Как сделать кожу лица идеальной [5 основных правил]

Как добиться идеальной кожи лица: основные правила ухода

На одном интернет-форуме идет активная дискуссия. «Женщины, есть ли у вас знакомые с идеальной кожей?» — «Есть одна, это генетика.» – «Нет, ни одной.» – «Конечно! У меня у самой идеальная!». И тут же выясняется, что представления об идеальной коже сильно разнятся. Для кого-то это отсутствие неровностей и прыщей, для кого-то — упругость и тонус, для кого-то — ровный тон без сального блеска.

Одинаковой кожи не бывает — а значит, и ответ на животрепещущий вопрос, как добиться идеальной кожи лица, для каждого будет свой. Достичь успеха поможет косметика, но она, по словам ведущего эксперта марки Helena Rubinstein Татьяны Пантелеевой, «способна сделать кожу идеальной только при регулярном использовании и при условии, что правильно подобрана. Ритуал ухода должен соответствовать потребностям кожи, полностью защищая, восстанавливая ее и предупреждая появление возрастных изменений».

Хотите узнать, за что вам будет благодарна кожа? Пройдите наш тест.

Getty Images

Пройти тест

Очищение

Даже кремы с лучшей текстурой и самым продвинутым составом будут бесполезны, если не проводить грамотного очищения кожи. Идеальная, то есть здоровая кожа начинается именно с этого! Вот основные секреты.

• Очищающие средства должны не только подходить вашему типу кожи, но и учитывать ее состояние. В силу сезонных особенностей среды (зимой, например) или переутомления организма (при стрессе и дефиците сна) даже нормальная кожа может страдать от сухости. Летом, наоборот, высокие температуры провоцируют жирность. Тусклость, обезвоженность, чувствительность, неровный тон — также повод пересмотреть выбор очищающих средств.

  
  

• Утреннее очищение должно отличаться от вечернего. По словам Алексея Мироненко, менеджера по обучению Biotherm Россия, если утром достаточно одного геля или пенки для умывания, то вечером понадобится еще и средство для удаления макияжа. К тому же перед сном — лучшее время для нанесения очищающей маски. Каждый день это не сделаешь (да и не нужно), а 1-3 раза в неделю — вполне.

Очищающая пенка Pureté Thermale, Vichy

Удаляет загрязнения без эффекта сухости. Не просто очищает кожу, но еще и увлажняет, смягчает ее.

Мицеллярная вода для снятия макияжа для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris

Не сушит кожу и очень тщательно ее очищает, смягчает и успокаивает. Формула не содержит отдушек, что важно для тех, кого смущают слишком яркие ароматы средств. Входящий в состав глицерин способствует удержанию в коже влаги.

Гель-масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lancôme

При нанесении на сухую кожу он превращается в шелковистое масло, которое тщательно и бережно удаляет загрязнения и водостойкий макияж. А после смывания геля водой вы обнаружите, что кожа стала чистой, мягкой и эластичной.

Отшелушивание

Скрабы, пилинги и эксфолианты каждый день не используют, но даже применяя их 1-2 раза в неделю, вы получаете видимый, осязаемый результат. Они интенсивно очищают, отшелушивают, обновляют кожу, выравнивают ее тон. Всего пара минут — и вы получаете идеально чистое лицо!

Скраб для всех типов кожи «Абрикос», Garnier

Один из самых любимых в редакции Skin.ru. Частицы абрикосовых косточек мягко отшелушивают, глицерин увлажняет, перлит впитывает излишки кожного сала и помогает сузить поры, салициловая кислота устраняет несовершенства, лимонная кислота ускоряет процессы обновления кожи, а масла сои, абрикосовых косточек и витамин Е смягчают и защищают кожу.

Сахарный скраб очищающий, L’Oréal Paris

Как придать коже лица прекрасный ухоженный вид в домашних условиях? Хотя бы раз в неделю пользоваться этим скрабом с 3 натуральными сахарами и зернами киви. Он подходит для всех типов кожи, содержит смягчающее, успокаивающее масло мяты. Кожа после скраба становится чистой, свежей и матовой, черные точки — менее заметными.

Мягкий скраб, La Roche-Posay

Скраб мягкий и нежный, дарит комфорт, но при этом отлично справляется со своей задачей: отшелушивает, очищает и разглаживает. В составе есть перлит (он впитывает излишки себума) и глицерин, удерживающий влагу в коже.

Питание

Сделать лицо идеальным в домашних условиях проще всего с помощью макияжа. Но «косметическому ремонту» мы предпочтем «капитальный» и подберем эффективные средства для питания кожи. Летом это могут быть легкие флюиды с охлаждающей текстурой, зимой — более плотные и жирные кремы, которые защитят кожу от морозов.

Крем для лица Aqualia Thermal, Vichy

Крем отлично сработает и как база для макияжа, и как увлажняющее, питательное средство. Устраняет чувство стянутости, дарит комфорт и способствует ускорению синтеза липидов. Активные компоненты, в том числе термальная вода, увлажняют и смягчают кожу, способствуют восстановлению защитного барьера.

Преображающий крем-сияние «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Тусклая сухая кожа с этим кремом изменится до неузнаваемости, ведь здесь есть все, что ей нужно: экстракт пиона, придающий естественное сияние и способствующий увлажнению, неокальциум, повышающий защитные функции, и натуральные розовые пигменты — они мгновенно улучшают цвет лица.

Защита от солнца

До сих пор есть девушки, которые не используют солнцезащитные средства. Одни считают, что это лишнее (« я же не еду на море»), другие боятся, что «с ними не загоришь».

Первый миф мы уже не раз развеивали. Что же касается второго — да, с кремами и спреями с SPF 50 загораешь медленнее. Но зато загар ложится ровнее и держится дольше. «Это происходит потому, что кожа не испытывает стресс и меланоциты вырабатывают качественный пигмент, который равномерно распределяется в эпидермисе, — говорит эксперт-дерматолог Garnier Марина Каманина. — Те же, кто отказывается от солнцезащиты, рискуют загореть кусками, потому что меланин вырабатывается в авральном режиме и распределяется по коже фрагментарно. Сама же незащищенная кожа становится сухой и тусклой».

Правила идеальной кожи предусматривают обязательное использование солнцезащитных средств. Те, кто регулярно их наносит, выигрывают дважды: предохраняют кожу от воздействия ультрафиолета и получают соблазнительный легкий загар.

Антивозрастной крем для лица Anthelios Age Correct, SPF 50, La Roche-Posay

Интенсивно увлажняет кожу, содержит гиалуроновую кислоту. Ниацинамид успокаивает, витамин Е смягчает, а комплекс солнцезащитных фильтров надежно защищают от фотостарения.

«Я засекла, за сколько белесый след от крема Anthelios Age Correct растворяется на коже – за 7 секунд! Не все увлажняющие кремы (обычные, без SPF) так быстро впитываются. Сразу после нанесения появляется ощущение свежести и небольшой прохладцы – для лета самое то. И запах, какой у него запах! Цветочный, ненавязчивый, еле уловимый».

Солнцезащитный крем для лица Ambre Solaire «Эксперт защита» SPF50+, Garnier

Формула подходит даже для чувствительной кожи. В ее составе есть гиалуроновая кислота и комплекс фильтров, которые надежно защищают от ультрафиолета. Крем легко наносится, быстро распределяется по коже, предотвращает появление морщин и пигментных пятен.

Образ жизни

Получить идеальную кожу лица, неправильно питаясь, невозможно: очень важно подпитывать ее и снаружи, и изнутри. Дерматолог Мария Невская советует делать рацион максимально разнообразным: «Чтобы кожа сияла, ешьте продукты, богатые витамином С — они активизируют микроциркуляцию и ускоряют обновление клеток. Для гладкости и упругости ей необходимы продукты с витамином А — орехи, печень, мясо, жирная рыба. Для тонуса — качественный белок: мясо, птица, рыба, бобовые. Для тургора — фитоэстрогены: семена льна и семена кунжута по 1 ч. л. в день».

А вот от алкоголя и рафинированных сахаров лучше отказаться: они лишь ускоряют старение кожи.

Вернуться к оглавлению

Как сделать лицо идеально ухоженным в салоне

Как мы уже выяснили, добиться идеальной кожи лица можно, лишь грамотно за ней ухаживая. Возможно, не только дома, но и в салоне: современные косметологи предлагают массу эффективных процедур. Остановимся на самых популярных.

Термолифтинг

Суть этой аппаратной методики заключается в глубоком тепловом воздействии, которое активизирует выработку собственного коллагена и гиалуроновой кислоты. После очищения и нанесения специального охлаждающего геля кожу начинают прогревать специальной насадкой. Результат — улучшение тургора и тона кожи. Она омолаживается, подтягивается.

Фотоомоложение

Известно как IPL-терапия или IPL-омоложение. Косметолог воздействует на кожу лазером, чтобы активизировать выработку собственного коллагена и ускорить процессы обновления клеток. Процедура помогает придать коже ровный тон, избавиться от пигментных пятен и веснушек, покраснений, следов лопнувших сосудов — все это, конечно же, делает ее моложе и краше.

Пилинг

Что делать, чтобы кожа была идеальной? Пилинги! Но только по показаниям и только после консультации с врачом. Пилинг — один из самых быстрых способов улучшить цвет лица и сделать кожу более ровной и гладкой. Название этой процедуры происходит от английского to peel — «счищать, снимать кожуру». И в этом ее суть: отшелушить старые клетки эпидермиса и стимулировать образование новых.

Вернуться к оглавлению

Можно ли привести кожу в идеальное состояние с помощью домашних масок?

Чтобы иметь идеальную кожу, одних домашних масок, конечно, мало. Но можно дополнить ими косметический уход — почему бы нет? Вот несколько рецептов домашних средств.

Увлажняющая маска

Потребуется:

Сливки растереть с желтком и смешать с морковным соком. Смесь нанести на лицо и шею и выдержать 15 минут. Снять маску ватным диском, смоченным растительным маслом, и ополоснуть лицо отваром шиповника комнатной температуры.

Матирующая маска

Потребуется:

Картофелину очистить, размять, смешать с яблочным пюре и молоком. Нанести на лицо и через 20 минут смыть теплой водой.

Восстанавливающая маска

Потребуется:

• 1 ч. л. сухой горчицы;

• 1 ч. л. кипяченой воды комнатной температуры;

• 2 ч. л. любого нерафинированного растительного масла.

Горчицу развести в воде, добавить масло, хорошенько перемешать. Нанести маску на лицо, через 5 минут смыть теплой водой и ополоснуть лицо прохладной водой.

Конечно, самые дельные советы, как привести кожу лица в идеальное состояние в домашних условиях, даст косметолог на индивидуальной консультации, ведь у каждой из нас свой идеал. А пока сориентироваться в подборе необходимого ухода поможет наш тест: проверьте, какой косметики и каких процедур не хватает вашей коже.

Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

правила ухода для достижения идеальной кожи

• How to

На сияющей ухоженной и здоровой коже любые бьюти-эксперименты смотрятся лучше. Шпаргалка-памятка о самом важном в уходе за лицом

прочтение займет 1 минуту

Текст: Алина Хараз

© iStock

• Чтобы кожа оставалась здоровой, красивой и увлажненной, не забывайте пить много чистой воды. Она очищает организм, выводит токсины и шлаки, а также увлажняет кожу изнутри. Старайтесь выпивать до двух литров воды ежедневно. Это необходимое количество для поддержания здорового водного баланса в организме.

• Очищайте лицо ежедневно утром и вечером, используя нежное молочко и лосьоны. Избегайте умывания водой из-под крана, если живете в России. Большое содержание хлора и плохое состояние труб сказываются на качестве водопроводной воды, что приводит к сухости и преждевременному старению кожи. Если пользуетесь гелем-пенкой для умывания, то дополнительно споласкивайте лицо после умывания бутилированной либо отфильтрованной водой.

• Не давайте воде высыхать на вашем лице, так как это высушивает кожу. Не трите лицо жестким полотенцем! Вместо этого мягко промокайте его махровым полотенцем.

• Избегайте продолжительного пребывания на солнце, а также чрезмерного употребления алкоголя и табака. Это приводит к обезвоживанию кожи и тусклому цвету лица.

• Питайтесь сбалансированно. Старайтесь уменьшить количество жиров, сахара и соли в вашем рационе. Отдавайте предпочтение большому количеству фруктов и овощей.

• уход за кожей лица
• бьюти-советы

Вас ждет подарок за подписку!

Подпишитесь, чтобы не пропустить новые конкурсы и тест‑драйвы!

Рассылка приходит 1 раз в неделю

ВАС ЖДЕТ ПОДАРОК ЗА ПОДПИСКУ

Подписаться

я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности

Макияж с яркой помадой: правила и советы
Рассказываем, какие оттенки подойдут блондинкам, брюнеткам и русым и чего следует избегать в макияже, если вы решили сделать акцент на губах

От Скарлетт до Майли: кто выбирает стрижку маллет?
Что такое маллет и как это слово связано с культурой 1970-х и 1990-х? Этому вопросу мы решили посвятить целую статью

Простыми словами: что такое сложное окрашивание?
Всем иногда хочется перемен. Проще всего начать с внешности — например, сменить цвет волос. Не стоит, однако, рубить с плеча, надолго обрекая себя на красные или синие пряди. Присмотритесь к техникам сложного окрашивания. Они подарят максимально естественный результат и абсолютно новый образ

Идеи и примеры маникюра для миндальной формы ногтей
Длинные ногти миндальной формы, с заострением на кончиках, популярны как никогда. Какой маникюр для них выбирать?

Perfect Skin (2018) — IMDb

• Cast & crew
• User reviews
• Trivia

IMDbPro

• 20182018
• RR
• 1h 42m

IMDb RATING

5.3/10

833

ВАША ОЦЕНКА

Играть трейлер1

:

05

2 Видео

23 Фото

HorrorThriller

Сейчас в паре с Румынией Katiaaudrift 8, Matuschak, 1 Она дружит с Бобом Ридом, вроде бы дружелюбным татуировщиком, но Боб не тот, кем кажется. Его жизнь катится по спирали… Читать всеКатя Матушак, 18 лет, бывшая румынская помощница по хозяйству, сейчас живет в Лондоне. Она дружит с Бобом Ридом, вроде бы дружелюбным татуировщиком, но Боб не тот, кем кажется. Его жизнь выходит из-под контроля, и в последней попытке осуществить свою мечту он похищает ее, намереваясь сделать ее… Читать всеКатя Матушак, 18 лет, бывшая румынская помощница по хозяйству, сейчас бродит по Лондону. Она дружит с Бобом Ридом, вроде бы дружелюбным татуировщиком, но Боб не тот, кем кажется. Его жизнь выходит из-под контроля, и в своей последней попытке осуществить свою мечту он похищает ее, намереваясь сделать ее своей музой для его прочного произведения искусства. Ее тело будет его холстом.

Rating IMDB

5.3/10

833

Ваше рейтинг

• • Кевин Ципен
• • Kevin Chicken
  • Dusan Tolmac

  9000 9004

  • 7. Касия Колечек

• • Кевин Чикен
• • Кевин Чикен
  • Душан Толмак

  9

  • Stars
    • Richard Brake
    • Natala Kostrzewa
    • Kasia Koleczek
• См. Производство, кассовые сборы и компания. Видео2

  Трейлер 1:05

  Смотреть Официальный трейлер

  Клип 1:24

  Смотреть Официальный трейлер Perfect Skin

  Фото23

  Top cast

  Richard Brake

  • Bob Reid

  Natalia Kostrzewa

  • Katia Matuszczak

  Kasia Koleczek

  Perry Jaques

  • Magda’s Boyfriend

  Jagoda Kamov

  • Waitress in café
  • ( как Камов)

  Дэнни Уортингтон

  • Покупатель в кафе

  Гарри Дэйв Макларен

  • Посетитель кафе
  • (как Дэйв Макларен)

  Aaron Roderick

  • Customer in café

  Pat Bogle

  • Customer in café

  Jo Woodcock

  • Lucy Dalton

  Emma-Jane Hinds

  • Lucy’s friend

  Imogen Trevitt

  • Подруга Люси

  Клэр Ли

  • Подруга Люси

  Лаура Батлер

  • Подруга Люси

  Льюис0011

  • Барман

  Джексон Кай

  • БАР.
  • Душан Толмак
• Все актеры и съемочная группа
• Производство, кассовые сборы и многое другое на IMDbPro

Больше похоже на это

The Dare

The Chameleon

Даниэль не настоящий

Руководство по серийному убийцу по жизни

Заклинание

Девушка для папы

См. Для меня

The Gates

Cannibal in Jungle

True Ficta

8.

Радио для заложников

Сюжетная линия

Знаете ли вы, что

Отзывы пользователей25

Обзор

Популярный обзор

3/

10

Видел все раньше0011

**НЕ СПОЙЛЕР**

Предсказуемый фильм, большинство кадров названо до того, как они произошли. Это немного навязчиво, и игра приличная. Это было просто очень предсказуемо, это нуждалось в дальнейшем повороте.

helpful•3

3

• livin_the_weekend
• Feb 9, 2020

Details

Technical specs

• 1 hour 42 minutes

• • 2.35 : 1

Related news

Внести вклад в эту страницу

Предложить отредактировать или добавить отсутствующий контент

Top Gap

Каков план сюжета на английском языке для Perfect Skin (2018)?

Ответить

Больше для изучения

Недавно просмотренные

У вас нет недавно просмотренных страниц

Удаление шрамов от угревой сыпи Scottsdale | Центр идеальной кожи

Удаление шрамов от угревой сыпи Скоттсдейл, Феникс, Меса, Темпе, Чендлер Аризона

Процедуры Thermage ® для удаления шрамов от угревой сыпи

Та же процедура, которая устраняет прыщи, также уменьшает шрамы от угревой сыпи. Процедура Thermage ® воздействует на воду в коже, нагревая кожу и стимулируя выработку нового коллагена. В клинических исследованиях, сравнивающих новые неабляционные методы лечения рубцов, Thermage ® показывает наиболее значительное клиническое улучшение.

Фракционная лазерная шлифовка шрамов от угревой сыпи

Последней в шлифовке является концепция фракционной шлифовки. Мы предлагаем процедуры ProFractional и Fraxel. Я считаю, что это две лучшие доступные процедуры фракционной шлифовки. Этот новый фракционный подход к лазерному лечению кожи представляет собой новую науку и категорию косметических процедур, которые предлагают пациентам положительные результаты лазера CO 2 и Er:YAG с элегантностью обеденной процедуры без простоев.

Лазерная шлифовка кожи Sciton для шрамов от угревой сыпи

Самый передовой эрбиевый:YAG (Er:YAG) лазер, доступный на сегодняшний день для лазерной шлифовки. Это новое достижение в технологии лазерной шлифовки позволяет нам значительно улучшить вашу кожу с меньшими рисками и меньшим временем простоя, чем старая технология лазерной шлифовки CO2.

TCA CROSS Лечение шрамов от угревой сыпи

Если у вас всего несколько глубоких шрамов, мы можем провести их локальное лечение методом TCA CROSS.
Во время такой обработки непосредственно внутрь рубца вводится высокая концентрация трихлоруксусной кислоты. Реакция омоложения, которая возникает внутри углубления, стимулирует выработку коллагена, что в течение нескольких сеансов заставляет рубец подниматься и закрываться сам по себе.

Средства для удаления шрамов от угревой сыпи Dermapen

Средство для удаления шрамов от угревой сыпи Dermapen® может обеспечить радикальные результаты, улучшающие внешний вид ваших шрамов. Микроиглы Dermapen стимулируют выработку нового коллагена и эластина в коже. Дермапен также стимулирует рост новых капилляров, что улучшает кровоснабжение области и помогает создать более здоровую существующую кожу, обеспечивая здоровую основу для вашей новой кожи. Дермапен «прокалывает кожу» разрушает эту фиброзную рубцовую ткань и стимулирует рост новой кожной ткани. Современные абляционные и неабляционные лазерные процедуры могут повредить эпидермис и испарить кожу, что приведет к истончению эпидермиса. Dermapen® сохраняет ваш эпидермис неповрежденным, воздействуя на рубцовую ткань, что ускоряет время заживления и снижает боль.
Сколько процедур Dermapen для удаления шрамов от угревой сыпи вам потребуется?
Типичная схема лечения рубцов Dermapen состоит из 5-6 процедур.

Исследование: ботулинический токсин лечит шрамы на лице .

«Наши результаты показывают, что ботулинический токсин предлагает дополнительный инструмент для предотвращения образования плохих рубцов», — сказал д-р Хольгер Гасснер, ведущий исследователь и бывший резидент клиники Mayo Clinic по хирургии уха, носа и горла. В настоящее время Гасснер работает научным сотрудником в области пластической хирургии лица в Вашингтонском университете.

«Это даст нам возможность в первую очередь оптимизировать заживление ран на лбу и, возможно, позволит нам избежать последующих операций, чтобы улучшить внешний вид шрама», — сказал Гасснер.