как избавиться, убрать складки в домашних условиях [мнение экспертов Vichy]

1/20

Лера Сербина

Покупала для мамы как доп уход, все отлично. Ампулки хватает на 2 раза , если наносить на лицо и шею не жалея. Вскрываются легко, удобный колпачок. Ставлю 5 звезд!

2/20

Анна Зиг

Сыворотка для лица Peptide-C дополнение к дневному и ночному уходу гаммы Liftactiv. После применения сыворотки Кожа более гладкая и упругая, увлажненная. Пробовали ее вместе с мамой, и она в свои 50+ заметила, что сыворотка сокращает даже глубокие морщины. Рекомендуем!

3/20

Светлана Павлова

Средство работает на отлично. Уже испробовала два курса. Кожа заметно подтянутая!

4/20

Юлия Колесник

Очень понравилась эта сыворотка. Действительно работает, осветляет пигментацию, подходит для сухой чувствительной кожи. Покупаю не первый раз, использую курсами.

5/20

Наталья Трегуб

Берём сезонно, ампулы хватает на пару раз ( хоть это, возможно, и не очень правильно). Продуктом начали пользоваться сразу, как ампулы появились в обиходе. Невероятно удобный и работающий продукт.

И осветляет пигментацию, и делает кожу более нежной. Обратила внимание на один отзыв, что клиентка применяет ампулу без крема дальше ( особенно на ночь). Согласна. При чувствительной коже, склонной к сухости, вполне можно обойтись и без крема дальше. Два раза в год повторяем курс. И в целом находимся под патронатом Vichy:), кожа довольна!

6/20

Ольга Стрельникова

Как часто надо использовать сыворотку в рамках курса? Можно ли дважды в день?

7/20

Светлана Янс

Сыворотку покупаю не первый раз, очень нравится, применяю ее сезонно курсами после химического пилинга, тогда работает на коже ещё лучше, проваливается глубже в слои кожи витамин С.

8/20

Marina Eberkhardt

Сначала заказывала 10 ампул, потом уже взяла полный комплекс на 30. Использовала вместе с кремом из этой же серии.

Итого, 40 дней с небольшим перерывом, или 1,5 месяца.

Эффект очень хороший! Кожа и правда подтянулась, бархатистая. Отлично под макияж. На ночь наносила только сыворотку, без крема.

Лично моей коже немного тяжеловато каждодневное использование с кремом (появляются прыщики). Заметила, что если перед вечерним нанесением сначала сделать пилинг скруббером, сыворотка впитывается и действует гораздо эффективнее.

Ампульная форма понравилась, невозможно переборщить и средство гарантированно сохраняет свойства.

На самом деле, эффективность сыворотки особо заметна по подушечкам пальцев, которыми наносите средство — невероятно нежные становятся 🙂

Неожиданно коллеги по работе описали эффект — ты что, пластику сделала? 🙂

Однозначно рекомендую!

9/20

Ирина Аллина

Пользуюсь совсем недавно, и очень жаль, что не обратила внимание на этот продукт раньше. Действительно осветляет, увлажняет, не липнет. Очень советую!

10/20

Татьяна Гончарова

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли одновременно использовать ампулы Liftactiv Specialist Peptide-C и крем Liftactive collagen specialist ? Или во время курса ампулами лучше использовать другой крем?

11/20

Ольга Жукова

Прекрасная сыворотка, которой невозможно найти замену! Покупаю только на официальном сайте. Эффект виден через несколько применений, но я использую без перерыва более года — кожа бархатистая, упругая, тон ровный

12/20

Галина Кондратенко

Выворотка работает! Порекомендовал знакомый дерматолог-косметолог . Впитывается мгновенно, кожа подтянулась, пигментацию пока не увидела, что осветляет, но думаю дело времени, полностью перешла на косметику Vichy , хочу общий диагноз данной косметики о своем лице уже описать через полгода. Качеством косметики довольна.

13/20

Диана Панина Панина

Использовала ампулы курсом, одной упаковки хватило на 10 дней утрои и вечером (1 ампула на 2 применения). Эффект заметен сразу, послеипервого применения. Впитывается на ура, липкости нет, кожа увлажненная, нежная. После курса выравнился тон кожи. Только формат ампул не очень удобен, вскрывать — можно порезаться, открытую — хранить неудобно, а для одного применения в ампуле очень много средства. Но по эффекиу отлично! Закажу еще, чтобы повторить курс, и маме на подарок тоже закажу

14/20

Светлана Донская

Можно ли использовать эту сыворотку в месте с мезороллером?

15/20

Алена Слободенюк

Ампулы понравились. Наношу утром и вечером на предварительно очищенное лицо, увлажняю тоником и после наношу сыворотку, закрываю кремом либо увлажняющим лосьоном. После первого применения лицо увлажненное, приятный бархатный эффект. Кожу не стягивает, не щиплет. Делала курсом перед НГ, сейчас вновь хочу приобрести данные ампулы для себя и для мамы.

16/20

Юлия Силина

Сыворотка рабочая ,тон лица не много осветлила,кожа напитанна,увлаженная

По утрам лицо свеженькое,кожа бархатная

17/20

Анастасия Zotova

Можно ли применять сыворотку на область вокруг глаз?

В ответах-вопросах к данной сыворотке меньшим объемом (на 10 ампул) мнения экспертов разнятся.

18/20

Анна Дутова

Прочитав отзывы, я конечно ожидала большего. Морщины мелкие и т.д. не исчезают, не становятся менее заметными. Все на своем месте. Что мне понравилось: пользуюсь средством больше месяца, на самом деле расход меньше, другой вопрос можно ли ампулу использовать несколько дней. .. Кожа стала свежее, более упругой, сияющей. В целом общий здоровый вид. Средство хорошо впитывается, и быстро, можно использовать под макияж. Приятный запах. Удобный формат. Рекомендую.

19/20

Наталья Сагайдак

Вполне хорошая сыворотка для увлажнения и питания кожи. Удобная в нанесении, впитывается быстро(около 20сек). В течение дня кожа увлажнена, повышается упругость, слегка осветляется пигментация кожи. Качеством довольна.

20/20

Колобова Ольга Ольга

Как часто необходимо делать курс из 30 капсул? И возможно ли применение без перерыв, маме очень понравился результат ей 52 года

как избавиться, виды, лучшие средства [мнение экспертов SkinCeuticals]

Определяем вид морщин на лице

И в домашних условиях, и в клинике удаление морщин начинается с диагностических мер. Определив характер линий, прочертивших кожу, гораздо проще с ними бороться. Какие типы возрастных линий существуют и как их разгладить, не прибегая к аппаратным и инъекционным процедурам?

Косметологи разделяют возрастные морщины по природе их возникновения на мимические и статические. Но гораздо любопытнее вторая классификация: по глубине залегания.

ПОВЕРХНОСТНЫЕ МОРЩИНЫ

Затрагивают только верхние слои кожи — эпидермис. Морщины такого типа могут свидетельствовать о начинающемся фотостарении, процессе разрушительного воздействия ультрафиолета на клетки кожи и межклеточный матрикс, или об обезвоженности кожи (так называемые «линии обезвоженности»).

Как убрать поверхностные морщинки? С ними справятся средства ухода, содержащие увлажняющие вещества и антиоксиданты. Уже могут быть уместны и антивозрастные компоненты: гликаны (углеводы, играющие значительную роль в клеточном метаболизме), пептиды и ретинол.

ГЛУБОКИЕ МОРЩИНЫ

Распространяются на эпидермис и более глубокие слои кожи — дерму. Выглядят как заломы или складки, локализованные на лбу, вокруг глаз и губ, по носогубным линиям и в области шеи (в виде горизонтальных заломов — «колец Венеры»). Основная причина их возникновения — естественное углубление мимических морщин в результате гликации коллагена и эластина, когда антивозрастной уход отсутствует или подобран некорректно.

Как убрать глубокие морщины и складки на лице и шее? С большой вероятностью только домашними уходовыми средствами избавиться от заломов и складок не получится. В первую очередь проконсультируйтесь с косметологом, специалист подберет эффективные способы борьбы с морщинами в клинике и порекомендует домашний уход. Сгладить такие морщины способны концентрированные сыворотки и кремы с эффектом лифтинга, а также средства ухода с веществами, активизирующими выработку кожей соединительных волокон.

Еще один быстрый способ пусть не убрать морщины, но сократить их размер в домашних условиях, — пилинги на основе отшелушивающих соединений, которые можно без опасений использовать дома. В сравнении с профессиональными пилингами эти составы содержат кислоты в низкой, но рабочей концентрации. Выравнивание рельефа кожи и стимуляция обновления клеток идут постепенно, без раздражения и шелушений.

А теперь рассмотрим подробнее каждый тип средств, направленных на устранение морщин на лице.

Правильный уход против морщин дома: от увлажнения до современного anti-age

Домашние средства ухода способны на многое. Они возвращают коже молодость, добиваясь заметного разглаживания морщин, прекращают «засахаривание» волокон соединительной ткани (той, что образует межклеточный матрикс кожи) и тормозят процессы старения. Обратите внимание на шесть основных групп антивозрастных средств — они помогут вам избавиться от мелких поверхностных морщин и сократят глубокие.

УВЛАЖНЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО

Хорошо, если в его состав входят компоненты натурального увлажняющего фактора кожи (Natural Moisturizing Factor). И совсем замечательно, если основное активное вещество формулы — гиалуроновая кислота. Предпочтительнее тот вид, который применяется врачами в инвазивных процедурах глубокого увлажнения, — это очищенный гиалуронат. Его молекулы безопасны и достаточно малы для того, чтобы проникнуть глубже внешнего слоя эпидермиса. Они делают кожу упругой и «наполненной», что позволяет распрощаться с поверхностными и мимическими морщинами.

Когда использовать? Ежедневно утром и вечером в любом возрасте. Примерно после 20 лет производство гиалуроновой кислоты в коже замедляется с каждым годом, а значит, запасы нужно пополнять регулярно.

СРЕДСТВО С АНТИГЛИКАЦИОННЫМ И ОБНОВЛЯЮЩИМ ДЕЙСТВИЕМ

В основе их формул — полисахариды (проксилан, рамноза), пептиды и / или ретинол. Последний заслуженно считается наиболее сильным веществом в категории anti-age. В первую очередь — за способность воздействовать непосредственно на клетки-фибропласты, участвующие в синтезе коллагена.

Когда использовать? Когда ваш косметолог отмечает, что обычного ухода уже недостаточно.

Эксперт SkinCeuticals: «Ключевые направления косметологии, в которых используется ретинол: акне, постакне, пигментация, устранение мелких морщин, работа с крупными морщинами, возвращение сияния коже. Обязательное условие использования средств, в состав которых входит это вещество, — применение солнцезащитных средств наутро, поскольку ретинол влечет за собой повышенную фотосенсибилизации кожи, ей нужна защита».

АНТИОКСИДАНТНОЕ СРЕДСТВО

Формулы таких уходовых продуктов включают в себя вещества, снижающие оксидативный стресс — разрушение клеток кожи под воздействием свободных радикалов. Речь идет, скорее, не об избавлении от морщин, а о предотвращении их углубления. Антиоксиданты лучше работают в команде. Так, в сыворотке C E Ferulic феруловая кислота усиливает антиоксидантные свойства L-аскорбиновой кислоты и витамина E.

Когда использовать? Антиоксиданты можно вводить в рутину в молодости для предотвращения фотостарения и на протяжении всей жизни — для снижения последствий оксидации.

Эксперт SkinCeuticals: «Антиоксиданты нужны даже в том случае, если мы сидим дома. Да, мы мало выходим на улицу. Но тем не менее они по-прежнему защищают нас от старения, и хронологического, и атмосферного, и пролонгируют молодость кожи».

ОТШЕЛУШИВАЮЩИЙ УХОД

С возрастом отшелушивание верхнего слоя эпидермиса ухудшается, что также сказывается на выраженности морщин. Средства с кислотами берут задачу обновления эпидермиса на себя. В косметологии наиболее популярны гликолевая, лимонная, каприл-салициловая, фитиновая и молочная кислоты.

Когда использовать? При тусклости и гиперкератинизации кожи. Косметолог подскажет, как часто делать домашний пилинг с учетом индивидуальных особенностей вашей кожи, и подберет подходящее средство. К примеру, очень чувствительной коже подходят пилинги не с кислотами, а с энзимами.

СРЕДСТВО, УСИЛИВАЮЩЕЕ ЗАЩИТНЫЕ МЕХАНИЗМЫ

Восстановительные процессы в коже идут только в том случае, если эпидермис надежно защищен от агрессии внешней среды. Эту защиту осуществляет гидролипидная мантия. С годами гидролипидный барьер кожи ослабевает. Средства с керамидами, холестеролом и жирными кислотами укрепляют липидный слой кожи и его способность удерживать влагу.

Когда использовать? При сухости и повышенной чувствительности кожи с признаками возрастных изменений.

СОЛНЦЕЗАЩИТНОЕ СРЕДСТВО

Блокирует воздействие ультрафиолета, предупреждает фотостарение и чрезмерную активность свободных радикалов, приводящую к оксидативному стрессу и гликации кожи. Выбирайте средство с солнцезащитными фильтрами, защищающими от широкого спектра излучения: UVA, UVB и IRA.

Когда использовать? Всегда и везде, вне зависимости от возраста, времени года и погоды.

Эксперты SkinCeuticals подсказывают, как предотвратить появление морщин и вернуть коже молодость. Оказывается, все начинается с правильной осанки.

• Следите за осанкой. Это не шутка — от положения позвоночника зависит заметность морщин и складок на лице, шее и в области декольте. К тому же сутулость рано или поздно приведет к провисанию кожи и формированию двойного подбородка.
• Сочетайте средства для домашнего ухода с процедурами у косметолога. Так, удалить морщины на лице помогут лазерная коррекция, филлеры и биоревитализация. Их эффект поддержит домашний уход.
• Приобретите стильные очки или удобные линзы. Частая причина «гусиных лапок» — привычка близоруко щуриться. То ли из кокетства, то ли по легкомысленности мы снова и снова откладываем встречу с офтальмологом на потом, и зря.
• Наносите солнцезащитный крем каждый день. Дождь, снег или пасмурная погода никак не защитят кожу от фотостарения. С этим справится только специальный уход с SPF.

Массаж против морщин — работает или нет?

В последние годы все больше поклонниц появляется у различных направлений самомассажа и гимнастики для лица. Популяризаторы  этих практик обещают, что именно их техника поможет как подтянуть кожу, так и убрать морщины — быстро, эффективно и без последствий. Врачи высказываются как за, так и против самомассажа.

За:

• массаж и упражнения для мышц лица обеспечивают приток полезных микроэлементов к коже;
• мышцы в тонусе (но не в гипертонусе — это важно) поддерживают кожу, не позволяя ей провисать.

Против:

• далеко не все специалисты, предлагающие курсы самомассажа, имеют соответствующие сертификаты;
• активные упражнения могут привести к обратному результату — появлению или углублению морщин.

Некоторые из нас пытаются избавиться от морщин самостоятельно, в домашних условиях. Кто-то делает специальные упражнения наподобие «фейсфитнеса», а кто-то занимается самомассажем. Еще несколько лет назад метод самомассажа считался одним из наиболее популярных в борьбе с морщинами. Но, к сожалению, эффект этого метода оказался крайне нестойким. И сохранялся он лишь в период проведения данной процедуры.

Самомассаж допустим только в том случае, если движения рук не растягивают кожу лица. Обратитесь к косметологу — он покажет, как правильно разглаживать морщины на лице и шее во время легкого самомассажа, когда вы наносите сыворотку или крем дома, перед зеркалом.

11 способов уменьшить и предотвратить морщины во сне

• Кожа
• Против старения

Вы можете предотвратить морщины, прежде чем они станут постоянными.

По

Халли Гулд

Халли Гулд

Халли Гулд — главный редактор журнала Byrdie. У нее десятилетний опыт работы писателем и редактором, а ее подписи можно найти в таких изданиях, как ELLE, Cosmopolitan и InStyle.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 13.01.22

Медицинский осмотр

Оньека Обиоха, Мэриленд

Медицинский осмотр
Onyeka Obioha, MD

Onyeka Obioha, MD — сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса и член Американской академии дерматологии, а также член Skin of Color Society.

О СОВЕТЕ ПО КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ BYRDIE’S

СЕРТИФИКАТ ДЕРМАТОЛОГА

Getty Images / Дизайн Камдена Дешерта

Мы знаем, что ваше утро, вероятно, начинается одинаково: просыпаетесь, просматриваете свой телефон и встаете с постели. Если, осмотрев свое лицо утром, вы обнаружите, что у вас «подушкообразное лицо» — то есть морщины и складки из-за положения, в котором вы спали прошлой ночью, — вы можете обнаружить, что те же самые отметины появляются как настоящие морщины, растопыренные. на твоем лице дольше, чем те несколько минут, которые раньше требовались, чтобы наблюдать, как они исчезают. «Это может стать неожиданностью, — предупреждает известный косметолог Рене Руло, — но знаете ли вы, что второй причиной морщин является сон?» Нет, конечно, не знали. Она продолжает: «После воздействия солнечных лучей и УФ-излучения класть лицо в подушку примерно на 2500 часов в год — все равно, что разглаживать морщины на коже». К счастью, наши эксперты поделились своими главными рекомендациями по предотвращению линий сна и лечению уже существующих.

Познакомьтесь с экспертом

• Рене Руло — знаменитый косметолог и основатель одноименной линии средств по уходу за кожей.
• Рэйчел Назарян, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как избавиться от морщин во сне.

01
из 11

Внимание к профилактике

@gouldhallie

По мнению наших экспертов, прямо сейчас вы можете изменить поведение. «Морщины сна — это складки, которые образуются на лице из-за положения кожи и давления», — объясняет Назарян. «Они обычно образуются, когда люди двигаются во сне, спят лицом вниз или прижимаются к подушкам, и в первую очередь, когда ткани имеют более высокие силы трения, и кожа не может скользить по ткани». Излишне говорить, что у вас есть право голоса в этом вопросе.

02
из 11

Смените наволочку

Распространенной ошибкой является использование наволочек с тканями, которые обхватывают кожу, а не позволяют ей скользить по ней, отмечает Назарян. Хотя простыни из фланели и джерси приятны на ощупь, они прилипают к коже лучше, чем другие ткани. «В идеале вы должны использовать шелковую или атласную наволочку». Это сократит морщины, линии и отпечатки лица во время сна. Чем меньше ваша кожа прилипает к наволочке, тем меньше вероятность того, что у вас появятся постоянные морщины из-за того, что вы спите. Нам нравится этот набор из двух вещей от Mommesilk — это 22 momme (это означает, что он сделан из большого количества шелка) и представлен в пяти великолепных оттенках.

03
из 11

Сон на спине

«Если вы спите лицом вниз и засовываете кожу в простыни или наволочки, это приводит к тому, что кожа сгибается и со временем остается навсегда», — говорит Назарян. Хотя изменить положение для сна сложно, сон на спине позволяет утром выглядеть свежим. Кроме того, Джей Ло спит на спине, окруженная подушками, которые поддерживают ее, и если то, как она выглядит, имеет значение, это, безусловно, работает. Подушка для разглаживания морщин медсестры Джейми изготовлена ​​из гладкого шелковистого атласа и имеет U-образную форму, повторяющую контуры вашего лица и шеи. Результат — сон без складок, морщин и без забот.

04
из 11

Избегайте сна на руках

@nomakeupbeautiess

«Еще одна распространенная ошибка — спать с руками, прижатыми к лицу», — говорит Назарян. «Так же, как фланель или более толстые хлопчатобумажные простыни, наша кожа захватывает грубые поверхности и морщины при боковом давлении — даже наши руки вдоль кожи лица. Для кожи лица лучше всего избегать контакта с другими поверхностями во время сна, держа лицо и голову приподнятыми с подушка и шелковое покрытие, которое сводит к минимуму натяжение и натирание кожи».

Если вы из тех, кто часто спит, засунув руки под лицо, попробуйте держать руки под подушкой, а не прямо на коже. Это может помочь уменьшить трение, сохраняя при этом комфорт.

05
из 11

Используйте приподнятую подушку

«Постарайтесь спать с приподнятой головой на подушке и не кладите руки под лицо», — повторяет Назарян. Если это вызов для вас, выберите регулируемую подушку, подобную этой, от Sleepgram. Он поставляется со вставками, которые вы можете добавить или удалить, чтобы достичь идеальной высоты.

06
из 11

Наденьте маску для сна

Если вы не хотите связываться с шелковой наволочкой, попробуйте шелковую маску для сна. «Ночные маски хорошо удерживают кожу на месте, пока вы спите, поэтому даже при сильном давлении кожа не стягивается», — говорит Назарян. И, мы не можем не подчеркнуть, ткань, на которой вы спите, также имеет большое значение. Обязательно приобретите шелк, чтобы уменьшить силу трения и избежать натирания или образования складок на коже. Мы поклонники этого средства от Slip не только из-за множества цветов, в которых он представлен (нам знаком розовый), но и из-за того, что он нежный, не тянет нежную область вокруг глаз и ощущается плюшевым. на коже.

07
из 11

Попробуйте жесткую подушку

@nomakeupbeautiess

«Если вы спите на боку, убедитесь, что спите на очень жесткой подушке и стратегически расположите голову так, чтобы нижняя половина вашего лица была буквально над подушкой. Таким образом, лицо не расплющивается, как блин», — предлагает Руло. . Труднее получить морщины, когда твое лицо не на подушке, верно?

08
из 11

Стимулирует выработку коллагена для минимизации складок

«Стимулирование большего количества коллагена может помочь свести к минимуму эти складки», — предлагает Назарян. «Это можно сделать с помощью микронидлинга, различных лазеров (включая Fraxel) и продуктов». Если вы не знакомы, микронидлинг работает, чтобы увеличить выработку коллагена, создавая крошечные проколы в вашей коже. Эти пятна служат точками входа для любых продуктов, которые вы наносите на кожу после. Кроме того, маленькие отверстия сигнализируют вашему телу, что ему необходимо увеличить выработку коллагена, чтобы исцелить их, заполняя тонкие линии.

09
из 11

Использование химического пилинга для уменьшения морщин

Если вам трудно привыкнуть спать по-другому, химические пилинги могут действовать как буфер для предотвращения морщин. «Химические пилинги отлично справляются с обновлением кожи и сводят к минимуму появление морщин , пока вы привыкаете менять некоторые режимы сна», — говорит Назарян. «Никогда не поздно улучшить свой сон, особенно если это пойдет на пользу вашей коже». Альфа-бета-пилинг Dr. Dennis Gross Extra Strength разработан на основе смеси гликолевой, молочной и салициловой кислот, которые не только стимулируют выработку коллагена, но и ускоряют обновление клеток, улучшают внешний вид темных пятен и сглаживают неровную текстуру.

10
из 11

Замедление старения с SPF

Если вы еще не привыкли наносить SPF ежедневно, пусть это будет вашим (последним) напоминанием. «Лучший способ предотвратить морщины — это носить солнцезащитный крем каждый день», — отмечает Руло. «Руками вниз, ежедневное использование солнцезащитного крема — это самый эффективный способ замедлить процесс старения кожи. Обильное нанесение каждое утро значительно уменьшит образование линий, морщин и коричневых пятен. рак.» Выберите солнцезащитный фактор широкого спектра действия не менее 30. Этот крем от Ghost Democracy имеет солнцезащитный фактор 33 и на 100 процентов состоит из минералов и не оставляет после себя жирных следов, белого или мелового оттенка. Помповый аппликатор также позволяет легко распределять идеальное количество продукта каждый раз.

Эмпирическое правило для нанесения SPF: примерно одна чайная ложка продукта для лица и примерно две столовые ложки (около рюмки) для открытого тела.

11
из 11

Вдумчиво выбирайте ночные продукты

Когда вы спите, ваша кожа находится в режиме восстановления, исправляя все дневные повреждения (вспомните: загрязнение и воздействие солнца). Продукты, которые вы используете перед сном, могут существенно повлиять на здоровье вашего лица в целом. «С точки зрения местного применения ищите ночную сыворотку, в состав которой входят лучшие ингредиенты, необходимые вашей коже для восстановления во время сна», — предлагает Руло. «Подумайте о высоких концентрациях микроводорослей, суперфруктов и пептидов. Таким образом, это улучшит видимую упругость, восстанавливая поверхностные эффекты ежедневного загрязнения и ущерба окружающей среде». Эта сыворотка от Ranavat была названа «чудесным эликсиром» в аюрведе за ее богатую смесь суперпродуктов, включая нити шафрана, которые способствуют яркому сияющему цвету лица.

Часто задаваемые вопросы

• Морщины вызваны недостатком коллагена и снижением эластичности. Тем не менее, морщины во сне возникают из-за того, что вы часто спите на боку (ткнувшись лицом в хлопчатобумажную наволочку). Ваша голова весит около 11 фунтов, и такое давление на лицо ночью может способствовать образованию морщин во сне.

• Исследования показали, что продукты и добавки, богатые витамином С, положительно влияют на кожу и образование морщин. Такие продукты, как красный сладкий перец, клубника, брокколи и, конечно же, цитрусовые, богаты витамином С. Продукты, богатые полезными жирами, такие как орехи и авокадо, также отлично подходят для увлажнения и упругости кожи.

• Несколько советов, которые помогут вам предотвратить появление морщин во сне, включают покупку шелковой наволочки, которая позволяет вашему лицу скользить по ткани или спать на слегка приподнятой спине. Вы также можете инвестировать в химические пилинги и, конечно же, солнцезащитный крем в течение дня.

Этот ингредиент для ухода за кожей избавляет от морщин под глазами

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Сингх А., Ядав С. Микронидлинг: достижения и расширение горизонтов. Indian Dermatol Online J . 2016;7(4):244-254. дои: 10.4103/2229-5178.185468

10 лучших способов лечения и предотвращения морщин во время сна в 2019 году

Знаете ли вы, что у вас могут появиться морщины только от сна? К сожалению, да. А сон в неправильном положении может увеличить ваши шансы на появление морщин во сне, которые могут превратиться в постоянные морщины… Ого!

К счастью, SiO Beauty здесь, чтобы помочь вам замедлить признаки старения за одну ночь, исправляя морщины во время сна!

Что такое морщины во сне?

Двумя наиболее распространенными типами морщин являются морщины сна и мимические морщины.

Мимические морщины — это линии, которые формируются из-за выражений лица, таких как улыбка, смех и хмурый взгляд. С другой стороны, морщины во сне образуются, когда ваше лицо трется о хлопчатобумажную наволочку. Они заставляют вас выглядеть усталым и старше.

Подушка для лица, кто-нибудь?

Это происходит потому, что с возрастом кожа становится тоньше. Таким образом, ваш существующий слой кожи уже не такой гибкий, как раньше, а это означает, что он не может оправиться от складок подушки, как раньше.

Когда вы были моложе, вы просыпались с морщинами сна на лице, и через несколько минут они исчезали. Но с истончением кожи эти линии сна не исчезнут так легко. Со временем они въедаются в кожу.

Улучшите состояние своей кожи и устраните морщины во сне, нанося на ночь косметические патчи SiO и следуя приведенным ниже советам. Это новый год, так что начните с кожи без морщин!

10 лучших способов лечения и предотвращения морщин во время сна

1) Сон на спине

Сон на спине может предотвратить появление морщин во время сна ночью. Используйте поддерживающие подушки вокруг тела во время сна, чтобы предотвратить перекатывание на бок или живот.

По словам экспертов SiO Beauty, «когда вы спите на боку или на животе, растягивание вашего лица на подушке заставляет вашу кожу сгибаться и образовывать складки. Эти складки и заломы многократно разрывают волокна коллагена и эластина в коже, и со временем эти волокна теряют способность к заживлению. Когда это происходит, линии от этих складок и складок становятся постоянными и образуют морщины».

Также будьте осторожны, чтобы не спать на руках, потому что давление рук на лицо также может вызвать морщины во сне.

Подумайте об этом: сон в течение семи-восьми часов каждую ночь, прижав лицо к рукам или подушке, может иметь долгосрочные последствия для здоровья вашей кожи.

2) Приобретите шелковую наволочку

Возможно, сон на животе и на боку для вас совершенно неизбежен. Если вы не можете спать на спине целых восемь часов, тогда покупка шелковой наволочки может стать вашим решением.

Вы получите лучшее из обоих миров!

С шелковой наволочкой ваша кожа будет скользить, а не натягиваться на подушку. Это может помочь предотвратить образование морщин во сне.

Вы беспокоитесь о том, что подушка будет скользить ночью на ваших хлопчатобумажных простынях? Найдите шелковую наволочку, которая с одной стороны состоит из хлопка, а с другой — из шелка, чтобы не волноваться о скольжении подушки в течение ночи.

3) Полноценный ночной отдых

Морщины во сне сделают вас еще более уставшим, чем вы есть на самом деле. Если вы не отдыхаете всю ночь, ваша кожа не может получить необходимое увлажнение для борьбы с морщинами. Это — это , в конце концов, это называется сон красоты!

Совет эксперта: добавляйте патчи SiO Super EyeLift в свои ночные процедуры, чтобы сохранить молодость и сияние кожи. Патчи воздействуют на область вокруг глаз от макушки брови до внутренней складки глаза.

Ношение этих пластырей SiO во время сна может помочь предотвратить появление морщин во время сна в области глаз, делая вас отдохнувшим и свежим.

4) Наносите кокосовое масло перед сном

Кокосовое масло имеет удивительные преимущества для вашей кожи, включая повышенное увлажнение. Аккуратное нанесение кокосового масла поможет восстановить кожу во время сна.

Еще лучше? Кокосовое масло легко впитывается в кожу, придавая ей здоровое сияние. Нанесите его на очень сухие участки, прежде чем продолжить свой обычный уход за кожей, чтобы получить дополнительные преимущества.

5) Добавьте ночную сыворотку в ежедневный уход за кожей

Сыворотки легкие, и их можно легко добавить в ежедневный уход за кожей.

Существует несколько типов сывороток, но мы рекомендуем сыворотки с гиалуроновой кислотой или витамином С, поскольку они помогают увеличить выработку коллагена, делая кожу заметно более гладкой и упругой.

6) Увлажните кожу

Вам интересно, в чем разница между ночной сывороткой и увлажняющим кремом? Не волнуйтесь, вы не одиноки.

Проще говоря, сыворотка помогает увеличить содержание коллагена в коже, а увлажняющий крем создает защитный слой влаги.

Увлажняющий крем особенно важно наносить после душа. Горячий душ, хотя и расслабляющий, высушивает кожу. Нанесение увлажняющего крема на влажную кожу удерживает влагу в течение всего дня.

Дополнительные преимущества использования увлажняющего крема? Антивозрастные ингредиенты и, следовательно, менее заметные морщины.

7) Массаж кожи утром

После пробуждения нежно массируйте морщинистые участки кожи. Это улучшит кровообращение и приток крови к поверхности кожи, помогая заполнить морщины во время сна.

Вы также можете осторожно постукивать по коже несколько раз, пока морщины не исчезнут.

8) Утренняя зарядка

Утром начните двигаться, выполняя легкие упражнения, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений. Это будет перекачивать кровь по всему телу и лицу, способствуя циркуляции крови в клетках кожи.

Так же, как легкий массаж и постукивание по коже заполняет морщины сна после пробуждения, то же самое можно сказать и о физических упражнениях.

9) Приложите холодный компресс

Старинный компресс из охлажденной зелени или чайного пакетика также может помочь избавиться от морщин во время сна. Просто положите охлажденную зелень или чайный пакетик под глаза или на морщины.

Кофеин и антиоксиданты, содержащиеся в охлажденной зелени и чае, стимулируют кожу, разглаживая ее и уменьшая появление морщин по утрам.

10) Используйте патчи SiO Beauty Patches на ночь

Вы можете защитить свою кожу от морщин во время сна с помощью пластырей SiO Eye & Smile Lift. Утром вы будете готовы встретить новый день с более гладкой кожей!

Chemistry 101 от SiO Beauty: «Специально разработанные пластыри SiO обеспечивают максимальный комфорт и доступность, чтобы медицинский силикон можно было использовать по-новому — чтобы уменьшить появление морщин без необходимости медицинских процедур, таких как наполнители, химические пилинг или лазерная шлифовка. Когда пластыри SiO накладываются на кожу, они создают микроклимат между кожей и силиконом».

Косметические пластыри SiO можно использовать до 10 раз, поэтому не выбрасывайте их!

Лечение и предотвращение морщин во время сна: все вместе

Начните с изменения положения во сне и материала наволочки и хорошенько отдохните ночью, чтобы предотвратить появление морщин во время сна.