Блинчики на молоке от Рецепты в гостях у Вани

• Главная
• 🍲 Рецепты
• Блины и оладьи
• Блинчики на молоке

оценка: 4.0, голосов: 4

Рецепты в гостях у Вани
Все видео: 199 шт

Другие рецепты канала — Рецепты в гостях у Вани

Горячие бутерброды на сковороде

Рецепты в гостях у Вани

Уха из головы форели

Рецепты в гостях у Вани

Как приготовить Блинчики на молоке:

Блины на молоке. Как приготовить домашние блины? Блины это блюдо которое нравится всем в моей семье. Получаются тонкими, ажурными и очень сливочными. Это блюдо которое можно дополнить различными начинками и сделать его сладким или солёным. Мне нравится смазать горячий блинчик маслом и подать его с мёдом. Чтобы сделать блины солнечными и яркими я добавляю куркуму. Попробуйте и вы увидите разницу, вместо блинчика появится маленькое солнышко на сковороде.

Тесто на блины:

• яйцо 2 шт.
• сахар 1 ст.л.
• соль ½ ч.л.
• мука 1 стакан или 150 грамм
• молоко 1.5 стакана, жирность 3.25%
• масло 2 ст.л.
• куркума ½ ч.л
• Растительное масло для обжарки
• Сливочное масло для смазывания блинов

Оригинал
Блины и оладьи

Яичные блинчики с начинкой

Покашеварим

Пюре из цветной капусты

Эгине Кулинария

Другие рецепты категории — Блины и оладьи

Блинчики с фаршем и капустой

Готовим с ЛЮБОВЬЮ

Блинчики с печенью на праздничный стол

Уютный уголок

Тонкие блины на крахмале

1000 Меню

Яблочные драники

Светлана Чернова

Оладьи в духовке

Калнина Наталья

Луковые блинчики с начинкой

Еда ТВ

Картофельные блинчики без молока

Аппетитно ТВ

Яблочные оладьи на кефире

Рецепты в гостях у Вани

После простой регистрации Вы сможете:

• Добавлять рецепты в Кулинарную книгу
• Добавлять свои видео и фото рецепты
• Оставлять вопросы и отзывы к рецептам
• И многое другое.

ВойтиЗарегистрироваться

Как приготовить вирусный молочный блинчик из 1 ингредиента с высоким содержанием белка от TikTok

Автор: Летти Коул для рецептов фитнеса

Изобретенный шеф-поваром с тремя звездами Мишлен, этот белковый блинчик из одного ингредиента содержит все необходимое для быстрой публикации -тренировочный перекус.

Еще один день, еще один вирусный рецепт TikTok. Но этот немного более умопомрачительный, чем обычный тариф. Блин, приготовленный всего из одного ингредиента: молока.

Изобретение ресторана Noma, отмеченного 3 звездами Мишлен. Рецепт, которым поделился в TikTok бывший шеф-повар Альфредо Возмедиано, быстро набрал 29 баллов.миллионов просмотров и наблюдения за тем, как пользователи по всей платформе делятся своими попытками. Идея проста: кипятите кастрюлю с молоком, пока вода не испарится, оставив сладкий карамелизированный блинчик.

Звучит странно? Мы тоже так думали. Но те, кто его пробовал (включая команду «Сильные женщины»), могут подтвердить, что он работает и на удивление вкусный. Мало того, это быстро, очень дешево, требует минимального мытья посуды и наполнено белком — идеально подходит для перекуса после тренировки.

Ромеро использует коровье молоко, но другие считают, что соевое молоко так же хорошо подходит для веганской альтернативы, и оба варианта предлагают множество преимуществ для здоровья. Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в Медицина и наука в спорте и упражнениях Молоко на основе молочных продуктов содержит высококачественный белок, кальций и витамин D, которые, как было доказано, увеличивают мышечную массу. Исследователи также обнаружили, что аминокислоты, содержащиеся в молоке, стимулируют рост мышц после тренировок с отягощениями, что делает его идеальным перекусом после тренировки.

Но это не значит, что приготовление по этому рецепту с соевым молоком не дает серьезных питательных преимуществ, если вы питаетесь растительной пищей или не переносите лактозу. Диетологи и исследования в целом согласны с тем, что соя, как правило, содержит больше белка, чем другие виды растительного молока. Это связано с тем, что соевое молоко содержит все девять незаменимых для организма аминокислот, а это означает, что, как и коровье молоко, оно может помочь организму восстановиться и нарастить мышечную массу после тренировки.

Заинтригованы? Попробуйте после следующей тренировки. Вот шаг за шагом (спойлер: это довольно просто).

Вам также может понравиться

Рецепт энергетических шариков: закуска из фундука и кофейных шариков для повышения энергии

Как приготовить вирусный блин из 1 ингредиента

Ингредиенты

Около 150–250 мл соевого молока или коровьего молока

Сковорода с антипригарным покрытием

Метод

1. Налейте молоко в сковороду. Ромеро использовал 150 мл на 20-сантиметровую сковороду, но вы можете использовать больше, если ваша сковорода больше.