Салат из куриной грудки и свежего огурца: Салат с куриным филе и огурцами рецепт с фото пошагово
Салат с курицей, огурцами и французской горчицей
Салаты
Салат с курицей, огурцами и французской горчицей – самый вкусный салат с куриной грудкой, свежими огурцами и зернистой горчицей. Наш простой пошаговый рецепт покажет, как приготовить этот салат из огурцов, куриного филе и горчицы легко и без особых усилий. Хрустящие огурцы и нежная курица пропитываются особой ароматной заправкой с зернистой горчицей. Просто пальчики оближешь!
ПОШАГОВЫЙ
ВИДЕО
РЕЦЕПт
Очень простая и вкусная заправка готовится из растительного масла, лимонного сока и зернистой горчицы. Несколько секретов помогут вам сделать самый лучший и ароматный салат с курицей и огурцами. Если дать ему немного постоять, то огурцы и курица впитают удивительный вкус заправки. Тогда такое легкое блюдо станет еще ароматнее с насыщенным и освежающим вкусом! Обычные бюджетные ингредиенты превращаются в очень вкусное и ароматное блюдо!
Французская или зернистая горчица хорошо подходит для салатов, маринадов и мясных блюд. А в этом рецепте она отлично сочетается с огурцами, нежной куриной грудкой и свежим укропом. Удивительно, как просто и быстро делается этот сказочный салат! Просто нарежьте свежие огурцы, заранее отваренную куриную грудку и полейте заправкой с горчицей.
Как сделать лучший салат с курицей и огурцами с простой заправкой всего из 4 простых ингредиентов? Попробуйте этот отличный рецепт салата с хрустящими огурцами, сочной куриной грудкой и пряной горчицей. Салат с курицей, огурцами и французской горчицей – самый лучший легкий ужин или вкусный перекус для всех любителей ароматных и вкусных блюд.
Пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1
Огурцы помыть, отрезать плодоножки, нарезать широкими полосками.
Совет. Свежие огурцы станут более хрустящими и сочными, если заранее поместить их в миску с холодной водой на 10-15 минут.
Шаг 2
Укроп помыть, обсушить, мелко нарубить.
Шаг 3
Отварное филе куриной грудки нарезать большими кусочками. Выложить в небольшую миску, посолить, поперчить, влить лимонный сок, перемешать.
Совет. Куриную грудку можно отварить в кастрюле на плите, приготовить на пару или в мультиварке.
Совет. Лимонный сок можно использовать свежевыжатый или готовый в бутылке.
Шаг 4
В среднюю миску выложить крупно нарезанные огурцы.
Шаг 5
К огурцам добавить кусочки отварной куриной грудки со специями и нарезанный укроп.
Шаг 6
К огурцам и куриному филе добавить французскую горчицу.
Шаг 7
В миску со всеми ингредиентами влить растительное масло, хорошо перемешать.
Шаг 8
Салат с курицей, огурцами и французской горчицей подать к столу. Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях!
Салат с курицей, огурцами и французской горчицей
Ингредиенты:
- Филе куриной грудки отварное – 1/2 шт. (165 г)
- Огурцы – 4 шт. (280 г)
- Укроп – 1/2 пучка (25 г)
- Горчица французская – 1 ч. л. (5 г)
- Сок лимонный – 1/2 ч. л. (3 г)
- Масло растительное – 1 ст. л. (14 г)
- Соль – 1/6 ч. л. (1 г)
- Перец черный молотый – 1/3 ч. л. (1 г)
Способ приготовления:
- Огурцы нарезать широкими полосками.
- Укроп мелко нарубить.
- Отварное филе куриной грудки нарезать большими кусочками. Выложить в небольшую миску, посолить, поперчить, влить лимонный сок, перемешать.
- В среднюю миску выложить крупно нарезанные огурцы. Добавить кусочки отварной куриной грудки и нарезанный укроп. Добавить французскую горчицу.
- В миску со всеми ингредиентами влить растительное масло, хорошо перемешать.
Салат из курицы с фасолью и свежими огурцами, пошаговый рецепт на 377 ккал, фото, ингредиенты
Добавить рецепт
Рецепт
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Рисовый салат с курицей, ананасом и зеленым горошком
В салат можно добавить мелко порубленный перчик чили.
Юлия Высоцкая
Рецепт от юлии высоцкой
Салат из чечевицы с помидорами и колбасками
Юлия Высоцкая
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Салат из красной капусты с индейкой
В готовое блюдо можно добавить еще и листья салата.
Юлия Высоцкая
Рецепт от юлии высоцкой
Салат из дикого риса и индейки с фундуком и сушеной клюквой
Юлия Высоцкая
Реклама
Anna
Рецепт на:
3 персоны
ОПИСАНИЕ
Полезный,сытный и в то же время легкий салат по рецепту моей мамы. Поднимает настроение своей легкостью и напоминает о приближающемся лете!
В кулинарную книгу
С изображениямиБез изображений
В избранное
С изображениямиБез изображений
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Ингредиенты
300 г. куриной грудки,
1 большой огурец,
1 баночка консервированной красной фасоли в собственном соку,
листья китайского салата,
1 луковица,
веточки петрушки,укропа,
майонез,
соль
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
Пошаговый рецепт
Отварить куриную грудку. Мясо курицы отделить от костей и нарезать кубиками. Огурцы нарезать небольшими полосочками. Листья салата нарезать также полосочками. Зелень петрушки измельчить. Переложить зелень, мясо и огурцы в глубокую миску. Добавить к салату консервированную фасоль. Репчатый лук измельчить, добавить в салат. Салат посолить, перемешать и выложить на тарелку. Сверху все полить майонезом.
Приятного аппетита!
поделиться фото
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Теги рецепта
салаты и винегретыс мясом и птицейварить, тушитьс куриной грудкойс куриным филе и фасольюс куриным филекуриный с огурцом
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Несладкие запеканки
Печенье
за 30 минут
Морепродукты на ужин
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ОГУРЦАМИ | Fiestamart
Лето еще не закончилось
Попробуйте свежий салат с курицей и огурцами, это часть нашего еженедельного специального предложения! Это другой способ приготовления овощей и курицы, и мы думаем, вам понравится. Всего за 20 минут у вас будет легкая, быстрая и недорогая еда:
Для салата
- 2 чашки приготовленной и нарезанной курицы
- 1/4 стакана сельдерея, мелко нарезанного
- 1/8 чашки мелко нарезанного красного лука
- 1/4 чашки петрушки, мелко нарезанной 1 столовая ложка порошка карри 1 столовая ложка зеленого лука, мелко нарезанного
- 1/4 чашки сыра фета, нарезанного кубиками1 столовая ложка лимонного сока
- 1/2 чашки греческого йогурта 1 столовая ложка чесночного порошка
- 1 столовая ложка горчицы1 столовая ложка соли для салата и приправы для огурцов
- 1 щепотка перца для салата и для приправы огурца
- 2 огурца
- 2 столовые ложки оливкового масла
Для украшения
1 перец серрано, нарезанный
1 редис, нарезанный полукольцами
1 зеленый лук, нарезанный кольцами
Приготовление салата
В миске смешать все ингредиенты салата, кроме оливкового масла, в конце приправить солью и перцем по вкусу. Очистите и разрежьте огурцы пополам, с помощью ложки удалите семена, приправьте оливковым маслом, солью и перцем. Наполните огурцы куриным салатом и украсьте нарезанным редисом и перцем серрано.
Если вы хотите приготовить вкусные закуски для любого случая, мы даем вам несколько советов: Блюдо Botana: Картофель с сыром, Тостадитас с курицей и Добладас из золотой курицыИнгредиенты: 6–8 мучных лепешек 2 куриные грудки (нарезанные бабочкой) 1 тертая чашка …
Подробнее
Простой, быстрый и вкусный рецепт стейка сегодня вечером: СТЕЙК С ЛИМОННЫМ ЧЕСНКОМ! Ингредиенты: 4 стейка толщиной 1/2 дюйма (1/2 дюйма) 1 чайная ложка соли 1/2 чайной ложки черного перца 1/2 чайная ложка паприки по желанию 1 столовая ложка несоленого сливочного масла 1 столовая ложка оливкового масла 4-5 перчаток чеснока…
Подробнее
Жизнь лучше с буррито, верно? Попробуйте этот простой и быстрый рецепт куриных буррито. Ингредиенты: 2 чашки вареной тертой курицы 1 столовая ложка растительного масла 4 большие лепешки 2 столовые ложки кинзы 1 нарезанный кубиками авокадо 1/2 чашки смеси мексиканских сыров. Подробнее
Жареный рис со сладким ананасом — идеальный вкус для любого будничного ужина. Ингредиенты: 1 чашка риса басмати 1 нарезанная луковица 3 зубчика чеснока, 2 нарезанные моркови, 1 нарезанный красный перец, нарезанная 1/2 кешью. крупно нарезанный 2 ст. л. соевого соуса 4 ст. л. овощного бульона 1 ст. л. карри…
Читать дальше
Наступили холода, и мы хотим горячего шоколада. Приготовьте его сегодня с помощью этого быстрого и простого метода. Выпейте его с кусочком нашего Pan de Muerto и насладитесь сладким моментом в этом сезоне. Ингредиенты: 4 чашки цельного молока 2 плитки полугорького шоколада 1…
Подробнее
СУПЕР ХРУСТЯЩЕЕ картофельное пюре со сметаной , бекон + зеленый лук. Самая простая и идеальная закуска на один укус. Ингредиенты: 2 фунта молодого желтого картофеля Кошерная соль и свежемолотый черный перец, по вкусу 2 столовые ложки оливкового масла 3/4 чашки тертого сыра чеддер…
Подробнее
Если вы любите тако с креветками так же сильно, как и мы, то вам понравятся эти тако Gobernador. Ингредиенты: 1 фунт. свежие креветки 2 помидора рома (мелко нарезанные) 1/2 небольшой луковицы (мелко нарезанные) 1 ст. кинза (мелко нарезанная) 1 перец чили поблано (чистый и нарезанный) чипотле…
Подробнее
Этот рецепт запеченной курицы с костями настолько универсален, что вы можете использовать его как ужин, для приготовления пищи, салата и т. д. Ингредиенты: 2 разделенных куриных грудки с костями, кожа на куриной грудке 1 ½ столовой ложки оливкового масла первого холодного отжима 1 столовая ложка измельченного чеснока ½ чайной ложки сушеного орегано…
Подробнее
Мягкие тако настолько хороши, что мы уверены, что вам захочется приготовить их сегодня вечером. Вы найдете стейк из говяжьей лопатки в наших еженедельных предложениях!Ингредиенты: 2 стейка из говяжьей лопатки без костей, нарезанные кубиками 6 маленьких лепешек из муки, подогретых 2/3 чашки приготовленной итальянской заправки 2 столовые ложки нарезанных…
Подробнее
Вкусно без выпечки Персиковый чизкейк с маскарпоне готовится из простых ингредиентов и персиков. Вы можете найти все необходимое в наших магазинах. Ингредиенты: 2 стакана крошек крекера Грэма (250 г) ¼ стакана светло-коричневого сахара ¼ чайной ложки кошерной соли ½ чайной ложки молотой корицы…
Читать подробности
Скачать WordPress Themes
Скачать WordPress Themes бесплатно
Премиальные темы WordPress Скачать
Скачать лучшие темы WordPress бесплатно бесплатно
zg93bmxvywqgbhluzgegy291cnnlighzyzwu =
. скачать бесплатно
Как приготовить лимонный салат с куриной грудкой и огурцом Рецепт салата фета
- Дом
- Рецепты
- Куриная грудка с лимоном и огурцом, рецепт салата с фетой
Легкий лимонный рецепт куриной грудки с салатом из огурцов, помидоров и феты. Легкий, легкий и свежий
… Подробнее
By Inspired Taste
Adjust Количество порций:
1
- 1 куриная грудка без костей и кожи
- 0,13 столовой ложки Extra virgin4 лимонный сок
9001 оливкового масла, плюс еще для приготовления пищи
- 1,50 зубчика чеснока, измельченного
- 1 столовая ложка нарезанного свежего укропа или другой свежей зелени
- 1/4 чайной ложки кошерной соли
- 0,13 чайной ложки свежемолотого черного перца
- 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
- 3/4 столовой ложки свежевыжатого лимонного сока
- 3/4 столовой ложки масла
- 1/4 ч. 0014
- 1/4 F of a hothouse or seedless cucumber, chopped
- 1 ounce Feta Cheese, Cubed
Add to Shopping ListBuy on
Current Totals
Fat
22g
Protein
10g
Carbs
21g
Fiber
8g
MacroNutrients
Carbs
21g
Protein
10g
Fiber
8g
Fats
Fat
22g
Vitamins & Minerals
Calcium
433mg
Iron
4mg
Витамин А
1377 мкг
Витамин В1
< 1 мг
Витамин В2
90 90 4
< 0 м0013
Vitamin B3
1mg
Vitamin B6
< 1mg
Vitamin B9
70mcg
Vitamin B12
0mcg
Vitamin C
70mg
Vitamin E
2MG
Медная
<1MCG
Магний
93MG
Манганец
3MG
0013
Phosphorus
180mg
Selenium
9mcg
Zinc
2mg
9003
3MG
YOU MAY ALSO LIKE
Spice-crusted Chicken Breasts With Lemon-cucumber Raita
40 mins
Куриная грудка на гриле с приправой из огурцов
50 минут
Салат из огурцов с лимонным базиликом
30 минут
Сладкий бальзамический салат из курицы и шпината с клубникой, орехами пекан, огурцами и фетой
17 мин
Лимонные ягненки с салатом из огурца
3 часа 26 мин
Средиземноморская курица на гриле с лимонным кукурусным RELISH
32 MIN
Грековой куриной с Cucumber Salad
9000 2 4 MINS
Cucumber Salad
9000 2 4 MINS
9
2
2
.