Лучшие маски от морщин рецепты для приготовления в домашних условиях

Морщины – это кожные дефекты в виде малозаметных или глубоких бороздок. Вне зависимости от типа и местоположения они возникают из-за старения организма и уменьшения эластичности кожи. Хорошие результаты дает маска для лица от морщин в домашних условиях, сделанная из натуральных компонентов. Рациональный уход за кожей предупреждает преждевременное замедление клеточного метаболизма, сбои в работе экзокринных желез и недостаточный биосинтез коллагена.

Важные правила подготовки и нанесения

Маска от морщин рекомендована для интенсивного увлажнения эпидермиса, усиления синтеза биоактивных веществ. При поддержании в организме оптимального количества нутриентов замедляется старение кожи. Но эффективность лечения зависит не только от состава маски, но и от правильности ее использования.

Правила подготовки и нанесения домашней косметики:

• Чистка кожи лица. Кожное сало (себум) препятствует проникновению компонентов маски внутрь тканей. Поэтому перед использованием косметики умываются горячей водой с пенкой или гелем.
• Нанесение маски. Жидкие средства наносятся вдоль зон минимального растяжения кожи, которые называются массажными линиями.
• Дополнительный уход. После умывания на лицо наносят увлажняющий крем. В его состав должны входить разные биоактивные компоненты – пептиды, эфирные масла, гиалуроновая кислота, вытяжки трав, глицерин.

Применять средства от морщин после 30 лет нужно минимум 3-4 раза в неделю. Время выдержки зависит от состава.

Перед использованием домашних средств проводят аллерготест. Небольшим количеством готовой смеси обрабатывают тыльную сторону локтя, запястье. Если спустя 30-40 минут возникают аллергические реакции – покраснения, зуд, точечная сыпь, то маску не применяют.

Косметику с местнораздражающими компонентами – корицей, горчицей, перцем – не используют при угревой болезни и повреждениях на лице. Игнорирование рекомендаций чревато обезвоживанием и дряблостью кожи.

Самые эффективные рецепты от морщин

Принцип действия масок с омолаживающим эффектом основан на стимуляции синтеза таких биоактивных веществ:

• Коллаген – белок, который обеспечивает прочность, упругость дермы. Его нехватка ведет к снижению тургора – напряженности клеточных мембран. Впоследствии в коже возникают сначала поверхностные морщины, а затем и глубокие складки.
• Гиалуронат (гиалуроновая кислота) – полисахарид, присутствующий в составе соединительной и эпителиальной ткани. Гиалуронка является базовым компонентом межклеточного пространства. При уменьшении ее содержания появляются мимические и статические морщины.
• Эластин – протеин, который содержится в матриксе (межклеточных пространствах), участвует в формировании трехмерной сети тканевых волокон. Именно она обеспечивает прочность кожи, поэтому при недостатке эластина на ней появляются морщинки.

В зависимости от состава домашние маски либо увлажняют кожу, либо препятствуют потере влаги. Систематическое применение косметики предупреждает замедление биосинтеза гиалуроната, коллагена и других белков.

Для сухой кожи лица

Сухая кожа – следствие нарушения гидролипидного обмена, кислотно-щелочного баланса и угасания функций сальных или потовых желез. Для устранения морщин и обезвоживания применяют маски, которые:

Маска от морщин для сухой кожи:

• С рыбьим жиром. Содержимое 4 капсул смешивают с 10 г зеленой глины. Добавляют 1 ст. л. настойки календулы и 4 капли масла лимона. Смесью обрабатывают влажную кожу вдоль массажных линий. Спустя четверть часа смывают горячей водой.
• С глицерином. Смешивают 15 мл глицерина с 10 мл токоферола (витамина Е). Готовым средством обрабатывают все лицо или только морщины. Оставляют на четверть часа и смывают кипяченой водой.
• С персиковым маслом. В 2 ст. л. измельченного огурца добавляют 10 мл персикового и 3 капли масла жасмина или мандарина. Выдерживают косметику не более 30 минут. Смывают кипяченой водой.

Косметические средства для интенсивного питания кожи используют через день, две и больше недель подряд. После процедуры обязательно наносят увлажняющий крем с молочной или гиалуронатом.

Маска от мимических морщин

Динамические морщинки возникают в результате снижения тонуса лицевой мускулатуры. Они локализуются в уголках глаз, между бровей и вокруг рта. В отличие от статических морщинок, являются симптомом увядания кожи. Поэтому выраженные складки возникают преимущественно после 30-35 лет.

Чтобы маска против морщин была действительно эффективной, в нее добавляют ингредиенты раздражающего действия:

Эффективная маска от глубоких морщин:

• С сухой горчицей. 2 ч. л. порошка заливают 30 мл кефира. Добавляют 3-5 мл сока алоэ. Маску равномерно распределяют тонким слоем. Смывают спустя 15 минут проточной водой.
• С коньяком. В 10 мл алкоголя добавляют 2 ч. л. голубой глины и 15 капель масла мяты. Наносят косметику на кожу с морщинами на 25 минут. Удаляют ее минеральной водой.

Косметика с горчицей и алкоголем уменьшает концентрацию жидкости в поверхностных слоях кожи. В связи с этим ее применяют нечасто – 1 раз в 3 дня. После удаления средства наносят гели водной основе.

Рецепты от морщин вокруг глаз

Для кожи вокруг глаз от морщин рекомендованы маски с гипоаллергенными ингредиентами, обладающими увлажняющим эффектом. Согласно статистике, дефекты кожи в периорбитальной зоне появляются гораздо раньше других типов морщин. Поэтому борьбу с дефектами начинают с 20-22 лет.

Эффективные маски от морщин вокруг глаз:

• Мед. Желток 1 яйца смешивают с 5 мл донникового меда. Смесью обрабатывают зону вокруг глаз, не затрагивая веки. Выдерживают маску не более 10-15 минут. Остатки удаляют ватой и умываются прохладной водой.
• Петрушка. 1 ч. л. измельченной зелени смешивают с 5 мл сметаны или кефира. Наносят средство на проблемные участки на 10 минут, остатки удаляют прохладной водой.
• Алоэ. 2-3 мясистых листочка измельчают в блендере. Кашицу распределяют по коже равномерным слоем. Спустя 30 минут косметику смывают едва теплой водой. Рекомендуется применять средство для разглаживания морщин в вечерние часы 1.5-2 недели подряд.

Натуральная маска вокруг глаз готовится непосредственно перед использованием. При выраженных морщинах рекомендуется добавлять по ½ ампулы токоферола. После процедуры желательно использовать крем-гели с пептидами, гиалуронатом, витамином К, антиоксидантами или кофеином.

Маска под глаза от мешков

В 90% случаев мешки в периорбитальной зоне появляются вследствие отека подкожной клетчатки. Они придают лицу нездоровый вид, провоцируют продольные и поперечные морщинки. Для борьбы с проблемой применяют косметику с противоотечным действием, которая увеличивает упругость кожи.

Простые и результативные маски от морщин на лице:

• С гречкой. 2 ст. л. крупы перемалывают в блендере. Запаривают 50 мл воды и дают настояться не менее 2 часов. Кашицу выкладывают на проблемные зоны на 20 минут. Остатки удаляют прохладной водой.
• С крахмалом. 15 г порошка заливают 20 мл молока. Распределяют маску по коже в периорбитальной зоне. Выдерживают 20 минут и удаляют проточной водой.
• С березовым настоем. 10-15 листочков березы заливают 50 мл кипятка. Настой смешивают с 10 г ржаной муки. Маской обрабатывают кожные складки и веки. Оставляют на 15 минут и удаляют остатки теплой водой.

Регулярность применения косметики от морщин и мешков под глазами зависит от выраженности косметических дефектов. Для оздоровления кожи косметологи советуют применять детский крем с добавлением настоя календулы, зверобоя, крапивы.

Как устранить морщины в домашних условиях после 50 лет

Морщины после 50 лет возникают в результате возрастных изменений. Чтобы их ликвидировать или предотвратить, используют продукты с полисахаридами, ферментами, органическими кислотами, витаминами. Биоактивные компоненты участвуют в синтезе фибриллярного белка и гиалуроната, которые формируют сеть поддерживающих тканевых волокон.

Маски от глубоких морщин в домашних условиях:

• С икрой. 1 ст. л. красной икры смешивают с 10 мл миндального масла. Поглаживающими движениями втирают в проблемные участки вдоль массажных линий. Спустя 30 минут смывают косметику проточной водой.
• Картофельная. 1 крупную картофелину измельчают на терке. Заворачивают ее в марлю или хлопковую ткань, кладут на лицо. Через 25 минут умываются холодной водой.
• Медовая. В 20 мл крепкого зеленого чая растворяют 1 ч. л. меда. Добавляют белок 1 яйца. Наносят на влажную кожу на 25 минут. Остатки косметики смывают отваром крапивы.

После 60 лет для устранения морщин подойдут многокомпонентные маски, которые увеличивают концентрацию жидкости в коже. В качестве базы для косметики подойдут черный чай, сметана, свежие томаты, оливковое или касторовое масло.

При выраженных гравитационных (возрастных) морщинах следует пользоваться кремами с пантенолом, экстрактом зеленого чая, ретинолом. В качестве альтернативы anti-age маскам используют косметику на основе детского крема. В него добавляют по 1 ампуле токоферола, пиридоксина или ретинола, 3 капли масла грейпфрута.

Против носогубных складок

Глубокие складки тянутся от внешних уголков губ к крыльям носа. Они возникают при недостаточном тонусе лицевой мускулатуры и избыточной мимической активности. Для устранения морщин используют косметику, которая:

• стимулирует синтез коллагена;
• повышает клеточный тургор;
• улучшает кровообращение в коже.

Эффективная разглаживающая маска должна содержать питательные вещества – гиалуронат, мед, кисломолочные продукты. Полностью убрать глубокие складки кожи без оперативного вмешательства невозможно. Поэтому бороться с дефектами надо начинать при первых симптомах обезвоживания эпидермиса.

Маски для лица в домашних условиях от морщин после 35 лет:

• С лавровым листом. В ¼ стакана теплой воды засыпают 5 г желатина. Тщательно перемешанную массу однородной консистенции настаивают еще 10 минут. Поглаживающими движениями наносят косметику на все лицо или только на проблемную кожу. Удаляют средство через 30-35 минут отваром ромашки, крапивы.
• С рыбьим жиром. В ½ ч. л. жира добавляют 5 мл касторки и 1 ч. л. картофельного крахмала. Средством обрабатывают область носогубного треугольника. Оставляют на 30 минут, смывают холодной водой.

После удаления маски рекомендуется использовать кремы с лифтинг-эффектом, которые увеличивают упругость тканей.

При глубоких носогубных складках применяют косметику, которая содержит аденозин, аргирелин, проксилан, витамин С, ретинол. Для устранения морщин подойдет крем Активный лифтинг от Garnier или Aquasource EverPlump от Biotherm.

Морщины – явный признак увядания или обезвоживания кожи. Чтобы устранить и предупредить косметические дефекты, используют домашнюю косметику на основе базовых масел, лечебных трав, морепродуктов и т.д. При регулярном уходе за лицом кожа станет более эластичной и здоровой на вид.

👆 Маски для лица омолаживающие после 50 лет

Зрелые женщины после 50 лет с разными типами кожи используют всевозможные омолаживающие и подтягивающие маски для лица. С юных лет девушки должны начинать за собой ухаживать, чтобы в старшем возрасте оставаться привлекательными. В зрелом возрасте особенно важно использовать подходящие маски для лица кому за 50 лет. Мы расскажем, как правильно их приготовить и использовать для достижения лучшего эффекта.

Как подобрать подходящую маску для лица после 50 лет

Маски для лица женщинам, кому за 50, отличаются от средств для более молодого возраста. Это связано с протекающими изменениями в структуре кожи с годами. Поверхностные слои эпидермиса теряют восприимчивость к активным компонентам и не удерживает влагу в клетках, как раньше, а также прекращается выработка эластиновых и коллагеновых волокон, отвечающих за молодость и упругость.

Также повышается чувствительность к аллергенам и другим посторонним воздействиям. Не нужно удивляться, если какие-нибудь эффективные маски для лица после 50 вместо разглаживания кожи вызовут сыпь или покраснение. Во избежание таких неприятностей нужно придерживаться определенных правил и общих рекомендаций.

Подбор подходящего рецепта

Необходимо подобрать для себя подходящие маски для лица после 55 лет зимой или летом. Следует руководствоваться составом используемой смеси – она должна состоять из продуктов, которые вам доступны (есть дома или вы можете купить) и их качество не вызывает сомнений. При этом следует учитывать то, какие нарушения вас преследуют. Существуют омолаживающие маски для лица после 50-55 лет, подтягивающие, питательные, увлажняющие и многие другие.

Проверка на аллергию

Важно выбирать такие маски для лица для женщин после 50 лет, которые не вызывают аллергических реакций. Для этого выбранный состав нужно тончайшим слоем нанести на запястье на несколько минут, а затем стереть ватным диском и подождать 1-2 часа. Проследите за реакцией кожи – если образуются покраснения или обработанное место начнет чесаться, откажитесь от использования такой маски для лица после 55 лет.

Готовьте средство по рецепту

Важно серьезно подходить к приготовлению маски для лица для сухой кожи после 50 лет или жирного типа эпидермиса. Важно использовать свежие продукты, а если это ингредиенты растительного или животного происхождения, лучше выбирать домашние (особенно это касается яиц и молока). Строго придерживайтесь инструкции и соблюдайте пропорции при смешивании ингредиентов.

Как подготовить кожу после 50 лет к нанесению маски

Чтобы маски для лица омолаживающие после 50 лет создали желаемый результат, нужно тщательно готовить кожу перед их применением. Немногие женщины осознают, что даже лучшие профессиональные средства не всегда оказываются эффективными из-за суженных пор. Чтобы домашний состав сработал, необходимо распарить лицо над паром: в расширенные поры нормально проникают активные компоненты, которые должны подействовать. По этой причине особенно эффективными считаются маски для лица в сауне после 50 лет, где кожа хорошо распаривается и все поры раскрываются.

Не менее важно и правильное смывание. Маски после 50 лет отличаются одной особенностью – их нужно правильно смывать. Делать это нужно так: сначала умываемся теплой водой, а потом прохладной. Повторите два или три раза, чтобы надолго закрепить и усилить положительный эффект. После этого желательно обработать лицо каким-нибудь питательным кремом против морщин.

Народные рецепты масок для подтягивания лица после 50 лет

Читайте также

• Маски от мешков под глазами
• Маски вокруг глаз с витамином Е

Особенно популярны среди женщин маски для лица от морщин после 55 лет, когда кожа теряет начальную упругость и гладкость. Для ее распрямления нужно регулярно массировать лицо, умываться холодной водой и дважды в неделю делать одну из предложенных ниже масок.

Первая из них – медовая. Вам понадобится две ложечки жидкого натурального меда, в который следует добавить вполовину меньше белой аптечной глины и пару капель лимонного сока. Смесь разогрейте на водяной бане и нанесите на очищенное и распаренное лицо (можно охватить шею). Смыть ее нужно через 50-60 минут.

Существует хорошая желтковая маска для подтягивания лица. Перемешайте один яичный желток с парой капель сока лимона или грейпфрута, а затем распределите смесь по лицу. После высыхания маски умываемся теплой, а затем прохладной водой. Рекомендуем к изучению рецепты лучших яичных масок.

Сделать кожу более упругой можно при помощи маски для лица в 50-56 лет на основе картофеля. Нужно сварить среднюю картофелину без соли и размять ее с молоком до состояния пюре. После остывания распределите его по очищенному лицу, а через 20-30 минут смойте.

Видео

Омолаживающие маски для лица после 50 лет

Подтягивающие маски для лица тем, кому за 50, мы рассмотрели, а теперь переключимся на омолаживающие средства. Рассмотрим два хороших и проверенных многими женщинами рецепта. Домашние косметические составы нужно наносить на распаренное лицо, а смывать спустя 20-30 минут теплой и холодной водой.

Для первого косметического средства вам понадобится крахмал – он создает легкий скрабирующий эффект. Смесь глубоко питает кожу, улучшает ее цвет и придает ей матовость. Вам понадобится ложка крахмала и такое же количество молока, а также по одной ложечке соли и меда. Смешайте все ингредиенты и добавьте немного воды, если смесь получится слишком густой. Нанесите кашицу на лицо легкими массирующими движениями.

Существует еще одна хорошая маска для лица женщинам за 55 лет – на основе миндальных орешков. Она придаст привлекательный фарфоровый оттенок, сияние и гладкость. Средство способствует очищению и омоложению, а для его приготовления понадобится ложка миндальных отрубей или измельченных свежих орешков, ложечка лаймового или лимонного сока и один яичный белок. Все смешивается и распределяется по поверхности лица.

Витаминные маски для лица для женщин 50-55 лет

Напоследок рассмотрим витаминизирующие маски для лица женщинам после 50 лет – для их приготовления нужны свежие фрукты, овощи и зелень. Средства особенно эффективны в весенне-летний период. Они тонизируют кожу и снабжают ее влагой, способствуя омоложению и освежению:

1. Клубничная. Измельчаем в блендере 5 клубник, половину огурца и половину киви. Добавляем немного овсяных хлопьев, чтобы смесь получилась более густой.
2. Апельсиновая. Нужно перемешать 20 мл апельсинового сока, 5 мл миндального масла и 20-30 г сметаны. Распределите массу по лицу и оставьте до высыхания, а затем умойтесь.
3. Травяная. Необходимо в одинаковых пропорциях перемешать укроп, мяту, подорожник, ромашку, шалфей и липу. Эту смесь заливаем кипятком и настаиваем полчаса, а затем смачиваем в этой жидкости марлю и накладываем на полчаса на лицо.

Запомните наши рецепты масок и используйте их для улучшения состояния кожи лица в зрелом возрасте после 50 лет. Женщины, испробовавшие на себе перечисленные выше рецепты, отмечают их эффективность и оставляют только положительные отзывы. Особенно хороши подтягивающие средства, если их использовать регулярно – два или даже три раза в неделю.

Как ухаживать за кожей в возрасте 60-70 лет

Болезни и состояния

• Ресурсный центр по коронавирусу

• Прыщи

• Экзема

• Выпадение волос

• Псориаз

• Розацеа

• Рак кожи

• Болезни от А до Я

• Видео от А до Я

• Лечение акне своими руками
• Как лечат дерматологи
• Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
• Причины
• Это действительно прыщи?

• Виды и обработка
• Детская экзема
• Экзема взрослых
• Инсайдерские секреты

• Типы выпадения волос
• Средство от выпадения волос
• Причины выпадения волос
• Уход за волосами имеет значение
• Инсайдерские секреты

• Что такое псориаз
• Диагностика и лечение
• Уход за кожей, волосами и ногтями
• Триггеры
• Инсайдерские секреты

• Что такое розацеа
• Лечение
• Уход за кожей и триггеры
• Инсайдерские секреты

• Типы и обработка
• Найти рак кожи
• Предотвращение рака кожи
• Повышение осведомленности
• Испанский

Избранное

Как Натали избавилась от взрослых прыщей

Натали безуспешно перепробовала множество средств от прыщей. Узнайте, как сертифицированный дерматолог помог Натали обрести чистую кожу перед свадьбой.

Когда лечить контагиозный моллюск

Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.

Ежедневный уход

• Основы ухода за кожей

• Секреты ухода за кожей

• Поврежденная кожа

• Зудящая кожа

• защита от солнца

• Уход за волосами и кожей головы

• Секреты ухода за ногтями.

• Основной уход за кожей
• Сухая, жирная кожа
• Удаление волос
• Татуировки и пирсинг

• Антивозрастной уход за кожей
• Для лица
• Для ухода за кожей
• Предотвращение проблем с кожей

• Укусы и укусы
• Ожоги, порезы и другие раны

• Средство от зуда
• Ядовитый плющ, дуб и сумах
• Сыпь

• Тень, одежда и солнцезащитный крем
• Солнечные повреждения и ваша кожа
• Aprenda a proteger su piel del sol

• Ваши волосы
• Ваш скальп

• Основы ухода за ногтями
• Маникюр и педикюр

Избранное

Практикуйте безопасное солнце

Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.

Более темные тона кожи

• Секреты ухода за кожей

• Уход за волосами

• Выпадение волос

• Заболевания и состояния

• Акне
• Темные пятна
• Сухая кожа
• Световые пятна
• Удары бритвой

• Уход за черными волосами
• Псориаз волосистой части головы
• Плетения и расширения

• Центральная центробежная рубцовая алопеция
• Фронтальная фиброзирующая алопеция
• Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

• Черный акантоз
• Затылочные келоидные угри
• Гнойный гидраденит
• Келоидные рубцы
• Волчанка и ваша кожа
• Саркоидоз и ваша кожа
• Рак кожи
• Витилиго
• Дополнительные заболевания и состояния

Избранное

Исчезают темные пятна

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Неизлечимые прыщи или прыщи?

Если у вас на задней части шеи или на коже головы появляются следы от бритвы или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

• Ваша безопасность

• Пигментные пятна и темные пятна

• Удаление целлюлита и жира

• Удаление волос

• Шрамы и растяжки

• Морщины

• Кожа выглядит моложе

Избранное

Лазерное удаление волос

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Лечение рубцов

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.

Ботокс

Может разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

• Осведомленность о раке кожи

• Бесплатные обследования на рак кожи

• Детский лагерь

• Хорошее знание кожи

• Гранты структуры теней

• Рак кожи, в поход!™

• Информационные кампании

• Флаеры и плакаты

• Втягиваться

• Планы уроков и мероприятия
• Общественные гранты

Избранное

Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

• Найдите дерматолога

• Что такое дерматолог?

• ФААД: что это значит

• Как выбрать дерматолога

• Телемедицинские назначения

• Предварительное разрешение

• Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Популярные

Найдите дерматолога

Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.

Что такое дерматолог?

Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.

Как ухаживать за кожей после 40 лет?

Старение кожи может показаться далекой реальностью, пока оно не проявится в виде нескольких тонких линий или сухости. Хотя остановить этот процесс невозможно, мы можем его контролировать или до некоторой степени отсрочить.

Здесь специалисты рассказывают как.

Что меняется после 40 лет?

Доктор Дипика Лунават, дерматолог-консультант клиники Махи и больницы Фортис Малар, Ченнаи, говорит: «С возрастом жир под кожей и вокруг мышц начинает таять и изменяться, что приводит к образованию морщин и складок на нашей коже. ”

Также наблюдается сухость, морщины и тонкие линии, изменение цвета и дряблость кожи. «Еще одна проблема — прыщи у взрослых, в основном вызванные гормональным дисбалансом», — объясняет она. Этому способствуют несколько факторов, включая генетику, общее состояние здоровья и то, насколько хорошо вы заботитесь о своей коже с тех пор, как были намного моложе.

Пища также играет важную роль в поддержании здоровья кожи. «Потребление большого количества сахара может привести к гликации кожи. Это означает, что сахар может прикрепляться к белкам и приводить к задержке жидкости, что может привести к появлению морщин. Еда, приготовленная при очень высокой температуре, например, барбекю, также создает такой эффект», — объясняет Приянка Рохатги, главный клинический диетолог в больницах Аполло, Бангалор. Включите в свой рацион овощи, фрукты и орехи.

Добавление сока лимона и алоэ вера в воду поможет сохранить естественное сияние. «Лайм богат витамином С и калием, которые помогают контролировать лишнюю задержку жидкости на лице и помогают контролировать отечность. Алоэ Вера также богат минералами и калием. Важно поддерживать хорошее здоровье кишечника, так как проблемы с ним могут привести к высыпаниям на коже», — говорит она.

Дряблая кожа

«После 40 лет выработка коллагена и эластина (оба белков, обеспечивающих структуру) также снижается. Также может наблюдаться небольшая потеря мышечной массы, что приводит к обвисанию лица», — добавляет д-р Манвин Каур, дерматолог-консультант, Кожно-косметическая клиника доктора Каура, Коимбатур. Некоторыми из ингредиентов, которые могут помочь в выработке коллагена, являются витамины D3, A, C и E.

Жиры омега-3 и добавки с маслом примулы вечерней могут способствовать выработке коллагена и увлажнению. Однако посоветуйтесь с врачом по этому поводу.

Сухость

Увлажнение кожи очень важно, поэтому пейте воду в соответствии с массой тела, ростом, погодой и жаждой (взрослому человеку обычно требуется не менее полутора литров). Начните день с кремового, насыщенного очищающего средства. «Это не лишит кожу влаги или натуральных масел», — говорит доктор Лунават. Также наносите увлажняющий лосьон в течение дня и перед сном.

Супарна Триха, которая выступает за красоту кухонного шкафа, предлагает использовать продукты, содержащие масло ши или масло какао. Вспомни свои губы, руки и ноги. «С возрастом наши ноги сохнут, и на пятках появляются трещины. Отшелушивание после замачивания в теплой мыльной воде помогает. Не забывайте увлажнять ноги после этого шага», — говорит доктор Каур.

Изменение цвета

Гормональный дисбаланс или повреждение кожи солнцем может привести к изменению цвета или пигментации. Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, когда выходите на улицу, и не забывайте повторно наносить его через три-четыре часа. Suparna рекомендует натуральную маску для лица, чтобы контролировать обесцвечивание. Она говорит: «Возьми две чайные ложки миндального порошка и одну чайную ложку порошка из сушеных апельсиновых корок; смешайте с одной чайной ложкой овсяных хлопьев, одной чайной ложкой тертого картофеля, половиной чайной ложки лимона и жирным сливочным молоком, чтобы получилась густая паста. Позвольте этому сидеть на Вашем лице, пока это не является полусухим. Затем помассируйте его круговыми движениями с жирным сливочным молоком и смойте».