БАД железо Natures Plus HEMA-PLEX — «Как жаль, что я не знала о нем раньше. Анализы через месяц приема!»

Hema-Plex от Nature’s Plus лучшее, что могло со мной случиться!

Ранее я уже принимала препараты железа (Тотема, Solgar) но ни один из них не дал такого результата, несмотря на то, что схему приема подбирал гематолог, основываясь на моих анализах!

Hema-Plex отзыв

Моя ферритиновая история длится достаточно давно, наверно лет пять. Родив и откормив ребенка я стала чувствовать себя усталой, разбитой, раздражительной. Обратила внимание, что на ногтях пропали лунки (кроме больших пальцев), а это один из признаков скрытой железодефицитной анемии. Обнаружились проблемы с щитовидкой, кислотностью желудка и ферритином. С щитовидкой и желудком, слава бону, разобралась, а вот железо упорно не хотело подниматься.

Мне назначили целые схемы лечения, с раздельным приемом витаминов и железа, но все. что я смогла добиться за эти года — поднять ферритин с 6 до 13. Добившись результата в 13, показатель ферритина плавал от 13 до 20 даже во время приема железа. К слову, гемоглобин у меня всегда был отличный — не меньше 120, поэтому в анализах ориентируйтесь не на гемоглобин, а именно на ферритин, который показывает Ваши запасы железа в организме.

Hema-Plex отзыв применения

Про препарат Hema-Plex я прочитала в блоге у врача, которая, будучи сама в положении, поддерживала уровень железа в организме именно им. Заинтересовалась, открыла состав, впечатлилась!

• Железо (в виде комплекса аминокислотного хелата) 85 мг
• Группа витаминов В в хелатных формах
• Витамин С в отличной форме

Смотрите сами:

Hema-Plex состав

Витамин C (запатентованный этерефицированный комплекс [в виде аскорбил пальмитата, аскорбиновой кислоты, аскорбата магния, аскорбата калия, аскорбата цинка])300 мг 500%

Витамин E (в виде d-альфа токоферилацетата) 30 МЕ 100%

Тиамин (витамин B1) (в виде тиамина гидрохлорида) 25 мг 1667%

Рибофлавин (витамин B2) 25 мг 1470%

Ниацин (в виде никотинамида) 50 мг 250%

Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) 25 мг 1250%

Фолат (в виде кальций-L-5-метилтетрагидрофолата) 400 мкг 100%

Витамин B12 (в виде метилкобаламина) 00 мкг 8333%

Пантотеновая кислота (в виде пантотената кальция) 25 мг 250%

Кальций (в виде комплекса аминокислотного хелата) 25 мг 3%

Железо (в виде комплекса аминокислотного хелата) 85 мг 472%

Цинк (в виде монометионина) 5 мг 33%

Селен (в виде аминокислотного комплекса) 10 мкг 14%

Медь (в виде аминокислотного хелата) 2 мг 100%

Марганец (в виде комплекса аминокислотного хелата) 5 мг 250%

L-цистеин (свободная форма аминокислоты) 50 мг †

Proanthoplex Запатентованный комплекс проантоцианидинов и биофлавоноидов: биофлавоноиды (из экзокарпа лимона [Citrus limon]), ягоды черники (Vaccinium myrtillus), семена ягод дикой черной малины (Rubus occidentalis), листья зеленого чая (Camellia sinensis), ягоды красной малины (Rubus idaeus) 25 мг †

Свекла (Beta vulgaris) 15 мг †

Bioperine (экстракт плодов черного перца (Piper nigrum) стандартизированный до 95% [2,37 мг] 1-пипероилпиперидина) 2,5 мг †

† Суточная норма не определена.

При таком отличном составе — цена более чем демократичная 733 рубля 30 таблеток (1 курс приема)

Что мне нравится в производителе, состав написан крупно, читабельно, российские производители — учитесь!! И еще, нет дополнительных консервантов и тд, на упаковке все четко и понятно.

Производитель: USA

Состав Hema-Plex

Что мне еще нравится на айхерб — всегда свежие БАДы

Отзыв Hema-Plex

Сами таблетки крупные, в первое время некомфортно проглатывать. Потом привыкла, размер не напрягает.

Витамины группы В окрашивают мочу в зеленоватый цвет, не стоит этого пугаться!

Отзыв Hema-Plex

Блистер удобен тем, что таблетку легко оторвать и взять с собой, к примеру, если Вы планируете поездку или принимаете препарат на работе. Сзади, на упаковке есть информация о таблетке на случай склероза

Отзыв Hema-Plex

Да, кстати, выдавить таблетку из блистера тяжело, практически невозможно. Вам понадобятся ножницы или что-то острое-режущее. Меня это, опять-таки, не напрягает.

РЕЗУЛЬТАТ за месяц приема:

До начала приема, октябрь 2020 года

Результат Hema-Plex

Принимать начала в ноябре, пару раз забывала и пропускала прием таблетки. Принимала через час после обеда, избегая употребления чая, кофе. Совмещала прием хемаплекса с приемом омеги, витамина д (утром с плотным белково-жировым завтраком) и магния (на ночь).

Выждала недели 3, чтобы не получить ложнозавышенный анализ.

Результат после месячного курса (анализ сдала в январе):

Результат Hema-Plex

Я пищала от счастья. Такого результата у меня еще не было!

Сейчас начала пить второй курс, обязательно промониторю анализы.

РЕКОМЕНДУЮ!!

• ПОБОЧЕК НЕТ
• РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ

Hema-Plex, 30 таблеток с длительным высвобождением, фирмы Nature’s Plus

Отзывы: hema-plex, 30 таблеток с длительным высвобождением

Проверить поступление новых отзывов

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Необходимый для профилактики анемии. И при менструации. Восполнить потери.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Это лучшее, что помогло поднять мой ферритин.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Выбирала препарат железа по отзывам, тк назначеное врачом особого результата не показало, удобная дозировка, капсулы надежно запаяны от детей, несмотря на большой размер таблетку можно легко проглотить, сплошные плюсы.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Хороший состав, профилактическая дозировка, поэтому не страшно пить, потому что с железом надо быть аккуратными. Взяла второй раз, очень понравился. Принимаю 1 таб в день во время еды. Надо разделять с Витамином Д. Если принимать и то и то, то в разное время.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Удобно пить, хорошие формы витаминов, отличное усвоение. Но слишком много железа, аккуратнее.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Отличное железо, хорошо поднял феритин.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Excellent!
Очень хорошое железо и беременным можна все знакомые только его и покупают

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Супер форма! Усваивается хорошо, полочек нет. Начала с этой формы хема плекса поднимать ферритин . Советую.
Но перед этим сдать анализы на витамин в12 и в9, чтоб не было избытка при приёме

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
отличный препарат железа с большим колличеством кофакторов. Людям с чувствительным желудком нужно принимать с осторожностью, лучше перед сном.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Огромная дозировка железа в одной капсуле
Взяла на пробу, чтобы поднять ферритин после родов и грудного вскармливания. Показаль ферритина в начале приема 28 нг/мл. После завершения приема планирую проверить ферритин снова, но уже сейчас чувствую, что энергии стало больше.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Хороший препарат. Буду заказывать и в дальнейшем.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
купила на замену бисглицината дележа от торне, посмотрим на результат.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Достаточно быстро увидела результат от приема витаминов

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Вместо укрлов витаминов группы В и железа, давали этот препарат бабушке. За месяц все анализы пришли в норму.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Мне поставили анемия,прочитала отзывы про эти чудо таблетки,взяла,пью,результат сразу наступил через пару дней,ушла слабость и головокружения,сил прибавилось,подруге тоже поставили анемию,по-рекомендовала ей эти таблетки,теперь пьём вместе на пару)))Всем рекомендую,в одной таблетки столько витаминов.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Железо с ко ферментами . Отличный вариант

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Пожалуй лучший препарат для профилактики дефицита железа.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Очень понравился. Рекомендую.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Работает
хороший рабочий препарат к тому же с кофакторами, не нужно принимать отдельно витаминв для усвоения железа.Отлично поднимает ферритин👍

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

Прекрасно!
Самое лучшее железо, чтобы поднять ферритин. Покупала себе, маме и папе. Сдавали анализы и до и после. Мама уже через неделю сказала, что самочувствие улучшилось, и за месяц привела показатели ферритина в норму, думаю ей достаточно попить его 2 раза в год или по необходимости чаще.
Я пью на регулярное основе, но периодически беру хелатное железо фирмы солгар, оно тоже неплохое.

Клиент iHerb

27 Июля 2021 г. (вторник)

полноценный комплекс против многих недугов
Первое, на что имеет смысл обратить внимание — состав препарата. Здесь и Витамин С и витамины E, B1, B2, B6, B12, цинк, селен… Действительно рабочий вариант с длительным высвобождением и вспомогательными веществами, для максимального усвоения. Для оценки состояния организма, необходимо сдать анализ на ферритин (кровь из вены). Показатель должен быть равен массе тела, для человека со среднестатистическим телосложением без ожирения. Дефицит железа приводит к облысению (в том числе очаговой алопеции), анемии, набору лишнего веса и прочим негативным последствиям. Если наличие ферритина критически низкое, врачом назначаются капельницы и в качестве поддержания результата, таблетки. Берегите своё здоровье! за полезную информацию, лайк пожалуйста

Клиент iHerb

26 Июля 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
Отдаём предпочтение именно этому комплексу.
Совместно с железом в состав входят: Микрокристаллическая целлюлоза, дикальций фосфат, гидроксипропилметилцеллюлоза, фумарат железа, сульфат марганца, стеариновая кислота, диоксид кремния, стеарат магния, карбонат кальция, хлорофилл, листья шпината (Spinacia oleracea), соцветия капусты огородной (Brassica oleracea), измельченная клеточная оболочка хлореллы, спируллина.
Любое железо нужно принимать после консультации с врачом!

Клиент iHerb

26 Июля 2021 г. (понедельник)

Excellent!
Препарат приобретён по рекомендации пока что все нравится

Клиент iHerb

26 Июля 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
Великолепный комплекс железа со всеми кофакторами для лучшего усвоения. Работает! Доказано повышением показателей по анализам

Клиент iHerb

26 Июля 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
Упаковка 👍
Показатели железа поднялись до нормы, благодря Гема-Плекс…

Клиент iHerb

26 Июля 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
Очень нравится данный препарат. Принимаю курсами ежегодно. Единственный минус — трудно выдавить таблетку из блистера, ножом вскрываю. Назначила я его сама себе, но после сдачи анализа конечно. Препарат работает!

Клиент iHerb

26 Июля 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
Переносится отлично, энергии прибавилось. Сначала пила быстрого, теперь длительного высвобождения. Пью по 1 штуке в день после завтрака.

Клиент iHerb

26 Июля 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
Работает препарат !

Клиент iHerb

26 Июля 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
С производителем не знакома, но надеюсь, что препарат понравится и поможет

Клиент iHerb

26 Июля 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
Хорошо понимают ферритин, но запах напоминает кошачий корм и сложно достать таблетку из блистера. В следующий раз закажу капсулы

Загрузить еще отзывы

Вопросы: hema-plex

Проверить поступление новых вопросов

Клиент iHerb

4 Мая 2020 г. (понедельник)

Вопрос: страшно высокая доза железа в 3.5 раза превышает необходимую. это нормально ? (Ответов: 2)

Ответы:

1. Я не знаю от Клиент iHerb 4.05.2020
2. Это нормально, лечебная доза железа при железодефицитной анемии составляет от 100 мг от Клиент iHerb 4.05.2020

Клиент iHerb

1 Мая 2020 г. (пятница)

Вопрос: Можно ли принимать препарат в период лактации? (Ответов: 1)

Ответы:

1. С этим вопросом лучше проконсультироваться с врачом. от Клиент iHerb 1.05.2020

Клиент iHerb

22 Апреля 2020 г. (среда)

Вопрос: Подскажите, таблетки сильно большие, сложно глотать? Больше или меньше капсул этой же серии? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Гемоглобин был 92. Обнаружен хеликобактер пилори, делала ФГДС и колоноскопию. Пропила 2 упаковки таблеток. Реально поднялся гемоглобин!!! глотать легко, мне проблем не было никаких. Проблем с ЖКТ тоже нет. От обычных таблеток или жидкого железа, уколов. Болел желудок, постоянно было и проблемы с запорами. Эти таблетки -работают!! Советую!!! Заказала еще. от Клиент iHerb 23.04.2020

Клиент iHerb

21 Апреля 2020 г. (вторник)

Вопрос:
добрый день! hema-plex tablets поступит в реализацию или заказывать другие препараты. благодарю

(Ответов: 3)

Ответы:

1. Hello! When this vitamins will be available? от Клиент iHerb 21.04.2020
2. Добрый день! Мне нужен hema plex tablets. от Клиент iHerb 21.04.2020
3. Благодарю! Я уже заказала. от Клиент iHerb 21.04.2020

Клиент iHerb

15 Апреля 2020 г. (среда)

Вопрос: Какой курс приема 1-2-3 месяца ? (Ответов: 2)

Ответы:

1. Прием 3 месяца поднял уровень ферритина с 9 до 40 у 70 летнего мужчины, самочувствие улучшилось. от Клиент iHerb 4.05.2020
2. От 3 месяцев, так как клетки переносчики железа обновляются через 90-120 дней от Клиент iHerb 28.04.2020

Клиент iHerb

14 Апреля 2020 г. (вторник)

Вопрос: Подскажите, стоит отдельно принимать селен и цинк? В составе уже есть эти вещества, но я не совсем пойму их дозировку (Ответов: 2)

Ответы:

1. Прошу прощения, к сожалению я не специалист в лекарствах. от Клиент iHerb 14.04.2020
2. Здравствуйте. Мне доктор прописал пить селен 200мкр по 1кап 1 р в день после еды.в организме он взаимодействует с витаминами,ферментами и биологическими мембранами.думаю можно от Клиент iHerb 14.04.2020

Клиент iHerb

13 Апреля 2020 г. (понедельник)

Вопрос: При беременности достаточно ли фолиевой в хемаплекс ? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Достаточно, если нет дефицита фолиевой от Клиент iHerb 13.04.2020

Клиент iHerb

11 Апреля 2020 г. (суббота)

Вопрос: Можно ли применять при беременности? (Ответов: 3)

Ответы:

1. Очень хороший результат при беременности! Справилась с анемией , начала пить с 30 нед. и до самих родов. Пока кормлю продолжаю пить. Гемоглобин и ферритин поднялись от Клиент iHerb 12.04.2020
2. После консультации с лечащим врачом от Клиент iHerb 12.04.2020
3. Да, можно от Victoria Belinski 12.04.2020

Клиент iHerb

10 Апреля 2020 г. (пятница)

Вопрос: Можно ли принимать половину таблетки, разламывать? (Ответов: 2)

Ответы:

1. Можно. Но это будет непросто, т.к. таблетки довольно большие и твёрдые, и не имеют насечек посередине. И бессмысленно: дневная доза — 1 таблетка, а не половина. от Клиент iHerb 12.04.2020
2. А с какой целью? Не понимаю. от Клиент iHerb 12.04.2020

Клиент iHerb

7 Апреля 2020 г. (вторник)

Вопрос: здравствуйте, подскажите, можно ли беременным? в описании противопоказаний не вижу, но дозировки немалые. (Ответов: 3)

Ответы:

1. Я сдала анализ на ферритин. У меня очень низкий уровень был. Пила на ранних сроках. от Клиент iHerb 7.04.2020
2. Добрый день! К сожалению не знаю. Но я бы не рискнула без консультации с врачом. Посоветуйтесь чтоб не навредить. от Клиент iHerb 7.04.2020
3. Не могу знать (((( я мужчина !!! от Клиент iHerb 7.04.2020

Клиент iHerb

4 Апреля 2020 г. (суббота)

Вопрос: Хранить в холодильнике или нет? Подскажите пожалуйста (Ответов: 2)

Ответы:

1. Нет, не нужно от Клиент iHerb 13.04.2020
2. Нет, в условиях хранения такого не было от Клиент iHerb 4.04.2020

Клиент iHerb

3 Апреля 2020 г. (пятница)

Вопрос: Подскажите, в составе В12 в огромной дозировке … ! Это не вредно ? Пишут что данный препарат железа отличный … но очень смущает в составе огромное количество В12 (Ответов: 1)

Ответы:

1. Здравствуйте! Препарат буду пробовать впервые. Состав показывала терапевту, ничего критичного она в нем не нашла от Клиент iHerb 4.04.2020

Клиент iHerb

26 Марта 2020 г. (четверг)

Вопрос: Здравствуйте! Принимать натощак или во время еды? Какие продукты несовместимы для одновременного приема? (Ответов: 3)

Ответы:

1. с едой, иначе будет тошнить. Принимать отдельно от кальция и содержащих его продуктов от PO3A-BETPOB 29.03.2020
2. Здравствуйте! Всё индивидуально, по назначению врача. У меня во время завтрака от Клиент iHerb 27.03.2020
3. Добрый день! Мне рекомендовали принимать за 30 минут до еды. В течении 2х часов исключить кофе. Так кофе мешает железу всасываться. И не принимать одновременно с магнием! Тоже не менее двух часов. Вот таких рекомендаций я придерживаюсь! от Клиент iHerb 26.03.2020

Клиент iHerb

25 Марта 2020 г. (среда)

Вопрос: Можно ли применять при грудном кормлении? (Ответов: 2)

Ответы:

1. Конечно. от Клиент iHerb 25.03.2020
2. No от Клиент iHerb 25.03.2020

Клиент iHerb

20 Марта 2020 г. (пятница)

Вопрос: Здравствуйте. Помогал ли он вам с запорами? Стала замечать, что стала ходить каждый день. (Ответов: 2)

Ответы:

1. В норме ходить 2р в день по большому, запоры часто Оо проблем с шитовидной Железой, а с ней проблемы из за анемии… от Клиент iHerb 21.03.2020
2. Я ещё не пробовала, жду доставку. Мне его выписал гинеколог в комплексе по устранению дефицитов. от Клиент iHerb 21.03.2020

Клиент iHerb

18 Марта 2020 г. (среда)

Вопрос: Здравствуйте.
Подскажите, пожалуйста, можно ли совмещать приём с Q10? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Мне назначили hema-plex во время ужина, а Q10 после завтрака. от Клиент iHerb 19.03.2020

Клиент iHerb

14 Марта 2020 г. (суббота)

Вопрос: подскажите пожалуйста, есть ли упаковка в большом количестве таблеток? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Нет, только 30 или 60 штук. от Клиент iHerb 15.03.2020

Клиент iHerb

13 Марта 2020 г. (пятница)

Вопрос: в большем количестве есть препарат?
(Ответов: 1)

Ответы:

1. по 1 шт вечером после еды. Или на ночь от Клиент iHerb 18.03.2020

Клиент iHerb

10 Марта 2020 г. (вторник)

Вопрос: Можно ли применять во время беременности и ГВ? (Ответов: 3)

Ответы:

1. Да от Клиент iHerb 12.03.2020
2. Мне врач назначил во время лактации. от Клиент iHerb 11.03.2020
3. Да, можно, препарат хорошо переносится, поднимает гемоглобин. от Клиент iHerb 10.03.2020

Клиент iHerb

8 Марта 2020 г. (воскресенье)

Вопрос: Можно ли давать ребенку 9 лет? (Ответов: 3)

Ответы:

1. Только после анализа крови ( гемоглобин , феритин) и назначения детскх препаратов железа врачом нутрициологом ( обычные врачи назначают старые неэффективные формы железа ). Железо при передозировке — самый опасный препарат для детей , вызывает летальный исход ( смерть ) . Поэтому данные капсулы очень хорошо запечатаны от случайного применения . Мне назначил врач — нутрициолог по результатам анализа крови ( ферритин 6 ед ) на 2 мес по 1 шт с янтарной кислотой от Клиент iHerb 12.03.2020
2. Нет от Клиент iHerb 11.03.2020
3. Данный вид таблетированного железа для взрослых. Для детей до 16 лет не стоит применять.
   Детям лучше: Carlson Labs-Iron; Flintstones, детский поливитамин с железом; Thome Research, Биглицинат железа. от Клиент iHerb 11.03.2020

Клиент iHerb

5 Марта 2020 г. (четверг)

Вопрос: Дд.я получила от Вас хемаплекс с длит.высбождением.но там сказано по 1 табл.и все.А именно когда пить.натощак или во время еды или после еды пить?подскажите пжлста.заранее спасибо (Ответов: 4)

Ответы:

1. Дд. А в итоге до еды или после? вечером или с утра? У всех разные ответы. по своему опыту кто хорошо поднял ферритин, напишите пожалуйста как принимали
   от Клиент iHerb 17.03.2020
2. Добрый вечер, доктор назначила нам каждый день по одной таблетке натощак за тридцать минут до завтрака. Два месяца от Клиент iHerb 6.03.2020
3. Hema-Plex нужно принимать после еды! от Клиент iHerb 6.03.2020
4. 1 таблетку в ужин, железо всегда вечером пьют от Клиент iHerb 6.03.2020

Клиент iHerb

27 Февраля 2020 г. (четверг)

Вопрос: может ли быть задержка месячных во время приема железа ? (Ответов: 3)

Ответы:

1. У меня не было от Клиент iHerb 2.03.2020
2. Нет однозначного ответа. Если до приема препарата были регулярные месячные, то задержки не должно быть. Если проблемы с регулярностью и проблемы с уровнем ферритина, то может быть сбой. Этот комплекс очень хороший для поднятия ферритина. от Клиент iHerb 28.02.2020
3. Нет, это никак не влияет на задержку месячных. Даже наоборот, при анемии прием железа+фолиевой кислоты восстанавливают баланс в организме (об этом говорит ВОЗ). (Во время менструации женщины теряют большое количество железа) от Клиент iHerb 27.02.2020

Клиент iHerb

27 Февраля 2020 г. (четверг)

Вопрос: Можно ли принимать этот препарат совместно с таурином? (Ответов: 1)

Ответы:

1. не знаю от Клиент iHerb 28.02.2020

Клиент iHerb

26 Февраля 2020 г. (среда)

Вопрос: Нам доктор назначил пить железу, еще для лучшего усвоение дополнительно пить витамины В и С . Значить мы купили витамин В и С,но читаю состав Хемаплекса и тут тоже присутствует витамины В и С . Нам достаточно пить Хемаплекс или дополнительно принимать др (Ответов: 1)

Ответы:

1. Задайте этот вопрос своему лечащему врачу от Клиент iHerb 27.02.2020

Клиент iHerb

26 Февраля 2020 г. (среда)

Вопрос: Можно пить гемаплекс во время ГВ? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Жена пьёт уже третью упаковку, с перерывами примерно в месяц. На детях никак внешне не сказывается, а ей только лучше. от Клиент iHerb 26.02.2020

Клиент iHerb

25 Февраля 2020 г. (вторник)

Вопрос: Какой лучше брать.с длит.действием или таблетки с быстр.действием (Ответов: 2)

Ответы:

1. Думаю, лучше с длительным, т к благодаря им я подняла ферритин с 5 до 67 с одной упаковкой. Заказала еще 1 упаковку. от Клиент iHerb 25.02.2020
2. Не помню почему именно, но читала, что с длительным высвобождением. от Клиент iHerb 25.02.2020

Клиент iHerb

19 Февраля 2020 г. (среда)

Вопрос: Можно принимать ребёнку 3 года? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Давать железо детям можно только по назначению врача . от Клиент iHerb 21.02.2020

Клиент iHerb

17 Февраля 2020 г. (понедельник)

Вопрос: Можно ли принимать ребенку с 7 лет. (Ответов: 2)

Ответы:

1. Случайная передозировка железосодержащих продуктов является
   ведущей причиной смертельных отравлений у детей до 6 лет. Держите этот
   Продукт в недоступном для детей месте. В случае случайной передозировки,
   немедленно позвоните врачу или в токсикологический центр. от Клиент iHerb 18.02.2020
2. да от Клиент iHerb 17.02.2020

Anuka-84

17 Февраля 2020 г. (понедельник)

Вопрос: Кто нибуль принимал при беременности? Можно Ли? (Ответов: 1)

Ответы:

1. Проконсультируйтесь с врачом , это очень серьёзный вопрос . от Клиент iHerb 21.02.2020

Клиент iHerb

14 Февраля 2020 г. (пятница)

Вопрос: дочке 10 лет, ферритин низкий можно ли давать по 0,5 таб. спасибо!

(Ответов: 2)

Ответы:

1. Добрый день! Сыну 11 лет, даю по целой таблетки. Пропиваем курсами. от Клиент iHerb 15.02.2020
2. Мне прописывал врач по результатам анализов. Думаю, проще к врачу обратиться, т. к. Нет безобидных препаратов. В Инстаграм Ахмедова Сапият Наримановна. Если надумаете принимать, имейте ввиду, что этот препарат уже с необходимыми добавками, помогающими лучше усваиваться. от Клиент iHerb 15.02.2020

Загрузить еще вопросы

Из чего состоит hema-plex

Микрокристаллическая целлюлоза, дикальцийфосфат, гидроксипропилметилцеллюлоза, фумарат железа (II), сульфат марганца, стеариновая кислота, диоксид кремния, стеарат магния, карбонат кальция, хлорофилл, шпинат (шпинат обыкновенный), брокколи (капуста белокочанная), хлоратла , спирулина и фармацевтическая глазурь.

Не содержит искусственных красителей и консервантов. Не содержит общих аллергенов дрожжей, пшеницы, сои и молока.

Как принимать hema-plex

В качестве биологически активной добавки принимать по 1 таблетке в день.

Перед применением hema-plex, 30 таблеток с длительным высвобождением вы обязательно должны знать:

Хранить в плотно закрытой упаковке, в сухом и прохладном месте.

Случайная передозировка продуктов, содержащих железо, — основная причина отравлений со смертельным исходом среди детей до 6 лет. Хранить в недоступном для детей месте. При случайной передозировке следует немедленно обратиться к врачу или в токсикологический центр.

Девочки привет , у кого был ферритин и железо пониженное ? …

— Пила хемаплекс, ферритин 6, гемоглобин 116
Ферритин вообще не поднялся 🙂 а гемоглобин с 96

— Хемоплекс прописали + витамин С и белковая диета витамин С так лучше усваивается железо , белковая диета хорошо усваивается ферритин

— Так я подняла за месяц и железо и ферритин

— От 5 до 20 поднял ферритин)

— @sabik_sabik ферритин больше 40 должен быть

— @mari75, короче наш ферритин умирающий , может от того что сейчас авитаминоз ? Но я гв месяц назад закончила 2 года почти кормила

— @sabik_sabik может даже

— И ем мел
Постоянно хочу есть кусками😩

— У меня. Но все что пила было впустую. Обнаружили хеликобактер. Теперь лечу жкт, только потом препараты железа.

Постоянно чувствую себя дохляком. Слабость. Синяки под глазами. Сильно выпадают волосы. Депрессии. Нюхала бензин. То, что вспомнила

— @yummy_yummy, спасибо большое за ответ🌺❤️

— Ой у меня точно желудок болит а этот анализ чтоб сделать кровь сдавать надо?

— @sabik_sabik фгдс, щас много способов, даже через дыхание можно проверить

— https://www.instagram.com/p/B3MaF06gMZw/?igshid=c9v23j0tw9xh
Рекомендую

— @sabik_sabik слабость была. Шума в ушах не было, но он бывает при анеми, как характерен и для других заболеваний

— @vita.germany, есть в наличии препарат ?

— @sabik_sabik есть

— А у вас?

— Я просто таблетки пила для гемоглобина и курс витаминов , у меня головокружение, слабость , перепады настроения , и головная боль была .

— @esleslll мне нужно каждые пол года делать лечение . Сейчас уже заново надо начинать просто времени не бывает на себя целый день с детьми вожусь, уборка ,готовка ,уроки . Крыша едет , возможно опять понизились гемоглобин и остальное .

— Шума в ушах не было ?

— @sabik_sabik не было может у вас такая реакция сама на понижение .

— У меня
Заказала Хемаплекс
Скоро заберу, Ин Ша Аллаh🌺
Хочу его принимать🌺
Состояние:
Постоянно хочу спать
Постоянно слабая
Вялая
Апатия

— Шума в ушах не было ?

6.Цинк
Я предпочитаю… — Эндокринолог Дерматовенеролог

6.Цинк
Я предпочитаю назначать цинк от Natur’s Plus Kid Zinc. Он встречается и в отдельных препаратах, и сочетанно с В-комплексом. Главное — не цинк сочетать с железом и кальцием, с молочными продуктами и мультивитаминами. Если ребёнок запивает цинк молоком или заедает йогуртом, он не усваивается: цинк и кальций конкурирует за клетку. Точно так же как кальций и магний.
⠀
Цинк отвечает за сопротивляемость организма инфекциям. Является одним из элементов, обеспечивающих работу нервной и эндокринной системы. От него зависит усваиваемость очень многих организмов и микроэлементов. Влияет на состояние кожи, волос, у мальчиков — за половое развитие (дефицит приводит к отставанию).
⠀
Давать детям цинк нужно исходя из возраста и анализов. Если дефицита нет, то достаточно того, что содержится в мальтивитаминах. В противном случае — от 10 до 15 мг подростку, и от 5 до 10 мг — маленьким деткам.
⠀
7. Железо.
Маленькому ребёнку, если он правильно питается, препараты железа не нужны. В подростковом возрасте — да, потому что начинаются занятия спортом и на фоне разных микротравм железо теряется.
⠀
Подросткам можно взять препараты железа в виде капсул (хелатная форма). Я часто назначаю Хемоплекс.
⠀
Конечно, бывают и врождённые дефициты. Тогда уже сначала нормализуем микрофлору кишечника, после подбираем препараты.
⠀
Вообще, при приёме любых витаминов обязательно учитывайте состояние ЖКТ. Если у ребёнка проблемы, в препаратах смысла нет: они не будут усваиваться.
⠀
Например, если у него какая-то непереносимость, то проблемы с ЖКТ обязательно есть.
⠀
При непереносимости глютена или лактозы, мы сначала убираем их из рациона, и только потом подключаем витамины и микроэлементы. Очень часто родители допускают такую ошибку. У ребёнка атопический дерматит, периодические расстройства стула или отставание в развитии. Выявляют непереносимость лактозы. Вводят безлактозные смеси. А мама, которая кормит грудью, продолжает ни в чем себе не отказывать. Эти проблемы никуда не денутся, если не скорректировать рацион кормящей мамы.
⠀
Кроме того, обязательно разносить прием витаминов по времени. Кальций не сочетаем с магнием.
Цинк — с железом и кальцием.

👉🏻👉🏻

Рибоксин для лошадей | Optima-workflow.ru

Оглавление диссертации кандидат ветеринарных наук Нижегородова, Ольга Владимировна

2. Обзор литературы.

2.1 Особенности функционального состояния сердечно-сосудистой системы у спортивных лошадей.

2.2 Миокардиодистрофия у спортивных лошадей — этиология, патогенез, клиническая картина, диагностика, методы коррекции.

2.3 Механизм действия лазерного излучения.

2.4 Применение низкоинтенсивного лазерного излучения в ветеринарной медицине.

3. Собственные исследования.;.

3.1 Материал и методы исследований.

3.2 Результаты исследований.

3.2.1 Результаты электрокардиографического исследования рысистых лошадей различных возрастных групп.

3.2.2 Результаты морфологического и биохимического исследования крови у рысистых лошадей различных возрастных групп.

3.2.3 Оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы рысистых лошадей на Пермском ипподроме.

3.2.3.1 ЭКГ — диагностика миокардиодистрофии физического перенапряжения у рысистых лошадей.

3.2.3.2 Результаты клинического обследования лошадей, больных миокардиодистрофией.

3.2.3.3 Особенности биохимического и морфологического состава крови у лошадей, больных миокардиодистрофией.

3.2.4 Методы коррекции нарушений функции сердечно-сосудистой системы у рысистых лошадей.

3.2.4.1 Влияние низкоинтенсивного лазерного излучения на биохимические и морфологические показатели крови у рысистых лошадей.

3.2.4.2 Эффективность низкоинтенсивного лазерного излучения при мио-кардиодистрофии у рысистых лошадей.

3.2.4.3 Эффективность низкоинтенсивного лазерного излучения и медикаментозной терапии при миокардиодистрофии физического перенапряжения у рысистых лошадей.

3.2.4.4 Эффективность медикаментозной терапии при миокардиодистрофии физического перенапряжения у рысистых лошадей.’.

4. Обсуждение результатов исследования.

6. Практические предложения.•.

Рекомендованный список диссертаций по специальности «Диагностика болезней и терапия животных», 16.00.01 шифр ВАК

Миокардиодистрофия у рысистых лошадей. Этиология, диагностика и лечение 2006 год, кандидат ветеринарных наук Нижегородова, Ольга Владимировна

Миокардиодистрофия физического перенапряжения у лошадей 2002 год, кандидат ветеринарных наук Вараксина, Жанна Владиславовна

Функциональная система дыхания лошадей рысистых пород, возможность повышения ее аэробной производительности 2000 год, доктор биологических наук Козлов, Сергей Анатольевич

Сердечная деятельность спортивных лошадей под влиянием тренинга 2009 год, кандидат биологических наук Шестакова, Анна Николаевна

Использование квантовой энергии при лечении острых асептических миозитов у спортивных лошадей 2010 год, кандидат ветеринарных наук Сапожков, Евгений Владимирович

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Миокардиодистрофия у рысистых лошадей: этиология, диагностика и лечение»

С переходом страны на рыночную экономику коневодство и конный спорт России обрели второе дыхание. Возрастает всеобщий интерес к конноспортивным состязаниям, возрождаются ипподромы, появляется все больше конно-спортивных клубов и частных коневладельцев. Особенно развивается рысистое коневодство. Россия является единственной в мире страной, имеющей две отечественные рысистые породы лошадей: орловский и русский рысак. В последние годы в нашей стране увеличилбсь также число лошадей иностранных рысистых пород, в основном, это американские и французские рысаки.

В погоне за резвостью отмечается тенденция к интенсификации тренинга спортивной лошади, которая привела, с одной стороны, к значительному росту резвостных показателей, а с другой — к увеличению» вероятности развития состояний физического перенапряжения , в том числе, миокардиодистро-фии. По данным отечественных (Г.Г.Щербаков, 1997, Ж.В.Вараксина, 2002) и зарубежных авторов (В.Б.Рииф, М.Дж.Реймер, 1992) у 20-34% рысаков и спортивных лошадей обнаруживается миокардиодибтрофия физического перенапряжения.

Одним из наиболее перспективных направлений в ветеринарии является лазеротерапия. В настоящее время установлено, что НИЛИ (низкоинтенсивное лазерное излучение) обладает противовоспалительным, антиаллергическим, иммунокорригирующим, антиоксидантным, мембранокоррегирующим и биостимулирующим действием. Лазерная терапия широко используется при лечении целого ряда заболеваний (В.П.Иноземцев, И.И.Балковой, 1997). Имеются лишь отдельные сведения о применении низкоинтенсивного лазерного излучения при сердечно-сосудистои патологии (Ё.В.Котомцев, 2001 ).

Интенсивное развитие спортивного коневодства выдвигает перед ветеринарными специалистами задачу своевременной диагностики нарушений деятельности сердечно-сосудистой системы и разработки методов их лечения и профилактики.

Цель и задачи исслёдования

Цель данной работы — изучить функциональное состояние сердечнососудистой системы у рысистых лошадей разного возраста и разработать методы лечения миокардиодистрофии физического перенапряжения с применением низкоинтенсивного лазерного излучения.

Для достижения данной цели были поставлены следующие задачи:

— Изучить степень распространения миокардиодистрофии физического перенапряжения среди рысистых лошадей разного возраста.

— Оценить функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и гемато-биохимические показатели у рысистых лошадей, находящихся в тренинге, в возрастном аспекте.

— Изучить биохимический и морфологический состав крови у рысистых лошадей при миокардиодистрофии физического перенапряжения.

— Изучить влияние низкоинтенсивного лазерного излучения на сердечнососудистую систему, биохимический и морфологический’состав крови рысистых лошадей.

— Разработать эффективные методы лечения миокардиодистрофии физического перенапряжения.

Впервые выявлены особенности функционального состояния сердечнососудистой системы, биохимического и морфологического состава крови у рысистых лошадей различных возрастных групп, находящихся в тренинге. Определена возрастная предрасположенность рысистых лошадей к развитию миокардиодистрофии физического перенапряжения.

Впервые изучена эффективность применения низкоинтенсивного лазерного излучения при миокардиодистрофии физического перенапряжения у рысистых лошадей и его влияние на гематологические и биохимические покаI затели крови.

Практическая значимость работы

Установлены критерии оценки функционального Состояния сердечнососудистой системы у спортивных лошадей с использованием электрокардиографии и морфо-биохимических показателей крови. Разработана методика применения низкоинтенсивного лазерного излучения и фармакотерапии при разных стадиях миокардиодистрофии, позволяющая сохранить резвостную работоспособность рысаков и обеспечить результативность призовых выступлений.

Положения выносимые на защиту

• Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы у рысистых лошадей, находящихся в тренинге, зависит от возраста и объёма физических нагрузок.

• Существует предрасположенность отдельных возрастных групп рысистых лошадей к развитию миокардиодистрофии физического перенапряI жения.

• Диагностические критерии степени развития миокардиодистрофии физического перенапряжения у рысистых лошадей.

• Морфологические и биохимические’ показатели крови отражают возрастные изменения и степень тренированности сердечно-сосудистой системы рысистых лошадей.

• Низкоинтенсивное лазерное излучение вызывает изменения функционального состояния сердечно-сосудистой системы и гемато-биохимических показателей у спортивных лошадей. I

• Эффективность комплексной терапии при миокардиодистрофии физического перенапряжения у рысистых лошадей.

Основные положения диссертации доложены и обсуждены межрегиональной научно-практической конференции по проблемам ветеринарной медицины мелких домашних животных, г.ГГермь, 2005, научных конференциях ФГОУ ВПО «Пермская государственная сельскохозяйственная академия им.

7 t академика Д.Н.Прянишникова» 2003-2006 гг., межрегиональной научно-практической конференции по проблемам ветеринарной медицины мелких домашних животных, г.Екатеринбург, 2004.

Реализация результатов исследований.

Научные разработки внедрены в учебный процесс кафедр внутренних незаразных болезней факультетов ветеринарной медицины ФГОУ ВПО «Пермская государственная сельскохозяйственная академия им. академика Д.Н.Прянишникова» и ФГОУ ВПО «Уральская государственная сельскохозяйственная академия»’, а также используются в ветеринарной клинике Пермского ипподрома.

2. Обзор литературы

Похожие диссертационные работы по специальности «Диагностика болезней и терапия животных», 16.00.01 шифр ВАК

Поведенческие реакции, обменные процессы, работоспособность и качество потомства рысистых лошадей в связи со стрессовой чувствительностью 2007 год, кандидат биологических наук Надоленко, Светлана Викторовна

Клинико -морфологическая характеристика сердца спортивных лошадей на фоне применения глицирризиновой кислоты 2019 год, кандидат наук Гатиятуллин Ильдар Рафисович

Влияние возраста и физической нагрузки на адаптационные ресурсы организма лошадей 2009 год, кандидат биологических наук Мансурова, Лилия Робертовна

Влияние комплексной кормовой добавки сыворотки гидролизованной, обогащенной лактатами (СГОЛ-1-40), на физиологические показатели и работоспособность спортивных лошадей 2007 год, кандидат биологических наук Мардашева, Ольга Михайловна

Влияние низко-интенсивного лазерного излучения на процессы восстановления спортивной работоспособности лошадей 2007 год, кандидат биологических наук Мельников, Николай Геннадьевич

Заключение диссертации по теме «Диагностика болезней и терапия животных», Нижегородова, Ольга Владимировна

1. Миокардиодистрофия физического перенапряжения диагностируется у 34,16% рысистых лошадей, находящихся в условиях ипподромного тренинга. К миокардиодистрофии наиболее предрасположены лошади 4-летнего возраста, о чём свидетельствует наиболее высокий процент (56,7%) заболеваемости в данной возрастной группе.

2. Функциональное состояние миокарда у рысистых лошадей зависит от продолжительности периода тренинга и интенсивности нагрузок. Минимальная сократительная способность миокарда, выражающаяся снижением амплитуды комплекса QRS зарегистрирована у двухлетних рысаков в начальном периоде тренинга. У рысаков трёхлетнего возраста амплитуда комплекса QRS увеличивается на 11,6%, что свидетельствует об усилении сократительной способности миокарда. У рысаков четырёхлетнего возраста продолжительный интенсивный-тренинг приводит к ухудшению функционального состояния миокарда, характеризующегося увеличением систолического показателя желудочков на 13,4%, удлинением интервала QT на 3%, расширением комплекса QRS на 33% и увеличением его амплитуды на 80%>.

3. Изменение биохимического и морфологического .профиля крови при миокардиодистрофии физического перенапряжения характеризуется снижением содержания глюкозы на 16,5%, калия — на 8,85%, хлоридов — на 3,94%, эритроцитов — на 21%, лимфоцитов — на 23,37%, гемоглобина — на 12,28%, средней концентрации гемоглобина в одном эритроците — на 6%, среднего объёма эритроцита на 5,37%, уменьшением коэффициента КФК/ACT на 32,55% и коэффициентаК/Са- на 7,1%.

4. Под влиянием низкоинтенсивного лазерного излучения у лошадей повышается содержание глюкозы на 13,45%, количество эритроцитов — на 10,22 %, содержание гемоглобина — на 17,53 %, средний объём эритроцита -на 5,24%.

5. Применение низкоинтенсивного лазерного излучения в течении 12 дней способствует улучшению функционального состояния миокарда у спортивных лошадей, что проявляется увеличением амплитуды зубца Р на 14,28%, зубца Q — на 2,79%, зубца R -на 3,86%. Интервал PQ увеличивается на 6,25%, интервал RR — на 20,53%. интервал QRS уменьшается на 25,83%, интервал QT — на 4,1%. Величина систолического показателя желудочков уменьшается на 20,85%.

6. После курса комплексной терапии, включающей применение низкоинтенсивного лазерного излучения, рибоксина и аспаркама, у лошадей происходит улучшение функционального состояния миокарда. Об усилении сокраI тительной способности миокарда свидетельствует повышение амплитуды зубца Р на 21,22% и зубца R — на 6,1%, увеличение интервала PQ на 3,94%>, сокращение продолжительности интервала QT на 5,98%, комплекса QRS — на 21,76%, снижение систолического показателя желудочков на 19,35%о, частоты сердечных сокращений — на 15,4%о.

7. Комплексная терапия миокардиодистрофии способствует нормализации биохимического и морфологического состава крови. Содержание глюкозы увеличивается на 17,52%), калия — на 13,10%, хлоридов — на 2,26%). Количество эритроцитов повышается на 12,58%, гематокрит — на 2,74%, средний объI м эритроцита на — 5,49%, содержание гемоглобина в одном эритроците — на 2,19%, средняя концентрация гемоглобина в одном эритроците — на 4,94%о.

6. Практические предложения

• В систему ветеринарного контроля рысистых лошадей, находящихся в I тренинге, включать электрокардиографическое исследование с использованием функциональных проб с субмаксимальной физической нагрузкой;

• 2 раза в год проводить исследование биохимического состава крови с определением уровня содержания электролитов, в особенности калия, и коэффициента КФК/АСТ; исследование морфологического состава крови с определением содержания гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитарной формулы.

• При миокардиодистрофии физического перенапряжения коррекцию метаболических и функциональных нарушений осуществлять по следующей схеме — ежедневно в течение 1,2 дней проводить облучение лазером лобно-затылочной области (проекция эпифиза) в течение 10 минут и области сердца в течение 5 минут. Внутривенное вводить 2%-ного раствора рибоксина в количестве 80 мл в 100 мл 5%-иого раствора глюкозы, внутрь задавать аспаркам в суточной дозе 10,0 г. . •

Список литературы диссертационного исследования кандидат ветеринарных наук Нижегородова, Ольга Владимировна, 2006 год

1. Алексеев, М.Ю. Функция гипофизарно-надпочечниковой системы лошади при тренинге / М.Ю. Алексеев, Г.Г. Герасимова, В.Б. Дмитриев // Достижения физиологии и их применение в коневодстве: Сб. науч. тр.- Изд. ВНИИК, 1984,- С.41-45.

2. Архангельский, И.И. Болезни овец и коз / И.И. Архангельский // М.: Колос, 1973,- 314с.

3. Балковой, И.И. Лазерная терапия атоний преджелудков крупного рогатого скота / И.И.Балковой, В.П.Иноземцев, Н.А.Мякин, Д.М.Никулин, Б.Д. Досжанов // Лазерные технологии в ветеринарии и животноводстве: Реф. сб.-Н.Новгород, 1997,- С.69-70.

4. Балковой, И.И. Лазерная терапия при лечении домашних животных / И.И.Балковой, В.П.Иноземцев, А.В.Старченкова, Т.И.Падистова, А.И.Фролов // Ветеринария, 1991.- № 6,- С.53-55.

5. Балковой, И.И. МИЛ-терапия маститов’у коров / И.И.Балковой, В.П. Иноземцев, В.Н.Христофоров, В.М.Юрков, Л.Д.Демидова и др. // Ветеринария, 1997.- № 3.- С.46-47.

6. Балковой, И.И. Лазерная терапия в ветеринарной акушерской практике / И.И.Балковой, В.П. Иноземцев, Л.Д.Демидова, А.Д.Николаенков, Н.М.Алёхин, А.И.Фролов и др.//Ветеринария, 1998.- № 2.-‘ С.33-34.

7. Балковой, И.И. Монолазерная профилактика задержания последа у коров / И.И.Балковой, В.В.Бауков, С.С.Макаримов, Д.В.Михайлов, В.Г. Данилов и др.// Ветеринария, 2001.- № 11.- С.34-35.

8. Бардахчиева, Л.В. Воздействие низкоэнергетического лазерного излучения на роговицу глаза у собак / Л.В.Бардахчиева // Ветеринария, 2000,- № 7,- С.55-56.

9. Басманова, Е.Д. Опыт лечения гипогалактий сочетанной с лазерной терапией / Е.Д.Басманова // Материалы второй Всероссийской научно-практической конференции по МИЛ-терапии.- М.: МЭИ, 1996.- С.96-97.132 ‘

10. Богданов, А.С. Применение низкоэнергетического лазерного излучения в ветеринарии // А.С.Богданов // СПб.: Петролазер, 1995.- 128с.

11. Бондарева, О.Н. Комбинированная лазеротерапия в лечении заболеваний суставов у мелких домашних животных / О.Н.Бондарева // Материалы VIII Международного Конгресса по проблемам ‘ветеринарной медицины мелких домашних животных. Москва, 2000.- С.39-40.

12. Буйлин, В.А. Низкоинтенсивная лазерная терапия в гинекологии / В.А.Буйлин // М.: Аспект Пресс, 1995.- 212с.

13. Буканов, A.M. Применение современных физиотерапевтических аппаратов / А.М.Буканов, Н.М.Ефимов, Г.Х.Габайдулин // Ветеринария, 2002,- № 4.- С.14-15.

14. Бурмистров, Е.Н. Клиническая лабораторная диагностика. Основные исследования и показатели // Е.Н.Бурмистров, Н.А. Гришина и др. // Москва.: Ветеринарная лаборатория «Шанс», 2004.- 71с. 1

15. Бутченко, JI.A. Хроническое физическое перенапряжение у спортсменов / Л.А.Бутченко, И.И.Исаков, М.С. Кушаковский и др. // JI.,1977.- 165с.

16. Бутченко, Л.А. Дистрофия миокарда у спортсменов / Л.А.Бутченко, М.С. Кушаковский, Н.Б. Журавлёва// М.: Медицина, 1980.- 225с., ил.

17. Вайль, С.С. Миокардиодистрофия Г.Ф.Ланга и’ современные представления о сущности этого понятия / С.С.Вайль // Клин. мед.,1976.- t.LIV.-№5,- С.3-6.

18. Вараксина, Ж.В. Миокардиодистрофия физического перенапряжения у лошадей / Ж.В.Вараксина Н Автореф. канд. вет.’наук,- Киров, 2002.- 20с.

19. Василенко, В.Х. Миокардиодистрофия / В.Х.Василенко, С.Б. Фельдман, Н.К.Хитров // М.: Медицина, 1989.- 272с.

20. Вехова, Т.А. Лечение мелких домашних животных / Т.А.Вехова, Е.А.Батракова // Лазерные технологии в ветеринарии и животноводстве : Реф. сб.- Н.Новгород, 1997,- С.65-66.

21. Владимиров, Ю.А. Перекисное окисление липиДов в биологических мембранах / Ю.А.Владимиров , А.И. Арчаков // М., 1972.- 365 с.

22. Воскобойник, В.Ф. Лазерная терапия в ветеринарии /

23. B.Ф.Воскобойник//Ветеринария, 1994.-№ 11.-С.55.

24. Гайдабуров, С.Д. Комбинированный тренинг и испытания рысаков /

25. C.Д. Гайдабуров // Л.: Сельхозгиз, 1954.- 160 с.

26. Гайнутдинов, С.П. Дистрофия миокарда у коров / С.П.Гайнутдинов// Автореф. дие. канд. вет наук.- Казань, 1967.- 26с. ¦

27. Гизатуллина, Ф.Г. Болезни сердца собак (диагностика, лечение и профилактика ) / Ф.Г. Гизатуллина, А.Н.Гизатуллин, А.В.Ермолин, Ф.И. Васи-левич, И.А. Шкуратова // Троицк, УГАВМ, 2002 144 с.

28. Глезер, М.Г. Справочник по фармакотерапии сердечно-сосудистых заболеваний / М.Г.Глезер, Г.А. Глезер // Авиценна, ЮНИТИ, 1996,- 564 с.

29. Горбачёв, В.В. Практическая кардиолЬгия / В.В.Горбачёв И Т.2.-Минск: Вышейшая школа, 1997 Т.2.- 311 е., ил.

30. Граевская, Н.Д. Влияние спорта на сердечно-сосудистую систему / Н.Д.Граевская // М.: Медицина, 1975.-279 с.

31. Григорьева, Н.М. Перекисное окисление липидов и антиоксидантная система при некоронарогенных заболеваниях миокарда / Н.М.Григорьева // Автореф. дис. . канд. мед. наук.- Москва, 1995.- 24с.

32. Гутенев, В.В. Электрокардиографическая оценка функции миокарда у лошадей в тренинге / В.В.Гутенев, И.Е.Иноземцева // Интенсификация селекции технологии выращивания лошадей : Сб. шуА. тр. ВНИИК.- ВНИИКД988.-С.159-169.

33. Данилов, В.Г. Лазерная терапия при диспепсии телят / В.Г.Данилов, Е.В.Максимова, В.А.Волков, Е.С.Данилов, А.Н.Агафонова и др. // Ветеринария, 2001.-№ 12,-С.37-38.

34. Дембо, А.Г. Врачебный контроль в спорте / А.Г.Дембо // М.: Медицина, 1988,- 288с.

35. Дембо, А.Г. Гиперфункция сердца и гипертрофия миокарда у спортсменов / А.Г.Дембо, В.М.Пинчук, Л.И.Левина // В кн.: Дилятация сердца и гипертрофия миокарда у спортсменов.- М., 1973.А С.42-66.

36. Демидова, Л.Д. Применение лазерного ветеринарного аппарата «Ве-га-МВ» при мастите коров / Л.Д.Демидова, В.М.Юрков, И.И.Балковой, В.П. Иноземцев, Я.С.Черкасов, В.Н.Свирин // Ветеринария, 1996.- № 5.- С.9-12.

37. Дибнер, Р.Д. Особенности изменений гемодинамики у спортсменов с начальной стадией хронического перенапряжения сердца / Р.Д.Дибнер, В.П.Фитингоф // Теория и практ. физ. культуры, 1975.-№ 8.- С.25-28.

38. Дибнер, Р.Д. О дифференциальной диагностике дистрофии миокарда различного генеза, возникающей вследствие физического перенапряжения / Р.Д.Дибнер // Кардиология, 197б.-том 16.-№ 3,- О.Ю7-110.

39. Дибнер, Р.Д. Дифференцированная оценка хронического перенапряжения сердца у спортсменов / Р.Д.Дибнер, В.Т. Ткач // Теория и практ. физ. культуры, 1977.-№2.-С.16-18.

40. Домрачев,- Г.В. Аритмии и болезн,и миокарда у лошадей / Г.В.Домрачев // М.: Сельхозгиз, 1950,- 108с.

41. Дощицин, В.Л. Дифференциальная диагностика миокардиодистрофий различного генеза / В.Л.Дощицин, И.В.Комарова, А.В.Романов // Клиническая медицина, 1991.-№ 5.-С.7-13.

42. Дурнев, В.Г. Иммунологический статус у собак, при комбинированном методе лечения гнойных ран / В.Г.Дурнев // Автореф. дис. . канд. вет. наук.- Курск, 2006.- 18с.

43. Зенкин, Л. Практика применения безмедикаментозных методов терапии / Л.Зенкин, Д.Войлошников // Молочное и мясное скотоводство, 2001.- № 4.- С.34-35.

44. Иноземцева, И.Е. Электрокардиографические показатели лошадей при болезнях лёгких / И.Е.Иноземцева // Ветеринария, 1987.- №6,- С. 10-11.

45. Иноземцева, И.Е. К методике регистрации электрокардиограмм / И.Е.Иноземцева // Коневодство и конный спорт, |987.- № 5.- С.32.

46. Иноземцева, И.Е. Оценка функционального состояния сердечнососудистой системы у лошадей /И.Е.Иноземцева// Ветеринария, 1988.- №12.-С.8-10.

47. Иноземцева, И.Е. Особенности функционального состояния сердечнососудистой системы у лошадей в процессе тренинга по данным ЭКГ / И.Е.Иноземцева // Автореф. дис. .канд. вет. наук.- ВНИИК, 1989.-24с.

48. Иноземцева, И.Е. Аритмии сердечной деятельности у лошадей и их клиническая оценка / И.Е.Иноземцева // Новое в технологии коневодства и коннозаводства: Сб. науч. тр . Изд. ВНИИ коневодства, 1990,- С. 155.

49. Иноземцев, В.П. Нетрадиционные методы лечения животных с незаразной патологией / В.П. Иноземцев // Ветеринария, 1993.- № 9.-С.20-25.

50. Иноземцев, В.П. Эффективное средство физиотерапевтического воздействия на организм животных / В.П. Иноземцев, И.И. Балковой // Лазерные технологии в ветеринарии и животноводстве: Реф. Сб.- Н.Новгород, 1997.-С.59-64.

51. Иноземцев, В.П. Лазеры в ветеринарную практику / В.П. Иноземцев, И.И. Балковой // Лазерные технологии в ветеринарии и животноводстве: Реф. Сб.- Н.Новгород, 1997,- С.39-46.

52. Иноземцев, В.П. Экологически чистый метод лечения эндометритов у коров / В.П.Иноземцев, И.И.Балковой, В.А.Душкин // Лазерные технологии в ветеринарии и животноводстве: Реф. Сб.- Н.Новгород, 1997,- С.75-76.

53. Иноземцев, В.П. Опыт применения лазерного аппарата СТП-3 в ветеринарной практике / В.П. Иноземцев, И.И.Балковой, Т.В.Крылова, В.А.Синяев и др. // Лазерные технологии в ветеринарии и животноводстве: Реф. Сб.-Н.Новгород, 1997.-С.50-58.

Обратите внимание, представленные выше научные тексты размещены для ознакомления и получены посредством распознавания оригинальных текстов диссертаций (OCR). В связи с чем, в них могут содержаться ошибки, связанные с несовершенством алгоритмов распознавания. В PDF файлах диссертаций и авторефератов, которые мы доставляем, подобных ошибок нет.

Научная электронная библиотека disserCat — современная наука РФ, статьи, диссертационные исследования, научная литература, тексты авторефератов диссертаций.

Наша цель: защитить лошадь от негуманного обращения и обеспечить ей достойное существование, соответствующее ее возрасту и физическому состоянию.

Помощь лекарственными препаратами

Если у Вас есть лекарства с истекающим сроком годности или просто Вам не нужные, мы с благодарностью их примем. Чаще всего и в «лошадиных» количествах нам требуются:

Препараты местного применения:

Вы можете передать нам препараты на встрече сторонников «ЭквиХелп». Такие встречи проводятся 10 числа каждого месяца. Время и место встречи каждый раз уточняется на форуме.

Для того чтобы передать препараты в какой-либо более удобный для Вас день, Вам нужно связаться с сотрудником «ЭквиХелп» по телефону договориться о встрече.

Об EquiHelp

Общество защиты лошадей EquiHelp является некоммерческой организацией и действует с 2003 года, в основном на территории Москвы и Московской области. Лошади, переданные EquiHelp, существуют на частные пожертвования и на деньги учредителей.

Подопечными EquiHelp становятся в первую очередь лошади, которым требуется срочная ветеринарная помощь, а также грозит гибель или убой. EquiHelp координирует сбор средств и иную помощь лошадям, привозит специалистов и после восстановления физического здоровья решает вопросы о передаче животных в частные руки.

За время работы EquiHelp несколько сотен лошадей получили квалифицированную ветеринарную помощь и обрели новый дом.

Вначале она бывает преимущественно левожелудочковой (с застоем в венах малого круга кровообращения) или правожелудочковой (с застоем в венах большого круга). В дальнейшем появляется недостаточность обоих желудочков.
Этиология. Основными причинами развития сердечной недостаточности являются поражения миокарда (миокардит, миокардиодистрофия, миокар- диофиброз, миокардиосклероз), болезни перикарда (экссудативный и конст- риктивный перикардит), эндокардит и пороки сердца, аритмии, перегрузка сердца при острых физических нагрузках, гипертонии.
Патогенез. Этиологические факторы приводят к уменьшению ударного объема, снижению сердечного выброса, что ухудшает кровоснабжение орга-

Рис. 113 Увеличение сердечного притупления у лошади при расширении сердца вследствие сердечной недостаточности

нов и тканей. Это ведет к включению в процесс факторов, компенсирующих недостаточность кровообращения. В итоге развивается гиперфункция и гипертрофия сердца (рис. 113). Они восстанавливают насосную функцию миокарда и сохраняют кровообращение. Однако в дальнейшем компенсаторные явления сами способствуют прогрессированию сердечной недостаточности, и развивается стадия декомпенсации. Тахикардия настолько укорачивает диастолу, что страдает наполнение сердца и это приводит к ослаблению его сократительной способности. Гипертрофия сердечной мышцы повышает потребность миокарда в кислороде и ухудшает его кровоснабжение, так как развитие капиллярной сети отстает от увеличения массы гипертрофированного миокарда. В этих условиях питание миоцитов нарушается и в миокарде развиваются склеротические изменения. Явления декомпенсации приводят к уменьшению ударного объема, снижению артериального давления и сердечного выброса. Возникает венозный застой крови.
Симптомы. Левожелудочковая недостаточность может возникать в поздних стадиях заболеваний, сопровождающихся нагрузкой на левый желудочек (острый диффузный миокардит, аортальные пороки), иногда на фоне хронической левожелудочковой недостаточности. Она провоцируется физической нагрузкой, инфекцией, введением избыточного количества жидкости, тахикардией любой этиологии и проявляется сердечной астмой и отеком легких.
Сердечная астма — пароксизм (обострение) инспираторного удушья. У больного животного внезапно возникают приступы удушья, иногда с кашлем. Слизистые оболочки и кожа бледные с синюшным оттенком. Дыхание учащено, выявляется тахикардия. Артериальное давление может быть повышено. При аускультации грудной клетки выслушиваются влажные, иногда сухие хрипы.

Отек легких является наиболее тяжелым клиническим вариантом острой левожелудочкозой недостаточности. Признаки удушья нарастают, усиливается цианоз. Дыхание становится поверхностным, затрудненным, появляется пенистая кровянистая мокрота. В легких выслушиваются влажные хрипы, которые становятся более крупнокалиберными и звонкими. Пульс частый, малого наполнения, нередко аритмичен.
Правожелудочковая недостаточность чаще связана с тампонадой сердца при выпотном перикардите. Проявляется одышкой, стойкой тахикардией, набуханием яремных вен, резким и болезненным увеличением печени, цианозом слизистых оболочек. Дополнительная симптоматика обусловливается тем патологическим процессом, который вызвал острую правожелудочковую недостаточность (рис. 114, 115).
Недостаточность обоих желудочков сердца характеризуется признаками застоя в большом и малом круге кровообращения. Обычно она возникает в поздних стадиях хронической сердечной недостаточности и проявляется анатомическими и функциональными изменениями в различных органах в связи с их гипоксией и нарушением обмена веществ.
Стадии. Хроническую сердечную недостаточность подразделяют на 3 стадии.
Стадия I — начальная: скрытая недостаточность кровообращения, проявляющаяся одышкой, сердцебиением, утомляемостью только при физической нагрузке. В покое гемодинамика не нарушена.
Стадия II — признаки недостаточности кровообращения в покое выражены умеренно, выносливость к физической нагрузке снижена, имеются нарушения в большом или малом круге кровообращения, выраженность их умеренная. Позже проявляются признаки сердечной недостаточности в покое, тяжелые гемодинамические нарушения в большом и малом кругах кровообращения.
Стадия III — конечная: дистрофическая, с выраженными нарушениями гемодинамики, обмена веществ, необратимыми изменениями в органах и тканях. лием с ограничением воды И поваренной соли.
При медикаментозном лечении назначают сердечные гликозиды с целью повышения сократительной способности миокарда. Наиболее часто применяются неполярные гликозиды (дигитоксин), обладающие высокой всасываемостью в кишечнике, максимальной продолжительностью действия (10-14 дней). Относительно полярные гликозиды (дигоксин, изоланид) хорошо всасываются в кишечнике, имеют продолжительность действия 5-7 дней. Полярные гликозиды (строфантин, коргликон) обладают наименьшей длительностью действия.
Из препаратов, принимаемых внутрь, для начального лечения наиболее подходит дигоксин, который активен и характеризуется сравнительно небольшой продолжительностью действия. Лечение начинают с высоких доз для достижения насыщения (мелким животным по 0,1 мг на 10 кг массы 2 раза в день). В зависимости от эффекта, о чем судят по уменьшению частоты сердечных сокращений в покое, переходят в течение 2-7 дней на поддерживающие дозы (по 0,05 мг на 10 кг массы 1 раз в день).
Для достижения быстрого эффекта осуществляют медленное внутривенное введение гликозида. С этой целью чаще применяют строфантин внутривенно мелким животным по 0,2-0,5 мл, крупным животным по 5-15 мл
0,05 %-го раствора в 20%-м растворе глюкозы. Противопоказаниями к назначению сердечных гликозидов являются выраженная интоксикация ими, атриовентрикулярная блокада, синусовая брадикардия.
Для устранения отечного синдрома проводят лечение мочегонными средствами. Основные препараты — тиазидовые и тиазидоподобные диуретики (гипотиазид, оксодолин), петлевые диуретики (фуросемид).
Мочегонные средства назначают при появлении первых симптомов и признаков отечного синдрома. При небольших отеках могут быть эффективны растительные мочегонные средства. Используют настои листьев березы, березовых почек, цветков василька, листьев можжевельника, отвары листьев брусники, хвоща полевого. При умеренной стадии болезни мочегонную терапию рекомендуется начинать с малых доз гипотиазида (мелким животным 4 мг/кг массы, крупным животным 1,0 мг/кг массы). При отсутствии эффекта от препаратов в малых дозах можно повысить их до уровня оптимальных. В стадии выраженной сердечной недостаточности наиболее эффективен фуросемид, Средняя суточная доза его крупным животным 1-4 мг/кг массы, мелким 0,5-2 мг/кг. После получения мочегонного эффекта лечение диуретиками прекращают или делают перерыв на 1-2 дня. Все диуретики вызывают некоторую потерю калия, и его недостаточность способствует развитию эктопических аритмий, ухудшает переносимость сердечных гликозидов. Поэтому больным животным назначают препараты калия — хлорид калия внутривенно 4% -й раствор в дозе 6-7 мг ка 1 кг массы, аспаркам и панангин мелким животным по 0,15-0,3 г на прием.
В комплексной терапии сердечной недостаточности применяют метаболические средства для улучшения обменных процессов в миокарде и образования в нем энергии. Анаболические стероидные средства (улучшают синтез белка в миокарде): ретаболил — вводится внутримышечно мелким животным по 5 мг на 10 кг массы 1 раз в две недели, курс лечения 2-3 инъекции. Пиридок- сальфосфат — кофермент витамина В6 назначают внутрь мелким животным по 0,01-0,02 г 3 раза в день в течение месяца. Пиридоксина гидрохлорид — витамин В6 вводят крупным животным по 0,2-0,6 г, мелким животным по 0,02-0,03 г внутримышечно в течение 10-20 дней. Кокарбоксилазу — кофермент витамина Вх вводят внутримышечно мелким животным по 0,0250,05 г, крупным животным по 0,5-1,5 г 1 раз в день в течение 15-20 дней. Хлорид тиамина — витамин Вх внутримышечно вводят мелким животным по 1-2 мг/кг, крупным по 0,5 мг/кг 1 раз в день в течение 10-20 дней. Липоевая кислота — кофермент, участвующий в процессе образования энергии, назначают мелким животным по 0,012-0,025 г 2-3 раза в день после еды в течение 20-30 дней. Рибоксин — стимулирует синтез белка в миокарде, назначают внутрь мелким животным по 0,1—0,2 г 2-3 раза в день в течение 1 месяца. Фосфаден — входит в состав коферментов, регулирующих окислительно-восстановительные процессы, является фрагментом АТФ, назначают внутрь мелким животным по 0,012—0,025 г 4 раза в день или внутримышечно по 0,5—1,0 мл 2 раза в день в течение 20 дней. Аденозинтрифосфорная кислота (АТФ) — участвует во многих процессах обмена веществ, вводится внутримышечно мелким животным по 0,5-1,0 мл 1 % -го раствора 1 раз в день в течение 15-20 дней. Цитохром С — принимает участие в тканевом дыхании, ускоряет течение окислительно-восстановительных процессов, вводят внутримышечно мелким животным по 1-2 мл 0,25%-го раствора 2 раза в день в течение 10-14 дней или внутрь по 0,005-0,01 г 2 раза в день в течение 5-10 дней. Витамин Е (токоферола ацетат) — как антиоксидантное средство назначается внутрь крупным животным по 4-8 мг/кг, мелким по
3-4 мг/кг массы.
Неотложная помощь при тяжелом приступе сердечной астмы и отеке легких включает следующие манипуляции (дозы лекарственных средств указаны для мелких животных).
1.В рот вводят нитроглицерин в дозе 0,5 мг с интервалом 15-20 минут. Повторяют 3-4 раза в течение часа. Нитроглицерин значительно уменьшает венозный возврат крови к сердцу, расширяет коронарные артерии, улучшает коронарный кровоток.
2.Внутривенно вводят фуросемид 0,5-2,0 мг/кг массы. При этом происходит уменьшение объема плазмы и повышение коллоидно-осмотического давления за счет сгущения крови, что обусловливает переход отечной жидкости в сосудистое русло, снижение кровенаполнения легких и уменьшение давления легочной артерии.
3.При наличии бронхоспазма и для снижения давления в малом круге кровообращения внутривенно капельно вводят 2,4%-й раствор эуфил- лина из расчета 0,1-0,15 мл/кг массы в 100 мл изотонического раствора хлорида натрия.
4.Для пеногашения в альвеолах внутривенно вводят 96% -й этиловый спирт с 15 мл 5%-го раствора глюкозы.

Фармакологическое действие

Рибоксин — производное (нуклеозид) пурина — предшественник. аденозинтрифосфата (АТФ). Относится к группе лекарственных средств, стимулирующих метаболические процессы.

Оказывает антигипоксическое и антиаритмическое действие. Повышает энергетический баланс миокарда; улучшает коронарное кровообращение, предотвращает последствия интраоперационной ишемии почек. Принимает непосредственное участие в обмене глюкозы и способствует активации обмена в условиях гипоксии и при отсутствии АТФ. Активирует, метаболизм пировиноградной кислоты необходимой для обеспечения нормального процесса тканевого дыхания, а также способствует активированию ксантиндегидрогеназы. Стимулирует синтез нуклеотидов, усиливает активность некоторых ферментов цикла Кребса. Проникая в клетки, оказывает положительное действие на процессы метаболизма в миокарде, увеличивает силу сокращений сердца и способствует, более полному расслаблению миокарда в диастоле, в результате чего возрастает ударный объем. Механизм антиаритмического действия до конца неясен. Снижает агрегацию тромбоцитов, активирует регенерацию тканей (особенно миокарда и слизистой оболочки ЖКТ).

Применяют рибоксин для комплексной терапии ишемической болезни сердца, перенесенного инфаркта миокарда, миокардиодистрофии (снижения функциональной способности сердечной мышцы), нарушениях ритма, связанных с применением сердечных гликозидов. Назначают также при заболеваниях печени (гепатиты, цирроз) и для лечения урокопропорфирии (нарушения обмена порфиринов). Имеются также данные об улучшении под влиянием рибоксина зрительных функций у больных глаукомой (открытоугольная форма с нормализованным под влиянием гипотензивной терапии внутриглазным давлением). Эффект, по-видимому, связан с антигипоксическим (повышающим устойчивость ткани к нехватке кислорода) действием препарата.

выпускник факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова,

член сборной команды МГУ по лыжным гонкам

Автор данной статьи — не квалифицированный спортивный врач, не член сборной России и даже не мастер спорта, а всего лишь выпускник факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, серьёзно увлекавшийся спортом до поступления в ВУЗ, и до сих пор занимающийся лыжными гонками — правда, уже на любительском уровне. Именно поэтому данный материал не может служить истиной в последней инстанции, а может лишь частично помочь вам разобраться в огромном мире спортивной фармакологии, который существует на сегодняшний день.

Несмотря на то, что статья написана не профессионалом в области спортивной фармакологии, она показалась нам довольно интересной, так как был проделан большой объём работы и собрана полезная информация из разных авторитетных источников. Конечно, этот материал не может заменить собою составленных специалистами планов фармакологического обеспечения, но зато он может сэкономить ваше время в изучении большого количества литературы, которая получила в наши дни широкое распространение, и познакомить вас с обратной стороной обеспечения тренировочного процесса. Мы также посчитали необходимым опубликовать комментарии специалистов, с которыми вы можете ознакомиться в конце статьи.

Вы когда-нибудь задумывались, достаточно ли одних физических нагрузок для достижения высокого результата? Лично я, когда только начинал заниматься лыжными гонками, относился к этому вопросу равнодушно. Мне казалось, что мой успех напрямую зависит от количества километров, которые я преодолею на тренировке, и я мог работать без отдыха неделями, даже и не думая о последствиях… Но стоило мне поближе познакомиться с профессиональной стороной занятий спортом, как я убедился, что без ежедневного меню, богатого здоровой и разнообразной пищей, а также без хотя бы самых простых методов фармакологической поддержки загруженного организма, добиться хорошего результата невозможно: спортсмен все-таки не робот, хоть и отличается от «обычных» людей большей силой и выносливостью.

Как питаться и какие лекарственные средства применять для того, чтобы обеспечить максимальный эффект от тренировок и минимальный ущерб для здоровья? Ведь наш вид спорта является одним из самых сложных по энергозатратам, и перегрузки организма здесь — далеко не редкость. С целью получения ответов на все интересующие меня вопросы я обложился литературой и проводил долгие часы в Интернете. Много полезной информации я нашёл в книге Кулиненкова О.С. «Фармакология спорта» и в книге Сейфулла Р.Д. «Спортивная фармакология» (рецензент В.С. Шашков). При работе над статьёй мною также были использованы материалы сайта www.medinfo.ru и книги Буланова Ю.Б. «Анаболические средства».

Данная статья состоит из двух частей: о спортивной фармакологии и о спортивном питании. Главу «Спортивное питание» я составлял по разным источникам, но, в основном, по знаниям, полученным в общении с людьми и проверенным на собственном опыте. В этом номере журнала мы публикуем только первую часть, а статью про спортивное питание вы сможете прочитать в следующем номере «Л.С.».

К сожалению, использовать всю информацию, содержащуюся в книгах и в Интернете, невозможно, поэтому я выделил то, что, на мой взгляд, является самым главным из прочитанной мною литературы. И вот что из этого получилось…

Сегодня проблема использования лекарственных препаратов начинает все больше и больше волновать и профессионалов, и любителей в нашем виде спорта. Быть или не быть спортивной фармакологии, и есть ли разумная альтернатива допингу? С постоянным ростом физических и психологических нагрузок в лыжных гонках, когда тренировочный процесс порой граничит с пределами человеческих возможностей, эта дилемма выходит на первый план. Так что же делать? Принципиально отказываться от любых форм фармакологической коррекции или разумно использовать «безвредные» препараты с целью поддержания работоспособности и иммунитета?

В наше время те соревновательные и тренировочные нагрузки, которые испытывают спортсмены, и в частности лыжники-гонщики, настолько высоки, что полный отказ от приема лекарственных средств, призванных поддержать работоспособность, является воззрением вчерашнего дня. Сейчас речь о вреде здоровью скорее заходит при отказе от фармакологической поддержки, а не при ее использовании в тренировочном процессе. Скорости на лыжне растут, а вместе с ними растет и вероятность перегрузки организма, что чревато разного рода осложнениями. В последние годы возникла даже новая отрасль спортивной медицины — «фармакология здорового человека». Цель ее заключается во внедрении недопинговых лекарственных средств для повышения адаптационных способностей организма к чрезвычайным физическим нагрузкам.

«Спортивная фармакология», как любая другая отрасль медицины, заключает в себе самое главное убеждение — «не навредить!». Спортсмен, принимающий допинг сознательно, не понимает, какой вред он наносит своему здоровью. Доказательством тому служат многочисленные смерти прямо на футбольных матчах и велогонках, уже не являющиеся для нас сенсацией. Любой, кто выбрал своим образом жизни Спорт с большой буквы, должен прислушиваться к морально-этическим принципам олимпийского движения и сделать для себя единственно правильный выбор: никогда не применять запрещенные препараты, каким бы заманчивым и скорым не было достижение результата, и каким бы невероятным не был соблазн попасть на пьедестал почета.

Спортивная фармакология, о которой мы сейчас будем с вами говорить, призвана не искусственно повысить спортивный результат, а помочь организму в восстановлении после тяжелых нагрузок, поддержать его на пике формы, когда иммунитет ослаблен и защитить его от неблагоприятных воздействий окружающей среды. К тому же, учитывая тот факт, что до сих пор некоторые лыжники предпочитают в тренировках придерживаться одного-единственного правила: «чем больше — тем лучше!», перегрузка организма — это часто встречающееся явление.

Особенно важно для спортсменов употребление биологически активных добавок (БАД). Об этом со всей ясностью говорят научные разработки и данные более пятидесяти тысяч медицинских исследований. Как только атлеты начинают принимать пищевые добавки, их результаты улучшаются. Если же добавки принимают любители, то это хорошо сказывается на их здоровье в целом.

Объективно оценить степень утомления спортсмена можно только по ряду биохимических показателей крови, таких как содержание молочной кислоты (лактата), образуемой при гликолитическом (анаэробном) распаде глюкозы в мышцах, концентрации пировиноградной кислоты (пирувата), фермента креатинфосфокиназы, мочевины и некоторых других. Понятно, что провести в домашних условиях такой биохимический анализ нереально, поэтому можно следовать известным правилам: если у вас пропал аппетит или вы хуже засыпаете по ночам, если вы стали раздражительны и у вас изрядно снизилась работоспособность — это первые признаки переутомления. Используемые в спортивной медицине средства восстановления и восстановительные мероприятия можно условно разделить на три группы: педагогические, психологические и медико-биологические.

Педагогические средства восстановления включают в себя индивидуализацию процесса тренировки и построения тренировочных циклов. Самое главное — не форсировать подготовку и дать организму отдохнуть. К психологическим методам восстановления можно отнести аутотренинг и различные сеансы гипноза (здесь очень важно знать индивидуальные особенности характера спортсмена, его психологию — тогда эффект будет великолепным). К медико-биологическим методам восстановления относятся полноценный и сбалансированный режим питания; различные виды мануальной терапии, использование бани, ванн и других физиотерапевтических процедур; прием «недопинговых» фармакологических препаратов, дополнительных количеств витаминов, незаменимых аминокислот и микроэлементов, способствующих нормализации самочувствия и физического состояния.

Рассмотрим подробнее медико-биологические методы восстановления перенапряженного организма. Выделяют четыре клинические формы перенапряжения:

ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Может проявляться как угнетением, так и возбуждением. При угнетении ЦНС, при ощущении слабости, нежелании тренироваться, апатии, снижении артериального давления назначают тонизирующие и стимулирующие средства: адаптогенные препараты, а также тонизирующие растительные препараты импортного производства (вигорекс, бренто и др.). Адаптогены — это лекарственные средства, повышающие неспецифическую устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. К этой группе относятся лекарственные средства растительного и животного происхождения или синтезированные химическим путем. Считается, что адаптогены совершенно безвредны для организма и обладают широким терапевтическим действием. Они имеют тысячелетнюю историю и пришли к нам из Восточных стран. Наиболее изученные препараты адаптогенов растительного происхождения — это женьшень, лимонник китайский, родиола розовая (золотой корень), левзея сафлоровидная (маралий корень), элеутерококк колючий, аралия маньчжурская, стеркулия платанолистная, заманиха (эхинопанакс высокий), клопогон даурский, соланин, соласодин, препарат эскузан (вытяжка из конского каштана), препараты из различных водорослей (стеркулин, моринил-спорт) и морских животных, а также пантокрин, пантогематоген, липоцеребрин, продукты пчеловодства (перга, цветочная пыльца, пчелиная пыльца, мёд, прополис, сотовый мёд и апилак — пчелиное маточное молочко — полезное общеукрепляющее средство истощенным и ослабленным после тяжелых заболеваний больным, способствующее появлению аппетита, увеличению веса, появлению бодрости и жизнерадостности).

Прим. ред.: Продукты пчеловодства вообще являются перспективным классом препаратов так называемой «натуральной» фармакологии, так как без всякого вредного воздействия на организм, они оказывают общеукрепляющее действие и повышают выносливость и работоспособность. Рекомендуется прием пыльцы в смеси с мёдом 2 раза в день по 1 столовой ложке в течение 30 дней. Приготовить эту смесь можно, смешав 50 грамм пыльцы с 250 граммами незасахаренного меда, а хранить её надо в стеклянной таре в тёмном месте. В результате улучшаются показатели сердечно лёгочной и мышечной систем, увеличивается максимальное потребление кислорода, улучшаются показатели гемоглобина и эритроцитов.

Некоторые из этих адаптогенов входят в состав комбинированных препаратов, которые выпускаются в виде лекарственных средств и биологически активных добавок к пище, как, например, элтон, леветон, фитотон и адаптон.

Из лекарственных средств группы адаптогенов первым был изучен женьшень, а позже была доказана высокая эффективность элеутерококка и др. препаратов при комбинированном их применении с продуктами пчеловодства. Они повышают работоспособность и устойчивость к широкому кругу неблагоприятных факторов, что позволяет по новому оценить показания к их применению в спортивной медицине. История применения женьшеня в китайской медицине насчитывает более 2000 лет. «Постоянное его использование — это дорога к долголетию», — утверждали пожилые жители Востока, постоянно применявшие этот корень для улучшения своего психического и физического состояний. Долгое время в Европе не оценивали его лечебных свойств, вобравших в себя силу и могущество китайских гор, но вскоре женьшень стал широко применяться и у нас на континенте.

При повышенной возбудимости, нарушениях сна, раздражительности применяют легкие снотворные и успокаивающие средства: валериана, пустырник, пассифлора. Курс — 10-12 дней. В комбинации с указанными препаратами могут назначаться также глютаминовая кислота и глицерофосфат кальция, улучшающие нервную деятельность и повышающие настроение.

Также при нарушениях деятельности головного мозга — снижении умственной работоспособности, ухудшении памяти и т.д. — назначают ноотропы (от греческих слов «ноос» — разум, ум, мысль, душа, память и «тропос» — направление, стремление, сродство). Их также называют нейрометаболическими стимуляторами. Совершенно не обязательно констатировать стимулирующий эффект на центральную нервную систему (ацефен, инстенон, фенибут, пантогам, пиридитол, пирацетам (ноотропил), аминалон и другие), так как имеются и препараты с седативными (успокаивающими) свойствами (фенифут, пикамилон, пантогам и мексидол). Ноотропные препараты нормализуют мозговое кровообращение и повышают устойчивость мозга к вредным воздействиям окружающей среды. Если учесть, что физическая нагрузка отчасти является таковым воздействием, а также и то, что тренировка — это выработка определённых навыков и их запоминание, то становится ясно, что ноотропы представляют собой перспективный класс недопинговых фармакологических препаратов, которые могут предотвратить «центральную усталость».

ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Его можно выявить с помощью электрокардиограммы или простыми «народными» способами — при покалываниях и зуде в области сердца, повышении пульса в покое следует немедленно снизить физические нагрузки. Это тот случай, когда ни за что нельзя «жадничать» с тренировочными объемами, ведь сердце для лыжника — это «мотор», и оно играет главную роль в достижении результата. Общепризнанными препаратами для поддержания сердечно-сосудистой системы являются рибоксин (инозин), оротат калия, сафинор, пиридоксин, цианкобаламин, фолиевая кислота (которая, кстати, играет еще и важную роль в формировании дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК) и рибонуклеиновой кислоты (РНК), регенерации мышечной ткани, синтезе белка и клеточном дыхании; фолиевая кислота также стимулирует образование красных кровяных телец и витамина В12). Целесообразно также применение препаратов фосфора, АТФ, холина хлорида и карнитина. Карнитин вообще очень «многофункционален» и является не только «витамином для сердца», но и известен своим широким лечебным воздействием на другие функции организма. Ведь если бы существовала такая пищевая добавка, которая помогла бы вам одновременно накопить побольше энергии, похудеть (L-карнитин), повысить иммунитет и умственные способности (Ацетил-L-карнитин), снизить содержание холестерина и триглицеридов в крови, то наверняка бы вы захотели её попробовать, не так ли? Между тем, речь идет как раз о карнитине: широкий спектр полезных свойств, способность помогать клетке в производстве дополнительной энергии, а также отсутствие токсичности определили большой спрос на него.

Карнитин был открыт русским ученым В.Г.Гулевичем, который впервые обнаружил его в мышечной ткани и отнес к группе экстрактивных веществ (небелковые азотистые вещества мышечной ткани). Самый простой пример применения этих веществ в медицине — это использование мясного бульона для лечения ослабленных больных. Бульон практически не содержит белков, жиров и углеводов, зато богат экстрактивными веществами, в частности — карнитином. Включение бульонов в рацион позволяло добиться более быстрого выздоровления, чем у тех, кто их не принимал. Еще карнитин называют «витамином Вт» и «витамином роста». В спортивной практике карнитин зарекомендовал себя как хорошее недопинговое анаболическое средство, приводящее к увеличению силы и мышечной массы, увеличению коэффициента усвояемости белка, витаминов и углеводов, повышению выносливости. Препаратов, подобных карнитину, очень мало. Он позволяет убить сразу двух зайцев: усилить анаболическую активность организма и скорректировать возникающую по ходу занятий спортом патологию.

Фармакологам хорошо известна жиросжигающая функция карнитина (например, L-карнитин — аминокислотное витаминоподобное соединение, участвующее в обмене жирных кислот и играющее решающую роль при расщеплении и образовании из них энергии). Наш организм содержит много жира, и борьба с жировой тканью как в медицине, так и в спорте, по своей интенсивности и материальным затратам может быть сравнима разве что с борьбой за освоение космического пространства. Карнитин в данном случае открыл целую эпоху новых препаратов по борьбе с лишним весом. Уникальная особенность карнитина в том, что, усиливая скорость распада жировой ткани, он повышает усвоение жира организмом на энергетические цели и в результате замедляет процесс его отложения в подкожных «резервуарах». Особенно сильно улучшается энергетика и выносливость сердечной мышцы, увеличивается содержание в ней белка и, особенно значительно, содержание гликогена, так как сердце на 70% питается за счет жирных кислот. L-карнитин находится, в основном, в мясе, поэтому особенно актуально его применение вегетарианцам.

Аккумулируясь в мышцах и способствуя распаду жиров в клетках мускулатуры, карнитин обеспечивает мышечную ткань мощной и длительной энергией. Этот процесс способствует сохранению основного источника быстрой энергии — гликогена, при распаде которого в мышцах накапливается трудновыводимая молочная кислота. Применение карнитина позволяет дольше заниматься физическими упражнениями, не уставая при этом. Особенно он эффективен в спортивных дисциплинах, требующих длительных физических нагрузок на субмаксимальном и максимальном уровнях, то есть в таких циклических видах спорта, как лыжные гонки.

Или, говоря иначе, перенапряжение печени, которое также характерно для представителей видов спорта на выносливость и является как бы «профессиональной болезнью» лыжников-гонщиков из-за высоких циклических нагрузок, говорит о том, что надо принять меры по контролю за рационом питания. Во первых, надо ограничить потребление жирных, острых, жареных, соленых, копченых, а также «ненатуральных» продуктов, приобретаемых «на ходу» в киосках. Из фармакологических средств можно выделить аллохол, легалон, силибор, фламин, метионин, карсил и эссенциале. Прием этих желчегонных и гепатопротекторных средств желательно осуществлять после еды, когда начинается процесс пищеварения. В народной медицине при болезнях печени издавна использовались следующие растения: барбарис обыкновенный, буквица лекарственная, осот огородный, вербейник обыкновенный, володушка многожильчатая, купальница европейская, льнянка обыкновенная, пупавка полукрасильная, а также лечебные сборы, например, чай солянка холмовая и процедура под названием тюбаж: один раз в неделю натощак выпить два свежих куриных желтка или два стакана теплой минеральной воды («Баржоми») без газа. Лечь на правый бок (положение плода в утробе матери), положив под печень теплую грелку и лежать в течение 1,5 часа.

ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ НЕРВНО-МЫШЕЧНОГО АППАРАТА

При «забитости» мышц, которая хорошо знакома не только тяжелоатлетам, но и нам, цикликам, следует снизить анаэробные и силовые нагрузки и сходить в баню или на массаж. Из лекарственных средств, предназначенных для лечения мышечно-болевого синдрома, назначаются спазмолитические, сосудорасширяющие и улучшающие процессы микроциркуляции препараты: ксантинол никотинат, магнезия, никошпан, грентал. Хороший эффект даёт назначение оксибутирата натрия как средства профилактики перед планируемыми нагрузками в аэробной зоне, а также при развившемся синдроме «забитости» мышц. В случае упорного болевого синдрома для снижения мышечного тонуса может быть целесообразным применение скутамила-С (1 2 дня) или мидокалма (1-2 приема).

Большую роль в восстановлении после тренировок играет массаж, циркулярный душ или душ Шарко, а также баня в конце каждого тренировочного цикла перед днем отдыха (3 5 заходов по 5 минут с контрастным душем или бассейном между парилкой). Желательно, чтобы с собой в баню вы взяли веник: помимо лечебных свойств березы, хвои, крапивы и других растений, из которых делают банный веник, похлёстывание им способствует скорейшему восстановлению работоспособности после истощающих физических нагрузок. Данную процедуру относят к методам болевого воздействия, применяемым с древнейших времён как мощное лечебное средство, когда все остальные методы лечения неэффективны. Обычный механизм действия болевых процедур — усиление синтеза эндорфинов, эндогенных соединений, похожих на морфий. Помимо обезболивающего и эйфоризирующего эффектов, эндорфины способны стимулировать анаболизм, задерживать катаболизм, а также снижать уровень холестерина в крови и сжигать избытки жира. Общепризнанным средством хорошего расслабления мышц после высокоинтенсивных и силовых тренировок также является плавание (15 — 20 мин). Особенно это актуально в летний подготовительный период, а зимой возможен бассейн. Чем выше в программе тренировок удельный вес скоростно-силовой подготовки, тем выше психологическая напряженность спортсмена. После таких занятий рекомендуется включать в процесс восстановления теплые хвойные или пресные ванны.

Еще хотелось бы заметить, что важным условием плодотворности тренировки, а также снижения «забитости» мышц является гимнастика, или так называемый «стретчинг» (от англ. «stretch» — тянуть, вытягивать, растягивать). В результате уплотнения, уменьшения гибкости и подвижности мышц в них поступает меньше крови, что в свою очередь, приводит к ухудшению способности мышц сокращаться. Более того, такое состояние тела, когда мышцы становятся напряженными, словно окостеневшими, с годами приводит к возникновению проблем с позвоночником и суставами. Словом, развитие и сохранение гибкости мышц и суставов является жизненно важным условием. При развитии гибкости возрастает чувство равновесия, ловкость, координация, совершенствуются и другие физические качества, позволяющие увеличить скорость и помогающие в выполнении технико-тактических задач. Кроме того, развитие гибкости помогает избежать травм или свести их к минимуму. Следует помнить, что упражнения на гибкость должны быть частью вашего дня на протяжении всей спортивной жизни, о них нельзя забывать. Растяжка помогает сохранить мягкость и податливость «мышц» — бытует даже мнение, что 1 час гимнастики заменяет 30 мин обычной тренировки!

Говоря о фармакологическом обеспечении тренировочного процесса лыжника-гонщика в годичном цикле подготовки, который делится на четыре этапа — восстановительный, подготовительный (базовый), предсоревновательный и соревновательный — следует отметить, что наибольший удельный вес фармообеспечения приходится на восстановительный и, особенно, подготовительный периоды, плавно уменьшаясь при переходе к предсоревновательному и далее — соревновательному.

В восстановительный период, который длится приблизительно с апреля по июнь, важно дать организму отдохнуть и восстановиться после тяжелого лыжного сезона. Это единственное время года, когда сознательный лыжник может позволить себе, допустим, съесть бутерброд со сливочным маслом, борщ со сметаной, а также тренироваться в щадящем режиме (в то же время надо следить за тем, чтобы вес не превышал «боевую» норму больше, чем на 3-5 кг). Помимо физического восстановления, здесь имеет место быть и моральная разгрузка: не надо постоянно думать о соревнованиях, о тренировочных планах — надо просто наслаждаться просыпающейся от зимнего сна природой, постепенно привыкать к кроссам и вовсе забыть про интенсивность. Весной не стоит никуда спешить — летом вы еще «набегаетесь» и ведь не успеете оглянуться, как уже будете прыгать имитацию.

С точки зрения фармакологического обеспечения на первый план выходит выведение «шлаков» из организма, накопившихся вследствие тяжёлых тренировочных и соревновательных нагрузок, а также вследствие применения фармакологических препаратов в течение всего года. Значительная часть «шлаков» накапливается в печени, поэтому желательно провести курс профилактики гепатопротекторными лекарственными средствами. Большое внимание следует уделить насыщению организма витаминами и различными биоэлементами. Для решения указанных задач применяются витамины А и Е, способствующие стимуляции некоторых окислительно восстановительных процессов и синтезу ряда гормонов. Витамин С, применяющийся для ускорения адаптации к физическим нагрузкам и с целью профилактики авитаминоза. Для женщин можно рекомендовать препарат ферроплекс (Венгрия), содержащий наряду с аскорбиновой кислотой ионы железа. Одни витаминные комплексы способствуют нормализации течения биохимических реакций в организме, предотвращают развитие авитаминоза, другие — являются специализированными спортивными препаратами, содержащими наряду с комплексом витаминов сбалансированный микроэлементный состав. Их применение именно в восстановительном периоде является наиболее предпочтительным.

Ускорению адаптации к нагрузкам и нормализации функционального состояния систем и органов способствует прием адаптогенов, таких как сафинор, женьшень, элеутерококк, заманиха. Прием адаптогенов следует начинать за 3-4 дня до начала тренировок, продолжительность курса приема препаратов обычно составляет 10 12 дней. Успокаивающие и снотворные средства используют в этот период, в основном, для подавления и лечения синдрома перенапряжения ЦНС, после значительных психо-эмоциональных перегрузок, имевших место во время сезона. Можно использовать корни валерианы (как в таблетированной форме, так и в виде настойки), настой пустырника, оксибутикар и некоторые другие успокаивающие препараты.

С целью нормализации обмена веществ в восстановительный период, для регуляции функционального состояния систем и органов, для ускорения реабилитации спортсменов назначают, как правило, следующие препараты: рибоксин (инозин), кокарбоксилаза, эссенциале, гепатопротекторы аллохол, легалон и др.

Но вот закончилась весна, и вам приходится переставлять крепления с лыж на роллеры. Это означает не что иное, как то, что наступило лето — этап подготовки, именуемый базовым, или подготовительным. С июня по сентябрь лыжники вкалывают как лошади, потому что, как говорится, «что наработаешь летом — то покажешь зимой». Этот период характеризуется наибольшим фармакологическим насыщением, так как существует большая вероятность перегрузки организма.

В подготовительный период продолжается прием витаминов, хотя целесообразно сделать 8-10-дневный перерыв. Хорошо, если у спортсмена имеется возможность начать принимать новый препарат. Из индивидуальных витаминов целесообразно назначение кобамамида и комплекса витаминов группы В, что способствует усилению синтеза и предотвращению распада мышечных белков. Также витамины группы В играют роль кофакторов в различных ферментных системах, связанных с окислением продуктов питания и образованием энергии. В подготовительном периоде рекомендуется назначение некоторых препаратов, обладающих антиоксидантными свойствами — энцефабола, убиона, альфа-токоферола ацетата, гаммалона, липоевой кислоты, сукцината натрия. Прием этих препаратов способствует синтезу АТФ в мозге, стимулирует процессы клеточного дыхания, оказывает антигипоксическое действие (что особенно полезно при проведении подготовки в условиях среднегорья), повышает эмоциональную устойчивость и физическую работоспособность спортсменов.

Что такое «антиоксидантное» и «антигипоксическое» действие? Кислород является жизненнонеобходимым элементом, однако он очень активен и легко взаимодействует со многими веществами, в том числе и с вредными для человеческого организма. В процессе клеточного дыхания, дающего организму энергию, некоторые молекулы кислорода вступают в реакции, в результате которых образуются сильные окислители (свободные радикалы), такие как супероксид и пероксид водорода. Они являются нестабильными соединениями, богатыми «лишней» энергией, поэтому, попадая в определенные клетки организма, они вступают в различные реакции, нарушающие нормальное функционирование этих клеток. Опасность их заключается в том, что они повреждают «здоровые» молекулы, участвующие в обмене веществ, изменяют структуру ДНК, в которых хранится наследственная информация, участвуют в синтезе вредного холестерина. Считается, что тем самым свободные радикалы могут способствовать развитию таких заболеваний, как рак и атеросклероз. Ученые также полагают, что повреждение, вызываемое свободными радикалами, является основой для процессов старения.

Высокие физические нагрузки, в профессиональном спорте особенно, приводят к росту количества свободных радикалов в организме, что отражается на силе, выносливости, времени восстановления. Антиоксидантное действие некоторых фармакологических препаратов как раз направлено на нейтрализацию свободных радикалов. С этой целью рекомендуется применять добавки, содержащие марганец, цинк, медь и селен, витамины С, Е, В2, В3, В6 и бета-каротин. Также источниками антиоксидантов могут служить, например, растения (черника и виноградные семечки), пророщенные зерна и свежие овощи и фрукты. Также важную роль в защите организма от вредных влияний гипоксии играют антигипоксанты: актовегин (солкосерил), оксибутрат натрия, олифен (гипоксен), цитохром С.

Во время развивающих физических нагрузок весьма полезен прием препаратов, регулирующих пластический обмен, т.е. стимулирующих синтез белка в мышечных клетках, способствующих увеличению мышечной массы. К этой группе так называемых анаболизирующих препаратов относятся: экдистен, карнитина хлорид и некоторые другие. Несмотря на стероидную структуру, экдистен лишен побочных эффектов препаратов тестостерона и анаболических стероидов. Даже длительное его применение не сказывается на содержании основных гармонов организма. Экдистен желательно применять в сочетании с витаминами группы В или поливитаминными комплексами.

Подготовительный этап тренировочного годичного цикла характеризуется значительными объемами и интенсивностью тренировочных нагрузок. Именно поэтому прием иммуномодуляторов в этот период является необходимым условием предотвращения срыва иммунной системы. Наиболее доступными и распространенными у нас в стране являются такие неспецифические иммуномодуляторы, как мумие, мед (сотовый, причем желательно в старых темных сотах), цветочная пыльца, а также всем известный иммунал. Наиболее важным условием их применения является прием натощак (желательно утром). Правда, нужно помнить, что иммуномодулирующие препараты особенно важны в предсоревновательном и особенно в соревновательном периоде подготовки, когда иммунитет организма ослаблен из за обретения физической формы. В те моменты, когда мы находимся «на пике», малейшая инфекция или простуда могут послужить началом заболевания.

С октября начинается предсоревновательный период подготовки лыжника гонщика, когда он встает на снег. Период этот длится по декабрь-январь и с точки зрения фармакологической поддержки характеризуется значительным сужением спектра применяемых препаратов. Рекомендуется снизить прием поливитаминов (по возможности лучше сменить применяемый препарат). Из индивидуальных витаминов и коферметов опять же целесообразно назначение кобамамида для предотвращения падения мышечной массы и кокарбоксилазы с целью регуляции обмена углеводов и липидов, а также витамина С. В начале предсоревновательного периода можно рекомендовать уже знакомые нам по подготовительному периоду препараты, такие как экдистен, карнитина хлорид, сукцинат натрия и др., хотя дозировка не должна превышать 1/2 дозы подготовительного периода. За 5-7 дней до соревнований эти препараты должны быть отменены. Во второй половине предсоревновательного периода (за 8-10 дней до старта) рекомендуется прием адаптогенов и энергетически насыщенных препаратов: АТФ, фосфобион, креатинфосфат, фосфаден, неотон и др. Если адаптогены способствуют ускорению процессов адаптации к изменяющимся условиям среды (т.к. соревнования, как правило, происходят на выезде из страны, республики, города и т.д.) и ускорению процессов восстановления, то энергонасыщенные продукты и препараты позволяют создать «энергетическое депо», способствуют синтезу АТФ и улучшению сократительной способности мышц.

Надо отметить, что существуют также физиологические стимуляторы анаболизма («синтеза»), например, кратковременное голодание (не более 24 часов) и холодовая нагрузка, которая способствует синтезу белка в организме и повышению мышечной силы. В результате адаптации к холоду повышается тонус парасимпатической нервной системы с усилением синтеза ацетилхолина, который является главным медиатором нервно-мышечного аппарата (холина хлорид — предшественник ацетилхолина, усиливающий деятельность холинергетических структур), повышается уровень адреналина и норадреналина, что приводит к улучшению анаболизма. А под первым методом подразумевается 24-часовой перерыв между двумя приёмами пищи, например, от завтрака до завтрака, что является сильным стимулятором выброса соматотропного гормона, уровень которого остается повышенным еще некоторое время после начала питания. В результате за сутки, следующие после суток голодания, небольшая потеря веса полностью компенсируется, а в последующие сутки происходит суперкомпенсация — количество структурных белков организма несколько превышает таковое до голодания. Похожий способ используется у лыжников и в целях максимального накопления гликогена перед ответственными соревнованиями, о котором мы поговорим в главе «Спортивное питание» в следующем номере журнала. Но специалисты сходятся во мнении, что не стоит сразу рисковать и применять эти методы перед важными стартами. Для начала необходимо понять, как реагирует на них организм.

Самая ответственная для лыжника пора — это период с января по март, именуемый соревновательным периодом, когда график тренировок чрезвычайно насыщен важными соревнованиями и от спортсмена требуется максимальный результат. Этот этап в полной мере показывает, подготовили ли вы сани летом или нет… Середина зимы и самое начало весны — это время, когда количество применяемых фармакологических препаратов еще более сокращается. Из всех вышеперечисленных групп в фармакологическом обеспечении соревновательного периода сохраняются только адаптогены, энергетические продукты и интермедиаты (АТФ, фосфаден, фосфобион, инозин, неотон, креатинфосфат, энержике) и минимальные дозы витаминов (обязательно должны присутствовать витамины Е, С, В1). Витамин Е содержится в мышцах и жирах. Его функции недостаточно хорошо изучены. Известно, что он усиливает активность витаминов А и С, предотвращая их окисление. Наиболее значительная его функция — антиаксидантное действие. Значительная часть спортсменов, очевидно, потребляет большие дозы этого витамина на основании предположения, что он положительно влияет на мышечную деятельность благодаря своей взаимосвязи с транспортом кислорода и энергообеспечением. Однако, по мнению специалистов, длительный прием витамина Е не способствует этому. Комплексное применение названных фармакологических препаратов позволяет ускорять процессы восстановления между стартами, обеспечивает высокую сократительную способность мышечных волокон, способствует стимуляции процессов клеточного дыхания.

К чисто соревновательным фармакологическим средствам относятся актопротекторы — препараты, не так давно попавшие в арсенал спортивной фармакологии, но уже получившие признание: сукцинат натрия, лимонтар (производное лимонной и янтарной кислот), броментан. Актопротекторы препятствуют возникновению нарушений метаболизма (обмена веществ) в организме в момент физической нагрузки, стимулируют клеточное дыхание и способствуют усиленному синтезу энергонасыщенных соединений (АТФ, креатинфосфат). Под действием актопротекторов повышается содержание гликогена в мышцах, печени и сердце. Танакан — актопротектор — действует многообразно, позволяя относить себя как к адаптогенам, так и к антиоксидантам и ноотропам. При его применении отмечается улучшение работоспособности, уменьшение раздражительности и стартовой нервозности, повышение концентрации внимания, нормализация сна. Неотон (препарат фосфокреатина), адениловая кислота и фосфаден (фрагмент АТФ, стимулирует синтез нуклеотидов, усиливает окислительно-восстановительные процессы, служит поставщиком энергии) являются универсальными источниками энергии, а следовательно наиболее эффективны в соревновательной практике и на тех этапах учебно-тренировочного процесса, где ставится целью развитие скоростной выносливости и присутствует значительная доля работы в анаэробном режиме. Содержащегося в мышцах АТФ достаточно для обеспечения работы не более, чем на 0,5 секунд, поэтому при мышечной работе используется энергия других, содержащихся в клетке высокоэнергетических фосфатов (фосфагенов). К ним как раз и относятся вышеперечисленные препараты. Фосфокреатин, как источник энергии для мышечного сокращения, играет ведущую роль при работе в анаэробной алактатной зоне мощности, когда запасы его в мышечной клетке лимитируют продолжительность и интенсивность работы.

В соревновательном периоде особенно актуальными становятся антигипоксанты — класс соединений, повышающих устойчивость организма к недостатку кислорода. Из этой группы препаратов внимание привлекает исключительно сильный антигипоксант оксибутират натрия. Он активизирует бескислородное окисление энергетических субстратов и уменьшает потребность организма в кислороде, что особенно важно во время гонки. Кроме того, оксибутират натрия сам способен расщепляться с образованием энергии, запасаемой в виде АТФ. Благодаря всем своим свойствам он на сегодня является самым эффективным средством для развития выносливости (кстати, помимо этого он обладает выраженным адаптивным и антистрессовым действием, что позволяет отнести его к лекарственным средствам, призванным помочь при перенапряжении ЦНС). К антигипоксантам также относятся цитохром С, актовегин, олифен (гипоксен).

Вопрос о поддержке иммунной системы наиболее важен в этот период, так как при вхождении в пик формы иммунитет спортсмена страдает больше всего. Существенно увеличивается риск возникновения острореспираторных заболеваний и ГРИППа. Из лекарственных средств можно выделить эхинацею (иммунал), витамин С, мед, цветочную пыльцу, мумие, иммунофан, капли Береш плюс и др. Если же вы все таки заболели, то в аптеках можно найти видимо-невидимо различных лекарственных препаратов, «благо» грипп и простуда являются самыми распространенными заболеваниями по всему миру. Помимо того, правильное питание может не только ускорить выздоровление, но и предупредить развитие осложнений. В период высокой температуры происходит снижение ферментативной активности желудочно-кишечного тракта, в связи с чем, в первые дни заболевания рекомендуется разгрузочная диета. В дальнейшем показано полноценное, богатое витаминами, макро- и микроэлементами питание. Рекомендуется главным образом молочно растительная диета. Обильное теплое питье — теплое молоко с щелочной минеральной водой. Для уменьшения интоксикации необходимо употреблять большое количество жидкости (1500-1700 мл) и достаточное количество витаминов, особенно С, Р, А и каротина. Витамины С и Р укрепляют стенки кровеносных сосудов, поэтому полезно насыщение диеты продуктами, богатыми и тем и другим витамином (например, шиповник, черная смородина, клюква, калина, черноплодная рябина, лимоны и др.). Да, и не забывайте про народные средства! Например, всем известный своим антибактериальным действием чеснок помогает ещё и поддерживать здоровье кровеносной системы и способен понижать уровень холестерина в крови.

Регулярные тренировки приводят к повышенному риску возникновения дефицита железа в организме спортсмена и развитию так называемой «анемии спортсмена». Концентрация гемоглобина у спортсмена менее 140 г/л расценивается как признак клинической анемии. До определенного этапа дефицит железа компенсируется организмом, но в условиях «пика» тренировочных нагрузок и соревнований эта компенсация становится недостаточной, в связи с чем и происходит быстрое снижение специальной работоспособности. Пример курсового насыщения: актиферрин (1 капс. ежедневно — 20 дней), ферроплекс (2 капс. 2 р. в день — 25 дней), фенюльс (1 капс. 2 р. в день — 25 дней), тотема, а также телятина, говядина, печень.

В заключение хочу сказать, что главным средством повышения спортивного результата навсегда будет оставаться тренировка. Большое количество фармакологических препаратов при слабых нагрузках и безответственном отношении к физическим занятиям никогда не приведёт к высокой цели. Данная глава написана для людей, которые усиленно тренируются и нуждаются в поддержке организма. Надо помнить, что препараты, применяемые спортсменом, всегда вступают между собой во взаимодействие, которое не может предугадать рядовой лыжник, поэтому назначать их в любом случае может только квалифицированный спортивный врач. Если вы применяете большое количество лекарственных средств — это совсем не значит, что их действие пойдёт вам исключительно на пользу. В количестве более пяти наименований эффект от них непредсказуем, поэтому будьте, пожалуйста, осторожны и консультируйтесь всегда со спортивным врачом!

кандидат биологических наук,

заведующий проблемной лаборатории РГУФК:

Материалы, изложенные в статье, представляют большой практический интерес. В целом они упрощают решение практических задач тренировочного процесса, ориентируют спортсмена и тренера в огромном море биологически активных добавок. К недоработкам следует отнести:

• нечеткое или устаревшее описание основных механизмов действия БАД;
• нарушение правил классификации препаратов, некоторые препараты приписаны не в своих группах;
• нечеткое определение групп, например, перенапряжения организма как целого не бывает.

мастер спорта по велоспорту, кандидат педагогических наук, тренер высшей категории, спортивный обозреватель и комментатор:

Практическая важность вопросов, даже скорее проблем, обсуждаемых в статье, очевидна. Особенно — вопросов фармакологического обеспечения. Эта тема сейчас модна, она у всех на слуху, причём порой внимание к ней достигает гипертрофированных масштабов. В самом деле, стоит заговорить о результатах, медалях, рекордах с человеком, даже не имеющим профессионального отношения к спорту, как сразу же диалог повернется в сторону допинга.

Материал, предложенный Андреем Арихом, по сути, является хорошим обзором научных, методических пособий, трудов специалистов в области спортивного питания. Здесь же приводятся основы некоторых аспектов спортивной фармакологии и диетологии — своеобразный ликбез. Будучи студентом, а затем преподавателем ВУЗа, я всегда любил читать такие подборки, потому что их изучение экономило время, избавляло от поиска тематических материалов. И если какая-то работа из обзора кажется интересной, то уже ясно, где икать подробности.

Однако выбранный жанр должен соответствовать его законам. Необходимо обязательно делать ссылки на источники и авторов. Иначе составитель сборника рискует попасть под обвинение в плагиате. Кроме того, если утверждается приоритет какого либо средства или метода, то обычно указывается на проведенные исследования, эксперименты, наблюдения. В противном случае специалист не станет принимать на веру авторские рекомендации.

Список запрещенных препаратов постоянно пополняется и изменяется. Прошло несколько лет с тех пор, как проводились разработки и выпущены материалы, на которые ссылается автор обзора. (Вот ещё и почему надо обязательно в библиографических ссылках указывать год выхода в печать работы). Я убежден, что данную статью необходимо дополнить и текущим (действующим) списком запрещённых допингов. На табачных коробках и крепких виноводочных изделиях пишут о вреде табака и алкоголя. Такое же правило нужно соблюдать и в этом случае. А вообще рекомендации по фармобеспечению должны давать лицензированные специалисты!

увлекающийся изучением спортивной

На мой взгляд, в статье удалось соблюсти баланс между доступностью изложения и научной составляющей, что является очень непростой задачей. Поэтому можно закрыть глаза на некоторые упрощения и обобщения в тексте, иначе строго выверенную с научной точки зрения статью некому будет читать.

Перечень упомянутых лекарственных средств и БАДов внушителен. Поэтому хочется сделать несколько комментариев…

Первый, несерьёзный — не надо есть все сразу. А если серьёзно, то постарайтесь, чтобы схему фармакологической поддержки вам составил специалист, врач. Если вы посмотрите в любую качественно составленную аннотацию к препарату, то там обязательно будут разделы о противопоказаниях, побочных действиях, взаимодействии с другими лекарственными средствами (точнее их классами), фармакокинетике, последствиях передозировки, и, самое главное, раздел ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ. А последнее подразумевает, в первую очередь, постановку диагноза. Поэтому, собираясь применить то или иное средство, сначала задайте себе вопрос: в состоянии ли вы квалифицированно разобраться в механизмах действия препарата и поставить диагноз самостоятельно? Даже простейшие средства народной медицины, ту же валериану, не всякий человек может применять без последствий. Она, например, противопоказана людям с повышенной кислотностью желудочного сока, предрасположенностью к гастритам. В любом случае — внимательно читайте аннотации, даже если препарат вам назначил врач.

Второй: как в шутку говорят, медицина не относится к точным наукам. На любое средство могут быть особые индивидуальные реакции. Поэтому не стоит экспериментировать незадолго до соревнований. Хуже всего, если решение о применении препарата будет приниматься на основании такой вот «мысли»: «В ххх году Петя Чемпионкин принимал «L-озверин», и его так «попёрло»! Давай-ка и я попробую!». Любая схема должна быть заранее опробована под наблюдением специалиста. Иначе возможны необъяснимые пики и провалы в состоянии, несмотря на формальное соблюдение схем и дозировок. Без квалифицированной помощи лучше вообще отказаться от применения разрешённых средств фармакологической коррекции в соревновательном периоде за исключением самых простейших — витаминов и иммуностимуляторов.

кандидат педагогических наук, старший научный сотрудник, руководитель лаборатории комплексных обследований сборных

команд и спортсменов ВНИИФК:

На мой взгляд, эта статья носит больше ознакомительный характер, нежели даёт читателям точные рекомендации по фармакологическому обеспечению в той или иной ситуации. В статье не хватает методики применения препаратов на различных этапах подготовки. Автор статьи информирует о том, что есть разные фармакологические средства, для чего они предназначены, но как их применять — не сказано. Если бы автор попытался предложить методику (или поделиться собственным опытом применения даже одного из препаратов), дать практические советы, расписать применение тех или иных препаратов в конкретных случаях, то материал был бы более востребованным. Но информация по применению фармакологических препаратов давно приобрела коммерческую окраску, и даже самая простая схема применения стоит денег, поэтому ни один специалист не будет просто так раскрывать все карты.

Тем не менее, информация в данной статье имеет право на своё существование, так как написана на основе уже опубликованных работ и является в своём роде попыткой систематизировать существующий научно методический материал. Правда, в таком случае было бы правильнее подкреплять текст ссылками на использованную литературу, как это делается обычно в научных изданиях.

Опасности в применении препаратов и методик их использования, упоминаемых в статье, лично я не вижу. Есть просто такие препараты, которые уже не выпускаются или, например, те, за которые сейчас уже могут дисквалифицировать. Например, фосфаден вы уже нигде не найдёте в аптеках, поэтому его можно смело вычёркивать, а инстенон в отдельных видов спорта, таких как, например, стрельба, теперь уже запрещён ВАДА (в лыжных гонках его не выявляют, но могут дисквалифицировать спортсмена при наличии доказательств применения этого препарата. — Прим. ред.).

Если говорить о необходимости употребления фармакологических препаратов при занятиях спортом, то сейчас все уже понимают, что это неотъемлемая часть физического совершенствования. Вопрос заключается только в том, с какой целью человек занимается спортом. Если с целью достижения высокого спортивного результата, то очевидно, что без фармакологии не обходится ни один высококвалифицированный спортсмен. Если же для себя, то есть для здоровья, то каждый сам определяет, насколько ему целесообразно прибегать к помощи фармакологических препаратов. Лично я не вижу в этом ничего предосудительного. Если перед спортсменом ставятся высокие цели, то без фармакологической коррекции здесь уже не обойтись. Конечно, если речь идёт о восстановительном периоде, апреле или мае, то это не столь целесообразно, если, конечно, нет особых показаний врачебного контроля, но с возрастанием тренировочной, а затем и соревновательной нагрузки эта необходимость всё больше и больше возрастает.

Лично я считаю, что использование фармакологических препаратов в процессе тренировок — это абсолютно нормальное явление. Даже обычному человеку время от времени необходимо применять витамины группы B, А и Е, а также железо, аскорбиновую кислоту и др., что уж тут говорить про спортсменов, постоянно испытывающих большие физические нагрузки. Просто фармакологическое обеспечение нужно вести под контролем специалистов, а не так, как у нас принято: «Чем больше, тем лучше». Надо употреблять фармакологические препараты с умом, периодически делать биохимический контроль крови, обследоваться у спортивных врачей, и тогда проблем будет меньше. Одним словом, хотелось бы сказать, что не так страшно использование фармакологии, как необразованность людей и бесконтрольное применение различных препаратов.

Также хотелось бы отметить, что кто-то справляется с физическими нагрузками и показывает высокий результат, а кто-то уже достиг своего предела и дальше развиваться не может, а ему необходимо, допустим, сделать качественный скачок перед важными соревнованиями. У многих спортсменов наступает такой период, когда, рано или поздно, они вынуждены обратиться к фармакологии, в том числе и запрещённой, чтобы продолжать совершенствоваться. Когда атлет понимает, что собственных сил и резервов организма ему не хватает для достижения желаемого результата, то это неминуемо. В подобных случаях зачастую человек и начинает принимать запрещённые препараты и превышать нормы дозволенного для организма.

Вот автор статьи, например, пишет: «Спортсмен, принимающий допинг сознательно, не понимает, какой вред он наносит своему здоровью». Нет, он прекрасно понимает, и он идёт осознанно на этот риск, потому что у него огромное, ни с чем не сравнимое желание достичь высокого результата. Здоровье — это уже не главное, но он и не верит, что что-то может произойти с ним. Он получает удовольствие от того, что он сильнее других, от того, что он стоит выше на пьедестале почёта, он получает высшее моральное удовлетворение, что ему никогда не принесёт осознание себя просто здоровым человеком. Но это не «жертва». Он не сожалеет о вреде здоровью. Просто у спортсменов-профессионалов совершенно другая психология. Это приходит к ним осознанно. Они работают на результат. Лишение возможности совершенствоваться и бороться за медали может привести к катастрофическим последствиям: вспомните трагедию известного итальянского велосипедиста Марко Понтани, покончившего жизнь самоубийством в возрасте 34 лет, из-за того, что его сначала замучали допинг-пробами, а затем запретили выступать в соревнованиях.

Также в статье есть следующие слова: «Спортивная фармакология — разумная альтернатива допингу». Знаете ли, возможно я скажу шокирующую вещь, но допинг не всегда сопряжён с вредом здоровью. Мой очень уважаемый коллега, Сергей Валерьевич Ердаков, всю свою жизнь отдавший велоспорту и стоявший у истоков появления профессиональных велогонок в России, проанализировал долголетие спортсменов, участвовавших в крупнейших велогонках мира. Это были 50-70-е годы, тогда ещё не было такого контроля за допингом, как сейчас, поэтому спортсмены применяли в подготовке всё, что могли использовать. Оказалось, что победители таких крупнейших гонок, как Джиро д’Италия, Тур де Франс и др., жили чуть ли не до 90—100 лет! Сказанное в какой-то мере позволяет сделать вывод, что использование допинга — не всегда является вредным для организма человека. Если обратиться к наблюдениям сегодняшнего дня, то использование допинга, а именно запрещённых препаратов, в том числе и эритропоэтина, анаболических стероидов, не повлияло на деторождение и продолжительность жизни известных спортсменок, в том числе и российских лыжниц.

Конечно, с морально-этической точки зрения применение запрещённых препаратов является неправильным и нечестным поступком по отношению к другим спортсменам, но практика жизни диктует свои жёсткие правила… Применение допинга остаётся всегда на совести самого спортсмена.

Анонс статьи и комментарии к статье (октябрь 2011 года): «Андрей Арих: спортивная фармакология»

Что ещё почитать:
вторая часть цикла статей — «Спортивное питание»

Комплекс витаминов и минералов, Hema-Plex, Nature’s Plus, 30 таблеток с медленным высвобождением, 21914

• 85 мг элементарного железа
• Мягкий и нежный
• Не содержит глютен
• Железо с взаимно усиливающими коэнзимами для поддержания здорового состояния крови
• Вегетарианский продукт
• Замедленное высвобождение
• Пищевая добавка
• Питательная поддержка для здоровья крови
• OptiZinc
• Биоперин

Применение

В качестве пищевой добавки принимать по одной таблетке в день.

Состав

Микрокристаллическая целлюлоза, фосфат кальция, гидроксипропилметилцеллюлоза, сульфат железа, сульфат марганца, стеариновая кислота, диоксид кремния, стеарат магния, карбонат кальция, хлорофилл, шпинат (лист олерацеи), брокколи (brassica oleracea floret), разрушенная клеточная стенка хлорелла, спирулина и фармацевтической глазури.

Не содержит искусственных красителей и консервантов. Свободный от общих аллергенов дрожжей, пшеницы, сои и молока.

Предупреждения

Хранить в плотно закрытом виде в сухом прохладном месте.

Случайная передозировка препаратов, содержащих железо, является главной причиной смертельных отравлений у детей до 6 лет. Хранить в недоступном для детей месте. В случае передозировки немедленно обратитесь к врачу или в токсикологический центр.

Полисахаридный комплекс железа для перорального применения: применение, побочные эффекты, взаимодействия, изображения, предупреждения и дозировка

Следуйте всем указаниям на упаковке продукта или принимайте по указанию врача. Не принимайте больше рекомендованной дозировки. Если у вас есть вопросы, спросите своего врача или фармацевта.

Железо лучше всего всасывается натощак (обычно за 1 час до или через 2 часа после еды). При расстройстве желудка можно принимать это лекарство во время еды. См. Инструкции ниже для жидких капель для младенцев / детей.Избегайте приема антацидов, молочных продуктов, чая или кофе в течение 2 часов до или после приема этого лекарства, поскольку они снизят его эффективность.

Принимайте таблетки или капсулы, запивая полным стаканом воды (8 унций или 240 миллилитров), если иное не назначено вашим доктором. Не ложитесь по крайней мере 10 минут после приема таблетки или капсулы.

Глотать капсулы с расширенным высвобождением целиком. Не раздавливайте и не разжевывайте капсулы или таблетки с расширенным высвобождением. Это может привести к высвобождению всего препарата сразу, увеличивая риск побочных эффектов.Кроме того, не разделяйте таблетки с пролонгированным высвобождением, если на них нет линии счета, и ваш врач или фармацевт не скажут вам об этом. Проглотите целую или разделенную таблетку, не измельчая и не разжевывая.

Если вы принимаете жевательные таблетки, тщательно разжуйте лекарство, затем проглотите.

Если вы принимаете жидкую суспензию этого лекарства, встряхивайте флакон перед каждой дозой.

Если вы принимаете жидкую форму для взрослых, осторожно измерьте дозу с помощью специального мерного устройства / ложки.Не используйте бытовую ложку, потому что вы можете получить неправильную дозу. Смешайте дозу в стакане воды или сока и выпейте смесь через соломинку, чтобы не испачкать зубы.

Если вы даете жидкие капли младенцу или ребенку, используйте прилагаемую капельницу для тщательного измерения дозы. Дозу можно вводить непосредственно в рот (ближе к задней части языка) или смешивать с смесью (не с молоком), фруктовым соком, хлопьями или другой пищей, как указано для улучшения восприятия вашим ребенком.Лучше всего давать это лекарство сразу после еды. Следуйте инструкциям на упаковке продукта той марки, которую вы используете.

Принимайте это лекарство регулярно, чтобы получить от него максимальную пользу. Чтобы помочь вам запомнить, принимайте его в одно и то же время каждый день.

Железный комплекс — Захлерс

Вопрос: Я вижу, что Iron Complex содержит 25 мг железа. Почему там такое маленькое количество по сравнению с другими видами железа.

Ответ: Zahler Iron Complex изготовлен из хелата бисглицината железа, который представляет собой хорошо усваиваемую форму железа. 25 мг железа в Iron Complex составляет 139% дневной нормы.

Вопрос: Могу ли я принимать более 1 капсулы Iron Complex в день.

Ответ: Для большинства людей достаточно 1 капсулы в день.Однако люди с чрезвычайно низким уровнем железа могут принимать по 1 капсуле два раза в день для более быстрых результатов. Затем они должны проверять уровень железа каждые несколько недель, чтобы убедиться, что уровень железа не слишком высок.

Вопрос: Содержит ли комплекс железа какие-либо продукты животного происхождения?

Ответ: Нет, Zahler Iron Complex не содержит продуктов животного происхождения.

Вопрос: Я слышал, что добавки с железом могут вызывать запор, как в случае с комплексом железа?

Ответ: Поскольку форма железа, используемая в Iron Copmlex, хорошо усваивается, плюс в формуле содержится витамин С, который помогает усвоению железа, формула не вызывает запоров.

Вопрос: Какие продукты богаты железом?

Ответ: Есть много продуктов, богатых железом, включая шпинат, печень, бобовые, красное мясо, тунец и сардины.

Полисахарид-железо комплекс таблеток или капсул

Что это за лекарство?

ПОЛИСАХАРИД-ЖЕЛЕЗНЫЙ КОМПЛЕКС (pol ee SAK uh rahyd — ahy ern KOM pleks) — это добавка железа. Это лекарство используется для лечения анемии, вызванной низким уровнем железа.

Как мне использовать это лекарство?

Принимайте это лекарство внутрь, запивая стаканом воды. Следуйте инструкциям на этикетке с рецептом.Лучше всего принимать железо натощак, по крайней мере, за 30 минут до или через 2 часа после еды. Если это лекарство вызывает расстройство желудка, его можно принимать во время еды. Принимайте лекарство через регулярные промежутки времени. Не принимайте ваши лекарства чаще, чем указано.

Проконсультируйтесь со своим педиатром по поводу использования этого лекарства у детей. Особое внимание может быть необходимо.

Какие побочные эффекты я могу заметить при приеме этого лекарства?

Побочные эффекты, о которых вы должны как можно скорее сообщить своему врачу или медицинскому работнику:

• аллергические реакции, такие как кожная сыпь, зуд или крапивница, отек лица, губ или языка

• синие губы, ногти или ладони

• сонливость

• бледная или липкая кожа

• припадки (судороги)

• боль в животе

• рвота

• слабое, быстрое или нерегулярное сердцебиение

Побочные эффекты, которые обычно не требуют медицинской помощи (сообщите своему врачу или медицинскому работнику, если они продолжаются или вызывают беспокойство):

• запор

• расстройство желудка

• тошнота или расстройство желудка

Что может взаимодействовать с этим лекарством?

Не принимайте это лекарство с какими-либо из следующих лекарств:

Это лекарство может также взаимодействовать со следующими лекарствами:

• антациды

• некоторые антибиотики

• леводопа

• лекарства от остеопороза, такие как алендронат, этидронат, ризедронат и тилудронат

• лекарства от проблем с желудком, такие как циметидин, фамотидин, омепразол, лансопразол

• метилдопа

• микофенолят

• пеницилламин

• гормоны щитовидной железы

• цинк

Что делать, если я пропущу дозу?

Если вы пропустите прием, примите его как можно скорее.Если пришло время для следующей дозы, примите только эту дозу. Не принимайте двойные или дополнительные дозы.

Где мне хранить лекарство?

Хранить в недоступном для детей месте.

Хранить при комнатной температуре от 15 до 30 градусов C (59 и 86 градусов F). Хранить контейнер плотно закрытым. После окончания срока годности, выбрасывайте все неиспользованные медикаменты.

Что мне следует сказать своему врачу, прежде чем я приму это лекарство?

Им нужно знать, есть ли у вас какое-либо из этих условий:

• гемолитическая анемия

• перегрузка железом (гемохроматоз, гемосидероз)

• Болезнь печени

• Болезнь желудка или кишечника

• необычная или аллергическая реакция на железо, другие лекарства, продукты питания, красители или консерванты

• беременна или пытается забеременеть

• грудное вскармливание

На что следует обращать внимание при использовании этого лекарства?

Вы должны использовать это лекарство только под наблюдением вашего лечащего врача.Если ваш лечащий врач сообщил вам, что вам нужны добавки железа, вам следует регулярно посещать своего лечащего врача для проверки крови. Не используйте это лекарство дольше, чем предписано, и не принимайте более высокую дозу, чем рекомендовано. Длительное использование может привести к накоплению излишка железа в организме.

Это лекарство может вызывать временное окрашивание зубов. Смешайте с водой и выпейте через соломинку, чтобы предотвратить окрашивание зубов. Пятна можно уменьшить или удалить, почистив зубы пищевой содой.

Не принимайте это лекарство с молочными продуктами или антацидами. Если вам нужно принять антацид, примите его через 2 часа после приема железа.

Одна доза внутривенного замещения железа

ПОКАЗАНИЯ

Моноферрик показан для лечения железодефицитной анемии (ЖДА) у взрослых пациентов:

• с непереносимостью перорального железа или неудовлетворительным ответом на пероральное введение железа
• , у которых нет -гемодиализ-зависимая хроническая болезнь почек (NDD-CKD)

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО БЕЗОПАСНОСТИ

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Моноферрик противопоказан пациентам с тяжелой гиперчувствительностью к моноферрику или любому из его компонентов в анамнезе.Реакции включали шок, клинически значимую гипотензию, потерю сознания и / или коллапс.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ И МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

Реакции гиперчувствительности

У пациентов, получающих Моноферрик, поступали сообщения о серьезных реакциях гиперчувствительности, включая реакции анафилактического типа, некоторые из которых были опасными для жизни и смертельными. Пациенты могут иметь шок, клинически значимую гипотензию, потерю сознания и / или коллапс. Наблюдать за пациентами на предмет признаков и симптомов гиперчувствительности во время и после введения моноферрика в течение не менее 30 минут и до клинической стабилизации после завершения инфузии.Применяйте Monoferric только тогда, когда персонал и методы лечения доступны для лечения серьезных реакций гиперчувствительности. Моноферрик противопоказан пациентам с предшествующими серьезными реакциями гиперчувствительности на моноферрик или любой из его компонентов. В клинических испытаниях у пациентов с ЖДА и ХБП серьезные или тяжелые формы гиперчувствительности были зарегистрированы у 0,3% (6/2008) субъектов, получавших моноферрик. Они включали 3 случая гиперчувствительности у 3 пациентов; 2 случая реакций, связанных с инфузией, у 2 пациентов и 1 случай астмы у одного пациента.

Перегрузка железом

Чрезмерная терапия парентеральным железом может привести к избыточному хранению железа и, возможно, к ятрогенному гемосидерозу или гемохроматозу. Контролируйте гематологический ответ (гемоглобин и гематокрит) и параметры железа (ферритин сыворотки и насыщение трансферрина) во время парентеральной терапии железом. Не давайте Monoferric пациентам с перегрузкой железом.

ПОБОЧНЫЕ РЕАКЦИИ

Побочные реакции были зарегистрированы у 8,6% (172/2008) пациентов, получавших Monoferric.Побочные реакции, связанные с лечением, о которых сообщили ≥1% пролеченных пациентов, включали тошноту (1,2%) и сыпь (1%). О подтвержденных серьезных или тяжелых реакциях гиперчувствительности сообщалось у 6/2008 (0,3%) пациентов в группе моноферрика. Гипофосфатемия (сывороточный фосфат <2,0 мг / дл) наблюдалась у 3,5% пациентов, получавших моноферрик, в исследованиях 1 и 2.

Чтобы сообщить о побочных эффектах, обратитесь в Фармакосмос по адресу:
1-888-828-0655. Вы также можете связаться с FDA по адресу
www.fda.gov/medwatch
или
1-800-FDA-1088.

См. Полную информацию о назначении.

Ссылки: 1. Моноферрик (железодерисомальтоза) Информация по назначению; Pharmacosmos Therapeutics Inc., Морристаун, Нью-Джерси: 2020.
2. Jahn MR, Andreasen HB, Fütterer S, et al. Eur J Pharm Biopharm . 2011; 78 (3): 480-491.
3. Auerbach M, Henry D., Derman RJ, Achebe MM, Thomsen LL, Glaspy J. Am J Hematol . 2019; 94 (9): 1007-1014.
4. Бхандари С., Калра П.А., Берковиц М., Бело Д., Томсен Л.Л., Вольф М. Циферблатный трансплантат нефрола . 2020 [epub]. DOI: 10.1093 / ndt / gfaa011.

Приобретение железа в бактериях: сидерофоры

Сидерофоры

Это видео-введение в сидерофоры: небольшие молекулы, производимые и секретируемые бактериями для получения драгоценного железа из окружающей среды.

Почти все живые организмы нуждаются в железе для важнейших процессов, обеспечивающих жизнь и рост клеток. Животные получают это питательное вещество с пищей, но растения и одноклеточные организмы должны использовать разные стратегии. ¹ Есть два основных механизма, с помощью которых клетки приобретают железо. Более простой из двух — диффузия железа через клеточные мембраны. ² Этот механизм более сложен, несмотря на то, что в атмосфере преобладает железо. Это связано с аэробной природой окружающей среды, из-за которой железо присутствует в очень нерастворимой форме, Fe (OH) ₃ . Нерастворимость означает, что имеется низкая концентрация Fe (III) (10 ^-18 M) доступного железа; слишком низкий, чтобы обеспечить существование микроорганизмов, которым для жизни и роста требуется минимальная концентрация 10 ^-8 М. ^{3, 4} Чтобы обойти недостаточную биодоступность железа, эти организмы синтезируют и секретируют сидерофоры. Сидерофоры — это низкомолекулярные соединения, которые хелатируют железо и транспортируют его в клетки в условиях низкого содержания железа. ⁵ Сидерофоры обладают наивысшей специфичностью и сродством к Fe (III), но способны образовывать комплексы с другими ионами металлов, такими как Fe ²⁺ , Zn ²⁺ , Ga ³⁺ и Cr ^{3 +} . ²

Сидерофоры представляют собой невероятно разнообразную группу биосоединений, в которые классифицируются сотни различных типов.Наиболее распространенные сидерофоры делятся на три основные категории: гидроксаматы, катехолаты и карбоксилаты. ² Функциональные группы этих структур, которые являются основным компонентом хелатирования железа, показаны ниже на рисунке 1.

Рисунок 1 ² : Функциональные группы сидерофоров и комплексы, которые образуются при связывании с Fe (III). R-группы представляют собой группы переменных.

Эти бидентатные функциональные группы взаимодействуют с железом через два отрицательно заряженных атома кислорода, но это не постоянное правило.Могут произойти некоторые искажения, и другие атомы, такие как азот или сера, могут быть замещены в качестве одного из взаимодействующих атомов (хотя это имеет тенденцию к снижению сродства к Fe (III)). ⁶ Функциональные группы действуют как бидентатные лиганды, но встречающиеся в природе сидерофоры могут упорядочивать множество этих групп через переменные R-группы в более высокую хелатирующую структуру. Чаще всего встречаются гексадентатные и тетрадентатные структуры. Гексадентатные сидерофоры имеют тенденцию связываться с Fe (III) в большей степени, чем тетрадентатные или бидентатные сидерофоры из-за хелатного эффекта.Полученные гексадентатные комплексы также более стабильны и менее лабильны, что имеет смысл, поскольку один связанный с железом лиганд — вместо двух или трех — увеличивает энтропию. ³ Примеры гексадентатных сидерофоров представлены на рисунке 2.

Рис. 2: Примеры трех типов сидерофоров в гексадентатной формации. Цветные участки выделяют функциональные группы железа и сидерофоров. Светло-серый цвет представляет группы переменных. (A) Феррихромовый лиганд, тип гидроксамата из клетки Esherichia coli. ⁷ (B) Энтеробактиновый лиганд, тип катехолата из клетки Bacillus subtilis. ⁸ (C) Лиганд стафилоферрина, тип карбоксилата из стафилококков. ⁹

Fe (III) обычно находится в среде с водным раствором, что означает, что встречающийся в природе комплекс представляет собой октаэдрический Fe (H ₂ O) ₆ ³⁺ . Сидерофоры окружают этот комплекс, обычно гексадентатным образом, что приводит к октаэдрической геометрии.Обычно вода полностью замещается сидерофором энтропийно благоприятным образом. В этом новом комплексе Fe (III) находится в электронной конфигурации d ⁵ . Как упоминалось ранее, сидерофоры отдают несколько атомов кислорода для образования комплекса с железом. Донорство атомов кислорода означает, что эти лиганды являются донорами σ и π, которые являются лигандами со слабым полем и поддерживают конфигурацию с высоким спином. Комбинация геометрии комплекса и высокоспиновой конфигурации металлического центра означает отсутствие энергии стабилизации поля лиганда.

Сидерофоры без связанного Fe (III) не являются жесткими соединениями (рис. 3). Связь металл-лиганд — это то, что стабилизирует их структуру. Стабильность комплекса и высокое сродство сидерофоров к железу обусловлено вышеупомянутой дентностью лиганда, а также множественными взаимодействиями твердой кислоты и твердого основания. Fe (III) — это твердая кислота, а атомы кислорода на сидерофоре — это твердые основания. ¹⁰ Сродство к железу увеличивается с увеличением отрицательного заряда сидерофоров. ⁶ Более отрицательно заряженные сидерофоры — более твердые основания, которые образуют более тесное взаимодействие с Fe (III).Как показано на рисунке 1, катехолаты и карбоксилаты обычно имеют два отрицательно заряженных атома кислорода на функциональную группу, а гидроксаматы — один. Это намекает на идею, что первые группы имеют более высокое сродство к железу.

Комплексообразование

Fe (III) с сидерофором чувствительно к значениям pH. Свободное железо и протоны (атомы водорода) конкурируют за несвязанные сидерофоры. ¹¹ В средах с низким pH наблюдается высокая концентрация сольватированных атомов водорода, что приводит к более высокой конкуренции за сидерофоры (рис. 3).Низкое значение pKa относится к сильной кислоте, которая способна отдавать протоны. На рисунке 1 выше катехолатная и карбоксилатная группы отдают два атома водорода (протоны), в отличие от гидроксаматной группы, которая отдает один. Первые два будут иметь более низкое значение pKa и, следовательно, более высокую плотность отрицательного заряда, что означает более высокое сродство к железу. ⁶

Рисунок 3 ^{7, 8, 9} : Сидерофоры, не связанные с Fe (III). Октаэдрическая геометрия невозможна без металла.Здесь водороды связаны с сидерофорами, заменяя связи Fe (III).

После образования комплекса Fe (III) -сидерофор он вводится в клетки с помощью сложных энергозависимых транспортных механизмов. ¹² Введение обычно начинается, когда комплекс связывается с рецепторным белком на внешней клеточной мембране, который имеет высокое сродство к комплексам. Связывание изменяет конформацию белка, поскольку комплекс Fe (III) -сидерофор перемещается и высвобождается в периплазму.Оказавшись там, он связывается с другим протоном с высоким сродством, а затем принимается напрямую или проходит через цепь транспортных белков, пока не достигнет своего конечного пункта назначения. ¹³ Примеры некоторых мембраносвязанных транспортных белков представлены на рисунке 4.

Рис. 4: Примеры трех типов сидерофоров в гексадентатной формации. Темно-серыми и окрашенными участками выделены комплексы Fe (III) -сидерофор. Светло-серый цвет представляет мембранные белки. (A) Белок FhuA, связанный с феррихромным лигандом. ^{7, 12} (B) Белок FeuA, связанный с лигандом энтеробактина. ^{8, 14} (C) Белок SirA, связанный с лигандом стафилококка. ^{9, 15}

Функция сидерофоров — переносить нерастворимое железо из окружающей среды в клетку. Все сидерофоры выполняют эту задачу одинаково. Однако существует несколько механизмов высвобождения железа в клетку. Большинство сидерофоров используют два общих механизма.Первый включает восстановление Fe (III) до Fe (II), что приводит к снижению сродства к железу и ослаблению связи с сидерофором. Это энергетически выгодно, так как никоим образом не разрушает сидерофор, поэтому его можно повторно использовать для получения железа. ¹⁶ Реже остов сидерофоров подвергается реакции гидролиза. Они имеют тенденцию давать сидерофорный продукт, который бесполезен для повторной секреции в окружающую среду. ^{16, 17}

Восстановление до Fe (II) дает более слабую связь с сидерофором и, в целом, менее стабильный комплекс.Константы устойчивости восстановленной формы железа в среднем на 20 порядков ниже. Этому способствует тот факт, что Fe (II) является более мягкой кислотой, которая имеет более слабые взаимодействия с сильно основными кислородными донорными группами. Более того, связывание этих групп не так эффективно, как сольватированные водороды. Это более слабое взаимодействие металл-лиганд означает, что Fe (II) более лабильно и, вероятно, диссоциирует. ³

Стабильность комплексов Fe (III) -сидерофор затрудняет процесс восстановления, но протеканию реакции способствуют различные посредники.Существуют определенные хелаторы и восстанавливающие ферменты, которые непосредственно катализируют реакцию восстановления, но окружающая среда также играет несколько ролей. ⁶ Гидрофобные области и среды с низким pH стимулируют восстановление. В кислых условиях ионы H ⁺ могут частично дехелатировать комплекс железо-сидерофор. Эта пониженная дентальность лиганда приводит к менее стабильному комплексу, что делает восстановление более вероятным. ³

Уменьшение зубного ряда — основная теория, лежащая в основе второго механизма высвобождения.Здесь хелатирование снижается за счет гидролиза основной цепи сидерофоров вместо протонирования донорных групп. Эта реакция эффективно разрушает сидерофор, но значительно снижает сродство к железу. Избавление от сидерофоров не является энергетически выгодным, что является одной из причин, по которой этот механизм не так популярен в стратегии. Более того, для гидролиза сидерофоров требуется сидерофор с гидролизуемыми группами, встроенными в его основную цепь (рис. 5), что оставляет ограниченный выбор сидерофоров. ³

Рисунок 5 ^{7, 8, 9} : Гидролизуемые части основных цепей сидерофоров показаны синим цветом.

Хотя сидерофоры являются бактериальными структурами, они полезны для людей, используя вышеуказанный химический состав для хелатирования железа и либо приобретения металла, либо его секвестрации. С медицинской точки зрения сидерофоры действуют как скрытые антибиотики благодаря стратегии «троянского коня». Эти препараты убивают токсичные бактериальные клетки, ковалентно связывая антибиотик с основной цепью сидерофоров.Модифицированный сидерофор по-прежнему связывается с Fe (III), а бактериальная клетка, не способная воспринимать новый цитотоксический агент, позволяет комплексу проникать внутрь. ¹⁰ Сидерофоры также помогают при заболеваниях, связанных с избытком железа (гемохроматоз, отравление железом) и малярией, хелатируя Fe (III). В первом случае это помогает удалить отложения железа; во втором случае Fe (III) изолируется от клеток внутри паразита (что приводит к гибели). ⁵

Источники:

¹ Гитлер Р.К., Бикар, Д., Моррисон, I.E.G., Сильвер, Дж. Механизмы высвобождения железа из сидерофоров. J. Am. Chem Soc. , 1984 , 106 : 6983-6987.

² Górska, A., Sloderbach, A., Marszałł, M.P. Комплексы сидерофор-лекарство: потенциальные лекарственные применения стратегии «троянского коня». Тенденции в фарм. Sci. 2014 , 35 : 442-449.

³ Дунгана С., Крамблисс А. Л. Координационная химия и окислительно-восстановительные процессы в транспорте железа, опосредованном сидерофором. Geomicrobiol. J. 2005 , 22 : 87-98.

⁴ Stintzi, A., Barnes, C., Xu, J., Raymond, K. N. Транспортировка микробного железа через челнок сидерофор: парадигма мембранного ионного транспорта. PNAS . 2000 , 97 : 10691-10696.

⁵ Ali, S. S .; Видхале, Н. Н. Бактериальные сидерофоры и их применение: обзор. Внутр. J. Curr. Microbiol. Приложение. Sci 2013 , 2 , 303–312.

⁶ Hider, R.C., Kong, X. Химия и биология сидерофоров. Nat. Prod. Отчет 2010 , 27 : 637-657.

⁷ Изображение 1BY5 (Locher, KP, Rees, B., Koebnik, R., Mitschler, A., Moulinier, L., Rosenbusch, JP, Moras, D. Трансмембранная передача сигналов через лиганд-управляемый рецептор FhuA: Кристаллические структуры свободных и связанных феррихромов состояний обнаруживают аллостерические изменения. Cell . 1998 , 95 : 771-778), созданные с помощью Chimera (Pettersen E.Ф., Годдард Т.Д., Хуанг К.С., Коуч Г.С., Гринблатт Д.М., Мэн Э.С., Феррин Т.Э. UCSF Chimera — система визуализации для поисковых исследований и анализа. J. Comput. Chem. 2004 , 25 : 1605-1612).

⁸ Изображение 2XUZ (Peuckert, F., Ramos-Vega, AL, Miethke, M., Schwoerer, CJ, Albrecht, AG, Oberthuer, M., Marahiel, MA. трискатехолаты. Chem.Биол . 2011 , 18 : 907-191), созданный с помощью Chimera (Pettersen EF, Goddard TD, Huang CC, Couch GS, Greenblatt DM, Meng EC, Ferrin TE UCSF Chimera — система визуализации для исследовательских исследований и анализа. Дж. Comput. Chem., 2004 , 25, : 1605-1612).

⁹ Изображение 3MWF (Grigg, J.C., Cheung, J., Heinricks, D.E., Murphy, M.E. Staphylococcus aureus.Ф., Годдард Т.Д., Хуанг К.С., Коуч Г.С., Гринблатт Д.М., Мэн Э.С., Феррин Т.Э. UCSF Chimera — система визуализации для поисковых исследований и анализа. J. Comput. Chem. 2004 , 25 : 1605-1612).

¹⁰ Miethke, M., Marahiel, M.A. Получение железа на основе сидерофоров и борьба с патогенами. Microbiol. Molec. Биол. Ред. 2007 , 71 : 413-451.

¹¹ Ahmed, E. Holmström, S.J.М. Миниобзор: Сидерофоры в исследованиях окружающей среды: роли и приложения. Microbial Biotech. 2014 , 7 : 196-208.

¹² Eisenhauer, H.A., Shames, S., Pawelek, P.D., Coulton, J.W. Транспорт сидерофоров через Escherichia coli рецептор FhuA внешней мембраны с дисульфидно-связанными пробковыми и бочкообразными доменами. J. Biol. Chem. 2005 , 280 : 30574-30580.

¹³ Бертини, И., Грей, Х. Б., Штифель, Э. И., Валентин, Дж. (2006). Сидерофоры. В Stiefel, J. (Ed.), Биологическая неорганическая химия: структура и реакционная способность (151-160). Саусалито, Калифорния: Университетские научные книги.

¹⁴ Peuckert, F., Ramos-Vega, A.L., Miethke, M., Schwoerer, C.J., Albrecht, A.G., Oberthuer, M., Marahiel, M.A. Белок, связывающий сидерофор FeuA, демонстрирует ограниченную беспорядочную связь с экзогенными трискатехолатами. Chem. Биол . 2011 , 18 : 907-191

¹⁵ Григг, Дж.C., Cheung, J., Heinricks, D.E., Murphy, M.E. Специфичность распознавания стафилоферрина B рецептором SirA из Staphylococcus aureus . J. Biol. Chem. 2010 , 285 : 34579-34588.

¹⁶ Cooper, S.R., McArdle, J.V., Raymond, K.N. Электрохимия сидерофоров: связь с механизмом высвобождения внутриклеточного железа. Proc. Natl. Акад. Sci. СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ АМЕРИКИ. 1978 , 75 : 3551-3554.

¹⁷ Липпард, С.Дж., Берг, Дж. М. (1994). Биодоступность ионов металлов. В Kelly, A. (Ed.), Principles of Bioinorganic Chemistry (105-139). Милл-Вэлли, Калифорния: Научные книги университета.

Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности. Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.

Настройка вашего браузера для приема файлов cookie

Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно.Ниже приведены наиболее частые причины:

• В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
• Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались.
  Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, используйте кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
• Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
• Дата на вашем компьютере в прошлом.Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г.,
  браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере.
• Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie.
  Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.

Почему этому сайту требуются файлы cookie?

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу.Чтобы предоставить доступ без файлов cookie
потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.

Что сохраняется в файле cookie?

Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.

Как правило, в cookie-файлах может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта.Например, сайт
не может определить ваше имя электронной почты, пока вы не введете его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступа к
остальной части вашего компьютера, и только сайт, который создал файл cookie, может его прочитать.

(PDF) Определение температуры плазмы и электронной плотности железа в образцах железного шлака с помощью спектроскопии лазерного пробоя

Взаимодействие мощного лазерного луча с материалом исследовалось различными исследователями [5].

В связи с огромным спросом на железо и сталь для нужд строительной промышленности, автомобильной

промышленности и различных других промышленных секторов, проблемы окружающей среды, связанные с железным шлаком, приобретают все большее значение

. Система LIBS была спроектирована и разработана в KPUPM. Перед применением LIBS

для количественного анализа проб шлака были измерены такие параметры плазмы, как температура и плотность электронов

, поскольку эти параметры играют жизненно важную роль в чувствительности системы LIBS.Когда импульс мощного лазера

падает на твердую мишень, облучение в фокальном пятне может привести к быстрому локальному нагреву

и интенсивному испарению. Аблированный материал сжимает окружающий газ и приводит к образованию ударной волны

. В этом процессе задействован ряд явлений, включая нагрев, плавление,

испарение, атомизацию, возбуждение и ионизацию. Спектр излучения

, полученный из плазменного шлейфа, можно собрать, разрешить спектрально и использовать для идентификации и количественного определения

излучающих частиц, присутствующих в аблированном материале [6].Импульсная лазерно-индуцированная плазма

имеет очень короткое время существования и носит временный характер с быстрой эволюцией характеристических параметров

, которые зависят от условий облучения, таких как интенсивность падающего лазера и размер пятна облучения

. Характеристики плазменного факела зависят от лазерного излучения, состава мишени

и атмосферных условий [7].

Плазма горячего пара может взаимодействовать с окружающей атмосферой двумя способами:

I.Расширение пара высокого давления вызывает ударную волну в атмосферу, и

II. Энергия передается в атмосферу за счет сочетания теплопроводности, радиационной передачи и нагрева ударной волной.

Последующее развитие плазмы зависит от освещенности, размера пузырьков паровой плазмы, состава пара мишени

, состава окружающего газа, давления и длины волны лазера. На важные величины

, такие как перенос излучения, давление на поверхности, скорость плазмы и температура плазмы, сильно влияет природа плазмы.Таким образом, эмиссионные линии плазмы могут быть использованы для определения температуры и плотности электронов [8]. Плазма инициируется и поддерживается посредством обратного тормозного поглощения

во время столкновений между атомами и ионами, электронами и электронами. газ

вид. Это противоположно хорошо известному процессу тормозного излучения, в котором электроны высокой энергии,

, проходя через газ или твердое тело, испускают излучение при замедлении. Теоретические соображения относительно образования и нагрева плазмы

с помощью лазерных лучей были предложены несколькими авторами [9].

2. Экспериментальная установка

2.1 Система LIBS

Nd: YAG Laser (Spectra Physics, модель GCR100) в режиме модуляции добротности с возможностью передачи

максимальной энергии импульса в один джоуль при длительности импульса 8 нс и в рабочем состоянии. при частоте 10 Гц использовался

для создания плазменной искры на поверхности образца. Выпуклая линза с фокусным расстоянием 30 мм была использована для фокусировки лазерного импульса Nd-YAG на поверхность образца на основной длине волны 1064 нм.

Диапазон энергии импульса 20-120 мДж. Энергия лазера измерялась калиброванным измерителем энергии

(Ophir Model 300) для исследования зависимости сигнала LIBS от энергии падающего лазера.