Как правильно пользоваться массажёрами для лица?

На чтение 3 мин.

Учимся делать массаж лица в домашних условиях!

Мы любим ухаживать за кожей и особенно любим выглядеть молодо и свежо. Для воплощения этих хотелок существует целый косметический легион. Но не кремами едиными продлевается молодость. Сейчас большую популярность набирают массажёры для лица и домашний лифтинг-массаж. Разумеется, эти фишки пришли к нам из Кореи. Давайте подхватим бьюти-эстафету от искушенных кореянок и разберёмся, как сохранить молодость.

Почему мы стареем?

Старение – естественный процесс, хоть и неприятный для нас. С возрастом кожа начинает истончаться из-за уменьшения жировой прослойки, провисать и также становиться подверженной отёкам. Овал лица теряет чёткость, носогубные складки становятся выраженнее. Однако – это лишь внешнее проявление таких проблем как:

• плохое кровообращение,

• негативное воздействие ультрафиолета,

• вредные привычки,

• неверно подобранный уход за кожей.

Так как же массаж лица поможет нам преодолеть эти факторы?

Массаж лица: польза, противопоказания и правила выполнения

Массаж лица сродни занятиям фитнесом. При регулярном выполнении он также способен привести в порядок мышцы лица и вернуть им тонус.

Разные техники массажа позволяют воздействовать на поверхностные, глубокие слои дермы, а также на мышечный каркас. В итоге мы можем решить следующие проблемы:

• сократить количество морщин,

• избавиться от чёрных точек,

• снять напряжение в мышцах,

• подтянуть овал лица.

Важно не ждать мгновенного результата уже после первой процедуры. Проводя аналогию с фитнесом – мы ведь не ждём, что кубики пресса появятся у нас после первого посещения тренажёрного зала. Так и здесь – эффект будет, но для этого придётся проводить массаж регулярно.

И также не стоит забывать, что помимо самой процедуры важны правильно подобранный уход для кожи, здоровый сон, сбалансированное питание, а также отказ от вредных привычек.

Но есть один азиатский лайфхак, который позволит получить результат быстрее – легендарные массажёры для лица.

Механические массажёры для лица

Работа таких массажёров основывается на принципе механического воздействия на разные слои дермы. Воздействие может быть следующим:

• прокатывание,

• надавливание,

Как правило, механические массажёры изготавливаются из металла, стекла, силикона или нефрита.

Роликовый массажер

Пожалуй – это самый популярный и доступный вид массажёра. Он представляет собой ручку с валиком, соединёнными между собой. Обычно они изготавливаются из пластика. При массаже нужно водить роликами по лицу лёгкими надавливающими движениями.

Ayoume Gold Roller

Face Lifting Roller Dark Silver

Нефритовый массажер

Этот массажёр похож на своего предыдущего собрата. Разница лишь в том, что его ручка и подвижная часть выполнена из нефрита, который считается целебным. Особенно он популярен у азиатских красавиц. Считается, что после массажа таким инструментом кожа заметно омолаживается, оздоравливается и наполняется сиянием.

Массажёр Еж нефрит HS

Есть ли противопоказания у массажа лица?

Стоит оговориться, что у массажа лица есть ряд противопоказаний. А именно:

• воспаления лимфоузлов,

• дерматологические заболевания (экзема, герпес, дерматиты, акне),

• образования на лице, в том числе – родинки,

• слабые и ломкие кровеносные сосуды,

• ЛОР-заболевания (отит, гайморит, ангина),

• кожа после химических пилингов.

Откажитесь от массажа лица, если у вас есть хотя бы один из перечисленных факторов. Если же противопоказаний нет – смело берите эту процедуру на вооружение.

Работают ли нефритовые ролики и скребки гуашь для лица на самом деле?

Нефритовые ролики ворвались в бьюти мир и заявили о том, что вмиг способны преобразить лицо. Разбираемся, так ли это на самом деле?

Кварц и нефрит последние годы в тренде. Люди веками использовали валики для лица и скребки гуашь а если говорить о родоначальниках, то техника возникла в Китае, где она была известна своей лечебной и очищающей способностью. Считается, что такой массаж способствует лимфатическому дренажу и помогает избавится от жидкости, которая скапливается под кожей, что избавляет от отеков, улучшает цвет лица и отшелушивает.

На что претендуют нефритовые ролики?
Ролики для лица и скребки гуашь могут быть изготовлены из нефрита или кварцевого камня. Оба работают по одному и тому же механизму и по сути на кожу действует массажный эффект, а не материал самих камней. Говорят, что нефритовые ролики делают все: от скульптурирования, тонизирования и укрепления кожи, до улучшения кровообращения, усиления сияния, уменьшения отечности, уменьшения морщин, повышения эластичности, детоксикации и улучшения проникновения средств по уходу за кожей.

Правда ли они работают?
В настоящее время нет клинических исследований, доказывающих, что массаж роллерами или гуаша оказывает какое-либо благотворное влияние на кожу, поэтому необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать их результаты. Но эти техники могут расслабить лицевые мышцы и вызвать ощущение охлаждения на коже, а массаж со временем может дать укрепляющий эффект. Гуаша также может помочь улучшить кровообращение и лимфодренаж.
Как использовать нефритовый валик для лица?
Как правило, нефритовыми инструментами для лица можно скользить по сухой коже или после нанесения несмываемого средства по уходу за кожей, такого как сыворотка или увлажняющий крем, чтобы улучшить впитывание продукта.

Чтобы использовать нефритовый ролик для лица, двигайтесь от центра лица вверх и наружу, чтобы вы катили камень к лимфатическим узлам, это способствует оттоку жидкости. Также это движение помогает противодействовать силе гравитации и поднимает кожу. 

Для массажа гуаша плоский нефритовый камень с изогнутыми сторонами осторожно прижимают к лицу, двигаясь вверх и наружу, как при использовании нефритового валика. Некоторые считают, что этот метод дает более быстрые результаты, потому что он обычно выполняется с большим давлением.
Что усилит действие ролика и скребка гуаша:
• Храните камень в холодильнике. Камни прохладны на ощупь, но некоторые предпочитают хранить их в холодильнике, чтобы добавить прохлады, снять отечность и успокоить кожу.
• Соедините нефритовый ролик с маской для лица. Нефритовые ролики можно использовать для разглаживания листовых масок для лица, чтобы они лучше прилегали к коже и улучшали охлаждение.
• Регулярно очищайте валик. Поскольку инструменты используются на вашем лице и могут легко распространять бактерии, после использования промойте их теплой водой с мылом и храните в чистом сухом месте.

Массаж для лица для мужчин

Какой вид лицевого массажа выбрать?

На сегодняшний день существует множество различных техник лицевого массажа, однако зарекомендовали себя лишь несколько. Каждая из них направлена на достижение определенного результата. Не все знают, но эти техники можно успешно сочетать между собой и получать более глубокий комплексный эффект. Но давайте для начала разберемся с базой.

1. Лимфодренажный массаж — помогает избавиться от лишней застоявшейся жидкости, вывести токсины и снять отечность, которая может быть вызвана нарушением привычного ритма жизни (например, после затяжных праздников или недосыпов). Этот вид массажа помогает оперативно вернуть лицу свежий отдохнувший вид.

2. Миопластический массаж — направлен на глубинную проработку мышц и тканей лица. Результат — лифтинг-эффект, который выражается в подтяжке овала, возвращении коже тонуса и очерчивании более четкой линии нижней челюсти и скуловой области.

3. Трансбуккальный массаж — в отличие от предыдущих техник, включает в себя манипуляции, при которых мастер прорабатывает определенные группы мышц со стороны ротовой полости. Позволяет снять спазмы и напряжение с мышц лица, в частности в проекции жевательной мышцы. Прощупывая и анализируя, где находятся зажимы или скопление жидкости, во время такого массажа косметолог может проработать и существенно расслабить мышцы лица.

Существуют ли техники, предназначенные специально для мужчин?

Выбор той или иной массажной техники зависит не от пола пациента, а от его индивидуальных потребностей, целей и пожеланий. Можно со всей уверенностью заявить, что лицевой массаж — внегендерная процедура.

Как показывает практика, мужчины чаще выбирают активный силовой массаж с серьезной проработкой мимических мышц. В этом случае мы предлагаем скульптурный массаж и делаем упор на мышцы, которые обеспечивают подтянутый овал, — в частности, на скуловые мышцы, которые отвечают за контур средней и нижней третей лица.

Однако некоторые гости приходят с запросом на более расслабляющие процедуры, которые помогут избавиться от стресса после напряженного рабочего дня. Такие «ритуалы» разгружают лимфатическую систему, помогают избавиться от гипертонуса лицевых мышц и добиться успокаивающего нейроседативного эффекта. За время массажа клиент успевает перезагрузиться, расслабиться — и ощутимо похорошеть.

Какой вид лицевого массажа лучше всего снимает мышечное напряжение?

Важно понимать, что стресс влияет не только на наши эмоции — он отражается на всем организме. Мышцы отвечают на стресс сокращением, и мы можем наблюдать это, в частности, при спазмах жевательных мышц. Постоянно нахмуренные брови и опущенные уголки рта — также маркеры, по которым можно распознать, что человек находится в перманентном стрессе.

В этих случаях я советую сочетать сразу две массажные методики: интенсивную силовую и мягкую глубокую. Так, трансбуккальный массаж позволяет качественно проработать напряженные мышцы, а массаж релаксирующий — бережно расслабить мышцы и привести их в состояние баланса.

Важное уточнение: для достижения максимального эстетического эффекта можно сочетать массажи с аппаратными методиками. Мужской коже свойственны расширенные поры, грубоватый рельеф поверхности и повышенное образование себума. Для смягчения этих признаков мы используем массажи вкупе с аппаратом HydraFacial. Совмещение функций вакуумного очищения и гидропилинга в данном аппарате позволяет проработать поверхность кожи и сделать ее более гладкой, а массаж при этом играет роль отличного дополнения к уходовому комплексу.

Как правильно делать самомассаж? И какие гаджеты для этого выбрать?

Если вы новичок в этом вопросе, начинайте со старого доброго лицевого роллера. На сегодняшний день можно подобрать модели из натуральных камней или серебра. Однако использование этого гаджета эффективно только в том случае, если вы следуете определенным правилам и соблюдаете строгую последовательность действий.

1. Прежде всего, вы должны использовать лицевой роллер регулярно: желательно 1 раз в день в течение не менее 5 минут. Однако абсолютным минимумом является выполнение процедуры 1 раз в 3 дня. Перед началом самомассажа всегда следует тщательно очищать кожу лица.

2. Сила давления всегда должна подбираться индивидуально, потому что массаж должен быть в первую очередь приятным и не вызывать дискомфорт. Определенно не рекомендуется применять слишком большое давление. У роллера для массажа лица с обратной стороны, как правило, есть валик меньшего размера, который идеально подходит для массажа висков и области глаз. Валик большего размера предназначен для мягкого скатывания щек, шеи, лба и челюстных мышц.

3. Перед тем как начать массировать лицо, подержите роллер в холодильнике. Охлажденный камень или металл принесут гораздо больше облегчения уставшей коже. В то же время так намного эффективнее «закроются» поры. А значит, кожа будет выглядеть более здоровой благодаря ровному тону лица.

4. Самомассаж должен начинаться с шеи: это позволит открыть лимфодренажные каналы. Только так получится избавиться от отеков. Действуйте следующим образом: поместите большую головку валика под ухо и прокатайте вниз 5−10 раз. Затем проделайте то же самое с другой стороны. Когда закончите нисходящие движения в области шеи, переходите к движениям от центра шеи к ушам — в сторону и вверх.

5. После этого переходите непосредственно к лицу. Начинайте от центра подбородка и двигайтесь вверх по направлению к уху: вдоль линии челюсти рядом с ушными раковинами расположены лимфатические узлы. Все движения должны быть плавными. Количество повторений для каждой лицевой зоны — 5−10 раз.

6. Далее переходим к массажу губ и щек. Сначала помассируйте губы, а затем постепенно двигайтесь вверх и к внешней стороне по направлению к уху. Массаж на щеках проводится по тому же принципу: от носа к ушам, от внутренней стороны к внешней. Так вы сможете значительно улучшить внешний вид ваших скул и снять напряжение в области жевательных мышц.

7. При массаже лба роллер должен быть первоначально помещен в центр, на межбровье. Движения должны идти вверх от области глаз и к линии роста волос, 5−10 раз для каждой зоны, пока весь лоб не будет промассирован. Следующий шаг — движение в сторону уха, чтобы токсины «выталкивались» к лимфатическим узлам. Затем выполняется раскатывание одним широким движением от боковых сторон челюсти к основанию шеи, которое следует повторить 3−5 раз.

8. Массаж области вокруг глаз выполняется роллером меньшего размера. Движения должны быть направлены от внутренних уголков века наружу. Следует помнить, что эта область чрезвычайно деликатна и чувствительна, поэтому не усердствуйте с нажимом.

9. Используя лицевой роллер, помните, что самомассаж должен выполняться только в одном направлении, так как вращение роллера вперед-назад может привести к излишнему вытягиванию кожи. Всегда помните о том, что все движения должны идти по направлению к лимфатическим узлам: это позволит не только добиться эстетического эффекта, но и избавиться от накопившихся токсинов. В то же время такая ориентация позволяет приподнимать кожу и дает эффект ее утолщения.

Какие гаджеты для самомассажа, помимо лицевого роллера, существуют?

• Бренд MTG широко известен в родной Японии уже много лет, но европейский бьюти-рынок стал завоевывать относительно недавно. Один из бестселлеров марки — устройство для самостоятельного массажа ReFa Carat с двумя гранеными шариками, которые аккуратно прихватывают (но не растягивают) кожу, тем самым увеличивая кровообращение и расслабляя мышцы лица. При регулярном использовании гаджета мышцы подтягиваются, а за счет притока крови увеличивается эффективность кремов и сывороток.
• Акупунктурный роллер дает более ярко выраженный лифтинговый эффект по сравнению с роллерами из натуральных камней. Поднимает опущенные дуги бровей, «заостряет» овал лица и скулы, уменьшает отечность под глазами. Такой роллер можно использовать не только на лице, но и для массажа шеи. Чтобы заметить первый эффект, пользуйтесь роллером на регулярной основе — по крайней мере 5−10 минут в день.

Массажеры для лица

Массажер для лица La Mer

Сыворотка для массажа лица Advanced Multi-Perfecting Red Oil Serum, VENN

Массажер для лица ReFa

Массажер Z. KUDRINA

Масло для лица 177 Broccoli Seed Oil, LA BRUKET

Акупунктурные роллеры для лица

Сыворотка для лица Huile Infusee, DIPTYQUE

Золотой массажный ролик для лица или как им правильно пользоваться

Массаж лица – один из самых эффективных способов борьбы с морщинами и профилактики возрастных изменений кожи. Регулярные омолаживающие массажные процедуры в салонах красоты могут позволить себе не все женщины, однако выход есть – можно осуществлять полноценный и действенный лифтинг-массаж даже в домашних условиях. В этом поможет массажный ролик для лица от ведущих косметических производителей Южной Кореи.

Что представляет собой массажер?

Все гениальное просто. Эта фраза как нельзя лучше подходит для описания корейского косметического массажера. Ручной роликовый массажер для лица имеет один или два стержня, на концах которых расположены гладкие или рельефные ролики, способные делать обороты в 360°. Ролики могут иметь различную форму и быть изготовлены из разных материалов. Например, в люксовом сегменте представлен уникальный золотой ролик для лица от марки The History of Whoo с покрытием из чистого золота 18К. Облегчает нагрузку на запястье во время массажных процедур специальная ручка роллера, которая обладает анатомически правильной формой.  

Для каких целей используется массажер?

Несмотря на незамысловатый принцип работы, устройство весьма эффективно. Массажные ролики для лица необходимы для устранения следующих проблем:

1. Возрастное обвисание тканей, дряблость кожи. При регулярном использовании массажный ролик стимулирует выработку коллагена и обеспечивает эффект лифтинга.
2. Неравномерные жировые отложения и неровный, тусклый цвет лица. Устранение этих дефектов осуществляется путем нормализации кровообращения в проблемных зонах.
3. Мимические морщины. Роликовый массажер для овала лица стимулирует интенсивность обмена веществ в клетках эпидермиса, что приводит к разглаживанию складок и заломов.
4. Отечность. Массажный ролик для лица поможет осуществить деликатный лимфодренаж для выведения жидкости и токсинов из межклеточного пространства кожи.

Особенности использования массажера

Как пользоваться массажным роликом для лица? В этом нет ничего сложного. Процедура осуществляется легкими движениями вдоль массажных линий. Блестящего результата можно добиться при использовании массажера совместно с корейскими косметическими средствами, например, кремами, масками или эссенциями. Золотой ролик для лица или любая другая модель – это уникальный активатор косметики, благодаря которому кожа лучше воспринимает ухаживающие составы.

Информация о том, как пользоваться массажным роликом для лица, обширна. Важное правило заключается в том, что процедуры должны быть систематическими. Женщинам после 35 лет рекомендуется выполнять массаж ежедневно – всего 25-35 сеансов, после чего необходимо сделать перерыв в один месяц и приступить к повторному курсу. Молодым женщинам (до 35 лет) достаточно провести курс из 14-18 сеансов (всего 3-4 курса в год).

Ручной роликовый массажер для лица не требует серьезного ухода – достаточно только очищать его после каждого использования. Кроме того, массаж должен осуществляться только на предварительно очищенной коже. Роликовый массажер для овала лица подойдет для личного использования или в подарок. Это простое устройство от корейских специалистов способно заменить дорогостоящие салонные процедуры и поможет сэкономить время на походы к косметологам.

Нефритовый роллер для лимфодренажного массажа лица и зоны декольте

JADE ROLLER Двусторонний роллер для массажа лица и зоны декольте стимулирует кровоток и работу лимфодренажной системы, устраняя имеющиеся застойные явления. В результате улучшается снабжение клеток кислородом, что позволяет:

— убрать отеки;

— улучшить цвета лица;

— повысить упругость и эластичность кожи;

— нормализует тонус лицевых мышц, подтягивая ослабленные ткани, снимает спазмы, которые приводят к появлению мимических морщин;

— сделать овал лица более выразительным и четким;

— снять стресс и расслабить;

— улучшить состояние капилляров.

Регулярное использование поможет улучшить внешний вид и упругость кожи лица.

Способ применения:

– большой ролик для больших участков (щеки и лоб)

– маленький ролик для труднодоступных мест (области глаз, носа, подбородка)

     Нанесите ежедневное увлажняющее средство (сыворотка, крем, маска) на очищенную кожу лица, после чего обработайте лицо массажными роликами. Не превышайте работу массажером более 5-10 минут за один раз.

• Лоб. Начните с большого ролика, поднесите его к середине лба и массируйте от низа кверху, 3-5 раз. Затем повторите те же движения небольшим роликом.
• Нос, губы. Большим роликом начините массаж от кончика носа к уху. Спускайтесь ниже к губам, продолжая те же движения.
• Подбородок. От подбородка следуйте по контуру щек, поднимаясь к ушам. Повторите от 3 до 5 раз с каждой стороны.
• Глаза. Маленьким роликом осторожно помассируйте веки и область вокруг глаз.
• Контур лица и шеи. Начинайте с подбородка и поднимайтесь по щекам вверх.

ПРИМЕЧАНИЕ: Возможны бороздки на поверхности валиков. Природный нефрит имеет естественные полости, которые проявляются при обработке и шлифовке камня. Безопасно для кожи. Меры предосторожности: не ронять. Не использовать при наличии острых сколов на валиках.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

Массаж не рекомендован в ряде случаев:

1) После инъекций, в том числе филлеров, которые выводятся из организма быстрее в случае использования роллера и могут вызывать нарушения форм лица, созданных с помощью уколов красоты косметологом. 

2) После травм. В случае травм использование роллера может быть негигиенично.

3) При серьезных дерматологических проблемах или заболеваниях внутренних органов, выраженных на коже лица. В случае наличия таковых, проконсультируйтесь с врачом и узнайте о показаниях массажа роллером для вас. 

для чего нужны и какой выбрать

Красивая и ухоженная кожа — визитная карточка каждой девушки. Чтобы добиться максимального эффекта от ухода, женщины часто прибегают к помощи разных бьюти-аксессуаров. Один из таких помощников на пути к сияющей и подтянутой коже — массажер для лица. Массажеры бывают разные и различаются по функциям. Но задача у всех одна — обеспечить эффективный уход за кожей в домашних условиях. Сегодня хотим рассказать о массажерах корейской марки WellDerma: зачем они нужны, какой выбрать и как пользоваться. Поехали!

Для начала немного расскажем о марке. Принадлежит она корпорации Pamtek Cosmetic Co., Ltd и помимо массажеров выпускает уходовую косметику. Большой популярностью пользуются маски для лица WellDerma. Основная цель компании — использовать только природные компоненты, которые максимально раскрывают собственный потенциал кожи и поддерживают ее естественную красоту. Само название марки расшифровывается как «хорошая кожа».

Зачем нужны домашние массажеры для лица

Массаж лица не сильно отличается от массажа тела. Его основные задачи — расслабить мышцы, снять напряжение и стресс. Вот полный список преимуществ массажа лица:

• Улучшение кровообращения. Приток крови запускает обновляющие процессы в тканях. В результате лицо выглядит более здоровым и сияющим.
• Лимфодренаж. Процедура помогает вывести из лимфы лишнюю жидкость, уменьшить отеки и мешки под глазами, сократить количество морщин и сделать контур лица более четким.
• Расслабление. Помогает снять напряжение и расслабить мышцы, которые задействуют мимику лица. В результате восстанавливается естественная упругость кожи.
• Усиление действия уходовой косметики. Если перед массажем нанести крем или масло, можно усилить их действие.

Кому подходят массажеры для лица

С возрастом процессы регенерации кожи замедляются, снижается выработка собственного коллагена. Кожа становится более тонкой и теряет упругость. Расслабление мышц лица и улучшение кровообращения — простые вещи, которые помогут вернуть коже упругость и здоровое сияние.

Если сомневаетесь, нужен ли вам массажер для лица, посоветуйтесь с косметологом или дерматологом. Специалист выявит индивидуальные проблемы, поможет с выбором аксессуара и предупредит о противопоказаниях.

Массажеры WellDerma: какой выбрать

Роликовый массажер WellDerma Face Lifting Dark Silver Roller

У массажера удобная форма и стильный дизайн. Глубокий массаж лица достигается за счет инновационных рельефных роликов, которые хорошо прорабатывают кожу и мышцы. Массажер покрыт платиной. Не вызывает аллергических реакций и прослужит долго. Его можно использовать утром и вечером каждый день или курсом. При регулярном использовании меньше беспокоит отечность, перенапряженные мышцы расслабляются, снимаются зажимы, снижается количество морщин, подтягивается овал, повышается упругость и улучшается тон кожи.

Роликовый массажер с вибрацией WellDerma Face Lifting Vibrating Roller

Главное отличие данного роллера — функция вибрации. Его можно использоваться не только для лица, но и для тела. Он помогает в борьбе с целлюлитом, повышает эластичность кожи, устраняет застои лимфы, выводит лишнюю жидкость и улучшает питание клеток. Благодаря эргономичной форме прибор удобно держать в руке. Сферы с гранями хорошо прорабатывают мышцы и улучшают кровоток. Платиновое покрытие позволяет использовать роллер даже обладательницам чувствительной кожи.

Массажер для подтяжки контура WellDerma Face Lift Pad

Соединяет в себе сразу два приспособления — пластину гуаша и ролик с гранями для глубокой проработки лица и тела. Пластину рекомендуется использовать для обширных поверхностей скул и лба. Ролик же предназначен для акупунктурного массажа лица и тела. Регулируя нажим, его можно использовать для проработки деликатных зон вокруг глаз и в области носогубных складок. С помощью аксессуара можно стимулировать микроциркуляцию кожи и отток лимфы, устраняя отечность и улучшая цвет лица. Массажер помогает разгладить уже существующие морщины и препятствует дальнейшему провисанию кожи и образованию новых заломов.

Как пользоваться массажером для лица

• 1. Чтобы роллер лучше скользил по коже, предварительно нанесите крем, сыворотку или косметическое масло.
• 2. Все движения должны быть направлены снизу вверх, от центра к периферии.
• 3. Эффект не заставит себя долго ждать, если использовать массажер регулярно. Достаточно 10-15 минут в день.
• 4. После использования приспособление нужно очистить. Остатки косметических средств можно убрать, промыв его теплой мыльной водой. Не рекомендуется очищать аксессуар горячей водой или замачивать.

Массаж лица в домашних условиях после первого раза поможет вернуть коже упругость и свежий вид. При регулярном применении домашних массажеров можно по-настоящему добиться wow-эффекта: подтянуть овал лица и разгладить морщинки. Главное выбрать подходящий аксессуар, соблюдать все рекомендации и делать массаж с заведомой периодичностью.

Будьте обворожительны!

Роллер и гуаша для массажа лица, Какой камень Нефритовый Кварц Кварцевый Розовый выбрать, лучше Валик Ролик Скребок Роллер

А какой камень лучше выбрать розовый кварц/черный обсидиан/горный хрусталь/аметист или зеленый жад (нефрит)?

Цвет никак не влияет на функциональность роликов и гуаша, но сам камень, если вы верите в литотерапию имеет свою энергетику и свои свойства
Каждый камень содержит свой уникальный состав минералов.

Ваши ролики и гуаша из натурального камня? Как это проверить?

У нас оригинальный РОЗОВЫЙ КВАРЦ,ГОРНЫЙ ХРУСТАЛЬ, АМЕТИСТ. Не имитация, не пластик и не эпоксидный смола!

* Твердость по шкале Мооса 7, тверже только Топазы,Рубины и Алмаз; Царапает стекло.
* Не хрупкий: его нельзя просто так оцарапать, даже ножницами или расколоть лазером для гравировки
Оригинальный Обсидиан и Жад/Нефрит/Жадеит имеют меньшую иную твердость чем кварцевые породы;
* Твердость по шкале Мооса 6-6,5-7 для Жада/Нефрита/Жадеита
* Твердость по шкале Мооса 5-5,5 для Черного обсидиана
Не рискуйте: не берите хрупкие имитации из смол и пластика: они легко бьются, содержат пузырьки воздуха, или изготовлены из более хрупкого камня под видом «розового кварца», быстро изнашивается метал и шумят. Так же они не бывают прохладными даже в комнатной температуре и быстро нагреваются

Роллер или гуаша? Что лучше, зачем оба?Можно ли использовать один вариант?

Массаж роликом и гуашу осуществляется по одной и той же методике, но работает по разному; Роллер более равномерно с меньшим давлением действует на кожу, гуаша за счет своего ребра дает большее давление на кожу, им массаж получается более « жестким» чем роликом. Ролик подходит больше для расслабления мышц, и уже потом для лимфодренажа и контурирования. Лимфодренажный массаж с помощью гуаша получается более эффективным и контуринг тоже.

Что такое Гуаша ?

Берет корни в древнекитайской методике исцеляющего массажа

• Происходит от 2 слов «Гуа» и «Ша» и означает соскребать «плохое», как энергетически так и физически. Выполняется специальными скребками

• Этот более жесткий, но такой же приятный вид массажа вызывает импульс лучшего лимфодренажа, восстановления микроциркуляции в  тканях

• Идеален для проработки нижнего контура лица и скул

• Хорошо снимает отечность, улучшает рельеф лица

• Способствует выводу токсинов из тканей, улучшает состояние и цвет кожи, её упругость

• Помогает разглаживать мелкие морщинки и продлевать здоровое состояние своей кожи и себя

• ГуаШа за счет своей  узкой ребристой поверхности: оказывает большее давление чем ролик,  оказывает лучшую компрессию, снимает зажимы и гипертонус мышц

• Наши ГуаШа выполнены в эргономичной форме сердца — для большего удобства использования его на зоне лица и тела

• Изготовлены из натурального розового кварца и обсидиана: что бы благодаря энергии камня улучшить эффекты от массажа и наполняться энергией

Как ухаживать/очищать ролики и гуаша?

Необходимо оберегать обсидиан от сильных ударов и перепадов температур.

Для чистки этого камня лучше всего применять холодную воду и слабый мыльный раствор. Ни в коем случае нельзя использовать никакие химические вещества. После мытья кристалл необходимо аккуратно протереть мягкой тканью и положить в футляр/шкатулку и т.п.

3 температурные режима роликов и гуаша, что это?

С какого возраста можно делать самомассаж Роликов и у Гуаша?

С абсолютно любого! Почему? Всё просто, мы рождаемся уже с мышцами и кожей и активно начинаем их использовать еще с младенчества, улыбаясь и активно познавая мир. Конечно мышечные зажимы (гипертонус мышц) может появится на любой мышце и в любом возрасте, в любом возрасте; может накапливаться лишняя вода и продукты распада в тканях — которые могут отравлять наш организм;

Как часто и как долго стоит делать самомассаж у Роликов и у Гуаша?

Мы рекомендуем ориентироваться по своим ощущениям: массаж не должен быть травматичным и слишком интенсивным, доставлять очень болезненные ощущения;

Рекомендуем начинать с 2-3 минут в день, утром или вечером;

Возможно проходить курсы  утреннего и вечернего массажа в течении 10 дней, и делать потом поддерживающие процедуры раз дней в неделю; Повторять курсы несколько раз в год.

Делать массаж можно каждый день утром и вечером или 1 раз в день, можно через день, 1 или пару раз в неделю, несколько раз в месяц.

Для лучшего эффекта рекомендуем применять самомассаж систематично.

О Черном обсидиане Black Obsidian

•  Его по истине можно было бы переименовать в Дракарис. Это особая расплавленая и застывшая магматическая порода — аморфное вулканическое стекло.
• Основу составляет кварц (60-70%).
• Твердость по шкале Мооса 5-6, чуть меньше чем у розового кварца(у него 7).
• Минерал с истинной силой, решительностью и сильной энергетикой, отличный оберег. У шумеров существовало мнение, что камень содержит одновременно энергию трех планет — Солнца, Урана и Сатурна. Жители Древнего Египта, к примеру, приписывали ему бактерицидные свойства и заживление ран.

В Литотерапии:

• Обладает целебными, бактерицидными свойствами
• Нормализация артериального давления
• Улучшает работу ЦНС, расслабляет  и снижает напряжение, гармонизирует настроение
• Нормализует работу ЖКТ
• Активизирует работу почек
• Помогает лучше концентрироваться, повысить внимание
• Мощный очиститель организма на клеточном уровне, способствующий выводу шлаков, укреплению костной системы. Из суставов удаляются лишние соли
• Защищает организм от переохлаждения
  ⠀
  Древние магические свойства:
• Сильный оберег от негативного воздействия
• Очищает сознание, избавляет от разрушительных и отрицательных мыслей;
• Восстанавливает энергетику
• Хорошо очищает от низких вибраций, выводит негативную
• Его мощная энергетика поможет воплотить в реальность самые заветные желания
• Камень поспособствует достижению целей.
  ⠀⠀
  #OJB_about #oliviajamesbeauty #OJB

Какие размеры у Роликов и у Гуаша?

Роллер : 145 мм*55мм*12мм*40мм

Гуаша : 80мм*45мм

*каждый гуаша и каждый элемент роллера шлифуются в ручную,  и могут содержать небольшое отклонение от указанных в размеров в пределах 1-2%

Какая комплектация в наборе Beauty Face haute couture? Есть ли мешочек?

Набор Beauty Face haute couture содержит:

• Роллер

• Гуаша

• Брендированая деревянна шкатулку для хранения

• Мешочек для хранения

• Инструкция с авторской методикой самомассажа

• Доступ по QR-коду на закрытый ресурс с видео примерами массажей по методике

Какая комплектация в наборе Beauty Face? Есть ли мешочек?

Набор Beauty Face  содержит:

• Роллер

• Гуаша

• Брендированая картонная шкатулку на магнитах

• Мешочек для хранения

• Инструкция с авторской методикой самомассажа

• Доступ по QR-коду на закрытый ресурс с видео примерами массажей по методике

Какая комплектация Ролика/Гуаша по отдельности? Есть ли мешочек?

Ролик /Гуаша содержит:

• Роллер или Гуаша

• Мешочек для хранения

• Инструкция с авторской методикой самомассажа

• Доступ по QR-коду на закрытый ресурс с видео примерами массажей по методике

Какая комплектация в наборе Beauty face Гуаша? Есть ли мешочек?

Набор Beauty face Гуаша  содержит:

• Гуаша

• Брендированая деревянная шкатулку

• Мешочек для хранения

• Инструкция с авторской методикой самомассажа

• Доступ по QR-коду на закрытый ресурс с видео примерами массажей по методике

Можно ли делать массаж груди и тела роллером или гуаша? Массаж бедер?

Да. Роликом и гуаша можно делать самомассаж груди, и самомассаж тела и бедер. В будущем мы планируем внести данные об этом и о линиях движения в нашу методику.

Смогу ли я делать себе массаж шеи?

Мы разработали методику самомассажа шеи, с учетом зажимов и их расслабления; При покупки товара- вы получаете доступ к инструкции по массажу шеи.

Что делает гуаша?На что направленно его действие?

Гуаша отлично запускает лимфодренажную систему, им удобнее всего делать контурный и лифтинг массаж лица. За счет работы ребром -давление получается более сильным, а массаж более интенсивным чем роликом.

Как мне правильно можно пользоваться гуаша/роллером?

Каждый наш продукт серии Roller&Guasha идет с открыткой-инструкцией нашей авторской методики; На каждой такой открытке вы найдете QR-код и ссылку на закрытую группу с видео-примерами работы роликом/гуаша по нашей методике.

Как Очистить камень энергетически?

Можно помыв его с водой и добавлением морской соли. Если есть возможность, то подержать в ручье несколько часов, затем положить на подоконник на непрямые солнечные лучи.

Как очищать и дезинфицировать ролик/гуаша?

Достаточно помыть ролик/гуаша под водой или мыльным раствором и вытереть его полотенцем/салфеткой. Так же можно очищать мицелярной водой, спиртовым раствором.

Дезинфицировать рекомендуем при многоразовом использовании, и для очистки  после открытых ран спиртовыми растворами от 60%.

Продаем ли мы запчасти на ролик?

Нет. Но вы можете купить уцененный товар и использовать по своему усмотрению.

Каков срок службы роллеров и гуаша?

Срок службы роликов/гуаша ограничен только правильной эксплуатацией. Срок годности камней, из которых изготовлены роллеры и гуаша  — имеют безграничный срок годности.

Можно ли получить доступ к Авторская методика самомассажа для лица с элементами МФР не покупая наши товары?

В данный момент это не возможно;

В будущем будет опубликован и доступен к покупки онлайн курс по самомассажу лица, курс по самомассажу тела;

Сейчас методика доступна бесплатно для покупателей наборов Beauty Face, роликов  и гуаша;

Уменьшаются ли морщины о самомассажа? Что лучше уменьшает морщины ролик или гуаша?

При системном применении нашей авторской методики самомассажа лица, правильного ухода и питания: вы можете снять лишние зажимы в мышцах (которые формирует рельеф кожи и образовывают часть морщин), за счет этого выровнять рельеф и придать лучший тонус; Это может отразиться и на внешнем виде кожи; Ролик и гуаша оказывают похожее воздействие, разницу в их особенностях ищите в соответствующем пункте.

Преимущества роликов для лица, мифы и способы их использования

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ролики для лица — популярные инструменты, которые люди используют для ухода за кожей. Некоторые данные свидетельствуют о том, что они могут улучшить кровообращение, временно подтянуть кожу и уменьшить отечность.

Многие лицевые валики состоят из хрусталя, например нефрита или кварца. У них есть ручка с гладким валиком на одном конце.У некоторых есть ролики на обоих концах ручки, один больше, а другой меньше.

В этой статье мы рассмотрим, что такое ролики для лица, их потенциальные преимущества и мифы. Также будет объяснено, как их использовать.

Ролики для лица — это инструменты, которые некоторые люди используют для массажа лица. Они часто имеют гладкую прохладную поверхность и доступны из различных материалов, таких как:

• кристалл, включая нефрит, розовый кварц и аметист
• нержавеющая сталь (иногда известная как ледяные ролики)
• пластик

Некоторые из этих материалов более долговечны, чем другие. Например, кристалл со временем может расколоться или потрескаться.

Человек использует валик для лица, держа за ручку и катая массажную головку по коже.

Люди утверждают, что валики для лица имеют множество преимуществ для кожи и общего самочувствия человека. Хотя существует не так много научных доказательств преимуществ использования валиков для лица, ограниченные данные свидетельствуют о том, что они могут:

• улучшить приток крови к лицу
• уменьшить отечность
• улучшить настроение
• временно подтянуть кожу

Вот что исследование говорит о роликах для лица и их преимуществах.

Улучшение кровообращения

Согласно небольшому исследованию 2018 года, использование валика для массажа лица может улучшить кровообращение в лице.

В исследовании изучалось, как краткосрочные и долгосрочные массажные процедуры влияют на кровообращение. После одного 5-минутного массажа валиком для лица исследователи отметили усиление кровотока в непосредственной близости. После 5 недель регулярного массажа лица они зафиксировали усиление вазодилатации в ответ на тепло.

Это говорит о том, что регулярный массаж может улучшить кровообращение в целом.

Снижение отечности

Некоторые люди используют валики для лица, чтобы уменьшить отечность, особенно вокруг глаз. Отечность лица часто возникает из-за скопления жидкости на определенных участках. Массируя лицо, можно разогнать эту жидкость.

Охлаждение валика для лица в холодильнике может усилить этот эффект, уменьшив отечность под глазами и временно сделав дряблую кожу более упругой. Валики с холодной поверхностью также могут уменьшить поры.

Однако этот эффект исчезнет, ​​когда кожа снова нагреется.

Повышение настроения

Существует ограниченное количество доказательств того, что массаж лица может помочь улучшить настроение человека.

Более раннее исследование 2008 года показало, что 45-минутный массаж лица активировал симпатическую нервную систему и улучшил настроение у 32 женщин без каких-либо заболеваний.

Поскольку симпатическая нервная система отвечает за бдительность, исследователи предположили, что массаж лица может помочь человеку почувствовать себя отдохнувшим.

Стоит отметить, что в этом исследовании не указывается использование валика для лица или аналогичного устройства, поэтому опыт использования этих инструментов у людей может быть разным.

Подтяжка кожи

Может быть связь между регулярным массажем лица и более упругой кожей. Лабораторное исследование 2017 года показало, что массаж ткани кожи в течение 1 минуты два раза в день увеличивал уровень белков в этой ткани через 10 дней по сравнению с кожей, которая не получала этого лечения.

Те же исследователи также протестировали массажное устройство на 20 женщинах в течение 8 недель. Одна группа применяла крем против старения и использовала устройство ежедневно, в то время как другая группа использовала только крем.

В конце исследования исследователи пришли к выводу, что видимые морщины стали лучше в группе, которая использовала массажное устройство.

Помимо этих потенциальных преимуществ, валики для лица могут быть практичным инструментом для нанесения продуктов на лицо, уменьшая необходимость прикасаться к лицу пальцами. Они также могут побуждать людей расслабиться и позаботиться о себе, что может иметь психологическую пользу.

Все исследования валиков для лица и массажа в настоящее время ограничиваются небольшими исследованиями с небольшим количеством участников. Таким образом, ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти результаты.

Некоторые утверждения, касающиеся роликов для лица, являются мифами.Остерегайтесь компаний, которые заявляют, что их ролики для лица могут:

• Уменьшить лицо: Нет никаких доказательств того, что ролики для лица влияют на потерю веса или уменьшают жировые отложения на лице и шее.
• Лечение заболеваний: Некоторые считают, что кристаллы обладают целебными свойствами и что разные кристаллы имеют разную пользу для здоровья. Для этого нет научных оснований. Однако некоторые могут почувствовать пользу от использования кристаллических роликов из-за эффекта плацебо.

Если кто-то хочет попробовать использовать валик для лица, он может включить его в свой повседневный уход за кожей.Людям может быть полезно использовать валик для лица вечером после очищения, позволяя им расслабиться с чистой кожей.

Чтобы использовать валик для лица, выполните следующие действия:

1. Очистите лицо мягким очищающим средством и промокните его чистым полотенцем.
2. Нанесите на лицо средство для ухода за кожей, например масло или сыворотку. Это добавит смазки и предотвратит раздражение при использовании валика.
3. Начните пользоваться роликом. Начните с движений вверх от шеи, используя легкое, но сильное давление.Избегайте перекатывания из стороны в сторону или вверх и вниз.
4. Продолжайте движения снизу вверх по линии подбородка, скулов, лба, бровей и переносицы.
5. Продолжайте массировать около 1 минуты. Если есть дискомфорт или боль, уменьшите давление. Если дискомфорт не исчезнет, ​​прекратите использование валика.
6. После использования очистите лицевой валик, следуя инструкциям производителя. Инструкции по очистке могут отличаться в зависимости от типа валика.

Некоторые люди могут охладить валик для лица в холодильнике и использовать его утром для более освежающего массажа лица.Это может уменьшить отечность после сна и помочь человеку лучше бодрствовать.

При правильном использовании можно безопасно использовать валик для лица каждый день. Ограниченные данные о валиках для лица и массаже лица позволяют предположить, что регулярное использование с большей вероятностью даст результаты.

Хотя преимущества использования валика для лица недостаточно изучены, массаж лица может успокоить и улучшить кровоток в лице.

Ролики для лица не помогут похудеть или навсегда похудеть.Однако их прохладная поверхность может помочь уменьшить отечность и временно придать коже более подтянутый вид.

Рекомендуется использовать валики для лица на чистой коже вместе со средством, которое может смазывать поверхность кожи. Очищайте валик после каждого использования, чтобы предотвратить распространение бактерий.

Магазин торцевых валиков

Существует выбор торцевых валиков, доступных для покупки в Интернете:

Как пользоваться торцевым валиком? 7 простых шагов [+ инфографика]

Ролики из кварца или полудрагоценного камня — это средство для ухода за кожей , которое стало модным в последние годы.

Но что на самом деле происходит с нашей кожей лица, если мы используем их постоянно? Если вы, как и я, являетесь поклонником этих прекрасных инструментов и хотите узнать о них больше, или еще не решили, пробовать их или нет, продолжайте читать, потому что эта статья для вас.

Нефритовый валик китайского происхождения был предметом потребления среди аристократов азиатской страны, потому что, помимо потери токсинов, они приписывали изобилию, долголетию, здоровью и богатству.

Помимо китайской культуры, другие люди, такие как майя и египтяне, использовали этот тип камня для массажа и техник медитации.

Что такое валик для лица?

Известный как древний инструмент, и, как следует из названия, это инструмент, состоящий из ролика, обычно сделанного из нефрита (это может быть розовый кварц, аметист, белый кварц, оникс и др.). Он используется как массажер для лица, чтобы оказывать различные положительные эффекты на нашу кожу, о чем мы расскажем позже.

Как пользоваться, шаг за шагом

Вот простое руководство.

1- Продезинфицируйте ролик:

Вы можете начать ритуал с умывания лица и увлажнения его увлажняющим кремом, который вы обычно применяете в программе ухода за кожей . Однако очень важно использовать спирт для очистки валика и уничтожения любых бактерий, которые на нем могут быть.

При желании можно добавить сыворотку любого типа и массировать лицо валиком, при этом средство более эффективно проникает в кожу.

2 — Начало массажа

Хотя вы наверняка видели, как большинство людей используют валик для лица только на лице, вы должны знать, что вы также можете использовать его в области шеи и ключиц.

Один из способов начать этот массаж — поместить валик под ключицу и начать с нисходящих движений, эти движения должны быть твердыми, но не чувствуя, что вы причиняете себе боль, помните, что еще одна из целей этого ритуала красоты — это сделать вы чувствуете себя расслабленным.

Если вы обнаружите узловатые участки, не торопитесь и повторите движение.

3 — подбородок

Когда вы начинаете массировать лицо, советуем делать это в области подбородка. Начните с центра подбородка, перемещая валик наружу к области челюсти, важно, чтобы вы повторили движение от 3 до 5 раз.

Не забывайте делать это твердыми движениями, но не пораньше. Продолжайте с областью под ушами, также повторите движения, но обязательно с обеих сторон лица.

4 — Скулы

Пришло время помассировать щеки и скулы. Чтобы выполнить этот шаг, вы можете начать от центра подбородка к скулам и щекам, делая движения вверх и вниз. Будьте осторожны: каждый раз, когда вы достигаете самой высокой части скулы и завершаете движение, важно отсоединять валик от кожи и возвращать его в исходную точку движения.

5 — Нос и губы

Чтобы массировать область носа, начните с области переносицы, массируя наружу, и направьте валик к ушам.

Что касается губ, массируйте нижнюю и верхнюю губы; Вы делаете это, делая движения по горизонтали, а когда закончите, можете делать это по вертикали.

6 — Передняя

Начните с размещения валика в центре лба, как можно ближе к месту начала бровей.

Выполняйте движения снизу вверх, начиная от центра наружу (область висков), повторите 3-5 раз и продолжайте с центральной части, также повторите 3-5 раз и закончите другой стороной вашего тела. лоб.

7 — Глаза

С помощью противоположной части вашего валика, той, что с самым маленьким валиком, вы можете обработать область глаз, помните, что это одна из самых чувствительных областей лица, так как кожа немного тоньше.

Для начала закройте глаза и начните движение внутреннего уголка глаза наружу к области ушей.

[инфографика] Как пользоваться валиком для лица

Как очистить «валик для лица»?

Как и кисти, которые вы используете для создания макияжа, ваш «валик для лица» также требует постоянной чистки; Практически любой инструмент или инструмент, который будет соприкасаться с поверхностью вашего лица, требует безупречной гигиены, поскольку при контакте с различными поверхностями могут появиться бактерии, вызывающие различные заболевания.

Здесь мы поделимся лучшими советами по защите вашего ролика от грязи и бактерий.

• Ранее мы упоминали, что вы можете выполнить эту очистку небольшим количеством спирта, однако, по словам дерматологов, есть и другие способы.
• Дерматолог Lamees Hamdan и основатель бренда средств по уходу за кожей Shiffa рекомендует чистить кожу влажным мягким полотенцем. Никогда не используйте для очистки очень горячую воду или погружайте ее в воду.
• Если вы хотите провести более тщательную очистку, вы можете использовать мягкое мыло, чтобы уничтожить другие продукты и бактерии.
• После очистки и перед хранением валика рекомендуется положить его на полотенце на несколько минут, чтобы дать ему полностью высохнуть.
• Дерматологи отмечают, что вам следует очищать «валик для лица» каждый раз, когда вы им пользуетесь, особенно если у вас есть такое заболевание, как прыщи.
• По своей природе полудрагоценные камни, из которых сделаны валики для лица, как правило, остаются свежими на ощупь, однако при желании их можно поместить в холодильник, чтобы повысить степень свежести и уменьшить воспаление. заметно.

4 Преимущества торцевого валика

Вы не поверите, но использование этого типа камня, из которого сделаны валики для лица, выходит далеко за рамки внешнего вида инструмента.

И нефрит, и другие упомянутые выше камни считаются холодными камнями, которые, помимо приятного на ощупь ощущения в сочетании с определенным давлением на лицо, при правильном использовании дают и другие преимущества.

1 — Улучшает тон кожи

Кожа вашего лица способна производить 6000 колебаний в минуту, что дает хорошую стимуляцию для укрепления этой области.

Это в конечном итоге можно увидеть в гораздо более эластичной коже, а также в контуре мышц, окружающих шею, глаза и лоб.

2 — Помогает выводить токсины

Повышенное кровообращение помогает лимфатической системе выводить токсины из организма.

3 — Увеличить кровоток

Массаж и валик для лица — отличный способ поддержать кровообращение в таких областях, как шея и лицо.

Это доставляет кислород к клеткам кожи, даже помогая улучшить тон и текстуру кожи.

4 — Уменьшить воспаление

Воспаление в различных областях нашего тела обычно возникает из-за скопления жидкости.

Помассируя лицо холодным валиком, можно уменьшить воспаление в области глаз и даже сузить поры.

Типы «лицевых валиков» и что каждый из них для

В последние годы мы увидели, что индустрия красоты постепенно искала способ вернуться к истокам, производя продукты из натуральных ингредиентов.Это, возможно, могло быть одной из причин, почему использование кристаллов и кварца для ухода за нашей кожей стало настолько популярным.

Каждый камень или кристалл излучает разные вибрации или энергию, и у каждого из них своя цель:

нефрит

Нефритовый валик рекомендуется использовать утром, так как это камень, который помогает оживить кожу и уменьшить проявление усталости.

Розовый кварц

Рекомендуется использовать в ночном уходе за кожей, так как он помогает снять стресс с кожи и обновить клетки кожи.

Обсидиан

Ролик этого камня, известного своим черным цветом, является инструментом, который способствует созданию

Производство коллагена , кровообращение, уменьшение отечности, детоксикация кожи, отток лимфы, улучшение кожи, склонной к акне, и уменьшение высыпаний.

Когда следует избегать использования «торцевых валиков»?

Косметолог Дебра Крюгер, которая живет в Нью-Йорке и владеет Debra Krueger Skinstudio, упоминает, что нам следует избегать использования валика, если у нас кожа слишком чувствительна к высыпанию, герпесу и тяжелым акне.

Как использовать валик для лица на теле

Stocksy

Будь то нефрит, розовый кварц или аметист, есть вероятность, что вы в какой-то момент внесли в свой распорядок немного ухода за лицом. И хотя моему парню нравится смотреть на меня сбоку, когда я катаю гаджет по линии подбородка и под скулами, оказалось, что использование валика для лица, как это было научно доказано, улучшает вашу кожу.

Наоюки Хаяси из Института свободных искусств Tokyo Tech и его коллеги из Токийского университета здравоохранения и Центра исследований и разработок MTG Co.Ltd., провела исследование, которое доказало, что массаж лица, выполняемый с помощью ролика, увеличивает приток крови к этой области. «Увеличение кровотока в коже после применения массажного ролика сохранялось намного дольше, чем мы ожидали», — пишут исследователи. Поскольку кровоток — это то, что доставляет коже столь необходимые кислород и питательные вещества, это определенно положительный момент.

Но знаете ли вы, что валиком для лица можно пользоваться не только на лице? Когда я увидел, что валик BeautyBio с розовым кварцем можно использовать на теле, я обратился к их генеральному директору и основателю Джейми О’Банион за ее советами и рекомендациями.

Пустышка после тренировки

«Каждый спортсмен скажет вам, что ничто не помогает от боли в мышцах, как ледяная ванна. Наш твердый валик из 100% бразильского розового кварца всегда естественно холодный на ощупь (признак того, что это настоящий камень, а не имитация стекла). это в холодильнике или морозильной камере для сверхглубокого сеанса расслабления мышц после интенсивного пилатеса или тренировки », — говорит О’Банион.

Психологический перерыв

«Ваш ролик может творить чудеса, когда вы пытаетесь облегчить головную боль или мигрень. Катите его на висках, за ушами, на затылке и внутренней стороне запястий, чтобы снять стресс и напряжение », — предлагает О’Банион.

Увлажняющий герметик

«Используйте валик из розового кварца после нанесения лосьона для тела после теплой ванны или душа (утром или вечером), чтобы равномерно нанести и закрепить антивозрастные свойства», — говорит О’Банион.

Контур тела

«Нам нравится использовать валик из розового кварца для контурирования нашего тела», — говорит О’Банион.«Обязательно мягко скользите в горизонтальном, вертикальном и диагональном направлениях вокруг живота, ягодиц и предплечий. Твердый камень помогает снять отек (задержку жидкости), который собирается в течение дня, обеспечивая приподнятый и контурный вид».

Разрушитель раздувания

«Возьмите широкую сторону валика и осторожно покрутите ее против часовой стрелки, чтобы снять давление с застывшего кишечника», — говорит О’Банион.

Лимфодренажер

«Как и при массаже тела, использование валика по всему телу по направлению к точкам лимфодренажа поможет высвободить естественное накопление токсинов», — говорит О’Банион. «Точки лимфодренажа на теле находятся около подмышек, внутренней поверхности локтя, нижней части живота и верхней части бедра».

BeautyBio
Ролик из розового кварца
60 долларов США

Магазин

Как использовать нефритовые ролики для лица

Мир ухода за кожей безграничен. Столько шагов! продукты! инструменты! и инфо! И я здесь, чтобы добавить еще один инструмент в ваш арсенал — вы поблагодарите меня за него позже — валик для лица. Вы, наверное, думаете: wtf — валик для лица и зачем он мне? Ну, вы знаете все эти причудливые нефритовые ролики, которые красиво выглядят в своей ленте Instagram? Это того стоит, хотите верьте, хотите нет.«Нефритовые валики для лица используются для массажа кожи с 17 века в Китае. », — говорит дерматолог Мелисса Канчанапуми Левин, доктор медицины, клинический врач в NYU Langone and Mount Sinai Hospital.

Лицевые валики, как известно, удаляют токсины с кожи, разглаживают мелкие морщинки, уменьшают темные круги и мешки под глазами, снимают головные боли напряжения, успокаивают воспаления, лечат высыпания, осветляют кожу и создают общее ощущение дзен. В вашей прокручивающейся дымке вы также могли встретить гуаша, , где плоский изогнутый камень прижимается к лицу и шее , чтобы освободить сжатые фасции и мышцы и запустить скопившуюся лимфатическую жидкость.Это та же идея, что и скатывание лица нефритом, только чуть более жесткое и сложное, чтобы справиться с правильным давлением и движениями. Если вам интересно, почему и лицевые валики, и устройства гуаша имеют тенденцию быть каменными, это потому, что эти материалы охлаждаются по своей природе, что также помогает ослабить напряжение и уменьшить воспаление.

«Нефритовый прокат и гуаша могут увеличить некоторый уровень лимфатического дренажа лица, что может временно уменьшить отек», — говорит доктор Левин. Если вы планируете попробовать катание из нефрита, процесс будет настолько простым (насколько вы этого хотите).

Нефритовый валик для лица

Шиффа
nordstrom.com

$ 47,25

Нефритовый валик для лица

Ботаника травоядных животных
nordstrom. com

30,00 долл. США

Нефритовый валик для лица

Roselynboutique
amazon.com

Ролик для лица с нефритовым кристаллом

Вы можете просто катать его по лицу для успокаивающего медитативного момента — или вы можете воспользоваться рекомендациями профессионалов.Вот ваше двухминутное руководство по использованию нефритового валика:

1. Начните с чистого и увлажненного лица и продезинфицированного нефритового валика. Протирая его спиртом, можно удалить любые загрязнения, которые могли скопиться на поверхности камня с момента последнего использования. Также: Если вы хотите нанести слой по уходу за кожей нефритовым валиком, не бойтесь. Роликовое и массирующее действие способствует более глубокому проникновению лосьонов, кремов и сывороток в кожу и способствует ее впитыванию.
2. Начинаясь ниже ключицы, начинайте катиться твердым, но не чрезмерно давящим движением вниз, не торопясь на любых участках, которые могут казаться болезненными или узловатыми, двигаясь вертикально к области шеи. «Идея состоит в том, чтобы очистить лимфатические сосуды на шее перед тем, как приступить к нанесению макияжа на лицо, для достижения лучших результатов», — говорит Ламис Хамдан, врач и основатель бренда средств по уходу за кожей Shiffa.
3. Когда пришло время начать свое лицо, используйте широкие движения, работая вдоль линии подбородка от подбородка до ушей, всегда легкими движениями вверх. Продолжайте движение под мочкой уха, не забывая про обе стороны лица.
4. Теперь прокатите от центра подбородка кнаружи и вверх на щеки и скулы.
5. Да, тоже носом закатываешь. Проведите вниз по переносице к ушам. Затем прокатитесь по губам сверху и снизу.
6. Пора твоему лбу. Начните с самой нижней части линии роста волос, затем продвигайтесь по к вискам, повторяя несколько раз с каждой стороны.
7. Если у вашего валика маленький конец, закройте глаза и перекатитесь от угла глаза, ближайшего к переносице, наружу к ушам, повторяя движения с обеих сторон.

Майя Аллен, бывший редактор Digital Beauty, любит

Инструмент для стимуляции фасции

Пауза для хорошего старения
amazon.com

115,00 долларов США

«Нефритовые валики — это хорошо, но мне всегда нужно было что-то побольше. Этот тяжелый инструмент — мой утренний спаситель, чтобы вылечить отечность, которую я слишком много знаю. Или даже когда это время месяца и мое лицо выглядит немного менее приподнятым, чем обычно.Захват позволяет легко скользить и катать его по каждой части лица для лимфодренажного массажа. Он делает все хорошее: стимулирует коллаген, улучшает кровоток, увеличивает клеточный обмен и повышает эластичность. После этого моя кожа выглядит скульптурной, а естественные контуры лица — немного более заметными ». — MA

Тейлор Глинн, младший редактор отдела красоты и здоровья, Loves

Учтивость

Бьюти-ролик

Скин MDNA
mdnaskin.нас

200,00 долл. США

«После того, как я съел кучу крабовых клецок и слишком много стаканов Пино, тяга этого ролика — единственное, что помогает мне быстро избавиться от затяжки. Вращающиеся шары помогают выводить все токсины из соевого соуса через лимфатическую систему, и я могу регулировать интенсивность в зависимости от угла наклона инструмента. Более того, он массирует мою челюсть почти так же хорошо, как профессионал, что помогает мне расслабиться после долгого дня ». —Т. G.

Ин Чу, директор по красоте и здоровью, Loves

Чешский массажер для лица Joanna

Джоанна Чех
Joannaczech.ком

189,00 долл. США

«Скулы. Четкая линия подбородка. Отдыхающие глаза. Раньше у меня было все это. Так было до тех пор, пока я не начал гоняться за малышами (своими) большую часть моих дней и некоторые из моих ночей. К счастью, у меня есть Джоанна Чех. Массажер для лица, который я стратегически храню в своем холодильнике. Когда я завариваю утренние напитки, он может вращать, охлаждать, очищать лицо, придавать ему контур и снова заставлять все двигаться. (Мне нравится, как большие шары покрывают много Территория и быстро; Джоанна рекомендует семь минут, но в большинстве случаев утром я могу твердо придерживаться пяти.К тому времени, как я выпила вторую чашку, моя кожа стала ярче, плотнее и яснее — почти как если бы я проспала полную ночь «. — Y.C.

Татьяна Фройнд, помощник по красоте, Loves

Золотой скульптурный стержень

Джиллиан Демпси
sephora.com

195,00 $

«Этот золотой инструмент настолько великолепен, что мне, наверное, понравилось бы просто положить его на полку, даже если бы я им не пользовался.Этот инструмент — мой лучший друг, когда я сочетаю его с листовой маской. Листовые маски никогда не ложатся на мое лицо, поэтому я использую этот золотой слиток, чтобы сгладить участки маски, которые складываются или сморщены, и действительно впитывают продукты в мою кожу. После маски я провожу этим инструментом по линии подбородка, скулов и надбровных дуг для дополнительной четкости »- T. F.

Chelsea Hall, помощник редактора красоты и моды, Loves

Инструменты для крио-заморозки лица

Джорджия Вошь
вращаться.ком

130,00 долл. США

«Я только начал добавлять ледяные шарики в свой утренний распорядок дня, и должен признать, что моя кожа значительно улучшилась. Для наилучшего избавления от вздутия я провожу этими инструментами для заморозки (только что из холодильника) по контуру глаз и щек. каждое утро после нанесения сывороток с витамином С и гиалуроновой кислотой «. — Ч.

Майя Аллен
Бывший редактор Digital Beauty
Майя Аллен — бывший редактор Digital Beauty в MarieClaire.com, где она рассказывала о макияже, уходе за кожей, волосами, здоровье и т. д.

Челси Холл
Челси Холл — помощник редактора по моде и красоте в Marie Claire, где она рассказывает о стилях знаменитостей, модных тенденциях, уходе за кожей, макияже и обо всем, что связано с миром моды и красоты.

Тейлор Глинн
Тейлор Глинн — редактор журнала «Красота и здоровье» Marie Claire, освещающий уход за кожей, макияж, парфюмерию, здоровье и многое другое.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Ролик для лица The Body Shop Oils of Life Revitalizing Facial Roller

Не секрет, что команда Берди помешана на массаже для лица. Будь то нефритовый валик или инструмент для подъема медсестры Джейми, они — один из наших любимых инструментов. Когда я узнал, что в The Body Shop есть массажер для лица, доступный менее чем за 10 долларов, я подумал, что попробую. Я с удовольствием осматривал полки: красочные банки с маслом для тела, сложенные высокими стопками, старая добрая коллекция витамина Е, и именно тогда я краем глаза заметила футуристический ролик для лица Oils of Life Revitalizing Facial Roller (8 долларов).

Валик для лица

Поворот лица — это техника, используемая для массажа кожи лица, груди и шеи, обычно восходящим движением. Преимущества включают усиление лимфодренажа, уменьшение отечности и снятие напряжения.

Продолжайте читать, чтобы узнать, каково было использовать восстанавливающий валик для лица The Body Shop Oils of Life Revitalizing Facial Roller.

Ролик для лица Oils of Life Revitalizing Facial Roller

Подходит для: Для всех типов кожи

Применение: Увеличение кровообращения и выработки коллагена, улучшение текстуры кожи

звездный рейтинг: 5/5

Возможные аллергены: Нет

Цена: $ 8

О бренде: The Body Shop, основанная в 1976 году в Брайтоне, Великобритания, дамой Анитой Роддик, является брендом по уходу за кожей, телом и волосами, специализирующимся на натуральных ингредиентах.Популярные продукты включают их масла для тела и культовые линии по уходу за кожей Tea Tree и Vitamin E.

The Body Shop
Восстанавливающий валик для лица Oils of Life ™
8 долларов США

Магазин

Дизайн

Массажер Body Shop размером с ладонь довольно крупный благодаря своим металлическим сферам. Подобно металлическим наконечникам на многих тюбиках с кремом для глаз, они остаются прохладными в любую погоду, что дает ощущение блаженства на коже и оказывает долгожданное смягчающее воздействие на цвет лица. Благодаря дизайну эти металлические шарики не только обнимают линию подбородка и скулы, но и катятся, когда вы проводите инструментом по лицу, что обеспечивает эффективный массаж.

Эми Лоуренсон

Он помещен в небольшую коробку, а на внутренней стороне крышки находится удобный пятиступенчатый массаж, который занимает всего несколько минут. Вечером помогает расслабить уставшие мышцы и снять нежелательное напряжение; используется по утрам и с легкостью снимает отечность. Как отмечают специалисты, массаж действительно помогает улучшить внешний вид кожи. «Массаж кожи или лица действительно улучшает кровообращение в массируемой области, тем самым обеспечивая эту кожу увеличенным и более постоянным источником питательных веществ, которые могут вырабатывать коллаген / эластин и улучшать здоровье кожи в целом», — говорит дерматолог С. Манджула Джегасоти, доктор медицины, основатель и генеральный директор Miami Skin Institute.

Массаж кожи или лица улучшает кровообращение в сосудах массируемой области, тем самым снабжая кожу увеличенным и более постоянным источником питательных веществ, которые могут вырабатывать коллаген / эластин и улучшать здоровье кожи в целом.

Наука

Я знаю, вы думаете: «Может ли валик для лица иметь такое большое значение?» Что ж, есть ряд преимуществ, в том числе:

• Увеличивает кровообращение

• Улучшает текстуру кожи.

• Создает коллаген

Массаж лица, безусловно, имеет свои преимущества: научные исследования показали, что использование массажеров для лица может увеличить приток крови к коже даже через несколько минут после завершения массажа.Как отмечает Джегазоти выше, увеличение притока крови к лицу помогает доставить больше питательных веществ в эту область, тем самым придавая здоровый, пухлый блеск.

Как использовать

Перед использованием нанесите обычную сыворотку или крем, так как это поможет массажеру скользить по контурам лица. Начните с подбородка, проведите им вдоль челюстной кости до уха и повторите с другой стороны. Если вы удерживаете здесь напряжение, вы почувствуете, как шары прокладывают себе путь сквозь узлы, ослабляя их на ходу.

Затем поднесите массажер к щеке и проведите скулой вверх к вискам. Я повторил действие три раза на своей челюсти и трижды на щеке с одной стороны лица. Было безумием, что я сразу заметил, что массированная сторона выглядит приподнятой и более энергичной. Я повторил ходы с другой стороны. Затем вы можете продвигать его вверх и горизонтально по лбу, вверх по шее и подбородку, области, которой часто пренебрегают (по крайней мере, мной).

Чувствительность

Как и во всем остальном в сфере красоты, похоже, есть потенциал для слишком большого количества хороших вещей, но только если вы слишком агрессивно используете Revitalizing Facial Roller.«Если массаж не выполняется слишком агрессивно и не разрывает или не повреждает кожу, не должно быть никаких серьезных недостатков у массажа кожи для нормальных типов кожи», — говорит Джегасоти. «Конечно, если у вас есть кожное заболевание или воспаление в целом, пожалуйста, проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем самостоятельно проводить какие-либо процедуры по оздоровлению кожи».

Результаты

Прошло несколько недель с момента использования восстанавливающего ролика для лица The Body Shop Revitalizing Facial Roller, и я должен сказать, что моя кожа выглядит намного лучше после этого — спокойная, чистая, чуть менее уставшая и немного более упругая.В этом средстве нет ничего, что не нравилось бы моей коже, поэтому я рад сообщить, что теперь он находится в долгосрочной перспективе с моим лицом.

Значение

Большинство валиков для лица в среднем составляют от 20 до сотен долларов, но The Body Shop Revitalizing Facial Roller стоит всего 8 долларов, что, по-моему, воровство. Это тот ролик, который вы можете не только купить себе, но и подарить друзьям, семье или даже коллегам, и вам не нужно беспокоиться о том, что он повредит ваш кошелек.

Подобные товары

Mount Lai Jade Tension Melting Massager для лица и шеи : Этот валик для лица имеет ту же форму двойного шарика, что и Revitalizing Facial Roller, но с роскошным изгибом. За 72 доллара он сделан из нефрита и имеет небольшие заклепки на шариках для еще более глубокого массажа.

Skin Gym Face Sculptor: По цене 69 долларов, этот скульптор для лица имеет более длинную и тонкую ручку, которая обеспечивает удобный захват. Нанесите его на лицо, шею и линию подбородка, чтобы уменьшить напряжение и придать себе сияние изнутри.

Наш вердикт

Восстанавливающий валик для лица Body Shop полностью того стоит — я имею в виду, можете ли вы ошибиться, выбрав валик для лица за 8 долларов? Ответ: нет. Он эффективен, прост в использовании и дает почти мгновенные результаты. Для этого я должен поднять два громких больших пальца вверх.

Мы пробовали нефритовые ролики, чтобы выяснить, являются ли они пустой тратой денег

HuffPost может получить долю от покупок, сделанных по ссылкам на этой странице.

Julia Brucculieri / HuffPost

Мой нефритовый валик красиво сидит с безделушками на моем комоде.

Идти в ногу с модными тенденциями и причудами красоты почти так же сложно, как не отставать от Кардашьян. Всегда есть что попробовать, будь то блестящая палитра теней, новые блестящие помады, маски для лица, сделанные из выделений улиток, или средство для лица, предназначенное для уменьшения отечности.

Откройте для себя нефритовый валик: малярный валик для лица, сделанный из твердого нефрита, который, как говорят, уменьшает отечность и круги под глазами и даже минимизирует появление тонких линий. Как написала Мария Талларико из The Strategist, нефритовые ролики использовались императрицами и членами высшего общества в Китае с 17 века, но в последнее время их популярность в США резко возросла.S.

Инструмент обычно имеет камень большего размера для щек, челюсти и лба и камень меньшего размера для области под глазами и вокруг рта. Чтобы использовать его, слегка надавите, перекатывая инструмент от центра лица вверх и наружу.

Предполагается, что нежные массирующие движения увеличивают кровообращение и «стимулируют лимфатическую систему и лимфодренаж по всему лицу», — сказала мне Дженнифер Штокерт, специалист по целостному уходу за лицом и создательница Minimal Beauty.

Доктор Дженнифер Чвалек, доктор медицины, дерматолог из отделения лазерной дерматологии на Юнион-сквер в Нью-Йорке, согласилась с тем, что нефритовые ролики могут помочь с лимфодренажем.

«Всякий раз, когда на лице наблюдается застой кровообращения или отек, массаж может помочь этой лимфатической жидкости стекать в [соответствующие] каналы, а не вокруг глаз и в определенные области, где она имеет тенденцию оседать», — сказала она.

Однако она добавила: «Я не думаю, что вы получите стимуляцию коллагена от нефритового ролика или массажного устройства, которое вы получаете от Fraxel на лице, или даже от микронидлинга.(В процедурах Fraxel используется лазерная технология для лечения широкого спектра повреждений кожи, от пигментных пятен до морщин и других признаков старения, в то время как микронидлинг — это процедура, которая включает проникновение в кожу крошечных игл для повышения выработки коллагена. )

«Это отлично подходит для острых вещей, таких как отечность или покраснение », — сказал Стокерт, отметив, что нефритовый камень холодный на ощупь, что может успокаивать кожу. Многие люди, добавила она, также используют нефритовый валик, чтобы помочь обработать сыворотки и масла глубже в их коже, в то время как другим просто нравится ритуальный аспект использования инструмента.

Лимфодренаж, который должен стимулировать валик, также может помочь предотвратить или устранить высыпания, сказал Стокерт, хотя доктор Хвалек был менее уверен в этом утверждении; она сказала мне, что не знала о прочной связи между прыщами и лимфодренажем.

Однако она сказала, что расслабляющие свойства нефритового валика могут косвенно помочь при высыпаниях. Возможно, массажирующее движение нефритовым валиком на определенном уровне может стимулировать определенные гормоны и оказывать расслабляющее воздействие на самочувствие и уровень стресса, что, в свою очередь, может влиять на прыщи.Хвалек объяснил.

Обязательно нежно массируйте, так как слишком сильное давление может привести к разрыву прыщей, что приведет к дальнейшему воспалению или высыпаниям. Стокерт рекомендовал содержать валик в чистоте, промывая его мыльной водой после использования.

Любопытство к нефритовым роликам взяло верх, поэтому, естественно, я решила попробовать на себе этот, казалось бы, волшебный бьюти-инструмент.

Оснащенный новым нефритовым валиком, я решил использовать его каждое утро в течение недели, надеясь, что он сделает кожу более яркой и менее уставшей.(Я использовал этот, который продается Minimal Beauty за 19 долларов, но другие варианты могут обойтись вам от 6,99 до более 60 долларов.) Я страдаю от темных кругов под глазами со средней школы, и все, что утверждает, что помогает избавиться от них, находится на моем список обязательно попробовать.

Я проснулся в первое утро тестового периода, взволнованный, чтобы попробовать инструмент. Я умылась и подтянула лицо, затем нанесла сыворотку или масло — одно из моих любимых средств — это сыворотка для сохранения молодости A Complete — и затем начала катать ее по линии подбородка, щекам и лбу.

Stoeckert рекомендует использовать валик на чистом лице, так как вы не хотите втирать грязь или макияж глубже в кожу. Она также порекомендовала катиться по вашей шее.

«Когда вы осушаете лицо, вы хотите убедиться, что вся энергия и движения могут стекать в шею, а также в лимфатические протоки», — сказала она.

Прохлада нефрита приятно ощущалась на моей коже — она ​​успокаивала, как и обещала. Массирующие движения были определенно приятными, и я думаю, что они помогли снять напряжение с моего лица.(Для дополнительной прохлады вы можете хранить валик в холодильнике.) Хотя я заметил небольшое покраснение после того, как прокатил инструмент по лицу, особенно на лбу, оно исчезло в считанные секунды.

Я не заметил, что мое лицо стало менее пухлым, чем обычно, и не заметил особой разницы в моих темных кругах, но мне понравилось ощущение холодного нефрита под глазами. Даже если бы я не выглядел более бодрым, я, , чувствовал, что более проснулся.

Julia Brucculieri / HuffPost

Слева направо: День 1, только что вставший с постели, прокатка до нефрита; День 3, после сыворотки и нефрита; День 5, после сыворотки и нефрита; День 7, после сыворотки и нефрита.

Что мне больше всего понравилось в нефритовом валике, так это то, насколько хорошо он наносил сыворотку на лицо. Как правило, после нанесения сыворотки или масла я всегда чувствовал, что мне нужно подождать, пока они впитаются, прежде чем я смогу нанести что-нибудь еще, но после использования нефритового валика я смог нанести свой увлажняющий крем ( В настоящее время я использую крем для лица Kiehl’s Ultra Facial Cream) сразу.

В целом, огромной разницы между моей кожей в день 1 и день 7 не было (как видно на фотографиях выше — будьте добры, так выглядит писатель о красоте, который ненавидит утро, когда выкатывается из постели) но мне все еще нравится пользоваться нефритовым валиком, и я, вероятно, продолжу его использовать, хотя бы из-за его успокаивающего и расслабляющего эффекта.

Стокерт сказал, что ролик не должен быть панацеей.

«Один инструмент, или один продукт, или что-то еще, во что я не верю, когда-либо лечит или исправляет что-либо», — сказала она. «Я увлекаюсь 360-градусным подходом — внутренним и внешним, — поэтому нефритовый инструмент — прекрасный инструмент, который может стать частью этого подхода, а также понять, насколько важна лимфатическая система для сияющего цвета лица и здоровой кожи».

В общем, да, я бы порекомендовал нефритовые ролики, особенно если вы поклонник ритуального аспекта соблюдения рутины красоты.И если я не сказал достаточно, то холод нефрита действительно прекрасно ощущался на коже. Одно только это, я бы сказал, того стоило. А учитывая, что существует множество доступных вариантов, покупка нефритового ролика — довольно низкое вложение.

Как сказал мне доктор Чвалек: «Я не думаю, что это причинит тебе боль. И если это часть вашего общего режима хорошего самочувствия и заставляет вас чувствовать себя хорошо, я бы сказал, во что бы то ни стало, дерзайте ».

Ищете лучшее предложение перед покупкой? Взгляните на купоны HuffPost, где у нас есть сотни промокодов от брендов, которым вы доверяете, включая купоны Target.

Как использовать различные инструменты для массажа лица

Процедуры в домашних условиях с использованием инструментов для массажа лица — один из лучших способов сместить вашу кожу изнутри, создавая красивые скульптурные результаты. Вам не нужно быть профессионалом, чтобы владеть инструментами для массажа лица, вам просто нужно знать, как правильно ими пользоваться и найти инструменты, которые лучше всего подходят для вашего лица. В видео ниже я расскажу о некоторых инструментах для массажа лица и о том, как они работают, чтобы вы могли включить их в свою обычную домашнюю косметологическую процедуру.

Ролики из розового кварца и нефрита — два самых популярных инструмента для массажа лица. Они безопасны, нежны и удобны в использовании на лице и шее. Акт перекатывания стимулирует лимфатическую систему, что может помочь в детоксикации и улучшении кровообращения кожной ткани. Эти инструменты также очень расслабляют и могут использоваться в большинстве случаев. Я предпочитаю использовать эти типы роликов над лицевой маской в ​​направлении вверх и наружу, используя легкое или среднее давление. Мне также нравится вытаскивать их прямо из морозильной камеры и аккуратно катать по области вокруг глаз, чтобы снять затяжку и снять стресс.

Косметологические валики — еще один очень простой в использовании инструмент, улучшающий кровообращение и кровоток. Обычно они сделаны из турмалиновых камней или встроены в них, чтобы стимулировать акупрессурные точки для заживления. Вы должны катиться в основном в одном направлении вверх по шее, щекам, линии подбородка и лбу, используя легкое или среднее давление. Вы можете заметить, что из-за кровообращения на поверхности вашей кожи появляется немного красного или розового, что улучшает цвет лица.

Гуаша — мой любимый ритуал красоты и ухода за собой по многим причинам.Это один из наиболее эффективных способов улучшить работу вашей кожи изнутри. Это также один из лучших способов подтянуть, придать форму и пробудить мышцы и кожу шеи и лица. Это может быть немного сложнее, чем другие инструменты, но при правильном и регулярном выполнении результаты меняют жизнь.

Кусочки гуа ша бывают разных форм, размеров и материалов. При работе с шеей и лицом я всегда предпочитаю использовать инструмент из настоящего камня или хрусталя.Вы хотите познакомиться с вашим камнем и с тем, для чего сделаны все углы. Я считаю, что форма и качество инструмента имеют решающее значение для ваших результатов. Я всегда начинаю свой распорядок с того, что открываю шею, а затем продвигаюсь к линии роста волос на лбу. Используйте легкое или среднее давление, а при скольжении по лимфатическим участкам используйте более плавное давление. Держите камень ровно, скользя вверх и наружу в большинстве областей. Всегда не забывайте расслабляться, двигаться медленно и дышать гуаша.

Чередование и мягкая практика с различными инструментами массажа лица может стать отличным способом изменить распорядок дня и лучше узнать свою кожу. Использование массажных инструментов дома может сэкономить вам немного денег от посещения спа-салонов, если вы заботитесь о своих инструментах, сохраняя их в чистоте и бережно храните, чтобы они не сломались. И, конечно же, важно поддерживать водный баланс, выпивая большое количество воды до, во время и после любого вида массажа лица с инструментами или без них.

Софи Лонсингер работает массажистом и бодибилером более 13 лет и имеет обширную подготовку в различных областях. Благодаря своему опыту она путешествовала по миру, делясь своей страстью к исцелению и обучению других. Клиентура Софи состоит из множества профессиональных спортсменов и знаменитостей. Она использует свои обширные знания, чтобы настроить кузов для каждого человека, с которым она работает. Следуйте за ней в Instagram @consciouslivingbysophie.

Далее, будьте первым, кто узнает о нашем еженедельном контенте и подпишитесь на нашу рассылку Poosh.

.