Картофельные протирания, которые стирают годы с лица, поддерживают красоту и здоровье нашей кожи.

Тема использования простого картофеля с целями получения красоты и здоровья совсем не нова, но тем не менее метод простой и не потребует лишних затрат, ведь картошка найдётся дома у каждого. Считается, что картофель один из универсальных продуктов, который способен поддержать молодость лица, буквально стирая годы, да и не только её, а входящие в состав витамины делают её красивой, здоровой и ухоженной, при этом не важно какой тип у вашей кожи сухой или жирный — картофель подойдёт для любого, что несомненно станет плюсом. Использую протирания картофелем только лишь с утра, поэтому и по времени это достаточно экономично. Я попробовала, а теперь расскажу о результатах 🙂

изображение с сайта Яндекс картинки — prostayaferma.ru — свободный доступ

Есть несколько вариантов использования картофеля, я знаю конкретно два ( возможно есть и больше) — первый, где мы просто протираем лицо сырым картофелем, а второй делается чаще всего вечером и эта маски из картофеля. Но мы сегодня лишь о первом варианте использования картофеля, считается, что его использовали ещё в давние времена, чтобы получить молодость, красоту и здоровую кожу без каких-либо сложных практик. При этом от картофеля к которому мы все привыкли можно получить вполне хорошие результаты:

• крахмал в составе продукты вместе с витамином С — придают молодость и оказывают осветляющее действие, при этом лицо становится будто из фарфора — бархатное, особенно, если тон очень светлый
• кстати, есть мнение, что составляющие картофеля позволяют не только уменьшать признаки старения и как говорят » стирать годы с лица», но ещё и затормаживать его
• повышается упругость, а витамины в картофеле позволяют поддерживать здоровье, не давая появляться каким-то несовершенствам
• веснушки и какие-то пятнышки становятся менее заметными
• защищает о воздействия солнца — увы, но от излишнего воздействия солнышка нужно защищаться, так как оно сильно изменилось и стало причиной многих проблем, а картофель решает это
• подтягивает — улучшает внешний вид, мы выглядим более свежо

Недостатки — единственный минус о котором здесь можно сказать — это непереносимость продукта, ну и конечно же в сложных случаях мы должны поговорить со специалистом 🙂

О каких результатах я могу заметить:

Итак, прежде чем говорить о результатах стоит сказать, что картофель нужно выбирать максимально натуральный — в котором бы вы были уверены, и уже потом его использовать. Я пользовалась данным методом около месяца и меня он достаточно порадовал. Во-первых, никакой сухости и чувства стянутости — уже хорошо, плюс действительно выровнялся тон лица, оно стало более свежее и отдохнувшее. Тон стал более светлее, да и в общем меньше каких-то мелких несовершенств стало появляться. В целом лицо стало более гладкое и бархатистое на вид, буду пользоваться дальше определенно, но после небольшого отдыха 🙂

Ну что же, думаю здесь мы и закончим — пишите и делитесь своим мнением — пробовали ли вы такое раньше. Надеюсь информация была для вас полезна и интересна 🙂

Источник:
Картофельные протирания, которые стирают годы с лица, поддерживают красоту и здоровье нашей кожи.

Картофель для кожи — все о картофеле

Картофель для кожи. В стремлении выглядеть свежо и привлекательно многие женщины буквально сметают с прилавков специализированных магазинов косметическую продукцию. Сегодня каждая знает, что такое бустер, софтнер или шиммер, а про действительно полезные природные средства, которые всегда находятся под рукой, просто забыли. К ним относится и картофель, который является настоящей находкой для нашей кожи.

Оглавление:

• 1 Полезные свойства картофеля
• 2 Практическое применение
  • 2.1 Прощайте, непривлекательные мешки под глазами
  • 2.2 Пигментным пятнам скажем нет
  • 2.3 Долой угри
  • 2.4 Стоп старению
  • 2.5 Кожа в тонусе
  • 2.6 Убираем морщины
• 3 Противопоказания
• 4 Полезные советы

Благодаря своему уникальному составу сырой картофель способен буквально творить чудеса, при грамотном использовании он возвращает коже здоровье и молодость. При этом стоит копейки по сравнению с разрекламированной магазинной «химией». Так почему бы не воспользоваться тем, что дарит нам сама природа?

Полезные свойства картофеля

Каждый компонент косметического средства, производимого в промышленных масштабах, подвергается тщательному изучению, проходит экспериментальное исследование и тестирование. Картофель в этом не нуждается, поскольку все его составляющие (кроме соланина) признаны полезными для кожи. Перечислим основные.

• Вода – составляет примерно 75% клубня, увлажняет сухую кожу.
• Крахмал – от 10 до 20% в зависимости от сорта, обладает отбеливающим эффектом, избавляет от нежелательной пигментации.
• Витамины группы В – улучшают работу подкожных желез, увеличивают выработку эластина и коллагеновых волокон, способствуют омоложению кожи.
• Витами С – один из наиболее сильных природных антиоксидантов. Кроме того доказано его «подтягивающее» свойство, способность делать кожу эластичной, упругой.
• Витамин К – маскирует подростковые веснушки и возрастные пигментные пятна, обладает отбеливающим действием.
• Лютеин – полезный пигмент, входящий в группу кислородосодержащих каротиноидов. Защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолета.
• Селен – микроэлемент, обладающий уникальной особенностью. Он предотвращает повреждение ДНК, надежно защищает иммунную систему эпидермиса.
• Холин – активное органическое соединение, которое раньше называли витамином В4. Это настоящий доктор для кожи, эффективно борющийся с инфекциями и воспалениями кожных покровов, предотвращающий закупоривание пор. Благодаря ему картофель является одним из лучших профилактических средств против угрей.

Такой богатый, а главное, полезный состав недопустимо игнорировать, поэтому сегодня картофель занял одну из первых позиций в домашней косметологии. Специалисты тоже оценили чудотворные свойства этого продукта питания. К примеру, известный врач-дерматолог из Британии Эмма Веджвуд говорит, что картошка имеет огромный потенциал для омоложения кожи, нужно лишь правильно им воспользоваться. С ней согласны многие коллеги со всего мира.

Практическое применение

На сегодняшний день существует множество рецептов картофельных масок, как из сырого картофеля, так и отварного. Рассмотрим самые простые.

1. Прощайте, непривлекательные мешки под глазами

Чаще всего подобного рода проблемы вокруг глаз женщины устраняют с помощью тонких кружочков, нарезанных из свежих ароматных огурцов. Картошка справится с такой задачей нисколько не хуже. Для удаления темных кругов под глазами понадобится всего две сырые дольки картофеля, которые следует измельчить и завернуть в льняную ткань. Компресс держат на проблемном участке 20 минут. За это время в зоне действия компресса улучшится кровообращение, сузятся капиляры (тонкие сосуды), благодаря чему кожа снова будет выглядеть здоровой. Результат после проведения процедуры оправдает все ожидания.

2. Пигментным пятнам скажем нет

Картофель прекрасно осветляет кожу лица. С возрастом на ней происходят нежелательные изменения, и остановить этот процесс, к сожалению, невозможно. На коже появляются пигментные пятна, от которых сложно избавиться, а вот скрыть их, сделать незаметными вполне реально. Для осветления можно сделать маску из одного сырого клубня, свежего огурца и столовой ложки яблочного уксуса. Первые два ингредиента натираются на мелкой терке, после чего смешиваются с уксусом. Средство готово, остается только нанести его на кожу ватным диском или кусочком ваты и выдержать 15 минут. Такая маска легко смывается водой комнатной температуры.

3. Долой угри

В мякоти картофеля содержатся вещества и микроэлементы, которые помогут избавиться от угревых прыщей (так называемых акне). Появляется угревая сыпь в результате закупорки сальных желез. Чтобы хорошенько очистить кожу, «разблокировать» закупоренные железы и вывести шлаки, проводят массаж проблемных зон на лице сырой картофельной долькой. Выполняется такая процедура медленными круговыми движениями, в результате чего кожа впитывает достаточное количество полезного картофельного сока. Он эффективно очищает и увлажняет кожу, восстанавливает ее здоровье. Смывать сок после процедуры нет необходимости.

4. Стоп старению

Предотвратить нежелательную сухость и быстрое старение кожи лица можно с помощью все той же дольки сырого картофеля. Алгоритм действий тот самый, что и при борьбе с акне – кусочком клубня массажируют поверхность круговыми движениями, благодаря чему кожа напитывается соком. Вот только после проведения массажа рекомендуется ополоснуть лицо и нанести специальный увлажняющий крем.

5. Кожа в тонусе

Современная жизнь – это вечная спешка, неправильное питание, постоянные стрессы, нехватка времени для полноценного сна. Все это негативно сказывается на состоянии кожи, добавляет ей лишние годы. Как в этом бешеном ритме сохранить свежесть лица? Если нет возможности жить в нормальном режиме, можно опять-таки прибегнуть к помощи доступного природного средства – картофеля. Чтобы кожа всегда была свежей, лицо выглядело ухоженным и отдохнувшим, стоит использовать маску из натертой мякоти одного среднего клубня и чайной ложки лимонного сока. Она наносится не дольше, чем на 15 минут, а затем смывается теплой водой из-под крана. Всего две процедуры в неделю дадут видимый результат.

6. Убираем морщины

Потрясающим лифтинг-эффектом обладает отварной картофель. Даже после термической обработки мякоть этого овоща устраняет морщинки, возвращает эластичность, придает коже нежный бархатистый цвет. Приготовить простую косметическую маску из сваренной картошки несложно, для этого надо лишь истолочь до состояния пюре 3 готовых клубня среднего размера и добавить немного сливок. Средство наносится на предварительно очищенную кожу и выдерживается до 30 минут.

Противопоказания

В отличие от многих продуктов парфюмерно-косметической промышленности домашние картофельные маски неагрессивны, они подходят для любой кожи, в том числе чувствительной. И все же не стоит забывать, что отдельные компоненты картофеля могут вызывать аллергическую реакцию. Чтобы такого не произошло, средство желательно опробовать на коже запястья, и лишь убедившись в отсутствии аллергии наносить на лицо. Настоятельно не рекомендуется использовать картофельные маски при острой стадии герпеса, выраженном куперозе, дерматитах, сильных повреждениях кожного покрова.

Полезные советы

• Перед нанесением маски из картофеля кожу необходимо подготовить, как следует разогреть ее, чтобы раскрылись поры. Можно воспользоваться специальными паровыми ванночками или просто налить кипяток в подходящую емкость и подержать над ним лицо. После распаривания при помощи скраба нужно удалить отмершие клетки. Только так эффект от маски будет максимальным.
• В процессе роста клубни картошки накапливают соланин. Чтобы минимизировать концентрацию этого ядовитого органического соединения, при чистке надо снимать толстый слой кожуры и вымачивать очищенный клубень в слегка подсоленной воде.
• Специалисты не советуют злоупотреблять картофельными масками, частое их применение может привести к нежелательным последствиям. Одной или двух процедур в неделю будет вполне достаточно.

Недоказанные преимущества, побочные эффекты и меры предосторожности

Употребление в пищу картофеля может помочь вам получить некоторые необходимые вам питательные вещества, включая калий и витамин С. Но может ли протирание лица сырым картофелем принести пользу?

Некоторые люди делают такие заявления в Интернете, утверждая, что сырой картофель или картофельный сок могут помочь в лечении различных кожных заболеваний, от гиперпигментации до акне. Тем не менее, такие утверждения не были доказаны ни в одной клинической ситуации.

Некоторые сторонники утверждают, что картофель может помочь осветлить темные пятна, связанные с кожными веснушками, солнечными пятнами и меланодермией, из-за отбеливающего кожу фермента, называемого катехолазой.

В этих так называемых средствах сырые кусочки картофеля смешивают с другими кислыми ингредиентами, такими как йогурт и лимонный сок, чтобы создать осветляющую маску для лица. Однако нет клинических доказательств того, что катехолаза в картофеле может осветлить кожу.

Акне вызывается воспалением кожи, на которое могут влиять цитокины. Одно исследование на мышах, проведенное в 2013 году, показало, что экстракты кожуры картофеля могут оказывать противовоспалительное действие.

Прежде чем вы начнете натирать прыщи картофелем, важно отметить, что нет исследований на людях подтвердили эти эффекты картофеля.

Некоторые блоги по уходу за кожей утверждают, что картофель также может лечить темные пятна из-за ферментов катехолазы. Однако нет никаких доказательств того, что картофель обладает какими-либо значительными свойствами осветления кожи.

После угревой сыпи у вас могут остаться рубцы от незначительных до значительных, которые со временем могут потемнеть. Хотя некоторые люди утверждают, что картофельные маски могут помочь осветлить шрамы от угревой сыпи, нет никаких научных доказательств, подтверждающих такие преимущества.

Помимо потенциального воздействия на воспаление кожи, существует не так много научных данных, подтверждающих использование картофеля на коже.

Есть утверждения, что картофельная маска для лица может уменьшить признаки старения, усилить свечение и уменьшить появление гиперпигментации.

Тем не менее, важно помнить, что большинство из этих эффектов являются анекдотичными. Это означает, что они основаны на отзывах пользователей, а не на клинических данных.

Картофель — это обезжиренные корнеплоды, которые могут быть хорошими источниками:

• калий
• витамин C
• железо
• витамин B-6

Хотя он также содержит клетчатку — одна средняя картофелина содержит около 2,5 граммов — картофель считается крахмалистым продуктом, который следует употреблять в умеренных количествах. Это особенно актуально, если ваш врач порекомендовал вам придерживаться диеты с низким гликемическим индексом или низким содержанием углеводов.

Польза картофеля для здоровья также зависит от способа его приготовления. Возможно, самый постный способ приготовить картофель — это запечь его.

Жареный картофель можно есть только изредка. Хотя жареная пища напрямую не вызывает кожных заболеваний, употребление ее вместо более здоровой пищи может со временем усилить воспаление кожи.

Употребление в пищу картофеля не обязательно принесет пользу здоровью вашей кожи, но употребление в пищу здоровых растительных продуктов в умеренных количествах, таких как печеный картофель, может помочь.

Помимо отсутствия научных исследований, возможность аллергических реакций должна быть еще одним соображением, прежде чем втирать картофель в кожу.

Клинические исследования показали несколько возможных объяснений аллергии на картофель. Одно раннее исследование на детях показало, что у участников были негативные реакции на связывающий белок в картофеле под названием пататин.

Другое исследование показало, что чувствительность к сырому картофелю также может быть связана с аллергией на латекс у взрослых. Это также было связано с пататином. Другими возможными пищевыми триггерами аллергии на латекс являются морковь, помидоры, яблоки и бананы. Если у вас аллергия на латекс, вам не следует наносить на кожу сырой картофель.

Другими возможными пищевыми триггерами аллергии на латекс являются морковь, помидоры, яблоки и бананы. Если у вас аллергия на латекс, вам не следует наносить на кожу сырой картофель.

Также возможна аллергия на вареный картофель. Некоторые исследования показали повышенный риск аллергии на вареный картофель, если у вас есть аллергия на пыльцу.

Признаки возможной аллергической реакции включают:

• зуд, покраснение кожи
• крапивница
• опухоль
• зуд, насморк
• свистящее дыхание и другие затруднения дыхания
• анафилаксия, опасное для жизни состояние, требующее неотложной медицинской помощи

Если у вас нет известных аллергий и вы хотели бы попробовать втирать сырой картофель или картофельный сок в кожу , сначала обязательно выполните патч-тест. Этот процесс включает в себя нанесение небольшого количества на внутреннюю сторону локтя и ожидание не менее 24–48 часов, чтобы увидеть, не возникнут ли какие-либо реакции.

Если вы ищете более проверенные домашние средства для осветления кожи и устранения прыщей, рассмотрите следующие альтернативы:

• лимонный сок
• масло чайного дерева
• масло лаванды
• йогурт
• куркума
• зеленый чай

Уход за кожей Картофель приходит и уходит. Несмотря на то, что умеренное употребление полезно для здоровья, нет научных доказательств того, что втирание сырого картофеля или сока в кожу уменьшает гиперпигментацию или устраняет воспалительные состояния.

Если вы хотите избавиться от прыщей, шрамов или проблем, связанных со старением кожи, обратитесь за советом к дерматологу. Они могут подсказать вам направление средств, эффективность которых клинически доказана.

Недоказанные преимущества, побочные эффекты и меры предосторожности

Употребление в пищу картофеля может помочь вам получить некоторые необходимые вам питательные вещества, в том числе калий и витамин С. Но может ли протирание лица сырым картофелем принести пользу?

Некоторые люди делают такие заявления в Интернете, утверждая, что сырой картофель или картофельный сок могут помочь в лечении различных кожных заболеваний, от гиперпигментации до акне. Тем не менее, такие утверждения не были доказаны ни в одной клинической ситуации.

Некоторые сторонники утверждают, что картофель может помочь осветлить темные пятна, связанные с кожными веснушками, солнечными пятнами и меланодермией, из-за отбеливающего кожу фермента, называемого катехолазой.

В этих так называемых средствах сырые кусочки картофеля смешивают с другими кислыми ингредиентами, такими как йогурт и лимонный сок, чтобы создать осветляющую маску для лица. Однако нет клинических доказательств того, что катехолаза в картофеле может осветлить кожу.

Акне вызывается воспалением кожи, на которое могут влиять цитокины. Одно исследование на мышах, проведенное в 2013 году, показало, что экстракты кожуры картофеля могут оказывать противовоспалительное действие.

Прежде чем вы начнете натирать прыщи картофелем, важно отметить, что нет исследований на людях подтвердили эти эффекты картофеля.

Некоторые блоги по уходу за кожей утверждают, что картофель также может лечить темные пятна из-за ферментов катехолазы. Однако нет никаких доказательств того, что картофель обладает какими-либо значительными свойствами осветления кожи.

После угревой сыпи у вас могут остаться рубцы от незначительных до значительных, которые со временем могут потемнеть. Хотя некоторые люди утверждают, что картофельные маски могут помочь осветлить шрамы от угревой сыпи, нет никаких научных доказательств, подтверждающих такие преимущества.

Помимо потенциального воздействия на воспаление кожи, существует не так много научных данных, подтверждающих использование картофеля на коже.

Есть утверждения, что картофельная маска для лица может уменьшить признаки старения, усилить свечение и уменьшить появление гиперпигментации.

Тем не менее, важно помнить, что большинство из этих эффектов являются анекдотичными. Это означает, что они основаны на отзывах пользователей, а не на клинических данных.

Картофель — это обезжиренные корнеплоды, которые могут быть хорошими источниками:

• калий
• витамин C
• железо
• витамин B-6

Хотя он также содержит клетчатку — одна средняя картофелина содержит около 2,5 граммов — картофель считается крахмалистым продуктом, который следует употреблять в умеренных количествах. Это особенно актуально, если ваш врач порекомендовал вам придерживаться диеты с низким гликемическим индексом или низким содержанием углеводов.

Польза картофеля для здоровья также зависит от способа его приготовления. Возможно, самый постный способ приготовить картофель — это запечь его.

Жареный картофель можно есть только изредка. Хотя жареная пища напрямую не вызывает кожных заболеваний, употребление ее вместо более здоровой пищи может со временем усилить воспаление кожи.

Употребление в пищу картофеля не обязательно принесет пользу здоровью вашей кожи, но употребление в пищу здоровых растительных продуктов в умеренных количествах, таких как печеный картофель, может помочь.

Помимо отсутствия научных исследований, возможность аллергических реакций должна быть еще одним соображением, прежде чем втирать картофель в кожу.

Клинические исследования показали несколько возможных объяснений аллергии на картофель. Одно раннее исследование на детях показало, что у участников были негативные реакции на связывающий белок в картофеле под названием пататин.

Другое исследование показало, что чувствительность к сырому картофелю также может быть связана с аллергией на латекс у взрослых. Это также было связано с пататином. Другими возможными пищевыми триггерами аллергии на латекс являются морковь, помидоры, яблоки и бананы. Если у вас аллергия на латекс, вам не следует наносить на кожу сырой картофель.

Другими возможными пищевыми триггерами аллергии на латекс являются морковь, помидоры, яблоки и бананы. Если у вас аллергия на латекс, вам не следует наносить на кожу сырой картофель.

Также возможна аллергия на вареный картофель. Некоторые исследования показали повышенный риск аллергии на вареный картофель, если у вас есть аллергия на пыльцу.

Признаки возможной аллергической реакции включают:

• зуд, покраснение кожи
• крапивница
• опухоль
• зуд, насморк
• свистящее дыхание и другие затруднения дыхания
• анафилаксия, опасное для жизни состояние, требующее неотложной медицинской помощи

Если у вас нет известных аллергий и вы хотели бы попробовать втирать сырой картофель или картофельный сок в кожу , сначала обязательно выполните патч-тест.