Ажурные блинчики на кефире от Наталья Клевер

Ажурные блинчики на кефире от Наталья Клевер

• Главная
• 🍵 Рецепты
• Блины и оладьи
• Ажурные блинчики на кефире

Наталья Клевер
Все видео: 10 шт

Как приготовить Ажурные блинчики на кефире :

Ингредиенты

• Мука – 220 гр.
• Кефир – 450 мл.
• Яйца – 3 шт.
• Кипяток – 250 мл.
• Растительное масло — 4 ст.л.
• Сахар – 2 ст.л.
• Соль – 0,5 ч.л.
• Сода – 0,5 ч.л.

Смотреть видео рецепт

Другие рецепты канала — Наталья Клевер

Наталья Клевер

Ореховая паста в домашних условиях

Наталья Клевер

Полезный завтрак для ленивых

Оригинал
Блины и оладьи

Katya BivKen-ШЕФ

Кружевные блинчики на молоке

Готовим с Мариной Ломака

Бархатные блинчики по старинному рецепту

Другие рецепты категории — Блины и оладьи

Плюшка и Ватрушка

Идеальные блины 3 стакана

Вкусный уголок

Тонкие блинчики на воде

Вкусно со Светланой

Заварные блинчики на кефире

Маринкины Творинки

Блины с припёком

Готовим с Мариной Ломака

Тонкие блинчики на Масленицу

Галина Кухня

Вкусные сырные блинчики

Светлана Чернова

Блинчики с ливером

Милена Кулинарные Pецепты

Пышные оладьи на кефире

Рецепт рисовые кружевные блины на кефире.

Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 г

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	124.8 кКал	-%
	Белки	4.6 г	-%
	Жиры	6 г	-%
	Углеводы	13.2 г	-%
	Пищевые волокна	0.7 г	-%
	Вода	77. 5 г	-%

Перейти в дневник питания

Витамины и минералы

Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Узнать свой энергетический баланс за целый день

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.

Рассчитать свои нормы

Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.

Получить рекомендации

Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Изучить интерактивный курс по похудению

Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.

Заполнить дневник питания

Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.

Заполнить дневник тренировок

Срок достижения цели

Kavey Eats » 12 рецептов идеальных блинов на блинный день

1 марта 2019 9 комментариев

Нет ничего плохого в классических блинчиках (пожалуйста, с сахаром и лимонным соком) или стопке блинчиков в американском или шотландском стиле с кленовым сиропом или шоколадным соусом. Но если вы ищете что-то необычное для Дня Масленицы (или любого другого дня), ознакомьтесь с этими двенадцатью необычными идеями для сладких и соленых блинов.

Лучшие рецепты пикантных блинов

Пока мне не пришла в голову хитрая идея положить в блин ломтики бекона, я всегда заказывала блины с беконом на гарнир. Эти блины с беконом намного веселее! Рецепт от Кейви Итс.

Не только для Кермита, эти кефирные оладьи с капустой немного отличаются, придавая этим красивым, пикантным оладьям легкий привкус и порцию овощей. Рецепт из олова и тимьяна.

Эти корейские блины с фасолью мунг выглядят очень восхитительно, и рецепт можно очень легко адаптировать, чтобы сделать их безглютеновыми, поскольку в них используется только столовая ложка муки, которую можно заменить на рисовую муку, муку GF или исключить. Рецепт от Christina’s Cucina.

Я только что переехал в Уэльс, и эти оладьи с луком-пореем просто на моей (новой) улице, и они выглядят фантастически как со шпинатом, капустой и рикоттой, так и без них. Рецепт из «В поисках специй».

Если вы еще не пробовали хопперсы, попробуйте эти овсяные шри-ланкийские хопперсы, которые идеально подходят для завтрака или бранча. Рецепт от Fuss Free Flavours.

Лучшие рецепты сладких блинов

Атаеф — популярный ближневосточный десерт. Легкие, пышные блины обжаривают с одной стороны и оставляют пузыриться с другой, и их часто подают со сладкой начинкой, такой как мягкий белый сыр с сахаром и розовой водой. Рецепт из «Маленькой солнечной кухни».

Кто может устоять перед этими блинчиками в американском стиле с шоколадом и малиной, с компотом из свежей малины и насыщенным шоколадным соусом? Рецепт из Ужина в пригороде.

Из сочетания тропических вкусов мне нравятся эти кокосово-банановые оладьи с их прекрасной кружевной текстурой. Они также не содержат глютена и молочных продуктов. Рецепт из «Рецептов, сделанных легко».

Эти пышные блинчики с имбирными пряниками веганские, они так хороши, когда вы готовите для веганской диеты, но настолько вкусны, что всем они понравятся.