Сколько раз в день нужно кормить новорожденного. Как определить, что ребенок голоден. Какой объем молока или смеси необходим младенцу за одно кормление. Как меняется режим питания грудничка по мере роста. Каковы признаки того, что ребенок получает достаточно питания.

Режим кормления новорожденного: как часто нужно кормить грудничка

Режим питания новорожденного — один из самых важных вопросов для молодых родителей. Особенно он актуален в ситуациях, когда возникает нехватка смеси или беспокойство о том, достаточно ли ест малыш.

Оптимальный подход к кормлению новорожденных довольно прост — следует кормить ребенка по требованию, то есть всякий раз, когда он проявляет признаки голода. Это называется кормлением по требованию или ответным кормлением.

Для большинства здоровых доношенных младенцев родителям рекомендуется ориентироваться на поведение ребенка, а не на часы. Исключение составляют недоношенные дети или малыши с определенными заболеваниями — в этих случаях педиатр может назначить кормление по расписанию.

Как понять, что новорожденный голоден

Плач — самый очевидный, но уже поздний признак голода у младенца. Лучше научиться распознавать более ранние сигналы:

• Облизывание губ
• Высовывание языка
• Поисковые движения головой (поворачивает голову в поисках груди)
• Сосание кулачков
• Открывание рта
• Беспокойство, суетливость
• Попытки сосать все подряд

Важно помнить, что не всегда эти признаки означают голод. Иногда малышу просто нужно внимание, объятия или смена подгузника. Со временем родители учатся различать эти нюансы.

Сколько раз в день нужно кормить новорожденного

Частота кормлений может сильно различаться у разных детей. Некоторые предпочитают есть часто и понемногу, другие — реже, но большими порциями. Тем не менее, есть общие рекомендации по режиму кормления новорожденных:

• Первые недели жизни: каждые 2-3 часа, 8-12 раз в сутки
• 2 месяца: каждые 3-4 часа
• 4 месяца: 4-6 кормлений в сутки
• 6 месяцев: 4-5 кормлений в сутки

По мере роста ребенка интервалы между кормлениями обычно увеличиваются, а объем съедаемого за один раз молока или смеси растет.

Объем питания за одно кормление: сколько должен съедать грудничок

Количество молока или смеси, необходимое младенцу за одно кормление, меняется с возрастом:

• Первые 1-2 дня: 15-30 мл (0,5-1 унция)
• К 2 неделям: 30-60 мл (1-2 унции)
• 2 месяца: 120-150 мл (4-5 унций)
• 4 месяца: 120-180 мл (4-6 унций)
• 6 месяцев: до 240 мл (8 унций)

В среднем объем питания увеличивается примерно на 30 мл (1 унцию) каждый месяц, пока не достигнет 210-240 мл (7-8 унций) за кормление.

Можно ли перекормить новорожденного

Хотя большинство детей хорошо регулируют необходимый им объем питания, иногда возможно переедание. Это чаще случается при кормлении из бутылочки, так как оно требует меньше усилий, чем грудное вскармливание.

Признаки переедания у младенца:

• Боли в животе
• Повышенное газообразование
• Частые срыгивания или рвота

Переедание также повышает риск ожирения в будущем. Поэтому лучше предлагать меньшие порции, постепенно увеличивая их при необходимости. Это позволяет ребенку научиться распознавать чувство насыщения.

Как определить, достаточно ли ест новорожденный

Существует несколько способов оценить, получает ли младенец необходимое количество питания:

1. Прибавка в весе

Нормальная динамика веса новорожденного:

• К 5 месяцам вес удваивается по сравнению с весом при рождении
• К 1 году вес утраивается по сравнению с весом при рождении

Если ребенок плохо набирает вес, возможно, потребуется сократить интервалы между кормлениями, даже если для этого придется будить малыша.

2. Количество мокрых подгузников

Количество мочеиспусканий — хороший индикатор того, достаточно ли ребенок получает жидкости:

• Первые 4-5 дней: 2-3 мокрых подгузника в день
• После 5 дня: не менее 5-6 мокрых подгузников в день

Частота стула более вариабельна и зависит от типа вскармливания (грудное или искусственное).

3. График роста

На регулярных осмотрах педиатр измеряет вес и рост ребенка, отмечая показатели на графике роста. Если ребенок стабильно остается в пределах своего коридора на графике, это говорит о том, что он получает достаточно питания.

Особенности кормления при грудном и искусственном вскармливании

Режим кормления может различаться в зависимости от типа вскармливания:

Грудное вскармливание

• Кормление по требованию, ориентируясь на сигналы ребенка
• Частые прикладывания к груди в первые недели стимулируют выработку молока
• Продолжительность кормления может варьировать от 5 до 40 минут
• Рекомендуется прикладывать к обеим грудям за одно кормление

Искусственное вскармливание

• Более строгий режим кормлений
• Легче контролировать объем съеденной смеси
• Важно не перекармливать ребенка
• Продолжительность кормления обычно 15-20 минут

При любом типе вскармливания важно следить за сигналами насыщения ребенка и не заставлять его съедать больше, чем он хочет.

Изменение режима питания по мере роста ребенка

С возрастом режим питания ребенка меняется:

• 0-2 месяца: частые кормления небольшими порциями
• 2-4 месяца: увеличение интервалов между кормлениями и объема порций
• 4-6 месяцев: установление более регулярного режима питания
• С 6 месяцев: введение прикорма, постепенное уменьшение числа кормлений грудью или смесью

Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и его режим питания может отличаться от средних показателей. Главное — следить за общим состоянием и развитием малыша.

Когда обратиться к педиатру по поводу питания новорожденного

Существуют ситуации, когда необходима консультация врача по вопросам кормления:

• Ребенок не набирает или теряет вес
• Количество мокрых подгузников меньше нормы
• Малыш постоянно беспокоен и кажется голодным
• Частые срыгивания или рвота после кормления
• Затруднения при кормлении грудью (боль, трещины сосков)
• Любые другие беспокоящие родителей вопросы, связанные с питанием ребенка

Педиатр поможет оценить ситуацию и при необходимости скорректировать режим питания малыша.

Советы по организации успешного кормления новорожденного

Чтобы процесс кормления был комфортным для мамы и малыша, следуйте этим рекомендациям:

1. Создайте спокойную обстановку для кормления
2. Найдите удобное положение для себя и ребенка
3. При грудном вскармливании обеспечьте правильный захват груди
4. Не отвлекайтесь на телефон или телевизор во время кормления
5. Следите за сигналами насыщения ребенка
6. После кормления подержите ребенка вертикально для профилактики срыгиваний
7. При искусственном вскармливании строго соблюдайте правила приготовления смеси

Помните, что период новорожденности быстро проходит, и скоро режим питания вашего малыша станет более предсказуемым и удобным.