Лимон для лица: польза и вред, варианты применения

Опубликовано:

13 апреля 2022, 14:31

Лимон для лица: польза и вред, варианты применения: Unsplash / Han Lahandoe

Кислоты, которые есть в лимоне, отлично справляются с осветлением кожи. Однако они еще и демонстрируют мощный антиоксидантный эффект, который способствует сохранению ее молодости и красоты. Как ухаживать за лицом с помощью лимона и какую пользу можно из него извлечь?

Польза лимона для кожи

Лимон и сок лимона содержат много питательных элементов, поэтому они так полезны для здоровья. Доктор медицинских наук Брунильда Назарио пишет, что витамины, клетчатка и растительные соединения в лимонах могут принести существенную пользу для здоровья. Мякоть, кожура и сок богаты витаминами, которые стимулируют иммунитет и снижают риск заболеваний. Растворимые пищевые волокна в лимоне способствуют здоровому пищеварению.

Польза цитруса для кожи лица обусловлена его составом:

1. Витамин С. Стимулирует выработку коллагена, от которого зависит упругость и эластичность кожи. Это антиоксидант, который противостоит преждевременному старению. Доктор Р. Греф пишет, что витамин С — один из главных стимуляторов в биосинтезе коллагена. Поскольку с возрастом процесс синтеза замедляется, то важно стимулировать его с помощью косметических и лечебных средств.
2. Лимонная кислота. Способствует расщеплению ороговевшего слоя эпидермиса, борется с тусклостью, придает гладкость и здоровый блеск.
3. Ниацин (витамин В₃). Укрепляет липидный барьер, предупреждает сухость и обезвоживание. Обладает противовоспалительными свойствами, борется с пигментацией.
4. Флавоноиды. Все цитрусовые, как пишет доктор медицинских наук Дэн Бреннан, содержат такой тип флавоноидов, который оказывает противовоспалительный эффект и действует как антиоксидант.
5. Фитонциды. Обладают антисептическими свойствами, заживляют поврежденные участки и предотвращают новые повреждения.

Лимонный сок помогает справиться с такими дерматологическими проблемами:

1. Воспаление. Сок снимает воспаление и помогает бороться с излишками себума, препятствует появлению прыщей. Благодаря тому, что лимонная кислота расщепляет ороговевшие клетки, снижается риск загрязнения пор и появления акне.
2. Пигментация, рубцы. Лимон используют для осветления кожи. Он эффективен в борьбе с пигментными пятнами, неравномерным цветом лица, рубцами и шрамами от прыщей. Средство делает эти недостатки менее заметными.
3. Вялость, тусклость, сухость. Богатый аминокислотами лимон стимулирует синтез коллагена, который отвечает за упругость, эластичность и сохранение влаги в тканях.
4. Раны, шелушение. Лимонный сок способствует очищению, регенерации клеток, заживлению ран и восстановлению целостности эпидермиса.
5. Морщины, усталость. Сок лимона уменьшает признаки старения и помогает справиться с теми проявлениями, которые уже дали о себе знать.

Можно ли протирать лицо лимоном? Чистый лимонный сок можно наносить на кожу точечно, для лечения рубцов и осветления участков эпидермиса. Жирную кожу можно протирать лимонным соком для контроля над выделением кожного сала и высыпаниями. Тогда после использования средство нужно смыть.

Кому нельзя использовать лимон для кожи? Использование лимона не рекомендуется в таких случаях:

• чувствительная и сухая кожа;
• открытые раны;
• воспаление;
• аллергия.

Если не уверены в реакции на цитрус, попробуйте нанести каплю лимонного сока на небольшой участок кожи. Покраснение, жжение, высыпание — показатели аллергии.

Польза лимона для кожи: Unsplash / Nery Montenegro

Маски для лица из лимона

Как используют лимон для лица? Чтобы извлечь пользу из плода, можно использовать чистый лимонный сок или добавлять его в косметические средства. Некоторые из них готовят самостоятельно в домашних условиях.

Маски с лимоном насыщают кожу витаминами и минералами. Они способствуют осветлению, подтягивают контур лица, возвращают кожным покровам естественный цвет и сияние. Дополнить эффект позволяет комбинирование лимона с другими ингредиентами.

Для создания маски с лимонным соком не рекомендуют использовать металлическую посуду. Во время приготовления важно соблюдать пропорции, поскольку высокая концентрация лимонной кислоты может навредить коже.

Какие сделать маски для лица из лимона? Из лимона можно сделать такие маски:

1. Маска от черных точек. Выжмите сок из одного лимона. Добавьте косметическую глину и ложку меда. Перемешайте до однородной консистенции и нанесите на распаренную кожу, избегая области вокруг глаз. Через 30 минут смойте теплой водой.
2. Маска для очищения пор. Чтобы избавиться от жирного блеска и очистить поры, смешайте ложку лимонного сока с овсяными хлопьями и яичным белком. На кожу нанесите толстым слоем и оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой.
3. Противовоспалительная маска. Для этого соедините настой ромашки с лимонным соком и взбитым яичным белком. Нанесите на лицо с помощью ватного диска или кисточки. Через 20 минут смойте теплой водой.

Как осветлить кожу лица с помощью лимона? Для этого понадобится спелый киви и половина лимона. Разомните киви и добавьте сок половины лимона, перемешайте. Нанесите на лицо, предварительно очистив кожу с помощью пенки. Через 15 минут смойте и нанесите успокаивающий крем. Помните, что оба компонента богаты фруктовыми кислотами, поэтому обязательно соблюдайте меры предосторожности и не держите средство дольше 15 минут.

Маски для лица с лимоном: iStockPhoto

Как убрать морщины с помощью лимона? Для борьбы с морщинами можно использовать маску из лимона и жирных сливок. Вместо сливок можно использовать жирную сметану (20%). Ингредиенты перемешайте и нанесите тонким слоем на кожу. Через 15 минут удалите с помощью ватного диска. Маска способствует удалению ороговевшего слоя и ускорению регенерации тканей, запускает процесс обновления клеток. Она питает и помогает избавиться от складок, осветляет кожу.

Доктор медицины Луиза Чанг рассказывает, что морщины появляются вследствие того, что в процессе старения слои воды, которые окружают волокна эластина, изменяются и оказывают влияние на сами эти волокна. В результате этих изменений появляются морщины.

Лимон богат веществами, которые осветляют, питают, способствуют регенерации тканей, поэтому плод часто используют для изготовления косметических средств. Это эффективный ингредиент, который можно объединять с другими натуральными компонентами. При этом важно соблюдать меры предосторожности и не использовать средства с лимоном чаще двух раз в неделю.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Brunilda Nazario. Health Benefits of Lemon // WebMD. — 2020. — 16 September. — Режим доступа: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-lemon
2. Dan Brennan. What Are Flavonoids and Vitamin P? // WebMD. — 2021. — 27 November. — Режим доступа: https://www.webmd.com/diet/what-are-flavonoids-vitamin-p
3. Louise Chang. Study Sheds Light on Wrinkle Treatment // WebMD. — 2008. — 17 October. — Режим доступа: https://www.webmd.com/beauty/news/20081017/study-sheds-light-on-wrinkle-treatment
4. R. Gref. FDA Approves Fourth Wrinkle Filler // PubMed. — 2020. — 10(1). — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33037252/

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1743041-limon-dla-lica-polza-i-vred/

Лимон и сахар для лица — одно из прекрасных природных средств защиты

Каждый раз мы понимаем, что для здоровой кожи необязательно тратить много денег. Это правда, что для каждой проблемы существует множество специфических кремов. Но прежде чем приступить к ним, стоит попробовать домашние средства, такие как лимон и сахар для лица.

Идеальное сочетание, которое дает нам отличный вклад в лицо. От пилинга до помощи в борьбе с прыщами. Итак, исходя из этого, мы уже заинтересованы в реализации этого на практике. Для этого узнайте, какие преимущества и все, что лимон и сахар предлагают нам для лица.

Индекс

• 1 Свойства лимона для кожи
• 2 Польза лимонно-сахарной маски для лица
• 3 Как приготовить маску из лимона и сахара
• 4 Рекомендации по применению маски

Свойства лимона для кожи

Лимон обладает отбеливающими свойствами. Исходя из этого, мы уже знаем, что это будет идеальный ингредиент для борьбы с пятнами, которые обычно появляются на лице. Кроме того, лимон обладает очищающими свойствами, поэтому, если у вас обычно появляются прыщи и черные точки, он подойдет идеально. Таким же образом он также идеально подходит для борьбы с жиром на лице. Наверняка вы не раз видели, как на вашем лице накапливается блеск, ведь с помощью лимона вы будете бороться с их появлением. Кроме того, благодаря витамину С мы сохраняем более молодую и здоровую кожу. Что еще мы можем пожелать?

Польза лимонно-сахарной маски для лица

Se trata de una
отшелушивающая маска так что преимуществ довольно много. Во-первых, потому что это глубокая чистка лица. То, что нам время от времени нужно, чтобы загрязнения не оставались на коже. Таким образом, мы заметим, как у нас будет самое шелковистое лицо и, как мы говорим, чистое, в чем все дело. Благодаря маске мы распрощаемся с мертвыми клетками и лицо станет намного более гладким.

Как приготовить маску из лимона и сахара

Это совсем не сложно, как это бывает с большинством маски этого типа. Для нее нам понадобится сок лимона и столовая ложка сахара. Добавляем эти два ингредиента в миску и хорошо их перемешиваем. Перед нанесением маски мы должны убедиться, что лицо очень чистое. После этого шага с помощью ватного диска наносим смесь. Мы всегда будем делать это с помощью круговых движений. Когда он у нас есть, нам нужно подождать около 15 минут. Мы расслабимся, пока не пройдет время, и снимем маску небольшим количеством воды.

Рекомендации по применению маски

Это идеальная маска для всех комбинированная и жирная кожа. Вы можете использовать его один или два раза в неделю. Желательно только один раз, но если ваша кожа очень жирная, вы можете повторить процесс. С сухой кожей нужно быть осторожнее, так как она может еще немного подсохнуть. Кроме того, мы предотвратим попадание солнечного света после такого лечения. Так что всегда лучше делать это, когда мы дома днем ​​или, возможно, ночью, когда мы знаем, что не собираемся выходить на улицу. Иначе могут появиться прыщи, и лекарство будет хуже болезни. Конечно, если у вас очень нежная кожа, лимон может быть немного агрессивным.

Вы добавить пару капель оливкового масла. Но всегда лучше быть очень осторожным. Также не забывайте избегать области вокруг глаз и других участков, где есть раны или следы. Раньше мы упоминали, что подобное средство лучше применять на ночь, когда мы дома, потому что помните, что после него нельзя наносить макияж. Всегда лучше дать коже отдохнуть до следующего дня. Так как с лимоном и сахаром для лица мы сделали глубокую чистку.

Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Мед и лимон для лица: польза и побочные эффекты

Многие натуральные ингредиенты обладают целебными свойствами и полезными для здоровья свойствами. Но даже натуральные ингредиенты могут иметь побочные эффекты. То, что что-то является естественным, не означает, что оно не может навредить вам.

Мед и лимон являются популярными натуральными ингредиентами, которые можно найти в различных продуктах для красоты и здоровья. Но безопасно ли их использовать на вашем лице?

В этой статье мы более подробно рассмотрим преимущества и возможные риски использования меда и лимона для лица, а также когда лучше всего использовать альтернативные ингредиенты в уходе за кожей.

Культуры по всему миру наносили мед на кожу на протяжении тысячелетий. Согласно исследованиям меда, этот натуральный ингредиент обладает рядом полезных свойств:

• Антибактериальное. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что мед может убивать ряд различных типов бактерий. Поскольку бактерии на вашей коже могут вызывать прыщи, использование меда на лице может помочь уменьшить прыщи.
• Антиоксидантное и противовоспалительное средство. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что мед содержит соединения флавоноидов и полифенолов, которые помогают ему действовать как антиоксидант. Было показано, что при нанесении на кожу мед снижает активность воспалительных соединений. Это может помочь уменьшить покраснение и раздражение кожи.
• Отшелушивание. Мед содержит натуральные ферменты, которые могут помочь удалить мертвые клетки с кожи. Это одна из причин, по которой мед может быть хорошим выбором в качестве натурального отшелушивающего средства для вашей кожи.

Есть много видов меда, которые вы можете купить. Некоторые из лучших вариантов для вашей кожи включают:

• Сырой мед , то есть мед, который не подвергался обработке или пастеризации. Он имеет более высокий уровень питательных веществ и минералов, чем обработанный мед, но может быть не таким безопасным для употребления в пищу.
• Мед манука , который получают из куста манука, произрастающего в Новой Зеландии. Этот тип меда обладает особенно высокими антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении прыщей.

Хотя мед обычно безопасен для лица, у некоторых людей может быть аллергия на него или его компоненты. У вас может быть более высокая вероятность развития реакции на мед, если у вас есть известная аллергия на пыльцу или сельдерей.

Если вы не уверены в своей чувствительности к меду, вы можете сделать тест на кожу, прежде чем использовать его на лице. Чтобы провести патч-тест, выполните следующие действия:

• Нанесите каплю меда на небольшой участок кожи.
• Подождите 24 часа.
• Тщательно проверьте кожу через 24 часа на наличие признаков покраснения, раздражения, отека или зуда. Если на вашей коже нет ни одного из этих признаков, вероятно, можно безопасно использовать мед для лица.

Из-за своей липкости мед труднее смыть с кожи по сравнению с другими ингредиентами. Обязательно тщательно вымойте лицо, не натирая и не растягивая кожу. Будьте осторожны и умойтесь несколько раз теплой водой, чтобы смыть с лица весь мед.

Прежде чем перейти к предполагаемым преимуществам использования лимона для кожи, важно отметить, что лимон содержит натуральные фруктовые кислоты, которые могут жалить, раздражать или жечь кожу.

Вот почему многие специалисты по уходу за кожей с осторожностью относятся к использованию лимона для лица, а некоторые считают, что у него больше недостатков, чем преимуществ. Подробнее о возможных побочных эффектах мы поговорим в следующем разделе.

Согласно исследованиям, лимонный сок обладает следующими свойствами:

• Антиоксидант. Лимонный сок естественным образом содержит витамин С, антиоксидант, который может помочь уменьшить повреждение кожи и преждевременное старение.
• Вяжущие свойства. Благодаря высокому уровню pH лимон может уменьшить выделение кожного сала и воспаление.
• Противогрибковый. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что лимонный сок может обладать противогрибковыми свойствами, в том числе способностью убивать штаммов грибка Candida на коже.
• Осветление кожи. Лимон содержит кислоты, которые обладают способностью естественным образом осветлять кожу, в том числе пигментные пятна и шрамы от угревой сыпи. Однако есть рецептурные кремы, которые более эффективны, чем лимон.

Лимон имеет очень низкий уровень pH, что делает его очень кислым. Нанесение его на кожу может вызвать несколько побочных эффектов. Некоторые из возможных побочных эффектов включают следующее:

• Раздражение кожи. Это наиболее распространенный побочный эффект от использования лимона на лице. Поскольку он очень кислый, лимон может вызвать сухость, шелушение, покраснение и шелушение. Эти побочные эффекты могут быть более серьезными, если у вас чувствительная кожа.
• Чувствительность к солнечному свету. Известный как фитофотодерматит, это тип кожной реакции, которая возникает, когда цитрусовые на вашей коже подвергаются воздействию солнечного света. Это может вызвать отек, покраснение и появление волдырей на коже.
• Лейкодерма. Это кожное заболевание, также известное как витилиго, может вызывать появление на коже больших белых пятен. Использование лимона на коже может увеличить риск этого состояния.
• Солнечный ожог. Использование лимона на коже может увеличить риск солнечных ожогов.

Если у вас чувствительная кожа, специалисты по уходу за кожей рекомендуют не наносить лимон на кожу, особенно на лицо.

Некоторые натуральные ингредиенты, которые могут быть более безопасными для вашей кожи, чем лимон, включают:

• огурец
• йогурт
• зеленый чай
• алоэ вера

Если вы не уверены, как ваша кожа отреагирует на кислотность лимона, вы можете сделать патч-тест на коже перед его использованием. Чтобы выполнить патч-тест, выполните те же шаги, что и описанные выше для медового патч-теста.

Мёд и лимон можно безопасно использовать вместе, если:

• вы сделали пластырь обоих ингредиентов и у вас не развилась чувствительность ни к одному из ингредиентов
• вы знаете, что скоро не будете проводить время на солнце
• вы используете только небольшое количество лимонного сока

Если у вас жирная кожа, ингредиенты этой маски для лица могут помочь поглотить излишки жира и сузить поры.

Ингредиенты

• 1/2 столовой ложки сырого меда
• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 яичный белок

Указания

• Смешайте ингредиенты в миске и взбивайте в течение 1–2 минут. Вы поймете, что смесь хорошо перемешана, когда компоненты вспенятся.
• Пальцами или небольшой чистой кистью нанесите смесь на только что вымытое лицо. При нанесении избегайте области вокруг глаз.
• Нанесите смесь как можно гуще, не допуская стекания.
• Дайте маске высохнуть в течение 20–30 минут. Снимите ее раньше, если почувствуете, что маска подсохла и стянулась на коже.
• Промойте кожу теплой водой или с помощью мягкой влажной салфетки.
• Протрите лицо насухо. Нанесите легкий увлажняющий крем.

Вы можете использовать другие комбинации лимонного сока и меда для создания масок для лица при различных состояниях кожи. Вы будете следовать аналогичным шагам рецепта маски, перечисленного выше, только с другими ингредиентами.

• Маска для проблемной кожи. Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку пищевой соды. Оставьте на 10-15 минут.
• Маска от гиперпигментации. Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку простого йогурта и 1/4 чайной ложки порошка куркумы. Оставьте на 10-15 минут.
• Маска для уменьшения воспалений и покраснений кожи. Смешайте две столовые ложки меда, сок одного ломтика лимона и одну чайную ложку корицы. Оставьте на 10-15 минут.

Мед и лимон являются натуральными ингредиентами, обладающими многими целебными свойствами. Из этих двух средств мед, как правило, более безопасен для кожи, чем лимон. Это мягче, более питательно и с меньшей вероятностью вызовет реакцию.

Лимон очень кислый и может вызвать раздражение кожи, сухость и повреждения от солнца, особенно если у вас чувствительная кожа. Ключом к безопасному использованию лимона является нанесение на кожу только небольшого количества.

Кроме того, перед нанесением лимона или меда на лицо обязательно сделайте тест на небольшом участке кожи. Не используйте ни один из ингредиентов, если ваша кожа становится красной, опухшей или зудящей в результате пластырного теста.

Мед и лимон для лица: преимущества и побочные эффекты

Некоторые из лучших в мире косметических ингредиентов не производятся в лаборатории — они содержатся в природе в растениях, фруктах и ​​травах.

Многие натуральные ингредиенты обладают целебными свойствами и полезными для здоровья свойствами. Но даже натуральные ингредиенты могут иметь побочные эффекты. То, что что-то является естественным, не означает, что оно не может навредить вам.

Мед и лимон являются популярными натуральными ингредиентами, которые можно найти в различных продуктах для красоты и здоровья. Но безопасно ли их использовать на вашем лице?

В этой статье мы более подробно рассмотрим преимущества и возможные риски использования меда и лимона для лица, а также когда лучше всего использовать альтернативные ингредиенты в уходе за кожей.

Культуры по всему миру наносили мед на кожу на протяжении тысячелетий. Согласно исследованиям меда, этот натуральный ингредиент обладает рядом полезных свойств:

• Антибактериальное. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что мед может убивать ряд различных типов бактерий. Поскольку бактерии на вашей коже могут вызывать прыщи, использование меда на лице может помочь уменьшить прыщи.
• Антиоксидантное и противовоспалительное средство. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что мед содержит соединения флавоноидов и полифенолов, которые помогают ему действовать как антиоксидант. Было показано, что при нанесении на кожу мед снижает активность воспалительных соединений. Это может помочь уменьшить покраснение и раздражение кожи.
• Отшелушивание. Мед содержит натуральные ферменты, которые могут помочь удалить мертвые клетки с кожи. Это одна из причин, по которой мед может быть хорошим выбором в качестве натурального отшелушивающего средства для вашей кожи.

Есть много видов меда, которые вы можете купить. Некоторые из лучших вариантов для вашей кожи включают:

• Сырой мед , то есть мед, который не подвергался обработке или пастеризации. Он имеет более высокий уровень питательных веществ и минералов, чем обработанный мед, но может быть не таким безопасным для употребления в пищу.
• Мед манука , который получают из куста манука, произрастающего в Новой Зеландии. Этот тип меда обладает особенно высокими антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении прыщей.

Хотя мед обычно безопасен для лица, у некоторых людей может быть аллергия на него или его компоненты. У вас может быть более высокая вероятность развития реакции на мед, если у вас есть известная аллергия на пыльцу или сельдерей.

Если вы не уверены в своей чувствительности к меду, вы можете сделать тест на кожу, прежде чем использовать его на лице. Чтобы провести патч-тест, выполните следующие действия:

• Нанесите каплю меда на небольшой участок кожи.
• Подождите 24 часа.
• Тщательно проверьте кожу через 24 часа на наличие признаков покраснения, раздражения, отека или зуда. Если на вашей коже нет ни одного из этих признаков, вероятно, можно безопасно использовать мед для лица.

Из-за своей липкости мед труднее смыть с кожи по сравнению с другими ингредиентами. Обязательно тщательно вымойте лицо, не натирая и не растягивая кожу. Будьте осторожны и умойтесь несколько раз теплой водой, чтобы смыть с лица весь мед.

Прежде чем перейти к предполагаемым преимуществам использования лимона для кожи, важно отметить, что лимон содержит натуральные фруктовые кислоты, которые могут жалить, раздражать или жечь кожу.

Вот почему многие специалисты по уходу за кожей с осторожностью относятся к использованию лимона для лица, а некоторые считают, что у него больше недостатков, чем преимуществ. Подробнее о возможных побочных эффектах мы поговорим в следующем разделе.

Согласно исследованиям, лимонный сок обладает следующими свойствами:

• Антиоксидант. Лимонный сок естественным образом содержит витамин С, антиоксидант, который может помочь уменьшить повреждение кожи и преждевременное старение.
• Вяжущие свойства. Благодаря высокому уровню pH лимон может уменьшить выделение кожного сала и воспаление.
• Противогрибковый. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что лимонный сок может обладать противогрибковыми свойствами, в том числе способностью убивать штаммов грибка Candida на коже.
• Осветление кожи. Лимон содержит кислоты, которые обладают способностью естественным образом осветлять кожу, в том числе пигментные пятна и шрамы от угревой сыпи. Однако есть рецептурные кремы, которые более эффективны, чем лимон.

Лимон имеет очень низкий уровень pH, что делает его очень кислым. Нанесение его на кожу может вызвать несколько побочных эффектов. Некоторые из возможных побочных эффектов включают следующее:

• Раздражение кожи. Это наиболее распространенный побочный эффект от использования лимона на лице. Поскольку он очень кислый, лимон может вызвать сухость, шелушение, покраснение и шелушение. Эти побочные эффекты могут быть более серьезными, если у вас чувствительная кожа.
• Чувствительность к солнечному свету. Известный как фитофотодерматит, это тип кожной реакции, которая возникает, когда цитрусовые на вашей коже подвергаются воздействию солнечного света. Это может вызвать отек, покраснение и появление волдырей на коже.
• Лейкодерма. Это кожное заболевание, также известное как витилиго, может вызывать появление на коже больших белых пятен. Использование лимона на коже может увеличить риск этого состояния.
• Солнечный ожог. Использование лимона на коже может увеличить риск солнечных ожогов.

Если у вас чувствительная кожа, специалисты по уходу за кожей рекомендуют не наносить лимон на кожу, особенно на лицо.

Некоторые натуральные ингредиенты, которые могут быть более безопасными для вашей кожи, чем лимон, включают:

• огурец
• йогурт
• зеленый чай
• алоэ вера

Если вы не уверены, как ваша кожа отреагирует на кислотность лимона, вы можете сделать патч-тест на коже перед его использованием. Чтобы выполнить патч-тест, выполните те же шаги, что и описанные выше для медового патч-теста.

Мёд и лимон можно безопасно использовать вместе, если:

• вы сделали пластырь обоих ингредиентов и у вас не развилась чувствительность ни к одному из ингредиентов
• вы знаете, что скоро не будете проводить время на солнце
• вы используете только небольшое количество лимонного сока

Если у вас жирная кожа, ингредиенты этой маски для лица могут помочь поглотить излишки жира и сузить поры.

Ингредиенты

• 1/2 столовой ложки сырого меда
• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 яичный белок

Указания

• Смешайте ингредиенты в миске и взбивайте в течение 1–2 минут. Вы поймете, что смесь хорошо перемешана, когда компоненты вспенятся.
• Пальцами или небольшой чистой кистью нанесите смесь на только что вымытое лицо. При нанесении избегайте области вокруг глаз.
• Нанесите смесь как можно гуще, не допуская стекания.
• Дайте маске высохнуть в течение 20–30 минут. Снимите ее раньше, если почувствуете, что маска подсохла и стянулась на коже.
• Промойте кожу теплой водой или с помощью мягкой влажной салфетки.
• Протрите лицо насухо. Нанесите легкий увлажняющий крем.

Вы можете использовать другие комбинации лимонного сока и меда для создания масок для лица при различных состояниях кожи. Вы будете следовать аналогичным шагам рецепта маски, перечисленного выше, только с другими ингредиентами.

• Маска для проблемной кожи. Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку пищевой соды. Оставьте на 10-15 минут.
• Маска от гиперпигментации. Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку простого йогурта и 1/4 чайной ложки порошка куркумы. Оставьте на 10-15 минут.
• Маска для уменьшения воспалений и покраснений кожи. Смешайте две столовые ложки меда, сок одного ломтика лимона и одну чайную ложку корицы.