Ретинол для кожи лица: что это, польза, применение

Среди наиболее мощных антивозрастных компонентов в составе косметических формул выделяют небезызвестный ретинол. Anti-age эффект — не единственное полезное свойство ретиноидов: обладателям жирной кожи с предрасположенностью к акне также рекомендуется использовать витамин А в своей бьюти-рутине. Расскажем, зачем нужен ретинол для кожи лица и приведем инструкцию по применению продуктов с разной его концентрацией.

Ретинол — что это такое?

Ретинол (ретиноиды) — это форма и распространенное народное название витамина А из группы жирорастворимых веществ, открытого первым среди других витаминов в 1913 году — отсюда его название. Ретинол в косметике обладает выраженными омолаживающими, обновляющими и антиоксидантыми свойствами.

Формы ретинола в косметике

Чистый ретинол отличается нестабильностью, разрушается под воздействием ультрафиолета и кислорода, поэтому в составе косметики используется в измененном виде.

В основе косметических формул более устойчивые формы производных витамина А встречаются как:

• (Retinol acetate) ретинол ацетат,
• (Retinol palmitate) ретинола пальмитат,
• (витамин А-уксусная кислота) рутинол или ретиноевая кислота,
• (Retinaldehyde/retinal) ретинальдегид — встречается реже, так как наиболее нестабилен из всех представленных форм.

Чаще всего эти вещества можно найти в составе антивозрастного ухода и средств для жирной кожи с видимыми несовершенствами.

Применение ретинола

Как работает ретинол и что это за компонент? Благодаря своим уникальным свойствам, производные витамина А используются не только в косметических целях, но и в фармакологии, оказывая большое влияние на поддержку нормального функционирования организма. Разберем, где они встречаются, какую несут пользу и как правильно применять косметику на их основе.

В косметике

В основе формул корректирующего ухода в домашних условиях, ретиноиды отвечают за ускоренную регенерацию клеток эпидермиса, улучшают тон, текстуру и рельеф кожи, подавляют распад естественного коллагена после 25-летнего рубежа, помогают бороться с преждевременными морщинами и сухостью, повышают тургор кожи, осветляют пигментные пятна, борются с фотостарением.

Также, благодаря своим кератолическим свойствам, ретинол используется в основе ухода для жирного проблемного типа кожи, склонного к уплотнению и угревой сыпи. Компонент стабилизирует работу сальных желез, сокращает расширенные поры, контролирует себорегуляцию и препятствует возникновению воспалений.

В косметологии

Эстетические процедуры на основе ретиноидов пользуются большой популярностью. Многие из них направлены на омоложение и активизируют клеточное обновление. Например, ретиноловые пилинги корректируют видимые возрастные изменения кожи и последствия чрезмерной инсоляции (фотостарения): потерю упругости и эластичности кожи, гиперпигментацию, морщины, тусклый цвет и неравномерный рельеф кожи. Такие пилинги проводят в холодное время года (осень-зима), в период сниженной солнечной активности. Также ретинол используется в терапии по лечению угревой сыпи, акне, постакне (выравнивает рубцы и застойные пятна), сокращает поры и контролирует выработку себума. Маски с ретинолом рекомендуется делать 1-2 раза в неделю.

В фармацевтике

В фармокологии наиболее распространенной формой считается раствор ретинола. Продукт отвечает за поддержание нормального состояние кожного покрова, слизистых оболочек, играет важную роль в минеральном обмене, ускоряет процессы клеточного деления. Также принимает участие в окислительно-восстановительных процессах организма, способствует синтезу необходимых белков, липидов.

Польза ретинола для кожи лица

Финализируем полезные свойства ретинола для кожи лица:

• отшелушивает роговой слой кожи
• смягчает
• обновляет клетки эпидермиса
• осветляет, отбеливает
• корректирует даже глубокие морщины
• сокращает выработку себума
• сужает поры
• борется с угревой сыпью
• повышает тургор кожи
• омолаживает
• улучшает микроциркуляцию
• возвращает коже сияние и свежесть

Показания к применению косметических средств с ретинолом

При каких потребностях кожи рекомендуется использовать косметические средства на основе ретинола:

• Проявление явных признаков фотостарения: пигментация, сухость, шелушение, заломы обезвоженности.
• Проявление первых возрастных изменений: мимические морщины, сокращение синтеза коллагена и эластина, снижение тургора кожи и скорости обновления клеток эпидермиса.
• Проявление несовершенств на фоне повышенной жирности кожи: сальный блеск лица, угревая сыпь (черные точки, прыщи), расширенные поры, уплотнение эпидермиса.

Меры предосторожности

• Ввиду интенсивных микроотшелушивающих и обновляющих свойств, продукты на основе ретинола дерматологи рекомендуют применять в комплексе с солнцезащитными средствами с высокими SPF-фильтрами для предупреждения пигментации. Особенно это актуально после проведения сезонных ретиноловых пилингов в салоне. Помните, что под воздействием UV-лучей снижается активность ретинола, а кожа становится наиболее чувствительной к ультрафиолету.
• Если у вас очень чувствительная аллергичная кожа, то использовать средства с витамином А вовсе не рекомендуется — эпидермис может отреагировать раздражением, покраснением, сухостью и зудом.
• Неправильно подобранная дозировка компонента может повлечь аллергическую реакцию: покраснение, отечность, сильное шелушение кожи. Дозировку витамина А в основе косметических формул лучше подбирать по согласованию с врачом дерматологом или использовать средства с его минимальным и безопасным содержанием. Концентрация ретинола в составе продуктов для домашнего ухода составляет 0,1%. В профессиональных лечебных препаратах для эстетических процедур -; от 0,4% до 1%.
• При возникновении дискомфорта кожи в начале использования средства с ретинолом, сократите интервалы его применения для постепенного привыкания кожи к компоненту.
• Имеются противопоказания: беременность, повреждения кожного покрова, заболевания печени, индивидуальная непереносимость компонента.

Особенности применения косметики с ретинолом для разных типов кожи

Разберем, как использовать витамин А в косметике для разных типов кожи:

• Для жирной и проблемной
  
  Отдавайте предпочтение легким некомедогенным текстурам, препятствующим закупоривание пор, например, флюидам, гелям или сывороткам. Жирной коже подойдет более высокая концентрация ретинола, например, 0,5%. Не забывайте об увлажнении кожи и ее защите от обезвоживания.
• Для нормальной зрелой
  
  Для ухода за зрелой кожей 25+ лет включите легкие средства с ретинолом в свою бьюти-рутину, например, интенсивный антивозрастной уход Redermic Retinol с нежирной текстурой флюида. Используя продукт в дневное время, не забудьте о защите от солнца. Подойдет легкий некомедогенный санскрин- флюид Anthelios Shaka с максимальной степенью защиты SPF 50+.
• Для сухой
  
  Благодаря способности ретинола смягчать кожу и устранять шелушение, кремы на его основе подходят для ухода за сухим типом. Выбирайте плотные питательные текстуры. Также средства с витамином А в минимальных концентрациях подходят для ухода за тонкой сухой кожей век, например, концентрированный anti-age уход для области вокруг глаз Redermic R Yeux.
• Для чувствительной
  
  С осторожностью используйте кремы с минимальным содержанием производных витамина А, ищите в составе дополнительные успокаивающие компоненты, например, ниацинамид, пантенол, алоэ-веру.
• Для комбинированной
  
  Выбирайте продукты с ретинол ацетатом для кожи лица в низкой концентрации. Комбинированная кожа с жирной Т-зоной, расширенными порами и сальным блеском и сухой U-зоной требует осторожного применения подобных продуктов. При возникновении покраснения и раздражения, прекратите их использование.

Обзор косметики La Roche-Posay с ретинолом

Антивозрастной, интенсивный концентрированный уход-флюид Redermic Retinol

C формулой на основе ретинола, хепеса, нейросенсина ускоряет обновление клеток кожи, выравнивает тон, текстуру и рельеф кожи, борется с признаками старения и фотостарения. Подходит для применения дважды в день: утром и вечером.

Отзывы потребителей:

Мария: Видимые результаты появились спустя месяц. У меня комбинированная кожа с возрастными изменениями, которая требует должного ухода. Данный крем отлично себя проявил. Кожа имеет более ровный тон и рельеф, поры выглядят чище. Мелкие морщины разглажены. У крема отличная легкая текстура, крем напоминает мне флюид, быстро впитывается и не оставляет липкой пленки. Аллергии и сухости кожи крем не вызвал. Мне очень понравился данный крем, однозначно рекомендую к покупке!

Наталья: Фаворит среди кремов с ретинолом для лица! Витамины на мой взгляд самый очевидный ингредиент косметики, а чистый ретинол для кожи лица — это форма витамина А, который способствует обновлению кожи и уменьшению пигментации. Все косметологи поют ему “оду” и не зря. Морщины и пигментные пятна становятся менее заметны, цвет лица стал ровнее и свежее. В осенне-зимний период — это лучший уход за кожей лица.

Интенсивный антивозрастной уход для области вокруг глаз Redermic R Yeux

С укрепляющей, успокаивающей, повышающей барьерные функции кожи термальной водой La Roche-Posay и ретинолом, устраняющим морщины (гусиные лапки) и темные круги под глазами. Подходит для чувствительной кожи и для носителей контактных линз.

Отзывы потребителей:

Ольга: Хороший крем. Мне очень понравился и подошел! Лёгкая текстура, быстро впитывается, использую только на ночь вместе с ретинолом для лица! Пользуюсь две недели. Кожа под глазами выровнялась! Один из лучших кремов для лица.

Лиза: Любимый продукт! У меня очень чувствительная кожа, склонная к аллергии. Перепробовав множество люксовых марок и не увидев эффекта, мой косметолог настояла на том, чтобы я перешла на аптечную марку La Roche-Posay и в особенности на крем с Ретинолом! Результат превзошел ожидания. Крем лег ровно, без покраснений и зуда, как было обычно! А главное эффект! Подтянутая кожа. Морщин глубоких у меня нет, но мимические перестали быть такими выраженными.

Часто задаваемые вопросы:

На вопросы отвечает врач дерматолог Александр Прокофьев, эксперт марки La Roche-Posay.

Допустим ли ретинол в косметике при беременности или ГВ?

Косметика с ретинолом противопоказана беременным и кормящим женщинам. В высоких концентрациях компонент может быть токсичен и накапливается в организме и может негативно сказаться на формировании эмбриона, поэтому планировать беременность рекомендуется не ранее, чем через полгода после окончания курса ухода.

Ретинол в косметике: как обозначается?

В основе косметических формул производные формы витамина А фигурирует как Differin (adapelene), Retin-A, Renova (tretinoin), Retinoic acid (ретиноевая кислота), Retinol (ретинол), Retinyl linoleate (ретинола линолеат), Retinyl palmitate (ретинола пальмитат).

Что делать, если началось раздражение от крема с ретинолом для кожи лица?

При возникновении аллергических реакций, дискомфорта или раздражения на фоне применения косметики с ретинолом прекратите ее использование и по необходимости обратитесь к врачу-дерматологу.

Антивозрастная косметика: какие ингредиенты искать в составе

Для того чтобы продлить молодость и красоту, необходимо не только регулярно ухаживать за кожей, но и правильно выбирать косметические средства, которые подходят по возрасту и типу кожи. Сегодня мы расскажем вам, на что обратить внимание при покупке антивозрастной косметики.

Оценка

— 4. 5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Антивозрастное средство должно выполнять много функций одновременно: интенсивно увлажнять, питать, защищать от негативного воздействия окружающей среды и, конечно, разглаживать морщины. Для того, чтобы правильно выбрать то и или иное антивозрастное средство, сначала нужно изучить главные компоненты, которые должны быть в составе качественного крема от морщин.

Главные ингредиенты в составе антивозрастной косметики:

Гиалуроновая кислота

Главная функция гиалуроновой кислоты – сохранение воды в коже. Если клетки достаточно заполнены водой, уровень увлажнения хороший, а это, в свою очередь, главным образом влияет на молодость и красоту кожи. Именно поэтому гиалуроновую кислоту очень часто включают в антивозрастную косметику. Этот компонент поддерживает нормальный водный баланс и делает кожу упругой и эластичной. В составе косметических средств гиалуроновая кислота обозначается как Hyaluronic Acid.

Фруктовые кислоты

Фруктовые кислоты обладают эффектом легкого пилинга, в результате чего отмершие клетки постепенно удаляются с поверхности кожи, очищая и осветляя ее. При этом фруктовые кислоты также усиливают выработку коллагена – главного строительного материала кожи. Таким образом, такие кислоты очень хорошо влияют на состояние кожи, выравнивают цвет, осветляют пигментные пятна, убирают мелкие рубцы и уменьшают морщины. В составе косметики фруктовые кислоты обозначаются как AHA-кислоты и включают в себя все виды кислот, которые производятся из натуральных растений (например, яблочная, лимонная, винная, молочная, гликолиевая и другие).

Как бороться с морщинами в 20 лет?

Витамин А

Витамин А (ретинол) ускоряет обменные процессы, стимулирует выработку коллагена и эластина, что в целом помогает коже долгое время оставаться молодой и красивой.

В составе косметики витамин А обозначается как Differin (adapelene), Retin-A, Renova (tretinoin), Retinoic acid (ретиноевая кислота), Retinol (ретинол), Retinyl linoleate (ретинола линолеат), Retinyl palmitate (ретинола пальмитат), Tazorac и avage (Tazarotene).

Средства с ретинолом очень эффективны и рекомендуются женщинам от 30-35 лет. Для молодой кожи средства с витамином А будут слишком мощными.

Антиоксиданты

Антиоксиданты – важные компоненты любых косметических средств, призванные защищать кожу от негативного воздействия окружающей среды (городской смог, ультрафиолет, вредные привычки, стресс и т.п.). Чаще всего антиоксидантами в косметике выступают такие вещества, как токоферол (витамин Е), лимонная кислота (витамин С), ALA – кислоты, коэнзим Q10, селен, экстракты зеленого чая, виноградных косточек и другие.

Солнцезащитный фактор

Солнцезащитный фактор с SPF не меньше 30 должен быть обязательно включен в любой дневной крем от морщин. Уже давно известно, что ультрафиолет –  один из главных факторов старения кожи. Даже если на улице несолнечно или наступила зима, все равно необходимо наносить на лицо санскрин минимум SPF 30, так как на нашу кожу воздействуют даже невидимые солнечные лучи. В составах косметических средств функцию солнечных фильтров выполняют такие вещества, как titanium dioxide, zinc oxide или avobenzone.

При покупке любого косметического средства всегда обращайте внимание на порядок расположения компонентов в составе. Обычно первые 10 ингредиентов в списке являются самыми активными, а от остальных составляющих, которые находятся на последних местах, пользы для кожи будет очень мало.

Источник: ХОЧУ. фото: liveinternet.ru

теги:
крем для лица
косметика
морщины
косметика по уходу
увлажняющие средства

Ретинол — Ингредиент | Внутри нашей продукции

• Что такое ретинол и его производные?
• Откуда берутся ретинол и его производные?
• Почему они используются?
• Какие преимущества?
• Как он используется в наших продуктах?

Что такое ретинол и его производные?

Ретинол является одной из трех форм витамина А, наряду с ретиналем и ретиноевой кислотой. Эти три ингредиента являются частью семейства ретиноидов.

Витамин А был впервые выделен из сетчатки, отсюда и его название. Витамин А является жирорастворимым витамином, обладающим сильным антиоксидантным действием. Он играет роль в нескольких функциях организма: способствует хорошему зрению (в основном ночью), росту костей и зубов, поддерживает здоровье кожи и защищает от инфекций.

Ретинол и его производные — ретинилпальмитат, ретинилацетат и ретиниллинолеат — естественным образом присутствуют в коже.

Чтобы найти их в наших продуктах, они указаны в списке ингредиентов на упаковке под названиями RETINOL, RETINYL PALMITATE, RETINYL ACETATE и RETINYL LINOLEATE.

Откуда берутся ретинол и его производные?

Ретинол и его производные имеют синтетическое происхождение, что обеспечивает их неизменное качество и оптимизирует стабильность.

Почему они используются?

Ретинол, эталонная молекула, чаще всего назначается дерматологами из-за его эффективности в борьбе с морщинами и акне.

Каковы преимущества?

Ретинол и его производные используются в косметических продуктах из-за их благотворного влияния на уменьшение признаков старения благодаря их известному действию на морщины, однородность цвета лица, коррекцию пятен и упругость кожи.

Они известны своей способностью ускорять обновление клеток эпидермиса, стимулировать синтез коллагена и увеличивать толщину кожи.

Факты:

• Применение 0,3% ретинола на предплечьях женщин в течение одного года продемонстрировало положительный эффект разглаживания и уплотнения кожи этого активного ингредиента. Этот эффект наблюдался с использованием метода визуализации (двухфотонная микроскопия) в сочетании с обработкой изображений с использованием алгоритма, разработанного в сотрудничестве с Ecole des Mines.
   
• Научное исследование показало, что ретинол и его производные стимулируют синтез коллагена в коже. Дополнительные сведения см. в следующей статье: Voorhees & al. 2007 г., «Улучшение естественно состарившейся кожи с помощью витамина А (ретинола)», Arch. Дерматол. 2007;143:606-612
   

Известно, что

• Ретинол и его производные оказывают благотворное влияние на уменьшение морщин.

Как он используется в наших продуктах?

Текстовый блок 5

Мы используем ретинол и его производные в антивозрастных средствах по уходу за кожей. Чтобы отрегулировать их концентрацию в этих продуктах, мы учитываем рекомендации Научного комитета Европейской комиссии по безопасности потребителей (SCCS) и Обзора косметических ингредиентов США (CIR), а также условия использования.
Как и все наши продукты, те, которые содержат ретинол или его производные, систематически оцениваются нашими командами до того, как они поступят на рынок, чтобы гарантировать их безопасность в условиях использования.

Ретинол является активным ингредиентом, который воздействует на обновление клеток кожи. Это может вызвать легкое раздражение. Мы рекомендуем соблюдать меры предосторожности при использовании, указанные на упаковке, включая постепенное использование, например, через день в течение первой недели, затем каждые два дня через три в течение второй недели, чтобы дать коже время привыкнуть к действию ретинола. . Поскольку его действие делает кожу более чувствительной к солнцу, мы рекомендуем использовать продукты по уходу за кожей с ретинолом в сочетании с продуктом, содержащим солнцезащитный фильтр, и ограничивать пребывание на солнце в периоды использования.

Откройте для себя

Активные ингредиенты

Активные ингредиенты воздействуют на кожу и волосы. Их эффективность доказана различными исследованиями. Они могут быть природного, синтетического или химического происхождения.

Как работает ретинол? Факты, побочные эффекты и многое другое

Ретинол является одним из самых известных ингредиентов для ухода за кожей на рынке. Безрецептурная (безрецептурная) версия ретиноидов, ретинол получен (изготовлен) из витамина А и в основном используется для лечения проблем со зрелой кожей, а также акне.

Тем не менее, ретинолы — это не те же продукты, что и отпускаемые по рецепту ретиноиды, которые обладают более сильным действием. Тем не менее, ретинол по-прежнему является самой сильной доступной безрецептурной версией по сравнению с безрецептурными ретиноидами, такими как ретинальдегид и ретинилпальмат.

Ретинол обладает многими потенциальными преимуществами в уходе за кожей, но также следует учитывать и побочные эффекты.

Хотите знать, может ли ретинол стать полезным дополнением к вашему обычному уходу за кожей? Узнайте больше об этом ключевом ингредиенте ниже.

Ретинол — это тип ретиноидов, который производится из витамина А. Он не удаляет омертвевшие клетки кожи, как это делают многие другие продукты для зрелой кожи. Вместо этого небольшие молекулы, из которых состоит ретинол, проникают глубоко под эпидермис (внешний слой кожи) в дерму.

Попадая в этот средний слой кожи, ретинол помогает нейтрализовать свободные радикалы. Это помогает повысить выработку эластина и коллагена, что создает эффект «пухлости», который может уменьшить появление:

• тонких линий
• морщины
• расширенные поры

Хотя ретинол также иногда используется для лечения акне и связанных с ним рубцов, тяжелые формы акне обычно лечат с помощью ретиноидов, отпускаемых по рецепту, вместе с другими лекарствами, которые помогают бороться с воспалением и бактериями.

Наконец, ретинол оказывает отшелушивающее действие на поверхность кожи, улучшая ее текстуру и тон.

Ретинол в основном используется для лечения следующих кожных заболеваний:

• мелкие морщины
• морщины
• солнечные пятна и другие признаки солнечного повреждения, иногда называемые фотостарением
• неровная текстура кожи
• меланодермия и другие виды гиперпигментации

ежедневно. Может пройти несколько недель, прежде чем вы увидите значительные улучшения.

Хотя ретинол одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), это не означает, что он не имеет побочных эффектов.

Люди, использующие ретинолы, обычно испытывают сухость и раздражение кожи, особенно после использования нового продукта. Другие побочные эффекты могут включать:

• покраснение
• зуд
• шелушение кожи

Если вы продолжаете испытывать раздражение кожи, вы можете поговорить с дерматологом. Или еще лучше, поговорите с дерматологом до вы начинаете использовать продукт с ретинолом, чтобы убедиться, что это хорошая идея для вашей кожи.

Менее 10 % лиц, принимающих ретинолы, могут испытывать более серьезные побочные эффекты, в том числе:

• появление прыщей
• обострение экземы
• обесцвечивание кожи
• фоточувствительность к ультрафиолетовому излучению
• образование волдырей жжение
• отек

Нанесение ретинола через 30 минут после умывания также может уменьшить раздражение кожи.

Риск побочных эффектов может быть выше, если вы используете более одного продукта, содержащего ретинол, одновременно. Внимательно читайте этикетки продуктов, особенно если вы используете комбинацию продуктов, помеченных как «антивозрастные» или средства от прыщей, которые с большей вероятностью содержат ретинол.

Из-за риска повышенной чувствительности к солнцу ретинолы лучше всего наносить на ночь.

По данным Фонда рака кожи, пребывание на солнце может усугубить некоторые высушивающие и раздражающие эффекты ретинола.

По иронии судьбы, пребывание на солнце может подвергнуть вас риску некоторых из тех же эффектов, для которых вы используете ретинол, таких как пигментные пятна и морщины. Чтобы уменьшить такие риски, наносите солнцезащитный крем на минеральной основе (по крайней мере, с SPF 15), когда планируете проводить длительное время на улице.

Беременным обычно рекомендуется избегать ретинолов. Поговорите со своим врачом о ретиноле, если вы думаете, что беременны или планируете забеременеть в ближайшем будущем.

Использование ретинола может усугубить экзему и розацеа. Избегайте его использования, если у вас есть активный случай любого из них.

Безрецептурные ретинолы доступны без рецепта, но вы можете подумать о том, чтобы поговорить с дерматологом, прежде чем использовать конкретную марку. Они могут помочь вам оценить общее состояние вашей кожи и порекомендовать правильные продукты в зависимости от ваших индивидуальных потребностей.

В качестве альтернативы, если вы не видите результатов от обычных косметических средств или аптечных продуктов, ваш дерматолог может вместо этого порекомендовать ретиноид, отпускаемый по рецепту.

Хотя рецептурные препараты действительно сильнее, это также означает, что они несут более высокий риск побочных эффектов. Следуйте инструкциям своего врача и наносите солнцезащитный крем каждый день.

Если вы не видите желаемых косметических результатов после применения ретинола, есть много других вариантов для обсуждения с дерматологом, таких как:

• альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая и лимонная кислоты для замедления старения
• бета -гидроксикислоты (салициловая кислота) для улучшения текстуры кожи и борьбы с акне
• химические пилинги для удаления внешнего слоя кожи для улучшения тона и текстуры
• дермабразия, которые также могут улучшить текстуру и тон
• наполнители для тонких линий и морщин
• лазерное лечение нежелательного красного и коричневого пигмента (лопнувшие капилляры) или рубцевание

Через сколько времени можно увидеть результаты от ретинола?

Для большинства безрецептурных ретинолов может потребоваться несколько недель непрерывного использования, чтобы увидеть результаты. Согласно исследованию 2015 года, у участников, которые использовали ретинол в течение 12 недель, было замечено «значительное сокращение» морщин.

Более недавнее исследование, проведенное в 2019 году, показало, что морщины вокруг глаз и на шее уменьшились у людей, которые использовали ретинол в течение 8 недель.

Каковы преимущества использования ретинола?

Использование ретинола может помочь:

• вылечить легкую угревую сыпь
• уменьшить фотоповреждения кожи, вызванные пребыванием на солнце
• уменьшить признаки старения, такие как морщины вокруг глаз
• улучшить общий вид кожи

Можно ли наносить увлажняющий крем поверх ретинола?

Да, можно. Согласно данным Американской академии дерматологии, если вы используете продукт с ретинолом, ваш ночной уход должен выглядеть примерно так:

1. Умойте лицо.
2. Вытрите лицо.
3. Нанесите ретинол.
4. Подождите несколько минут, затем нанесите увлажняющий крем.