Как делать массаж лица в домашних условиях: массажные линии с видео

Мы проверили на себе и выяснили: массаж лица и правда творит чудеса. К нам он пришёл из Азии, где существует уже на протяжении многих веков и считается процедурой, которая способна повлиять не только на состояние кожи, но и на здоровье в целом.

Самый главный плюс массажа лица – это мощный омолаживающий эффект. Секрет в регулярности. Если не лениться и систематически уделять время массажу, то очень скоро заметите, как кожа подтягивается, контуры лица становятся более чёткими, а морщины – менее заметными. Бонусом улучшается цвет лица и выравнивается тон кожи.

Уже хотите попробовать? Рассказываем, как делать массаж лица в домашних условиях.

Подготовка кожи

Первый и очень важный этап. Нельзя начинать массаж без предварительной подготовки. Это может травмировать кожу и нанести больше вреда, чем пользы.

Второй важный момент – увлажнение. Ни в коем случае нельзя приступать к массажу на сухой коже лица. Это не только неприятно, но ещё и небезопасно. Есть риск растянуть кожу или даже травмировать сосуды.

Чем делать массаж лица

Выбор средства ничуть не менее важен, чем техника или продолжительность массажа. Ведь от него зависит то, насколько приятным и полезным будет этот процесс.

Это может быть жирный питательный крем или масло для лица. Отлично подойдет масло-праймер OK Beauty Prep & Care. Оно интенсивно питает и увлажняет кожу, так что после массажа она будет ощутимо более мягкой и гладкой.

Массажные линии лица

Следующий момент: движение по массажным линиям лица. Эти линии — не что иное, как направления естественной работы мышц. А главная цель массажа — расслабление этих самых мышц.

Такие линии очень легко запомнить: все они идут снизу вверх и от центра лица к периферии. То есть нужно двигаться от переносицы к центру лба, от центра лба к вискам и линии роста волос, от подбородка к ушам и так далее.

Более подробную инструкцию можно посмотреть в нашем видео самостоятельного массажа лица в конце статьи. Очень важно не забывать о массажных линиях, ведь если двигаться в противоположном направлении, то можно создать новые заломы на коже.

И помните, что движения должны быть максимально нежными и аккуратными, особенно если кожа склонна к куперозу. Не нужно прикладывать слишком много усилий, лёгких нажатий будет достаточно.

Техника массажа лица

• Равномерно нанесите и разотрите масло в руках. 
• Разглаживающими движениями распределите масло по массажным линиям. Это снимает напряжение с мышц лица, поэтому с каждым сеансом кожа будет становится всё более подтянутой и эластичной, а морщины менее заметными.
• Сделайте несколько движений от межбровья к линии роста волос и вискам. Затем проведите пальцами от крыльев носа к вискам и перейдите к массажу шеи. 
• После этого поднимитесь к подбородку и совершите несколько движений от его центра к мочкам ушей.  
• Затем проработайте область вокруг рта: движения должны быть от губ к скулам.
• Чтобы разгладить носогубную складку, совершайте движения от переносицы к углам челюсти.
• В завершение массажа лёгкими похлопывающими движениями вбейте масло в кожу. Это улучшит микроциркуляция и сделает тон более ровным.
• Промакивающими движениями уберите остатки масла с кожи.

Как часто нужно делать массаж лица

Чтобы действительно увидеть результат, массаж лица нужно делать минимум 2 раза в неделю, не пропуская сеансы. А если хочется, чтобы результат появился быстрее, попробуйте уделять время массажу через день. Делать его лучше курсами, по 6-10 недель. 

Для поддержания эффекта старайтесь наносить любой уход по массажным линиям всегда. Это быстро входит в привычку, нужно только начать. Попробуйте, вы точно увидите разницу. Массаж лица в домашних условиях – это отличная альтернатива дорогим салонным процедурам.

Необходимое масло для массажа лица в домашних условиях можно найти в нашем каталоге. И ещё там можно узнать о продукте подробнее.

Массажные линии лица, шеи, декольте: техника нанесения крема

Просмотров 4.4к. Опубликовано 19.02.2019 Обновлено 29.11.2020

Косметические средства, услуги клиник красоты обещают продлить молодость, сохранить красоту женского лица. Но кто задумывается о технологии нанесения обыкновенного крема? Оказывается, что от движений, которые мы выполняем — зависит результат. За это отвечают массажные линии лица и шеи — линии Лангера. Немецкий анатом Карл Лангер, впервые заметил их. Революционное открытие в косметологии названо в его честь.

Массажные линии — это направления наименьшего растяжения кожи. Они расположены близко к кровеносным сосудам и очень чувствительны к полезным веществам, поступающим по лимфотокам. Изучив их особенности, женщины с лёгкостью превратят повседневный уход за лицом в настоящий косметологический сеанс.

Значение линий в массаже лица, шеи, зоны декольте

Не страшно, если женщина не знает о расположении массажных линий на коже. Но если учесть их во время массажа лица — результаты удвоятся. В первую очередь их можно использовать во время нанесения крема: питательные элементы лучше усвоятся, начнётся естественное обновление эпидермиса.

Во время массажа по этим направлениям движение лимфы по каналам происходит свободнее, что отражается на состоянии кожи, её цвете.

Техника безопасна, так как кожа вдоль этих зон меньше подвержена растяжению. Важно определить линии для массажа лица, проработать их с нужным усилием. Единственное, чего нужно избегать — грязные руки, сильное давление, растирание.

Читайте также: Всё, что нужно знать о массаже лица в косметологии.

Направление линий

Движение лимфотока совпадает с активными линиями коллагеновых волокон, стимулирующими кожу к естественной регенерации. Если использовать неверное направление — коллагеновые волокна разрушаются, ткани обвисают, пропадает тонус. Этому способствуют поперечные грубые движения, неправильно подобранная косметика. Как избежать таких последствий, сделать массаж лица по правилам? Особенности работы с массажными линиями:

• Нужно двигаться из центра к периферии и снизу вверх;
• Важны плавность, аккуратность;
• Воздействие на все области должно быть равномерным;
• Применять метод следует регулярно.

Такой подход приемлем для любого возраста.

В итоге повышается циркуляция лимфы, отёчность уменьшится, кожа засияет здоровьем, красотой. Отдельный плюс — уверенность в себе: знание того, что лицо выглядит потрясающе, влияет на настроение.

Расположение линий

Информацию о том, где находятся массажные линии лица, нужно обязательно использовать. Множество фото в клиниках красоты и модных журналах помогут разобраться с точной технологией. Схема массажных линий является шаблоном, на основе этого определяется расположение своих зон, их отмечают косметическим карандашом. Затрагивается не только лицо, но и подбородок, шея, декольте: важна каждая область. Классический массаж лица принесёт больше пользы, если учесть расположение массажных линий на лице, а повседневные процедуры по уходу за собой удвоят эффект.

Читайте также: Лимфодренажный массаж Юкуко Танака.

Лоб

Подвижная мимика способствует появлению морщинок на лбу, больше всего риску подвержены женщины с сухой кожей. Но не у всех получится перестать хмуриться или поднимать бровь от удивления, этого и не нужно.

На лбу массажные линии идут:

• От переносицы, основные движения дугообразные — от центра к боковым участкам и к вискам.
• А также вертикальные — от бровей вверх к линии роста волос.

Глаза и веки

Особо чувствительна и нежна кожа вокруг глаз.

• Массажная линия верхнего века тянется от носа к вискам;
• Внизу, наоборот, направляемся к носу.

Учитывая, что область деликатная, она особо восприимчива к травмам, повреждениям. Поэтому здесь важны аккуратность, точность: нельзя, чтобы в глаза попала косметика. А при жёстких нажатиях возможны даже синяки. Если делать массаж бережно, то постепенно уйдут мешки под глазами, тон сравняется. Специалисты отмечают улучшение зрения у некоторых женщин: веки перестают нависать, давление на глаза прекращается.

Нос

На носу кожа самая упругая, хрящи и высокая степень натянутости не дают ей чрезмерно растягиваться. Но для эффективного лимфодренажа, восстановления тканей общего тонуса нельзя пропускать массаж этой области.

• Массажные линии на носу поднимаются снизу вверх;
• Крылья во время массажа прорабатываются синхронно дугообразными движениями.

Щёки

Часто это место подвергается провисанию, ткани растягиваются из-за высокой активности: разговор, широкая улыбка.

Массажные линии щёк тянутся:

• От уголков рта — симметрично к скулам через щёки;
• От крыльев носа — до ушей.

Возле скул надавливание будет сильнее: так задаётся контур верхней части, скулы выделяются, визуально проявляется овал.

Подбородок

К появлению второго подбородка и наоборот отсутствию правильной формы склонны те, кто проводит время за сидячей работой, мало двигается. Иногда неверные очертания передаются генетически, но получить чёткую форму, переходящую к аккуратному контуру до самых скул, возможно. В некоторых методиках подбородок считается отправной точкой, с него начинается классический массаж, процесс нанесения косметических средств.

• Массажные линии подбородка направляются из центра подбородка во все стороны, повторяя овал лица.

Работать с ними нужно синхронно двумя руками, разглаживая ткани. В этой зоне уместны лёгкие похлопывания.

Шея и декольте

Та часть, на которую обращают внимание благодаря открытой одежде, подчёркивающим элегантность украшениям. Она нуждается в чутком внимании, с помощью массажа шеи и декольте привлекательной становится вся внешность в общем. Массажные линии здесь расположены следующим образом:

• В центре: от груди — вверх до подбородка, затем до мочек ушей;
• Сбоку: От ушей по лимфатическим узлам плавно спускаются к ключицам.

Круговые поглаживания у шеи и декольте приветствуются. Снимается напряжение, давление понижается, расслабление положительно сказывается на настроении женщины.

Где применяют знания о массажных линиях

Где применяют такие знания. Секретом их свойств пользуются скромные домохозяйки и эпатажные знаменитости. Дома пригодится памятка о том, как наносить крем на лицо по массажным линиям, с какой периодичностью. В клиниках красоты услуги все основные косметологические процедуры также выполняются по линиям Лангера.

Интересно: Чудодейственный огненный массаж Хо-ляо.

Баночный массаж

Дополнительный вариант домашней пластики — вакуумный массаж. Инструмент для баночного массажа приобретают в аптеке. Давление внутри банок создаёт вакуум, оттягивает кожу. Здесь очень важно действовать по направлениям наименьшего растяжения кожи, то есть знать массажные линии лица. Образовавшиеся лёгкие повреждения организм залечивает самостоятельно, мы получаем естественное обновление покрова. Важно почувствовать пульсирующие точки, с ними заживление будет результативным.

Подробнее о баночном массаже лица на нашем сайте facesave.ru можно почитать в этой статье.

Как правильно наносить крем по массажным линиям

Увлажнение на ночь или дневной уход важны для состояния кожи, почему бы не усилить эффект? Чтобы крем подействовал эффективнее, наносить его необходимо по массажным линиям. Рассмотрим этот процесс поэтапно:

1. Очистите лицо: используйте для этого привычные для вас средства — молочко или лосьон.
2. Умойтесь водой с очищающим средством: так вы удалите остатки загрязнений, кожного сала.
3. Промокните лицо полотенцем, воспользуйтесь тоником. Важно оставить кожу влажной перед нанесением крема.
4. Возьмите небольшое количество крема: выдавите его из флакончика с дозатором либо зачерпните шпателем из баночки. Старайтесь не брать пальцем крем напрямую, чтобы влага с рук не попала в вашу косметику.
5. Согрейте крем руками. Так он гораздо лучше впитается.
6. Нанесите крем уверенно и плавно. Двигайтесь при этом по массажным линиям, против вектора гравитации.

Чистка лица

Внешний роговой слой подвержен окружающей среде, склонен к шелушению. После полного обновления эпидермиса ткани становятся нежными, изменяется цвет. Ускоряет процесс чистка, особенно ультразвуковая. Инструменты для ультразвуковой чистки лица — скраббер, специальная жидкости, расходные материалы. Звуковые колебания способствуют быстрой регенерации. Чистка активно взаимодействует с кожей и поэтому важно также строго придерживаться массажных линий, чтобы минимизировать повреждения. Кроме того, если задать скрабберу нужное направление — эффект очистки усилится.

Читайте на facesave.ru об эффективном методе очистки лица — миндальном пилинге.

Микротоки

При увядании внешних слоёв кожи происходит её провисания, теряется упругость. Микротоки помогают подтянуть кожу и использовать их нужно также строго по массажным линиям. Два электрода в аппарате, по которым проходят низкочастотные токи, стимулируют обменные процессы в сосудах, жировой клетчатке. Это воздействует на клетки, внешний вид, циркуляция крови усиливается.

Читайте подробнее: Дарсонваль для лица: суть метода и техника выполнения электрического массажа

Лечение кожи

Во время лечения кожи от систематических высыпаний и прыщей антибактериальные средства также важно наносить по массажным линиям Лангера. Если проблема кожи серьёзная нужна консультация специалиста.

Заключение и рекомендованное видео

Итак, даже обыкновенное нанесение крема на лицо по массажным линиям без использования массажёра принесет плоды. И напоследок несколько советов:

• Делать массаж чистыми руками;
• Пригодятся хорошая косметика, натуральные настойки;
• Рекомендуется регулярно повторять этот способ ухода;
• Наносить и снимать макияж следует в соответствии с описанными направлениями;
• Полезно улучшать лимфоток утром и перед сном.

https://youtu.be/gykYj-p9834

Где искать и как использовать массажные линии лица и шеи

Стоит также помнить о том, что не все средства следует наносить на сухую кожу. Крем или гель лучше наносить на влажное лицо, а также не стоит использовать также несколько слоев крема. Поры будут забитыми, а кислород перестанет поступать своевременно. Обязательно периодически меняйте крем для ухода за своей кожей: она ни в коем случае не должна привыкать и переставать реагировать на него.

Карл Лангер в конце 19 века занимался изучением массажных линий: многие женщины, уже успевшие оценить все преимущества массажа лица и шеи, обязаны своей красотой и молодостью именно ему. Массажные линии на лице и шее не являются условностью: их расположение на коже точно выверено учеными  и косметологами, поскольку движение массажа вдоль этих линий не нарушает естественный ток лимфы в организме, а также уберегает коллагеновые структуры кожи от растягивания. А это важное условие для здоровья вашей кожи, а также залог красоты.

Карл Лангер смог вывести формулу того, как именно следует проводить массаж, который принесет пользу и не будет растягивать кожу и ткани лица слишком сильно. Также существуют научные изыскания о так называемых энергетических меридианах, о которых еще много веков назад знали восточные лекари. Если вы увлекаетесь восточной философией, знайте, что проработка линий стимулирует так называемую энергию ци.

Каждая женщина нуждается в знаниях, где расположены так называемые массажные векторы. Необходимо не только заниматься элементарным уходом за кожей лица, но и за областью декольте. Проводить подобные процедуры можно в домашних условиях, для этого не обязательно посещать салон красоты. Крем следует наносить исключительно чистыми руками, а если говорить о движениях, то они должны быть обязательно аккуратными и достаточно плавными. Ни в коем случае не напрягайте кисти рук во время массажа: это может спровоцировать излишнее применение силы к массажу, что не только не увеличит полезность этой процедуры, но также может и ухудшить состояние кожи. Прорабатывайте все мышцы лица, не прилагая излишних усилий и не торопясь: именно так вы достигнете наилучшего эффекта.

Чтобы усилить кровоток и сделать так, чтобы крем впитывался быстро, используйте особые техники и хитрости, которые улучшат качество вашего самомассажа. Чтобы принести коже наибольшую пользу, необходимо следовать суточным биоритмам: обязательно придерживайтесь особого расписания, чтобы наносить различные средства и выполнять ухаживающие процедуры.

Массажные линии в основном располагаются:

• От переносицы по направлению к волосам;
• От носа к самой переносице;
• От носа к вискам;
• От самого желобка под носом к ушам;
• От линий рта непосредственно к середине ваших ушей;
• От подбородка к ушам.

Массажные линии на лице — почему так важно соблюдать вектор линий!

04.03.2019

У большинства из нас процесс ухода за лицом и телом занимает достаточно значимое место в каждодневной жизни. Но большинство из них забывают, что нанесение косметических средств должно быть непременно правильным. Следует обращать внимание на массажные линии не только шеи, но и лица. Ведь в тканях расположены не только лимфатические, но и кровеносные сосуды, которые доставляют в клетки большое количество веществ.

Большинство людей не знают, что массажные линии были не просто так выдуманы. Это точно выверенная картинка. И если двигаться вдоль них, не будет нарушаться естественный ток лимфы. А это важное условие для здоровья вашей кожи, а также залог красоты. Также коллагеновые структуры не будут слишком сильно растягиваться. Карл Лангер в конце 19 века занимался как раз изучением массажных линий.Он смог вывести формулу, как проводить массаж, чтобы не растягивать слишком сильно ткани. Также существуют научные изыскания о так называемых энергетических меридианах. О них еще много веков назад знали восточные лекари. Если вы увлекаетесь восточной философией, знайте, что проработка линий стимулирует так называемую энергию ци.

Чтобы не было никакой нагрузки на глубокие и поверхностные слои кожи, удалять макияж, а затем наносить ваш крем и заниматься другими важными процедурами желательно вдоль тех или иных мышц. Они и называются массажными. Когда вы будете двигаться вдоль них, то сможете не только хорошо расслабить мышцы, но и не растянуть ее в привычных направлениях. При этом не будут появляться преждевременные морщины, ведь вы все сделаете правильно.

Каждая женщина нуждается в знаниях, где расположены так называемые массажные векторы. Необходимо не только заниматься элементарным уходом за кожей лица, но и за областью декольте. Делать подобные процедуры можно спокойно в домашних условиях, для этого не обязательно посещать салон красоты. Крем следует наносить исключительно чистыми руками. Если говорить о движениях, то они должны быть обязательно аккуратными и достаточно плавными. Ни в коем случае не напрягайте во время массажа кисти рук. Движения непременно должны быть нежными и мягкими.

А чтобы усилить кровоток и сделать так, чтобы крем впитывался быстро, используйте особые техники. Чтобы принести коже наибольшую пользу, необходимо следовать суточным биоритмам. Обязательно придерживайтесь особого расписания, чтобы наносить различные средства и выполнять ухаживающие процедуры. Также можно делать массаж головы.

Массажные линии в основном располагаются:

• от переносицы по направлению к волосам;




• от носа к самой переносице;




• от носа к вискам;




• от самого желобка под носом к ушам;




• от линий рта непосредственно к середине ваших ушей;




• от подбородка к ушам.

Самомассаж можно делать несколькими способами:

• поглаживание подушечками;




• растирание спирали;




• легкими похлопывающими движениями пальцев.

Начинать, а затем и заканчивать процедуру важно с помощью поглаживаний. Главным этапом считают растирание. А после тщательного разогрева кожи можно постучать и даже похлопать по коже пальцами. В середине должно быть обязательно тонизирование, а в конце следует немного успокоить кожу. Движения должны быть исключительно по массажным линиям. Занимайтесь массажем на протяжении одной-двух минут.

Этого будет вполне достаточно. Начинать же массаж необходимо со лба, а затем продвигаться от центра непосредственно к волосам и даже вискам. Задействовать необходимо несколько пальцев: безымянный, указательный, а также средний. Позже следует переходить к носу. Средним, а также безымянным пальцами просто поглаживайте нос. Используйте две руки. После чего необходимо поработать над и щеками. Обязательно работайте вдоль массажных линий.

Области вокруг глаз стоит уделять повышенное внимание. Вокруг самих глаз в основном кожа довольно тонкая, нежная. Поэтому массаж необходимо делать мизинцам и безымянным пальцами. После чего необходимо сделать массаж шеи. В завершении следует удалить остатки вашего крема или же масла с помощью ватного диска.

Чтобы очистить кожу тщательно, можете приобрести в магазине специальный тоник, предназначенный исключительно для этой цели. Помните, что наносить увлажняющий или питательный крем, а также делать различные маски и прочие процедуры необходимо с помощью легких касательных движений, в направлении по различным массажным линиям, начинать необходимо со лба. Крем важно накладывать также на нос.

На сам нос необходимо накладывать крем, начиная сверху, а затем просто распределяйте его к щекам. Следует избегать области век, так как кожа на них, как правило, довольно тонкая. Специально для этой зоны есть особые средства, их и нужно использовать. Крем не стоит тщательно втирать, достаточно просто легких движений. Большинство косметологов уверены, что крем и другие средства будут эффективны в том случае, если наносить все вдоль массажных линий. Чем более нежно и тщательно вы будете ухаживать за кожей, тем лучше. Хотите быть молодой и привлекательной на протяжении длительного времени? Используйте техники, приведенные выше.

Как наносить кремы и сыворотки, чтобы повысить их эффективность?

Ответ — по массажным линиям. Таким образом средства ухода проникнут глубже, а вы, сделав самомассаж, поработаете над упругостью кожи и овалом лица.

Массаж лица — это не всегда хорошо. Если выполнять массаж неправильно, кожу можно растянуть. Правильно — это строго по массажным линиям. Важно прислушиваться к своим ощущениям во время массажа, найти опытного косметолога, если вы будете делать его в салоне, и чётко следовать инструкциям, если вы делаете массаж сама себе. Сегодня — о правилах самомассажа.

Массажные линии — где вы?

Массажные линии или линии Лангера — ваш навигатор по лицу. Так они названы в честь ученого Лангера, который еще в 1861 году выяснил, что коллагеновые и эластиновые волокна располагаются неравномерно. И как раз вдоль линий Лангера прочность и эластичность кожи выше. Строго по этим «дорожкам» нужно двигаться в трёх случаях: если вы выполняете себе массаж, если вы наносите средства ухода, если смываете косметику.

Смотрим и запоминаем:

• По линии от подбородка до мочек ушей;
• От уголков губ до середины ушей;
• От крыльев носа до верхних кончиков ушей;
• От середины носа до висков;
• От кончика носа до переносицы;
• Верхнее веко: полукругом от внутреннего угла века до внешнего
• Нижнее веко: полукругом от внешнего угла века до внутреннего;
• Лоб: от середины лба до висков; от линии бровей вертикально вверх до линии роста волос;
• Шея: по передней поверхности шеи волокна располагаются снизу вверх, по боковой — сверху вниз.

Что даёт самомассаж:

1. лимфодренажный эффект — то есть снижение отеков;
2. тонус кожи;
3. улучшение цвета лица — за счет улучшения микроциркуляции;
4. более чёткие контуры лица и овала.

Где найти инструкцию

В сети очень много информации на тему самомассажа. В Instagram ANSALIGY есть видеоинструкция по самомассажу, разработанная главным врачом спа-клиники «В Копернике» Ольгой Манихиной. Эффективность каждого упражнения проверена лично основательницей ANSALIGY Тиной Канделаки и всей командой бренда. Скоро все видеоуроки будут в нашем блоге здесь.

ВАЖНО!

Если вы делаете ботокс или другие инъекции, массаж лица сократит время действия препаратов за счет ускорения клеточного метаболизма. Поэтому девушки делятся на два лагеря: одни колют уколы, другие — делают массаж лица.

У самомассажа есть ограничения. Например, он не показан при куперозе, кожных заболеваниях и механических повреждениях кожи. Проконсультируйтесь со своим косметологом или дерматологом.

Как всё сделать правильно

Начните с очищения кожи — так средства, по которым вы будете делать массаж, глубже проникнут. Заберите волосы, протрите лицо тоником и сядьте перед зеркалом. Для лучшего скольжения рук нанесите масло или крем, подобранный по типу кожи.

Что купить:

1. Косметический набор для массажа лица и зоны декольте ANSALIGY 
2. Увлажняющий лосьон для лица ANSALIGY 

А здесь
можно почитать о еще одном способе изменить овал лица без хирургических вмешательств.

Массаж лица в домашних условиях самостоятельно

12 января 2021

Хотите выглядеть моложе своих лет без операций и уколов красоты? Просто посвятите 5-7 минут в день домашнему самомассажу лица и нанесению питательной маски на ночь. Если вы еще не освоили основные техники, самое время этим заняться.

Как работает массаж лица?

Во время процедуры происходит аккуратное, но достаточно эффективное воздействие на кожу, и уже после 1-2 сеансов можно получить положительный результат. Улучшится кровоснабжение и питание клеток, усилится отток лимфы и повысится общий тонус тканей, благодаря чему:

• уйдет отечность;
• станет естественным цвет лица;
• сгладится рельеф кожи;
• исчезнут мелкие морщины;
• восстановится контур лица;
• повысится упругость кожи;
• лицо дольше будет оставаться подтянутым и молодым.

Какие бывают противопоказания к массажу?

Эта косметическая процедура, как и любая другая, при определенных обстоятельствах может нанести вред здоровью. Поэтому от нее стоит воздержаться, если:

• повышена температура тела;
• на коже есть ссадины, царапины или другие повреждения;
• воспален лицевой нерв;
• ярко выражены проявления купероза;
• на лице есть крупные родимые пятна или много мелких.

Массаж противопоказан при наличии общих заболеваний: дерматологических, инфекционных, ЛОР, онкологических, эндокринологических. Воздержитесь от процедуры после глубоких пилингов, а также при воспалении лимфатических узлов и повышенной ломкости кровеносных сосудов.

Как часто рекомендуют делать массаж?

Если хотите получить заметный и длительный эффект, то не реже 2 раз в неделю. Лучше делать массаж через день, чтобы кожа успевала отдохнуть и восстановиться. Минимальная продолжительность курса – 6 дней, оптимальная – 10-12 дней. Если есть желание или необходимость, можно повторить курс с перерывом в 1,5-2 месяца.

Как подготовить кожу к массажу?

Главное правило – создайте дома комфортную атмосферу и постарайтесь полностью расслабиться. Все, что вы делаете во время подготовки и самого массажа, должно доставлять вам удовольствие.

Очищение

1. Снимите декоративную косметику при помощи салфеток для демакияжа.
2. Умойтесь водой комфортной температуры, можно дополнительно использовать пенку для умывания.
3. Нанесите лосьон или освежающий тоник.

Благодаря тонизированию полезные вещества, содержащиеся в масле или креме для массажа, быстрее проникают в глубокие слои кожи и лучше питают ее.

Увлажнение

Никогда не начинайте процедуру без предварительного увлажнения. Сухая кожа легче травмируется и растягивается. Да и удовольствия от такого массажа вы не получите. Поэтому сразу после очищения аккуратными движениями нанесите:

• масло жожоба, виноградных косточек, миндальное или оливковое – если у вас жирная или нормальная кожа;
• подходящее увлажняющее средство для сухой кожи.

Хотите чего-то особенного? Дополните массаж лица сеансом ароматерапии. Для этого в крем или базовое масло добавьте 1 капельку любимого эфирного масла. Оно не только наполнит комнату приятным ароматом, что поможет расслабиться, но и обеспечит полезный эффект:

• корица снимет отечность;
• апельсин или грейпфрут помогут в очистке пор;
• роза позволит избавиться от первых морщин;
• кипарис улучшит цвет лица.

Как сделать массаж?

Во время процедуры происходит одновременное воздействие на кожу и на мышцы. Чтобы получить желаемый эффект, важно выполнять все манипуляции поэтапно, не спеша. Для этого вашим рукам надо освоить 3 вида движений:

1. похлопывания;
2. надавливания;
3. вибрация кончиками пальцев.

Каждое движение на отдельном участке сделайте по 8 раз. Прикосновения должны быть достаточно интенсивными, но нежными и аккуратными. Двигаться нужно только по массажным линиям.

Разогрейте кожу и расслабьте мышцы

Для этого можно воспользоваться паровой ванночкой или просто положить на лицо мягкое полотенце, смоченное в горячей воде. Прогретые мышцы более податливы, с ними вашим рукам будет легче работать.
Поглаживающими движениями в течение 20-30 секунд пройдитесь по основным линиям от подбородка ко лбу. Запомните это направление – все последующие манипуляции вы будете проводить точно так же.
Дополнительно уделите внимание височной области. С полминуты помассируйте виски кончиками пальцев так, будто вы рисуете восьмерку. В завершение этого этапа найдите центральную точку между бровями и нажмите на нее большим пальцем. Удерживайте давление в течение 30-40 секунд.

Двигайтесь по массажным линиям

Кожа на лице и шее очень тонкая и нежная, потому ее легко травмировать или растянуть. Для наименьшего растяжения все движения выполняйте только по безопасным направлениям. Это так называемые массажные линии.

1. Лоб. Двигайтесь от середины лба или переносицы по направлению к вискам, а также по линии роста волос.
2. Глаза и веки. Правильное движение по верхнему веку – от внутреннего уголка к внешнему, а по нижнему веку – наоборот.
3. Нос и переносица. Двигайтесь от кончика снизу вверх и от центра (спинки носа) вправо и влево к периферии.
4. Щеки и скуловая зона. Начинайте домашний массаж с ямочки, расположенной над верхней губой, и продвигайтесь в стороны по направлению к вискам. Также можно разогреть область щек с помощью круговых движений костяшками пальцев. Только делайте это очень осторожно. Расслабить скуловую зону можно, надавив на активные точки возле мочек обоих ушей.
5. Подбородок и шея. В зоне подбородка двигайтесь, как и всегда, от центра к периферии. А вот движения в области шеи нужно делать сбоку и снизу-вверх.

Техники массажа

Все зависит от того, с какой проблемой вы хотите справиться. Несложный массаж, например, точечный или косметический, в домашних условиях может выполнить любая женщина. А вот перед тем, как осваивать глубокие скульптурные техники, лучше посоветоваться со специалистом и пройти дополнительно обучение. Поскольку риск навредить себе в этом случае достаточно высок.

Косметический

Это просто must-have, если хотите, чтобы ваша кожа выглядела красиво и сияла здоровьем. Выполнять процедуру нужно 1 раз в день, лучше перед сном. После массажа нанесите на кожу любимый питательный крем – эффект будет просто потрясающий.

Основные приемы: похлопывания, аккуратные надавливания,»пальчиковый душ» (по 8 повторов).
Время выполнения: 5-7 минут.

Скульптурный

Более сложная техника по проработке мышц и фасций для восстановления овала лица. Чтобы пальцы не скользили по коже, используйте не масло, а тальк или специальный воск. Начинайте с подтяжки шеи и зоны подбородка, после чего переходите к работе над остальными зонами. Не рекомендуется чаще 1 раза в неделю.

Основные приемы: пощипывания, вибрация, интенсивные надавливания.
Время выполнения: до 30 минут.

Щипковый Жаке

Жаке позволяет самостоятельно проработать глубокие слои кожи. Некоторые специалисты рекомендуют его для очищения закупоренных пор, борьбы с угрями и нормализации производства себума сальными железами. Благодаря интенсивному воздействию усиливается лимфодренаж, сглаживаются морщины и обеспечивается эффект омоложения. Вместо масла лучше использовать воск или тальк. Для максимальной пользы проводите процедуру 1 раз в 4-5 дней.

Основные приемы: глубокие щипковые захваты.
Время выполнения: до 30 минут.

Мимический

Активная мимика позволяет нам свободно разговаривать на языке эмоций. Но она оставляет неизгладимый отпечаток в виде носогубных складок, сеточки морщин вокруг глаз, заломов между бровями. Мимический массаж позволяет избавиться от небольших изъянов и существенно сгладить глубокие дефекты. Для усиления эффекта можно параллельно делать гимнастику для лица, вроде выписывания кругов языком по внутренней поверхности щек, зажав в полуулыбке губы. Периодичность проведения процедур – 1 раз в 3-5 дней.

Основные приемы: надавливание в отдельных точках, поглаживающие и разглаживающие движения.
Время выполнения: 15-20 минут.

Итальянский

Антивозрастной вид, позволяющий глубоко прорабатывать мышцы и кожу. Рекомендуется не чаще 1 раза в неделю. Это так называемый фитнес для лица, благодаря которому можно заметно укрепить мышцы, сгладить глубокие морщины, улучшить кровообращение в тканях, отвести избыток лимфы, избавившись от отеков.

Основные приемы: щипковые движения, интенсивные похлопывания, надавливания в области век и скул.
Время выполнения: около 20 минут.

Тибетский (точечный)

Специалисты, практикующие данный вид массажа, утверждают, что он замедляет процесс увядания и наполняет ткани энергией. Его преимущество в том, что он состоит из точечных надавливаний на энергетические каналы, а потому не может привести к растяжению кожи. Делать регулярный точечный массаж можно через день в течение 1 месяца или 2 недели ежедневно.

Основные приемы: последовательное надавливание на биологически активные точки.
Время выполнения: 3-4 секунды на каждую точку, всего 11 минут.

Схема и техника нанесения крема с помощью стика

Это еще один из способов выполнения самомассажа в домашних условиях. Он заключается в проработке мышц и кожи с помощью специального стика. Для получения максимального эффекта выполняйте массаж перед сном после нанесения интенсивно восстанавливающей и успокаивающей ночной маски для лица ARTISTRY INTENSIVE SKINCARE™.

Система выполнения процедуры включает в себя 3 этапа.

1. Лимфодренажное воздействие:
   • улучшает микроциркуляцию крови;
   • помогает избавиться от токсинов;
   • способствует выведению лишней жидкости;
   • благотворно влияет на кожу.
2. Массаж лицевых мышц:
   • устраняет напряжение в жевательных мышцах;
   • укрепляет овал лица;
   • обеспечивает омолаживающий эффект;
   • дает общее расслабление перед сном.
3. Скульптурный самомассаж:
   • моделирует контур лица;
   • подтягивает обвисшую кожу;
   • помогает восстановить четкую линию подбородка.

*Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 100-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.

Узнайте также:

Массажные линии лица — Бьюти блог о косметике и красоте

30 мая 2018 г.

 Привет! Я только что пришла с лекции о самомассаже и расслаблении, и по горячим следам хочу рассказать вам о том, как правильно наносить на лицо и зону шеи-декольте уголовный крем, тональный крем, маски и прочие средства.

⠀

Хочу сразу донести главную мысль поста: грамотное нанесение крема (которое занимает ровно столько же времени, как и неграмотное) со временем дает отличный косметический эффект, и это не просто слова, а физиологическая реальность. Давайте разбираться!

⠀

Стимуляция кожи — это еще один этап комплексного ухода, наряду с очищением, тонизированием и увлажнением. На нашем лице, шее и зоне декольте (кстати, зона декольте начинается от четырех пальцев, поставленных горизонтально от ореолы соска) есть определенные массажные линии, вдоль которых располагается лимфатическая система и коллагеновые волокна.

⠀

Вдоль массажных линий кожа наименее всего подвержена растяжению. Если мы будем делать все поперек массажных линий, мы спровоцируем растяжение кожи и ранние морщины. Кто каждый день наносит тональный крем пальцами? Это очень актуально для вас!

⠀

Направление массажных линий показано на фото, листайте карусель. Основные правила:

⠀

1)  Начинаем наносить крем мягкими движениями с середины лба и постепенно двигаемся вниз, по массажным линиям

2)  Во время нанесения крема и массажа лица пальцы должны быть расслаблены, кожу ни в коем случае не трем и не растягиваем, особенно это касается зоны вокруг глаз!

3)  Еще отличный эффект дает легкое похлопывание кончиками пальцев по коже во время нанесения. Это помогает крему лучше и быстрее впитаться, стимулирует кровообращение и подтягивает кожу, снимает отеки и со временем улучшает цвет лица.

⠀

Просто приучите себя наносить уходовые средства именно так и никак иначе. Это совсем не сложно, а результат отличный! Также по указанным линиям можно делать массаж лица на любом подходящем вам жирном масле. 10-15 минут два раза в неделю вполне достаточно для того, чтобы через месяц увидеть результат. Любите себя!

Как делать массаж лица в домашних условиях

Если вы когда-нибудь восхищались своей кожей после процедуры и думали: «А вот это свечение !», То мы откроем вам маленький секрет. Один из ключей к сияющему, нестареющему цвету лица — хорошо выполненный массаж лица. Массаж лица не только снимает напряжение, но и улучшает кровообращение, мгновенно подтягивает кожу и даже помогает продуктам лучше впитываться. Читайте дальше, чтобы узнать о преимуществах массажа лица и о том, как делать его дома.

Что такое массаж лица?

Массаж лица, уходящий корнями в Китай, Мексику, Венгрию и Швецию, с годами претерпел значительные изменения. Eminence Organics Международный тренер Брайан Гудвин говорит: «Терапевтический массаж начался примерно 4500 лет назад и расширился до открытия лифтингового массажа лица, лимфодренажа, рефлексологии, шведского стиля и других техник». Массаж лица использует принципы массажа тела и применяет их к мышцам лица.Это не только снижает напряжение на лице (способствует появлению тонких линий и морщин), но также увеличивает циркуляцию крови и лимфы для омоложения кожи.

Преимущества массажа лица

Как говорит Брайан: «Истинные преимущества массажа заключаются в массаже того, что находится под кожей». Он сравнивает структуру кожи с домом: у нее есть крыша (эпидермальная ткань), каркас (кожная ткань) и фундамент (подкожная, жировая и мышечная ткань). Проблемы и состояния кожи влияют не только на крышу; скорее, они простираются до самого основания.Когда мы оказываем активное и целенаправленное давление на мышцы лица, мы можем лечить кожные заболевания от основания до лучших и более длительных результатов.

Вот более подробный обзор преимуществ массажа лица для кожи.

Увеличивает кровообращение

Исследование 2018 года показало, что стимуляция кожи пятиминутным массажем лица увеличивает кровоток на 10 минут. С усилением кровотока приходит больше кислорода и питательных веществ, которые необходимы коже для выполнения основных функций.

Кратковременный результат увеличения кровотока — немедленное свечение; когда кровь поднимается на поверхность, кожа наполняется сиянием изнутри. Долгосрочный результат — большее и более эффективное производство коллагена и эластина; Со временем это способствует более сильному и упругому цвету лица.

Активирует лимфатическую систему

Лимфатическая система функционирует как система утилизации мусора: она помогает удалять отходы и токсины из тканей организма, включая кожу.Но, как объясняет Брайан: «Наш образ жизни не позволяет лимфатической системе выполнять свою работу из-за застойного характера нашей жизни». Когда он становится вялым, токсины накапливаются и блокируют наши лимфатические узлы, из-за чего кожа выглядит опухшей.

Лимфодренаж — это метод нежного массажа, который стимулирует движение лимфатической жидкости по телу. Этот вид массажа воздействует на лимфатические узлы под ушами и на шее, помогая вывести токсины и удалить излишки шлаков. Это, в свою очередь, сводит к минимуму отечность и помогает «разгладить» кожу.

Подтяжка и подтяжка кожи

Мы держим много напряжения на наших лицах, от нахмуренных бровей до поджатых губ и сжатых челюстей. Когда мышцы под нашей кожей (точнее, около 43) молодые и сильные, они могут быстро прийти в норму после лицевого напряжения. Однако, как объясняет Брайан: «Эти мышцы со временем теряют тонус, и основа начинает соскальзывать. Когда тональный крем скользит, мы видим, как формируются челюсти, разрыхляются ткани вокруг глаз и все лицо в целом выглядит опущенным.По мере того, как эти складки углубляются, могут также начать развиваться тонкие линии и морщины (мы смотрим на вас, морщинки на лбу).

Эти мышцы со временем теряют тонус, и фундамент начинает скользить. Когда тональный крем скользит, мы видим, как формируются челюсти, разрыхляются ткани вокруг глаз и все лицо в целом выглядит опущенным.

Массаж лица действует как безоперационная подтяжка лица, помогая тонизировать мышцы под кожей. Как и все остальное тело, чем больше вы тренируете эти мышцы, тем сильнее они становятся.Со временем массаж лица (и даже йога для лица) может улучшить силу и упругость кожи, помочь разгладить морщины и сохранить их упругими, упругими и подтянутыми.

Улучшает абсорбцию продукта

Массаж также помогает увеличить проникновение активных ингредиентов в любимый уход за кожей. Тепло, создаваемое теплом ваших рук и активацией лицевых мышц, делает кожу более восприимчивой к впитыванию продукта. Это увеличивает эффективность и действенность ключевых ингредиентов, поскольку они могут легче достигать более глубоких слоев кожи (основы) для решения конкретных проблем и состояний кожи.

Как делать массаж лица в домашних условиях

Убеждены? Следуйте этим инструкциям по массажу лица, чтобы побаловать себя дома.

1. Очистите руки и лицо

Всегда ( всегда ) начинать с чистой базы. Подготовьте кожу, очистив ее и удалив макияж. И убедитесь, что ваши руки чистые, чтобы бактерии не попали на только что очищенный цвет лица. Меньше всего вам нужно массировать грязь и сажу обратно на кожу.

2. Теплый продукт в руках

Залог успешного массажа лица — скольжение.Вы никогда не захотите чувствовать, как будто вы тянете или тянете за свою кожу. Небольшое количество сыворотки, масла или концентрата помогает вашим пальцам более плавно перемещаться по лицу — и обеспечивает попадание активных веществ в самые глубокие слои кожи. Просто нанесите небольшое количество продукта на ладони и вотрите формулу, чтобы равномерно распределить ее по рукам и кончикам пальцев. Наш выбор: укрепляющее масло шиповника Triple C + E. Или совместите массаж с этапом очищения и выберите наше очищающее масло Stone Crop Cleansing Oil.

3.Используйте мягкое, но сильное давление

Вы хотите оказать достаточное давление, чтобы можно было по-настоящему почувствовать и двигать мышцами под кожей. Брайан советует: «Когда дело доходит до массажа, работайте с мышцами, а не только с поверхностью кожи, и целенаправленно используйте давление». Тем не менее, не переборщите с кожей. Массаж лица — это не массаж глубоких тканей: используйте сильное давление, но делайте это осторожно.

Работайте с мышцами, когда дело доходит до массажа, а не только с поверхностью кожи, и целенаправленно используйте давление.

4. Начните с массажа лимфатической зоны

Начните с активации лимфатической системы. Кончиками пальцев помассируйте лимфатические узлы под ушами и по бокам шеи. Используйте широкие круги, двигаясь из-под ушей вниз к горлу и снова вверх вдоль линии подбородка. Это будет стимулировать накопление, из-за которого вы чувствуете отечность или припухлость, чтобы продолжать двигаться.

5. Месите стороны лица

Затем нацельтесь на боковые стороны лица.Круговыми движениями массируйте лицо по периметру, по бокам челюсти и вверх по скулам. Не забывайте подталкивать кожу вверх и наружу, а не вниз. Это поможет подтянуть дряблую кожу и предотвратить ее дальнейшее обвисание. Повторяйте в течение двух-трех минут, концентрируясь на тех областях, где вы испытываете наибольшее напряжение (обычно вокруг челюсти).

6. Гладкие линии лба

Теперь о надоедливых морщинах на лбу. Зажмите пальцы между бровями и медленно проведите ими вверх по лбу.Повторите это движение по лбу, осторожно подтягивая кожу вверх и наружу. Массаж по линиям (а не по ним) поможет сгладить их в правильном направлении.

7. Особый уход за глазами

Далее идет область вокруг глаз. Как всегда, будьте предельно осторожны с этой областью, где кожа более тонкая и хрупкая. Расположите пальцы по обе стороны от носа и осторожно проведите ими вверх к вискам. Это действие поможет избавиться от отечности, подтянет дряблую кожу и «разбудит» область вокруг глаз.

8. Закончите шею и декольте

Наконец, нацельтесь на шею и декольте. Легкими вертикальными движениями массируйте кожу от груди, вверх по шее и до линии подбородка. Это поможет активировать лимфатическую систему и сгладить любые тонкие морщинки, скопившиеся в этой области, которой часто пренебрегают.

Изучите йогу для лица дома

Теперь, когда вам понравился массаж лица, вы также можете попробовать йогу для лица, чтобы заставить кровоток перемещаться в эту область.Чтобы снять напряжение с верхней части тела, опустите плечи, чтобы расслабиться. Затем кончиками пальцев аккуратно проведите ими по лбу до висков. Когда вы прикладываете это мягкое давление, сделайте глубокий вдох и выдохните, когда костяшки пальцев коснутся лба. Вы можете сделать это четыре или пять раз или пока не расслабитесь. Возьмите три пальца, дотянитесь до виска на противоположной стороне и осторожно постучите.

Еще одно упражнение в йоге для лица — это растяжение шеи. Начните с выпрямления головы, расслабления плеч и подъема руки вверх и вверх, чтобы дотянуться до противоположной стороны головы.Положив пальцы на противоположную сторону головы, осторожно потяните шею и плечи на три секунды. Повторите с другой стороны.

Попробуйте это упражнение на морщинистые губы

Это весело! Вы хотите сморщить губы влево, а затем вправо, следя за головой в направлении ваших губ. Во-первых, поворачивая губы влево, поверните также и голову, приподняв ее под углом 45 градусов. Задержитесь в этом положении на три секунды. Затем повторите с правой стороны, скручивая губы и голову вправо и держа голову под углом 45 градусов.Задержитесь на три секунды. Повторите это упражнение примерно пять раз.

побаловать себя массажем глаз

Возьмите два пальца и обведите вокруг глаз, над бровями, задерживаясь на висках. Вы можете проделать это пять раз. Чтобы сделать еще одно упражнение для глаз, поместите указательный палец на верхнюю губу, а средний палец — на нижнюю. Затем пройдите до храма, повторяя по пять раз с каждой стороны.

Расслабьтесь с массажем лба

Проведите десятью пальцами до виска по пять раз с каждой стороны.Обведите кончиками пальцев глаза и проведите пальцами до линии роста волос. В конце проведите пальцами по лицу и шее. Еще одна альтернатива — скользить по шее сбоку.

Чтобы получить полное объяснение этих техник лимфатического массажа лица, посмотрите это видео In The Mix с нашим ведущим тренером по уходу за кожей, Натали Пергар .

Стоит ли использовать массажные инструменты?

Вы, конечно, можете использовать такие устройства, как нефритовые ролики и гуаша, для массажа лица, но мы неравнодушны к использованию рук.Это обеспечивает больший контроль над давлением и возможность использовать пальцы для обнуления областей, которые особенно напряжены. Исключение: область вокруг глаз. Холодный нефритовый валик — или валик из нержавеющей стали нашего крема Hibiscus Ultra Lift Eye Cream — может творить чудеса с опухшими и усталыми глазами. Просто положите его в холодильник перед нанесением, чтобы получить супер-успокаивающее средство для глаз.

Как добавить массаж в процедуру ухода за кожей

Секрет долгосрочных результатов — это регулярная практика массажа лица.Специалисты по красоте рекомендуют добавлять массаж лица к своему обычному уходу за кожей два-три раза в неделю. Это может быть полезно для улучшения кровообращения, смягчения напряжения и — со временем — для подтяжки и тонизирования цвета лица. Выбираете ли вы утренний или ночной распорядок дня — решать вам. Мы рекомендуем перед сном, чтобы дать вашей коже дополнительную поддержку (в конце концов, она выполняет большинство своих основных функций, пока вы спите).

Изначально эта статья была написана Алишой Уитли в сентябре 2019 года.

О Bellanina Facelift Massage

Как сделать себе массаж лица с нажимными точками.

Этот пост был впервые опубликован в 2018 году, но я хотел повторить его, поскольку делаю все больше массажа лица — это такая приятная, легкая (бесплатная!) Вещь, которую вы можете сделать для себя.

Массаж с нажимными точками для лица

Я подумал, что было бы неплохо завершить неделю чем-нибудь веселым и расслабляющим. Небольшой трюк, который вы можете добавить в свой арсенал, чтобы не чувствовать стресса!

Для меня это новинка, но всякий раз, когда я чувствую себя напряженным (или опухшим), я делаю небольшой массаж лица с надавливанием на точки.Это потрясающе. В качестве фона я действительно увлекся массажем лица за последние пару лет … он начался с моей поездки в Азию два года назад — каждый массаж, который я всегда заканчивал массажем точек на лице, и это было БОЖЕСТВЕННО. Мы также довольно много говорили о гуаша для лица, но сегодняшний пост немного отличается, так как вы можете использовать кончики пальцев … или нефритовый валик, если хотите. Этот вид массажа — это акупрессура и стимуляция точек давления на вашем лице!

Сегодня мы поговорим о том, где находятся ваши точки давления на лице и в чем их преимущества … плюс то, как вы можете сделать себе быстрый точечный массаж лица! Я помню, как был маленьким и смотрел, как моя мама массирует себе виски, когда она была перегружена или нервничала, но ты можешь сделать гораздо больше.Поразительно, сколь многого можно достичь, сделав этот маленький шаг: от улучшения кровообращения и снятия стресса до помощи с лимфодренажем и даже устранения проблем с кожей, тонких линий и морщин! Да, пожалуйста.

Точки давления для лица

Что это такое?

На протяжении веков китайская медицина использовала акупрессурные точки для восстановления баланса. Акупрессура — это практика, помогающая восстановить поток энергии в теле. Точки акупрессуры расположены вдоль энергетических каналов (меридианов)… начиная с кончиков пальцев, соединяясь с мозгом, а затем с конкретным органом, связанным с этим меридианом.Вдоль вашего лица есть точки, на которые вы можете нажать, чтобы избавиться от бессонницы и стресса, чтобы избавиться от кожных заболеваний. (Говоря об акупрессуре — мой коврик для акупрессуры! Я одержим им … в этом году он очень помог мне как от бессонницы, так и от стресса).

Где на вашем лице акупрессурные точки?

изображение с Chalkboard Mag

Это лучше всего объясняется схемой, и мне очень нравится та, которая приведена выше. Я думаю о точках акупрессуры на вашем лице как о форме сердца. Приведенная выше диаграмма помогает указать, где именно они находятся.

Как сделать себе массаж лица с нажимом на точки

Это не должно вызывать стресса или чрезмерных сложностей. Мне нравится использовать немного масла и кончики пальцев. Вам не нужны никакие инструменты, хотя вы можете использовать нефритовый валик или инструмент гуаша. Вы можете просто оттолкнуться, а можете использовать круговые движения. Речь идет о том, что лучше всего подходит для вашей кожи и мышц лица. Это действительно приятный и легкий точечный массаж, который можно делать каждый день.

Для любого типа массажа лица и рефлексотерапии просто убедитесь, что вы используете чистые руки и наносите что-то (масло, аэрозоль для лица) с небольшим скольжением.Вы никогда не захотите чувствовать себя так, будто натягиваете свою кожу!

Точки давления для лица для снятия беспокойства и снятия стресса

Лучший способ снять стресс и беспокойство — массировать виски. (Это также помогает снять головную боль от напряжения!) Надавите и втирайте небольшими, но твердыми кругами. Мне также нравится использовать для этого немного мятной обработки Aveda!

Дренаж пазух носа

Отлично подходит при аллергии или простуде. Лучший способ уменьшить давление в носовых пазухах — это массировать точку давления в средней части брови.Это чувствительное место для меня (и, как ни странно, иногда я чихаю!). Я потрачу 30 секунд, массируя это место, прикладывая давление круговыми движениями.

Увеличение энергии

Массаж лица — отличный способ зарядиться энергией, особенно после долгого дня / если вы чувствуете туман в мозгу! Если я вымотан, я сделаю несколько брызг своего любимого эликсира красоты Caudalie (он такой бодрящий!), А затем сделаю легкий точечный массаж, уделяя особое внимание вискам и области челюсти.Еще один трюк, который у меня есть (который я фактически изучил на занятиях йогой во всех местах), — это использовать мясистые подушечки моих средних пальцев, чтобы несколько сильно надавить на внутренний угол моей глазницы. Закрою глаза и на выдохе надавлю на три секунды; вдыхая, когда я отпускаю. Это небольшая уловка, но она всегда дает мне сосредоточенность и дает больше энергии.

Расслабление или массаж лица перед сном

Обожаю массаж лица перед сном. И это прекрасно, потому что ты рослый AF.Моя кожа всегда смазана маслом перед сном (я живу маслами после ночного очищения). Я потрачу 2-3 минуты, массируя лицо, обводя форму сердца сверху, работая круговыми движениями. Я обращаю особое внимание на линию подбородка (чтобы уменьшить отечность) и чуть ниже скул, поскольку я обнаружил, что в них сохраняется некоторое напряжение.

Красота и здоровая кожа

Мое лицо имеет тенденцию довольно легко опухать / опухать — алкоголь, слишком много натрия, долгий перелет, черт возьми — даже короткий перелет! Я пошутил по этому поводу с одной из моих подруг.Съешьте одну картошку: бум, опухшее лицо. Я считаю, что массаж лица особенно хорош, когда у меня опухшая кожа. Стимулирует лимфодренаж. Я больше всего люблю делать небольшой массаж с использованием масла Vintner’s Daughter (для более доступного масла я также ЛЮБЛЮ Everyday Oil!). Сначала я наношу масло на кожу, а затем делаю небольшой массаж, нажимая на каждую из точек давления и круговыми движениями, чтобы облегчить лимфодренаж.

Есть несколько особых точек, которые нужно стимулировать для красоты (я не утверждаю, что они действительно работают, но они определенно приятны! В частности, стимуляция вашего третьего глаза (прямо между бровями, между тем местом, где переносица встречается со лбом). ) отлично подходит для вашей кожи.Мы довольно сильно стимулируем этот момент на моих занятиях йогой. Прикладывание указателя сюда на 60 секунд помогает стимулировать гипофиз, что может помочь с проблемами кожи, особенно с ее текстурой.

От морщин

Массаж лица особенно полезен для области вокруг глаз, так как помогает снять давление, вызванное хмурым взглядом и прищуриванием. Все дело в том, чтобы расслабить и расслабить те мышцы, которые могут стать такими напряженными.

Преимущества рефлексотерапии лица

Рефлексотерапия лица помогает выводить токсины с помощью лимфодренажа и снимать напряжение в мышцах лица.Движения работают по лимфатическим точкам лица, в свою очередь уменьшая отечность . Это также очень успокаивает и расслабляет, и это прекрасный способ восстановить баланс энергии после долгого дня! Это также помогает улучшить кровообращение и улучшить состояние кожи. Как и в случае с большинством китайской медицины, нет научных доказательств, подтверждающих это, но для меня тот факт, что я чувствую себя хорошо и расслабляюсь, является более чем достаточной причиной, чтобы делать это регулярно.

Надеюсь, вы попробуете — это действительно так замечательно по многим причинам!

Верхнее изображение — Трент Бейли.

Массаж лица с Джинни Винсент

У меня было абсолютное удовольствие и привилегия вести Instagram Live с моей подругой Джинни Винсент: косметолог , эксперт по зеленой красоте, мастер рейки и основатель Beauty Mystic . Она провела нас через легкий 15-минутный массаж лица, чтобы вы быстро почувствовали себя более связанными со своим телом и разумом. Это так успокаивает, требует всего нескольких простых инструментов и представляет собой универсальный распорядок, который можно использовать в повседневной жизни.Вы можете увидеть полную версию IG Live здесь.

Резюме:

1. Обильно нанесите спрей на лицо. Вы должны сделать это перед увлажнением маслом, потому что оно действует как носитель для впитывания масла. Возьмите родниковую или цветочную воду или тоник без спирта.
2. Нанесите несколько капель масла для лица на ладонь, распределите между кончиками пальцев и нанесите на лицо. Нанесите еще несколько капель на шею.
3. Ролик для лица — полное видео смотрите в этом посте .
   1. Самое важное — начать с шеи, потому что вы работаете над оттоком лимфатической жидкости, а шея — это большое дренажное место. Начните с перекатывания вперед и назад по ключице изнутри наружу (медиально-латерально). Раскатайте по 6 раз с каждой стороны.
   2. Затем сверните шею со всех сторон.
   3. Переходя к лицу, используйте большую сторону валика, начните с правой стороны подбородка и поднимайтесь вверх и наружу к линии роста волос, закатывая линию подбородка. Используйте только среднее давление.
   4. Переверните валик на меньшую сторону и пройдите прямо под глаз с правой стороны, снова развернувшись к линии волос. Затем аккуратно закройте веко.
   5. Повторите то же самое на другой стороне лица (слева), начиная с большой стороны валика на линии челюсти и щеки и с маленькой стороны на области глаз (слева).
   6. На лбу, используя большую сторону валика, продвиньтесь вверх по центру вперед, затем через лоб к линии волос.
   7. Проведите одним длинным штрихом по бокам вперед и вниз по шее.Повторите как с правой, так и с левой стороны.
   8. Если вы можете дотянуться до затылка, дерзайте!
   9. Закончите, как вы начали, откатываясь от ключицы с каждой стороны по шесть раз.
4. Массаж лица руками:
   1. Возьмитесь за подбородок большим и указательным пальцами (большой палец ниже подбородка, а указательный палец прямо под нижней губой) и проведите вдоль линии подбородка к линии роста волос. Повторите 6 раз, затем сделайте с другой стороны.
   2. Затем возьмитесь за щеку указательным и большим пальцами (большой палец ниже скулы и указательный палец над ней) и потяните назад к уху. Это похоже на то, как будто вы делаете себе подтяжку лица. 6 раз с каждой стороны, затем повторить с другой стороны лица.
   3. Лоб. Зацепите большой палец за надбровную кость, которая действует как точка давления. Поместив указательный палец вдоль верхней части брови, а большой палец загнут снизу, проведите вдоль надбровной кости к линии волос.
   4. На лбу с помощью боковых сторон указательных пальцев проведите от линии бровей до линии волос, охватывая весь лоб.
   5. Храмовый массаж!
   6. Шиацу! Расположите второй, третий и четвертый пальцы над надбровной костью и шесть раз осторожно постучите. Затем повторите то же самое под глазом, на скуле и на висках.
5. Гуа Ша: работает на более глубоком уровне, чем нефритовый ролик.
   1. Начните с основания шеи и проведите вдоль позвоночника рифленой стороной Гуа Ша. Вы хотите, чтобы ваш позвоночник находился посередине. Покачивайтесь, когда доберетесь до линии роста волос, потому что там много лимфатических соединений.
   2. Затем переместитесь к бокам шеи, двигаясь вверх к линии роста волос. По несколько раз с каждой стороны.
   3. Затем перейдите на переднюю часть шеи гладкой стороной камня. Здесь используйте гораздо меньшее давление и постарайтесь, чтобы камень был плоским.
   4. Затем двигайтесь вверх по скулам, начиная с челюсти и продвигаясь вверх по направлению к ушам. Используйте плоскую сторону и осторожно потяните вверх. Это должно быть плавное скольжение.
   5. На надбровной кости используйте изогнутую сторону камня. Обхватите им надбровную кость и проведите к линии волос.Когда дойдете до линии роста волос, используйте технику покачивания.
   6. Положите палец на веко и плоской стороной камня приподнимите бровь. Повторить с другой стороны
   7. Приложите камень плоской стороной к брови и осторожно проведите им до линии волос.
   8. Удерживая палец у основания носа на уровне бровей, перетащите камень вверх к линии волос.
6. Ложка (если у вас нет Гуа Ша)
   1. Приложив нижний / внешний край ложки к лицу, осторожно проведите ложкой от подбородка к скуле.
   2. Вы также можете использовать его вокруг глаз, слегка надавливая от скулы до линии роста волос.
7. Кубик льда!
   1. Используйте куб тем же движением вверх, чтобы помассировать лицо. Следуйте той же дорожке, что и валик для лица, за исключением шеи. Лед хорошо заканчивать, он помогает при воспалении и уменьшает красное пятно.
   2. Потяните его вверх и от скулы к линии роста волос. По несколько раз с каждой стороны.

Примечания:

** нанесите больше масла, если камень или ложка начинает тянуть

*** после этого пить воду в течение дня для улучшения лимфодренажа

Чтобы просмотреть полное видео Гуа Ша, щелкните здесь .

Используемых продуктов:

Спа-процедур для лица для омоложения вашей кожи

Призываем ВСЕХ бегунов !!!! Вы должны проверить это место и побаловать свое упорно работающее тело красивым, расслабляющим и столь необходимым массажем!

…

Пробежав свой первый полумарафон (ух! Ух!), Я побаловался массажем. Теперь, когда есть так много вариантов, я очень осторожно выбрал тот, который отвечал бы моим стандартам, ожиданиям и потребностям. То, что тоже было разумной ценой.
Что ж, я очень рад, что выбрал Massage LuXe. Хотя 1 часа было недостаточно (если вы можете себе это позволить, я настоятельно рекомендую 90-минутный массаж!) Я впервые выбрал 1-часовой массаж. Теперь за свой первый визит я получил вступительный взнос в размере 38 долларов.
Мне сделали «более сильный» шведский массаж. Лучший выбор! Мне очень нравится массаж глубоких тканей, но после долгой тяжелой работы мое тело не было готово к сверхглубокому массажу.
Теперь вы можете раздеваться так, как вам удобно. Начните с теплого полотенца, и они очень осторожно переворачивают вас, чтобы сохранить вашу конфиденциальность! Мне нравится, как у каждого человека есть своя отдельная комната.В течение всего часа вы можете учитывать свои потребности, уровень силы и другие вопросы, которые вас беспокоят.
Сейчас я получаю физиотерапию и массаж с 14 лет!
Плюс, я был в ТАИЛАНДЕ, где делают массаж DA BOMB! Серьезно, ничто не сравнится с 2 часами. профессиональный тайский массаж всего тела за 20 $ !!! Итак, у меня «очень большие» ожидания, и я испытал на себе один из самых качественных видов массажа, который, как мне кажется, около …
MassageLuXe определенно имеет то, что сопоставимо с моими потребностями и соответствует моим ожиданиям.
Фактически, я получил их членство, которое дает мне 1 час бесплатного массажа / каждый месяц и БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП в любое время / в любой день к гидрокровать.
Гидравлическая кровать — это водяная кровать, на которой вы лежите … Больше похоже на то, что вы лежите на конвейерной ленте … Есть бусинки, движущиеся вверх и вниз по вашему телу … или вы можете изменить настройку, чтобы бусинки двигались только дальше ваша верхняя / нижняя часть тела.
По мере того, как бусины движутся вверх и вниз, вы также можете изменять скорость …
Затем вы просто ложитесь на кровать и наслаждайтесь поездкой! Поначалу это немного странно, но через минуту ты так привыкаешь, что хочется просто заснуть !! Это так расслабляет и так весело!

Как сделать себе массаж лица для максимального улучшения кожи

Что, если бы мы сказали вам, что в вашем обычном уходе за кожей не хватает одного важного шага — и этот шаг, по сути, был мини-тренировкой для вашего лица, улучшающей красоту?

Хорошо, может быть, массаж лица не дает таких же результатов по укреплению мышц, как ваш любимый урок HIIT, но дает те же преимущества для хорошего самочувствия — вот почему знаток красоты и стиля Грейс Этвуд является одержима этой техникой как частью своего ночного распорядка.

«Если вы потратите лишние 10 минут перед сном на двойное очищение, воспользуйтесь сывороткой, увлажняющим кремом и, возможно, сделайте небольшой массаж лица, это поможет вам почувствовать себя лучше», — говорит она. «Существует невероятное количество исследований всех удивительных вещей, которые точечный массаж может сделать для вашей кожи и вашего тела».

Самые обсуждаемые преимущества? Помогая вашим продуктам лучше проникать в кожу, увеличивая кровоток и уменьшая накопление жидкости (отечность).

Чтобы подсказать вам, как включить эту практику в ваш собственный арсенал ухода за собой, мы объединились с Reebok UNLOCKED (только что запущенная программа оздоровительных вознаграждений, которая привлекает вас бонусами красоты, курируемыми Well + Good, среди других льгот. ) и попросил Этвуд поделиться преимуществами и инструкциями по точечному массажу лица.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть пошаговое руководство по массажу лица от известного бьюти-блогера.

1. Начните с масла для лица

Ключом к спа-массажу является сначала нанесение масла на лицо, поэтому идеально добавить эту практику в качестве последнего шага к вашей косметической рутине.

«Для любого типа массажа лица и рефлексотерапии просто убедитесь, что вы используете чистые руки и наносите что-то (масло, аэрозоль для лица) с небольшим скольжением», — делится Этвуд в своем блоге The Stripe.«Вы никогда не захотите чувствовать, что дергаете за свою кожу».

Ее личный вечерний уход за кожей включает в себя двойное очищение (очищающее средство на масляной основе с последующим умыванием гелем), затем нанесение ретиноловой сыворотки, насыщенного увлажняющего крема и, наконец, герметизацию всего масла для лица, чтобы подготовить ее Массаж своими руками.

2. Определите точки акупрессуры вашего лица

Точки акупрессуры образуют тонкую форму сердца вокруг вашего лица, объясняет Этвуд, и использование разных точек дает разные преимущества.Прослеживание по периметру в форме сердца может помочь расслабиться, что делает эту практику идеальным дополнением к вашим ночным распорядкам.

Этвуд тратит две-три минуты, массируя лицо круговыми движениями по всему периметру лица, особенно уделяя внимание линии подбородка и под скулами (потому что там она хранит много напряжения), но не стесняйтесь тратить больше времени на области, которые вам нравятся.

3. Сосредоточьтесь на своих висках и челюсти, чтобы получить больше энергии

У вас мозговой туман? Этвуд рекомендует нанести спрей для лица и потратить несколько минут на массаж висков и области челюсти.Иногда она использует эту технику в полдень, когда ей нужно подбодрить, и использует спрей с бодрящими ингредиентами для естественного бодрствования. Кому нужен 15:00 латте все равно?

4. Помассируйте нижнюю часть лица, чтобы уменьшить отечность.

Иногда у всех бывает такая отечность, которую невозможно исправить никаким количеством воды или крема для глаз (спасибо, соленые маргариты и нарушение часовых поясов). Именно тогда Этвуд любит воздействовать на области, которые стимулируют лимфодренаж. Она намазывает маслом шею (ей нравится «Дочь Винтнера» или «Ежедневное масло») и двигает пальцами вниз, чтобы стимулировать накопление, которое заставляет вас чувствовать опухоль, чтобы продолжать двигаться.

5. Сбросьте давление в носовых пазухах около бровей

Ой, сезон аллергии. Если вы чувствуете себя заложенным (будь то аллергия или обычная простуда), вы можете помочь уменьшить давление в носовых пазухах, массируя точки давления около середины каждой брови. Часто, когда Этвуд тратит 30 секунд на массаж этого места, это работает так хорошо, что она заставляет ее чихать.

Но несмотря ни на что, она того стоит. «Они говорят:« Если у вас нет пяти минут для себя, значит, вы делаете что-то не так », — говорит Этвуд.«Для меня это больше о том, как я чувствую, чем о том, как я выгляжу». И разве не в этом суть заботы о себе?

Подпишитесь на Reebok UNLOCKED, покупайте свою любимую спортивную одежду и накапливайте баллы, чтобы потратить их на косметические товары, занятия фитнесом, добавки и многое другое — все это мы!

В сотрудничестве с Reebok

Изображения: Тим Гибсон для Well + Good

15 лучших кремов для массажа лица в Индии — 2021 (с отзывами)

Хотите знать, какие кремы для массажа лица лучшие в Индии? Мы вам все расскажем.

Массаж лица обладает множеством преимуществ: улучшает кровообращение и вывод токсинов, снимает стресс и придает лицу естественный лифтинг. И нет. обычного увлажняющего крема и кремов недостаточно для работы. Вам нужен крем, специально созданный для массажа лица. Продолжайте читать, поскольку мы составили список из 15 лучших кремов для массажа лица, доступных в Индии.

Мы охватили множество марок массажных кремов для лица от массажного крема для лица VLCC до массажного крема для лица Jovees.Продолжайте прокручивать для более яркой и сияющей кожи!

15 лучших кремов для массажа лица в Индии

1. Крем для массажа лица Khadi Natural Gold с травами

Дамы, золото — один из многих лучших друзей вашей кожи. Крем для массажа лица от Khadi состоит из 24-каратного золота, смешанного с экстрактами трав. Это лучший крем для массажа лица для вас, если вы хотите ослепить всех своим золотым сиянием.Помимо золотистого сияния, этот крем для массажа лица также обладает отшелушивающими и антивозрастными свойствами.

Плюсы

• Приятный аромат
• Делает кожу мягкой, гладкой и эластичной
• Придает сияющий вид
• Хорошо увлажняет
• Формула питания
• Улучшает текстуру и цвет кожи
• Лучший массажный крем для лица для сухой кожи в Индии

Минусы

• Может не подойти для чувствительной, жирной, склонной к акне кожи

Купить здесь

Если вы хотите держаться подальше от вредных химикатов, обратите внимание на лучшие торговые марки в Индии.

2. Питательный крем для массажа лица Biotique Bio Quince Seed Seed

Если вы ищете лучший органический крем для массажа лица, то вам следует выбрать питательный крем для массажа лица Biotique Bio Quince Seed Nourishing Face Massage Cream. Этот крем для массажа лица, обогащенный полезными свойствами семян айвы, которые известны своими питательными и влагоудерживающими свойствами, должен стать вашим партнером по уходу за телом. Достаточно одного массажа, чтобы подарить вам свежую и гладкую кожу, которая выглядит молодо.

Плюсы

• Приятный аромат
• Делает кожу мягкой и гладкой
• Уменьшает воспаление и покраснение
• Соотношение цена / качество
• Хорошо подходит для комбинированной кожи
• Лучший массажный крем для лица для сухой кожи в Индии
• Доступный

Минусы

• Не подходит для жирной кожи

Купить здесь

3.Аюрведический крем Roop Mantra

Это аюрведический крем для массажа лица как для женщин, так и для мужчин. Это крем для массажа лица, обогащенный уникальными и эффективными травами, включая алоэ вера, тулси, куркуму, лимон, огурец и мулети. Он специально разработан как крем для ежедневного массажа лица и образует на коже защитный слой от вредных ультрафиолетовых лучей.

Плюсы

• Растительный продукт
• Хорошая консистенция
• Можно использовать ежедневно
• Выравнивает тон кожи
• Делает кожу сияющей
• Уменьшает прыщи и темные пятна
• Лучший крем для массажа лица для жирной кожи и кожи, склонной к акне

Минусы

• Не подходит для чувствительной / сухой кожи

Купить здесь

4.Крем для массажа лица Jovees

Массажный крем для лица

Jovees содержит витамин Е для восстановления сияния и эластичности кожи. Этот массажный крем для лица состоит из масел зародышей пшеницы и миндального масла в качестве основных ингредиентов и, таким образом, является лучшим массажным кремом для лица для сухой кожи в Индии.

Плюсы

• Удаляет загрязнения, а также загар
• Придает мгновенное свечение
• Приятный аромат
• Смягчает и разглаживает кожу
• Повышает упругость кожи
• Оставляет сияющее сияние
• Соотношение цена / качество
• Лучший массажный крем для сухой кожи

Минусы

• Не подходит для жирной кожи

Купить здесь

5.Lotus herbals Wheatnourish Масло из зародышей пшеницы и медовый массажный крем

Подарите своей коже полноценное питание с этим кремом для массажа лица от Lotus Herbals. Этот крем для массажа лица для женщин, обогащенный растительными ингредиентами, такими как ашваганда и туласи, питает, восстанавливает и омолаживает кожу и лучше всего подходит для женщин в возрасте до 30 лет.

Плюсы

• Приятный аромат
• Придает мгновенное сияние и сияние
• Делает кожу мягкой и эластичной
• Уменьшает прыщики
• Соотношение цена / качество

Купить здесь

6.Массажный крем со свежими фруктами Vaadi Herbals

Vaadi Herbals Fresh Fruit Massage Cream — лучший органический крем для массажа лица, который содержит множество полезных антиоксидантов и придаст вам сияние, о котором вы всегда мечтали. Его уникальная смесь питает, а также увлажняет вашу кожу и улучшает ее общее состояние. Этот крем для массажа лица также можно использовать для массажа всего тела.

Плюсы

• Увлажняет кожу
• Приятный фруктовый аромат
• Удаляет загар
• Смягчает кожу
• Улучшает текстуру кожи

Минусы

• Не подходит для очень жирной кожи

Купить здесь

7.Массажный крем VLCC Pista Massage Cream

Любите Pista на ваших сладостях? Пора и вам полюбить его в виде крема для массажа лица. Этот массажный крем для лица VLCC обеспечивает увлажнение, а также защиту кожи. С такими ингредиентами, как фисташки и мускатный орех, это лучший крем для массажа лица для сухой кожи в Индии.

Плюсы

• Улучшает текстуру кожи
• Хорошо для сухой кожи
• Смягчает кожу
• Обеспечивает глубокое питание
• Оживляет тусклую кожу
• Придает сияющий вид

Минусы

• Не подходит для жирной кожи

Купить здесь

8.Массажный крем с семенами айвы Lotus Herbals Quincenourish

Крем для массажа лица Lotus Herbals обогащен семенами айвы, которые, как известно, являются богатым источником многих витаминов и минералов. Этот крем для массажа лица — маленький шаг к достижению мягкой, гладкой и молодой кожи. Лучше всего он подходит для зрелой кожи, то есть этим кремом для массажа лица для женщин следует пользоваться после 30 лет.

Плюсы

• Придает сияющее сияние
• Улучшает общее состояние кожи
• Питает кожу
• Делает кожу мягкой и эластичной
• Омолаживает кожу

Купить здесь

9.Массажный крем Jufi Malai Kesar

Древние индийские женщины полагались на малай и кесар для сияющей кожи, и вы тоже можете с кремом для массажа для лица Jufi malai kesar. Это профессиональный крем для массажа лица, в состав которого входит уникальная смесь натуральных экстрактов и масел, которые полностью преобразят внешний вид вашей кожи. Его нежирная легкая формула делает его хорошим кремом для массажа лица для жирной кожи.

Плюсы

• Легкий и нежирный
• Увлажняет и питает кожу
• Отлично подходит для сухих участков
• Смягчает и разглаживает кожу
• Разглаживает тонкие линии

Купить здесь

10.Массажный крем Zerb Chocolate Massage Cream

Побалуйте себя любовью к шоколаду с кремом для массажа лица Zerb Chocolate, который также можно использовать в качестве массажного крема для тела. Он не только увлажняет кожу, но и питает ее, делая ее более яркой. Это лучший крем для массажа лица, если вы надеетесь превратить свою кожу из тусклой и тусклой в сияющую и молодую.

Плюсы

• Скользит по коже
• Простота использования
• Хорошо увлажняет кожу
• Антивозрастной массажный крем
• Улучшает текстуру кожи
• Восстанавливает мягкость
• Придает сияние и сияние

Купить здесь

11.O3 + Отбеливающий массажный крем

Это лучший профессиональный крем для массажа лица с передовой отбеливающей формулой. Он не только улучшает цвет лица, но и способствует обеспечению кожи необходимыми питательными веществами. Активные ингредиенты, содержащиеся в этом крем для массажа лица, уменьшают темные пятна и повышают яркость кожи.

Плюсы

• Удаляет грязь и загрязнения
• Делает кожу сияющей
• Смягчает кожу
• Осветляет и отбеливает
• Уменьшает темные пятна и тонкие линии
• Лучший массажный крем для лица для сухой кожи в Индии

Минусы

• Дорого
• Не подходит для жирной кожи

Купить здесь

12.Детокс массажный крем с активированным углем Skinatura

С активированным углем, это лучший крем для массажа лица для жирной кожи, поскольку он проникает глубоко в слои кожи, удаляя грязь, токсины и черные точки. Все излишки масла и кожного жира удаляются, и у вас остается свежая и гладкая кожа.

Плюсы

• Питает кожу
• Хорошо очищает
• Удаляет черные точки и токсины
• Улучшает текстуру кожи
• Смягчает и разглаживает кожу

Купить здесь

13.Массажный крем Zerb Fruit Massage Cream

Массажный крем для лица с фруктами Зерб позаботится обо всех потребностях вашей кожи. Этот крем для массажа лица, обогащенный экстрактами плодов добра, улучшит кровообращение и сделает вашу кожу более мягкой, гладкой и молодой.

Плюсы

• Содержит антиоксиданты
• Улучшает текстуру кожи
• Омолаживает кожу
• Добавляет свечение
• Делает кожу мягкой, эластичной и гладкой

Минусы

Купить здесь

14.Массажный крем с фруктами и папайей Lustre

Еще один крем для массажа лица, богатый антиоксидантами. Этот крем для массажа лица, обогащенный экстрактом папайи, удаляет темные пятна и пятна и придает сияющий цвет лицу.

Плюсы

• Восстанавливает здоровье кожи
• Удаляет пятна
• Уменьшает темные пятна
• Осветляет цвет лица
• Придает коже сияние
• Крем массажный без парабенов

Купить здесь

15.Lotus Herbals Whiteglow Skin Whitening & Осветляющий массажный крем

Этот крем для ежедневного массажа лица от Lotus Herbals содержит отбеливающие компоненты, которые проникают глубоко в слои, делая вашу кожу светлее, белее и ярче. Это лучший отбеливающий крем, который можно использовать как массажный крем для лица. Помимо отбеливающего эффекта, этот крем для массажа лица также известен своими свойствами сужения пор.

Плюсы

• Можно использовать ежедневно
• Эффективные результаты при первом использовании
• Омолаживает кожу
• Делает кожу светлой и яркой
• Увлажняет и питает кожу

Минусы

• Не подходит для чувствительной кожи

Купить здесь

Статьи по теме

.