обоснованная система профилирования питательных веществ при депрессии. Всемирная психиатрия J . 2018;8(3):97-104. Опубликовано 20 сентября 2018 г. doi:10.5498/wjp.v8.i3.97

3. Моррис М.С., Ван Ю., Барнс Л.Л., Беннетт Д.А., Доусон-Хьюз Б., Бут С.Л. Питательные вещества и биологически активные вещества в зеленых листовых овощах и снижение когнитивных функций: проспективное исследование. Неврология . 2018;90(3):e214-e222. doi:10.1212/WNL.0000000000004815

4. Лучшие порошки зелени 2022 года по мнению экспертов. Форбс . https://www.forbes.com/health/body/best-greens-powders/

5. 11 лучших порошков зелени, по мнению диетолога. Хорошая уборка . https://www.goodhousekeeping.com/health/diet-nutrition/g39432641/best-greens-powders/

6. Пять лучших зеленых порошков по мнению диетолога. Очень хорошо подходит . https://www.verywellfit.com/best-greens-powders-4165389

7. Мелини Ф., Мелини В., Луциателли Ф., Фикка А.Г., Руцци М. Полезные для здоровья компоненты ферментированных пищевых продуктов: актуальный систематический обзор. Питательные вещества. 2019;11(5):1189. Опубликовано 27 мая 2019 г. doi: 10.3390 / nu11051189

Органический зеленый суперпродукт Enerfood в порошке — EnerHealth Botanicals

Перейти к информации о продукте

1
/
из
8

Написать отзыв (Открывается в новом окне)

25 обзоров

Сорт. Самый ровный самый полезный и Videoshest RatingLowest Rating -Weast Полезный

• Laura Gelli W.

  Проверенный покупатель

  Оценка 4 Звезды

  2 месяца назад

  Haleler!

  Я знаю, что этот продукт очень полезен для вас, однако его вкус труднопереносим. Я обычно добавляю стевию, которая помогает; в некотором роде.

  Можно ли добавить в него натуральный подсластитель для улучшения вкуса?

  Спасибо! Это моя «волшебная таблетка». Я определенно могу сказать разницу в том, как я чувствую, что скучаю по этому утреннему коктейлю.

• Rated 5 stars

  9 месяцев назад

  Энергия для пожилых людей

  Эта семья пожилых людей использует энергоздоровье в течение многих лет и получает от этого удовольствие. Мы работаем на площадях и НУЖДАЕМСЯ в энергии И питательных веществах, которые она обеспечивает.

• Hobart

  Rated 5 stars

  1 год назад

  Зеленый суперфуд

  Это лучшая смесь зелени на планете.