Салат из куриной грудки и свежего огурца: Салат с куриным филе и огурцами рецепт с фото пошагово

Салат с курицей, огурцами и французской горчицей

Салаты

Салат с курицей, огурцами и французской горчицей – самый вкусный салат с куриной грудкой, свежими огурцами и зернистой горчицей. Наш простой пошаговый рецепт покажет, как приготовить этот салат из огурцов, куриного филе и горчицы легко и без особых усилий. Хрустящие огурцы и нежная курица пропитываются особой ароматной заправкой с зернистой горчицей. Просто пальчики оближешь!

ПОШАГОВЫЙ

ВИДЕО

РЕЦЕПт

Очень простая и вкусная заправка готовится из растительного масла, лимонного сока и зернистой горчицы. Несколько секретов помогут вам сделать самый лучший и ароматный салат с курицей и огурцами. Если дать ему немного постоять, то огурцы и курица впитают удивительный вкус заправки. Тогда такое легкое блюдо станет еще ароматнее с насыщенным и освежающим вкусом! Обычные бюджетные ингредиенты превращаются в очень вкусное и ароматное блюдо!

Французская или зернистая горчица хорошо подходит для салатов, маринадов и мясных блюд. А в этом рецепте она отлично сочетается с огурцами, нежной куриной грудкой и свежим укропом. Удивительно, как просто и быстро делается этот сказочный салат! Просто нарежьте свежие огурцы, заранее отваренную куриную грудку и полейте заправкой с горчицей.

Как сделать лучший салат с курицей и огурцами с простой заправкой всего из 4 простых ингредиентов? Попробуйте этот отличный рецепт салата с хрустящими огурцами, сочной куриной грудкой и пряной горчицей. Салат с курицей, огурцами и французской горчицей – самый лучший легкий ужин или вкусный перекус для всех любителей ароматных и вкусных блюд.

Пошаговый рецепт приготовления

Шаг 1

Огурцы помыть, отрезать плодоножки, нарезать широкими полосками.

Совет. Свежие огурцы станут более хрустящими и сочными, если заранее поместить их в миску с холодной водой на 10-15 минут.

Шаг 2

Укроп помыть, обсушить, мелко нарубить.

Шаг 3

Отварное филе куриной грудки нарезать большими кусочками. Выложить в небольшую миску, посолить, поперчить, влить лимонный сок, перемешать.

Совет. Куриную грудку можно отварить в кастрюле на плите, приготовить на пару или в мультиварке.

Совет. Лимонный сок можно использовать свежевыжатый или готовый в бутылке.

Шаг 4

В среднюю миску выложить крупно нарезанные огурцы.

Шаг 5

К огурцам добавить кусочки отварной куриной грудки со специями и нарезанный укроп.

Шаг 6

К огурцам и куриному филе добавить французскую горчицу.

Шаг 7

В миску со всеми ингредиентами влить растительное масло, хорошо перемешать.

Шаг 8

Салат с курицей, огурцами и французской горчицей подать к столу. Приятного аппетита!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

Салат с курицей, огурцами и французской горчицей

Ингредиенты:

  • Филе куриной грудки отварное – 1/2 шт. (165 г)
  • Огурцы – 4 шт. (280 г)
  • Укроп – 1/2 пучка (25 г)
  • Горчица французская – 1 ч. л. (5 г)
  • Сок лимонный – 1/2 ч. л. (3 г)
  • Масло растительное – 1 ст. л. (14 г)
  • Соль – 1/6 ч. л. (1 г)
  • Перец черный молотый – 1/3 ч. л. (1 г)

Способ приготовления:

  1. Огурцы нарезать широкими полосками.
  2. Укроп мелко нарубить.
  3. Отварное филе куриной грудки нарезать большими кусочками. Выложить в небольшую миску, посолить, поперчить, влить лимонный сок, перемешать.
  4. В среднюю миску выложить крупно нарезанные огурцы. Добавить кусочки отварной куриной грудки и нарезанный укроп. Добавить французскую горчицу.
  5. В миску со всеми ингредиентами влить растительное масло, хорошо перемешать.

Салат из курицы с фасолью и свежими огурцами, пошаговый рецепт на 377 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Рисовый салат с курицей, ананасом и зеленым горошком

В салат можно добавить мелко порубленный перчик чили.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из чечевицы с помидорами и колбасками

Юлия Высоцкая

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из красной капусты с индейкой

В готовое блюдо можно добавить еще и листья салата.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из дикого риса и индейки с фундуком и сушеной клюквой

Юлия Высоцкая

Реклама

Anna

Рецепт на:

3 персоны

 

ОПИСАНИЕ

Полезный,сытный и в то же время легкий салат по рецепту моей мамы. Поднимает настроение своей легкостью и напоминает о приближающемся лете!

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений

 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Ингредиенты

300 г. куриной грудки,

1 большой огурец,

1 баночка консервированной красной фасоли в собственном соку,

листья китайского салата,

1 луковица,

веточки петрушки,укропа,

майонез,

соль

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

Отварить куриную грудку. Мясо курицы отделить от костей и нарезать кубиками. Огурцы нарезать небольшими полосочками. Листья салата нарезать также полосочками. Зелень петрушки измельчить. Переложить зелень, мясо и огурцы в глубокую миску. Добавить к салату консервированную фасоль. Репчатый лук измельчить, добавить в салат. Салат посолить, перемешать и выложить на тарелку. Сверху все полить майонезом.
Приятного аппетита!

поделиться фото

согласны?

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)

Теги рецепта

салаты и винегретыс мясом и птицейварить, тушитьс куриной грудкойс куриным филе и фасольюс куриным филекуриный с огурцом

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Несладкие запеканки

Печенье
за 30 минут

Морепродукты на ужин

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ОГУРЦАМИ | Fiestamart

Лето еще не закончилось

Попробуйте свежий салат с курицей и огурцами, это часть нашего еженедельного специального предложения! Это другой способ приготовления овощей и курицы, и мы думаем, вам понравится. Всего за 20 минут у вас будет легкая, быстрая и недорогая еда:

Для салата

  • 2 чашки приготовленной и нарезанной курицы
  • 1/4 стакана сельдерея, мелко нарезанного
  • 1/8 чашки мелко нарезанного красного лука
  • 1/4 чашки петрушки, мелко нарезанной 1 столовая ложка порошка карри 1 столовая ложка зеленого лука, мелко нарезанного
  • 1/4 чашки сыра фета, нарезанного кубиками1 столовая ложка лимонного сока
  • 1/2 чашки греческого йогурта 1 столовая ложка чесночного порошка
  • 1 столовая ложка горчицы1 столовая ложка соли для салата и приправы для огурцов
  • 1 щепотка перца для салата и для приправы огурца
  • 2 огурца
  • 2 столовые ложки оливкового масла

Для украшения

  • 1 перец серрано, нарезанный

    1 редис, нарезанный полукольцами

    1 зеленый лук, нарезанный кольцами

Приготовление салата

  • В миске смешать все ингредиенты салата, кроме оливкового масла, в конце приправить солью и перцем по вкусу. Очистите и разрежьте огурцы пополам, с помощью ложки удалите семена, приправьте оливковым маслом, солью и перцем. Наполните огурцы куриным салатом и украсьте нарезанным редисом и перцем серрано.

Если вы хотите приготовить вкусные закуски для любого случая, мы даем вам несколько советов: Блюдо Botana: Картофель с сыром, Тостадитас с курицей и Добладас из золотой курицыИнгредиенты: 6–8 мучных лепешек 2 куриные грудки (нарезанные бабочкой) 1 тертая чашка …

Подробнее

Простой, быстрый и вкусный рецепт стейка сегодня вечером: СТЕЙК С ЛИМОННЫМ ЧЕСНКОМ! Ингредиенты: 4 стейка толщиной 1/2 дюйма (1/2 дюйма) 1 чайная ложка соли 1/2 чайной ложки черного перца 1/2 чайная ложка паприки по желанию 1 столовая ложка несоленого сливочного масла 1 столовая ложка оливкового масла 4-5 перчаток чеснока…

Подробнее

Жизнь лучше с буррито, верно? Попробуйте этот простой и быстрый рецепт куриных буррито. Ингредиенты:  2 чашки вареной тертой курицы 1 столовая ложка растительного масла 4 большие лепешки 2 столовые ложки кинзы 1 нарезанный кубиками авокадо 1/2 чашки смеси мексиканских сыров. Подробнее

Жареный рис со сладким ананасом — идеальный вкус для любого будничного ужина. Ингредиенты: 1 чашка риса басмати 1 нарезанная луковица 3 зубчика чеснока, 2 нарезанные моркови, 1 нарезанный красный перец, нарезанная 1/2 кешью. крупно нарезанный 2 ст. л. соевого соуса 4 ст. л. овощного бульона 1 ст. л. карри…

Читать дальше

Наступили холода, и мы хотим горячего шоколада. Приготовьте его сегодня с помощью этого быстрого и простого метода. Выпейте его с кусочком нашего Pan de Muerto и насладитесь сладким моментом в этом сезоне. Ингредиенты: 4 чашки цельного молока 2 плитки полугорького шоколада 1…

Подробнее

СУПЕР ХРУСТЯЩЕЕ картофельное пюре со сметаной , бекон + зеленый лук. Самая простая и идеальная закуска на один укус. Ингредиенты: 2 фунта молодого желтого картофеля Кошерная соль и свежемолотый черный перец, по вкусу 2 столовые ложки оливкового масла 3/4 чашки тертого сыра чеддер…

Подробнее

Если вы любите тако с креветками так же сильно, как и мы, то вам понравятся эти тако Gobernador. Ингредиенты: 1 фунт. свежие креветки 2 помидора рома (мелко нарезанные) 1/2 небольшой луковицы (мелко нарезанные) 1 ст. кинза (мелко нарезанная) 1 перец чили поблано (чистый и нарезанный) чипотле…

Подробнее

Этот рецепт запеченной курицы с костями настолько универсален, что вы можете использовать его как ужин, для приготовления пищи, салата и т. д. Ингредиенты: 2 разделенных куриных грудки с костями, кожа на куриной грудке 1 ½ столовой ложки оливкового масла первого холодного отжима 1 столовая ложка измельченного чеснока ½ чайной ложки сушеного орегано…

Подробнее

Мягкие тако настолько хороши, что мы уверены, что вам захочется приготовить их сегодня вечером. Вы найдете стейк из говяжьей лопатки в наших еженедельных предложениях!Ингредиенты: 2 стейка из говяжьей лопатки без костей, нарезанные кубиками 6 маленьких лепешек из муки, подогретых 2/3 чашки приготовленной итальянской заправки 2 столовые ложки нарезанных…

Подробнее

Вкусно без выпечки Персиковый чизкейк с маскарпоне готовится из простых ингредиентов и персиков. Вы можете найти все необходимое в наших магазинах. Ингредиенты: 2 стакана крошек крекера Грэма (250 г) ¼ стакана светло-коричневого сахара ¼ чайной ложки кошерной соли ½ чайной ложки молотой корицы…

Читать подробности

Скачать WordPress Themes

Скачать WordPress Themes бесплатно

Премиальные темы WordPress Скачать

Скачать лучшие темы WordPress бесплатно бесплатно

zg93bmxvywqgbhluzgegy291cnnlighzyzwu =

. скачать бесплатно

Как приготовить лимонный салат с куриной грудкой и огурцом Рецепт салата фета

  • Дом
  • Рецепты
  • Куриная грудка с лимоном и огурцом, рецепт салата с фетой

Легкий лимонный рецепт куриной грудки с салатом из огурцов, помидоров и феты. Легкий, легкий и свежий

… Подробнее

By Inspired Taste

Adjust Количество порций:

1

  • 1 куриная грудка без костей и кожи
  • 0,13 столовой ложки Extra virgin4 лимонный сок

    9001 оливкового масла, плюс еще для приготовления пищи

  • 1,50 зубчика чеснока, измельченного
  • 1 столовая ложка нарезанного свежего укропа или другой свежей зелени
  • 1/4 чайной ложки кошерной соли
  • 0,13 чайной ложки свежемолотого черного перца
  • 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
  • 3/4 столовой ложки свежевыжатого лимонного сока
  • 3/4 столовой ложки масла
  • 1/4 ч. 0014
  • 1/4 F of a hothouse or seedless cucumber, chopped
  • 1 ounce Feta Cheese, Cubed

Add to Shopping ListBuy on

Current Totals
  • Fat

    22g

  • Protein

    10g

  • Carbs

    21g

  • Fiber

    8g

MacroNutrients
  • Carbs

    21g

  • Protein

    10g

  • Fiber

    8g

Fats
  • Fat

    22g

Vitamins & Minerals
  • Calcium

    433mg

  • Iron

    4mg

  • Витамин А

    1377 мкг

  • Витамин В1

    < 1 мг

  • Витамин В2

    90 90 4

    < 0 м0013

    Vitamin B3

    1mg

  • Vitamin B6

    < 1mg

  • Vitamin B9

    70mcg

  • Vitamin B12

    0mcg

  • Vitamin C

    70mg

  • Vitamin E

    2MG

  • Медная

    <1MCG

  • Магний

    93MG

  • Манганец

    3MG

  • 9003

    3MG

  • 0013

    Phosphorus

    180mg

  • Selenium

    9mcg

  • Zinc

    2mg

YOU MAY ALSO LIKE

Spice-crusted Chicken Breasts With Lemon-cucumber Raita

40 mins

Куриная грудка на гриле с приправой из огурцов

50 минут

Салат из огурцов с лимонным базиликом

30 минут

Сладкий бальзамический салат из курицы и шпината с клубникой, орехами пекан, огурцами и фетой

17 мин

Лимонные ягненки с салатом из огурца

3 часа 26 мин

Средиземноморская курица на гриле с лимонным кукурусным RELISH

32 MIN

Грековой куриной с Cucumber Salad

9000 2 4 MINS

Cucumber Salad

9000 2 4 MINS

9

2

2

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *