Как пользоваться гуаша | Скребок гуаша для лица: что это такое и как выглядит

Массаж лица по-прежнему считается самым эффективным и надежным способом замедлить старение. Сегодня речь пойдет о технике, которая была известна более 2-х тысяч лет назад, но сейчас переживает новую жизнь, — а именно о китайском традиционном массаже скребком гуаша. Наверняка, вы уже не раз встречали розовые кварцевые или зеленые нефритовые пластинки в обзорах популярных блогеров. Решили разобраться: что такое массажер Гуаша для лица, чем полезен, и как делать древний китайский массаж для красоты и долголетия. Поехали!

Массажер гуаша для лица: что это такое и как выглядит

О лечебном воздействии массажа знали еще в Древнем Китае. Первые скребки для выполнения техники гуаша, которые нашли археологи, датируются 500 годами до н.э. В наши дни лечебно-профилактическое действие массажа подтверждено современной медициной. Доказано, что воздействие пластиной на определенные точки улучшает кровообращение и лимфоток, активизирует работу организма, устраняет видимые дефекты, а также помогает выводить токсины, способствует выработке эндорфина и серотонина, снимает физическое и психоэмоциональное напряжение.

Гуаша бывают разных форм и цветов, но обязательно имеют округлый край с выступающей частью, закругленной на конце. Самый популярный материал для изготовления аксессуара — нефрит, но часто можно встретить бьюти-гаджет из розового кварца или другого камня, иногда с добавлением меди и серебра. В Китае также популярны варианты из рога буйвола, кости или дерева.

Польза гуаша для лица

• Стимулирует кровообращение и лимфоток
• Улучшает клеточное дыхание
• Помогает устранить отечность
• Расслабляет мышцы
• Увеличивает тонус, эластичность и упругость кожи
• Помогает разгладить морщины
• Способствует более глубокому проникновению в кожу активных веществ из косметики
• В целом улучшается здоровье и внешний вид

Как часто можно делать массаж гуаша

Моделирующий массаж лица рекомендуется делать в течение 10 дней с перерывом на 2-3 недели, либо через день в течение месяца. Такая техника характеризуется довольно сильным нажатием на пластину, в результате чего могут появляться покраснения и синяки. Но не стоит пугаться, это означает, что оздоравливающий процесс идет. Начинающим хватит и 10 минут такого массажа утром и вечером. Постепенно время можно увеличивать до 40 минут.

Легкий массаж для снятия стресса можно проводить каждый день. Главное, при использовании релаксационной техники не нажимайте на пластину с силой. Все движения должны быть мягкими и не оставлять покраснений, что наоборот приветствуется при классической технике.

Массаж гуаша: техника выполнения

Важное условие для проведения массажа — кожа должна быть тщательно очищена от грязи и косметики. Перед началом процедуры можно воспользоваться маслом для лучшего скольжения гаджета.

Вогнутая сторона скребка предназначена для проработки шеи, щек и области лба. Выемкой прорабатывается нос, подбородок и овал лица. Выступом можно воздействовать на точечные зоны, ямку на подбородке, область над верхней губой и крылья носа.

Проводить пластиной следует по массажным линиям, двигаясь снизу-вверх: от середины позвоночника к шее, от шеи к подбородку, от центра подбородка к мочкам ушей, от уголков рта к середине ушей, от кончика носа вверх к центру лба, от крыльев носа к вискам и от центра лба к вискам. Если вас беспокоят морщины на лбу, нужно тщательно разгладить их от межбровной складки до линии роста волос.

Меры предосторожности

Не рекомендуется проводить процедуру, если на лице есть высыпания и воспаления, а также свежие следы от инъекций и ран. Во время процедуры учитывайте направление движения лимфотока.

Польза Гуаша для лица делает бьюти-гаджет незаменимым в домашнем уходе. К тому же пластина крайне неприхотлива в использовании, ее можно мыть с водой с мылом и хранить в любом удобном месте. В магазине MaskShop вы можете приобрести гуаша из качественного розового кварца и сразу приступить к урокам, которые мы специально для вас подготовили в нашем видео! В нем вы найдете 11 шагов для самостоятельного массажа.

Будьте обворожительны!

Нефритовый скребок гуаша для массажа лица (8,5 мм х 5,5 мм)

Гуаша — это одновременно и техника фейслифтинга, и название скребка, которые пришли к нам из Древнего Китая, ещё в 1 веке до н.э. Сам массажер гуаша производится из различных натуральных материалов — нефрита, агата, оникса, кварца, сердолика или же дерева. Данный скребок изготовлен из 100% нефрита.

Нефрит — камень с высокой теплоемкостью. Скребок из нефрита хорошо подтягивает кожу, и укрепляет мышцы, а еще стимулирует лимфодренаж и помогает от отеков и темных кругов под глазами. Нефрит более мягкий камень, чем розовый кварц, поэтому пользоваться им стоит осторожнее и 1-2 раза в неделю, так как он более глубоко воздействует на ткани.

Проводить массаж гуаша можно как самостоятельно — дома, в путешествии, отеле, так и побаловать себя салонной процедурой в руках умелого мастера. Если Вы надумали делать массаж гуаша дома, то ОБЯЗАТЕЛЬНО предварительно изучите технику его выполнения.

Дословно «гуаша» переводится как «выскребая плохое», поэтому и суть техники массажа заключается в скребковых интенсивных движениях по массажным линиям и акупунктурным точкам лица и тела.

В профессиональной косметологии правильный массаж гуаша дает мощный эффект, который можно смело назвать «скульптурированием без пластики, филлеров и ботокса». Всё благодаря проработке гребнем не только эпидермиса, но и подкожного слоя мышц. 

Под давлением пластины гуаша активизируются обменные процессы в тканях. Лимфоток и кровообращение запускают «заснувший» метаболизм, выводят токсины и застои, ускоряют выработку коллагена и эластина — главных омолаживающих веществ в организме. А еще массаж камнем гуаша снимает мышечное напряжение и расщепляет подкожно-жировую ткань в нежелательных местах.

Если Вы будете регулярно делать массаж гуаша для лица, не пренебрегая правильной техникой, то заметите, что линии лица становятся четче. Скребок способен:

— моделировать линию скул;

— улучшить контур овала;

— убрать отечность;

— осветлить пигментацию;

— восстановить водный баланс;

— снизить воспаления, уменьшить рубцы и пятна постакне;

— разгладить морщины и заломы;

— выровнять рельеф;

— улучшить цвет лица.

Получается, массаж гуаша — а точнее регулярный массаж гуаша — может стать полноценной альтернативой косметологическим процедурам с вау-эффектом. Благодаря нему можно игнорировать «уколы красоты» и другие дорогостоящие методики. И выглядеть естественно, что подтверждают многочисленные восторженные отзывы о массаже гуаша.

Прежде всего, нужно знать, как делать массаж скребком гуаша, чтобы не навредить себе. Как и другие методики, эта техника имеет ряд противопоказаний и подходит не всем:

— Не стоит делать массаж, если у Вас сильно воспалена или повреждена кожа. Открытые ссадины и раны, ожоги — все это неподходящие условия для массажа, который только усугубит эти процессы.

— Не стоит практиковать массаж гуаша, если у Вас гиперчувствительная кожа. Если не знаете этого наверняка, но очень хотите попробовать, используйте скребок на небольшом участке кожи и следите за своими реакциями — кожа может покраснеть, но Вы не должны испытывать раздражение и зуд.

— Еще одно противопоказание — гипертония и прочие патологии сосудов. Поскольку скребок гуаша воздействует не только на кожу, но и на мышцы и сосуды, будьте особенно внимательны и осторожны, если у Вас есть с этим проблемы.

— Также не рекомендуется делать массаж гуаша с обостренным акне — процедура может спровоцировать развитие болезни.

Техника проведения массажа:

— Одно из основных условий правильного массажа – расположение кристалла и использование нужной стороны. Длинная необходима для проработки больших областей, малая – для подбородка, щек и шеи, выемка – для области вокруг глаз, а выступ – для акупунктурных точек и особых точек красоты на лице, способствующих эффекту лифтинга. Движения скребком должны быть плавными и аккуратными.

— Перед массажем обязательно очистите лицо от загрязнений, продезинфицируйте сам скребок и нанесите на кожу крем, масло или сыворотку. Технику гуаша не рекомендуется проводить на сухой коже.

— Начинайте массаж с шеи, уделяя внимание не только передней, но и задней поверхности. Движения по задней и боковой поверхности шеи сверху-вниз, а переднюю часть шеи снизу-вверх. Имеющиеся мышечные зажимы негативно сказываются не только на общем самочувствии, но и состоянии волос, качестве сна, снижают зрение и провоцируют головные боли. Избегайте давления в области щитовидной железы. Повторяйте штрихи не менее 5-10 раз. Движения должны быть направлены по массажным линиям.

— После шеи переходите ко лбу. Приложите скребок гуаша широкой стороной, двигайтесь от центра к виску. Затем узкой стороной проработайте область под глазами – от переносицы к виску. Следующие этапы – ведение скребка от уголка губ до основания уха, от подбородка к мочкам ушей, от внутреннего угла глаза к виску, от кончика носа к центру лба, от крыльев носа к вискам. Каждое движение необходимо проделать с обеими сторонами лица. 

— В завершении массажа скребком гуаша необходимо вымыть инструмент, продезинфицировать его и убрать в специальный чехол во избежание деформации. После процедуры рекомендуется отдохнуть, отказавшись от любого вида активностей. Кожа должна успеть восстановиться. Выполнять массаж лучше курсом в 10 сеансов — достаточно двух-трех раз в неделю. Потом для поддержания эффекта достаточно одного сеанса в промежуток от 1 до 10 дней.

Ухаживать за скребком гуаша довольно просто. Тщательно промывайте его водой и дезинфицирующим мылом после каждого применения. Кроме того, можете хранить его в холодильнике — холодный камень усилит интенсивность воздействия на кожу.

Размер скребка: 8,5 мм х 5,5 мм

Зарегистрируйся, оставляй отзывы о товаре, зарабатывай бонусы!

Ваше имя:

Ваш отзыв:

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка:

Нефритовый ролик для лица и набор камней Гуаша (или по отдельности) — HowSmooth.com

Натуральный нефрит известен как украшающий и исцеляющий камень. Нефрит Камень Преимущества Уменьшение наложенных на себя ограничений. Это целебное свойство нефрита приводит к расширенной способности охватывать личные амбиции, идеалы и желания, чтобы облегчить их реализацию. Преимущества нефрита повышают уверенность в себе и способствуют большей самодостаточности.

Гуа Ша — это лечебная техника, используемая в Китае практиками традиционной медицины как в клинических условиях, так и в домашних условиях. Самомассаж с использованием ролика для лица и камня Гуа Ша может сотворить с вашей кожей много чудес.

Ключевые преимущества:

• Улучшение эластичности кожи

• Продвижение лимфатического дренажа

• Уменьшите пухлу и морщины, затянутые и уменьшайте размер пор

2

• . Избавьтесь от болезни, боли, скованности, лихорадки, озноба, кашля, тошноты и так далее.

Как использовать:

Существует множество способов использования наших роликов для лица и камней гуаша. Мы дадим вам несколько вариантов ниже.

Ролик для лица

• После очищения и тонизирования нанесите на кожу несколько капель масла для лица, чтобы ролик для лица скользил легко.

• Начните раскатывать, начиная с центра лица, под глазами и скулами, двигаясь к линии роста волос короткими, нежными движениями.

• Двигайтесь вниз к челюсти, продолжая работать короткими движениями, начиная с подбородка и двигаясь к нижней части ушей.

• Проведите круговыми движениями от бровей и лба наружу и вверх.

• Используйте валик меньшего размера вокруг глаз и будьте особенно осторожны в этой области.

• Наконец, очень осторожно проведите массаж по бокам шеи к центру ключицы.

• Перед использованием поместите камень в холодильник для дополнительного охлаждающего эффекта.

Камень Гуа Ша

• Держите инструмент ровно напротив лица и начните со лба. Соскребите восходящими движениями от бровей к линии роста волос.

• Перейдите к щекам и поскребите движениями наружу, начиная от складки носа до уха.

• Переместитесь к линии подбородка и используйте конец инструмента Gua Sha с двумя кривыми. Начните с подбородка и соскребите до уха. Мягко помассируйте инструмент Гуа Ша в ухо, чтобы снять напряжение.

• Для области под глазами очень аккуратно соскребите Гуаша от внутреннего уголка глаза к виску. Поскольку эта область очень чувствительна, важно применять только легкое давление.

В качестве альтернативы вы можете следовать шагам и указаниям, как показано на рисунке ниже.

Инструкции по уходу: Промойте валик/камень теплой водой с мылом и высушите на воздухе в течение ночи.

Примечания:

• Приведенные выше утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

• Этот товар не предназначен для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний.

Почему гуаша является оригинальной формой домашнего ухода за собой? Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

КОГДА Я БЫЛ РЕБЕНКОМ, я провел много знойных лет в шанхайской квартире моей тети, в которой был один кондиционер, который включался только в самый жаркий полдень. Не привыкший к жаре, я часто чувствовал слабость и тошноту. Чтобы оценить мое здоровье, моя тетя ладонила мой лоб и проверяла мой язык на предмет изменения цвета и формы. Затем она убирала волосы с моего затылка и ложкой — или чаще костяшками пальцев — надавливала и тянула мою кожу, пока не появлялась красновато-фиолетовая отметина. Она сказала, что я страдаю от теплового удара, и это трение вытянет токсины, которые вызывают у меня тошноту. По ее словам, чем темнее образовавшиеся рубцы, тем больше высвобождается плохой энергии.

Сработало? Все, что я действительно помню, это то, что меня огорчало то, что синяк напоминал неуместный засос. Мой самый большой вывод: это чертовски больно — настолько, что по сей день, когда я слышу термин гуа ша — часто переводимый на английский как «царапать» — мой первый порыв — вздрогнуть.

У меня была аналогичная реакция, когда я недавно обнаружила в Instagram широко распространенный хэштег гуа-ша, ленту с гладкими, лишенными пор лицами, не только без отметин, но предположительно без пухлости и очерченных контуров. На этих изображениях отсутствовали суповые ложки или затвердевшие суставы пальцев; на их место пришли элегантные валики для лица и плоские рифленые инструменты из нефрита, розового кварца и других божественно отполированных камней — практика, которую я ассоциировала с болью, теперь переименована в успокаивающую, медитативную и даже роскошную.

Почему я (и большинство моих знакомых китайцев) только сейчас услышали об этих «древних китайских косметических средствах», ведь за них часто выставляют счета в Интернете? Была ли гуа-ша для лица, прошедшая оздоровительный цикл, на самом деле избранный ритуал красоты древних китайских принцесс, еще одним фрагментом интернет-преданий? «Ну, это неверно. Это маркетинг», — объясняет Пинг Чжан, DOM, L.Ac, гуру традиционной китайской медицины (ТКМ) из Нью-Йорка и пионер акупунктуры в области омоложения лица. «Гуаша первоначально использовалась для двух состояний: резкого, немедленного, внезапного коллапса тела из-за теплового удара, — моя тетя что-то нашла, — и сезонных болезней, таких как вирус простуды». Чжан продолжает описывать, как традиционно гуа-ша можно было выполнять с любым инструментом, который был под рукой — костью или рогом животного, суповой ложкой, монетой — и часто использовался еще во времена династии Юань, чтобы оживить фермеров, которые потерпели крах из-за усталость от работы под палящим солнцем.

«Полезные свойства гуа-ша для лица были обнаружены по ошибке», — утверждает Сесили Брейден, косметолог и спа-педагог из Нью-Йорка, которая посвятила свою карьеру импорту традиционных восточных косметических и оздоровительных процедур и переводу их для западной аудитории. (Мы должны поблагодарить Брейдена за распространение балийского массажа на роскошных курортах по всей стране в начале нулевых.) Поскольку акупунктуристы использовали лицевые точки давления для лечения заболеваний в других частях тела, они также наткнулись на их эффект омоложения лица. «У них был момент ага, когда они увидели, что морщины тоже исчезают», — говорит Брейден. В ее популярном протоколе Gua Sha Facial Fusion движения направленного вверх плоского нефритового камня S-образной формы помогают вручную отводить вялую лимфу — застойную жидкость, которая может вызвать отечность и воспаление, — чтобы, как она выразилась, «пнуть наши тела». «естественная система очистки в механизме».

Самые популярные

В парижском ателье акупунктуриста Элейн Хантцингер процедуры по уходу за лицом гуа-ша были одним из самых популярных мероприятий во время весенних коллекций. «Все мое лицо кажется другим, как будто все напряжение исчезло с моей челюсти», — написала перед Balenciaga Ева Чен, директор по партнерству в моде в Instagram и активный сторонник Хантцингера. Родившийся в Канаде с семейными корнями в Гонконге, Ханцингер вырос на традиционной китайской медицине. После смерти матери ее снова тянуло к домашним средствам, на которых она росла, отчасти из-за желания найти решение для своей собственной экземы, которая не поддавалась лечению кортизоном или антибиотиками. Ее кожа наконец очистилась, когда она начала заниматься своей диетой и образом жизни, а также своим горем. «В китайской медицине вы узнаете корень того, что вызывает ваш дисбаланс с эмоциональными проблемами», — говорит она. Она привносит эти уроки в свои процедуры, которые начинаются с 20-минутной консультации для определения физического, эмоционального и духовного здоровья. Как и моя тетя, Ханцингер также смотрит на языки людей как на портал к другим системным дисбалансам; как и ее собственная мать, она оставляет им рекомендации по еде, чтобы сбалансировать ци — поток энергии — все это способствует подтянутому, сияющему цвету лица.

Акцент на подходе «с головы до ног» является намеком на довольно очевидную философию, которая только начинает набирать обороты в индустрии красоты: «Кожа — это карта того, что происходит в организме», — объясняет Кэти Вудс. , косметолог из Bay Area и владелец Ritual SF, студии массажа лица в Сан-Франциско, предлагающей индивидуальные процедуры по уходу за лицом с использованием инструментов и техник гуа-ша. Еще до того, как я войду в процедурный кабинет, мне нужно заполнить две страницы документов, охватывающих все, от моего менструального цикла до дефекации. Индивидуальный опыт начинается со съедобной медово-ягодной маски, которую Вудс готовит на месте («Твоей коже это понравилось», — говорит она, вытирая маску), и включает в себя глубоко расслабляющую интерлюдию гуа-ша, которую проводят охлаждающими ложками и каменными инструментами. всех форм и размеров.

Когда я мельком смотрю на себя после процедуры, мое лицо яркое и чистое, его естественные линии четко очерчены, как будто угол моей челюсти и плоскость моей щеки были вылеплены заново. И я чувствую себя странно опустошенной — в хорошем смысле. «Вы можете делать это один раз в неделю», — говорит лицензированный специалист по акупунктуре из Портленда, штат Орегон, Бет Гриффинг Рассел, говоря о большей части вирусной привлекательности #гуаша в 21-м веке: в отличие от ботокса, эти результаты можно воспроизвести дома. Гриффинг Рассел подчеркивает, что любители домашней гуа-ша не должны пренебрегать шеей. «Поднимите вверх», — инструктирует она, перемещая инструмент гуа-ша от одного уха к другому и вокруг основания черепа, чтобы стимулировать мышцу, которая соединяет затылок «с морщинами на лбу».

Самое популярное

Несколько дней спустя я пробую вариант без излишеств, чтобы снять постоянное напряжение и усталость в Оклендском Центре Здоровья Ног, витрине магазина, похожем на медицинский центр. массажные клиники в Китае, обслуживающие мужчин из рабочего класса во время обеденных перерывов, тетушек, бабушек и, когда-то, меня. «Гуа-ша спасла жизнь многим крестьянам», — говорит мне моя массажистка на мандаринском языке, царапая мне спину во время часовой акупрессуры тела с помощью гуа-ша, которая стоит скромные 60 долларов. Когда я спрашиваю, из чего сделан ее инструмент, она хихикает. «Предполагалось, что это бычий рог, но мне он кажется пластмассовым». Я ухожу с той же опустошенной легкостью, проходящей по всему моему телу, которую я чувствовал после своего опыта в Ritual SF.

Так почему же, спрашивается, я должен платить 285 долларов за посещение Кристальной пещеры в Лос-Анджелесе, «целебной хижины» в Санта-Монике, где Джули Чивьелло Полье три дня в неделю выполняет свои широко освещаемые в блогах «шаманские» процедуры для лица гуа-ша? Описанная как «медитативное путешествие и интуитивное чтение», вся концепция заставляет меня смеяться еще до того, как я прихожу. «Мне нравится, как гуа-ша дает нам инструмент, который заряжается от человека, который его использует, и от человека, который его получает», — говорит мне Сивьелло Полиер, миниатюрная блондинка, бывшая актриса, о предполагаемом энергетическом обмене ее популярного лечения. По крайней мере, я смогу хорошенько вздремнуть, думаю я про себя, закрывая глаза.

Но когда Сивьелло Полье помещает кристаллы в различные мои чакры, включая аметист у моих ног, который, как она утверждает, «хочет пойти домой» со мной, я чувствую что-то глубокое излучающееся тепло, которое позволяет моему чрезмерно мыслящему разуму отпустить. Когда она выполняет лицевую гуа-ша, в какой-то момент даже засовывая пальцы мне в рот для глубокого, снимающего напряжение щечного массажа, она делает долгие слышимые вдохи, которые убаюкивают меня в трансе, подобном АСМР. После этого моя кожа не выглядит полностью преображенной. «Существует ограничение результатов, которые вы можете получить с помощью гуа-ша», — подтверждает Джулия Цзы, доктор медицинских наук, клинический доцент кафедры дерматологии имени Рональда О. Перельмана Нью-Йоркского университета, которая рекомендует наполнители, такие как Restylane Lyft, для более длительного подтягивания. Но поверхностный результат кажется нецелесообразным; Я чувствую, что меня подняли изнутри.

Я выхожу из студии Civiello Polier на яркое солнце Южной Калифорнии, противоречащее превращению в товар китайской народной медицины и домашних средств. Но тяга к более целостной концепции красоты кажется реальной. Я помню кое-что, что Ханцингер сказала мне, описывая свою работу. «В наши дни общество такое янское, такое активное.