Вся правда о БАДах и бесполезных медицинских исследованиях — объясняет врач-терапевт и эксперт из Сколково Ярослав Ашихмин

Питание

Вы хотите укрепить здоровье, но не знаете с чего начать? Может быть, стоит заказать десяток добавок с iHerb для восполнения дефицитов или сдать анализ на все гормоны? Терапевт, кардиолог, к.м.н., личный врач Алексея Навального и советник генерального директора фонда Международного медицинского кластера Сколково Ярослав Ашихмин в лектории «Прямая речь» рассказал всю правду о БАДах и бесполезных медицинских исследованиях, а «Собака.ru» записала основные тезисы. 

Как здоровому человеку почувствовать себя еще лучше?

Во многих случаях оказывается, что никакой биохакинг для прибавления сил организму не нужен. А необходимо лечение заболеваний — того же сонного апноэ или артериальной гипертензии. Итак, рациональный подход к работе врача с условно здоровым пациентом (который не жалуется на симптомы болезни, а хочет «улучшить здоровье») должен состоять из трех этапов. Первый — это выявление заболеваний, о которых не знает сам человек, и их лечение. Второй — профилактический чекап. Третий — улучшение функционирования организма.  Как-то ко мне на приём пришёл пациент с конкретным запросом: «У меня бизнес-джет, я летаю из одной точки мира в другую. И хочу быть суперпродуктивным, хочу, чтобы у меня переговоры проводились и днём, и ночью». Так вот у этого самого бизнесмена вопрос решился на первом этапе. Мы диагностировали ему сонное апноэ — остановки дыхания во сне, которые мешали полноценно высыпаться. Это состояние уже давно лечится с помощью доступных и комфортных девайсов.  

Какие исследования реально должны входить в чек-ап?

Давайте обратимся к рекомендациям USPSTF (Рабочая группа по профилактике заболеваний в США — прим. Ред.), где собраны все исследования, которые нужно делать здоровым людям. Разумеется, с точки зрения клинико-экономической эффективности. Самое главное в любом чек-апе — это детальный опрос пациента врачом. Мы до сих пор ориентируемся на ощущения людей на то, что они сами рассказывают о своем самочувствии. Нужно очень правильно опрашивать человека, чтобы собрать все данные. Молодым здоровым людям без факторов риска помимо опроса важно измерить артериальное давление, уровни холестерина и глюкозы. В чек-ап также могут входить:

• Клинический анализ крови. В первую очередь, для выявления железо-дефицитной анемии;
• Анализ на ТТГ (тиреотропный гормон). Чтобы оценить функцию щитовидной железы, достаточно проверить уровень ТТГ — ни Т3, ни Т4 вам не нужны. Я вижу огромные панели гормональных исследований, которые сдают пациенты, и прихожу в удивление. Как трактовать эти результаты, никто из врачей вообще не знает.
• Мочевая кислота. Исследование может указать на риск развития подагры и инсульта.
• Витамин D25, общий кальций.
• Электрокардиография (ЭКГ). Этот метод исследования достаточно провести один раз в жизни — и чем раньше, тем лучше. ЭКГ поможет узнать, нет ли у вас наследственных синдромов, которые повышают риски внезапной смерти.
• С-реактивный белок. Мой любимый биомаркер: при любом воспалении в организме уровень С-реактивного белка растет также, как курс доллара при поломке в экономике. Если к врачу приходит пациент-ипохондрик, этот важнейший параметр позволяет оценить реальное состояние человека. Низкий уровень С-реактивного белка (0 — 5 мг/л) часто отражает высокий уровень здоровья.

На какие исследования нет смысла тратить деньги и время?

• Комплексные гормональные исследования. Повторю, что не нужно тратить деньги на гормональные панели. Если мы измерим у условно здорового пациента уровень всех гормонов, обязательно найдем какие-то отклонения, корректировать которые не имеет смысла. Запомните: исследование подавляющей части гормонов необходимо для контроля и лечения эндокринных заболеваний. Исключение — ТТГ и тестостерон у мужчин.
• Анализ крови на онкомаркеры. Онкомаркеры не помогают выявить рак, это исследование не работает. Случай из практики — рак кишки IV стадии, пациент умирает, а все онкомаркеры отрицательные.
• Исследование иммунного статуса. Этот метод диагностики не эффективен, так как не отражает воспалительный процесс в периферической крови.
• Генетические тесты. Врачи сходятся во мнении, что делать то, что не приведёт к какому-то изменению терапии, не имеет смысла. Российские компании, рекламирующие генетические тесты, утверждают, что ты можешь что-то изменить благодаря полученной информации, но это не так.
• Анализ кала с исследованием микробиоты. Один из прорывов в медицине, который мы ожидаем в ближайшие десятилетия — это понимание взаимосвязи нашей микробиоты (слой бактерий в толстом кишечнике — прим. Ред.) с иммунной системой и ментальным статусом. А также возможность модифицировать микробиоту, влияя на здоровье. Однако чтобы исследовать микробиоту человека, надо извлечь иммунные клетки из стенки кишки и буквально на льду, как в лучшем рыбном ресторане, изучить их с помощью клеточного сортера. Анализы крови и кала никакой реальной информации о микробиоте не дают.
• Всевозможные УЗИ (щитовидной железы, брюшной полости, простаты). Еще один случай из практики — у нас наблюдалась пациентка, которая боялась умереть от рака поджелудочной железы из-за наследственной предрасположенности. Мы решили в нарушение всех стандартов делать ей МРТ брюшной полости каждый год — это информативнее, чем УЗИ. Однако в перерыве между двумя исследованиями опухоль успела вырасти до неоперабельного размера.

Стоит ли заказывать очередную порцию БАДов?

Пациенты уверены, что витамины и антикосиданты — источник жизни, а их полки на кухне заставлены покупками с iHerb. Но поливитамины не работают, за исключением редких ситуаций – например, фолиевая кислота при беременности, витамин D для пожилых мужчин с ожирением и при высоком риске переломов. Есть научные работы, которые показывают, что тот же прием витамина D у молодых здоровых людей не имеет смысла.

Многие убеждены в том, что если по результатам анализа не хватает какого-то микроэлемента, например, цинка, значит тебе его нужно обязательно восполнить. Но нет никаких доказательств того, что искусственное восполнение дефицитов витаминов и микроэлементов дает положительный эффект. Пожалуй, кроме коррекции уровня железа при железодефицитной анемии.

Иногда я спрашиваю у пациента, кто ему назначил все эти добавки, а он овечает: «Ну, это инста-доктор назначил».

Более того, совершенно не изучены долгосрочные последствия любви к БАДам. Сейчас вы читаете это и думаете: «Ну что за идиот? Мне так хорошо помогают мои БАДы. Пью их, и у меня вообще все улучшается, а когда не пью — чувствую себя ужасно». В случае с добавками мы имеем дело с крайне высокой степенью субъективности у пациентов, которые говорят, что им что-то помогло. Но ваш личный опыт не сопоставим с опытом, который получают с использованием научного метода. Сейчас науке точно известно, что тот же прием бора, хрома, альфа-кеготлурата, аргинина, глутамина, рибозы, инозина не имеет смысл.

Также рекомендую всем смыть в унитаз свои комплексы антиоксидантов. Мы привыкли считать, что низкий уровень антиоксидантов — это плохо, а повышать его — это хорошо. Но в составе пилюли так, по всей видимости, не работает. Может быть, дело в неправильной работе систем доставок, в повышении концентрации антиоксидантов в крови, но не внутри самих клеток. Есть интересная теория, опубликованная в авторитетном медицинском журнале Lancet — о том, что при применении антиоксидантов может повышаться риск канцерогенеза. Когда раковая клетка становится на путь малигнизации (озлокачествления — прим. Ред.), она производит апоптоз, то есть самоубийство. Её нож — оксидант, она использует оксиданты для того, чтобы покончить с собой. Используя антиоксиданты, вы выбиваете из ее руки этот нож. Получается, что борясь со старением, мы можем повышать риск развития рака. 

Можно ли верить инста-врачам?

У нас беда с инста-докторами — очень много врачей говорят, что якобы занимаются персонализированной медициной. Иногда я спрашиваю у пациента, кто ему это все назначил, а он отвечает: «Ну, это инста-доктор назначил».

Как не попасть к шарлатану, торгующему надеждой? Нужно удостовериться, что человек досконально знает все клинические рекомендации. Врач должен свободно владеть английским языком, чтобы оставаться в курсе современных тенденций медицины и последних исследований. Русские доктора ориентируются на старые данные, а медицина меняется слишком быстро. У врача должно быть членство в международных ассоциациях, а также публикации в международных рецензируемых журналах — это можно проверить на ресурсе PubMed, введя фамилию доктора. В его работе должна присутствовать коллегиальность — например, переписка с мировыми лидерами мнений. А вот звания, степени и должности, увы, не значат почти ничего. 

Что все же можно сделать, чтобы повысить свое здоровье?

• Вакцинация — против гриппа, ротавируса, менингококка, пневмококка, ВПЧ. В зависимости от возраста и показаний.
• Статины. В действительности у нас очень мало препаратов, которые у людей без тяжёлой болезни повышают продолжительность жизни. К ним я могу отнести статины — лекарства, снижающие уровень плохого холестерина, что приводит к повышению продолжительности жизни на 10%. Те, кто хочет заниматься биохакингом, кто ищет свой герапротектор, самый лучший выбор — статины. Разумеется, только по показаниям. Они ограничены у здоровых людей — это сочетание ЛНП (липопротеины низкой плотности, так называемый «плохой» холестерин — прим. Ред.) выше 4,9 и высокий уровень С-реактивного белка.
• Омега-3 жирные кислоты. Есть огромное количество споров, но, возможно, прием Омега-3 стабилизирует мембраны клеток сердца и снижает риск внезапной сердечной смерти. Плюс женщины считают, что улучшается состояние кожи.
• Витамин D. Ученые не определились, работают ли добавки витамина D у молодых здоровых людей, но он точно работает у пожилых мужчин с ожирением и при высоком риске переломов.
• Очистка воздуха. Микрочастицы проникают через легкие и повышают риск развития атеросклероза. Возможно, что фильтры для очистки воздуха с фотокатализом улучшают ситуацию.
• Когнитивно-поведенческая терапия и осознанность.
• Здоровый сон. Тем, кто хочет высыпаться, во-первых, нужно отказаться от алкоголя. Это страшная штука, которая меняет структура сна. Во-вторых, важно поддерживать режим. Человек по возможности ложиться спать в одно и то же время, готовиться ко сну. 5-гидрокситриптофан (5-HTP) я принимать не рекомендую, но можно есть курицу и индейку, которые содержат триптофан — конечно, не перед сном. Мелатонин работает при смене часовых поясов работает. Но нужно принимать его, полностью убирая источники света.
• Цель в жизни. Наличие цели невероятным образом связано с выживаемостью — можем вспомнить книгу австрийского психиатра Виктора Франкла «Сказать жизни „Да!“: Психолог в концлагере». Также есть две отличные научные работы с прекрасной методологией, которые показывают, что наличие цели в жизни чуть ли не в два раза снижает смертность. И очень многие биохакеры, которые гордятся своими достижениями, возможно достигают чего-то не благодаря многочисленным исследованиям и приему лекарств, а благодаря тому, что у них есть цель в жизнь. Имейте цель в жизни и больше двигайтесь!   

Записала Карина Сиразетдинова.

12 октября Ярослав Ашихмин в лектории «Прямая речь» развенчает мифы о правильном питании и диетах.

Следите за нашими новостями в Telegram

Автор:

Катерина Резникова,
9 октября, 2020

отзывы покупателей о продукции :: SYL.ru

Всем нам знакомо утверждение, гласящее, что здоровье человека находится в его руках. И прежде всего оно зависит от тех продуктов, которые мы едим, от того, насколько полный объем витаминов и минералов получает наш организм, а также от качества бытовой химии, которую мы предпочитаем приобретать – на натуральной или на синтетической основе. Все это уже давно стало аксиомой, доказательств которой, как известно, не требуется.

Остается один, но весьма немаловажный вопрос: «Где взять натуральные продукты?». Ведь на полках современных супермаркетов находятся только те товары, которые содержат в своем составе ГМО и консерванты, а в аптеках реализуется практически только одна фармакологическая продукция на синтетической основе. А если посмотреть на средства бытовой химии, то и они вовсе не поддерживают нашу красоту, а лишь «убивают» все лучшее, что дано нам природой.

Что же получается? Человечество попало в замкнутый круг? Где же отыскать необходимую альтернативу этим продуктам? А сделать это поможет американский интернет-магазин iHerb. Отзывы покупателей подтверждают, что на его сайте можно заказать органическую бытовую химию и косметику, различные продукты питания, а также пищевые добавки и прочую экологически безопасную продукцию с возможностью прямой поставки в Россию.

История создания

Компания iHerb берет свое начало в 1996 г. В настоящее время это один из самых крупных в мире онлайн-магазинов, предлагающих только экологически чистый товар. Центральный склад компании, площадь которого равна 33 тыс. квадратных метров, находится в Калифорнии (США), в г. Морено Валлей. Второй распределительный участок, откуда идет доставка товаров, расположен в штате Кентукки.

Покупатели, ознакомившись с сайтом онлайн-магазина iHerb, отзывы оставляют положительные. Ведь здесь можно найти практически 35000 наименований различных продуктов более 1200 ведущих брендов. И с каждым годом количество предложений от компании только возрастает.

Подобные товары можно также приобрести и в магазинах, предлагающих здоровое питание, и в параптеках. Одно лишь отличие этих торговых точек заключается в ценах на натуральную продукцию. Здесь покупателям предлагается товар, как правило, на 30-40 % дороже.

Отзывы о магазине iHerb подтверждают, что купить здесь можно практически все. Ассортимент товаров, предлагаемых компанией, весьма обширен. Это натуральные продукты, перечень которых начинается гомеопатией и заканчивается органическими моющими средствами.

Насколько востребована в нашей стране компания iHerb? Отзывы россиян говорят о том, что они не только с удовольствием пользуются предлагаемой онлайн-магазином продукцией, но и постоянно находят для себя такие товары, о существовании которых раньше и не догадывались.

Гарантия свежести

Компанию iHerb отличает высокий показатель товарооборота в своей отрасли. Благодаря этому онлайн-магазин реализует только самые свежие продукты. Согласно данным, предоставленным компанией, средняя ежегодная оборачиваемость ее товарных запасов равна 8 к 1. Подобный коэффициент является ярким подтверждением успешных продаж. Он означает то, что товары на складах компании «Айхерб» лежат на полках лишь около 45 дней. Помимо этого, у большинства продукции имеется срок годности. Узнать его можно, зайдя на страницу, где находится этот товар.

Хранятся все предлагаемые компанией продукты на складах, оснащенных системами климат-контроля. Это позволяет защитить товарные запасы от излишнего холода, жары и влажности. При таком уровне контроля над качеством продукта товар непременно будет доставлен покупателю свежим.

Кроме того, склады компании работают в соответствии с принятыми в отрасли стандартами, такими как GMP и NSF International.

Оплата и доставка

Для того чтобы приобрести товар в онлайн-магазине iHerb, понадобится сделать заказ, а после оплатить его платежной карточкой любого банка. Стоит иметь в виду, что деньги с PayPal компания не принимает.

После получения необходимой суммы международной авиапочтой отправляет свой товар онлайн-магазин iHerb. Отзывы о доставке покупателей, подтверждают, что о том, что посылка прибыла, клиенту сообщает обычная почта. По его адресу она посылает извещение.

Стоимость доставки равна 6 долларов без предоставления возможности отслеживать трек. В этом случае заказ может быть оформлен на сумму до 80 долларов. При этом его вес не должен превысить 1,814 кг. По срокам подобная доставка осуществляется в течение 2-12 недель.

За заказы стоимостью от сорока долларов взимается плата 4 долл. Ну а если есть желание проследить за перемещением посылки? В таком случае компания возьмет за доставку 12 долл. В этом случае та сумма, на которую сделан заказ, также не должна превысить 80 долл. Вес же при этом может достигать 2,72 кг. По своим срокам такая доставка аналогична предыдущему варианту (2-12 недель).

В случае утери посылки почтой деньги покупателю не возмещаются.

Ассортимент продукции

Пользоваться сайтом компании «Айхерб» очень удобно. Все предлагаемое ею разделено на категории. В их числе различные натуральные товары для дома и средства для самых маленьких, разнообразная косметическая продукция и пищевые добавки, товары для животных и продукты питания. В отдельном разделе содержатся лекарственные средства. Помимо этого магазин предлагает своим покупателям брошюры и книги, написанные ведущими специалистами медицины.

Отзывы покупателей об iHerb говорят о том, что единственная сложность, с которой им приходится сталкиваться, зайдя на сайт компании, это риск растеряться от того широкого ассортимента товаров, которые популярны в США, но, как правило, совершенно незнакомы российскому покупателю.

В этом случае на помощь пользователям приходит раздел на сайте iHerb Top Sellers. Здесь находятся товары, которые пользуются наибольшим спросом у потребителей.

Рассмотрим некоторые из товаров, предлагаемых онлайн-магазином iHerb, отзывы покупателей о которых подтверждают их высокую эффективность и замечательные качества.

Шампуни

Что предлагает компания iHerb для волос? Отзывы покупателей свидетельствуют о том, что на двух десятках страниц онлайн-магазина находится широкий ассортимент шампуней, которые являются натуральными средствами, способствующими эффективному оздоровлению локонов.

Отзывы о продукции iHerb предлагают тем, кто еще не знаком с товарами компании, приобрести Avalon Organics Biotin B-Complex Therapy. Это не что иное, как укрепляющий шампунь с биотином, который был приобретен, наверное, каждым клиентом фирмы «Айхерб». Это лучшее на iHerb. Отзывы опытных покупателей рекомендуют новичкам обязательно попробовать это средство. В нем вместо консервантов находятся экстракты и эфирные масла растений, питающих и увлажняющих волосы. При этом отзывы о продукции iHerb подтверждают, что этот шампунь не утяжеляет волосы и придает им великолепный объем.

Для того чтобы оценить этот продукт, нужно понять, как действуют обычные средства. Шампуни, в составе которых находятся химические ингредиенты, для придания объема волосам поднимают чешуйки волосяного столба за счет разрушения его структуры. В результате локоны секутся, ломаются и тускнеют. Иначе действует шампунь с iHerb. Отзывы специалистов подтверждают, что такое натуральное средство питает и укрепляет волосы, стимулирует их рост и за счет этого и позволяет увеличиваться объему.

Помимо биотина в составе шампуня находятся пшеничный протеин,
витамин Е, а также экстракт, полученный из пальмы сабаль. Средство не содержит никаких синтетических отдушек, лауретсульфатов, красителей и парабенов. Недаром очень многим покупателям пришелся по душе этот продукт от iHerb. Отзывы пользователей подчеркивают, что у шампуня приятная кремовая текстура и запах, имеющий нотки грейпфрута.

Натуральные масла

Женщины во все времена стремились быть красивыми и выглядеть как можно моложе. Для достижения этой цели они готовы часами бегать по магазинам в поисках нужного крема и выложить за красивую коробочку немалые деньги. Однако прекрасной альтернативой этому являются предлагаемые на iHerb масла. Отзывы покупателей подтверждают, что этот продукт является настоящим помощником на пути к сохранению молодости и красоты.

Помните, как в русских народных сказках? Их герои пытались вернуть себе силы и молодость, и, кроме того, остановить старение с помощью молодильных яблочек. Ради этого они готовы были пойти на любые жертвы.

Но современной женщине такие яблочки вовсе не нужны. Молодильная, то есть аллигаторова груша – это то, что предлагает компания iHerb для лица. Отзывы о масле из этого продукта, который знаком нам под названием авокадо, подтверждают его эффективность.

В чем ценность данного средства? Дело в том, что в составе авокадо находится огромное количество ценных веществ. Это витамины группы В, а также A, PP, K, D и E, сквален и цинк, полиненасыщенные жирные кислоты и множество микроэлементов. Помимо этого, в масле авокадо есть хлорофилл и лецитин, фитостерины и гистидин.
Косметологи отмечают, что жировые составы этого средства и кожи человека очень близки друг к другу. Благодаря этому все полезные вещества быстро впитываются в ткани и воздействуют в тех зонах, где они особенно необходимы.

Масло авокадо, которое предлагает американский онлайн-магазин, использовать можно несколькими способами. Средство применяют в чистом виде для питания и увлажнения кожи. Кроме этого, масло авокадо может быть добавлено в любой крем, лосьон или тоник, что позволит обогатить его.

Косметические средства

Для достижения идеала красоты женщины используют арсенал самых различных средств. Это диеты, спорт, а порой даже и операции. Но самым безобидным вариантом для дам все же является использование косметики. Однако и здесь не все так просто. К выбору средств, наносимых на кожу, нужно подходить со всей ответственностью. Ведь после такого преображения могут возникнуть проблемы со здоровьем. Сегодня многие понимают, что не стоит покупать продукты, в которых содержатся вещества, полученные в процессе переработки нефти. Это позволит сохранить молодость, красоту и здоровье. Именно поэтому многие женщины и обращают внимание на натуральные средства, которыми и является косметика с iHerb.

Отзывы покупательниц говорят о том, что наибольшей популярностью в американском онлайн-магазине пользуется продукция корейского производства. Ведь она обладает высоким качеством. И это подтверждается тем фактом, что рецептура всех средств обязательно проходит тщательную проверку на государственном уровне в лучших исследовательских центрах и лабораториях. Кроме того, такая косметика производит великолепный увлажняющий эффект. Ведь в ее составе находятся многие активные вещества, в том числе пептиды и ретинолы, коллагены и церамиды, которые способствуют упругости кожи и делают ее подтянутой. Кроме того, судя по отзывам покупательниц, корейская косметика великолепно отбеливает кожу, имеет уникальный состав, выполнена в оригинальном дизайне и обладает огромным разнообразием ассортимента.

Очень много продуктов этого направления предлагает своим покупателям компания «Айхерб». И одним из самых громких хитов на протяжении уже многих лет является черное африканское мыло.

В этом продукте сочетаются питательные и увлажняющие свойства масла ши, целебные качества дегтя, пальмовых листьев, смолы, а также экстракта тамаринда. Такой состав снижает жирность кожи, что позволяет устранить проблему воспалений и прыщей.

Витамины и добавки

Подобные продукты необходимы каждому человеку. А их заказ на сайте интернет-магазина «Айхерб» позволит сделать покупку более выгодной. Почему лучше приобретать витамины на iHerb? Отзывы пользователей подтверждают, что продукт, который доставляют из США, обязательно будет качественным. И это в отличие от тех дешевых индийских препаратов, которые стоят на полках в наших аптеках.

Настоящим хитом продаж в американском онлайн-магазине является оздоравливающий витаминно-минеральный комплекс. Он содержит в себе 23 полезных микроэлемента, вытяжки из 26 овощей и фруктов, 12 пищевых ферментов, лютеин для здоровья глаз, расвератроп, антиоксиданты. Для здоровья костей в нем предусмотрен кальций и бор, марганец и магний, витамины К и Д. Ясность ума в этом комплексе позволяют поддержать радиола и элеутерококк, женьшень и гинкго билоба. Для энергии организма в его рецептуру включен ниацин и магний, рибофлавин и пантотеновая кислота, витамин В6 и тиамин. Здоровье сердечной мышцы поддерживается находящимися в этом уникальном средстве расвератролем и фолиевой кислотой, гранатом и цинком, а также витаминами В 6 и 12, Е и С. Для глаз в комплексе помимо лютеина предусмотрен селен и витамины А, Е и С, а также цинк. Иммунную защиту осуществляют антиоксиданты.

В составе средства нет дрожжей и сахара, соли и искусственных ароматизаторов, консервантов и красителей.

Еще один хит продаж на iHerb — «Омега-3». Отзывы покупателей говорят о его удивительных свойствах, способных возвратить молодость. Эта биологическая добавка представляет собой смесь таких компонентов, как рыбий жир, масло льна и примулы вечерней. И если первые два компонента нам хорошо знакомы, то третий заслуживает отдельного внимания.

Масло примулы вечерней является настоящим чудом. Ценится оно за присутствие в его составе гамма-линоленовой кислоты, входящей в группу Омега-6. Стоит отметить, что данный компонент встречается на нашей планете довольно редко. И эта кислота способна творить с женским организмом настоящие чудеса. Она активизирует выработку простагландинов, поддерживая здоровье репродуктивной женской системы.

Кроме того, гамма-линоленовая кислота за несколько месяцев способствует нормализации синтеза половых гормонов женщины, восстанавливая менструальный цикл и устраняя нарушения половой функции. Кроме того, данный компонент является основой сияющей и эластичной кожи.

Особая гордость iHerb — витамины для детей. Отзывы покупателей говорят о том, что эти комплексы содержат все самое лучшее для того, чтобы малыши были здоровы. Это широкий спектр витаминов и микроэлементов, без всякого добавления дрожжей и глютена, соли и сои, салициловой кислоты, а также искусственных красителей, консервантов и ароматизаторов. Каждая таблетка комплекса имеет забавную форму в виде лимонных долек или мишек. Причем жевать ее можно так же, как и желейную конфетку. Именно поэтому витамины с iHerb отзывы получают как о популярном продукте не только среди взрослых, но и среди малышей.

Детское питание

Своему малышу любая мама стремится выбрать только качественные продукты. Именно их и предлагает iHerb детям. Отзывы покупателей подтверждают, что зайдя на сайт онлайн-магазина, они могут выбрать лучшие продукты, которые в большинстве своем являются бестселлерами.

Необходимые для организма малыша витамины и минералы содержатся не только в биологически активных комплексах. Есть они и в прекрасных натуральных продуктах, предлагаемых компанией.

Так, для первого прикорма замечательно подойдет натуральное пюре, в составе которого находится лишь мякоть фруктов с добавлением воды. Нежные ингредиенты этого продукта прекрасно подойдут малышам. В этом фруктовом пюре нет сахара. Сладость ему придают натуральные компоненты, содержащиеся во фруктах. Выпускается продукт в удобной, герметично закрытой упаковке. Найдутся в интернет-магазине «Айхерб» и овощные пюре.

Прекрасным продуктом для детей является цельное зерно. В нем содержится множество органических веществ. Компания «Айхерб» предлагает различные зерна злаков, одним из видов которых является коричневый рис. Использовать подобные продукты очень удобно. Достаточно добавить к зернам молочную смесь или теплое молоко. Получится блюдо, имеющее в своем составе много железа, витаминов Е и группы В.

Дополнительные детские аксессуары

Кормить ребенка будет удобнее со специальной ложечки. Ее яркий цвет обязательно понравится малышу. Ложечка изготовлена с мягкими краями, что позволяет не повредить десна малыша во время кормления. При этом ее длинная ручка способна достать до донышка любой банки.

Для здоровья детских зубов компания «Айхерб» предлагает зубные щетки. Они разработаны специально для маленьких пользователей и имеют мягкую щетину. Такое средство гигиены превратит для детей ежедневную чистку зубов в настоящее удовольствие.

Предусмотрела компания и решение такой проблемы, как очищение детской одежды от пятен, которые появляются не только в процессе еды, но и во время игр. На сайте онлайн-магазина можно заказать специальное жидкое средство. Оно предназначено для стирки детской одежды и является безопасным, не вызывая на нежной коже малышей покраснений и раздражений. Средство прекрасно отстирывает даже в холодной воде и является экологически безопасным, а также гипоаллергенным.

Seite 1 — Bewertungen — Doctor’s Best, Пищеварительные ферменты, 90 растительных капсул

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

ich nehme diese Enzyme wegen verschiedener Probleme mit der Verdauung und dem Darm. die Zusammensetzung und die Inhaltsstoffe finde ich gut, habe schon verschiedene andere ausprobiert. vom Preis her zwar nicht das günstigste Produkt, über die Qualität kann ich nichts негативы sagen

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professionaleller Rat

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

diese Mittel habe ich gekauft, weil ich nach dem Essen sehr oft Blähungen habe. Ich habe лактоза Intoleranz und diese Mittel ist ganz super!! unbedingt kaufe ich es wieder!

Haftungsausschluss

:

Kein Medizinischer Oder Professioneller Rat

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Ich Nehme Diesen Kapseln, Wenn Ich Schwere Kost, Wiescheshese Boenebessebeses. Die Fermente sollen Verdauung unterstützen. Ich denke, dass der Magen sich danach nicht so schwer anfühlt.

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professionaleller Rat

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Meine ganzheitliche die mpserztinme hat. Ich vertrage sie sehr gut. In ein paar Wochen weiß ich, ob sich meine Fettverdauung verbessert hat. Der Verbrauch von 3 Kapseln täglich ist recht hoch und somit auch recht kostspielig.

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professionaleller Rat

Verifizierter Kauf

Плата за проезд! Потери! Потери! Ich mag diesen Produkt, seine Qualität ist perfect! Ич бин Цуфриден! 🙂

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder Professionaleller Rat

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Верх. Es entspricht meine Erwartungen und bestelle es nun zum zweiten Mal

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professionaleller Rat

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Alles ok, wie immer.
Leider einige Produkte nicht am Lager

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professioneller Rat

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Super Inhaltsstoffe, gute Qualität, sehr gut bekömmlich. Кейне Небенвиркунген. Капсельн lassen sich кишка schlucken.

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professionaleller Rat

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Helfen mir sehr gut mit meinen Magen- und Verdaungsproblemen. Empfehle es besonders denjenigen, die sich DIREKT nach dem Essen unwohl und schwer fühlen und ein starkes Völlegefühl empfinden. Damit helfen sie sehr gut zusammen mit Magensäure Tabletten (бетаин гидрохлорид + пепсин).

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professionaleller Rat

Verifizierter Kauf

Ich bestelle diese Enzyme nicht zum ersten Mal. Ich habe hin und wieder Verdauungsprobleme und nehme diese Kapseln zur Normalisierung. Гут verträglich.

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professioneller Rat

Seite 1 — Bewertungen — Doctor’s Best, EpiCor, 500 mg, 60 Veggie Caps

Gepostet am Jul 8, 2022

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Nehme das Epicor immer, wenn ich mich etwas kränklich fühle und habe das Gefühl, dass ich damit schneller wieder gesund bin.

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professionaleller Rat

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Es gibt kein vergleichbar gutes Produkt in europäischen Shops. Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis. Einfachste und günstigste Art, die Gefahr von Ansteckungen zu reduzieren.

Haftungsausschluss

:

Kein Medizinischer Oder Professioneller Rat

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Automatisch übersetzt vonAps

Dies -ausgeichnethnethnethnethnethnethnethnethnethnethnethnethnethnethnethnethnethnethnethnethnethnte. Ich mochte sie in mehrfacher Hinsicht: 1. Preis 2. Ausgezeichneter Geschmack und Geruch 3. Produktqualität 4. Ausgezeichnetes Ergebnis, Energieladung 5. Das Vorhandensein einer großen Anzahl nützlicher Substanzen 6. Praktische Verpackung und nützliche Zutaten, die Möglichkeit zu wählen die Größe und Dosierung 7. Große Vorteile für Gesundheit und Immunität, senkt den Cholesterinspiegel 8. Natürliche Inhaltsstoffe (Hefe) Ich empfehle dieses wunderbare Produkt jedem, es entspricht voll und ganz der Beschreibung und Erwartung. Проблемный nicht erkannt

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professioneller Rat

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Automatisch übersetzt von Korean

Ich habe es gekauft, um es mit einem Hund zu nehmen, und ich persönlich denke, dass es besser Функционирует также как продукт на торговой марке iHerb. Es gibt viele Bewertungen von Katzen, также habe ich mich gefragt, ob es bei Hundestomatitis wirksam wäre, aber es hat definitiv funktioniert und der Mundgeruch wurde stark reduziert.Die Leute sagen, es schmeckt schlecht, также mische ich es mit Süßkartoffeln.

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professioneller Rat

Gepostet am Apr 23, 2022

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Automatisch übersetzt von Russian

Dieses Mineral ist ein hervorragendes Präparat und sehr wichtig für die Aufrechterhaltung des Hautstraffs, insbesondere in Combination mit Vitamin E. Die Qualität ist ausgezeichnet. Die Größe der Tabletten ist klein. Verpackungen из стекла. Die Vorteile sind sofort spürbar. Ich empfehle die Ergänzung. Die Dosierung ист супер. Der Geschmack нейтрально. Ich werde definitiv mehr nehmen, empfehle ich, eine sehr nützliche Sache. Das Volumen ist groß, genug für eine sehr lange Zeit. Gesundheit ist wichtig! Das Immunsystem braucht Unterstützung.

Haftungsausschluss

:

Kein Medizinischer Oder Professioneller Крыса

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Automatisch übersetzt Vonsian

Epicor kaufte bei -verschielden. Wir verwenden es für die ganze Familie nicht nur in Zeiten von Epidemien, sondern auch in unverständlichen Situationen: Vergiftung, Unwohlsein usw. Stellen Sie sicher, dass Sie es während der Behandlung von SARS in Combination mit Echinacea anschließen. Бета-глюкан является основным компонентом Immununterstützung und helfen, Viren schneller zu bewältigen und Komplikationen zu vermeiden.

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder Professionaleller Rat

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Automatisch übersetzt 0

Automatisch übersetzt 0 900 русский язык

Wenn ein Kind oft krank ist, nehmen Sie eine Tablette Epicor auf nüchternen Magen und gehen Sie zur Schule. Grundsätzlich infiziert es sich nicht, und wenn es plötzlich krank wird, erholt es sich sehr schnell und ohne Komplikationen. Wir trinken dieses Wunder selbst) Like und werde nicht krank!

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professionaleller Rat

Verifizierter Kauf

Automatisch übersetzt von Russian 90ig003

Das erste zumir. Ich habe die Beschreibung gelesen und festgestellt, dass dies Hefe für die Immunität ist, und eine Art Hut, ich habe sie ins Regal geworfen. Zeit ist vergangen. Im Büro klagte der Buchhalter über ein Vor-Erkältungsleiden nach den Klassikern: Schmerzen, Kitzeln, Müdigkeit. Ich habe Epicor vorgeschlagen, es wird nicht schlimmer. Sie nahm zum Mittagessen und vor dem Schlafengehen. Am Morgen kam sie — wie eine Gurke. Нахденклих. Ич лесе мехр. Также: Epicor ist ein Komplex aus Proteinen und Aminosäuren, die geschickt aus Hefe gewonnen werden und sozusagen der «Treibstoff» für das Immunsystem sind, um während seines aktiven Stresses zu arbeiten. Nun, da ich ORZ 4 Mal im Jahr bekomme, habe ich beschlossen, das alles selbst zu überprüfen. Wenn ich es also geschafft habe, Epicor amersten (!) Tag des Auftretens von Erkältungszeichen einzunehmen, dann habe ich mich innerhalb von 2 Tagen zu 100 % erholt. Tatsächlich tat es überhaupt nicht weh. Вербраух фон ок. 10-15 Капсельн. Ich trinke drei, sobald ich mich unwohl fühle. Drei für die Nacht. Und drei Uhr morgens. Alles, die Kälte beginnt nicht.

Haftungsausschluss

:

Kein medizinischer oder professioneller Rat

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Automatisch übersetzt von Russian

Ich werde zahlreiche Bewertungen nicht duplizieren, dass das Medikament bei ARVI wirklich hilft und die Immunität verbessert. Ich möchte nur meine Einnahmemethode empfehlen, die im Prinzip bei Viruserkrankungen unbedenklich ist: Bei den ersten Symptomen zwei Kapseln einnehmen, unabhängig von der Nahrungsaufnahme, und so weiter bis zu 3 mal täglich, fürgen die nächsten 2, zwei Tage. Alles wird фон Hand entfernt.

Haftungsausschluss

:

Kein Medizinischer Oder Professioneller Крыса

Gepostet Am 15 декабря 2021

Verifizierter Kauf

Belohnte Bewertung

Automatisch übersetestztztzt voniser wineris voniser winemin rushin rushin3

9.