Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой читать онлайн Сара Готфрид (Страница 12)

Вы в состоянии это сделать! Давайте начнем с гормонального букваря, а затем вы поймете, как вернуть ваши гормоны к балансу, чтобы снова обрести радость жизни.

Глава 2. Гормональный букварь: всё, что вам нужно знать о гормонах

Путешествие в мир гормонов начинается с дюжины эндокринных желез: надпочечники, гипофиз, гипоталамус, щитовидная железа, поджелудочная железа, яичники и другие. Они контролируют важные физиологические функции, выбрасывая гормоны в кровь, через которую они поступают в различные органы и клетки. Другими словами, гормоны — это химические почтальоны нашего тела. Они влияют на поведение, эмоции, химические процессы мозга, на иммунную систему и на то, как вы превращает пищу в топливо.

Например, надпочечники производят кортизол — один из самых сильных гормонов стресса. Кортизол, в свою очередь, управляет вашим телом в реакциях на стресс (о нем чуть позже). Яичники, которые в основном занимаются хранением яйцеклеток, производят много гормонов, в том числе эстроген, прогестерон и тестостерон. (Их еще называют половыми гормонами, потому что именно они определяют такие особенности организма, как фертильность, менструация, рост волос на лице и мышечную массу.) Поджелудочная железа вырабатывает инсулин, который, прежде всего, обеспечивает ваши клетки глюкозой, благодаря чему понижается уровень глюкозы в крови. Жировые клетки — самая большая эндокринная железа в организме: они вырабатывают такие гормоны, как лептин, который регулирует аппетит, и адипонектин, который отвечает за сжигание жира.

Основные женские гормоны

Каждый гормон выполняет свою работу. На рисунке 1 (стр. 66) показаны три ведущих женских гормона: эстроген, тироид и кортизол. Это самые главные гормоны, воздействующие на мозг, тело, стресс и вес. Кортизол — источник вашей концентрации и функции в тот момент, когда вы находитесь в состоянии острого стресса. Но когда стресс переходит в хроническую стадию, уровень может скакать от слишком высокого к слишком низкому. Тироид (гормон щитовидной железы) воздействует на метаболизм, поддерживая энергию, приятное тепло и нормальный вес. Эстроген представляет собой группу половых гормонов, отвечающих за сохранение женской «сочности» (упругости), ощущения счастья и желание секса.

Гормоны и описание их работы

Я составила список самых важных «работ», которые выполняют три главных гормона, но помните: их намного больше. Например, эстрогену поручено в женском организме более трех сотен «работ», или биологических заданий, он влияет примерно на девять тысяч генетических сообщений, которые тело посылает самому себе для саморегуляции.

Кроме трех первоочередных гормонов, представленных на Рисунке 1, некоторые другие гормоны также играют важную роль в управлении вашими интересами, настроением, либидо и аппетитом. Прогестерон уравновешивает эстроген, помогая регулировать состояние эндометрия (то есть не дает слизистой оболочке матки становиться слишком толстой), эмоции и сон. Тестостерон — гормон жизненной силы и уверенности в себе, а чрезмерный его уровень — одна из главных причин женского бесплодия в нашей стране. Прегненолон, самый малоизвестный «матриарх» половой гормональной системы, отвечает за поддержание поверхностной памяти и восприятие жизни в ярких красках. Лептин контролирует голод, определяя, хотите вы использовать пищу как топливо или как запас. Он вступает в перекрестные реакции с тироидом и другими гормонами. Инсулин регулирует использование организмом топлива, полученного из пищи, и направляет его в мышцы, печень и жировые клетки, чтобы забрать глюкозу из крови и отправить в запас.

Рисунок 1. Команда: эстроген, тироид и кортизол: гормональные «Ангелы Чарли» Самый важный гормон — кортизол, главный гормон стресса, который производится вашими надпочечниками в самых разных условиях — есть стресс или нет. Тироид (гормон щитовидной железы) — следующий по важности (из трех) гормон. Эстроген считается менее важным, чем кортизол или тироид, так как овуляция не является необходимым условием выживания

Некоторые гормоны многозадачны. Окситоцин является и гормоном, и нейромедиатором — он работает как химическое вещество мозга, которое передает информацию от нерва к нерву. Некоторые называют окситоцин «гормоном любви», потому что он выбрасывается в кровь в момент оргазма и у мужчин, и у женщин. Окситоцин вырабатывается и в момент расширения шейки матки, то есть при родах, и когда идет стимуляция сосков женщины, что облегчает процесс кормления и способствует укреплению связи матери и ребенка. Витамин D — по сути гормон, синтезируемый из холестерина в момент пребывания на солнце. Он может поступать и из пищи, но официально не считается необходимым пищевым витамином, поскольку все млекопитающие способны производить его, находясь под солнечными лучами. (Молекула рассматривается как «необходимый в рационе витамин», когда он обязателен для функционирования организма, но не производится человеком в достаточном количестве и должен поэтому поступать либо из пищи, либо из пищевых добавок.)

Системы гормонального контроля

Мозг — это центр контроля. Он определяет, когда и как вырабатывать гормоны. Прочтя следующие главы, вы узнаете о цепи обратной связи между мозгом и гормонами, которая помогает поддерживать баланс. Кроме того, несколько гормонов перекрестно влияют друг на друга.

Клетки постоянно купаются в бульоне из различных гормонов. У женщин этот бульон меняется ежедневно, а иногда даже и ежеминутно — в зависимости от того, менструируете ли вы сейчас, когда была последняя менструация, какое количество стресса испытываете от окружающей среды, что едите, сколько делаете упражнений и не беременны ли вы. Рецепторы похожи на дверные замки. Гормон — это ключ, предназначенный для того, чтобы открыть дверь. Например, когда вы сталкиваетесь с опасностью, главный гормон стресса — кортизол — превращается в ключ к замку от клетки и отпирает ее, чтобы выпустить много глюкозы, которая поможет вам бежать быстрее и прибавит сил. Если клетка не предназначена для взаимодействия с определенным гормоном, ее рецептор (замок на двери) не даст гормону-ключу открыть дверь. Ученый Кэндейс Перт метко назвал этот процесс «молекулярным сексом». Если замок сломан, например, при сопротивляемости к инсулину или кортизолу, дверь не откроется и уровень гормонов в крови возрастет.

Большинство гормонов вырабатываются железами из предшествующих гормонов, которые называют прегормонами. Прегормоны [Прегормоны — предшественники гормонов. — примеч. науч. ред.] — эффективный способ выработки организмом гормонов, в которых он более всего нуждается, не начиная это, что называется с нуля.

Многие из распространенных половых гормонов человеческого тела имеют своим исходным продуктом холестерин, который наш организм превращает в прегненолон. Прегненолон — «мать» гормонов (или «прегормон»), из которого рождаются другие гормоны. При обычных и спокойных обстоятельствах прегненолон в ваших надпочечниках превращается либо в прогестерон, либо в ДГЭА — другой гормон стресса и предшественник тестостерона. Находясь в состоянии хронического стресса, вы вырабатываете больше кортизола, значит, прегненалон забирается, прежде всего, на этот процесс, и уровень других гормонов может упасть. Такой процесс называют еще прегненалоновой кражей [Синдром обкрадывания прегненолона. — Примеч. науч. ред.]. Конечно, не все гормоны образуются из холестерина (но многие!)

Рисунок 2. Гормональное древо: выработка ряда гормонов (как в организме образуются гормоны)

В ваших надпочечниках и яичниках (а также в эмбрионе/плаценте, если вы беременны) холестерин превращается в несколько гормонов.

Гормоны, перечисленные на этом рисунке, называют половыми стероидными гормонами, потому что они вырабатываются из особых химических структур холестерина и влияют на наши половые органы (замечу, что другие гормоны, такие, как тироид и инсулин, не являются половыми и производятся другими железами). Дополнительные подгруппы, или семьи гормонов, с которыми вы можете встретиться, следующие:

Прогестерон. Принадлежит к семье минералокортикоидов (воздействует на солевой — минеральный — и водный баланс в организме), тогда как кортизол — член семьи глюкокортикоидов (глюкоза + кортекс + стероид). Он вырабатывается в верхней части надпочечников, связан с глюкокортикоидным рецептором, и помимо других задач отвечает за повышение уровня глюкозы.

Тестостерон. Принадлежит к семье андрогенов, которые вырабатываются и мужчинами, и женщинами, отвечают за рост волос, уверенность в себе и сексуальное влечение.

Эстрадиол, эстриол и эстрон (фолликулин). Члены семьи эстрогенов — половые стероидные гормоны, которые, прежде всего, вырабатываются в яичниках, чтобы обеспечить женские характеристики, такие, как рост груди и менструация.

Серьезнейшие проблемы: дисбалансы главных гормонов

Когда ваши гормоны сбалансированы (уровень их не слишком высок и не слишком низок), вы отлично выглядите и отлично себя чувствуете. Но когда они находятся в состоянии дисбаланса, они напоминают противных девчонок в школе, которые делают вас несчастными. Есть и хорошие новости: скорректировать гормональный фон намного легче, чем носиться, как сумасшедшая, расстраиваясь и беспокоясь по самым незначительным поводам.

Диагноз, которого нет в России 3

Диагноз, которого нет в России 3

Режим работы в новогодние праздники ПОДРОБНЕЕ

8 812 380 02 38

Санкт-Петербург

Записаться на прием

Мурзаева Ирина Юрьевна

Эндокринолог, Врач превентивной медицины

1 июля 2018

Публикую историю болезни женщины, рассказанную ей самой

(с ее разрешения). Женщина 43-х лет, преподаватель, не замужем.

«……..В течение нескольких лет я пыталась понять, почему я не могу побороть постоянно наваливающуюся на меня слабость, разбитость, могла прийти домой с работы в 15.00 и до следующего утра не вставать с кровати. И так длилось уже с 2014 года. Пыталась ходить по врачам: исключала анемию, онкологию, гипотиреоз, но все в один голос говорили мне, что я — здорова! 

У меня то ли ВСД, то ли депрессия, то ли просто астенический синдром . … но причины? Грешным делом стала подозревать у себя депрессию, настроения-то не прибавлялось, ходила к психотерапевту, но она говорила, что у меня только легкие сезонные расстройства настроения, ну и типичные женские проблемы одинокой дамы, переехавшей из маленького городка в мегаполис на ПМЖ. Хотя, до доктора, зимой, когда действительно настроение резко падало, я самостоятельно пыталась пить антидепрессанты, но это от приступов слабости не спасало. 

Помощи ждать было не откуда, никто молодой женщине с такими жалобами не верил. Тогда я стала копаться в интернете, даже сдала реверсивный Т3 — тканевого гипотиреоза у меня тоже не нашлось. И случайно наткнулась на статьи про «синдром уставших надпочечников» Adrenal Fatigue и мне стало легче, слава Богу — я не сумасшедшая, а больная …. oи тут понеслось, стала анализировать свою жизнь, и пришла к выводу, что это оно и есть!!!!!, что потом и подтвердилось биохимическими и гормональными анализами. 

Начну с раннего детства, даже с родов: моя мать бы уже в позднем возрасте для деторождения в СССР — 33 года, роды были затяжные и тяжелые, и если бы не новый роддом, все могло бы закончится для меня не начавшись. Я думаю, это был первый «бой» моих надпочечников — я должна была выжить! 

Росла ребенком здоровым, но не очень выносливым: меня укачивало в транспорте, я быстро уставала физически, падала в обморок на ярком солнце, поэтому никогда не отказывалась от дневного сна, как другие дети. В 6 лет у меня начались, так называемые у детей, кетонемические рвоты (признак слабой печени), а это, я думаю, также сказывалось на надпочечниках. Они каждый раз «гасили» очередной ацетонемический криз. 

Половое созревание было быстрым и болезненным, с 10,5 лет каждый менструальный цикл сопровождался сильной болью, а иногда и рвотой. Как мне потом объяснили, был большой выброс воспалительных веществ, простагландинов, а надпочечники, гасят воспаление и тут им опять пришлось «поработать». 

С детства я была эмоциональной и обидчивой, ранимой с высоким уровнем эмпатии, а как оказывается, обидчивость — также симптом «слабых надпочечников». Большой сексуальностью не отличалась, к мужчинам привыкала долго, и это оказалось симптомом — adrenal fatigue, который вызывает «синдром обкрадывания прегненолона» —предшественника половых гормонов.  

Жизнь здоровья не прибавляла — переехала в СПб, много работала, строила квартиру. Эмоции, не удавшиеся отношения, и не одни…… и слабость стала возникать почти постоянно ….. Только потом я поняла, что проходила постепенно все 4 стадии «надпочечниковой усталости», первая стадия — с временными приливами сил, я не помню когда уже была последний раз. Зато хорошо помню, как впала в 4 стадию, это был кошмар, мозг еще пытается работать, а вот тело уже не слушается совсем, постоянная слабость, тело как свинцовое, даже лежать сил нет, ломота и боли в мышцах, даже во сне хочется спать, аппетита нет, давление то поднимается, то падает, головокружение, тошнота. 

Я поняла, что главное в этот период пожалеть себя, бросить ненавистную работу и заниматься своим восстановлением. Нет ничего важнее здоровья!!! Но это очень — очень долгий процесс и думаю, у меня это займет несколько лет, сейчас «болтаюсь» между 2В-С и 3 стадией надпочечниковой усталости и панически боюсь снова попасть в 4 стадию, в то чувство, когда легче умереть, чем терпеть такой упадок сил и депрессию. Но самое страшное в этом оказалось то, что никто тебе не верит, и не верит – что это болезнь и ее надо лечить, как все болезни!!!!

Сейчас я уже четко понимаю те предвестники, когда я снова начну декомпенсироваться (это и в зарубежных учебниках по adrenal fatigue описано, я хорошо знаю английский, могу перевести сама) — у меня резко и без причинно начинает тянуть грудной отдел позвоночника, ломота в мышцах, меня всегда тянет к соли, я даже шоколад молочный с соленым миндалем покупаю 🙂 , поднимается, а не падает, как все привыкли думать, давление.
Весь мой распорядок дня, как по теории доктора Улсона похож на adrenal fatigue: к 8:0-11:00 дня я еще не дееспособна, прилив сил ощущаю с 11:00 до 14:00, потом снова резкий спад и приходится ложиться, с 18:00 до 21:00 — снова прилив сил, а дальше я как ребенок снова отправляюсь спать, а если не лягу к 23:00, развивается максимальная в течение дня работоспособность, потом засну только после 1:00 или 2:00 – типичный adrenal fatigue …. Не буду дальше описывать, свои «приключения, уже и так все понятно …. там еще много всего, связанного с этим диагнозом … Я только очень жду – когда в России официально признают диагноз Adrenal Fatigue …это поможет многим людям жить нормально, а не выживать от стадии 2В — к стадии 4 и обратно ….. »   

Это было эмоциональное изложение своей истории болезни от моей пациентки. От себя хочу добавить, у меня нет, причин не доверять своим пациентам. Люди хотят помощи, поэтому нельзя отрицать то, что существует на самом деле …. Этот диагноз есть, его нельзя игнорировать … теперь только становится понятно, что стоит за давно известным всем понятием ВСД, НЦД и т.д,только раньше мы не понимали всех биохимических тонкостей обмена кортизола. Пациентов с такими проявлениями становится все больше, вернее они были всегда, только сейчас им можно научно-обоснованно помочь. Диагностику и лечение этого состояния здесь не буду описывать, об этом в следующих статьях. 

Мой Инстаграмм — endocrinolog. murzaeva

Заказать звонок коллцентра

Спасибо, ваша заявка принята и уже обрабатывается

Благодарим за обращение!
Наш специалист свяжется с вами в течение дня для уточнения деталей и записи. Пожалуйста, будьте на связи. Если вам неудобно ждать или нужна срочная запись, пожалуйста, звоните 8 812 380 02 38.

Сообщение об ошибке

Спасибо, что помогаете сделать наш сайт лучше!

Стресс и его влияние на гормональный баланс

Доктор Ватсон объединяется с доктором Меган Пасухуш, чтобы обсудить стресс и гормональный дисбаланс.

Где: Wellness Compounding, 3675 SW Cary Parkway Cary NC 27513

Когда: Среда, 30 января, 18:30-19:30

Мы ограничены 25 людьми. Пишите по адресу [email protected] сегодня, чтобы сохранить свое место!

«Это просто стресс»

Вы когда-нибудь обращались к поставщику медицинских услуг и говорили о том, что вас действительно беспокоит, и вам говорили, что это «просто из-за стресса»? Конец дискуссии. Не было реального объяснения, почему стресс может быть виноват в вашем беспокойстве. Скорее всего, вам не давали советов по борьбе со стрессом. Возможно, вы вышли из встречи расстроенным и неудовлетворенным. Стресс оказывает бесчисленное влияние на организм. Сегодня я хотел бы поговорить о том, как стресс влияет на гормоны. Моя цель — передать некоторые научные данные, чтобы они имели для вас смысл, и предоставить некоторые инструменты, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы справиться со стрессом. Создание ритуалов ухода за собой часто является первым шагом, необходимым для лечения гормонального дисбаланса,

Кража кортизола

Кортизол — это гормон стресса. Если мы сталкиваемся с сильным стрессом, например, с презентацией или с преследованием дикого животного, уровень кортизола повышается. Одним из терминов, который часто используется в функциональной медицине, является воровство кортизола или воровство прегненолона. Этот термин описывает предпочтение организма защищать выработку кортизола за счет других гормонов, таких как эстроген, прогестерон и тестостерон. Это имеет смысл. Если я не смогу вырабатывать гормон стресса, чтобы убежать от дикого животного, я могу умереть. Если я не смогу вырабатывать достаточное количество прогестерона для стабилизации слизистой оболочки матки, у меня могут быть прорывные кровотечения и нарушения сна, но я не умру.

Гормоны происходят из одного и того же предшественника — холестерина. Организм может принять эту молекулу холестерина по одному пути и произвести кортизол, или он может пойти по другому пути и произвести ДГЭА, а затем эстроген и тестостерон. Если организм испытывает больший стресс и вырабатывает больше кортизола, это может снизить его способность вырабатывать эстроген, прогестерон и тестостерон. Вы когда-нибудь пропускали период во время экзаменов или перед выполнением большого проекта на работе? Может быть, дело было в том, что ваше тело благоприятствовало выработке кортизола и производило недостаточное количество эстрогена, поэтому у вас не так много слизистой оболочки матки, которую можно сбросить. Еще одна закономерность, которую я часто вижу, это женщины, у которых 2 менструации в месяц. У них недостаточно прогестерона, чтобы стабилизировать слизистую оболочку матки, поэтому они кровоточат каждые 2 недели, когда слизистая оболочка матки перерастает кровоснабжение. Высокий уровень кортизола — стресс — может вызвать любой из этих паттернов.

Что мне теперь делать?

Мы все чувствуем себя занятыми. Я понимаю. Я работающая мама, и мне потребовалось слишком много времени, чтобы понять, как отсутствие заботы о себе повлияло на всю нашу семью. Даже если вы уделяете несколько минут в день дыханию с намерением, вы можете начать снижать уровень гормонов стресса и исцелять свое тело. Вот несколько способов начать:

Практика квадратного дыхания . В идеале отправляйтесь туда, где вас никто не побеспокоит в течение 3-5 минут. Ванная – отличный вариант. В большинстве мест он есть, и, надеюсь, у вас будет уединение. Пока вы там, начните с сморкания, чтобы вы могли спокойно вдохнуть. Медленно вдохните через нос на 4 счета. Задержите дыхание на 4 счета. Медленно выдохните через рот на 4 счета. Задержите дыхание на 4 счета. Попробуйте повторить эту последовательность 3 раза. Чувствовать себя лучше?

Попробуйте альтернативное дыхание через ноздри. Опять же, это работает хорошо, если вы можете комфортно дышать через нос. Если вам нужно высморкаться, сделайте это сейчас. Закройте правую ноздрю, сжав правую часть носа снаружи. Сделайте 3 медленных глубоких вдоха только через левую ноздрю. Дыхание таким образом активирует парасимпатическую нервную систему.

Хотите больше?

Приходите на бесплатную презентацию о стрессе и гормональном дисбалансе! Доктор Ватсон объединяется с доктором Меган Пасухуш в Wellness Compounding в среду, 30 января, с 18:30 до 19:30 по адресу 3675 SW Cary Parkway Cary NC 27513. Мы ограничены 25 людьми. Отправьте письмо по электронной почте [email protected] сегодня, чтобы сохранить свое место.

Переоценка понятия «кражи прегненолона»

Когда клиницисты измеряют уровень кортизола в слюне и ДГЭА (ДГЭА-С) для оценки стресса и функции оси HPA, часто обнаруживают уровни ДГЭА ниже референтного диапазона в ряде случаев. лиц. Распространенным объяснением истощения ДГЭА и других гормонов (например, прогестерона, тестостерона) из-за хронического стресса является явление, известное как «краже прегненолона».

Прегненолон украсть Идея гласит, что, поскольку все стероидные гормоны используют прегненолон (полученный из холестерина) в качестве предшественника, повышенная секреция кортизола, вызванная острым или хроническим стрессом, неизбежно приведет к уменьшению доступности прегненолона, который будет служить предшественником для производство ДГЭА и других нижестоящих гормонов.

Другими словами, согласно этой теории, потребность в синтезе кортизола «крадет» прегненолон из других гормональных путей, снижая потенциальный синтез и секрецию других необходимых гормонов, что приводит к некоторым патофизиологическим изменениям, связанным со стрессом. В то время как повышение уровня кортизола и сопутствующее снижение ДГЭА являются одной из клинических характеристик прогрессирования хронического стресса на ранней и средней стадии, это явление не вызвано снижением доступности прегненолона надпочечниками или «похищением прегненолона». Наиболее очевидной причиной является тот факт, что превращение холестерина в прегненолон происходит в митохондриях каждого соответствующего типа клеток коры надпочечников, который отвечает за выработку этих гормонов.

Проще говоря, не существует известного надпочечникового пула прегненолона, который одна клетка могла бы украсть у другой, и не был описан известный механизм, который мог бы способствовать переносу прегненолона между митохондриями разных клеток (в данном случае из митохондрий клеток сетчатой ​​зоны к клеткам пучковой зоны). К сожалению, наиболее распространенные рисунки, используемые для изучения стероидогенеза, показывают общий путь и, как правило, не определяют дифференциальную регуляцию доступных ферментов между различными стероидогенезирующими тканями. Это приводит многих к ошибочному предположению, что существует единый «пул» прегненолона, доступного для синтеза всех стероидных гормонов в надпочечниках. Гораздо лучший способ показать это — показать различные ферменты, доступные каждой клетке коры надпочечников, показав, что каждый из них способен превращать холестерин в прегненолон; затем к различным необходимым гормонам. Следующий рисунок взят из Стандартной дорожной карты, Роль стресса и оси HPA в лечении хронических заболеваний. Это демонстрирует лучший способ преподавания этой концепции, который позволяет избежать показа единого «пула» прегненолона для всех нижестоящих гормонов.

Кроме того, АКТГ-управляемый синтез кортизола надпочечниками на несколько порядков выше, чем у ДГЭА, и радикально колеблется в течение 24-часового периода. Если бы существовал надпочечниковый «пул прегненолонов», который содержал бы достаточное количество предшественников прегненолонов для повышенной выработки кортизола утром (или во время стресса), этот «пул» также был бы доступен для гораздо меньшего количества необходимого производства ДГЭА, когда синтез кортизола падает даже маленький.

Наконец, как показали десятилетия исследований стероидогенеза, контроль выработки гормонов надпочечников регулируется в основном концентрацией специфических для клеток ферментов и внешними сигналами, поступающими извне надпочечников (подробности см. в нашей последней книге). Что же тогда это означает по отношению к выбросу кортизола и ДГЭА, который при измерении, по-видимому, подтверждает это явление? Как насчет роли пероральной терапии прегненолоном в поддержании продукции ДГЭА надпочечниками? Ну, это немного сложно. В то время как стресс ГГНС и последующий синтез и секреция кортизола могут быть связаны с ускорением снижения продукции ДГЭА (т. геномная регуляция ферментов и т. д.), а не внутринадпочечниковое истощение прегненолона как предшественника нижестоящих гормонов. Например, было показано, что экспериментально индуцированная гипергликемия и гиперинсулинемия влияют на выработку ДГЭА и андростендиона у людей. [1] [2]  

В одном исследовании пациентов с плохо контролируемым диабетом 2 типа с повышенным уровнем кортизола и низким уровнем ДГЭА было показано, что фермент, необходимый для образования ДГЭА в сетчатой ​​зоне (17,20-лиаза), ограничивает выработку ДГЭА. Активность фермента была скорректирована (наряду с почти нормализацией уровней кортизола, ДГЭА и ДГЭА-С) после шести месяцев диеты или фармакотерапии для улучшения контроля уровня глюкозы в крови. [3] Кроме того, исследования на клеточных культурах показывают, что при воспалительном стрессе (IL-4 и другие цитокины) ретикулярная зона будет подавлять выработку ДГЭА, когда присутствует АКТГ. [4] [5] Эти и многие другие факторы (например, старение), вероятно, являются движущими факторами, влияющими на динамическую взаимосвязь между кортизолом (активируемым системой HPA) и измеряемыми уровнями ДГЭА и/или ДГЭА-С. Переоценив специфические механизмы, которые вызывают связанные со стрессом изменения в выработке гормонов надпочечников, и отойдя от старых и неверных объяснений, мы можем найти (и, возможно, устранить) различные сигналы, которые на самом деле ответственны за модуляцию секреции гормонов надпочечников. при прогрессировании хронического стресса.

Если вы хотите узнать больше об этом предмете и о том, как пероральный прием прегненолона и ДГЭА может улучшить результаты лечения пациентов с дисфункцией, связанной со стрессом, рассмотрите возможность приобретения Роли стресса и оси HPA в лечении хронических заболеваний.

Связанные ресурсы

• Блог:  Это усталость надпочечников? Переоценка номенклатуры дисфункции оси HPA.
• Блог:  Как использовать реакцию пробуждения кортизола (CAR) для улучшения функции надпочечников 
• Блог:  Суточные колебания уровня норадреналина и адреналина как часть реакции на стресс для здоровья

Ссылки

[1] Boudou P, Sobngwi E, Ibrahim F et al. Гипергликемия резко снижает уровень циркулирующего дегидроэпиандростерона у здоровых мужчин. Клин Эндокринол (Oxf). 2006 г., январь; 64 (1): 46–52.

[2] Васархей Б., Бенчик П., Тресл А. и др. Влияние физиологической гиперинсулинемии при пероральном тесте на толерантность к глюкозе на уровни дегидроэпиандростерона (ДГЭА) и его сульфата (ДГЭАС) у здоровых молодых людей, рожденных с низкой и нормальной массой тела при рождении. Endocr J. 2003 Dec; 50 (6): 689-95.

[3] Ueshiba H, Shimizu Y, Hiroi N et al. Снижение активности стероидогенного фермента 17,20-лиазы и повышение активности 17-гидроксилазы при сахарном диабете 2 типа. Евр Дж Эндокринол. 2002 март; 146(3):375-80.

[4] Вудс А.М., Джадд А.М. Интерлейкин-4 увеличивает высвобождение кортизола и снижает высвобождение андрогенов надпочечниками из клеток надпочечников крупного рогатого скота. Домест Аним Эндокринол. 2008 май; 34(4):372-82.

[5] Вудс А.М., Макилмойл С.Дж., Рэнкин Э.Н. И другие. Белок и рецепторы фактора ингибирования лейкемии экспрессируются в коре надпочечников крупного рогатого скота и повышают уровень кортизола и снижают высвобождение андрогенов надпочечниками.