Массаж лица: советы, которые помогут сделать его правильно в домашних условиях

Практика

Правила и советы косметолога.

18 мая 2020 г.

Отвечает Мария Захарова, косметолог и тренер The Face Only

Насколько безопасно делать массаж дома самостоятельно? Что нужно учесть, чтобы не навредить коже?

Грамотный самомассаж в домашних условиях, особенно сейчас, во время карантина, является отличной поддерживающей процедурой. Чтобы массаж оказывал положительное воздействие и не навредил, рекомендуется учесть несколько моментов.

Даже если в течение дня вы не пользовались косметикой и находились дома, на вашей коже происходило выделение сала и оседала пыль. Чтобы не спровоцировать воспаления, перед массажем необходимо очистить кожу.

В случае повреждений и воспалительных реакций на коже (акне, розацеа) массаж лучше отложить до наступления ремиссии. Также противопоказанием для массажа будут плохое самочувствие, температура и ОРВИ.

Массаж не должен вызывать болезненных ощущений — только опытный специалист может определить необходимую глубину воздействия и давления на ткани, поэтому без очной консультации лучше ограничиться легкими и нейтральными движениями. Двигайтесь по массажным линиям от центра лица к боковым сторонам, с небольшим акцентом наверх.

В завершении массажа повторите очищение, чтобы удалить средства, нанесенные на лицо.

Правда ли, что массаж может растянуть кожу?

Утверждение, что массаж может растянуть кожу, скорее, миф. За счет волокон коллагена и эластина кожа обладает эластичностью и способна возвращаться к исходному состоянию. Исключение — это резкая потеря веса, тогда коже потребуется определенное время для восстановления. Массаж выполняется по специальным линиям наименьшего растяжения кожи и лишь улучшает состояние всех тканей, которые подвергаются воздействию.

Какое средство нужно использовать для массажа лица дома?

Для массажа пластинами гуаша можно выбрать любое средство — масло, гель, сыворотку и даже маску, все зависит от ваших предпочтений. Важно, чтобы на лице не было избыточного количества средства, его главная задача — обеспечить скольжение при хорошем сцеплении с кожей. С помощью массажа роллерами или криосферами можно «впитать» сыворотку или крем, а массаж охлажденными гаджетами по тканевой маске увеличит ее эффективность. Роликовый массажер ReFa можно использовать без массажного средства.

Правда ли, что массаж противопоказан девушкам с жирной проблемной кожей?

Обладательницам кожи жирного типа не стоит отказывать себе в массаже. Можно применять гаджеты, существуют различные массажные кремы и гели с некомедогенной основой, а некоторые техники массажа можно выполнять по сухой коже. Если же на коже есть высыпания, особенно в активной форме, то с массажем лучше повременить, чтобы не усилить воспаление.

Какие устройства для какой цели лучше подойдут?

Освежить лицо, устранить утреннюю отечность и добавить сияния смогут криосферы Ice Globbes от французского бренда Fraicheur. Пластины гуаша из натурального камня наиболее подходят для тех, кто хочет скорректировать овал лица и улучшить рельеф. Кварцевый и нефритовый роллеры способствуют дренажу, с их помощью можно прорабатывать область носогубных складок и зоны напряжения. Золотой роллер улучшает микроциркуляцию крови и возвращает румянец, идеально подходит для плотной кожи. ReFa работает над более четкими линиями и снимает напряжение с мышц. PureliftFace подойдет для всех типов кожи и улучшит состояние мышц, кровообращение и лимфоток — это заметный и пролонгированный эффект лифтинга, которого можно достичь за 10 минут.

Все о массажерах для лица: как выбрать и техники использования

Блог

• 
  05. 12.2022
• Опубликовано

  admin

02

Дек

В последнее время Инстаграм, ТикТок и другие сети пестрят интересными гаджетами, которые знаменитости и блоггеры используют в домашней рутине. Розовые, зелёные, металлические, стеклянные, плоские или с роликами — все это массажёры для лица различных видов.

Сегодня мы поможем вам разобраться, какой массажер лучше справляется с определенными проблемами, например: отечность, морщины и др. Рассмотрим роликовый массажер и Гуаша, а именно, что они могут сделать для красоты вашего лица и тела. Как использовать средства для массажа максимально правильно, чтобы получить наилучший эффект, а когда массажеры вообще нельзя использовать.

С каждым днём и годом мы не молодеем, кожа склонна к появлению морщин и обвисанию, обновление кожи происходит не как у младенца, а примерно раз в месяц, синтез коллагена и эластина уменьшается, а солнце, плохой сон и вечный стресс только ухудшают ситуацию. И надо что-то с этим делать. На помощь приходят массажеры.

Массаж лица улучшает микроциркуляцию крови, расслабляет мышцы, разгоняет лимфу. После массажа кожа выглядит более свежей и сияющей, а многие массажеры ещё и работают с жировой прослойкой и овалом лица.

В работе, результате и использовании роллера нет ничего удивительного, он выполняет те же функции, что и массаж тела: убирает зажатость, оказывает расслабляющее действие.

Почему стоит делать массаж с использованием роликового массажера?

• во-первых — это приятно;
• во-вторых, улучшает кровообращение, как результат — тон кожи становится заметно лучше;
• в-третьих — отток лимфы, этот процесс отвечает за снятие отёчности, поэтому массаж роликом отлично подходит для утренних процедур, а также избавлению от ненавистных мешков под глазами;
• в-четвертых, расслабление, этот пункт наталкивает на использование роллера вечером, после напряженного дня очень приятно поводить по лицу, шее и телу роликом, особенно если предварительно оставить его на 20 минут в холодильнике;
• в-пятых, нанесенная во время использования роллера сыворотка или другое средство будет действовать лучше и глубже.

В процессе использования ролики прокручиваются и захватывают кожу и подкожную клетчатку, это обеспечивает массирование и разминание, улучшаются обменные процессы и кровообращение.

Как пользоваться роликовым массажером для лица?

Есть разные способы массажа роликовым массажером: более легкий по линиям массажа и более интенсивный с расслабляющим действием.

Основные правила использования:

1. Перед массажем обязательно нужно очистить кожу от косметики и прочих загрязнений. Если массаж происходит утром, то используйте очищающий гель или пенку, если же вечером, то используйте двухступенчатое очищение с гидрофильным маслом и пенкой.
2. Сразу после очищения нанесите тонер — это восстановит pH кожи.
3. Нанесите сыворотку, эссенцию или эмульсию — это обеспечит лучшее скольжение роликов без травмирования и растягивания кожи.
4. Проведите массажером по массажным линиям по 10 раз в каждой зоне двигаясь от центра лица к краю и снизу-вверх. Все движения выполняются в одну сторону, водить роллером туда-сюда нельзя.

Примеры массажа:

• от центра подбородка к уху по контуру лица
• от переносицы под глазами к виску
• от центра лба над бровями к виску
• от бровей к волосам по лбу
• от кончиков губ к виску по скулам

Все упражнения выполняются с одной и второй стороны лица.

5. После завершения массажа нанесите крем или ночную маску, кожа после массажа забирает в себя все полезные компоненты средств.
6. Обязательно соблюдайте гигиену вашего массажера. промойте его с пенкой после процедуры и протрите бумажным полотенцем.

Чем полезен массаж гуаша?

Кроме массажа пальцами или роликовым массажером, для массажа используется еще один бьюти аксессуар — Гуаша. Он представляет собой пластину, вырезанную из розового кварца или нефрита с округлыми формами и углами, повторяющими изгибы лица. В последнее время часто встречаются скребки из других материалов.

В первую очередь массажер гуаша предназначен для разгона лимфы и снятия отечности как лица, так и тела.  Когда в качестве массажера выступает гуаша, важно все делать спокойно, без резких движений, плавно и легко. Массажер Гуаша будет полезен не только для лица, он также хорошо помогает справиться с мигренью и болями в шее.

Массаж роликом Гуаша: техника выполнения

Техника массажа гуаша: он выполняется по массажным линиям также, как и массаж роллером. Перед массажем необходимо очистить кожу, увлажнить ее. Домашний массаж делается только по влажной коже, для этого можно использовать корейскую сыворотку для лица или различные массажные масла и кремы.

Варианты использования скребка Гуаша:

• Для снятия отечности под глазами, так называемые мешки. Проведите сердечком скребка под глазами от носа к волосам, повторите 3-5 раз. Сделайте такую же процедуру, но уже сверху по брови.
• Для разгона лимфы. Начинаем с овала лица: от середины подбородка двигаемся к уху, доводим скребок за мочку уха и спускаемся вниз по шее до ключицы.
• Для четкого контура: от середины подбородка до уха, делать 3-5 раз.

Массаж скребком Гуаша в домашних условиях — хороший способ поддержания упругости кожи и четкого овала лица.

Как использовать мезороллер в домашних условиях

Мезороллер представляет собой круглый валик, усыпанный микро иголками. Этим роликом необходимо водить по коже, на которую предварительно наносится сыворотка.

Мезороллер часто используется для:

• повышения упругости кожи,
• лечения постакне и пигментации,
• корректировки овала лица,
• профилактики облысения.

При использовании мезороллера он протыкает кожу, доставляя полезные компоненты сыворотки в глубокие слои кожи. Поэтому очень важно продезинфицировать спиртом иглы перед тем как использовать ролик. После дезинфекции роликом нужно водить по массажным линиям поверх сыворотки.

Заключение

Массажеры в домашнем уходе способны улучшить качество и внешний вид кожи лица и тела. Однако, следует помнить, что не всегда их можно использовать.

Так использование роллера, Гуаша, мезороллера и других средств для массажа следует избегать, когда:

• купероз
• акне
• повреждения кожи
• аллергия
• температура и др.

В нашем магазине вы можете купить массажеры для лица с доставкой на дом курьером по Минску или почтой и Европочтой по всей Беларуси.

Попробуйте ввести в свой уход этот замечательный гаджет и делать массаж каждый день без пропусков, и уже в скором времени ваша кожа станет более гладкой, ровной и сияющей. А представьте, каких результатов можно достигнуть, если использовать массажер целый год?

Ваш путеводитель по роликам для лица: как их использовать и 9 преимуществ

Вы все чаще слышите и читаете о роликах для лица?

Они могут показаться немного забавными гаджетами, но они могут принести много пользы в уходе за кожей, причем в двойной дозе, потому что большинство из них двусторонние.

В этой статье мы познакомим вас с роликами для лица — что это такое, из чего они сделаны, и о некоторых преимуществах их включения в ваш ежедневный режим ухода за кожей.

Что такое ролики для лица?

Ролики для лица, как правило, изготовленные из нефрита или розового кварца, представляют собой мини-валики, которыми вы пользуетесь на лице.

Теперь, если вы задаетесь вопросом: «Зачем вам крутить лицо?», мы знаем, это звучит немного странно.

Но есть причина, по которой так много людей во всем мире делают это, и мы вскоре к ней перейдем.

Эти ролики можно использовать как есть, т.е. там, где вы в последний раз оставили их — на полке в ванной или в косметичке — или вы можете поставить их в холодильник или морозильник для более бодрящего сеанса массажа лица.

Более того, поскольку они, как правило, изготавливаются из кристаллов, таких как нефрит или розовый кварц, это дает совершенно новое измерение концепции исцеления кристаллами.

Как использовать ролики для лица

Итак, теперь, когда мы выяснили, что вы наносите ролики на лицо, давайте углубимся и расскажем, как вы на самом деле их используете. Не стесняйтесь адаптировать эту процедуру в соответствии с вашими привычками по уходу за кожей.

1. Очистите лицо от любых средств по уходу за кожей или декоративной косметики.
2. Аккуратно прокатайте лицо легкими, размашистыми движениями (подробнее об этом ниже).
3. Затем нанесите средства для глаз, сыворотки и увлажняющие средства.

Когда дело доходит до вечернего режима ухода за кожей, вы можете нанести немного масла на кожу после очищения, а затем аккуратно нанести ролик.

Не забудьте после этого тщательно смыть остатки масла с валика, чтобы он оставался чистым и не содержал микробов.

Как сделать ролик для кожи

1. Всегда делайте перекатывание лицом вверх и в одном направлении – никогда не перекатывайтесь вверх и вниз. ¹
2. Для бодрящего массажа: проработайте контуры лица и немного сильнее надавите на движения вверх, чтобы они немного приподняли лицевые мышцы.
3. Для стимуляции оттока лимфы представьте, что переносица является центральной точкой, и откатывайтесь от нее во всех направлениях. Представьте, что вы очень осторожно перекатываете весь накопленный токсин наружу и вниз; наконец, катится наружу вдоль вашей челюсти и вниз по каналу, который проходит по вашей шее рядом с ухом.

Резюме

Ролики для лица — это мини-валики, которые вы используете для лица. Они обычно изготавливаются из нефрита, розового кварца или другого типа кристаллов. Они целебные кристаллы — для лица.

Лучше всего использовать их после очищения и перед нанесением увлажняющего крема. Вы также можете использовать их, чтобы аккуратно нанести увлажняющий крем, сыворотку или масло на кожу.

Shop Natural Face Care

9 преимуществ роликов для лица

Теперь вы знаете, как ими пользоваться, но какой в ​​них смысл? Есть ли какие-то плюсы в использовании ролика для лица?

Их несколько, мы рассмотрели 9 из них ниже:

1. Лимфодренажный массаж

У нас есть лимфатические узлы, расположенные по всему телу, в том числе у основания носа, снаружи рта, вдоль челюсти, за ушами, под подбородком и сзади на шее.

Роллер для лица может помочь переместить часть лимфатической жидкости, в идеале в направлении этих лицевых лимфатических узлов. В свою очередь, это может помочь уменьшить покраснение или отечность лица. ²

2. Защита от старения

Ролики для лица потенциально могут помочь повысить эффективность антивозрастных кремов, сывороток и других продуктов, поскольку они усиливают кровообращение. Это может стимулировать кожу лучше впитывать продукты.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что омолаживающий крем давал лучшие результаты в сокращении морщин у женщин, которые использовали для его нанесения вибромассажное устройство, а не руки. ³

3. лица

Вы можете использовать ролики для лица, чтобы специально выпустить лимфатическую жидкость, или вы можете просто прокатывать их по лицу для общего массажа.

А если вы заранее поместите свои в холодильник или морозильную камеру, они окажутся действительно прохладными и успокаивающими на вашей коже.

Поскольку поверхность роликов для лица очень гладкая, они обеспечивают доступ к мышцам и тканям, до которых может быть трудно добраться руками, а также обеспечивают равномерное давление.

4. Впитывающий увлажняющий крем

Люди нередко используют валик для лица поверх тканевой маски, чтобы помочь ингредиентам проникнуть глубже.

Вы также можете использовать валик для лица в качестве последнего шага в уходе за кожей по той же причине, чтобы улучшить впитывание продуктов. ⁴

5. Сияние кожи

Так же, как и во время массажа тела, ролики для лица усиливают кровообращение в коже, а это значит, что к поверхности поступает больше кислорода и питательных веществ.

Увеличение притока крови к коже может длиться более десяти минут после пятиминутного массажа, и ваша кожа сияет. ⁵

6. Уход за собой

Мы все живем в занятом мире, где мы постоянно спешим из пункта А в пункт Б, и уделить время себе всегда просто невозможно.

Но включение ролика для лица в ежедневный уход за кожей, утром или вечером или утром и вечером, является идеальным способом подарить вашей коже дополнительный уход, не отнимая слишком много времени.

7. Универсальное использование

Поскольку ролики для лица просты в использовании, мы все можем взять их и сразу же начать использовать.

И, если мы будем следовать приведенным выше рекомендациям, мы сможем усовершенствовать нашу технику массажа лица, чем больше мы будем это делать.

8. Меньше ингредиентов

Если вы решите использовать ролик для лица отдельно, то вы, по сути, сделаете кожу более упругой, не прибегая к продуктам с многочисленными ингредиентами.

Конечно, вы также можете нанести его на увлажняющий крем, сыворотку или масло, чтобы помочь им проникнуть в вашу кожу, это полностью зависит от личных предпочтений.

9. Частота

Преимущество роликов для лица в том, что вы можете использовать их так редко или так часто, как вам нравится.

Один раз в день, два раза в день, один раз в неделю или два раза в две недели они не повредят или не усугубят вашу кожу, если вы не будете слишком сильно надавливать при их использовании.

Помните, что – лучше всего плавные движения вверх и наружу.

Резюме

Использование роликов для лица дает множество преимуществ.

Они варьируются от лимфодренажных и омолаживающих до лучшего впитывания увлажняющих средств и придания коже здорового сияния.

Они также полезны для того, чтобы дать вам и вашей коже немного времени на себя.0009

Какой камень лучше всего подходит для валика для лица?

Теперь все становится немного интереснее, потому что вы можете выбрать, из чего сделан ваш ролик для лица.

Обычно это нефрит, розовый кварц или другой тип кристалла. Что касается выбора «лучшего» ролика для лица, все зависит только от вас. ⁶

1. Нефритовый ролик для лица

В традиционной китайской медицине нефрит считается небесным камнем и символизирует здоровье, богатство, долголетие и процветание.

Считается, что он вытягивает негативную энергию. Нефритовые ролики для лица связаны с уменьшением покраснения. Они также считаются балансирующими для лица.

2. Ролик для лица из розового кварца

Многие ролики для лица сделаны из нефрита, а также из розового кварца.

Связанный с открытием сердечной чакры, розовый кварц, как сообщается, помогает пробудить кожу. Розовый кварц также может помочь в преодолении покраснений и пятен.

3. Валик для лица из огненного агата

Огненный агат — это минерал, входящий в семейство кварца.

Считается, что кварцевые минералы несут небольшой заряд, но их энергия отличается от энергии прозрачного или розового кварца. Это также было связано с тем, что помогает успокоить раздраженную кожу и прыщи.

4. Ролик для лица Bian Stone

Этот полуматовый черный камень родом из горы в Китае, где в него упал метеорит, поэтому считается, что он обладает заметными преимуществами.

Он содержит более 40 минералов и микроэлементов и вырабатывает отрицательные ионы, что придает ему антиоксидантные свойства.

5. Валик для лица из сколецита

Считается, что сколецит избавляет пространство от отрицательной энергии и часто используется в акупрессуре.

Его можно использовать для детоксикации и обеззараживания кожи.

Ролик из розового кварца или нефрита лучше?

Есть плюсы в использовании обоих. ⁷

Ролики для лица из розового кварца

Розовый кварц ассоциируется с любовью и способствует развитию всех ее граней – любви к себе, романтической любви, дружбе, исцелению и миру.

Ролики из розового кварца хорошо сохраняют температуру.

Между тем, они тверже нефритового хрусталя и немного более гладкие, что делает их идеальными для чувствительной кожи.

Нефритовые ролики для лица

Считается, что кристаллы нефрита балансируют и способствуют здоровью и исцелению. Кристалл может помочь принести внутренний покой в ​​вашу жизнь и сбалансировать тон вашей кожи.

Нефритовые ролики для лица прохладны на ощупь и остаются прохладными, даже когда вы используете их на коже. Они не идеально гладкие на ощупь.

Кристаллы нефрита пористые, поэтому обязательно очищайте их водой с мягким мылом до и после каждого использования, чтобы избежать скопления грязи.

Краткая информация

Ролики для лица из различных материалов обладают различными преимуществами для кожи.

Например, сообщается, что нефрит помогает уменьшить чувствительность и покраснение; розовый кварц помогает от прыщей; огненный агат успокаивает кожу, а сколецит обладает детоксицирующими свойствами.

Какой бы кристалл вы ни выбрали, решать только вам.

Еда на вынос

Ролики для лица — это устройство для ухода за кожей, которое мы все можем использовать и должны использовать.

От уменьшения отечности и улучшения кровообращения до улучшения впитываемости увлажняющего крема и легкого ухода за собой, который не длится вечно, ролики для лица широко используются и пользуются большой популярностью.

Чтобы получить наилучшие результаты, используйте их осторожно и в правильном направлении, а также очищайте их между использованиями, чтобы они не забивались грязью, продуктами и бактериями.

Теперь, когда вы здесь, мы думаем, что эта статья может быть вам полезна. Речь идет о родственнице лицевых валиков Гуа Ша.

Магазин натуральных средств по уходу за лицом

Советы в этой статье носят информационный характер и не должны заменять медицинскую помощь. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или медицинским работником, прежде чем пробовать какие-либо добавки, методы лечения или средства правовой защиты. Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены разнообразного и сбалансированного питания и здорового образа жизни.

Последнее обновление : 1 июля 2021 г.

https://www. mindbodygreen.com/articles/how-to-pick-a-facial-stone

Как использовать нефритовый валик для улучшения состояния кожи

• Нефритовые валики улучшают состояние кожи, уменьшая отечность лица и успокаивая покраснение или воспаление.

Нефритовые ролики

• также помогают сывороткам и увлажняющим средствам более эффективно проникать и впитываться в кожу.
• Чтобы использовать нефритовый валик, прокатайте его восходящими движениями по лицу и шее.

На протяжении веков люди использовали нефритовые валики для улучшения состояния кожи. Благодаря уменьшению отечности и снятию стресса нефритовые ролики являются доступным вариантом домашнего ухода за кожей.

Вот четыре преимущества нефритовых валиков и способы их использования.

Что такое нефритовые ролики?

Изготовленные из нефрита или розового кварца эти ролики представляют собой ручной косметический инструмент, используемый для массажа кожи на лице и вокруг него. Они часто бывают двухсторонними с двумя роликами разного размера на каждом конце.

«Маленький валик предназначен для использования вокруг глаз, а большой валик — для остальной части лица и шеи», — говорит Брук Джеффи, доктор медицинских наук, дерматолог из Spectrum Dermatology в Фениксе, штат Аризона.

Хотя точная временная шкала создания нефритового валика неясна, считается, что древние египтяне и майя использовали камень в качестве инструмента для холодного массажа. История нефритовых роликов становится более ясной в 17 веке во времена династии Цин, когда китайская элита использовала нефритовые ролики в своей косметике, говорит Джеффи.

Спустя столетия нефритовые бигуди теперь легко найти в универмагах или салонах красоты. Нефрит по-прежнему является предпочтительным камнем из-за контроля температуры.

«Настоящие нефритовые камни остаются прохладными и не нагреваются при поглощении окружающего или прямого тепла», — говорит Циппора Шайнхаус, доктор медицины, FAAD, дерматолог из SkinSafe Dermatology and Skin Care в Лос-Анджелесе. «Большинство преимуществ нефритового катания связано с применением холода к коже».

1. Нефритовые валики уменьшают отечность

Отечность лица возникает, когда в коже скапливается жидкость, говорит Шейнхаус. По ее словам, если его не остановить, это может усилить появление мешков и пор под глазами, а также усилить воспаление кожи. Регулярное использование нефритовых роликов может предотвратить это.

«Благодаря массажу нефритовые ролики усиливают кровообращение в коже и стимулируют лимфодренаж, что помогает уменьшить отечность», — говорит Джеффи. Лимфодренаж — это удаление жидкости, известной как лимфа, которая является частью нашей иммунной системы и содержит лейкоциты, а также вирусы, токсины и бактерии, которые наш организм пытается вывести.

2. Нефритовые валики могут успокаивать воспаленную кожу

Перед использованием нефритовые валики следует держать в холоде, чтобы уменьшить воспаление. Исследования часто обнаруживают, что прикладывание к коже холодных предметов, таких как лед, может уменьшить воспаление, отек и боль.

Тот же эффект распространяется и на нефритовые валики. Когда их держат в холоде, «[нефритовые валики] могут помочь сузить кровеносные сосуды и успокоить кожу, делая ее менее красной и воспаленной», — говорит Шейнхаус.

Охлажденные нефритовые ролики также могут помочь при розацеа на лице, кожном заболевании, которое вызывает покраснение кожи, говорит Мишель Грин, доктор медицинских наук, косметический дерматолог из Нью-Йорка.

Для дополнительного охлаждающего эффекта храните нефритовые валики в холодильнике, пока не будете готовы их использовать.

3. Нефритовые ролики расслабляют 

Помимо пользы для кожи, нефритовые ролики просто расслабляют. Без затрат на посещение салона нефритовые ролики обеспечивают небольшой уход за лицом в домашних условиях.

«В дополнение к потенциальным временным эффектам от непосредственного использования на коже, использование нефритового валика может расслаблять и быть частью общей процедуры ухода за собой, чтобы минимизировать стресс, который также способствует старению кожи и появлению прыщей», — говорится в сообщении. Джеффи.

В небольшом исследовании, проведенном в 2017 году среди женщин студенческого возраста, исследователи обнаружили прямую связь между стрессом и усилением тяжести акне. Поэтому снижение уровня стресса может иметь важное значение для общего состояния здоровья кожи.

Шейнхаус объясняет, что постоянное растирание точек давления на лице, таких как щеки и подбородок, также помогает расслабить мышцы.

4. Нефритовые валики позволяют сэкономить больше продукта 

Нефритовые валики также помогают наносить средства по уходу за кожей, такие как увлажняющие кремы и сыворотки, на лицо и шею. Эта практика может помочь вам сэкономить продукт по двум причинам: 

1. Когда вы наносите руками что-то вроде увлажняющего крема, часть его неизбежно просачивается на кожу вашей ладони или пальцев. Эта непреднамеренная потеря продукта потребует от вас больше сверхурочной работы.
2. Нефритовые ролики также могут помочь вашей коже впитывать продукты, уменьшая количество, которое вы используете. «Нефритовый валик помогает лучшему проникновению и впитыванию ваших сывороток и увлажняющих средств», — говорит Грин.

Как использовать нефритовый валик 

Чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами нефритового валика, Джеффи рекомендует следующий порядок действий:

1. Используя большой валик, начните с центра нижней части шеи и раскатывайте вверх по направлению к мочкам ушей. Повторите, каждый раз перемещая нефритовый валик ближе к центру шеи.
2. От подбородка катитесь вдоль линии подбородка вверх к уху, затем двигайтесь от угла рта к уху. Проделайте то же самое от носа к уху.
3. Переключитесь на маленький валик, прежде чем двигаться по внутренней области нижнего века к виску.
4. В завершение проведите большим валиком по лбу от бровей до линии роста волос, затем горизонтально поперек лба.
5. Повторите три раза для каждой стороны лица.
6. Выполняйте всю эту процедуру два раза в день.

Независимо от того, как вы используете нефритовый валик, делайте это медленно и слегка нажимайте, чтобы избежать раздражения. Очищайте нефритовый валик теплой водой с мылом после каждого использования, чтобы на нем не скапливались грязь, масло или бактерии.

Полезные советы

Нефритовые ролики — это расслабляющий, простой в использовании домашний вариант ухода за кожей. Аккуратно проведите ими по лицу и шее, чтобы уменьшить отечность и воспаление. Эти результаты обычно требуют охлаждения нефритового валика перед использованием, поэтому обязательно поместите его в холодильник, как только закончите.

• Как избавиться от растяжек и предотвратить их появление, по мнению дерматологов по мнению дерматологов
• Лучшие отшелушивающие ингредиенты по мнению дерматологов
• Как отшелушивать лицо в зависимости от типа кожи, по мнению дерматологов

Сара Филдинг

Сара Филдинг — писатель-фрилансер, освещающий ряд тем, уделяя особое внимание психическому здоровью и проблемам женщин.