Массажная щетка от целлюлита: виды, методика массажа, эффективность

Чтобы иметь гладкую и упругую кожу, стройную, подтянутую фигуру, не обязательно тратить большие суммы, посещать модные салоны или месяцами ждать очереди к разрекламированному специалисту. Позаботиться о красоте и здоровье можно и без посторонней помощи, освоив доступные и безопасные методы ухода за телом. Таковым и является драйбрашинг или массаж сухой щеткой.

Фото: массаж бедер

Техника, появившаяся на Востоке тысячи лет назад, не требует особенных затрат, знаний и мастерства, но при этом поражает невероятной эффективностью. Известные топ-модели Синди Кроуфорд, Миранда Керр, итальянская дива Моника Беллуччи считают, что именно этой процедуре они обязаны красотой своего тела. Пришло время и вам познакомиться с методикой растирания поближе и включить ее в распорядок дня.

Польза и результаты

Время бежит неумолимо: не успеешь оглянуться, как уже пройден 30-летний рубеж. В этот период начинают проявляться первые возрастные изменения:

• Из-за сократившейся выработки коллагена и эластина кожа теряет упругость.
• Уменьшается количество клеток, вырабатывающих меланин, что становится причиной образования пигментных пятен.
• Появляются первые морщинки.

• Из-за нарушения работы сальных желез эпидермис становится более тонким и ранимым, многие жалуются на сухость и шелушение.
• Истончается подкожный жировой слой, обвисают щеки, появляются брыли, опускаются уголков губ и глаз.

К сожалению, старости избежать не удастся, но отложить ее приближение, а заодно и устранить ряд других проблем, поможет ежедневное массирование тела сухой щеткой. В результате процедуры:

• Усиливается кровоток, улучшая доступ к тканям питательных веществ и кислорода, устраняя застойные явления в организме.
• Происходит механическое удаление нежизнеспособных отшелушившихся клеток, кожа очищается, выравнивается ее текстура, активизируется процесс регенерации, уменьшается глубина морщинок.

  Фото: до и после массажных процедур

• Восстанавливается мышечный тонус, контуры тела становятся точеными.
• Стимулируется работа лимфатической системы, способствуя детоксикации организма, избавляя его от шлаков, ядов, солей тяжелых металлов и других продуктов распада.
• Снижается нагрузка на почки.
• Истончается слой подкожной жировой клетчатки, стирая признаки проявления целлюлита.
• Улучшается пищеварение, корректируются обменные процессы.
• Исчезают растяжки, рубцы, шрамы.
• Очищаются поры и сальные протоки, что является лучшей профилактикой воспалительных заболеваний кожи.
• Стимулируются нервные окончания, расположенные в эпидермисе и оказывающие рефлекторное действие на работу удаленных внутренних органов.

Профессия – копирайтер

• SEO-копирайтинг
  04. 10.2022
  Нет комментариев

  Статьи и вообще любые тексты, которые вы размещаете на своём собственном сайте, должны служить вам для его поискового продвижения. А что конкретно для этого требуется, расскажем вам в этой статье.

  Читать дальше…

• Бизнес в Интернет
  09.06.2022
  Нет комментариев

  Вы хотите создать список рассылки? Не тратьте деньги впустую, направляя рекламный трафик на главную страницу. Используйте для этого лендинг. У него только одна цель. Предполагается, что посетитель предпримет ожидаемое действие. Он создаст учетную запись, совершит покупку или скачает электронную книгу без необходимости искать место, где он может конвертировать свои деньги в товар или услугу.

  Читать дальше…

• Бизнес в Интернет
  18.04.2022
  Нет комментариев

  Любой бизнес требует развития. Добиться онлайн влияния можно с помощью сайта. Создание собственного ресурса будет лучшим решением для привлечения клиентов, продвижения бизнеса и увеличения его эффективности. Анализируя конкурентов, можно понять какие именно выбрать направления развития и как воздействовать на аудиторию.

  Читать дальше…

• Бизнес в Интернет
  23.11.2021
  Нет комментариев

  Мы можем долго обсуждать, что именно обязан делать мерчант в том или ином случае, однако есть один очень четкий критерий. Прием платежей на сайте должен быть идеальным — иначе Вам никто не поверит. На то он и хай-риск, что здесь на кону крайне много денег, которые могут быть потеряны в рекордные сроки. Посмотрите на крипту, которая так соблазнительно манит многих инвесторов! А теперь обратите внимание, какие стартапы в первую очередь проваливаются. Именно те, которые не обращают внимания на безопасность транзакций!

  Читать дальше…

• Бизнес в Интернет
  19.09.2021
  Нет комментариев

  Многие люди хотят стать популярными в социальных сетях, так как известность там можно получить даже с минимальными денежными вложениями. В частности, за последние годы большая часть аудитории выбирает для продвижения «ТикТок».

  Читать дальше…

• Бизнес в Интернет
  11.08.2021
  Нет комментариев

  Многие россияне самостоятельно решают, где они хотят лечиться, вместо того чтобы просто пойти к участковому терапевту. Эта тенденция обещает резко усилиться в будущем: с ростом уровня жизни и развитием ДМО-страхования выбор между бесплатной и платной медициной становится все более очевидным. А значит — самое время использовать SMM продвижение сайта медицинского учреждения.

  Читать дальше…

• SEO-копирайтинг
  16.06.2021
  Нет комментариев

  Важные моменты написания новостной статьи — первое, чему учат копирайтеров-новостников. Но случается, что приносишь новость редактору и… он не хочет ее публиковать. Потому что есть термин «заслуживающий освещения в печати», и ему соответствует далеко не каждая новость.

  Читать дальше…

• Толковый Интернет-словарь
  24. 05.2021
  Нет комментариев

  Да, вы не ослышались — Россия производит свои чипы и уже довольно давно, с 2015 года. Байкал T, M и S серий — это микропроцессоры российского производства, предназначенный для конкуренции с аналогичными устройствами от AMD и Intel.

  Читать дальше…

• Бизнес в Интернет
  24.05.2021
  Нет комментариев

  Виртуальный мир привлекает все больше людей. Поэтому предприниматели активно осваивают интернет, так как он позволяет увеличить число клиентов.

  Читать дальше…

• Бизнес в Интернет
  07.02.2021
  Нет комментариев

  Переводческие проекты должны отвечать трем основным требованиям, определенным в «железном треугольнике», изобретенном доктором Мартином Барнсом в 1970-х: качество, время и стоимость. Одна сторона треугольника не может быть изменена без влияния на другие. Согласно этой теории, проекты по переводу кажутся запертыми в невозможном уравнении, где идеальный процесс, который является быстрым, хорошо выполненным и дешевым, никогда не может быть достигнут.

  Читать дальше…

« Предыдущие записи

Сухая чистка лица: полное руководство (обновлено в 2022 г.)

В этом посте мы рассмотрим концепцию сухой чистки лица и шеи, ее преимущества и отличия от сухой чистки остальной части тела. Мы также изложим пошаговое руководство по правильной сухой чистке лица и шеи и в заключение обсудим меры предосторожности, которые необходимо соблюдать при этом. Следуя этому руководству, вы можете добиться сияющей кожи, стимулируя лимфатическую систему и улучшая кровообращение.

Введение

Если вы интересуетесь естественным здоровьем и хорошим самочувствием, вы, вероятно, слышали о пользе для здоровья сухой чистки тела щеткой. Цель сухой чистки состоит в том, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи, улучшить лимфодренаж и улучшить кровообращение. Это простой и доступный метод ухода за собой, который может придать вашей коже дополнительное сияние и уберечь ее от застойных явлений и тусклости.

Хотя сухая чистка может показаться новой тенденцией, она восходит к древним временам. Сухая чистка практиковалась древними индийцами, греками и японцами и была известна как важный секрет красоты для достижения вечной молодости кожи. В древней аюрведической медицине сухая чистка, также известная как гаршана, выполняется с помощью шелковой ткани, которая омолаживает и отшелушивает кожу.

Хотя это и менее распространено, знаете ли вы, что сухая чистка лица и шеи также приносит множество преимуществ для здоровья? Сухая чистка не только уменьшает целлюлит на теле, но и помогает улучшить кровообращение и тонизирует кожу лица. Кроме того, это может помочь отшелушить кожу, уменьшить отечность кожи и осветлить цвет лица.

Сухая чистка лица и шеи

Как следует из названия, сухая чистка включает в себя чистку кожи по определенной схеме с помощью сухой щетки, предпочтительно перед купанием. Это способ детоксикации вашей лимфатической системы, а также известно, что он помогает уменьшить целлюлит.

Хотя сухую чистку обычно делают для верхней и нижней части тела, ее также можно использовать для лица и шеи. Когда это сделано, процесс сухой чистки мягко отшелушивает вашу кожу, очищает и подготавливает ее к обычному уходу за кожей.

Обычно обычная щетка для сухой чистки тела сильно отличается от сухой щетки для лица. Последний, как правило, представляет собой уникальный инструмент, изготовленный из мягкой ультратонкой щетины, что необходимо, поскольку кожа на лице и шее намного тоньше и нежнее, чем кожа на остальной части тела. В то время как щетка для сухой чистки лица, как правило, будет намного мягче, чем обычная щетка для тела, она все же будет несколько жесткой. В частности, он может ощущаться как жесткая кисть для макияжа. Использование щетки для лица создает тонкий массаж лица, который должен вызывать у вас хорошее самочувствие без какого-либо раздражения или дискомфорта.

Как работает сухая чистка лица

Сухая чистка — это нежный массаж, который помогает стимулировать вашу лимфатическую систему, что, в свою очередь, помогает удалить накопленные токсины и закупорки. Эти токсины часто являются причиной отечности или припухлости лица. Сухая чистка также помогает увеличить кровообращение и отшелушивание кожи лица.

Сухая чистка лица с использованием ультратонких щетинок. Эти щетинки тщательно очищают и удаляют грязь, жир и омертвевшую кожу с лица. Как правило, наш внешний слой кожи сбрасывает все свои мертвые клетки каждые 20-30 дней. Но с возрастом эти мертвые клетки начинают накапливаться, делая вашу кожу тусклой и нездоровой. Сухая чистка помогает удалить эти мертвые клетки и позволяет генерировать новые клетки. Благодаря этому ваша кожа выглядит свежей и здоровой.

Сухая чистка делает кожу лица более яркой и молодой благодаря:

• Улучшение кровообращения и обеспечение кожи лица питательными веществами и кислородом; а также
• Освобождение лица от токсинов за счет стимуляции лимфатической системы.

Преимущества чистки лица сухой щеткой

Сухая чистка щеткой является эффективным отшелушивающим средством и делает вашу кожу великолепной. Благодаря повышенной чистоте ваша кожа выглядит ярче. Он полезен для всех типов кожи. На самом деле, проведенное исследование показало, что чистка лица щеткой балансирует вашу кожу, удаляя загрязнения.

Некоторые преимущества сухой чистки лица включают:

1. Стимулирует лимфодренаж — Лимфатическая система является важной частью защитной системы нашего организма. Он состоит из органов, протоков и сосудов, которые проходят прямо под кожей. Сухая чистка помогает стимулировать лимфоток лица, что, в свою очередь, приводит к естественной детоксикации.
2. Отшелушивает кожу лица — Сухая чистка естественным образом отшелушивает кожу и помогает удалить омертвевшие клетки. Когда человек молод, клетки регулярно обновляются сами по себе. Однако с возрастом этот процесс обновления замедляется, и старые клетки дольше цепляются за поверхность, что приводит к потускнению цвета лица. Отшелушивание с помощью щетки для лица увеличивает скорость клеточного обмена, позволяя вашей коже выглядеть так, как в молодые годы. Жесткость щетинок щетки помогает ослабить и удалить мертвые клетки. Это улучшает общий вид кожи лица и помогает сохранить ее гладкой и сияющей.
3. Раскрывает поры лица. Сухая чистка лица также помогает пробудить и открыть поры, удаляя грязь, жир и другие загрязнения из пор. Когда мы становимся старше, наши поры выглядят больше и становятся более заметными. Сухая чистка лица помогает повысить мягкость кожи, позволяет коже дышать, очищая закупоренные поры, и делает поры менее заметными, помогая коже выглядеть более гладкой и подтянутой.
4. Увеличивает приток крови к лицу — Мягкие движения щеткой для лица помогают улучшить кровообращение в этой области. Увеличение притока крови к лицу и шее помогает вашей коже выглядеть молодой и эластичной. Увеличение кровотока также подтягивает кожу и помогает восстановить молодость кожи. Это связано с тем, что расчесывание приносит кровь к поверхности кожи, которая, в свою очередь, переносит кислород и питательные вещества к клеткам кожи и, таким образом, питает вашу кожу.
5. Укрепляет лицевые мышцы и предотвращает дряблость лица — Сухая чистка лица стимулирует мышцы, лежащие под кожей лица и шеи, почти так же, как массаж лица. Эта стимуляция вызывает приток крови и питательных веществ к этим лицевым мышцам, что поддерживает их в хорошем состоянии и делает их активными. Это гарантирует, что ваши лицевые мышцы останутся в хорошей форме, что предотвратит провисание лица с возрастом.
6. Сухая чистка помогает расслабиться — Помогает вывести токсины из организма, снимает стресс и расслабляет.
7. Помогает избавиться от тонких линий и морщин — Регулярная сухая чистка лица оказывает огромное омолаживающее действие. Он уменьшает тонкие линии и морщины на коже, а также замедляет образование морщин. Стимулируя потовые и сальные железы, он также сохраняет кожу увлажненной.
8. Уменьшает прыщи и угри — Когда грязь и загрязнения попадают на кожу, это может привести к росту бактерий и образованию прыщей и угрей. Сухая чистка лица удаляет грязь и мертвые клетки, в результате чего кожа становится чистой.
9. Подготавливает кожу к процедуре ухода за кожей — Сухая чистка подготавливает лицо к более эффективному использованию средств по уходу за кожей. Вы можете увлажнить кожу после сухой чистки, и ваши косметические средства будут лучше работать на чистой коже.

Сухая чистка лица: до и после

По причинам, описанным выше, сухая чистка лица может оказать существенное влияние на ваше здоровье и внешний вид. Следующие фотографии иллюстрируют состояние до и после сухой чистки лица.

Лучшая сухая щетка для лица

Как отмечалось выше, существуют значительные различия между сухой чисткой лица и сухой щеткой остальной части тела. Когда дело доходит до сухой чистки лица, важно выбрать правильную щетку. Выбор неправильной щетки может вызвать раздражение на лице и шее, а выбор правильной щетки может сделать вашу кожу мягкой и яркой.

Кожа вашего лица очень нежная, поэтому вы не можете использовать одну и ту же щетку для тела и лица. Найдите щетку с мягкой несинтетической щетиной, специально предназначенную для лица.

Существует множество щеточек для лица, специально разработанных для лица и шеи и предназначенных для мягкого проталкивания лимфатической жидкости в ее сосуды, облегчая отток лимфы. Как правило, эти щетки для лица сделаны из нежной натуральной щетины. Часто для изготовления этих щеток используется ручная щетина из козьей шерсти или натуральная свиная щетина.

Одним из лучших видов сухих щеток для лица является та, которая изготовлена ​​из сверхмягкой ультратонкой щетины из козьей шерсти. Если вы ищете очень качественную щетку для лица с отличным соотношением цены и качества, вы не ошибетесь, выбрав эту красивую и эффективную сухую щетку для лица от Prana Brush.

Одним из новых видов щеток для лица и тела является щетка для лица с угольной щетиной. Он содержит щетинки с древесным углем, предназначенные для глубокого очищения лица. Он помогает очистить поры, удалить загрязнения и осветлить цвет лица. Работает мягко даже на чувствительной коже. Древесный уголь помогает удалить грязь, загрязняющие вещества и другие загрязнения с вашей кожи, что, в свою очередь, делает его отличным средством для чистки лица.

Еще один вариант, который идеально подходит, если мы хотим не тратить слишком много денег, — почистить лицо зубной щеткой. Кожа каждого человека индивидуальна, поэтому вам придется поэкспериментировать, чтобы подобрать подходящий размер, форму и жесткость зубной щетки для вашей кожи. В начале рекомендуется использовать небольшую зубную щетку с мягкой щетиной.

Сухую чистку тела можно делать каждый день, но ежедневная чистка лица может вызвать раздражение. Старайтесь не переусердствовать с сухой чисткой лица. Одного-двух раз в неделю достаточно, чтобы ваша кожа сияла. Сухая чистка лица более щадящая по сравнению с сухой щеткой всего тела.

Как проводить сухую чистку лица

Первоначально достаточно одного или двух сеансов сухой чистки в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. В зависимости от реакции вашей кожи на этот новый уход, вы можете увеличить количество сеансов в неделю. Лучше всего чистить лицо утром перед душем.

Следующие рекомендации и схемы помогут вам правильно провести сухую чистку лица:

Шаг 1. Очистите и высушите лицо

Сначала смочите лицо и шею теплой водой. Для наибольшего эффекта попробуйте на несколько минут приложить к лицу теплую мочалку, чтобы открыть поры. Затем обязательно очистите лицо и убедитесь, что вы удалили весь макияж. Дайте лицу высохнуть. Ваша кожа должна быть чистой и сухой, прежде чем приступать к сухой щетке. Кисть, которую вы используете, также должна быть полностью сухой. Когда вы будете готовы приступить к расчесыванию, завяжите волосы назад или наденьте резинку, если это необходимо, прежде чем приступать к расчесыванию лица сухой щеткой.

Шаг 2: Начиная с подбородка, двигайтесь вверх

Начните чистить подбородок по направлению к линии роста волос с одной стороны, затем двигайтесь к другой стороне. Используйте плавные восходящие движения. Движение не должно вызывать раздражения.

• Для щек сделайте круговые движения наружу и назад.
• Для верхней губы начните с центра и проведите кистью наружу.
• Для носа используйте небольшие круговые движения, начиная от кончика носа к середине области бровей.
• Для глаз используйте легкие штрихи, обводя глаза круговыми движениями.

Будьте очень осторожны при чистке, особенно вокруг глаз. Чем чаще вы чистите зубы, тем сильнее нажим, но начинайте очень медленно и осторожно.

Шаг 3: Не забывайте о шее

Шея также является важной частью вашего тела для сухой чистки. Повторите процесс чистки, начиная с груди и двигаясь вверх к подбородку через шею.

Шаг 4. Умойтесь и увлажните кожу маслом или сывороткой 

Умойте лицо и увлажните ее маслом. Вы также можете принять теплый душ, чтобы удалить мертвые клетки кожи. Нанесение масла или увлажняющего крема помогает доставлять питательные вещества и влагу в открытые поры, помогая увлажнить кожу.

После завершения сухой чистки выпейте стакан воды, чтобы увлажнить себя. Кроме того, очистите кисть и вымойте ее, используя нежное мыло. При регулярной практике вы можете завершить весь процесс сухой чистки за десять минут.

Даже при легком надавливании кожа может покраснеть после того, как вы закончите сухую чистку. Это нормально и является просто признаком того, что чистка зубов прошла эффективно, так что не стоит беспокоиться. Покраснение должно пройти естественным образом в течение нескольких минут, но если вы все еще краснеете через час, значит, вы слишком сильно нажимали на чистку или ваша кожа слишком нежная для сухой чистки. Всегда начинайте чистку с очень небольшого давления. Если это дает положительный результат для вас, вы можете постепенно увеличивать давление с течением времени.

Как чистить кисть для лица

Вы должны регулярно чистить кисть. Используйте масло чайного дерева и мягкое жидкое мыло для очистки кисти. Масло чайного дерева является естественным дезинфицирующим средством и обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Промойте кисть и дайте ей высохнуть лицевой стороной вниз на полотенце. Избегайте длительного увлажнения щетки, чтобы предотвратить рост бактерий, и тщательно высушите ее. Вы также можете высушить кисть на свежем воздухе, чтобы обеззаразить ее солнечным светом.

Меры предосторожности

Сухая чистка лица — безопасная процедура, но соблюдение некоторых мер предосторожности поможет избежать любого дискомфорта. Мы рекомендуем следующее:

• Всегда используйте легкие мазки при чистке. Кожа лица очень нежная и тонкая, поэтому нужно быть осторожным, особенно вокруг глаз. Никогда не пытайтесь растягивать или тянуть кожу. Отшелушивание и стимуляция кожи полезны, но старайтесь не переусердствовать.
• Если вы испытываете покраснение или раздражение, прекратите чистку сухой щеткой. Постарайтесь быть более бережным и сократите количество раз в неделю, когда вы чистите зубы.
• Если у вас очень чувствительная кожа или есть какие-либо аллергии, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или дерматологом.
• Используйте щетку с мягкой натуральной щетиной.
• Не давайте никому свою щетку и не используйте химический эксфолиант сразу после сухой чистки.
• Не наносите сухой щеткой открытые раны или воспаленную кожу.

Сухая чистка не рекомендуется людям с такими кожными заболеваниями, как экзема, псориаз или с очень сухой кожей. Сухая чистка может усугубить эти состояния кожи, часто приводя к болезненным раздражениям.

Если вы будете следовать правильной процедуре, не игнорируя дискомфорт, сухая чистка лица может принести вам большую пользу.

Bottom Line

Сухая чистка – это способ нежного массажа кожи, который делает ее мягкой и сияющей. Это простой уход за собой для здоровой и сияющей кожи. Вы будете выглядеть безупречно с меньшим количеством пятен и более яркой кожей. Сухая чистка лица улучшает текстуру кожи и, если делать ее регулярно, может привести к значительным изменениям в вашей коже, давая вам еще больше причин сиять.

Если вы ищете превосходную щетку для лица с отличным соотношением цены и качества, вы не ошибетесь, выбрав эту красивую и эффективную сухую щетку для лица от Prana Brush. Нажмите сюда, чтобы узнать больше!

Вам понравилась эта статья?

Спасибо за прочтение! Если вам понравилась эта статья, вам также могут понравиться следующие статьи: Сухая чистка кожи: все, что вам нужно знать, и поддержание баланса pH кожи

Соответствующие продукты

Ионная кисть для тела

Сухая щетка для лица

Сизалевая кисть для тела

СУХАЯ ЩЕТКА ДЛЯ ЛИЦА • журнал CODE

Являетесь ли вы бьюти-маньяком или нет, вы, вероятно, слышали или читали о сухой чистке (или сухом пилинге) , метод, который выполняется с помощью одного гаджета и требует всего нескольких минут вашего времени.

До недавнего времени мы знали только о сухой чистке тела , но в последнее время сухая чистка лица становится динамичной тенденцией, подчеркивая, что уход за кожей, особенно очищение и отшелушивание, никогда не перестанут занимать первое место в нашем списке приоритетов. Побалуйте себя преимуществами этой простой, но чудесной техники, о которой говорят все эксперты, и обновите свой уход за собой.

техника сухой чистки

Сухая чистка лица – это, по сути, отшелушивание кожи без использования воды. Для реализации техники вам потребуется только специальная щетка для лица, желательно с натуральным ворсом, которую следует использовать на абсолютно сухой коже, совершая нежные и круговые массажные движения. Вы скоро начнете видеть положительные результаты сухой чистки на вашей коже.

ПРЕИМУЩЕСТВА

ЭКСФОЛИАЦИЯ

До недавнего времени вы, как и большинство женщин, привыкли отшелушивать кожу с помощью коммерческих продуктов или самодельных скрабов, приготовленных на собственной кухне, и, вероятно, вы были вполне довольны результатами. Но если вы доверитесь сухому отшелушиванию, вы будете в восторге: движение щетки по сухой коже механически удаляет больше мертвых клеток и загрязнений, и в то же время активизирует кожу, помогая ей осуществить естественный процесс отшелушивания.

КРОВООБРАЩЕНИЕ

Сухая чистка лица создает легкую гиперемию, которая, в свою очередь, активизирует кровообращение по всему лицу. Со временем ваша кожа выглядит более сияющей и здоровой.

РАЗГЛАЖИВАНИЕ МЕЛКИХ ЛИНИЙ И МОРЩИН

Регулярное применение сухой чистки лица помогает разгладить тонкие линии и морщины. Уделите особое внимание тем областям, которые склонны к морщинам, таким как лоб, вокруг рта и гусиные лапки, где мимические морщины, как правило, появляются легче.

УПРУГОСТЬ И РАВНЫЙ ТОН КОЖИ

Массаж сухой щеткой стимулирует мышечный тонус, активизирует микроциркуляцию лица и способствует улучшению кровотока. В результате у вас наблюдается общее улучшение работы кожи, что влияет и улучшает оценку по всем возрастным показателям, таким как упругость и ровный тон кожи.

ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ

Сухая чистка может вызвать чувство эйфории, которое вы испытываете каждый раз, когда наслаждаетесь массажем тела. Настроение улучшилось, стресса стало меньше, и вскоре вы почувствуете себя более бодрым и полным уверенности в себе. Мини спа-ритуал у себя дома!

РИТУАЛ

• Сухая чистка — это техника, которую вы можете легко использовать в одиночку, на своем лице, если вы используете правильную кисть. Вам лучше выбрать небольшую круглую щетку, чтобы облегчить процесс, поскольку они больше совместимы с круговыми движениями массажа.

• Гуру индустрии красоты, генеральный директор Aromatherapy Associates , директор по стратегии и инновациям Modern Botany и поклонник сухой чистки, Tracey Woodward , предлагает начать массаж с зоны декольте небольшими круговыми движениями по направлению к плечам и вверх (область шеи). Продолжайте вокруг рта и глаз и закончите у носа и наружу, к скулам и лбу.

• Избегайте давления на область вокруг глаз. Достаточно простого прикосновения кисточкой, чтобы активировать кожу, не вызывая раздражения.

• Не беспокойтесь, если ваша кожа покраснела и стала немного красной – это связано с улучшением кровотока в коже и эпидермисе.

• Для дополнительного тонизирования обдайте лицо большим количеством холодной воды после того, как вы закончите процедуру сухой чистки.

• Дополните свой уход за кожей любимыми средствами (сывороткой и кремом или маслом для лица).

СОВЕТЫ РЕДАКТОРУ

1. Создайте идеальную атмосферу в спальне или ванной, прежде чем приступать к ритуалу сухой чистки. Зажгите ароматическую свечу, вечером налейте себе бокал вина или приготовьте свой любимый кофе, если сухую утром, и погрузитесь в этот уникальный ритуал, позволяющий преобразить не только ваше лицо, но и ваше настроение.

2. Сухая чистка лица занимает всего 3 минуты.