Простой и вкусный салат из куриной грудки

Куриная грудка – низкокалорийный продукт, из которого можно приготовить простые, но очень вкусные салаты.

Рецепт простого салата с куриной грудкой

Ингредиенты:

• консервированная фасоль – 200 г;
• свежая куриная грудка – 500 г;
• сыр – 150 г;
• помидор – 3 шт.;
• салатные листья – 1 пучок;
• ржаные сухарики;
• майонез оливковый – по вкусу.

Приготовление

Свежие салатные листья промываем, встряхиваем и меленько рвем руками. Помидоры нарезаем небольшими ломтиками, а сыр измельчаем на терочке. Грудку заранее отвариваем, остужаем, шинкуем соломкой и обжариваем быстренько на сковороде, приправив специями. После этого выкладываем все продукты в миску, добавляем красную консервированную фасоль и заправляем по вкусу майонезом. Непосредственно перед подачей посыпаем блюдо ржаными сухариками.

Простой рецепт салата с копченой куриной грудкой

Ингредиенты:

• листья салатные – 1 пучок;
• базилик;
• копченая куриная грудка – 1 шт. ;
• морковь по-корейски – 50 г.

Для заправки:

• масло растительное – 2 ч. ложки;
• специи;
• сахар – по вкусу;
• молотый перец.

Приготовление

Листья салата ополаскиваем, обсушиваем и нарываем кусочками произвольных размеров. Морковь по-корейски отжимаем от маринада и выкладываем на салатные листья. Мясо разделяем на волокна и распределяем следующим слоем. Сверху посыпаем листиками базилика и поливаем заправкой. Для ее приготовления смешиваем масло с сахаром и специями. Вот и все, простой салатик с копченой куриной грудкой готов!

Простой салат с куриной грудкой и помидорами

Ингредиенты:

• куриная грудка – 350 г;
• помидоры – 3 шт.;
• перец сладкий болгарский – 2 шт.;
• огурец – 2 шт.;
• сухарики ржаные – 80 г;
• майонез – по вкусу;
• чеснок – 0,5 головки.

Приготовление

Отварную куриную грудку разделываем на волокна и выкладываем на дно красивой вазы. Помидор измельчаем кубиками и смешиваем с выдавленным через пресс чесночком. Заправляем все майонезом и выкладываем получившуюся смесь поверх курицы. Болгарский перец обрабатываем, шинкуем и смешиваем с майонезом. Выкладываем овощную смесь следующим слоем и посыпаем измельченными огурцами. После этого выкладываем сухарики, промазываем их майонезом и присыпаем простой салат с отварной куриной грудкой тертым сыром.

Простой и вкусный салат из куриной грудки и грибов

Ингредиенты:

• куриная грудка – 400 г;
• помидоры – 250 г;
• сыр – 200 г;
• шампиньоны – 250 г;
• специи;
• майонез – для заправки.

Приготовление

Куриное филе выкладываем в кастрюлю с водой и отвариваем 30 минут. Затем мясо остужаем и нарезаем кубиками. Шампиньоны обрабатываем, шинкуем ломтиками и обжариваем в разогретом масле. Сыр нарезаем кубиками, а помидорки – четвертинками. После этого смешиваем все ингредиенты, заливаем небольшим количеством майонеза, тщательно перемешиваем и перекладываем в красивый салатник.

Самый простой салат из куриной грудки с апельсинами

Ингредиенты:

• филе куриной грудки – 300 г;
• оливковое масло – 3 ст. ложки;
• апельсин – 2 шт.;
• огурец – 1 шт.;
• китайская капуста – 200 г;
• уксус 3% – 2 ст. ложки;
• масло сливочное – 1 ст. ложка;
• горчица острая – 1 ч. ложка;
• специи.

Приготовление

Филе грудки нарезаем кусочками, натираем специями и подрумяниваем на растопленном сливочном масле. Китайскую капусту тоненько шинкуем, а свежий огурец измельчаем соломкой. Апельсины очищаем, снимаем пленочки, выжимаем из нескольких долек сок, а оставшуюся мякоть нарезаем кусочками. Для маринада смешиваем апельсиновый сок с острой горчицей, добавляем уксус, оливковое маслице и специи. Все ингредиенты салата соединяем в миске, заправляем соусом и перемешиваем.

Статьи по теме:

Простые салаты — рецепты с фото на Повар.ру (1653 рецепта простых салатов)

Морковь по-корейски (Корейская морковка)
4.4

Популярный легкий салат Морковь по-корейски. Домашний рецепт приготовления пряной корейской морковки. …далее

Добавил: Deemmaq 20.02.2018

Салат «Зимний»
4.7

Рецепт приготовления зимнего салата. Салат очень схож с салатом «Оливье», но имеет свои особенности и нюансы. …далее

Добавил: Kristinka 25.10.2012

Салат из свежей капусты
4.5

Салат из свежей капусты — прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду. Готовится быстро и просто, получается постным и легкоусвояемым. Сыроедческий салат. …далее

Добавил: Giggs 25.04.2013

ПП салат с кальмаром
4. 5

Легкий салат из кальмаров разнообразит ваш рацион. Любителям морепродуктов и просто тем, кто любит здоровую пищу, рекомендую обратить внимание на данный рецепт. Вкусно, полезно и не хлопотно! …далее

Добавил: Оксана Ч. 19.01.2019

Дерзкий салат из брокколи
3.7

Рецепт приготовления салата из брокколи — очень вкусного салата, который можно запросто подавать даже на праздничный стол. В США такой салат из брокколи считается классическим. Рекомендую попробовать! …далее

Добавил: Саша Кружко 30.04.2013

Салат с грибами и фасолью
4.4

Если не знаете, как приготовить простой и вкусный салат к ужину, вам сюда. В моем рецепте доступные продукты и совсем нет майонеза. Смотрите, как приготовить салат с грибами и фасолью. Вам понравится! …далее

Добавил: Вика Василенко 17.06.2016

Тыква по-корейски
4.3

Тыква — весьма ценный плод, он содержит множество витаминов и микроэлементов. Я стараюсь чаще употреблять ее в свежем или маринованном виде. Сегодня хочу показать, как приготовить тыкву по-корейски. …далее

Добавил: Вика Василенко 20.04.2017

Салат «Простушка»
4.6

Не смотрите на такое скромное название, салат очень вкусный! Простой, пикантный, сочный, ну что еще сказать? Нужно обязательно попробовать! Смотрите, как приготовить салат «Простушка»! …далее

Добавил: Вика Василенко 04.02.2017

Камди-ча
4.6

Перед вами один из вариантов, как приготовить «Камди-ча», популярный в Корее салат из картофеля. Этот вкусный и полезный салат можно подавать отдельно или в качестве гарнира. Готовим? …далее

Добавил: Дарья Вакулова 19.02.2017

Салат «Коулсло»
4.6

Коулсло (англ. сoleslaw) — это самый обыкновенный капустный салат, в который добавляют какие-либо овощи и заправляют соусом с майонезом или соусом «винегрет». …далее

Добавил: Натали 01. 11.2018

Салат к белому вину
4.9

Мне кажется, к белому вину всегда прекрасно подходили морепродукты. Я хочу предложить вам такой легкий и нежный салат из консервированных мидий, яйца и свежего огурчика. Смотрите рецепт! …далее

Добавил: Вика Василенко 01.04.2016

Салат с консервированной фасолью
4.2

Для этого салата понадобится фасоль консервированная в собственном соку. Можно попробовать и в томате, но вкус салата будет другим. Смотрите подробнее, как приготовить салат с фасолью! …далее

Добавил: Вика Василенко 03.04.2017

Салат из морковки и сыра
4.8

Этот салат имеет яркие и вкус, и цвет! Цвет — благодаря морковке, а вкус у него сырно-чесночный. Процесс приготовления салата очень прост, достаточно иметь под рукой крупную терку. Смотрите рецепт! …далее

Добавил: Вика Василенко 22.05.2016

Витаминный салат из свежих овощей
4. 9

Обязательно включите в свой ежедневный рацион простой салат из свежих овощей. Ведь в нем столько витаминов, полезных для организма. Его можно подавать к мясу, рыбе и в качестве легкого перекуса. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 12.06.2018

Салат «Крымский»
4.1

Рецепт нашла на просторах интернета. Салат сразу покорил меня своим не избитым вкусом и простотой приготовления. Отличное разнообразие повседневного меню. …далее

Добавил: Оксана Ч. 04.03.2019

Салат «Зуринский»
4.9

Салат из редьки. Сейчас осень, и время дает нам возможность приготовить блюда из сезонных продуктов. Редька — вкусный, полезный и ароматный продукт, который используют в пищу. …далее

Добавил: Евдокия Антонова 04.11.2015

Салат «Щетка» для похудения
4.4

Хочу рассказать, как приготовить салат «Щетка» для похудения. Этот салат очень популярен среди людей, стремящихся скинуть пару лишних килограммов. Он как будто «щетка» для вредных веществ. …далее

Добавил: Вика Василенко 02.02.2016

Диетический салат «Огурец в йогурте»
4.6

Перед вами — быстрый, простой и очень полезный диетический салат «Огурец в йогурте». Этот салат идеально подойдет тем, кто следит за правильным питанием или пытается сбросить пару килограммов к лету. …далее

Добавил: Марина Софьянчук 18.04.2017

Шалгам блюдо
4.8

Шалгам — овощной салат из казахской кухни, его обычно подают с пловом. Салат получается вкусный, сочный и… осторожно! Он острый! Шалгам должен настояться несколько часов, так он становится вкуснее. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 29.09.2017

Рыбный салат «Приятная гармония»
4.3

Предлагаю попробовать легкий и повседневный салатик из консервированной скумбрии и зеленого горошка. Консерву можно выбрать на свой вкус, например купить тунца в масле. …далее

Добавил: Вика Василенко 15. 08.2018

Томатный салат
5.0

Даже из простых помидоров можно приготовить яркий, вкусный, пряный салат. Расскажу вам рецепт из марокканской кухни, как приготовить томатный салат. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 04.11.2018

Салат «Маркиза»
4.7

Хотите приготовить легкий салат к ужину? Тогда добро пожаловать в рецепт! Уверена, ваши мужчины тоже не упустят шанс попробовать ложечку-другую этого полезного салата! …далее

Добавил: Натали 21.11.2018

Салат на Год Крысы из вареной колбасы
4.6

Простой, но очень вкусный салат, который можно смело поставить на новогодний стол. К украшению подключайте своих деток, для них это занятие станет истинным удовольствием. …далее

Добавил: Оксана Ч. 22.10.2019

Салат из красной капусты
4.1

Салат из красной капусты — мой любимый салат из тех, которые готовятся в два счета и годятся для быстрого легкого перекуса. Кроме того, салат из красной капусты может считаться сыроедческим. …далее

Добавил: Mamamaksa 25.04.2013

Свекла с соленым огурцом
4.5

Предлагаю приготовить простой и вкусный салат на каждый день из запеченной свеклы с солеными огурцами. Берите на заметку мой рецепт! …далее

Добавил: Antares 14.12.2021

Сыроедческая морковка по-корейски
3.9

Приготовим морковку. Обычно я ее готовлю с кипящим маслом, но этот рецепт более простой, зато морковь получается не менее вкусная. …далее

Добавил: Евдокия Антонова 05.09.2015

Салат с фунчозой
4.7

Любителям японской кухни понравится салат с фунчозой и овощами, который станет прекрасным дополнением к суши. Такой салат можно с легкостью приготовить в домашних условиях. …далее

Добавил: Марина Софьянчук 30.01.2016

Салат восточный
5.0

Грудка индейки, свежие овощи, имбирь, мед, кунжутное масло – каждый из ингредиентов полон витаминов и полезных веществ. По-моему, этот салат просто обязателен к приготовлению. А вы как считаете? …далее

Добавил: Дарья Вакулова 22.06.2016

Салат с консервированной рыбой
4.6

Это прекрасный повседневный салат для ужина или обеда. В качестве консервированной рыбы выбирайте любую консерву в масле на свой вкус, я остановила свой выбор на сардине. …далее

Добавил: Вика Василенко 12.04.2016

Салат «Сытый боцман»
4.1

Это мужской салат, он калорийный и сытный. Попробовав однажды, вы будет его готовить снова и снова. А знаете почему? Потому что салат «Сытый боцман» нереально вкусный! Смотрите и записывайте рецепт. …далее

Добавил: Вика Василенко 11.12.2016

Брамборовый салат
4.4

Недавно открыла для себя удивительный чешский картофельный салат (от чешского brambory — это картофель). Это самый простой вариант салата, но его вкус забыть очень сложно! Смотрите, почему! . ..далее

Добавил: Вика Василенко 24.01.2017

Слоеный салат «Пчёлкин»
4.8

Не знаю, как появилось это название, может из-за чередования печени и желтков, а может просто так, но салат остался в записной книжке с пометкой «Вкусно». Он сытный и сочный, идеальный к ужину. …далее

Добавил: Вика Василенко 05.02.2017

Очищающий салат из краснокочанной капусты
4.4

Порадуйте своих родных и близких не просто вкусным, но и очень полезным и очищающим салатом! Полезные овощи, кунжутное масло, кунжут — все это поможет организму быть здоровым и сильным! …далее

Добавил: Вика Василенко 24.02.2017

Салат из пекинской капусты с куриной грудкой
4.8

Салат из пекинской капусты с куриной грудкой – это вариация на тему салата «Цезарь». Он подойдет тем, кто не любит листья салата, их мы заменим на пекинскую капусту. Вкус получится еще лучше! …далее

Добавил: Марина Софьянчук 25.02. 2017

Салат «Подкаблучник»
4.7

Этот салат сразу интригует своим названием и вызывает желание приготовить его. А если присмотреться к ингредиентам, то можно понять, что получится он вкусным и сытным. Так что давайте готовить! …далее

Добавил: Марина Софьянчук 01.03.2017

Салат из соленой скумбрии
4.9

Скумбрия — очень питательная и полезная рыбка. Я часто солю ее сама, мариную, делаю с ней салаты и прочее. Сегодня я хочу поделиться простым и вкусным салатом из соленой скумбрии, смотрите! …далее

Добавил: Вика Василенко 06.03.2017

Салат с гренками и сыром
4.3

Сегодня расскажу, как приготовить салат с гренками и сыром. Этот вкусный, сытный салат соединил в себе легкость китайской капусты, нежность феты, хруст гренок и оригинальную заправку. Угощайтесь! …далее

Добавил: Дарья Вакулова 11.03.2017

Салат из сельдерея и моркови
4.1

Вот быстрый, вкусный и очень полезный рецепт, как приготовить салат из сельдерея и моркови. Отлично подойдет для людей, соблюдающих пост, диету или просто для здорового перекуса. Готовьте с пользой! …далее

Добавил: Дарья Вакулова 23.03.2017

Слоеный салат из редьки
4.8

Легкий и вкусный салат из доступных продуктов. Пусть не пугает вас сочетание сырых и вареных овощей, это очень сочно и свежо! Смотрите, как приготовить слоеный салат из редьки, и повторяйте! …далее

Добавил: Вика Василенко 16.03.2017

Весенний салат с авокадо и огурцом
5.0

Хочу поделиться легким салатиком с ароматом весны! Сочный свежий огурчик, кусочки сливочного авокадо и много зелени — для весеннего завтрака самое то. Итак, внимательно читайте мой рецептик! …далее

Добавил: Вика Василенко 21.03.2017

Страницы:

предыдущая
следующая 

Рецептов в этой категории : 1653

1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
9 
10 

Простой и дешевый куриный салат

Шеф-повар —
20 февраля 2022 г.
в основах
•

Перейти к рецепту

Общая стоимость: 5,14 долл. США / порция: 1,29 долл. США

Этот рецепт куриного салата такой простой, но такой вкусный. Классический салат с курицей — идеальный обед, который легко взять с собой в дорогу, он сытный и вкусный. Вам также не понадобится много, чтобы приготовить этот рецепт, поэтому его приготовление займет всего несколько минут и несколько долларов!

Какую курицу использовать для этого рецепта?

Для этого рецепта куриного салата я использую измельченные куриные грудки, приготовленные на гриле. Куриные грудки — лучший вариант для этого рецепта, потому что их легко нарезать кубиками и измельчить, и они служат чистым холстом для всех наших добавленных ингредиентов. Вы можете использовать консервированную курицу, вареную курицу или даже жареную или обжаренную на сковороде курицу. Просто следите за тем, чтобы курица была довольно простой, чтобы у вас не было слишком много столкновений между вкусами.

Что добавить в куриный салат?

Существует множество вкусов и текстур, от хрустящих до сладких, которые вы можете добавить в свой салат! Вот несколько идей, как сделать вещи более интересными и вкусными: 

• Chopped Apple or Pear 
• Sliced ​​Grapes 
• Chopped Hard Boiled Eggs 
• Sliced ​​Almonds 
• Shredded Carrot 
• Chopped Walnut 
• Diced Tomato 
• Roasted Peanuts 
• Dried Fruit 
• Raisins 

What can I есть этот куриный салат с?

Сделайте из этого куриного салата полноценное блюдо, сочетая его с чем-нибудь еще. Вот несколько идей, с чем можно есть этот салат:

• As a Classic Sandwich  
• In between a Croissant  
• On a Bed of Veggies  
• Wrapped In a Flatbread  or a Sweet Potato Flatbread
• In a Lettuce Wrap 
• Alongside Pasta 
• With Veggies and/or Crackers as a Dip 

Как хранить этот куриный салат?

Салат с курицей станет идеальным вариантом для обеда. Его лучше всего хранить в герметичном контейнере в холодильнике, где он продержится 3-4 дня. Если вы планируете брать его с собой в дорогу в качестве обеда и у вас нет доступа к холодильнику, храните его в изолированной коробке для завтрака с пакетами со льдом, чтобы он оставался охлажденным и пригодным для еды даже через несколько часов.

• Воздухонепроницаемые пластиковые контейнеры
• Стеклянные контейнеры
• Пластиковые контейнеры по 50 шт.
  10 минут

  Общее время
  10 минут

  Ингредиенты

  • 2 чашки вареных куриных грудок, нарезанных или измельченных
  • 1/2 чашки майонеза
  • 1 стебель сельдерея, нарезанный
  • 1/2 луковицы, нарезанный
  • 1 ч. ложка горчицы
  • 1/2 ч. .
  • Подавайте как сэндвич, отдельно или как вам больше нравится. Наслаждаться!

  Примечания

  Мне нравится дополнительный вкус, который добавляет приправленная солью, но если у вас нет ее под рукой, вы можете заменить ее просто солью!

  Информация о питании:

  Выход:

  4

  Размер порции:

  1
  Количество на порцию:
  Калории: 311total Fat: 23GSativerated Fat: 4Gtrans Fat: 0gunSatureted Fat: 18gcholestern: 71mgsodium: 499mgcarbohydrates: 2gfiber: 0gsugar: 1Gprotein: 22G

  Сообщайте об этом AD

  Связанные размеры. bernstein

  Думаете, здоровое питание означает постоянное употребление простого риса, овощей на пару и скучной сухой куриной грудки? Подумайте еще раз! Мы стремимся к разнообразию, и у нас есть здоровые версии ваших любимых блюд из курицы (кто-нибудь облегченный куриный парм?), а также салаты, салатные обертки, сэндвичи и многое другое. Мы знаем, что здоровье для разных людей выглядит по-разному, поэтому мы включили варианты для каждой диеты, например, с низким содержанием углеводов, палео, с низким содержанием масла и кето. Хотите ли вы куриные грудки, бедра (любимая часть кухни Delish) или целую птицу, варианты безграничны. Ознакомьтесь с нашими лучшими рецептами здоровой курицы — вы обязательно найдете новый фаворит на будний день.

  Вернемся на минутку к скучному куску куриной грудки. Сама по себе курица может быть отличным здоровым выбором — она богата нежирным белком, аминокислотами (включая триптофан, повышающий уровень серотонина) и является отличной альтернативой красному мясу. Неважно, насколько это полезно для вас, не имеет значения, если вы никогда не захотите его есть. Очевидно, что заманчиво жарить во фритюре или сочетать его с большим количеством углеводов, но поверьте нам — все, что нужно, это несколько специй, соусов и инновационных ингредиентов, чтобы приготовить блюда из курицы, которые выдержат даже самые декадентские варианты. Попробуйте добавить различные специи, например, приправу для тако в наш фахитас с курицей или приправу для рогаликов в наш кето-куриный рогалик; очень ароматные соусы, например, в нашем салате с курицей чимичурри или в нашем курином обертывании Buffalo; или замена жирных или богатых углеводами ингредиентов другими, например, в нашем кето-жареном цыпленке (панированном со свиными шкварками) в нашем греческом курином картофельном салате (без майонеза, тонны вкуса). Все, что нужно, — это немного творчества на кухне, чтобы приготовить блюда из курицы, которые будут иметь прекрасный вкус и принесут вам прекрасное самочувствие.

  И мы не можем не упомянуть нашу фритюрницу — без сомнения, это лучший кухонный прибор, в который стоит инвестировать, если вы пытаетесь сократить потребление масла на кухне. Мы включили некоторые из наших любимых рецептов курицы во фритюре здесь, например, наш апельсиновый цыпленок, хрустящий куриный сэндвич и куриные фрикадельки чипотле во фритюрнице, но не стесняйтесь исследовать все (100+!) Другие блюда, которые вы можете приготовить в одном .

  Хотите больше вдохновения для здорового питания? Оцените наши любимые полезные завтраки, упакованные ланчи и низкокалорийные десерты.

  Parker Feierbach

  1 из 77

  Куриный фахитас

  Мы можем поблагодарить кухню Tex-Mex за классический фахитас. Минимальная подготовка и минимальное время приготовления означают, что они могут быть на вашем обеденном столе БЫСТРО. Время фиесты!

  Получить рецепт Куриный фахитас .

  Parker Feierbach

  2 из 77

  Полезный куриный суп с лапшой

  Классический куриный суп с лапшой уже довольно хорош для вас, но мы сделали его еще полезнее, добавив в него большое количество капусты, используя бульон с низким содержанием натрия и выбирая бескостную куриную грудку без кожи. Мы также использовали лапшу без глютена, но классическая яичная лапша здесь была бы более чем уместна.

  Получить Рецепт полезного куриного супа с лапшой .

  3 из 77

  Цыпленок и лебеда на сковороде

  Вот быстрый и легкий ужин с высоким содержанием белка, который требует минимум усилий. Нам здесь нравятся специи Tex-Mex; порошок чили и кайенский перец добавляют приятный вкус, который прекрасно компенсируется авокадо и сметаной. Конечно, вы можете использовать немного меньше любой специи, если хотите.

  Получить рецепт Курица и лебеда на одной сковороде .

  Parker Feierbach

  4 из 77

  Фаршированная курица по-гречески

  Emily Hlavac Green

  5 из 77

  Жареный цыпленок на кето

  муки и пармезана. Мы также запекли эту курицу, чтобы избавиться от всего ненужного масла — она все еще запекается в куриную грудку, которую вы можете поклясться, что она была жареной. Не стесняйтесь использовать бедра или голени, если хотите.

  Получить Рецепт жареной курицы на кето .

  Parker feierbach

  6 из 77

  Куриный салат с арахисом и кунжутом

  Эти ароматные салатные обертки идеально подходят для будничного ужина. Чтобы получить самую сочную и нежную нарезанную курицу, старайтесь выбирать грудки одинакового размера, чтобы они готовились примерно с одинаковой скоростью. Затем добавьте арахисовый соус, пока он горячий, для максимального поглощения вкуса!

  Получить рецепт Чашек салата с арахисом и кунжутом .

  Parker Feierbach

  7 из 77

  Куриные лодки для сквоша Primavera Spaghetti

  Parker Feierbach

  8 из 77 может сделать. Он не только придает слегка копченый, сладкий вкус, но и делает вашу курицу более красивой. (Хотя на здоровые голые куриные грудки смотреть очень грустно.)

  Получить Рецепт идеальной запеченной куриной грудки .

  9 из 77

  Здоровая куриная запеканка

  Итан Калабрезе

  10 из 77

  Курица с кешью с рисом из цветной капусты

  Это абсурдно простое низкоуглеводное блюдо готовится всего 30 минут! увлекательный соус состоит всего из пяти ингредиентов. Вы буквально не можете победить это.

  Получите рецепт Тощая курица с кешью с рисом из цветной капусты .

  Эрик Бернштейн

  11 из 77

  Фрикадельки с чесночным маслом

  Эти фрикадельки с чесночным маслом содержат мало углеводов, не содержат глютена и содержат овощи, не упуская ни одной вкусности. Теперь это — обед с низким содержанием углеводов, от которого вы можете чувствовать себя хорошо.

  Получить рецепт Фрикадельки с чесночным маслом .

  Parker feierbach

  12 из 77

  Crockpot White Chicken Chili

  Наш Crockpot белый куриный чили не может быть проще, и нам нравится текстура, которую он приобретает после того, как бобы частично размяты. Может показаться странным использовать картофелемялку в мультиварке, но поверьте нам, это того стоит!

  Получите рецепт Crockpot White Chicken Chili .

  ФОТО: ЛЮСИ ШЕФФЕР, FOOD STYLING: LENA ABRAHAM

  13 из 77

  Салат «Цезарь» с курицей

  С богатой, острой заправкой, нежными жареными куриными бедрами, хрустящими гренками и снегопадом из свеженатертого пармезана, эта курица Салат Цезарь на вкус скорее сладострастный, чем добродетельный.

  Получить Рецепт салата Цезарь с курицей .

  ФОТО: ЭРИК БЕРНШТЕЙН; ФУД-СТИЛИНГ: ЛАУРА РЕГЕ

  14 из 77

  Барабанные палочки для аэрофритюрницы

  Этот модернизированный рецепт аэрофритюрницы вдохновлен двумя китайскими блюдами: ароматным цыпленком в кантонском соевом соусе, наполненным умами, и блюдом, которое было популярно в Китае в 80-х и 90-х годах. Крылья кока-колы.

  Получите рецепт Барабанных палочек для аэрофритюрницы .

  ФОТОГРАФИЯ ЛЮСИ ШЕФФЕР

  15 из 77

  Курица с пармезаном во фритюрнице

  Тот факт, что хрустящая золотистая курица может быть получена без использования какого-либо масла, просто удивителен. Нет необходимости включать духовку или устраивать на плите целую маслянистую кашу: этот куриный парм на вкус ничуть не хуже, чем традиционная версия, и требует гораздо меньших усилий.

  Получите рецепт Курица с пармезаном во фритюрнице .

  Andrew Bui

  16 из 77

  Куриная похлебка с фаршированными цуккини

  Используя вареную курицу-гриль, замороженную кукурузу и помидоры черри, вы можете приготовить летнюю похлебку менее чем за час, которая подается в хрустящей лодочке из нежных кабачков. Хотя бекон не имеет решающего значения в этом блюде, его обработка дает соленый, ароматный жир, который вы можете использовать, чтобы сделать эти фаршированные кабачки очень вкусными.

  Получить Куриная похлебка с фаршированными кабачками рецепт .

  Parker Feierbach

  17 из 77

  Итальянский свадебный суп

  Если бы вы попросили нас назвать наши любимые деликатесы, макароны, суп и фрикадельки были бы первыми в списке. Поэтому неудивительно, что итальянский свадебный суп — одно из наших любимых блюд в холодную погоду. Наполненный мини-куриными фрикадельками, маленькими наггетсами из макарон и большим количеством овощей, он так же удобен, как тарелка куриного супа с лапшой.

  Получить рецепт Итальянского свадебного супа .

  Parker Feierbach

  18 из 77

  Цыпленок с лимонным перцем

  Если бросить курицу в сковороду с солью и перцем и запечь ее вечно, конечно это будет ужасно. С другой стороны, когда вы добавляете слои ярких и свежих ароматов (например, лимонного перца!), здоровое питание может быть очень легким и вкусным.

  Получить рецепт Запеченная курица с лимонным перцем .

  19 из 77

  Цыпленок с кинзой и лаймом

  20 из 77

  Лучшая куриная грудка на гриле

  Куриные грудки на гриле могут быть скучными — слишком часто они пересохшие или резиновые. Но если его замочить в супербыстром маринаде с бальзамическим уксусом, коричневым сахаром и сушеным тимьяном, вкусность вам гарантирована.

  Получить Лучший рецепт куриной грудки на гриле .

  Джоэл Голдберг

  21 из 77

  Сувлаки из курицы

  Сувлаки — это классическая греческая уличная еда, состоящая из нежных кусочков маринованного мяса, нанизанных на шампуры (по-гречески «сувла» означает «вертел») и приготовленных на гриле. Нам нравится, когда мы подаем его на шампурах во время барбекю (нет столов для пикника? нет проблем!), или в лаваше с овощами для здорового обеда в будний день.

  Получить рецепт Сувлаки с курицей по-гречески .

  ФОТО: ДЖОЭЛ ГОЛДБЕРГ; FOOD STYLING: HADLEY SUI

  22 из 77

  Фритюрница Orange Chicken

  Как правило, жареный во фритюре или на сковороде в масле, вместо этого можно жарить оранжевую курицу на воздухе, чтобы сэкономить массу калорий и жира. Конечно, это блюдо идеально сочетается с рисом или цельнозерновыми хлопьями, но если вы ищете гарнир с низким содержанием углеводов, подавайте его с простыми овощами, обжаренными на воздухе, позволяя им пропитаться дополнительным соусом вместо зерен.

  Получите рецепт апельсиновой курицы во фритюрнице .

  Джоэл Голдберг

  23 из 77

  Домашний куриный бульон

  Честно говоря, хороший куриный бульон должен продаваться в хозяйственных магазинах, потому что нет ничего, что он не мог бы исправить. Вы будете рады, что сделали все возможное — заморозьте контейнеры с пинтой бульона на срок до 4 месяцев, этого достаточно, чтобы пережить холодное время года или даже когда вам нужно обнять в миске.

  Получить Рецепт домашнего куриного бульона .

  Фотограф: Джоэл Голдберг; Пищевой стиль: Мика Мортон

  24 из 77

  Тако с тертым цыпленком

  Этот рецепт вдохновлен курицей тинга, мексиканским гисадо (или тушеным мясом), которое представляет собой нежную курицу, измельченную и добавленную в томатный соус с добавлением перца чили, лука, чеснок, специи. Это приготовление немного более удобно для буднего дня, поскольку вы полагаетесь на всегда универсальные и вкусные консервированные чили чипотле в адобо.

  Получите рецепт Измельченных куриных тако .

  25 из 77

  Позоле с курицей в медленноварке

  Не заблуждайтесь: эта версия для медленноварки не является подлинной, но она быстрая, простая, ароматная и сытная. Если вы ищете что-то более классическое, обратите внимание на нашу лучшую позоле. Это красный сорт, в состав которого входит пюре из нескольких перцев чили, придающее готовому блюду сложный дымный оттенок.

  Получите рецепт Куриный посоле в мультиварке .

  Итан Калабрезе

  26 из 77

  Тако Easy Chicken

  Мы говорим, что чем больше начинки, тем веселее. Нам нравятся куриные тако с красным луком (маринованный лук тоже подойдет), авокадо, кинзой и сыром. Пико де гальо, сальса, сметана или измельченные кукурузные чипсы тоже будут вкусными.

  Получите рецепт Easy Chicken Tacos .

  Линдси Мейтленд Хант

  27 из 77

  Салат с жареной курицей

  Огурцы, помидоры, сыр фета, оливки и авокадо объединяются для создания полезного салата, который с этого момента может стать вашим рабочим обедом. Горячий совет, как взять этот салат с собой: не взбивайте и бросьте все ингредиенты для заправки в банку или маленькую посуду. Непосредственно перед едой хорошенько встряхните банку, и у вас получится идеально эмульгированный винегрет.

  Получить рецепт Салат с жареной курицей .

  Parker feierbach

  28 из 77

  Цыпленок с базиликом по-тайски

  Выращиваемый по всей Юго-Восточной Азии, базилик по-тайски, что неудивительно, используется преимущественно в Таиланде, а также во многих других странах Юго-Восточной Азии. Он немного слаще традиционного базилика, с более выраженной цветочной нотой и легким привкусом лакрицы. Здесь мы комбинируем его с множеством ароматизаторов и овощей (красный перец, лук-шалот, чеснок, перец чили), а затем наполняем курицу всеми этими вкусностями.