Как правильно заваривать чай из липы

13 июня, 2015

Всем известны полезные свойства липового чая. Он хорош зимой как профилактическое средство от простуды, согревающий и улучшающий настроение напиток с приятным вкусом и ароматом. Также чай из липы применяется и как лечебное средство, если вдруг вы простудились или подхватили какой-то вирус. И, наконец, липовый чай – это очень вкусно!

По вкусовым качествам чай из липы не уступает ни одному из травных чаев. Он имеет сладковатый привкус и душистый медовый аромат, поэтому очень нравится детям. 

Как правильно заваривать липовый чай? Как заварить липу, чтобы она не потеряла свои полезные свойства?

Мы уже рассказывали ранее, как высушить липовый цвет, чтобы в нем сохранились все полезные вещества. Если вы летом правильно заготовили липу для чая, то зимой липовый чай будет вкусным и полезным при любом способе заварки.

Заваривать липовый чай можно по-разному:

1. Самый распространенный способ заварки липового чая. Обдайте заварочный чайник кипятком и положите в него сухие цветочки липы из расчета 8 – 10 цветочков на стакан воды. Залейте липу горячей кипяченой водой (не кипятком!), накройте заварничек полотенцем и дайте настояться минут 15. Чай готов!
2. Этот способ хорош, когда под рукой нет заварочного чайника. Положите в кастрюлю или котелок цветочки сухой липы и залейте холодной водой. Постепенно доведите до кипения.  Можно прокипятить 2 — 3 минуты и снять с огня. Чай из липы, заваренный таким способом, ничем не уступает липовому чаю классической заварки.
3. Липовый чай в стакане. Положите в стакан или чашку 8 – 10 цветочков липы и залейте кипятком. Дайте настояться минут 10, затем добавьте меда по вкусу и наслаждайтесь этим прекрасным ароматным напитком!
4. Липовый чай с мятой и веточками малины. Прокипятите в кастрюле сухие веточки малины в течение 5 минут. Затем этим «бульоном» залейте в заварочном чайнике несколько листочков мяты и немного липы. Дайте настояться еще около 5 минут. Готово!
5. Зеленый чай с липой. Обдайте заварочный чайник кипятком, положите в него зеленый чай (из расчета 1 чайная ложка на стакан кипятка) и несколько цветочков липы. Залейте некрутым кипятком и дайте настояться минут 15. В таком чае будут присутствовать и крепость, и терпкость, и сладость и медовые нотки. Пейте на здоровье!
6. Черный чай с липой. Проделайте все также, как в предыдущем случае, и наслаждайтесь полезным и ароматным напитком!

Цветочки липы нужно заваривать вместе с прицветниками, тогда липовый чай будет не только вкусный, но и полезный

Это, вероятно, не все способы приготовления липового чая. Если у вас есть еще рецепты, поделитесь ими с нами в комментариях под статьей. 

Как и где можно применить коврик из натурального мха

Подробнее

Сосновые шишки для украшения зимней свадьбы

Подробнее

Игрушка медведь. Он тоже здесь живет…

Подробнее

липовый чай, польза липового чая, чай из липы, как заварить липу

Как правильно заваривать чай с липовым цветом

Что таят в себе целебные цветки липы, как заваривать чай, от чего помогает, какую пользу приносит для женского организма, мужчин и детей? Получите всеобъемлющую информацию об этом чудодейственном напитке, который должен быть на полке в каждой кухне, ведь спектр действия этого растения поистине огромен и поможет справиться с большинством проблем со здоровьем.

Содержание статьи

1. Что такое липовый цвет
2. Состав
3. Полезные вещества
4. Лечебные свойства
5. Сбор и заготовка сырья
6. Приготовление напитка
7. Как правильно заварить липу
8. Рецепт чая с липой
9. Зеленый
10. Черный
11. Лечебные свойства
12. Рецепт при простуде
13. Из фильтр-пакетов
14. Для женщин
15. Для мужчин
16. Для детей
17. Как правильно заваривать чай липовый цвет в домашних условиях
18. Кому вредно пить
19. Противопоказания
20. Заключение

Что такое липовый цвет

Лекарственное растение представляет собой соцветие, состоящее из 3-15 цветков золотисто-кремового цвета и небольшого «крылышка» – прицветного листа. Оказалось, что бутоны не только могут радовать глаз красотой в начале лета, но и помогут справиться со многими недугами, если использовать их как основу для чая. Ароматный горячий напиток широко используется в народной медицине, благодаря уникальному комплексу элементов, содержащихся в этом дереве, и его плодах.

Состав

Богат цвет на содержание:

1. 
   Дубильных веществ. Оказывают восстановительное действие на ЖКТ, обладают противовоспалительными, кровоостанавливающими свойствами, блокируют патогенную микрофлору. Устраняют признаки интоксикации.

2. 
   Флавоноидов. Огромное количество ярко выраженных эффектов, таких как: иммуномодулирующий, противоаллергенный, сосудоукрепляющий и сосудорасширяющий, антиканцерогенный, противоотечный и другие.

3. 
   Эфирных масел. Содержится больше 60% в составе, способствуют снятию стресса, успокоению нервной системы, правильному процессу пищеварения, улучшают состояние кожи.

4. 
   Витаминно-минеральный комплекс: А, В, С, РР, К. Слова тут излишни, так как каждое из этих веществ получается с пищей и способствует общему поддержанию работоспособности органов и систем организма.

5. 
   Ценные микроэлементы: кальций, калий, магний, цинк, железо, фосфор. Содержатся в большом количестве, помогая полностью восстановить суточную потребность в этих компонентах.

6. 
   Сахариды. Дисахариды улучшают метаболизм, рекомендованы людям при сахарном диабете, придерживающимся правильного питания.

7. 
   Сапонины. Сильно выраженное слабительное и мочегонное воздействие, применяются при лечении атеросклероза, стимулируют выработку гормонов.

Все вещества обладают сильным эффектом, который при регулярном применении поможет заметить улучшение общего состояния.

Полезные вещества

Содержание комплекса ценных химических соединений позволяет использовать липовый цвет в качестве комплексной терапии при многих патологиях. Больше 120 активных компонентов оказывают благоприятное воздействие практически на все органы и системы. Кроме вышеозначенного состава, следует выделить сильный антисептический эффект фитонцидов, что позволяет применять не только для внутреннего, но и для местного лечения.

Кверцетин и кемпферол помогают бороться с раковыми клетками, что рекомендовано больным в качестве комплексного терапевтического применения в борьбе с онкологическими заболеваниями. Также весомо и содержание одного из сильнейших антибиотиков — салицилата, снимающего воспалительные процессы. Биофлавоноиды оказывают стимулирующее действие для нормализации гормонального фона.

Лечебные свойства

Если объединить все вышесказанное, то можно выделить достаточно большой список целебного использования этого растения:

Это далеко не все полезные эффекты, которые широко используются в народной медицине. Показаниями могут быть следующие недомогания и патологии:

• 
  тревожность, стрессы, напряженность ЦНС;

• 
  облегчение оттока желчи;

• 
  нормализация глюкозы в крови;

• 
  снятие болезненных симптомов;

• 
  повышение иммунного ответа организма;

• 
  стимуляция выхода мокроты;

• 
  устранение спазмов мышц и сосудов;

• 
  улучшение пищеварительных процессов и работы ЖКТ;

• 
  нормализация метаболического обмена;

• 
  нарушения менструального цикла;

• 
  гипертония;

• 
  ожоги;

• 
  язва желудка;

• 
  болезни печени, в том числе гепатиты;

• 
  воспаления женских половых органов;

• 
  бессонница;

• 
  профилактика и борьба с онкологическими заболеваниями;

• 
  патология кожных покровов;

• 
  стоматиты;

• 
  лечение простуды, ангины;

• 
  уменьшение геморроидальных узлов;

• 
  профилактическое действие сердечно-сосудистых отклонений.

Этот список можно продолжать, так как при любых воспалительных процессах в организме может успешно использоваться данный отвар. Стрессы, инфекции, нарушения пищеварения — это то, что сопровождает человека ежедневно, поэтому пользу растительного успокоительного и стимулирующего средства сложно переоценить.

Сбор и заготовка сырья

Собирать красивые бутоны необходимо на пике цветения. Определить его можно по неповторимому благоуханию, которое окутывает сотню метров вокруг. Именно в это время концентрируется максимальное количество эфирных масел и лечебных веществ, которые ценятся в народной медицине.

Цветущее дерево можно найти в период с середины до конца июня. Длится всего лишь около 10-15 дней, поэтому необходимо успеть произвести забор сырья именно в это время. Лучше всего начинать, пока еще не открылось 2\3 соцветий, потому что потом вокруг растения будет огромное количество медоносных пчел, которые не дадут произвести сбор.

Обрывать цветоносы нужно вместе с тонким стеблем, на котором они расположены.

Дальше осуществляется процесс сушки: заготовленная зелень выкладывается тонким слоем в сушилку для овощей и фруктов или просто в тени, в сухом теплом помещении, избегая попадания прямых солнечных лучей. Длительность будет зависеть от температуры воздуха. Иногда достаточно пары дней, иногда это время может достигать недели.

В любом случае, важно проконтролировать полное иссушение цветоносов. При остатках влаги хранение будет невозможно из-за риска плесневения.

Однако, если заготовка цветов липы кажется вам процессом сложным, вы всегда можете воспользоваться готовым липовым цветом.

 Складывать и хранить рекомендуется в тканевых мешочках или стеклянных банках. Пакеты при повышении влажности могут испортить сушеные растения, конденсат будет способствовать образованию плесени и грибка. Собранные цветоносы можно сохранять в сухом месте до 3 лет. Также важно знать, как правильно заварить чай с липой, чтобы он сохранил все полезное действие.

Главные правила:

1. 
   Брать только здоровые цветки, без ржавчины и признаков порчи.

2. 
   Температура сушки не больше 45 градусов.

3. 
   Если дерево окружено пчелами, то процесс опыления сделает его практически бесполезным. Лучше поискать другой источник.

Если вы доверяете только проверенным сборам и не уверены в своих силах, рекомендуем обратить внимание на нашу продукцию. Напитки «Липовый мед» и «Иван-чай»  наверняка придутся вам по вкусу.

Приготовление напитка

Из липового цвета можно готовить огромное количество чаев и отваров. В каком бы виде не использовалось растение, оно сохраняет все свои свойства, при условии правильного заваривания. Главное условие, которого следует придерживаться — вода не должна быть горячее 95 градусов. Если температура будет выше, то большинство полезных соединений разрушится. Чаще всего используется соотношение 1\4. То есть одна часть сухой заготовки и 4 части жидкости. Лучше не заваривать прямо в чашке.

Для этих целей рекомендуется использовать заварник, который плотно закрывается крышкой. Для улучшения эффекта обмотайте заварочный чайник полотенцем, для поддержания температурного режима на протяжении всего времени настоя. Употреблять можно спустя 30 минут.

Как правильно заварить липу

1. 
   Использование только как следует высушенного сырья, без признаков плесени, грибка, при отсутствии неприятного запаха, мошек.

2. 
   Не промывать перед приготовлением.

3. 
   Температура воды — не выше 95 градусов.

4. 
   Для достижения максимальной отдачи целебных веществ рекомендуется на протяжении времени настаивания поддерживать стабильный температурный режим. Поэтому лучше взять термос или заварочный чайник, который надо плотно укутать теплой тканью или полотенцем.

5. 
   Можно добавить немного черного или зеленого чая, лимон, или мед. Но не стоит использовать сахар в качестве подсластителя.

Если придерживаться этих несложных условий, то можно приготовить вкусный, полезный и ароматный напиток, который поможет расслабиться и окажет оздоровительное действие на организм.

Рецепт чая с липой

Зеленый

Заварить зеленый чай, дать ему настояться 1-2 минуты. Добавить горсточку липового цвета, мед и оставить на несколько часов при комнатной температуре.

Черный

Смешать чайную заварку с липой и мятой, заварить как обычно и разлить по чашкам, дополнив по вкусу медом и тертым имбирем.

Иван-чай

• 
  2 части сушеных листьев малины;

• 
  2 части листьев Иван-чая;

• 
  1 часть цветков липы.

Возьмите 1 столовую ложку сбора, залейте её литром кипятка, дайте напитку настояться в течение 10-15 минут, затем процедите. При желании можете добавить мёд или сахарный песок.

Рецепт при простуде

При простудных заболеваниях требуется другой подход к завариванию. Так как нужно, чтобы растение максимально отдало свои полезные свойства воде. Поэтому 3 ст.л продукта нужно поместить в эмалированную емкость, залить 1 стаканом кипяченой горячей жидкости и на водяной бане заваривать в течение 15 минут.

После этого отвар надо остудить до комнатной температуры, отфильтровать и принимать по стакану три раза в день до полного выздоровления.

Из фильтр-пакетов

Самый простой вариант — купить чай в пакетиках. Он продается в любой аптеке, стоит копейки. Чаще всего способ приготовления указан на упаковке, если оказалось, что его там нет, не волнуйтесь. Есть стандартный принцип заваривания такого напитка. Нужно положить пакетик в чашку, залить горячей водой, накрыть крышкой и дать настояться в течение 15-20 минут. В конце надо хорошо отжать фильтр, можно употреблять с лимоном или медом.

Для женщин

Переоценить пользу этого напитка для женского организма сложно:

1. 
   Нормализация гормонального фона, что делает применение актуальным при проблемах с зачатием, нарушениями менструального цикла, в период менопаузы, борьбе с воспалением мочеполовых органов.

2. 
   Косметический эффект — улучшает вид кожных покровов, выравнивает их оттенок, делает упругими, мягкими и шелковистыми, улучшает тургор. Положительно воздействует на здоровье волос и ногтей. Устраняет проявление угревой сыпи.

3. 
   Нивелирует последствия стресса, который негативно сказывается на внешнем виде и самочувствии женщин. А ведь именно они больше всего подвержены разного рода тревогами и переживаниям.

Для мужчин

Напрямую не оказывает воздействия на мужскую силу, но при этом устраняет главные причины ее снижения. К примеру, использование отваров помогает облегчить симптоматику и провести профилактику при простатите.

Геморрой — еще одна распространенная проблема мужчин. Настои будут оказывать общеукрепляющее, кровоостанавливающее и противомикробное действие. Уже через неделю можно заметить облегчение в области промежности, общем самочувствии. А это, как известно, будет способствовать повышению уверенности в себе и увеличению половой активности.

Для детей

Купание младенцев в воде с добавлением цветков липы поможет устранить патогенную микрофлору, положительно сказывается на состоянии кожи, поможет при проблемах с опрелостями, раздражениях, дерматитах. Особо активным малышам давайте липовый чай на ночь для спокойного сна. При вздутиях матерям, которые кормят грудью, рекомендуется пить напиток перед кормлением, чтобы нормализовать работу кишечника и уменьшить проявления колик.

Детям в детском саду и младшего школьного возраста полезно употреблять липу для профилактики простудных заболеваний, в качестве облегчения проявлений при заболеваниях.

Подросткам данное средство поможет уменьшить проявление дерматитов, проблем с кожей, угрей и прыщей. Можно использовать как внутрь, так и для умывания.

Как правильно заваривать чай липовый цвет в домашних условиях

Готовится очень просто, главное подобрать правильно высушенное и заготовленной сырье. Можно заваривать непосредственно в чашке, но лучше термос или заварочный чайник. В зависимости от потребностей можно взять большую или меньшую концентрацию. Для профилактики и просто ежедневного употребления достаточно покрыть дно емкости тонким слоем соцветий. А для применения в целебных целях нужно будет 3-4 ст.л. на стакан горячей воды.

Заваривать можно простым способом, настаивая в теплой жидкости в течение 30-40 минут. Для лечебных нужд рекомендуется водяная баня, над которой нужно держать отвар в течение 15-20 минут, после этого настаивать в течение 30-45 минут.

Можно добавлять зеленый или черный чай для вкуса, мед, лимон, малину, мяту, эвкалипт и другие полезные добавки.

Кому вредно пить

Людям, не знающим меру. Ведь это средство является лекарством, и постоянно его применять не стоит. Ежедневно пить для профилактики можно не больше трех недель. После этого надо сделать перерыв в течение месяца, или до необходимости.

Это связано с тем, что перенасыщение витаминами может негативно сказаться на работе печени, жаропонижающий эффект при отсутствии температуры будет давать большую нагрузку на сердце. Поэтому, если хотите пропить в качестве профилактики — придерживайтесь рекомендаций, и делайте это в меру.

Противопоказания

• 
  индивидуальная непереносимость;

• 
  ухудшение самочувствия после употребления;

• 
  гипотония;

• 
  желчекаменная болезнь, т. к. обладает сильным желче- и мочегонным эффектом;

• 
  людям с аллергией на витамин С.

Заметьте, что для беременных нет противопоказаний. Для людей, управляющих транспортными средствами, нужно применять осторожно, так как оказывает седативное действие, после него может клонить в сон.

Заключение

Теперь вы знаете, как заварить и приготовить чай липовый цвет, чтобы насладиться прекрасным вкусом и ароматом, а также оказать несравнимую услугу своему организму, помочь ему справиться с заболеваниями и насытить витаминами, минералами и комплексом полезных микроэлементов.

Преимущества липового чая | Kent Tea & Coffee Co

Цветочный чай из липы — пример менее известного травяного настоя. То же самое относится и к преимуществам липового чая, которые, несмотря на то, что предлагают много, еще не получили широкого распространения.

Компания Kent and Sussex Tea and Coffee Company планирует это изменить. В следующей статье будут рассмотрены факты, цифры, история и польза для здоровья этого замечательного напитка.

На последний вопрос выше мы можем ответить прямо сейчас. Вы действительно можете получить лучший чай из цветков липы прямо здесь, у нас. Мы упаковываем почти все наши продукты, в том числе и этот, свежими на заказ. Это гарантирует не только качество, но и стабильность каждой приготовленной чашки чая.

Но прежде чем вы начнете варить пиво, давайте узнаем о нем побольше. Готовы ли вы открыть для себя мир преимуществ и побочных эффектов липового чая?

Содержание

• Что такое липовый чай?
• Свойства липового чая
• Польза липового чая
• Липовый чай для сна
• Липовый чай от беспокойства
• Липовый чай от боли в горле
• Липовый чай для похудения
• 9 Липовый чай и кровяное давление0014
• Липовый чай для пищеварения
• Липовый чай Побочные эффекты
• Липовый чай Беременность
• Липовый чай Кофеин
• Как приготовить липовый чай
• Заключение

en Что такое липовый чай?

Этот чай получают из липы обыкновенной (Tilia x europaea). Это естественный гибрид липы мелколистной (Tilia cordata) и липы крупнолистной (Tilia platyphyllos), которая в основном растет в северном полушарии. .

Другие названия, связанные с ним, включают европейскую липу, европейскую липу и липу. Вопреки распространенному мнению, он не имеет близкого родства с лаймом.

Эти деревья, легко узнаваемые по своей красоте и величию, могут достигать высоты до 40 метров (130 футов). Они процветают в Европе, Северной Америке и некоторых частях Азии.

Большинство из них с возрастом обретают внушительные скалистые обхваты и часто процветают на протяжении тысячелетий. У них также есть быстро делящиеся ветви, покрытые характерными сердцевидными листьями.

Их кремово-желтые цветы, известные как «tilleul» во Франции и «lindenblüten» в Германии, являются компонентами, используемыми при изготовлении липового чая.

Они растут на липовых деревьях поздней весной и при заваривании обладают сладким, восхитительно цветочным вкусом и столь же соблазнительным ароматом. Тогда есть факт, что их частое потребление может привести к преимуществам липового чая.

Германия, в частности, издавна высоко ценила липы. В традиционных немецких деревнях в качестве места встречи обычно используется центральная липа, которая, по сути, становится символическим сердцем сообщества.

Они также имеют тесную связь с Фрейей, германской богиней любви, весны и плодородия, а их тень послужила сценой для многих сказок.

Свойства липового чая

Мифические народные сказки — это одно; наука, стоящая за липовым чаем, приносит пользу совсем другому. Действительно, когда дело доходит до его потенциала для здоровья, существуют неопровержимые доказательства.

Теперь мы точно знаем, что этот чай содержит множество витаминов, минералов и других антиоксидантов, способных улучшить вашу жизнь небольшими, но значительными способами. Это включает в себя следующие свойства липового чая:

CSS

HTML

Но что именно могут делать эти химические соединения? Как они могут поддерживать ваше здоровье и благополучие в повседневной жизни? Если вы хотите узнать больше, продолжайте читать наш раздел «Преимущества липового чая» ниже.

Мы собрали последние доказательства, которые, в свою очередь, получены только из самых авторитетных научных исследований, демонстрирующих его лучшие качества.

Польза липового чая

Окисление — это процесс, применимый как к людям, так и к сортам чая. Когда дело доходит до вашего утреннего чая, это относится к изменениям, которые происходят во время его производства (в частности, чай из растения Camellia sinensis).

Однако у людей это в широком смысле связано с переносом кислорода по телу. В этом, конечно, есть свои плюсы, но есть и минусы.

Примечательно, что окислительный стресс может привести к появлению неспаренных (и небезопасных) электронов, называемых свободными радикалами. Затем они прикрепляются к здоровым электронам, создавая цепную реакцию, которая увеличивает риск развития многочисленных хронических заболеваний.

Однако полезные свойства липового чая могут помочь. Этот напиток действительно является антиоксидантным коктейлем, хорошо подходящим для борьбы и, в конечном счете, нейтрализации свободных радикалов.

Но это еще не все. Травяной чай Linden может не только уменьшить ваши шансы на сердечно-сосудистые заболевания, диабет 2 типа и рак, но также уменьшить беспокойство и кровяное давление.

Кроме того, он помогает вам спать, способствует снижению веса и пищеварению. Чай из цветков липы от болей в горле также является отличным выбором. Итак, давайте теперь углубимся в «как» и «почему».

Чай из цветков липы для сна

Приблизительно 30% людей страдают бессонницей — состоянием, которое часто характеризуется хронической неспособностью заснуть. Более того, даже тем больным, которым удается «задремать», может быть сложно достичь восстановительного высококачественного сна.

Может ли липовый чай помочь? Не совсем, но они, безусловно, могли бы протянуть руку помощи.

Если вы задаетесь вопросом: «Стоит ли вам пить чай перед сном?», ответом будет «да», когда речь идет о травяном чае Linden. Причина, согласно исследованию 2015 года, опубликованному в Журнале этнофармакологии, заключается в его сильных седативных свойствах.

Ученые обнаружили, что он имитирует активность Габа-аминомасляной кислоты (ГАМК), химического вещества мозга, подавляющего возбудимость нервной системы.

Чай из цветков липы от беспокойства

Беспокойство — это распространенное состояние, которое лучше всего определяется как часто непрекращающееся чувство беспокойства, страха или нервозности. Многие слишком хорошо знают, что он может появиться в любое время и в любом месте, в том числе непосредственно перед сном или даже во время сна.

Неудивительно, что это один из факторов, вызывающих бессонницу. Итак, как чай из цветков липы может помочь при беспокойстве?

Интересно, что в том же исследовании, упомянутом выше в нашем разделе «Липовый чай для сна», есть некоторые ответы. Было обнаружено, что экстракты этой травы обладают успокаивающими свойствами, тем самым снижая тревожное поведение у животных.

Пока неизвестно, относится ли это и к людям. Тем не менее, нельзя отрицать, что хорошая согревающая чашка чая может творить чудеса, когда наше психическое здоровье борется.

Чай из липы от боли в горле

Боль в горле обычно возникает при простуде или гриппе. Это может вызвать боль, зуд или раздражение, затрудняя глотание.

Если вы ищете средство от боли в горле с чаем, вы сделали правильный выбор с этим. Факты взяты из отчета 2012 года, опубликованного Европейским агентством по лекарственным средствам, в котором отмечается, что он может облегчить несколько симптомов простуды.

Но как это работает? Чай из листьев липы содержит слизь, липкое вещество, которое, как сообщается, способно успокаивать раздраженные мембраны во рту или горле.

Имеются также предварительные (акцент на «предварительные») данные, свидетельствующие о том, что он снижает общую выработку слизи. Вы также можете попробовать имбирь, лакрицу, куркуму или зеленый чай для облегчения.

Чай из цветков липы для похудения

Сбросить эти надоедливые килограммы непросто. Требуется тяжелая работа, решительность и настойчивость, не говоря уже о здоровом и активном образе жизни. Некоторые считают, хотя это еще не доказано, что липовый чай повышает метаболизм жировых клеток.

Теоретически это может позволить организму сжигать жир быстрее и эффективнее, тем самым способствуя естественной потере веса.

Кроме того, стоит отметить, что этот чай содержит не более четырех калорий на порцию 8 унций. Тогда это отличная альтернатива сладким, жирным безалкогольным напиткам — и в то же время намного вкуснее!

Только помните, что он не сделает всю работу за вас. Другими словами, вам нужно продолжать утренние пробежки и вечерние салаты, если вы хотите увидеть реальные изменения.

Липовый чай и кровяное давление

Мы уже установили, что этот травяной настой улучшает здоровье сердца, замедляя естественное, но вредное окисление человека. Однако существует также возможность снижения артериального давления.

Самым известным напитком для достижения этой цели является чай из каркаде. Тем не менее, результаты многочисленных исследований показывают, что полезные свойства липового чая также имеют схожие свойства.

Одно конкретное исследование на животных показало, что тилирозид, антиоксидант в травяном чае Linden, влияет на кальциевые каналы в сердце. Кальций играет роль в мышечных сокращениях сердца, что приводит к значительному снижению систолического артериального давления.

Пока мы не узнаем больше, The Kent and Sussex Tea and Coffee Company НЕ рекомендует этот чай для этой цели.

Липовый чай для улучшения пищеварения

Народная медицина на протяжении веков использовала свойства липового чая для облегчения расстройства желудка. Одна из причин этого относительно проста: горячий чай мягко согревает и увлажняет, тем самым успокаивая пищеварительный тракт.

То же самое можно применить к любому типу, будь то Зеленый, Черный, Мятный или Ромашковый. Но возможности этого конкретного напитка вполне могут быть шире.

Небольшое исследование детей с резистентной к антибиотикам диареей, опубликованное в журнале Pharmacognosy Magazine, показало, что экстракт липы проявляет мощные антибактериальные свойства.

Однако он пришел к выводу, что необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти, казалось бы, замечательные результаты. Мы еще раз призываем к осторожности при выборе липового чая для пищеварения, особенно при диарее.

Побочные эффекты цветочного чая липы

Невозможно обойти проблему, связанную с риском употребления ЛЮБОГО травяного чая. Особенно это касается людей с сопутствующими заболеваниями.

Итак, напрашивается вопрос: есть ли примеры побочных эффектов липового чая? К сожалению, да. Хотя это редкое явление, были случаи, когда он вызывал аллергические реакции при употреблении или местном применении.

Кроме того, некоторые ученые отмечают, что липовый чай может повредить сердце, несмотря на то, что обычно он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. В результате, если вы испытываете какие-либо симптомы, абсолютно необходимо обратиться за медицинской помощью.

The Kent and Sussex Tea and Coffee Company в первую очередь заботится о благополучии своих клиентов.

Чай из цветков липы Беременность

Можно ли пить чай из липы во время беременности? Самое главное, это безопасно? Возможно. По-видимому, существует несколько конкретных исследований, в которых доказываются либо за, либо против его потребления во время ожидания.

Однако иногда лучше перестраховаться. Эти же правила распространяются и на кормящих матерей. В результате мы рекомендуем вам поговорить со своей акушеркой, если у вас есть какие-либо сомнения.

Достойной альтернативой, несмотря на то, что это травяной чай, является чай из листьев малины (ТОЛЬКО в третьем триместре). Имеются доказательства того, что этот конкретный настой может иметь научно доказанные преимущества при беременности.

В частности, будущие мамы выбирают его для тонизирования мышц матки, что затем помогает во время родов.

Чай из цветков липы Кофеин

Содержит ли чай из липы кофеин? Это стимулирующее химическое соединение поднимает нас с постели по утрам. Хотя он существует в «настоящем» чае, а также в кофейных зернах, этот конкретный настой на 100% не содержит кофеина.

Но хорошо это или плохо? Это во многом зависит от вашей точки зрения и, в конечном счете, от того, чего вы хотите от утренней чашки чая.

Этот напиток, несомненно, является отличным выбором для тех, кто чувствителен к воздействию кофеина, а также для тех, кто хочет сократить его потребление.

Это действительно одна из причин, по которой беременные женщины предпочитают его пить, хотя, как упоминалось выше, вы можете дважды подумать. Тем не менее, если вы нуждаетесь в дополнительном заряде энергии, лучший вариант — это, возможно, естественно, чай с кофеином. Мы можем помочь в любом случае.

Как приготовить чай из цветков липы

Вот и все: преимущества и побочные эффекты липового чая подтверждены современной наукой. Если вы жаждете большего, все, что мы можем порекомендовать, это купить его и сварить сегодня.

У нас есть сорт с рассыпным листом, а это значит, что вам также понадобится заварник или фильтр для заваривания чая, прежде чем вы сможете начать (здесь мы вас тоже предусмотрели). Если у вас есть эти предметы под рукой, просто следуйте инструкциям ниже.

1. Используйте фильтр для заваривания чая.

Поместите рассыпной чай в один из наших фильтров или заварочных устройств.

2. Вскипятить чайник.

Включите чайник, убедившись, что вода свежая. Это обеспечит более высокий уровень кислорода и, в конечном счете, лучший вкус липового чая.

3. Поместите фильтр или заварочный узел в чашку.

Фарфоровая кружка меньше всего влияет на вкус.

4. Налейте в чашку свежекипяченой воды.

Наполните чашку или кружку водой из чайника.

5. Дайте настояться/настояться.

Дать настояться 5-10 минут. Чем дольше вы его оставите, тем сильнее он будет на вкус.

6. Рассмотрите возможность выбора дополнений.

Некоторые добавляют мед или лимон, хотя вкуснее всего без каких-либо добавок.

Заключение

Мы рассмотрели вопрос «что такое липовый чай?» от его ботанических особенностей до его необычайной пользы для здоровья. Ответы на вопросы включали: «Помогает ли липовый чай при беспокойстве?», «Полезен ли липовый чай для сна?» и «Есть ли в липовом чае кофеин?»

Теперь осталось только купить его и попробовать прямо здесь, в The Kent and Sussex Tea and Coffee Company. Начните свое путешествие сегодня.

Автор: Ричард Смит

Партнер The Kent and Sussex Tea and Coffee Company

Ричард Смит — эксперт по чаю, предприниматель и владелец The Kent and Sussex Tea and Coffee Company. Член семьи известных плантаторов чая, насчитывающей четыре поколения, он родился в Калькутте (Калькутта), Индия, где провел свое детство между чайными плантациями в Ассаме и Дарджилинге.

В конце 1970-х годов, накопив многолетний опыт работы в отрасли, мистер Смит и его мать Джанет Смит переехали в Кент, Юго-Восточная Англия, чтобы основать чайный бизнес в деревне Плакли. Их первые дни ручной упаковки чайных пакетиков из ящиков по 10 000 штук подтолкнули к созданию флагманского настоя компании, известного как чай Pluckley. Это остается нашим самым популярным продуктом сегодня.

Г-н Смит, изучавший экономику в Лондонском политехническом институте, с тех пор специализируется на производстве более 1000 видов рассыпного чая — в дополнение к примерно 70 разновидностям обжаренного кофе — со всего мира. Теперь они доступны в The Kent and Sussex Tea and Coffee Company, где все по-прежнему упаковано вручную и свежее на заказ, не только в честь традиции, но и для обеспечения высочайшего качества и стабильности.

Linden Botanicals выпускает видео, показывающее, как заваривать травяной чай Cistus incanus

Средиземноморский чай Cistus incanus (каменная роза) с Крита — Linden Botanicals

Средиземноморский чай Cistus incanus (каменная роза) от Linden Botanicals

Cistus incanus — 1 из 6 экстракты в наборах для поддержки иммунитета ShieldsUp, продаваемых Linden Botanicals

Травяной чай Cistus incanus от Linden Botanicals

Средиземноморский чай Cistus incanus (чай каменной розы) от Linden Botanicals

Глобальные поклонники чая Cistus incanus уже давно спорят о методе заваривания в три или один раз. Новое видео Linden Botanicals демонстрирует оба метода и объясняет, какой из них лучше.

Высококачественный средиземноморский чай Cistus incanus пользуется большим спросом и дефицитом. Наша продукция поставляется с Крита, и у нас она есть на складе. В нашем новом видео показан метод трех заварок и метод заваривания одной».

— Майкл Ван дер Линден, владелец компании Linden Botanicals

ДЕНВЕР, СО, США, 30 сентября 2021 г. /EINPresswire.com/ — Любители чая Cistus incanus (также называемого чаем с каменной розой) уже давно спорят о метод трех заварок по сравнению с методом заваривания травяного чая из ладанника с одним завариванием. В новом видеоролике о заваривании ладанника Linden Botanicals демонстрирует оба метода заваривания, выделяет преимущества и недостатки каждого метода и отвечает на распространенные вопросы о чае из ладанника обыкновенного.

Как показано в видеоролике Linden Botanicals, метод трех заварок является трудоемким, трудоемким и сложным. Как также видно из видео, метод с одним завариванием намного проще и при правильном заваривании дает те же преимущества для здоровья, что и метод с тремя заварками.

Новаторское исследование, проведенное в журнале Food Research International Journal, рассмотрело влияние температуры, времени заваривания чая Cistus incanus и уровня минералов в воде на общее содержание фенолов. В исследовании изучалось влияние минерального состава используемой воды. Более высокое содержание минералов в воде привело к снижению содержания флавоновых гликозидов на 62%, а некоторые соединения, такие как галловая кислота, полностью остались в чайных сливках.

Количество чайных сливок обычно зависит от (1) температуры, (2) соотношения воды и чайных листьев и (3) pH воды. Для Cistus incanus содержание минералов в воде более критично, чем pH.

Как показано в видео, для заваривания чая Cistus incanus методом заваривания добавьте 13 граммов травяного чая Cistus incanus (около 1/3 стакана) во френч-пресс объемом один литр или кварту. Вскипятите один литр фильтрованной воды без содержания минералов. Снимите воду с кипения, затем подождите 90 секунд. (Флавоноиды и другие фенольные соединения быстро разлагаются при температуре, близкой к температуре кипения.)

Затем налейте воду во френч-пресс. Травяной чай Cistus incanus будет плавать. Немного нажмите на поршень, чтобы погрузить ладанник. Дайте чаю настояться около 25 минут. Когда весь растительный материал опустится на дно, нажмите на поршень до упора. Метод, используемый здесь для заваривания чая Cistus incanus, позволяет приготовить около четырех чашек чая. Этот чай без кофеина имеет мягкий цветочный вкус.

«Как только вы научитесь заваривать чай из ладанника обыкновенного, вы сможете в полной мере воспользоваться его преимуществами для здоровья», — Майкл Ван дер Линден, владелец компании Linden Botanicals. «Лучше всего пить чай в течение 24-36 часов после заваривания, поэтому мы рекомендуем людям заваривать один день за один раз. Члены нашей команды пьют его почти каждый день».

Средиземноморье Cistus incanus является одним из наиболее хорошо изученных растений для здоровья иммунной системы, поскольку исследования показывают, что он может обладать мощной и широкой противовирусной активностью против вирусов. Многие люди любят ежедневно заваривать чай из ладанника обыкновенного, потому что это многообещающий источник агентов, нацеленных на вирусные частицы. В частности, травяной чай Cistus incanus может подавлять размножение вирусов, что можно использовать для борьбы с простудой и гриппом. Для многих это может облегчить симптомы простуды и гриппа примерно через два дня после употребления первой чашки.

«Высококачественный средиземноморский чай Cistus incanus пользуется большим спросом и дефицитом», — говорит Ван дер Линден. «Наш чай поступает с Крита, прародины Cistus incanus, и он у нас есть в наличии. Наше новое видео показывает как метод трех заварок, так и метод одного заваривания этого замечательного чая».

В дополнение к своим противовирусным свойствам чай с ладанником обладает мощными антибактериальными свойствами и разрушает биопленку. Научные исследования показывают, что чай нацелен на белки внешней поверхности, предотвращая основной метод прикрепления в биопленках. Это действие может снизить вирулентность и репродуктивную способность патогенов. Исследования показывают, что травяной чай Cistus incanus также является прекрасным средством от комаров и клещей.

Те, кто ищет информацию о Cistus incanus и дополнительные ссылки на научные исследования этого растения, могут прочитать FAQ Linden Botanicals Cistus. Linden Botanicals продает рассыпной травяной чай и экстракт Cistus incanus в своем интернет-магазине.

О Linden Botanicals: Linden Botanicals продает самые полезные в мире чаи и экстракты, в том числе Cistus incanus, Phyllanthus niruri, Cryptolepis sanguinolenta и Rosa rugosa (шиповник). Эти чаи и экстракты обеспечивают поддержку иммунитета, снятие стресса, энергию, память, настроение, здоровье почек, здоровье суставов, здоровье пищеварения, воспаление, гормональный баланс и детокс/очищение. Посетите сайт www. LindenBotanicals.com, чтобы сделать покупки в интернет-магазине, получить сотни ценных советов и ресурсов для здоровья, а также загрузить бесплатную электронную книгу «Уроки тьмы», в которой рассказывается о четырехлетней борьбе Майкла Ван дер Линдена с болезнью Лайма.

Дочери Каролин
Linden Botanicals
[email protected]
Посетите нас в социальных сетях:
Facebook
Twitter

Вы только что прочитали:

Каналы распространения:
Товары народного потребления, культура, общество и образ жизни, пищевая промышленность и производство напитков, здравоохранение и фармацевтическая промышленность, спорт, фитнес и отдых

Приоритетом EIN Presswire является прозрачность источника. Мы не допускаем непрозрачных клиентов, и наши редакторы стараются тщательно отсеивать ложный и вводящий в заблуждение контент.
Как пользователь, если вы видите что-то, что мы пропустили, сообщите нам об этом.