Ажурные блинчики на кефире с дырочками

Главная » Разное » Ажурные блинчики на кефире с дырочками

Блины на кефире с дырочками тонкие и кружевные — простые и вкусные рецепты ажурных блинчиков

Всем по нраву тонкие ажурные блины, основой для которых является домашнее кислое молоко или же магазинный кефир. Если узнать несколько интересных секретов, то можно приготовить блины максимально тонкими и эластичными.

Дело все в том, что кефир — кисломолочный продукт, насыщенный углекислотой и способный вызывать брожение без дрожжей.

Если же в массу добавить соду, то процесс усилится в разы и подарит просто идеальную выпечку.

Содержание статьи

Тонкие и кружевные блины на кефире с дырочками — правильный рецепт ажурных блинчиков

Тонкие и кружевные блины на кефире с множеством отверстий станут настоящим украшением масленичного стола. При этом не всегда подобное лакомство может получиться с первого раза, даже при соблюдении всех пропорций.

Важно выпекать ажурные блины еще и еще, чтобы отыскать золотую середину и порадовать свою семью.

Ингредиенты:

• кефир – 300 г.;
• мука – 140 – 150 г.;
• яйцо – 1 шт.;
• сода – 1/4 ч. л.;
• масло растительное – 2 ст. л.;
• сахар – 1 ст. л.;
• соль – 1 ч. л.

Для того чтобы блины получились ажурными и вкусными, обязательно нужно брать кефир, который постоял в теплом месте несколько дней. При этом срок годности кисломолочного продукта может подходить к концу, но полностью не истечь.

Дело в том, что брожение в подобном продукте усиливается в несколько раз. Чтобы все получилось, соды должно быть ровно столько, сколько указано в рецепте. Этот ингредиент обязательно гасится при помощи уксуса или уксусной эссенции.

Схема приготовления:

1. Разбить в глубокую емкость яйцо
2. Яйцо посолить
3. Добавить в смесь сахар
4. Перемешать массу при помощи венчика
5. Вылить в емкость с яйцом кефир
6. Тщательно перемешать все ингредиенты
7. Добавить муку и перемешать тесто
8. Добавить соду с небольшим количеством кипятка
9. Размешать и отставить на 5-7 минут
10. Влить масло растительное и помешать
11. Смазать раскаленную сковороду маслом
12. Вылить и равномерно распределить по ней тесто
13. Выпекать блины по 1 минуте с каждой стороны

Чтобы блины получились вкусными и сытными, тесто для них следует обязательно отставить на некоторое время. В этом случае все ингредиенты перемешаются и взаимодействовать между собой. При этом готовое тесто не должно быть густым, поскольку его нужно наливать на сковороду тонким слоем.

Блины на кефире с кипятком с дырочками (пошаговый рецепт кружевных блинов с кипятком)

Интересен рецепт блинов на смеси кефира и кипятка, который позволяет получить множество дырочек на их поверхности. Подобное тесто очень похоже на заварное, но для блинов мука просто заливается крутым кипятком.

Это делается для того, чтобы все ингредиенты растворились, а тесто сделалось однородным, эластичным и никогда не рвалось.

Компоненты:

• кефир – 500 г.;
• яйцо куриное – 2 штуки;
• сахарный песок – 1 ч. л.;
• соль – ½ ч. л.;
• мука – 300 г.;
• кипяток – 250 г.;
• сода – 1 ч. л.;
• масло растительное – 3-4 ст. л.

Печь блины можно начинать, когда по поверхности тесто начинают идти пузыри. В этом рецепте понадобится только свежая просеянная мука, поскольку залежалый продукт не придаст необходимой пышности тесту.

При выливании в тесто соды с кипятком нужно постоянно перемешивать массу, чтобы в ней не образовались комки. Если не добавить в тесто растительное масло, то оно будет прилипать к сковороде в процессе выпекания.

Способ приготовления:

1. Вылить в емкость кефир
2. Добавить куриные яйца
3. Посолить массу и добавить в нее сахар
4. Перемешать при помощи миксера
5. Добавить муку и размешать ее
6. Налить в стакан кипяток
7. Добавить соду в горячую воду
8. Перелить кипяток с содой в тесто, постоянно его мешая миксером
9. Добавить в тесто масло
10. Дать тесту постоять 30 минут
11. Смазать сковороду маслом
12. Вылить на раскаленную сковороду половник теста
13. Распределить тесто по поверхности сковороды
14. Обжарить блин с обеих сторон до золотистого оттенка

Перед выпеканием заварных блинов обязательно нужно раскалить сковороду и смазать ее растительным маслом при помощи кисточки или картофелины на вилке. Выпекать блины можно, когда появится аромат пережаренного масла и небольшой дым.

Переворачивать блин на вторую сторону следует, когда его поверхность перестанет пузыриться, а края станут золотистыми. После того, как блины будут готовы, их поверхность нужно будет смазать сливочным или растительным маслом, посыпать сахарным песком или пудрой.

Простой и вкусный рецепт тонких блинов на кефире с дырочками без яиц

В неделю Масленицы хозяйки могут порадовать свою семью вкуснейшими блинами с мелкими дырочками. При этом вовсе не обязательно, чтобы это были рецепты сложные, потому что на стакане кефира можно испечь вкусное и сытное лакомство.

Если у человека зафиксирована аллергия на яйца, то это не повод отказаться от поглощения блинов, поскольку доступно приготовление теста без этого коварного компонента.

Продукты:

• кефир – 1 000 мл.;
• мука – 2,5 стакана;
• сахарный песок – 4 ч. л.;
• соль поваренная – 1 ч.л.;
• сода – 1/3 ч. л.;
• растительное рафинированное масло – 4 ст. л..

В рецептуре данного блюда имеются такие компоненты, которые можно найти в каждом холодильнике. Вкус у блинов получается нежным, благодаря наличию в тесте растительного масла.

Кефир нельзя кипятить, потому что высокая температура приводит к гибели молочнокислых бактерий. Если не помешивать при нагревании кефир, то он сворачивается хлопьями.

Приготовление:

1. Добавить в кефир соду
2. Посолить кефир и всыпать в него сахар
3. Влить несколько столовых ложек масла
4. Порционно всыпать муку
5. Размешать тесто миксером
6. Добавить еще немного муки для густоты
7. Перемешать тесто еще раз
8. Нагреть сковороду и смазать ее маслом
9. Вылить на сковороду под углом порцию теста
10. Перевернуть лопаткой блин, когда края подрумянятся

Выпекать блины следует на сковороде с толстым дном, идеальным вариантом станет применение чугунной емкости. Чтобы тесто поскорее схватилось, его нужно будет наливать на край сковороды.

Вращательными движениями следует разогнать жидкое тесто по поверхности сковородки, чтобы блины получились тонкими.

Заварные блины на кефире и молоке по простому рецепту — получаются тонкие с дырочками

Заварные тонкие блины можно приготовить не только на кефире, но и с добавлением молока любой жирности. Этот вариант получается даже у начинающих хозяек.

При этом пропорции сахарного песка и соли в тесте могут быть разными, они зависят от того, какие задуманы блины: сладкие или же соленые. Кисломолочные продукты и сода не только придают блинам аппетитный внешний вид, а также, нежность и ажурность.

Нам понадобится:

• кефир (2.5 %) – 500 мл.;
• молоко – 250 мл.;
• мука – 1,5 стакана;
• яйцо – 2 штуки;
• сахар – 2 ст. л.;
• соль – ½ ч. л.;
• растительное масло – 4 ст. л.

Важно то, что сода для этого рецепта никогда не гасится уксусом, потому что кислоты хватает в кислом молоке. В этом рецепте дрожжи отсутствуют, но их можно добавлять для пышности. При этом можно добавлять в тесто молоко обычное или же заменять его на топленое. В рецепте молока нужно брать в несколько раз меньше, чем кефира.

Этапы приготовления:

1. Подогреть кефир на медленном огне, помешивая
2. Вылить кефир в емкость
3. Высыпать в массу соль, соду, сахар
4. Тщательно перемешать ложкой
5. Вбить в массу яйца
6. Взбить все при помощи венчика
7. Добавить просеянную муку
8. Подогреть молоко
9. Вылить молоко в блинное тесто
10. Перемешать все и добавить масло
11. Подержать полчаса при комнатной температуре
12. Обработать раскаленную сковородку маслом
13. Выливать тесто на сковороду
14. Переворачивать блин через 1 минуту

Кефир обязательно нужно нагревать, постоянно помешивая, чтобы он не пригорал. Если тесто будет жидким, то его густоту контролируют при помощи добавления муки. Чтобы молоко не прилипало ко дну, можно смазать его небольшим количеством воды.

Ажурные и вкусные блины на кефире (старинный бабушкин фото-рецепт)

Ажурные блины – это не современное изобретение, потому что их выпекали и наши бабушки. Бабушкины блины считаются сладкими и одновременно пышными, а их поверхность покрыта множеством отверстий.

Ингредиенты:

• кефир – 1 000 мл.;
• яйцо – 3 шт;
• кипяток – 1 стакан ;
• соль – 1 ч. л.;
• сахар – 5-6 ст. л.;
• сода – 1 ч. л.;
• мука – 3,5 стакана;
• масло растительное – 75 г.

Чтобы тесто получалось мягким, все его компоненты лучше всего будет перемешивать венчиком. Мука в обязательном порядке просеивается и добавляется порционно.

Схема приготовления:

1. Залить кефир в чашку
2. Влить куриные яйца
3. Посолить массу и перемешать
4. Внести сахар и помешать его
5. Добавить блинную качественную муку
6. Влить немного горячей воды
7. Всыпать соду, постоянно помешивая массу
8. Влить в массу масло
9. Накалить сковородку и смазать растительным маслом
10. Выливать массу при помощи половника
11. Жарить сдобу на сухой сковороде, переворачивая через 1 минуту

Если в процессе приготовления бабушкиных блинов, тесто разжижается или становится гуще, то его можно откорректировать. До того, как вылить очередную порцию, тесто тщательно перемешивается, начиная со дна емкости. Кефир придает готовой выпечке нежную кислинку, поэтому ее приятно употреблять в пищу.

Видео-рецепт: как быстро и вкусно приготовить тонкие блины на кефире в дырочку

Автор этого видео-рецепта рассказывает, как лучше выпекать кружевные блины. Если до этого времени выпекать кружевные блины у кулинара не получалось, то секреты, рассказанные в этом видео, обязательно помогут научиться делать это. Обязательно нужно взять все советы, указанные в ролике, на заметку и применять на практике.

Этот видео-рецепт уникален тем, что все ингредиенты смешиваются одновременно при помощи миксера. Это избавляет от мытья дополнительной посуды и существенно экономит время хозяйки.

До того, как размещать видео, рецепт был неоднократно проверен на кухне многих хозяек. Он заслуживает внимания, поскольку поражает простотой приготовления и бюджетностью. Настоятельно рекомендуем делать сразу 2-3 порции теста, потому что ажурные золотые блины поедаются просто мгновенно.

Нужно обязательно приберечь подборку рецептов для масленичной недели, чтобы поразить домочадцев и гостей удивительными кружевными и аппетитными блинами.

Можно выбрать варианты более жирные, или же постные, в которые не добавляются куриные яйца. Это лакомство готовиться недолго, поэтому его возможно выпекать практически ежедневно на завтрак, полдник или же вечернее чаепитие.

Чтобы блины радовали, нужно приобрести качественную сковороду с индикатором температуры. Если же подобной возможности нет, то выпекать их можно начинать, когда масло задымится. Рецепт ажурных блинов поражает простотой приготовления, поскольку тесто на кефире приготовить реально практически мгновенно.

Выпекать заварные блины легко, потому что они просто переворачиваются и не прилипают к сковороде. В результате получается универсальная  выпечка, в которую можно завернуть сладкую или соленую начинку.

Невозможно найти в мире человека, который откажется от блинов, поэтому берите на вооружение простые рецепты и радуйте домочадцев настоящей нежностью.

Блины на кефире, рецепты блинов на кефире с фото

Некоторые хозяйки предпочитают готовить блины именно на кефире, так как они особенно мягкие, воздушные, нежные и получаются очень вкусными. В этой статье мы расскажем, как приготовить блины на кефире, особенности и раскроем тонкости приготовления блинов.

Блины — розовые, круглые, как солнце, аппетитные, которые добавляют уюта любому дому, особенно зимой, когда так не хватает ярких красок и солнца. Это прекрасный утренний завтрак и отличная закуска в любое время дня, вы также можете использовать их в качестве полноценного обеда или ужина, если есть какие-то продукты с сытными продуктами — мясо, птица, овощи и т. Д.Неудивительно, что редко можно встретить человека, который не любит блины, это отличное блюдо.

На сегодняшний день рецептов блинов существует множество, и условно их делят на несколько групп. Одна из таких групп — это блины, которые готовятся на кефире. Чем эти блины отличаются от других? Дело в том, что они готовятся, как многие готовят, легче, чем блины с молоком, их легче сделать пористыми, ажурными. А то, что йогурт — слегка шипучий, придает блинному тесту особую структуру.

При приготовлении кефирного теста для блинов есть некоторые нюансы, которые нужно знать каждому, кто не хочет, чтобы блины получились, как говорится, комковатыми.

Тесто для оладий на кефире чуть гуще молока, правда, и это могут быть и тонкие блины — в него добавляют немного воды или молока. Вы также можете смешать йогурт с A с высоким содержанием воды.

Для получения пышных мягких блинов не добавляйте в тесто кефир никакой другой жидкости.

Особенно нежные оладьи на кефире получаются, если заваривать мучной — такие оладьи называют заварными.

В тесто для блинов желательно добавлять кефирную соду — смешанная с кислотой, она даст углекислый газ, и тесто будет более воздушным и пористым. Соотношение соды и пахты: на 1 литр кефира нужно брать от 2/3 до 2 чайных ложек соды. Важно не переборщить, иначе вкус газировки испортит вкус оладий, а если не пожалуется, то они могут встать и скиснуть. Количество зависит от желаемой толщины содового блина и, соответственно, плотности теста.

Муку всегда просеивать — это касается не только кефирных блинов, просеивание этого продукта насыщает воздух, что положительно сказывается на легкости блинов.

Жарить оладьи на кефире всегда нужно на растительном масле.

Рецепты блинов на кефире

Как уже говорилось, можно приготовить блины на мягком йогурте, тонкие, нежные, заварные — несколько вариантов.

Рецепт мягких оладий из кефира

Вам понадобится: 3 стакана йогурта, 2 стакана муки, 2 яйца, 1 столовая ложка сахара? ч. л. соли.

Как приготовить блины на мягком кефире. Желтки с сахаром растереть до белого цвета, добавить 2 стакана кефира, размешать до однородной массы, постепенно, помешивая, ввести просеянную муку. Взбить яичные белки с солью до образования пышности. Влейте оставшееся тесто в стакан пахты, смешайте со взбитыми белками, выпекайте блины на смазанной маслом сковороде обычным способом — обжаривая с двух сторон до подрумянивания на среднем огне.

Рецепт приготовления тонких блинов на кефире

Вам понадобится: 150 г муки, 120 мл йогурта, 80 г сахара, 75 мл воды, 50 г сливочного масла, 3 яйца, 1/3 ч. Л. Соли.

Как приготовить блины на жидком йогурте. Просеянную муку смешать с сахаром и соленой водой смешать с кефиром, постепенно всыпать муку, замесить тесто, вбить яйцо, все взбить взбивать, залить не нагретым топленым маслом и перемешать. Вылить тесто на хороший ковш на раскаленной сковороде, смазанной растительным маслом, и обжарить блины с двух сторон до подрумянивания.

Если блины получаются не слишком тонкими, добавьте еще немного теста обычной или газированной воды или молока.

Рецепт тонких заварных блинов на кефире

Нужно: 200 мл йогурта, 1 яйцо и стакан муки? стакана кипятка, 2 столовые ложки сахара, 1 столовая ложка растительного масла, 1/4 чайной ложки соды и соль.

Как приготовить тонкие заварные блины на кефире. Перемешайте муку с солью и сахаром, взбейте яйца с йогуртом, смешайте смесь, взбейте до однородной массы. Влейте соду в крутой кипяток, влейте в тесто, перемешайте и оставьте на 5 минут. Влейте кляр в растительное масло, перемешайте и приготовьте блины обычным способом на сковороде с растительным маслом, обжаривая с двух сторон.

Если тесто стало густым, добавьте немного теплой воды.

Рецепт блинов с добавлением молочного кефира

Потребность: на 500 мл йогурта и молока, 3 яйца, 1.5-2 стакана муки, 1 столовая ложка сахара, 2 столовые ложки растительного масла? чайной ложки соды? ч. л. соли.

Как приготовить оладьи ажурные на кефире. Йогурт и молоко должны быть теплыми, яйца — комнатной температуры. Яйца взбить, положить в кефирную соду, затем влить немного молока и перемешать. Кефирную смесь залить яйцом, всыпать сахар и соль, взбить. Влить жидкость в муку, размешать и аккуратно влить, помешивая, остальное молоко, масло, хорошо перемешать. Готовим оладьи обычным способом на сковороде с растительным маслом с двух сторон.

Выбрав любой из рецептов и точно соблюдая все рекомендации, приготовить вкусные оладьи на кефире сможет даже самый неопытный повар.Удачной подготовки!

.

Kefir Sourdough Starter: первые наблюдения и опасения

Вот мой опыт использования кефира как компонента, используемого при выпечке хлеба на закваске.

Резюме: При добавлении кефирного молока / творога / сыворотки к моему типичному рецепту теста для хлеба с медленным брожением (без замеса) я обнаружил, что качество глютена ухудшается: тесто рвется больше, чем тянется по сравнению с тем, как если бы я используйте вместо этого обычную воду. Я подозреваю, что протеазы, присутствующие в кефире, расщепляют нити клейковины.

Справочная информация: Я готовил хлебное тесто по методу «без замеса» и по методу «5 минут в день (с повторным перемешиванием)», используя обычные сухие дрожжи (с расстойкой), быстрорастворимые дрожжи (без расстойки). ) и закваски на закваске (включая мою собственную закваску из диких дрожжей и закваску Карла Гриффита Oregon Trail закваски).Я подумал, что добавление кефира (вместо воды) в различные тесто может добавить больше аромата.

Метод: Используя коэффициент гидратации 80%: 100 г цельнозерновой пшеницы, 400 г хлебной муки (13% глютена) , я сравнил буханку с 400 г воды с другой буханкой с 400 г кефира молоко / творог / сыворотка, плюс 50 г воды (для учета твердых веществ в молоке). К ним я добавил 1/4 стакана закваски. Первичное брожение теста (первый подъем) проводилось в моем прохладном подвале в Мичигане в течение 12–18 часов, накрытого полиэтиленовым пакетом.Для выпечки я использовал метод предварительно нагретой голландской духовки при 450 градусах в течение 30 минут, затем открыл при температуре 375 градусов в течение 20 минут.

Результаты: После 12-часового подъема тесто для кефирного хлеба не выглядело «переборщенным» по сравнению с контрольным (водным) тестом. Однако использование кефира вместо воды, по-видимому, ухудшило глютен: полученное кефирное тесто было намного более склонным к разрыву, а полученный запеченный кефирный хлеб не имел эластичной крошки по сравнению с контролем без кефира (только вода).

Комментарий: Насколько мне известно, не существует устоявшейся историко-культурной традиции использования молочного кефира для закваски хлеба.Хотя кефир может добавить больше аромата, чем вода, получаемое тесто и буханка кажутся хуже, чем при использовании традиционных заквасок на простой воде в методе, описанном выше. Действительно, может быть преимущество в использовании кефира для ферментации / заправки других видов хлеба (с использованием другой муки), или изменения соотношения вода / кефир, или использования более молодого или старого кефира. Такие переменные можно рассматривать либо как головную боль, либо как возможность исследовать. Поскольку эти 2 буханки были приготовлены и выпечены в разные дни, я планирую повторить этот эксперимент в более идентичных условиях. Если будет достаточно интереса, может, стоит выкладывать фото на каждом этапе.

До тех пор мы будем очень признательны за ваши комментарии / советы по поводу вашего опыта по выведению кефира,

JonnyP

.

Как приготовить идеальные блины: рецепты и приготовление: Food Network

Показывает Телепрограмма Смотрите телепрограмму

• Еда рай

  8 утра | 7c

• Еда рай

  9 утра | 8c

• Еда рай

  10 утра | 9c

• Еда рай

  11 утра | 10c

• Еда рай

  12 вечера | 11c

• Закусочные, поездки и погружения

  13:00 | 12c

• 000Z»>
  

  Закусочные, поездки и погружения

  13:30 | 12: 30c

• Закусочные, поездки и погружения

  14:00 | 1c

• Закусочные, поездки и погружения

  14:30 | 1: 30c

• Закусочные, поездки и погружения

  15:00 | 2c

• Закусочные, поездки и погружения

  16:00 | 3c

• Закусочные, поездки и погружения

  17:00 | 4c

• Закусочные, поездки и погружения

  18:00 | 5c

• Закусочные, поездки и погружения

  18:30 | 5: 30c

• Закусочные, поездки и погружения

  19:00 | 6c

• 000Z»>
  

  Закусочные, поездки и погружения

  19:30 | 6: 30c

• Закусочные, поездки и погружения

  20:00 | 7c

• Сегодня вечером

  Закусочные, поездки и погружения

  21:00 | 8c

• Закусочные, поездки и погружения

  21:30 | 8: 30c

• Закусочные, поездки и погружения

  22:00 | 9c

• Закусочные, поездки и погружения

  23:00 | 10c

• Закусочные, поездки и погружения

  23:30 | 10: 30c

• Закусочные, поездки и погружения

  12 утра | 11c

• Закусочные, поездки и погружения

  12:30 | 11: 30c

• 000Z»>
  

  Закусочные, поездки и погружения

  01:00 | 12c

• Закусочные, поездки и погружения

  2 часа ночи | 1c

• Закусочные, поездки и погружения

  2:30 утра | 1: 30c

• Закусочные, поездки и погружения

  3:00 | 2c

• Закусочные, поездки и погружения

  4 утра | 3c

• Закусочные, поездки и погружения

  4:30 утра | 3: 30c

.

Блинчики с черникой, пеканом, кефиром — Квашеное питание

Заявление об отказе от ответственности:

Информация на этом веб-сайте не проверялась Управлением по контролю за продуктами и лекарствами и не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Он не предназначен для замены профессионального медицинского диагноза, лечения или даже совета. Вы всегда должны консультироваться с квалифицированным медицинским работником с вопросами о любом заболевании. Информация не заменяет медицинское или психологическое лечение.Любые результаты, представленные на этом веб-сайте, не являются гарантией, гарантией или прогнозом в отношении исхода конкретного лица для решения какой-либо конкретной проблемы. Хотя все материалы и ссылки на другие ресурсы размещены добросовестно, точность, достоверность, эффективность, полнота или полезность любой информации здесь, как и любой публикации, не может быть гарантирована. Cultured Food Life Inc. не несет никакой ответственности за использование или неправильное использование информации, содержащейся на этом веб-сайте.Мы настоятельно рекомендуем вам обратиться за профессиональной консультацией, прежде чем принимать какое-либо решение о состоянии здоровья. Вот два веб-сайта, которые могут помочь вам найти ближайшего к вам специалиста по функциональной медицине / интегративной медицине: www. acam.org и www.functionalmedicine.org

Если вы покупаете что-либо по ссылке в этом электронном письме или на веб-сайте, вы должны предполагать, что у нас есть партнерские отношения с компанией, предоставляющей продукт или услугу, которые вы покупаете, и что мы получим определенную оплату. Мы рекомендуем вам провести собственное независимое исследование, прежде чем что-либо покупать.

© 2020 Cultured Food Life — Все фотографии, блоги, иллюстрации и графический дизайн являются оригиналами, если не указано иное. Не воровать, пожалуйста.

.

Смотрите также

• Блины дрожжевые на кефире с дырочками
• Тыквенные панкейки на кефире
• Как очистить кишечник с помощью семян льна и кефир
• Овсянка на кефире по утрам
• Кефир что приготовить из него
• Пышки на кефире рецепты с фото
• Реклама кефира биобаланс
• Что будет если неделю пить кефир
• Манник воздушный на кефире рецепт с фото
• Кефир и огурец совместимость
• Сколько калорий в овсянке на кефире

Тонкие блины на кефире с дырочками — рецепт с видео

2011—2022 © TVCook. Все права защищены

Создано в ArtMedia

———

———

Простой рецепт без заморочек! Нежные, тонкие, ажурные и очень вкусные блинчики на кефире к Масленице!

Автор:
HomeRecipes

———

Ингредиенты

1. Кефир 400 мл.
2. Сода 0,5 ч. л.
3. Яйца 3 шт.
4. Сахар 2 ст. л.
5. Соль 1 ч. л.
6. Мука 320 гр.
7. Кипяток 400 мл.
8. Растительное масло 2 ст. л.
9. Масло для жарки по вкусу

Приготовление:

Похожие рецепты:

org/BreadcrumbList»>
• Главная
• Выпечка
• Торты

Торт «Пища богов» достаточно прост в приготовлении, но безумно ароматный и вкусный. Прекрасное…

• 6 порций

• 1ч

• Главная
• Выпечка
• org/ListItem» itemscope=»» itemprop=»itemListElement»>
  Булочки

Сконс — это такие маленькие английские булочки. По своей текстуре, скорее всего, чем-то напоминают…

• 4 порции

• 30м

• Главная
• Выпечка
• Торты

Торт «Дамские пальчики» — один из популярнейших домашних тортов. Наверняка, многим из Вас уже…

• 6 порций

• 2ч

org/BreadcrumbList»>
• Главная
• Выпечка
• Торты

Торт из какао это бесподобно вкусный десерт, который и приготовить очень легко и украсить…

• 4 порции

• 50м

• Главная
• Выпечка
• org/ListItem» itemscope=»» itemprop=»itemListElement»>
  Хлеб

Иногда самые повседневные и давно «приевшиеся» блюда и продукты можно приготовить…

• 5-6

• 2ч

• Главная
• Выпечка
• Пироги и пирожки

Пирожки с яблоком на палочке — это сладкая десертная французская выпечка, которая просто тает во…

• 10 порций

• 40м

org/BreadcrumbList»>
• Главная
• Выпечка
• Торты

В рецепт торта «Египетский» входит карамель, орехи, два вида крема – заманчивое и интересное…

• 5 порций

• 2ч

• Главная
• Выпечка
• org/ListItem» itemscope=»» itemprop=»itemListElement»>
  Оладьи

Оладьи в нашей национальной кухне так именуют маленькие чуть толстоватые блины, которые жарятся на…

• 6 порций

• 20м

• Главная
• Выпечка
• Булочки

Симиты — это так называемые бублики, которые берут начало своей жизни в Турции. В 2010 году этот…

• 20 порций

• 40м

org/BreadcrumbList»>
• Главная
• Выпечка
• Пироги и пирожки

Каждая хозяйка хочет выглядеть всегда достойно в кулинарных вопросах, даже в экстремальных…

• 4-6

• 40м

• Главная
• Выпечка
• org/ListItem» itemscope=»» itemprop=»itemListElement»>
  Кексы

Есть очень много рецептов выпечки. Да и, открыв кулинарную книгу, нас не удивит, как много есть…

• 12 порций

• 1ч 50м

• Главная
• Выпечка
• Пончики

Пончики творожные — это невероятно вкусное и всеми любимое лакомство.
Они довольно неприхотливы в…

• 4 порции

• 30м

На этом сайте используются файлы cookie.
Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование и соглашаетесь
на обработку персональных данных в соответствии
с политикой конфиденциальности

• Все рецепты
• Рецепты по категориям
• Видео-рецепты и советы
• Стать автором
• Вопросы и ответы
• Контакты

© 2011—2022 TVCook.

Все права защищены

Создано в Арт‑Медиа

Гречневые оладьи на кефире — VFit Studio

Рецепт для печати

Однажды, когда закончилась пахта, замена кефира (поскольку он имеет такую ​​же приятную горечь) создала этот рецепт блинов без глютена, который стал любимым блюдом всей семьи! Вопреки названию, гречка на самом деле не содержит глютена. Кефир полон пробиотиков, которые полезны для кишечника, помогают пищеварению и действительно улучшают здоровье этих блинов. Мы любим использовать масло Kerrygold, которое выращено на траве — здорово, если вы сможете его найти! — и вы можете добавить к ним еще немного масла и чистого кленового сиропа, немного подогретой клубники, подогретого миндального масла, что угодно!

Голосов: 0
Рейтинг: 0
Вы:

Оцените рецепт!

Добавить в план питания:
Выберите курс для добавления:ЗавтракОбедЗакускаУжин

Этот рецепт добавлен в ваш план питания

Добавить в список покупок

Этот рецепт в вашем списке покупок

Ингредиенты

Инструкции

1. Просеять сухие ингредиенты. В отдельной миске взбейте жидкие ингредиенты (кефир, яйцо, ванильный экстракт). Всыпьте сухие ингредиенты и хорошо перемешайте. Дайте постоять около 5 минут.

2. Пока тесто для блинов подходит, нагрейте сковороду или сковороду на среднем огне, растопите сливочное масло. Вылейте тесто для блинов и готовьте 2 минуты или около того, пока не образуются пузырьки, затем переверните и готовьте еще минуту или две до готовности.

Примечания к рецептам

Готовьте столько блинов, сколько вы планируете съесть, и сохраняйте лишнее тесто. Они не так хороши, как остатки, так как они немного затвердевают (вот где глютен был бы замечательным, но поверьте нам, это отличный вариант блинов без глютена, чтобы поделиться с друзьями и семьей!).

Поделитесь этим рецептом

Оладьи на гречневом кефире с брусничным кленовым сиропом и грушами

18 сентября 2015 г. от плуга

Мы знаем, что это правда: дождливое утро выходного дня и большая стопка блинов отлично сочетаются друг с другом. Вы просыпаетесь немного позже своего обычного буднего часа, выкатываетесь из постели, смотрите в окно и видите бескрайние, мокрые серые небеса, чувствуя благодарность за то, что сегодня суббота (или воскресенье) и, может быть, только может быть, вам на самом деле не нужно пойти куда-нибудь…

Блины моего детства пекли либо из смеси для блинов, либо из смеси из белой муки, готовили на длинной раскаленной сковороде над плитой и подавали с любым кленовым сиропом, который у нас был под рукой: иногда с настоящим кленовым сиропом и чаще имитация кленового сиропа тети Джемаймы или его аналог. Иногда рядом была яичница и бекон… классический американский завтрак, который знаком многим из вас, кто вырос там, и тем из вас, кто бывал здесь.

Эти блинчики станут более полезным вариантом отличного американского завтрака. Во-первых, никакого бекона (извините! Но вы его не пропустите). И никакой яичницы — она в блинах, а не рядом с ними, так что вы все равно получите белок и омега-3. Особенность этих блинов в том, что для их приготовления используются гречневая мука и кефир. (Примечание: если у вас нет кефира, используйте вместо него простой йогурт; более подробную информацию см. в примечаниях ниже). Сочетание 90 164 придает сладкий, но острый, слегка ореховый вкус 9.0165, который прекрасно сочетается с брусничным кленовым сиропом в рецепте ниже, но пару дней спустя я также использовала оставшиеся блины, разогрела их в духовке и пошла по пикантному пути, посыпав их хумусом (тем или этим) и подав тушеные кабачки и капуста на гарнир, и это тоже было восхитительно. Дайте волю своему воображению!

Изумительную гречку обязательно нужно попробовать. Это:

• без глютена! Несмотря на пшеницу в названии, гречка на самом деле является семенем и вообще не содержит глютена.
• богат флавоноидами , фитонутриентами, защищающими от болезней
• улучшает контроль сахара в крови и снижает риск диабета
• полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы , особенно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе
• с высоким содержанием клетчатки (4,5 г на чашку гречихи), которая помогает предотвратить образование камней в желчном пузыре и защищает от рака молочной железы
• очень хороший источник марганца
• хороший источник c медь, пищевые волокна, магний и фосфор
• содержит высококачественный белок содержит все восемь незаменимых аминокислот, включая лизин

Источник: whfoods. com

Самое приятное в этих блинчиках то, что их очень быстро приготовить. Настолько, что, хотя они идеально подходят для выходных, почему бы не сделать большую стопку и утром в будний день? Возьмите свою миску, сковороду и взбейте, и сделайте эти красоты первыми, какие у вас есть, независимо от того, какой сегодня день недели. Ты будешь улыбаться до полудня.

Примечания:

• Брусники нет? Без проблем. Подкормка из клюквы, черники, ежевики, малины – любой из них станет хорошей заменой.
• Если у вас нет кефира, используйте либо простой йогурт, либо пахту — это сработает как шарм
• Если у вас нет гречневой муки и глютен вас не беспокоит, вместо нее можно использовать цельнозерновую муку или цельнозерновую муку из полбы. Если вы предпочитаете, чтобы они не содержали глютена, овсяная мука также подойдет в качестве заменителя. Вы по-прежнему будете получать цельнозерновые продукты, поэтому многие из преимуществ для здоровья, перечисленных выше, по-прежнему применимы.
• Они очень хорошо разогреваются в тостере (для нескольких) или в духовке (для большого количества) — так что вы всегда можете приготовить их заранее, если хотите угостить компанию. То же самое и с сиропом.

Оладьи на гречневом кефире с брусничным кленовым сиропом и грушами

• 2 яйца
• 3/4 стакана / 2 дл кефира
• 1 стакан/2,5 дл/140 г гречневой муки
• 2 столовые ложки чистого кленового сиропа
• 1/2 чайной ложки ванильного экстракта
• 1/4 чайной ложки морской соли
• 1 чайная ложка пищевой соды + 2 чайные ложки теплой воды смешать в небольшой миске
• 2-3 столовые ложки сливочного, гхи или кокосового масла для жарки

Разогрейте духовку до 50°C/125°F и поставьте внутрь противень или большую тарелку.

В средней миске взбейте яйца, а затем добавьте кефир, гречневую муку, кленовый сироп, экстракт ванили и соль до получения однородной массы. Добавьте смесь пищевой соды и воды сразу и быстро взбейте, чтобы смешать ее с тестом. Дайте тесту закипеть и подняться в течение 5 минут.

Поставьте большую сковороду (я предпочитаю чугунную) или решетку на средний огонь. Дайте ему постоять несколько минут, чтобы оно нагрелось, а затем слегка смажьте поверхность сковороды сливочным, топленым или кокосовым маслом. Выливайте тесто, по 2 столовые ложки за раз, на сковороду. Готовьте, пока края не станут слегка твердыми и не появятся маленькие пузырьки, а затем лопните верхнюю часть блина. Подбросить; коротко обжарить, чтобы нижняя часть подрумянилась, а затем отправить в теплую духовку. Повторяйте, пока не израсходуете все тесто.

Приблизительно 25 маленьких блинов.

Брусничный кленовый сироп

• 1 чашка/2,5 дл/250 г свежей или замороженной брусники (или других ягод; см. примечания выше)
• 1/4 стакана чистого кленового сиропа

Смешайте бруснику и кленовый сироп в небольшой кастрюле и поставьте на средний огонь.