Спирулина и йод: Снова спирулина. Много или мало ЙОДА в спирулине? И йод в ламинарии
Польза хлореллы и спирулины, наличие йода, что лучше выбрать: orgblog — LiveJournal
Спирулина является полноценным источником усваиваемых белков, витаминов, минералов и фитонутриентов. Кроме того, спирулина обладает отличными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Для тех, кто пытается расширить свой пищевой рацион, добавление данной добавки станет хорошим началом. Какая же польза спирулины для организма? В данном обзоре обсудим наиболее актуальные вопросы:
- Состав спирулины и полезные свойства. Есть ли йод в спирулине.
- Что купить, спирулину или хлореллу.
- Противопоказания приема спирулины.
Спирулина относится к числу наиболее востребованных и популярных пищевых добавок в мире. Чаще всего она встречается в форме порошка.
Польза хлореллы и спирулины, наличие йода, что лучше выбрать
Спирулина относится к числу наиболее востребованных и популярных пищевых добавок в мире. Чаще всего она встречается в форме порошка.
Состав спирулины
Спирулина это не водоросль в привычном нам понимании. Это одна из разновидностей цианобактерий, которая может расти в соленой и пресной воде. Также она известна как сине-зеленые водоросли, вырабатывает от 20 до 40% кислорода на земле. Цианобактерии характеризуются цилиндрическими многоклеточными трихомами, которые закручены в спирали. Интересно, что у водорослей практически нет слизистого чехла или он совершенно отсутствует. Представители рода Arthrospira предпочитают тропические/субтропические озера, воды с высоким уровнем pH (благоприятный диапазон от 8 до 11 pH). Наибольшее количество цианобактерий концентрируется в водах Африки, Азии и Южной Америки. Коммерческое производство спирулины налажено в таких странах: США, Индия, Тайвань, Китай, Чили, Греция, Таиланд, Бангладеш, Мьянма, Пакистан. Наиболее важные компоненты следующие:
- Фитонутриенты. Основным веществом, содержащемся в спирулине и обеспечивающем большую часть ее целебных свойств, является фикоцианин. Считается, что оно способно замедлять рост раковых клеток.
- Белок. 50-70% сухого вещества спирулины составляет белок. Спирулина содержит весь набор аминокислот, которые необходимы для производства белковых молекул. Идеально для веганов.
- Микроэлементы и витамины. Ниже в таблице указано содержание витаминов и минералов и указано процентное содержание от дневной нормы. Тут следует сказать, что 100 грамм спирулины сутки принимать нельзя, дозировка составляет 3-5 граммов. Поэтому можно сделать вывод о крайне небольшом количестве витаминов и минералов в дневной порции спирулины.
Витамины в спирулине
Минералы в спирулине
Йод в спирулине и хлорелле
Много йода содержат именно морские водоросли, известные как ламинария или Kelp. Спирулина и хлорелла, как описали выше, не являются морскими водорослями, поэтому йода в них очень мало. В спирулине на стандартную порцию в 5 граммов приходится 0,5 мкг йода при суточной норме йода порядка 150 мкг. Поэтому скажем однозначно, йода в спирулине практически нет.
Полезные свойства спирулины
Чем же полезна спирулина? В интернете вы без труда найдете огромный список полезных свойств, но мы по традиции приведем наиболее важные.
- Холестерин и снижение артериального давления. Большинство врачей назначают статины — препараты, снижающие уровень холестерина. Многие из тех, кто обеспокоен развитием побочных эффектов принимают спирулину. Недавнее исследование, показало, что ежедневный прием 1 грамма спирулины в течение 12 недель снижает показатели общего холестерина на 16%. Причина в том, что употребление спирулины способствует выравниванию липидного профиля. Активные элементы понижают показатели общего холестерина, триглицеридов и липопротеинов низкой плотности (плохого холестерина). Одновременно с этим наблюдается повышение липопротеинов высокой плотности (хорошего холестерина). В одном из исследований участвовали 25 человек с диагностированным сахарным диабетом II типа. Каждый из испытуемых получал ежедневно по 2 грамма спирулины. Контрольные анализы показали выраженное улучшение липидных биохимических маркеров.
- Предотвращает окисление холестерина. Не только живые клетки организма испытывают негативное влияние окислительных процессов. Липиды подвержены перекисному окислению, в результате которого возможно развитие тяжёлых заболеваний. Специалисты установили, что одной из основных причин появления сердечных патологий является окисление липопротеинов низкой плотности. Антиоксиданты, которыми богаты сине-зелёные водоросли, подавляют механизмы перекисного окисления жировых соединений в организме людей и животных. Результат исследования с участием 37 больных сахарным диабетом 2 типа показал, что для снижения маркеров окисления достаточно ежедневного употребления 8 граммов спирулины. Помимо снижения показателей окислительного повреждения у всех участников наблюдалось увеличение антиоксидантных ферментов в крови.
- Снижает артериальное давление. Хроническое повышение кровяного давления может привести к различным тяжёлым последствиям — сердечным приступам, инсультам, заболеваниям почек. Приём 1 грамма спирулины при гипертонии не показал высоких результатов. Однако, исследования доказали, что 4,5 грамма крошечной водоросли снижает показатели артериального давления. Улучшение состояния испытуемых, снижение показателей кровяного давления связывают с активизацией синтеза оксида азота. Это особая сигнальная молекула, которая снижает тонус стенки кровеносных сосудов, способствует расширению их просвета.
- Спирулина при диабете. Первые исследования влияния спирулины на уровень глюкозы проводились на животных. Оказалось, что её активные элементы способны значительно уменьшать концентрацию сахара в крови. Были зафиксированы случаи, когда спирулина оказывала более выраженный гипогликемический эффект, чем традиционные диабетические препараты, например, метформин. После этих результатов появились сведения об эффективности спирулины в отношении людей с высоким уровнем сахара. Так было проведено исследование с 25 участниками с установленным сахарным диабетом 2 типа. В течение 60-ти дней они принимали по 2 грамма порошка спирулины в сутки. Анализы крови показали значительное падение показателей глюкозы в крови. Оказалось, маркер долгосрочного уровня сахара в крови — HbA1c — понизился у всех участников исследования с 9% до 8%. Это весомый показатель для данного фактора, ведь снижение HbA1c на 1% значит уменьшение вероятности смерти от сахарного диабета на 21%.Результаты этого кратковременного исследования повлекли за собой организацию дополнительных экспериментов, которые продолжаются по настоящее время.
- Антиоксидантные свойства и нормализация PH. Активные формы кислорода провоцируют окислительный стресс и повреждают клетки и структуру ДНК. Антиоксиданты, содержащиеся в спирулине, защищают клетки от окислительного воздействия. Основное активное вещество водоросли — фикоцианин — обладает выраженным антиоксидантным свойством и придаёт спирулине характерный сине-зелёный цвет. Фикоцианин подавляет активность свободных радикалов, подавляет синтез провоспалительных цитокинов. Также спирулина действует как пребиотик и помогает росту полезных бактерий в кишечнике. Хлорофилл оптимизирует уровень рН.
- Обладает противораковыми свойствами. Медицинские наблюдения показали, что спирулина может оказывать противораковое действие. Эксперименты с участием животных показали, что сине-зелёные водоросли снижают частоту возникновения рака и размер опухолей. В отношении людей доказано, что спирулина оказывает благоприятное влияние при лечении рака ротовой полости. В исследовании, проведённом индийскими учёными, приняли участие 87 человек с предраковыми поражениями во рту — подслизистым фиброзом полости рта (OSMF). Всех испытуемых разделили на две группы. В течение года участники экспериментальной выборки принимали по 1 грамму порошка спирулины. У 45% испытуемых этой группы было зафиксировано полное исчезновение поражений. В контрольной группе подобный эффект был установлен у 7% участников. Однако, после завершения приёма спирулины практически у половины участников экспериментальной группы появились новые поражения слизистой полости рта.
- Помогает при ЖДА анемии. Известно несколько типов анемии. Самая распространённая форма заболевания связана со снижением показателей ферритина. В настоящее время такая анемия всё чаще диагностируется у пожилых людей и у женщин. Среди первых жалоб пациенты указывают выраженную слабость, чувство постоянной усталости. Ежедневный приём препаратов спирулины приводит к повышению уровня гемоглобина и улучшает накопления белка железа в виде ферритина.
Хлорелла или спирулина
Дело в том, что спирулина и хлорелла обладают разным набором питательных веществ и доктора рекомендуют употреблять их в комбинации. Несмотря на то, что свойства хлореллы и спирулины схожи, приведем наиболее значимые отличия:
- Воздействие на иммунную систему. Когда наш иммунитет начинает ослабевать, спирулина не окажет необходимого воздействия, в отличие от хлореллы.
- Очищение организма. Хлорелла это мощнейшее средство для детоксикации, очищения организма и улучшения пищеварения. Нельзя сказать, что спирулина не влияет таким же образом, но хлорелла более эффективна в этом плане.
- Спирулина ценят за присутствия большого количества усваиваемого белка. Он, например, необходим при лечении ЖДА анемии и поэтому ее часто назначают для совместного приема с препаратами железа. При этом белок в ней высококачественный — в его состав входят все необходимые человеку аминокислоты.
Отличия спирулины от хлореллы
Противопоказания спирулины
В целом спирулина считается безопасной добавкой и в адекватных дозах почти не вызывает никаких побочных эффектов. Среди редких негативных последствий — тошнота, если ее принимать сразу в больших количествах.
- Не стоит употреблять спирулину совместно с продуктами, уменьшающими свертываемость крови. Необходима консультация врача.
- Аутоиммунные заболевания. Как и другие вещества, повышающие иммунитет, может усилить проявления аутоиммунных заболеваний.
- Часто вызывает аллергии и усиливает реакции на другие продукты.
- Содержит фенилаланин, который опасен для людей с фенилкетонурией (тяжелое наследственное заболевание метаболизма).
Также известно, что спирулина, которая не проходит сертификацию может быть загрязнена токсинами. Причина в том, что недобросовестные производители используют водоросль из водоемов, куда попали тяжелые металлы или опасные бактерии, поэтому водоросль она начинает вырабатывать защитный яд — микроцистины. У человека такие добавки могут вызывать серьезные поражения печени. Культивированная спирулина безопаснее, которая выращивается в специальных местах лучше дикой, она очищается и проходит проверку на содержание токсичных веществ. Микроцистины могут по-разному влиять на здоровье в зависимости от того, в каком количестве они попали в организм. Поэтому наш совет, не экономить на спирулине и покупать известные бренды на Айхерб.
Как принимать спирулину и хлореллу
При рекомендуемой суточной норме в 3-5 грамм, сначала лучше дать организму привыкнуть, принимая в 2 раза меньше. Это связано с тем, что водоросль запускает процесс чистки организма, который не всегда проходят приятным образом в первую неделю, это зависит от того, насколько зашлакован организм. Обычно принимается за 30 минут до приема пищи, но это не строгая рекомендация.
По словам нутрициолога Лизы Гильман, взрослый человек может безопасно ежедневно круглый год потреблять до 6–21 г спирулины при условии, что в добавке допустимо низкое содержание микроцистинов. Но лучше начинать с небольших дозировок, отслеживая состояние организма.
Лучшая спирулина и хлорелла на Айхерб
Добавки спирулины и хлореллы можно купить на сайте Айхерб. Это крупнейший интернет-магазин предлагает продукцию мировых производителей по очень выгодным ценам, промокод IZX3840 дает дополнительную скидку. Доставка во многие страны мира обычно бесплатная на заказы от 40 долларов, от 60 долларов доставляют на дом. Цены на сайте значительно ниже, чем если бы Вы покупали товар в обычном магазине или аптеке. Ниже выделим наиболее популярные и качественные варианты.
Лучшая спирулина на Айхерб
- Nutrex Hawaii Pure Hawaiian Spirulina 500 мг. Выращивается в прохладных гавайских водах, без использования пестицидов и гербицидов.
- Sunfood спирулина и хлорелла, таблетки с суперводорослями 225 таблеток. Комплекс спирулины и хлореллы в стандартной дозировке.
- Now Foods сертифицированная органическая спирулина 500 мг. Популярная спирулина при нехватке денег на первый вариант.
- Now Foods Хлорелла 1000 мг. Хлорелла с разрушенной клеточной оболочкой, за счет этого получаем лучшее усвоение.
Айхерб в России закрыт — как купить добавки
- Если ссылки на Айхерб не открываются и доставки в Россию все еще нет, то мы написали инструкцию, смотрите тут. Алфавитный удобный список всех наших обзоров см тут.
- Многоразовый промокод Айхерб на скидку IZX3840, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках. Нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение тяжелого ребенка, а вам скидка 5-10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!
- Наш интернет магазин iVitamins.ru, все в наличии в городе Москва, доставка по всей России от 2 дней.
Дисклеймер и отказ от ответственности. Все публикации размещены исключительно в информационных целях, мы не несем ответственность за их использование. Прием любых добавок должен согласовываться с вашим лечащим врачом.
Сколько йода в спирулине — от рекомендуемой суточной дозы?
Спирулина — это вид микроскопических сине-зеленых водорослей, которые естественным образом растут в пресноводных прудах и озерах в теплой солнечной среде. Пресноводная водоросль спирулина использовалась в качестве источника пищи на протяжении веков. Она широко доступна в магазинах здорового питания в качестве пищевой добавки.
Спирулина богата многими минералами, такими как кальций, железо, магний, калий и цинк. Она также содержит различные уровни йода.
Некоторые производители продают спирулину для поддержки щитовидной железы из-за содержания в ней йода.
Йод в спирулине
Небольшое количество спирулины, потребляемой ежедневно, плюс тот факт, что йод содержится только в следовых количествах, делает йод спирулины, скорее всего, не проблемой для людей с гипотиреозом.
Ежедневная порция 3 граммов спирулины обеспечивает примерно 15 мкг (микрограмм) йода. Это составляет десять процентов от рекомендуемой суточной нормы йода.
Рекомендуемая дневная норма йода для взрослых людей составляет: 150 мкг.
Сколько гавайской спирулины мне следует принимать каждый день?
Рекомендуемая порция гавайской спирулины — 3 грамма в день. Гавайская спирулина выпускается в форме таблеток и порошка:
- Банки по 200 и 500 таблеток • 500 мг — 6 таблеток в день.
- Выпускается во флаконах по 120 и 180 таблеток • 1000 мг — 3 таблетки в день.
- Доступен в упаковке по 240 грамм в виде порошка. Размер порции 1 чайная ложка.
Что лучше всасывается — таблетки или порошок?
Что касается абсорбции, таблеткам требуется больше времени для разложения после приема внутрь. Но на самом деле это может быть и хорошо.
В гавайской спирулине много ферментов, например, супероксиддисмутаза. Она является прекрасным антиоксидантом, который человеческий организм вырабатывает как защитный механизм от вредных активных форм кислорода.
Ферменты часто разрушаются желудочными кислотами во время пищеварения. Однако таблетки спирулины перевариваются в желудке лишь частично. Их переваривание завершается в кишечнике.
В кишечнике отсутствуют желудочные кислоты, поэтому вы можете в полной мере использовать эти жизненно важные ферменты.
Йод и щитовидная железа
Вашему организму для правильного функционирования необходим йод в небольших количествах. Он служит важным компонентом гормонов щитовидной железы вашего организма.
Смотрите таблицу: сколько йода в продуктах питания.
Типичная диета обеспечивает достаточное количество йода. Однако, слишком большое его количество может отрицательно сказаться на функции щитовидной железы. По данным Института Лайнуса Полинга, содержание йода в водорослях широко варьируется. Но оно может содержать более 4500 микрограммов.
Риск избыточного потребления йода
Если вы планируете принимать спирулину специально для того, чтобы пополнить запасы йода в организме, то вам следует учитывать некоторые противопоказания.
Избыток йода связан с раком щитовидной железы и гипертиреозом. Это состояние, когда ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов. По данным Медицинского центра Лангоне Нью-Йоркского университета, некоторые продукты со спирулиной могут быть загрязнены токсичными веществами.
В 2001 году агентство по защите прав потребителей Германии предприняло шаги, чтобы предупредить своих потребителей о рисках для здоровья от йодсодержащих добавок из водорослей. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США еще не приняло решение по этому вопросу.
Другие преимущества спирулины
Спирулина укрепляет иммунную систему и повышает уровень энергии. Помимо того, что спирулина является прекрасным источником белка, она содержит больше каротиноидов, чем любая другая цельная пища.
Она богат антиоксидантами и фитонутриентами, которые помогают организму работать в оптимальном состоянии.
Спирулина также является полноценным белком, содержащим незаменимые и заменимые аминокислоты.
Хотя мы призываем всех есть свои фрукты и овощи, спирулина помогает «разборчивым едокам» и другим людям, которые не любят овощи, «есть немного зелени».
FAQ — Superfood — Viesun Spirulina
Что такое спирулина?
Спирулина — это микроскопическая сине-зеленая микроводоросль, которая естественным образом растет в пресноводных прудах и озерах в теплых солнечных условиях. Спирулина использовалась в качестве источника пищи на протяжении веков. Он считается наиболее полным естественным культивируемым питательным веществом в мире.
- Приблизительно 60 процентов полноценного усвояемого белка — он содержит все незаменимые аминокислоты;
- Содержит больше каротиноидов, чем любой другой цельный продукт, и является отличным источником витаминов А, К, В12, а также железа, марганца и хрома;
- Лучший цельнопищевой источник гамма-линолевой кислоты (ГЛК) – незаменимой жирной кислоты, необходимой для здоровья человека. Он играет решающую роль в функционировании мозга, а также в нормальном росте и развитии;
- Богат витаминами, минералами, микроэлементами, хлорофиллом и ферментами.
Каковы преимущества использования спирулины?
Спирулина укрепляет иммунную систему и повышает уровень энергии. Помимо того, что спирулина является прекрасным источником белка, она содержит больше каротиноидов, чем любой другой цельный продукт. Он богат антиоксидантами и фитонутриентами, которые способствуют оптимальному функционированию организма. Спирулина также является полноценным белком, содержащим незаменимые и заменимые аминокислоты. В то время как мы призываем всех есть фрукты и овощи, спирулина помогает «привередливым едокам» и тем, кто не любит овощи, «есть немного зелени».
Кому следует принимать спирулину?
Всем! Спирулина является идеальной пищевой добавкой для людей любого возраста и образа жизни.
Какие основные питательные вещества содержатся в спирулине?
Это полноценный белок с высоким содержанием антиоксидантов, витаминов и фитонутриентов, включая:
- Бета-каротин: необходим для здоровой кожи, хорошего зрения и здоровой иммунной системы;
- Витамин B12: незаменимый витамин, необходимый для правильного образования эритроцитов, неврологической функции и синтеза ДНК;
- Витамин K1 и витамин K2: основные витамины, которые, как известно, способствуют свертыванию крови и поддерживают здоровье костей. Недавние исследования подтвердили, что витамин К2 может помочь при остеопорозе и сердечно-сосудистых заболеваниях;
- Супероксиддисмутаза (СОД): фермент, который действует в организме как антиоксидант и противовоспалительное средство, нейтрализуя свободные радикалы и помогая восстанавливать клетки при возрастной дегенерации;
- Зеаксантин: каротиноид и мощный антиоксидант, который борется со свободными радикалами и имеет особые преимущества для здоровья глаз и клеток;
- фикоцианин: синий пигмент в природе, встречающийся только в спирулине. Поддерживает здоровье почек, печени и мозга;
- Железо: необходимо для образования эритроцитов и транспортировки кислорода по всему телу. Железо помогает памяти и помогает повысить устойчивость к инфекциям, стрессу и болезням.
Сколько спирулины я должен принимать каждый день?
Рекомендуемая порция спирулины составляет 3 грамма в день. Спирулина доступна в виде таблеток и порошка:
Таблетки
- 150 таблеток — 5 таблеток (3 грамма) в день во время еды или между приемами пищи, или по назначению врача. Пить много воды.
Порошок
- 150 г — 1 мерная ложка в день, смешанная с органическим соком, смузи или по назначению врача. Пить много воды.
Усваиваются ли организмом таблетки спирулины так же хорошо, как и порошок?
С точки зрения абсорбции, таблетки после приема внутрь расщепляются дольше, но на самом деле это может быть хорошо. В спирулине много ферментов (например, супероксиддисмутаза — выдающийся антиоксидант, который человеческий организм вырабатывает сам в качестве защитного механизма от вредных активных форм кислорода). Ферменты часто разрушаются желудочными кислотами во время пищеварения; однако таблетки спирулины лишь частично перевариваются в желудке. Их переваривание завершается в кишечнике. В кишечнике нет желудочных кислот, поэтому вы можете в полной мере воспользоваться этими жизненно важными ферментами.
Следует ли мне беспокоиться о высоком содержании витамина А в спирулине?
Нет, активность витамина А в спирулине обусловлена природным бета-каротином. Бета-каротин является предшественником витамина А. Человеческий организм превращает бета-каротин в витамин А по мере необходимости. Для бета-каротина не существует уровня токсичности, поэтому не нужно беспокоиться о приеме слишком большого количества.
Содержит ли спирулина йод?
Небольшое количество спирулины, потребляемой ежедневно, а также тот факт, что йод встречается только в следовых количествах, делает йод спирулины, скорее всего, не проблемой для людей с гипотиреозом. Ежедневная порция 3 граммов спирулины обеспечивает примерно 15 мкг (микрограммов) йода, что составляет десять процентов от рекомендуемой суточной нормы потребления йода в США (150 мкг). Мы всегда советуем вам проконсультироваться со своим лечащим врачом перед использованием любой пищевой добавки, включая спирулину.
Поскольку спирулина содержит железо и является источником витаминов К1 и К2, безопасно ли ее принимать всем, независимо от возраста?
Спирулина безопасна для всех возрастов, однако, если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом.
В чем разница между органической спирулиной и неорганической спирулиной?
Спирулина содержит больше бета-каротина, так как выращивается в открытых прудах. Другие питательные вещества очень похожи в обоих.
Органическая спирулина VieSun содержит меньше бактерий, так как они используют воду из 500-метровых подземных и крытых прудов.
Спирулина в среднем 45 000 КОЕ / органическая спирулина в среднем 37 000 КОЕ. Между ними есть лишь небольшая разница.
Нормально ли найти бактерии в спирулине?
Да. Спирулина естественным образом поглощает бактерии, поэтому метод культивирования очень важен. Большинство наших конкурентов используют воду из рек с высоким содержанием бактерий, что объясняет сильный запах их продукции.
Почему VieSun не использует пластиковые или стеклянные банки?
Спирулина очень чувствительна к свету и воздуху, очень важно выдавить воздух из упаковки.
Следует ли хранить спирулину в холодильнике?
Нет, не рекомендуется. Натуральный бета-каротин не любит влажности, и на добавках с бета-каротином могут появиться темные точки. Хранить в сухом, прохладном, темном месте.
Проверяете ли вы свою спирулину на BMAA и микроцистины?
Мы периодически проводим тесты на БМАА, и результаты неизменно ниже очень низкого аналитического предела обнаружения 0,5 мкг/кг, что означает «неопределяемый».
Спирулина имеет класс безопасности класса А (самый высокий) в соответствии с Экспертным комитетом по информации о пищевых добавках (DSI-EC) Фармакопеи США (USP). Эти независимые эксперты рассмотрели все имеющиеся данные о потреблении спирулины и пришли к выводу, что это не указывает на серьезный риск для здоровья или другие проблемы общественного здравоохранения.
Пожалуйста, будьте уверены, что наша спирулина безопасна в использовании, и если партия по какой-либо причине не пройдет, она будет утилизирована, а не выпущена в продажу.
Могут ли дети принимать VieSun Spirulina?
Несмотря на то, что группа экспертов по безопасности Фармакопеи США (USP) не обнаружила противопоказаний или причин, по которым детям не следует принимать 3 грамма спирулины, мы всегда рекомендуем вам проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем давать ребенку какие-либо пищевые добавки, включая спирулину. . Для детей, которые не любят овощи, спирулина станет хорошей питательной добавкой к смузи или коктейлю. Также обратите внимание, что спирулина содержит железо, которое может быть вредным для детей младше 6 лет, и ее следует хранить в недоступном для детей месте. Продукты без крышек, защищенных от детей, не следует приобретать для семей с маленькими детьми.
Можно ли беременной женщине принимать спирулину?
Несмотря на то, что группа экспертов по безопасности Фармакопеи США (USP) не обнаружила никаких противопоказаний или причин не принимать спирулину во время беременности, мы всегда рекомендуем вам проконсультироваться со своим лечащим врачом перед использованием любой пищевой добавки, включая спирулину.
Какие испытания вы проводите для обеспечения качества и безопасности вашей продукции?
Мы проводим испытания, чтобы гарантировать чистоту, безопасность и качество каждой партии нашей спирулины, хлореллы и астаксантина. Каждая партия проходит серию из более чем 15 различных тестов, включая микробиологические анализы, тяжелые металлы и другие анализы, уникальные для микроводорослей. Наша спирулина также периодически проверяется на наличие микроцистинов, и ни разу не было обнаружено их загрязнение. Если бы многое не соответствовало нашим строгим стандартам тестирования, оно было бы утилизировано, а не обработано для продажи. Также важно отметить, что спирулина растет в среде с уровнем pH около 10, что затрудняет рост других организмов (хотя спирулина будет процветать!).
Проблемы с чистотой часто встречаются у низкокачественной спирулины из развивающихся стран. Мы очень серьезно относимся к нашей репутации производителя самой качественной, самой чистой спирулины в мире. В дополнение к нашим 15 внутренним тестам качества, мы также регулярно проверяем наши собственные результаты с помощью независимых лабораторных анализов (список лабораторий доступен на нашем веб-сайте).
Экспериментальное обоснование возможности разработки селен- и йодсодержащих лекарственных средств на основе сине-зеленых водорослей Spirulina platensis
. 2002 г., 22 августа; 30 (1): 87–97.
doi: 10.1016/s0731-7085(02)00199-1.
Л М Мосулишвили
1
, Киркесали Э. И., Белокобыльский А.И., Хизанишвили А.И., Фронтасиева М.В., Павлов С.С., Гундорина С.Ф.
принадлежность
- 1 Институт физики им. Э.Л. Андроникашвили Академии наук Грузии, ул. Тамарашвили 6, 380077, Тбилиси, Грузия.
PMID:
12151068
DOI:
10.1016/s0731-7085(02)00199-1
Л.М. Мосулишвили и др.
Джей Фарм Биомед Анал.
.
. 2002 г., 22 августа; 30 (1): 87–97.
doi: 10.1016/s0731-7085(02)00199-1.
Авторы
Л М Мосулишвили
1
, Киркесали Э. И., Белокобыльский А.И., Хизанишвили А.И., Фронтасиева М.В., Павлов С.С., Гундорина С.Ф.
принадлежность
- 1 Институт физики им. Э.Л. Андроникашвили Академии наук Грузии, ул. Тамарашвили 6, 380077, Тбилиси, Грузия.
PMID:
12151068
DOI:
10.1016/s0731-7085(02)00199-1
Абстрактный
Экспериментально показан большой потенциал использования сине-зеленой водоросли Spirulina platensis в качестве матрицы для производства селен- и йодсодержащих лекарственных препаратов. Фоновые уровни 31 мажорного, минорного и рассеянного элемента (Na, Mg, Al, Cl, K, Ca, Sc, V, Cr, Mn, Fe, Co, Ni (с использованием реакции (n,p)), As, Br , Zn, Rb, Mo, Ag, Sb, I, Ba, Sm, Tb, Tm, Hf, Ta, W, Au, Hg, Th) в биомассе S. platensis определяли с помощью эпитеплового нейтронно-активационного анализа. Охарактеризована зависимость накопления селена и йода в биомассе спирулины от загрузки питательной среды указанными элементами. Для демонстрации возможностей определения поступления токсичных элементов в биомассу спирулины была выбрана ртуть. Разработаны технологические параметры производства йодированных лечебно-профилактических таблеток.
Похожие статьи
Концентрация микроэлементов в крови и кормах домашних животных Южной Сербии.
Попович Д., Божич Т., Стеванович Дж., Фронтасьева М., Тодорович Д., Айтич Дж., Йокич В.С.
Попович Д. и соавт.
Environ Sci Pollut Res Int. 2010 июнь; 17 (5): 1119-28. doi: 10.1007/s11356-009-0274-6. Epub 2009 13 декабря.
Environ Sci Pollut Res Int. 2010.PMID: 20012897
Распределение эссенциальных микроэлементов во фракциях биомассы пищевых микроводорослей Spirulina platensis.
Зарецкая Е.С., Гмошинский И.В., Мазо В.К., Зорин С.Н., Алешко-Ожевский ЮП.
Зарецкая Е.С. и соавт.
Вопр питань. 2004;73(2):28-31.
Вопр питань. 2004.PMID: 15154369
Русский.
Эпитепловые нейтронно-активационные исследования абиссальной плоской глины Кларион-Клиппертон и полиметаллических микроконкреций.
Дулиу О.Г., Кристаш С.И., Куликов О.А., Фронтасиева М.В., Шоботка С.А., Тома М.
Дулиу О.Г. и соавт.
Приложение Радиат Изот. 2009 май; 67(5):939-43. doi: 10.1016/j.apradiso.2009.01.062. Epub 2009 24 января.
Приложение Радиат Изот. 2009.PMID: 19230682
Spirulina platensis как возобновляемый аккумулятор для накопления тяжелых металлов из полиэлементных синтетических стоков.
Цепой Л. , Зиниковская И., Руди Л., Кириак Т., Миску В., Джур С., Стрелкова Л., Гроздов Д.
Cepoi L, et al.
Environ Sci Pollut Res Int. 2020 сен;27(25):31793-31811. doi: 10.1007/s11356-020-09447-z. Epub 2020 5 июня.
Environ Sci Pollut Res Int. 2020.PMID: 32504425
[Микроводоросли спирулины в питании человека].
Мазо В.К., Гмошинский И.В., Зилова И.С.
Мазо В.К. и др.
Вопр питань. 2004;73(1):45-53.
Вопр питань. 2004.PMID: 15049159
Обзор.
Русский.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Обзор опосредованного водорослями биосинтеза наночастиц и их биомедицинских применений.
Чаудхари Р., Наваз К., Хан А.К., Хано С., Аббаси Б.Х., Анджум С.
Чаудхари Р. и соавт.
Биомолекулы. 2020 30 октября; 10 (11): 1498. doi: 10.3390/biom10111498.
Биомолекулы. 2020.PMID: 33143289
Бесплатная статья ЧВК.Обзор.
Arthrospira Platensis – потенциал в дерматологии и не только.
Воллина Ю., Войку К., Джанфальдони С., Лотти Т., Франса К., Чернев Г.
Уоллина У и др.
Открытый доступ Maced J Med Sci. 2018 10 января; 6 (1): 176–180. doi: 10.3889/oamjms.2018.033. Электронная коллекция 2018 25 января.
Открытый доступ Maced J Med Sci. 2018.PMID: 29484021
Бесплатная статья ЧВК.Обзор.
Нутрицевтики из микроводорослей.
Николетти М.
Николетти М.
Еда. 2016 авг. 22;5(3):54. doi: 10.3390/foods5030054.
Еда. 2016.PMID: 28231149
Бесплатная статья ЧВК.