польза и рецепты в домашних условиях

Скраб из кофейной гущи – отличный пример безотходного применения перемолотых кофейных зерен после варки кофе. В сочетании с несколькими доступными компонентами он идеален и для тела, и для лица, и даже способствует избавлению от целлюлита. Пора узнать, как делать и как применять домашний скраб из кофе для осуществления косметических процедур в домашних условиях.

Из этой статьи вы узнаете:

• 1 Домашний скраб из кофе: полезные свойства
  • 1.1 Кофейная гуща – польза против целлюлита
• 2 Домашний скраб для тела из кофе: какое сырье лучше
  • 2.1 Антицеллюлитный скраб из молотого кофе
• 3 Как сделать скраб из кофе для тела
  • 3.1 Для очищения, смягчения и разглаживания кожи
  • 3.2 Скраб для тела с кофе и медом для регуляции жирности
  • 3.3 Скраб для бани из кофе
  • 3.4 Домашний скраб из кофе от растяжек
  • 3.5 Как использовать кофейный скраб для лица
  • 3. 6 Кофейное скраб-мыло

Домашний скраб из кофе: полезные свойства

Скраб косметическое кремообразное вещество, содержащий твердые измельченные частицы натуральных продуктов, используется для очищения кожи от омертвевших клеток.

Домашний скраб из кофе

Нельзя сказать, что существует некий уникальный и наиболее действенный рецепт скраба из кофе для тела. Спитая кофейная масса уже давно применяется девушками для заботы о теле и одинаково хорошо себя показывает в сочетании с разными составляющими.

Попробуйте этот сахарный скраб из кофе здесь 

Благотворное воздействие данного продукта складывается из двух составляющих: физической формы и химического состава. В первом случае структура кофейного жмыха отлично подходит для скрабирования. Его маленькие частицы помогают очищению пор и мягко массажируют кожные покровы. Благодаря этому повышается приток крови и, как следствие, ускоряется обмен веществ, увеличивается эффективность питания тканей кислородом, клетки получают больше важных для развития и оздоровления.

Химический состав кофе приводит к аналогичным улучшениям, но другим путем. Эфирные масла, фенолы, витамины и минералы, входящие в него, обеззараживают клетки, улучшают обмен веществ, упрощают расщепление и преобразование питательных элементов, а также провоцируют выработку организмом собственного коллагена.

Благодаря этому комплексу действий дерма становится подтянутее, обретает здоровый цвет, уменьшаются морщины, происходит очищение пор и стабилизируется жировой баланс.

Кофейная гуща – польза против целлюлита

Женщины готовы на многое ради того, чтобы избавиться от целлюлита. Это дистрофическое состояние жировой ткани признается официальной медициной как естественное и практически неизбежное.  Список вероятных причин целлюлита настолько велик, что, кажется, будто его действительно невозможно избежать. Но сегодняшняя косметология с этим тезисом не согласна и отчаянно ищет способы от его избавления. Одним из простейших, но действенных косметических продуктов, подходящих для этой цели, является скраб из кофейной гущи.

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях

Для убедительной победы в войне с целлюлитом необходим комплекс достижений: убрать избыточный вес, наладить метаболические процессы, исправить рацион, приучить организм к умеренной физической нагрузке (спорт, физкультура), сделать кровообращение более качественным, упрочнить мышцы и соединительную ткань, а также поднять тонус кожи. Антицеллюлитный скраб из кофе отвечает именно за последний пункт:

• благодаря кофеину расширяются сосуды и улучшается кровоток в тканях;
• ускоряется метаболизм в кожных и подкожных тканях – лучше расщепляются жиры;
• из клеток выводится избыточная жидкость и натрий, что помогает снижению веса и делает кожу эластичнее;
• в составе кофейного зерна есть антиоксиданты, известные как лучшие союзники девушек в борьбе за молодость кожи.

Применение кофейного скраба несет массажный эффект с кофеиновой поддержкой, за счет чего усиливается активность кровообращения. Это именно то, что нужно при целлюлите. Помимо этого, осуществляется наружный уход за кожей. Она становится подтянутой, сбалансированной по жировому составу, более устойчивой к внешним раздражителям и инфекциям.

Отзывы косметологов

Естественно, эффективность возможна лишь в сочетании с мерами по оздоровлению, перечисленными раньше.

Домашний скраб для тела из кофе: какое сырье лучше

Использование жмыха от спитого кофе для изготовления скраба в домашних условиях, очень практично. Сваренные частицы кофейного зерна имеют достаточно мягкую структуру, чтобы не повреждать кожу, но при этом довольно твердую для шелушения и очищения.

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях

А те, кто готов потратиться ради красоты на качественную фито-косметику, могут рассмотреть вариант с сырыми кофейными зёрнами. Их состав гораздо богаче и может напитать кожу большим объемом микроэлементов и полезных веществ, и еще лучше простимулировать протекание метаболизма в кожных и подкожных тканях.

Кофейный скраб из зеленых зёрен лучше не заготавливать впрок, так как молотое сырое зерно очень быстро приходить в негодность. Лучше всего молоть и отваривать его в таком объеме, который нужен для одной процедуры.

Антицеллюлитный скраб из молотого кофе

Рецепт кофейного скраба

Для создания противоцеллюлитного средства надо соединить гущу с чуть нагретой водой. Смесь должна уверенно удерживаться на теле и не стекать, но и кофе следует быть достаточно влажным, чтобы не царапаться. В этом виде она переносится на кожу и на протяжении трети часа нежно растирается.

Домашний скраб из кофейной гущи в домашних условиях

Для большей действенности советуют смешивать кофе с морской солью в соотношении 1 к 3. В 4 ст. л. такой смеси надо внести чайную ложку масла оливы. Вода не нужна. Проблемные места обрабатываются скрабом примерно пять минут, после чего средству дают немного впитаться в кожу, а далее – убирают теплой водичкой.

Домашний скраб из кофе легко и просто создать на основе геля для душа или аналогичного средства. Надо лишь добавить в него немного кофейного жмыха. Во время принятия душа проблемные места следует в течение пары минут массировать получившейся смесью.  На конечностях и бедрах нужно проводить руками снизу вверх, а живот обрабатывать круговыми пассами. Все перечисленные рецепты будут действеннее, если до использования средства принять ванну для раскрытия пор и смягчения кожи.

Как сделать скраб из кофе для тела

Домашний скраб из кофе: рецепты

Для очищения, смягчения и разглаживания кожи

2 ст.л. кофе помола medium смешать с 1 ст.л. жидкого меда, ложкой оливкового масла и небольшим количеством воды. Перемешать до однородности.

Скраб для тела с кофе и медом для регуляции жирности

Добавить в средство из предыдущего рецепта 50 мл кефира и столовую ложку морской соли. В качестве альтернативы кефиру можно использовать масло виноградных косточек и ложку меда.

Можно также взять 3 ст.л. высушенного спитого кофе, смешать с 2-3 ст.л. базового масла виноградных косточек или зверобоя и 1-2 ст.л. нежирной сметаны. Такое средство сначала втирается в кожу около пяти минут, а потом оставляется для впитывания на 5-10 минут. Если кожа слегка раздражается, нужно добавлять на одну ложку больше сметаны и масла.

Для сухой кожи необходимо делать такое же средство, но с жирной сметаной и оливковым, кукурузным, абрикосовым, кунжутным или персиковым маслом.

Скраб для бани из кофе

1. Смешать в равных пропорциях сметану/сливки/йогурт и спитую кофейную гущу. Для придания аромата добавить совсем чуть-чуть эфирного масла.
2. Добавить молотый кофе в небольшое количество геля для душа.

Банный скраб нужно наносить на плечи, руки, ягодицы, бедра и живот перед заходом в парилку. Благодаря ему отшелушиваются омертвевшие частицы кожи, раскрываются поры, улучшается кровоток. После этого потоотделение в парилке пойдет активнее, выгоняя из организма больше шлаков.

Домашний скраб из кофе от растяжек

Перемешать размолотый обжаренный кофе среднего помола с 5%-ным яблочным уксусом из соотношения 5 ст.л. жидкости на 1 ст.л. сухого вещества. После нанесения смеси кожу надо несколько минут мягко массировать, а потом поверх скраба намотать пищевую пленку. Через 15 минут снимает пленка и средство смывается под душем.

Как использовать кофейный скраб для лица

1. Для отбеливающего эффекта нужно соединять гущу со сливками и лимонным соком.
2. Для склонной к жирности кожи нужно брать за основу йогурт или кефир. Для сухой – жирный крем или сметану с щепоткой корицы и капелькой эфирного масла.
3. Для тонизирующего пилинга нужно смешать немного кофе с косметической глиной, разведенной в воде. Время удержания маски на лице – 15 минут.
4. Нельзя наносить скраб с кофейной гущей на кожу у корней волос и вокруг глаз.

Кофейное скраб-мыло

Для создания приятного мыла с усиленными очистительными качествами нужно взять чайную ложку глицерина, немного эфирного масла (для аромата), две упаковки детского мыла и 30 грамм молотых кофейных зёрен.

Порядок приготовления:

1. Разрезать мыло на небольшие куски и растопить на пару.
2. Убрать с огня, соединить с другими ингредиентами.
3. Залить жидкую смесь в подходящую форму.
4. Дождаться затвердевания.

Если затвердевший мыльный кусок не будет выниматься из формы, его нужно положить на пару минут в морозилку. Объем массы сократится и станет возможным без труда выбить её из емкости.

Источники информации

Как сделать скраб из кофе

Опубликовано в Кофейная гуща

Привычный для нас кофе может выполнять роль не только ароматного бодрящего напитка, но также быть неплохим косметическим средством для простого и доступного ухода за кожей лица и тела. Воздействие очищающего скраба на основе молотого кофе отличают заметный эффект деликатного пилинга и лифтинга. Периодическое применение кофейного скраба также будет препятствовать преждевременному старению кожи, способствовать более быстрой регенерации кожного покрова и его глубокому очищению. Не торопитесь выбрасывать использованную кофейную гущу – из нее всегда можно приготовить полезный скраб.

Скраб на основе кофе: как это работает?

Содержащийся в кофейном зерне кофеин – это всеми признанный эффективный антиоксидант, который улучшает циркуляцию крови, тонизирует кожу, снимает усталость. Скраб для тела из кофе позволит вашей коже выглядеть сияющей и свежей в любое время суток. Волшебные свойства скраба из молотого кофе легко объяснимы. Определенный эффект воздействия на кожу достигается за счет особых составляющих кофейных зерен, таких как:

• кофеин – выполняет функцию защиты от неблагоприятных воздействий извне, отлично тонизирует кожу;
• каротиноиды – придают здоровый цвет вашей коже, являются профилактическим средством от развития кожных заболеваний;
• антиоксиданты – способствуют повышению тонуса и эластичности кожного покрова;
• полифенолы – ускоряют процессы естественного синтезирования коллагена и эластина в клетках кожного эпидермиса, вследствие чего кожа подтягивается, более выраженными становятся контуры лица;
• хлорогеновая кислота – обеспечивает защиту кожи от чрезмерного воздействия ультрафиолета.

При воздействии на кожные покровы всех выше перечисленных веществ активизируется циркуляция крови, а также обеспечивается его глубокое очищение.
Поскольку кофе является достаточно действенным средством, следует отметить, что имеются некоторые противопоказания для применения скрабов с молотым кофе, в частности для лиц, у которых наблюдается:

• излишне чувствительная, нежная кожа;
• серьезные заболевания кожных покровов;
• аллергические реакции на натуральный кофе.

Готовим кофейный скраб в домашних условиях

Сделать кофейный скраб дома из кофе после кофемашины можно разными способами, при этом можно задействовать различные добавки. Необходимо иметь в виду, что приготовление кофейного скраба предполагает правильный выбор кофейного зерна. Лучше применять натуральный, обжаренный кофе без ароматизаторов. Он должен быть достаточно мелкого помола, чтобы не травмировать кожу крупинками.
Самый простой способ приготовления скраба – это использование в качестве основы использованной кофейной гущи. Если для вас кофе не самый любимый напиток, тогда залейте одну четверть стакана свежего кофе, молотого для кофемашин эспрессо, кипятком до консистенции густой пасты и оставьте настояться приблизительно четверть часа. Эту кофейную гущу можно использовать как самостоятельный скраб, а также как основу для приготовления других всевозможных скрабов/масок для тела.

• Для сухой кожи лучше всего подойдет кофейно-сметанный скраб. Для его приготовления потребуется всего-навсего добавить сметану в количестве двух столовых ложек в уже заготовленную вами кофейную гущу. Вместо сметаны, в качестве добавки к кофейной гуще, можно использовать миндальное или оливковое масла – такая смесь также будет хороша для сухого типа кожи.
• Жирную кожу можно порадовать йогуртовым скрабом из кофе. Чтобы его приготовить, требуется размешать одну столовую ложку молотого кофе и несколько столовых ложек нежирного йогурта без добавок.
• Для кожи, относящейся к нормальному типу, лучше всего подходит гелевый скраб из кофе. Достаточно просто смешать столовую ложку кофе с некоторым количеством геля для душа с нейтральным показателем pH.

Приготовленный скраб из молотого кофе желательно использовать не чаще двух-трех раз в неделю. Его следует нанести на кожу, после чего область нанесения массируют круговыми движениями пальцев или рукой около одной минуты, затем скраб смывают водой. Таким образом, незатейливый в приготовлении и использовании кофейный скраб поможет вам и вашей коже стать привлекательной, подтянутой и заряженной энергией.

Как сделать кофейный скраб своими руками

Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы превратить кофейные зерна в скраб для тела?

Узнав о различных способах применения кофе и его пользе для кожи, вы, возможно, захотите попробовать его. (Кроме того, кто сказал, что вы должны ограничивать потребление кофе утренней чашкой Джо?).

Кроме того, скрабирование кожи может принести пользу. Читайте дальше, чтобы узнать, каковы преимущества и как создать свой собственный кофейный скраб в домашних условиях.

Да — или, по крайней мере, возможно кофеин и другие ингредиенты в нем.

Фактически, исследование 2013 года показало, что кофейная кислота, антиоксидант, содержащийся в кофе, может увеличить выработку коллагена, что может помочь уменьшить признаки старения кожи.

Исследование, проведенное в 2015 году, выявило корреляцию между употреблением кофе и уменьшением эффектов «фотостарения» — в данном случае определяемых как пигментные пятна и морщины.

Одно предостережение: как мы уже писали ранее, большинство исследований, связанных с кофе, сосредоточены либо на употреблении кофе, либо на использовании косметических продуктов, содержащих кофеин, а не кофейных скрабов. Поэтому трудно обобщить результаты этих исследований конкретно на кофейные скрабы.

Тем не менее, использование кофейного скраба для тела, скорее всего, не принесет вреда, за одним исключением (подробнее об этом ниже).

И, как и другие виды отшелушивания, может:

• удалять омертвевшие клетки кожи
• очищать поры
• делать кожу более яркой
• временно уменьшать проявления целлюлита

Роберт Анолик, сертифицированный дерматолог говорит, что кофейные скрабы безопасны для лица и тела.

Однако он предупреждает, что у некоторых людей от кофейной гущи развивается аллергический дерматит.

Если вы не из тех, кто регулярно готовит или пьет кофе, перед использованием кофейного скраба рекомендуется провести тест на руке.

Как провести пластырь

1. Вымойте руку от запястья до локтя и промокните ее насухо.
2. Нанесите небольшое количество кофейной гущи на небольшой участок внутренней стороны руки.
3. Протрите основание.
4. Подождите 24 часа. Если реакции нет, можно идти. Если вы испытываете покраснение, зуд или крапивницу, вам следует избегать использования кофейного скраба на коже в будущем.

Доктор Ди Анна Глейзер, сертифицированный дерматолог из Сент-Луиса, штат Миссури, рекомендует включать в скраб несколько основных ингредиентов, например:

• Кофе. Кофейный скраб без кофе не бывает! Кроме того, он служит антиоксидантом.
• Масло. Glaser рекомендует кокосовое масло в качестве увлажняющего средства, поскольку оно не содержит химических веществ, раздражающих кожу. Но масло жожоба, оливковое масло и масло виноградных косточек также работают.
• Овсяные хлопья. Они могут помочь уменьшить воспаление на коже.
• Ванильный экстракт. Вы можете использовать это, чтобы скрыть запах кофе, если вы не фанат, или вы можете использовать его как расслабляющий аромат.
• Соль или сахар. Они служат настоящими отшелушивающими средствами в вашем скрабе.

Инструкции для приведенных ниже рецептов одинаковы:

1. Просто смешивайте ингредиенты, пока не получите желаемую густоту.
2. Затем аккуратно нанесите смесь на лицо или тело.
3. Смыть водой.

Скраб из кофе и кокосового масла

Если вы ищете что-то быстрое и простое или если вы новичок в проектах «сделай сам», вот хороший рецепт для вас.

Ингредиенты

• 1/2 стакана кофейной гущи
• 1/4 стакана кокосового масла
• 2 ст. вода

Кофейно-сахарный скраб

Ингредиенты

• 1/2 стакана кофейной гущи
• 1/2 стакана сахара (подойдет либо коричневый сахар, либо сахарный песок)
• 1/4 стакана кокосового масла
• 2 ст. вода

Скраб из кофе и гималайской соли

Гималайская соль обладает многими полезными для кожи свойствами, такими как лечение акне и псориаза, а также поставка магния.

Ингредиенты

• 1/2 стакана кофейной гущи
• 1/2 стакана гималайской соли
• 1/4 стакана кокосового масла
• 2 ст. вода

Скраб из кофе и пищевой соды

Пищевая сода — это щелочное вещество, которое помогает организму поддерживать уровень pH.

Ингредиенты

• 1/2 стакана кофейной гущи
• 1/2 стакана пищевой соды
• 1/4 стакана кокосового масла
• 2 ст. вода

Скраб из кофе и овсяных хлопьев

Ингредиенты

• 1/2 стакана кофейной гущи
• 3/4 стакана овсяных хлопьев
• 1/4 стакана кокосового масла
• 2 ст. вода

По словам Глейзера, самый простой способ нанести скраб — просто зайти в ванну или душ.

Аккуратно протрите смесью тело или лицо круговыми движениями, а затем смойте теплой водой. Вот и все!

Так как в вашем самодельном скрабе не будет консервантов, которые содержатся в косметических продуктах, Glaser рекомендует хранить скраб не дольше недели в герметичном контейнере, чтобы исключить возможность роста грибка и плесени.

В то время как вы можете использовать старую кофейную гущу для создания скраба, Анолик и Глейзер предлагают использовать свежую гущу.

Глейзер утверждает, что старая земля может повлиять на текстуру кустарника. Кроме того, свежая кофейная гуща содержит более высокий уровень кофеина и антиоксидантов, что может увеличить пользу для кожи.

Итог: чем свежее, тем лучше.

Как часто нужно отшелушивать, зависит от вашего индивидуального типа кожи.

«Обычно отшелушивание от 1 до 2 раз в неделю является наиболее полезным и уравновешивает связанное с этим раздражение», — говорит Анолик.

Глейзер говорит, что если у вас сухая или шелушащаяся кожа, вам может помочь отшелушивание 3–4 раза в неделю.

Однако, если вы заметили покраснение, раздражение или порезы, прекратите отшелушивание и обратитесь к врачу.

Вы не должны использовать кофейный скраб, если у вас аллергия на кофе или если вы видите, что у вас плохая реакция.

Glaser также предостерегает от использования скраба, если у вас есть прыщи, розацеа или экзема, или если вы используете какие-либо продукты, содержащие ретиноиды, поскольку они могут сделать вашу кожу более чувствительной.

Кофе имеет много полезных применений в организме и вне его. Создание собственного скраба своими руками — это простой способ добиться гладкой и здоровой кожи.

Морган Армстед — старший преподаватель Университета Джонсона С. Смита и стажер Healthline, пишет материалы по красоте и здоровью.

Как сделать простой кофейный скраб с минимумом ингредиентов

Сегодня Национальный день кофе, поэтому я подумал, что самое время отдать дань уважения фрукту (да, кофейные зерна — это косточка вишни. Поэтому, в конечном счете, они являются фруктами), от которых зависит так много людей, чтобы выжить каждый день! Но я хотел использовать менее традиционный подход, потому что мы все знаем, как пить кофе, верно? Но как часто вы используете кофе для других целей, кроме вашего любимого латте? Сегодня я хочу вновь представить мой кофейный скраб Easy 3 Ingredient DIY Coffee, который мгновенно доставит вас в рай для отшелушивания.

Впервые я показала вам этот кофейный скраб вместе с тремя другими самодельными скрабами, которые я предложила сделать в качестве подарка на День матери. Прочтите пост здесь, если вы его еще не видели. Я объяснил вам преимущества этого замечательного скраба, такие как отшелушивание и простота его приготовления, но я забыл упомянуть некоторые другие его преимущества, поэтому сегодня я восполняю это!

Поскольку этот скраб создан на основе кофе, он может полностью помочь в борьбе с целлюлитом. Причина в том, что кофе является синонимом кофеина, а кофеин подтягивает кожу. Если вы часто применяете этот скраб, говорят, что со временем он уменьшает появление целлюлита. Мы все видели эти волшебные кремы, которые утверждают, что избавляют от целлюлита, но стоят кучу денег. Как насчет того, чтобы взять предметы, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне, и попробовать этот скраб, прежде чем тратить деньги.

Еще одним преимуществом этого кофейного скраба, сделанного своими руками, является то, что он является естественным увлажняющим средством. Он включает в себя мой любимый кулинарный ингредиент, оливковое масло. Оливковое масло необходимо не только на моей кухне, но и, я уверен, на вашей. Но оливковое масло — идеальный ингредиент для волос и кожи. В нем есть витамины A, D, E и K, а также ингредиент под названием сквален, который дает антиоксидантный эффект. Оливковое масло также известно тем, что увлажняет и увлажняет кожу.

Со временем я узнал, что при использовании оливкового масла в качестве увлажняющего крема необходимо сначала намочить руки или часть тела, а затем нанести оливковое масло.