Массаж сухой щеткой: что это и как правильно делать

20 января, 12:45
Мельник Анна
{{count}}

Массаж сухой щеткой: что это и как правильно делать

pinterest

Читай также: Забыть про возраст: бьюти-лайфхак для женщин старше 40, чтобы выглядеть моложе после сна

Массаж сухой щеткой — одна из самых популярных процедур у бьюти-блогеров. Его ещё называют новомодным словом «драйбрашинг». По качеству и продолжительности эффекта с этим вариантом домашнего ухода мало что может сравниться. Рассказываем, для чего он нужен и как его правильно делать.

Для чего нужен массаж сухой щеткой

1. Поддержка лимфатической системы. Она являются важной частью иммунитета и состоит из органов и лимфатических узлов, протоков и сосудов, которые транспортируют лимфу по телу. Многие из лимфатических сосудов расположены близко к поверхности кожи. Сторонники сухого массажа утверждают, что регулярные процедуры помогают стимулировать лимфоток, благодаря чему организм лучше выводит токсины естественным путём.
2. Очищение пор. Дополнительным преимуществом станет очищение пор от жира и грязи. Для лица следует использовать мягкую сухую щётку меньшего размера. Жёсткая щетина, предназначенная для других частей тела, может только навредить. 
3. Отшелушивание. Даже после первой процедуры вы заметите, как кожа стала более мягкой, гладкой и приятной на ощупь. Щётка удаляет омертвевшие клетки, естественным образом отшелушивая эпидермис.

Для чего нужен массаж сухой щеткой

Источник: pinterest

Как выбрать щетку для драйбрашинга

Читай также: Пилинг в домашних условиях: 3 простых рецепта

Постарайтесь потрогать её в магазине, чтобы подобрать оптимальную жёсткость щетины. Для начала лучше взять помягче, чтобы точно не травмировать кожу. Самая мягкая щётка — с синтетическим ворсом, сделанная из кактуса — чуть грубее, наиболее жёсткая — из щетины кабана. Форма может быть любой, всё зависит от вашего удобства. Кому-то нравится длинная ручка, благодаря которой легко массировать спину, другим удобнее с двумя маленькими щётками, которые можно надевать на руки. Перед первым использованием и после него щётку нужно промыть и высушить.

Инструкция по применению

Драйбрашинг — крайне полезная бьюти-процедура. Делать ее нужно не реже 1-2 раз в неделю. Если у вас склонная к сухости кожа — хватит одного раза в 10 дней. Несмотря на то, что такой вид массажа является одним из самых доступных, у него есть ряд противопоказаний:

• варикоз
• наличие кожных инфекций и заболеваний
• температура
• гипертония

Как выбрать щетку для драйбрашинга

Источник: pinterest

 Пошаговая инструкция, как правильно делать массаж тела сухой щеткой:

1. Проводите процедуру перед душем. Кожа должна быть сухая, без лосьона или масла.
2. Начинайте со стоп и плавно поднимайтесь вверх к центру тела. Затем повторите этот же процесс с руками: начните с ладоней и двигайтесь к центру.
3. Золотое правило драйбрашинга — не нужно тереть. Движения — ровные и быстрые, комбинируйте круговые возле суставов с продольными поглаживаниями голеней, бедер, рук. Направление — всегда к сердцу и против волосяных луковиц, это способствует активации лимфотока. Если при этом кожа слегка краснеет и покалывает — ничего страшного, а вот жжение и яркие красные пятна — признак того, что вы перестарались.
4. На чувствительных областях (бикини, живот, подмышки) следует уменьшить нажим щетки. Если зона шеи и декольте у вас очень чувствительная, ее лучше не затрагивать. Необязательно массировать и область груди.
5. Душ поможет избавиться от отшелушенных частичек.
6. Заключительный этап — восполнение уровня влаги, для чего можно использовать крем или масло. Чтобы воздействовать на целлюлит двойным ударом, нанесите антицеллюлитное средство. Благодаря пилингу и усиленному кровообращению после процедуры оно впитается и начнет действовать быстрее.

Ранее мы рассказывали, как ухаживать за обветреннымигубами зимой.

Теги:уход, здоровье, красота

супер эффект от сухого массажа щёткой

Массаж благотворно влияет на физическое и ментальное здоровье. Разгоняет лимфу и помогает рассосаться застоям жидкости. Подтягивает кожу, делая её упругой, здоровой и сияющей изнутри. Появляется ощущение лёгкости, будто скинула пару килограммов. Массаж расслабляет тело и душу, и для этого необязательно идти в массажный салон. Помочь коже сиять можно с помощью лимфодренажного массажа сухой щёткой, или по-другому – драйбрашинга.

Как правильно делать массаж сухой щёткой

Подбирайте правильную щетину. Она не должна колоться, а массажировать кожу должно быть приятно. В первые разы лучше вообще не надавливать на щётку – пусть кожа привыкнет к щетине. Если вы только начинаете осваивать сухой массаж, то выбирайте щётку с натуральной щетиной (“щетина австралийского кабана”, “щетина вепря”). Это ворс средней жёсткости, и некоторым он может показаться слишком мягким. Поэтому если в массажном деле вы уже не новичок, можно перейти на более жёсткую щетину – волокно тампико. Его ещё называют “мексиканский кактус” или “кактусовое волокно”, однако это не совсем кактус. Волокно тампико делают из листьев агавы – удаляют всю мякоть, а оставшуюся жёсткую часть расщепляют на волокна. Затем их высушивают, очищают и обрабатывают. Щётки с волокном тампико получаются довольно жёсткими и могут поцарапать кожу с непривычки.

Щетка для тела для сухого массажа с натуральной щетиной и длинной ручкой

только
в магазинах 399 ₽

Щетка для тела для сухого массажа с тампико и короткой ручкой

Всегда делайте массаж на сухую кожу. Если делаете процедуру перед душем, то после воды обязательно увлажняйте кожу кремом или лосьоном. Можно делать массаж и после душа на очищенной коже – с массажным маслом для более выраженного сияния.

Не надавливайте на щётку слишком сильно. Цель массажа не расцарапать кожу, а пройтись по поверхности.

Делайте массаж по утрам (желательно). Утренняя процедура поможет снять отёчность после сна и освежиться перед трудовым днём.

Соблюдайте технику сухого массажа щёткой. Делайте массаж снизу вверх круговыми движениями, начиная с ног и двигаясь к центру тела. Аккуратно массируйте область груди и живота. Не массируйте участки вблизи лимфоузлов и открытые ранки, если они есть.

Делайте массаж систематически. Достаточно делать лимфодренажный массаж 2-3 раза в неделю. Один сеанс составляет 10-15 минут.

Выбирайте комфортную форму щётки. Овальную, например, удобно держать в руке и регулировать интенсивность нажатия. Щёткой с ручкой легко массировать ноги и дотянуться до спины. В целом, форма ручки на качество и результат процедуры не влияет.

Щетка для тела для сухого массажа , без ручки , с ремнем , с тампико

Щетка для тела для сухого массажа с тампико и длинной ручкой

только
в магазинах 399 ₽

Как ухаживать за сухой щёткой

Пользоваться деревянной щёткой тактильно приятно, и при правильном уходе она прослужит долго:

• Старайтесь не мочить деревянное основание щётки. От воды дерево может треснуть, но не переживайте, если это произошло: на качество массажа трещина в дереве не повлияет.
• Не держите деревянную щётку долго в воде. Лучше всего очищайте щетину спиртовой салфеткой или влажной тряпочкой. Можно прополоскать под струёй воды, но тогда щетину нужно держать вертикально, чтобы вода попадала больше на ворс, а не на основание.
• Сушите щётку щетиной вниз и не кладите её на батарею или обогревательные приборы.

Систематический массаж сухой щеткой сделает кожу гладкой, на ней появится здоровое сияние, что особенно привлекательно выглядит на солнце. И сами вы почувствуете себя бодрее и свежее.

Щетка для шампуня и массажа кожи головы фиолетовая — Sh2 PUR

Щетка для шампуня и массажа кожи головы фиолетовая — Sh2 PUR | Кент Кисти

Ваша корзина для покупок

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА для всех заказов по Великобритании.

Ваша сумка сейчас пуста.

Шампунь и массажная щетка для кожи головы фиолетового цвета — Sh2 PUR

Шампунь и массажная щетка для кожи головы фиолетового цвета — Sh2 PUR

Шампунь и массажная щетка для кожи головы фиолетового цвета

Ш2 ПУР

£5. 00

Включая налог

Ознакомьтесь с информацией о доставке здесь.

Описание

Идеальная кисть для распределения шампуня и кондиционера по волосам. Он также стимулирует кожу головы и волосяной стержень, делая волосы более полными.

Размеры и информация о продукте

Общая длина 85 мм
Длина ручки 60 мм
Ширина 75 мм

Обратите внимание, что в пределах этих размеров будет небольшой допуск

Доставка и возврат

Нужна помощь с этим пунктом?

Отзывы

Код продукта: Sh2 PUR

средний рейтинг
4.6
из 5

На основании 10 отзывов

• 5 звезд

  7 отзывов

• 4 звезды

  2 отзыва

• 3 звезды

  1 отзыв

• 2 звезды

  0 отзывов

• 1 звезда

  0 отзывов

90%
рецензентов порекомендовали бы этот продукт другу

10 отзывов

Сортировать по
Самые новыеСамые старыеФото и видеоС наивысшим рейтингомСамый низкий рейтингСамые полезныеНаименее полезные

возрастной диапазон

18 и до

19-25

26-35

36-45

46-55

56-65

66+

Liz P.
Отзыв от Liz P.

Проверенный покупатель

Я рекомендую этот товар

Оценка 5 из 5

Отзыв опубликован

Это гениально!

Для меня это была новая идея. Это абсолютно блестяще! Улучшение состояния волос уже через несколько недель, использование меньшего количества шампуня и отличный массаж кожи головы. Спешите купить еще, чтобы поделиться хорошими новостями с друзьями! Прекрасный, качественный и полезный продукт

Загрузка…

Было ли это полезно?

Мистер Дж. С. В.
Отзыв Mr J S W. из Великобритании

Проверенный покупатель

Я рекомендую этот товар

Возрастной диапазон

46-55

Оценка 5 из 5

Отзыв опубликован

Идеально, просто идеально.

…

Я не знала, понравится ли мне эта щетка для шампуня, но она замечательная, массирует кожу головы, а также наносит шампунь на корни. Это здорово!

Загрузка…

Было ли это полезно?

БХ

Бекки Х.
Отзыв Becky H. из Великобритании

Проверенный покупатель

Я рекомендую этот товар

Возрастной диапазон

46-55

Оценка 5 из 5

Отзыв опубликован

Поразительнй

Мне нравится эта расческа, она делает именно то, что заявлено: мои волосы стали гуще и выглядят лучше уже через месяц. Браво! 👏

Загрузка…

Было ли это полезно?

Знаете ли вы, что ваш интернет-браузер устарел?

Икс

Ваш браузер устарел и может быть несовместим с нашим веб-сайтом.

Вы можете обновить свой браузер по ссылке ниже.

Загрузите последнюю версию предпочитаемого вами браузера

Поиск…

Поиск

Поиск продуктов, коллекций, страниц и многого другого

]

Бамбуковая массажная щетка QiGong — Магазин боевых искусств Enso Bristol

Информация о продукте

• Бамбуковая массажная щетка используется по всему Китаю
• Используйте после занятий цигун, йогой или физическими упражнениями
• Разблокирует акупунктурные каналы или меридианы
• Помогает Ци циркулировать по телу
• Может уменьшить стресс, повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие

Посмотрите или посмотрите видео о бамбуковой массажной щетке цигун

Бамбуковая щетка цигун Описание

Эта китайская железная рубашка или бамбуковая массажная щетка цигун является мощным инструментом для самомассажа. Ежедневное использование может помочь разблокировать акупунктурные каналы или меридианы и помочь Ци циркулировать по всему телу. Это снижает стресс, повышает иммунитет и улучшает общее самочувствие. Он помогает организму очищаться за счет стимуляции лимфатической системы. Бамбуковые стержни этой массажной щетки создают вибрации в теле, которые снимают стресс и напряжение в мышцах. Он идеально подходит для использования после любых упражнений, особенно йоги, цигун или боевых искусств.

Используется шаолиньскими монахами для улучшения состояния тела, а также может помочь уменьшить напряжение в мышцах и повысить готовность к ударам и ударам. Не только люди, занимающиеся кунг-фу, могут использовать их, но и каждый может извлечь выгоду из бамбуковой массажной щетки.

Совет от продавца по поводу бамбуковой массажной щетки QiGong

«Идеально подходит для стандартного ухода за телом, но если вы хотите полностью размяться и размяться, возможно, вам подойдет металлическая щетка, так как вы начнете ломать бамбук. палочки».

Doug Swift — владелец Sh 13 см

— Диаметр = 3,5 см

— Количество стержней =

— Длина стержней = 64 см

— Вес =

не стесняйтесь обращаться к нам по телефону (0117) 9425832 или напишите нам по адресу [email protected]

Доставка бамбуковой массажной щетки QiGong

У нас есть несколько различных вариантов размещения ваших товаров в магазине боевых искусств Enso. Цены варьируются в зависимости от общего заказа, веса, размера и т. д. Страница оформления заказа автоматически подберет для вас возможные варианты.

Мы можем отправить ваши товары следующими способами:

Королевская почта 2-го класса, подписанная  — Довольно медленное обслуживание, но в конце концов оно будет доставлено. Мы постараемся разместить его в день поступления заказа к нам, но это не всегда у нас получается. Скорее всего, мы опубликуем на следующий день или через день после этого.