Отзывы о USN Men`s Multi в наличии

Захарий

Всегда брал Opti man, до того как они взлетели в цене, теперь перешел на эти витамины, они и дешевле и состав поинтересней, рекомендую.

Павел

Витамины огонь!

Савелий

Объективно это самые интересные витамины по соотношению цена, качество и состав, даже если убрать критерий цена то все ровно более лучшие витамины почти не найти, я очень много времени потратил на поиски хороших витамин, там массу нюансов и эти меня устроили более других, во всем! Рекомендую.

Фил

Тут прочитал отзыв, что они воняют! Я бы вот насторожился если бы витамины с такой дозировкой не воняли!)) Воняют значит это витамины и там скорее всего есть то что написано! Лично я их очень хорошо чувствую!

Дмитрий

Стоят своих денег 100%, чего не скажешь о многих витаминах.

Александр Милимко

Отличные действующие витамины. Брал NOW -тоже не плохие. НО эти лучше.

Марат

Мне очень понравились, как они сработали и что порция всего 2 таблетки и очень понравился ценник на этот вариант!

Рустам Нурмедов

Пил витамины Multi vita от Nutriversum. Хорошие витамины ничего плохого не скажу. Но когда попробовал эти… Эти просто самолёт. Совсем другие ощущения. Не описать словами. Кто не пробовал рекомендую.

Артемий

Чем сильнее воняют тем концентрированней сами витамины, состав огонь я уж не говорю про производителя. USN очень стар и очень хорошо…

Павел

Мне очень понравились, эффект точно есть, запах обыкновенных витамин, не лучше и не хуже чем у других таблеток, до этого пил витамины в софт гелиевой форме, там запах отсутствует совсем так как витамины растворены в масле, а вот концентрация была мне мала. Витамины от USN Пил по 2 шт в день дабы не перебрать в группой В, пил 1 с утра, 2 в обед часов через 5-6 после первого приема, так как витамины водорастворимые. В итоги комплекс оказался для меня очень полезным и рабочим. Эти витамины смело могу порекомендовать.

Андрей

Эффект незначителен, воняют ужасно по сравнению с другими таблетками, банку надо прятать подальше, потому что запах сильно распространяется, пить, лично мне, тяжело из-за рвотного рефлекса в следствие запаха

Виталий

Пил витамины от ON и USN больше не какие не пробовал, от USN понравились намного больше и по ощущениям и по состоянию после приема.

Виктор

До них пил от Opti men и витамины от USN мне как то понравились больше и то что порция 2 таблетки тоже гораздо удобнее и при этом еще и концентрация интересней, если честно удивили меня эти витаминки, хорошие они, точно работают.

Александр

Зашли на ура, отличный комплекс!

Михаил Сольянчук

Ранее брал SNT Multivitamin for Men Elite. Отличные витамины. Сейчас взял эти и схлопотал передоз по B12, так как дозировки B12 вдвое выше, чем в SNT (появилась ярко выраженная боль в сердце на вдохе и при некоторых неосторожных движениях). Поэтому — аккуратней! 2 дня не принимал витамины вообще, потом начал по одной таблетке компливита в день — сейчас боль практически ушла. после восстановления буду принимать по 1 таблетке этих витаминов (половина порции), возможно в восстановительные дни по 2 таблетки. Далее наверное вернусь на SNT. Одно могу сказать с уверенностью — они рабочие) просто не мои дозы.

Василий

Раньше был фанатом Opti men, а потом посмотрел они совсем поменяли состав и это стало чувствоваться, остановился на этих витаминах, бренд старый, проверенный и очень хороший состав, просто отличный и порция 2 таблетки что тоже очень удобно.

Станислав В.

Мне очень понравились и то что их нужно пить по 2 шт тоже очень удобно, состав очень сильный, ну и плюс это старый бренд. Лично я остался доволен.

Морозов Игорь

Понравились, хорошо работают!!!

Роман Рудских

Состав сильно отличается по концентрации от остальных , хороший состав!

Виктор

Попробовал впервые, гораздо лучше чем Opti men, и по ощущениям и по составу!

Даня

Это Британский бренд, мой любимый, возьмите любой продукт, будь то прот или гейнер и вы сами убедитесь, что это лучшее что вы пили, все очень крутое!!!

Отзывы на Витамины — какой лучше, отзывы врачей и покупателей, рейтинг

Что такое витамины

Витамины представляют собой широкую группу незаменимых соединений, необходимых для функционирования всего организма. Это так называемые экзогенные, которые организм не может вырабатывать самостоятельно (или в количестве, достаточном для нормального функционирования). Отзывы на лучшие витаминные комплексы помогут сделать выбор.

Важны многочисленные и весьма разнообразные свойства каждого из них:

• витамин С поддерживает иммунную систему и иммунитет,

• витамин D поддерживает кальциево-фосфатный обмен, необходимый для костей; витамин К здесь тоже поддержка,

• положительно влияют на нервную систему витамины группы В, а некоторые из них на рост волос — биотин, эритроциты — витамин В6 и витамин В12, фолиевая кислота (витамин В9).

Кроме того, есть и другие, такие как витамины А и Е, которые являются антиоксидантами и защищают от свободных радикалов. Простейшее деление витаминов включает их деление на водорастворимые витамины, т.е. витамины группы В и аскорбиновую кислоту, и жирорастворимые витамины АДЕК. Отзывы врачей на лучшие витамины только положительные.

Витамины необходимы для правильного функционирования организма. Они поддерживают работу многих органов и систем, таких как иммунная система, помогают поддерживать здоровье костей и выработку эритроцитов. На сайте есть отзывы на хорошие витамины.

Витамины для женщин

Наборы витаминов следует подбирать в соответствии с диетой (например, вегетарианской, печеночной и т. д.), а также возрастом и другими физиологическими потребностями, такими как период грудного вскармливания, беременность и подготовка к ней (например, прием фолиевой кислоты), менопауза (наличие витаминов Д и К). Кроме того, многие витаминные комплексы имеют ряд параллельных веществ, т.е. микро- и макроэлементы. Они играют важную роль в функционировании всего организма (могут поддерживать нервную, мышечную, иммунную, пищеварительную системы и др.). С точки зрения женщин кальций, йод, железо и цинк, безусловно, важны. Отзывы на комплекс витаминов и минералов помогут женщинам сделать выбор.

Витамин А и Е

Летние добавки не могут обойтись без этих двух популярных витаминов. Длительное пребывание на солнце может привести к многочисленным последствиям, таким как потница, повреждение кожи и солнечный удар. Просто использовать солнцезащитный крем, избегать солнца и пить воду недостаточно. 

Витамин Д

Витамин D вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей. Казалось бы, его подкормка летом излишня, но не совсем. В некоторых случаях следует помнить о подаче его в организм. В жаркие месяцы мы часто подвергаем свою кожу воздействию солнца, иногда забывая о его вреде. Врачи часто говорят, что слишком много радиации может даже привести к раку. Вот почему многие люди выбирают кремы с высокими столбиками, которые блокируют ультрафиолетовые лучи и, таким образом, снижают выработку витамина D. Узнать отзывы специалистов о витаминах можно на этой странице.

Цинк и селен

Какие витамины лучше для лета? Это добавки, оказывающие благотворное влияние, особенно на волосы, которые могут быть значительно ослаблены действием высоких температур и солнца. Цинк является важным микроэлементом, который контролирует метаболизм аминокислот, то есть соединений, участвующих в формировании волос. Этот минерал также способствует образованию кератина, белка, который является основным строительным элементом волос. Он регулирует деятельность сальных желез и делает пряди эластичными. 

Антиоксиданты

Летом важно помнить, насколько важны для организма антиоксиданты. В жаркие дни возможны ожоги и значительное ухудшение состояния кожи. В этом случае полезными оказываются антиоксиданты, регулирующие гомеостаз кожной ткани и делающие ее устойчивой к воспалительному фактору (избытку УФ). 

5 лучших поливитаминов для мужчин на 2022 год

Каждому человеку в мире необходимо постоянное потребление правильных витаминов и минералов, которые обеспечивают бесперебойную работу нашего организма. Эти необходимые питательные вещества включают витамины A, C, D, E, K и F, а также железо, кальций, магний и цинк. Одним лишь диетам трудно удовлетворить все эти потребности, но есть и другой, более легкий способ. Поливитамины могут иметь большое значение для устранения этих пробелов в питании. На рынке доступно большое количество поливитаминов, так что у вас нет недостатка, когда дело доходит до выбора.

Примечательно, что пищевые добавки не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, что приводит к тому, что потребительский рынок перенасыщен неадекватными вариантами. Существует широкий спектр мультивитаминных брендов, от доступных до чрезмерно дорогих. Вот наше мнение.

Какие основные витамины и питательные вещества нужны мужчинам?

Академия питания и диетологии рекомендует мужчинам, которым не хватает основных витаминов в рационе, не хватает регулярной физической активности или достаточного количества сна, принимать поливитамины. Мужчинам, в частности, требуются поливитамины, содержащие некоторые из следующих элементов.

Витамин А

Содержащийся во фруктах и ​​овощах, таких как мускусная дыня и морковь, витамин А (наряду с каротиноидами, разновидностью витамина А, обнаруженной в животных источниках) важен для здоровья глаз. По данным CDC, только каждый десятый взрослый получает дневную норму фруктов и овощей, а мужчины получают меньше всего. Витамин А в составе поливитаминов помогает восполнить этот пробел в мужском рационе. Взрослым мужчинам рекомендуется получать около 900 микрограммов в день.

Витамин С

Витамин С, чаще всего встречающийся в цитрусовых, играет важную роль в выработке коллагена, белковом обмене и иммунитете. Опять же, если мужчины не едят достаточно фруктов и овощей, рекомендуется принимать витаминные добавки. Мужчинам рекомендуется получить 90 миллиграммов в день.

Витамин D

Помогая здоровью костей, витамин D получают из солнечных УФ-лучей. Если мужчины не проводят достаточно времени на улице и на солнце, для оптимального здоровья требуется добавка. Взрослым мужчинам рекомендуется получать 15 мкг в день.

Кальций

Вместе с витамином D кальций также необходим для здоровья костей. Кальций также помогает в здоровой работе мышц и сердца. Однако ежедневно требуется гораздо большее количество кальция. Взрослым мужчинам требуется 1000 миллиграммов кальция в день и дополнительно 200 миллиграммов после 70 лет. 

Магний 

Магний, содержащийся в орехах, семенах и листовых овощах, необходим для регулирования химических реакций, работы мышц и нервов, развития костей и выработки энергии. Мужчины должны получать 420 миллиграммов магния в день.

Цинк

Хотя организму требуется лишь небольшое количество цинка, он является важным питательным веществом для производства ДНК, клеток и здоровых тканей. Цинк чаще всего содержится в мясе и рыбе. Если вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты, рекомендуется добавка цинка. Мужчинам рекомендуется ежедневно принимать 11 миллиграммов цинка.

В вашем рационе отсутствуют какие-либо из этих важных витаминов или минералов? Возможно, вам придется подумать об инвестировании в поливитамины. Лучший поливитамин для мужчин — это тот, который вы будете принимать регулярно, поэтому важно выработать у себя хорошие привычки. Тем не менее, мы выбрали несколько брендов, которые, по нашему мнению, помогут вам встать на правильный путь. При создании этого списка мы учитывали цену, качество, сертификаты и количество витаминов и минералов. Вот наш лучший выбор лучших поливитаминов для мужчин.

Сделано природой

Nature Made Multi for Him

Лучший бюджетный мультивитамин для мужчин

Дозировка: 1 таблетка

Nature Made – один из самых известных брендов на рынке витаминов. Nature Made гордится тем, что является лучшим брендом витаминов и пищевых добавок, рекомендованным фармацевтами, и на то есть веские причины. Компания имеет более чем 50-летний опыт работы и производит всю свою продукцию в США. Самое главное, поливитамины Nature Made для мужчин проверены Фармакопеей США, что означает, что продукт соответствует стандартам качества и безопасности, установленным действующими правилами надлежащей производственной практики FDA.

Multi for Him от Nature Made содержит витамины A, C, D, E, K и Bs, тиамин, рибофлавин, ниацин, фолат, биотин, пантотеновую кислоту, кальций, йод, магний, цинк, селен, медь, марганец, хром и молибден. Есть большое количество витамина С и витамина В12 для повышения иммунитета и здоровья мышц. Таблетки также не содержат глютена.

Nature Made — самый доступный в списке. В одном флаконе содержится 90 таблеток.

$9 на Amazon

Вы получаете уведомления о ценах на Nature Made Multi for Him

Однажды

One a Day Men’s Multivitamin

Лучший мультивитамин в таблетках для мужчин

Дозировка: 1 таблетка для мужчин в движении. Одна таблетка содержит 100% или более дневной нормы витаминов А, В6, В12, С, D, Е и К, рибофлавина, тиамина, ниацина, фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты, цинка, марганца, биотина, магния, меди, ликопина. , кальций, железо, йод, селен и хром. В нем содержится большое количество витамина B12 и пантотеновой кислоты, которые помогают поддерживать здоровье клеток и крови и превращают пищу в энергию.

Men’s One a Day не содержит искусственных подсластителей, ароматизаторов или красителей, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы или аллергенов моллюсков. Таблетки также не содержат глютена и молочных продуктов.

$36 в Walmart

Олли

Olly Men’s Multivitamin

Лучший жевательный мультивитамин для мужчин

Дозировка: 2 жевательные конфеты

Olly давно пользуется доверием бренда Target, CVS и Walgreens. Компания предлагает продукты, специально созданные для женщин, детей, мужчин, сна, красоты, иммунитета и даже настроения. Независимо от продукта, Olly известен своими жевательными витаминами с великолепным вкусом.

Поливитамины Olly’s для мужчин содержат большое количество витаминов A, C, D, E, Bs, цинка и коэнзима Q-10. Он также содержит такие питательные вещества, как ниацин, фолиевая кислота, биотин, пантотеновая кислота, йод, селен и хром. Жевательные конфеты не содержат глютена и не содержат искусственных ароматизаторов.

Одним из лучших аспектов Olly является то, что его витамины сертифицированы Национальным фондом санитарии, что гарантирует соответствие продуктов строгим стандартам безопасности для здоровья населения. Olly, как компания, сертифицирована B-Corporation. Это означает, что Olly прозрачна в отношении экологических показателей (например, управления отходами) и социальных показателей (например, вознаграждений работникам).

14 долларов на Олли

Ритуал

Ritual Essential for Men Multivitamin 18 Plus

Подписка на лучшие мультивитамины для мужчин

Дозировка: 2 гелевые капсулы витамины. Внесите ежемесячную плату и получите месячный запас ваших любимых витаминов прямо у вашей двери. С Ritual, онлайн-брендом витаминов, основанным в 2016 году, купить мультивитамины очень просто.

Мультивитамины Ritual для мужчин в возрасте от 18 до 49 лет являются веганскими, не содержат глютена и аллергенов, не содержат ГМО и искусственных красителей. Мультивитамины уникальны тем, что имеют отсроченное высвобождение, предназначенное для чувствительности натощак.

Два поливитамина содержат витамины A, D, E, B12 и K, а также фолиевую кислоту, магний, цинк, бор и омега-3. Ritual входит в число немногих витаминов, содержащих омега-3, предназначенных для здоровья мозга и сердца.

Ritual предлагает бесплатную доставку, 30-дневную гарантию возврата денег и легкую отмену в любое время.

30 долларов в Ритуал

Ритуал

Ritual Essential for Men Multivitamin 50 Plus

Лучший поливитамин для мужчин старше 50 лет

Дозировка: 2 гелевые капсулы

С возрастом нашему организму требуется большее количество питательных веществ, чем другим. Пожилым мужчинам полезно немного большее количество витаминов C, D, E, B12, K, фолиевой кислоты, железа, магния, ниацина и кальция.

Ritual производит поливитамины для мужчин в возрасте от 18 до 49 лет и старше 50 лет. Разница между ними заключается в том, что Essential for Men Multivitamin 50 Plus содержит большее количество витаминов E, B12, K, фолиевой кислоты и магния. Гелевые капсулы также являются веганскими, не содержат глютена и аллергенов, не содержат ГМО и не содержат искусственных красителей. У них такой же дизайн с отсроченным высвобождением, предназначенный для чувствительности натощак.

Ritual предлагает бесплатную доставку, 30-дневную гарантию возврата денег и легкую отмену в любое время.

35 долларов США в Ritual

Как выбрать лучшие поливитамины для мужчин

Не все поливитамины одинаковы, и не все поливитамины вам подойдут. Важно найти продукт, который удовлетворит ваши уникальные потребности и диетические пробелы.

Несколько моментов, на которые следует обратить внимание:

Возраст

Мужчинам в возрасте 50 лет и старше для стареющего организма требуются специализированные поливитамины. Например, пожилым мужчинам требуются более высокие дозы витамина D для защиты и поддержания здоровья костей. При поиске поливитаминов найдите продукт для своей возрастной группы.

Диетические ограничения 

Существуют поливитамины, предназначенные для веганов, не содержащие глютен и молочные продукты, просто нужно немного больше проверять ингредиенты. Ritual содержит поливитамины, которые являются веганскими, не содержат глютена, молочных продуктов и ГМО. Однако поливитамины Nature Made не содержат глютена. Если ваша диета или образ жизни требуют продукта без глютена или молочных продуктов, внимательно читайте каждую этикетку.

Ранее существовавшие состояния

Если вы подвержены повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний, ваш врач может порекомендовать добавки с калием (при условии, что вы не получаете рекомендуемую суточную норму в своем рационе). Недавнее исследование показало, что низкий уровень калия связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Если вы курильщик, вам требуется большее количество пищевых добавок, чем другим. Например, курильщикам требуется на 35 мг больше витамина С, чем некурящим.

Проверки

Хотя пищевые добавки не регулируются FDA, существует несколько проверок, которые гарантируют безопасность приобретаемого вами продукта.

Эти проверки включают:

• Фармакопея США : некоммерческая организация, устанавливающая стандарты пищевых добавок.
• National Sanitation Foundation : Это обеспечивает соблюдение стандартов, установленных для учреждения.
• Надлежащая производственная практика : Это указывает на то, что FDA устанавливает и соблюдает строгие стандарты.

Часто задаваемые вопросы о поливитаминах для мужчин

Должны ли мужчины принимать поливитамины?

Мультивитамины предназначены для мужчин, которые не получают достаточного количества основных витаминов (таких как витамин А, С, D, кальций, магний и цинк) в своем ежедневном рационе. Проконсультируйтесь с врачом перед началом приема любых добавок.

Какие мультивитамины лучше всего подходят мужчинам старше 50 лет?

Когда мужчинам исполняется 50 лет, им часто требуется большее количество определенных витаминов и минералов. По данным Университета штата Орегон, мужчины старше 50 лет должны потреблять больше витаминов C, D, E, B12, K, фолиевой кислоты, железа, магния, ниацина и кальция. Ritual предлагает хорошую мультивитаминную добавку, которая поддерживает повышенное потребление этих витаминов для мужчин старше 50 лет. 

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для медицинских или медицинских рекомендаций. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья или целях в отношении здоровья.

Лучшие мультивитамины для мужчин старше 50 лет в 2022 году, по мнению экспертов — Forbes Health

Если вы мужчина старше 50 лет и ищете помощь в области питания, поливитамины могут быть хорошим выбором. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) ^{, только 12,5% взрослых в возрасте 51 года и старше съедают рекомендуемое количество овощей в день, а мужчины подвергаются особенно высокому риску нехватки продуктов любого вида. ]} Соблюдение рекомендаций по потреблению фруктов и овощей для взрослых — США, 2019 г.. Центры по контролю и профилактике заболеваний. По состоянию на 01.06.2022. . Чем меньше фруктов и овощей человек ест в день, тем меньше витаминов и минералов он, вероятно, потребляет, что может повлиять на его общее состояние здоровья в долгосрочной перспективе.

Большинство основных поливитаминов содержат почти все (если не все) витамины и минералы, которые человек должен получать каждый день ^{tippy-popover-container-bg-white’ }»> [2]} Поливитамины/минеральные добавки. Национальные институты здоровья. По состоянию на 15.06.2022. . Хотя они не заменяют цельные продукты, поливитамины, безусловно, могут помочь заполнить пробелы в питательных веществах, если вам трудно есть все фрукты и овощи, которые вы должны, а это не менее 2 чашек фруктов и 3 чашек овощей в день. в зависимости от вашего возраста и пола, согласно CDC.

Существует огромное количество поливитаминов, даже среди тех, что разработаны специально для мужчин старше 50 лет (поскольку питание должно меняться с возрастом). Чтобы помочь вам в поиске, редакционная группа Forbes Health проконсультировалась с группой из трех экспертов по их основным рекомендациям по поливитаминам. Звездные рейтинги присваивались исключительно редакцией на основе таких факторов, как стоимость и удовлетворенность пользователей. Если вы думаете о том, чтобы попробовать поливитамины, читайте дальше, чтобы узнать, какие из них вошли в наш список. Примечание. Цены и наличие указаны на момент публикации и могут быть изменены .

Показать больше

{{ showSummarySection ? «Скрыть сводку» : «Показать сводку» }}

• Лучшие мультивитамины для мужчин старше 50 лет 2022 года

• Природа создала мульти для него 50+

• Centrum Silver Мультивитамины для мужчин 50 Plus

• Витамин Quicksilver Scientific Liposomal Ultra — жидкостная мультивитаминная добавка

• Xymogen ActivNutrients без железа

• Резюме: Лучшие поливитамины для мужчин старше 50 лет

• Методология исследования

• Витамины и минералы, необходимые мужчинам старше 50 лет

• Нужны ли поливитамины мужчинам старше 50 лет?

• Мультивитаминная безопасность

• На очереди здоровое старение

Источники

Сноски

• Рекомендации по потреблению фруктов и овощей для взрослых — США, 2019 г. Центры по контролю и профилактике заболеваний. По состоянию на 01.06.2022.
• Мультивитаминные/минеральные добавки. Национальные институты здоровья. По состоянию на 15.06.2022.

Каталожные номера

• Витамины и минералы для пожилых людей. Национальный институт старения. По состоянию на 01.06.2022.
• Манган Д. Железо: недооцененный фактор старения. Старение. 2021;13(19):23407–23415.
• Как диетические потребности меняются с возрастом. Еда и питание. По состоянию на 08.06.2022.
• Рейтинги HEI для американцев. Служба питания и питания Министерства сельского хозяйства США. По состоянию на 08.06.2022.
• Мультивитамины. Национальный институт рака. По состоянию на 08.06.2022.
• Только 1 из 10 взрослых получает достаточно фруктов или овощей.