Упражнения для скорочтения для детей в домашних условиях

Здравствуйте, мои любознательные. Завершая маленький цикл про умение скоро читать для детей сегодня, как и было обещано, дадим упражнения для скорочтения на освоение этой техники. Потому, если вы намерены самостоятельно пройти домашнее обучение, добро пожаловать на тренировочную дорожку!

Расширяем угол зрения

В первую очередь, упражнения для развития навыка скорочтения для детей должны быть направлены на умение концентрироваться на нужной информации и видеть одним взглядом как можно больше, то есть, раз за разом расширять поле охвата текста. Что детям без особой тренировки делать трудновато.

Их маленький по размерам текстовый захват – одна из причин медленного поиска и восприятия информации. По большей мере, именно из-за малого поля зрения детей учат читать сначала по слогам, а уж потом целыми фразами.

Итак, поехали! Основной наш помощник в этом – таблицы Шульте. Их полно в интернете, можно распечатать. Даже есть игры на основе этих табличек в он-лайне на время. В таблицах Шульте могут быть как буквы, так и цифры, чаще — последние.

Основная цель – рассредоточенный взгляд, который даёт возможность «взять» большую площадь странички (на компьютере – экрана). Упражнение может быть в разных вариациях:

• ищем с помощью рассеянного взгляда одинаковые элементы,
• запоминаем наибольшее количество элементов,
• смотрим на середину строки, а глазами стараемся увидеть крайние слева и справа знаки.

Всё это делается при помощи неперемещаемого взгляда с центрального объекта таблицы. Кстати, такая техника Шульте хороша и для развития памяти тоже.

Ещё есть такие графические пирамиды, на верхушке которых угол зрения самый маленький, а ближе к основанию он заметно расширяется. Придётся спуститься с неё вниз, чтобы овладеть «широкоформатным» зрением.

Можно её перевернуть:

Тренируем концентрацию

Отработанная концентрация внимания даёт возможность среди «воды» найти главную мысль.

Включаем оба полушария

Для этого берём несложный для ребёнка текст и начинаем его читать по несколько предложений либо по одному абзацу. Только делать это нужно одним глазом: то правым, то левым. Этот нехитрый приёмчик включает в работу оба полушария головного мозга.

Отмечаем главное

Эта техника часто используется учёными, да и другими знаменитыми личностями тоже. Они посредством простого карандаша, а лучше маркера, выделяют для себя самое главное в тексте – по 2-3 мысли, по которым можно судить обо всём тексте на странице. Да ещё и не просто выделяют, а ставят свои пометки в виде «!», «+» либо «-», тем самым соглашаясь либо сомневаясь.

Называем цвета

Очень интересное упражнение, с которым не всегда справляются сразу даже взрослые. Вот вам слова.

При переходе к каждому следующему надо называть цвет, которым записано слово, а не читать то, что написано!

Ищем слова

Простое упражнение, но достаточно эффективно развивает внимание. Нужно на заданную букву найти все слова в тексте. Возможен другой вариант: найти на странице определённое слово или даже фразу. Лучше это делать на время.

Загадки

Для детей это наиболее простой способ оттренировать концентрацию. Хороши для скорочтения так называемые загадки-обманки и вопросики с подвохом. Ну, например,

Долой регрессию

Чтобы не возвращаться глазами к прочитанному тексту, делаем вот такие упражнения, которые увеличат скорость чтения.

Отрезаем полстрочки

Во время чтения текста закрывайте ребёнку листочком бумаги половину строчки. Это научит догадываться о том, что написано и выработает закономерность движения вперёд, а не возвращаться назад — «пока не закрыли, подглядеть».

Указываем

Возьмите в качестве указки обычный карандаш либо ручку. Ну, если уж очень хочется поиграть в учителя, можно и настоящую мини-указку. Что делаем? Передвигаем постоянно по мере чтения текста указку вперёд, чтобы взгляд ребёнка следовал за ней интуитивно, «не оборачиваясь» назад.

Читаем на скорость

Подобно тестированию на скорость чтения в школе. Берём таймер и улучшаем результаты. Самым пиком будет чтение с метрономом.

По его щелчку нужно переходить на следующую строку. Вместо прибора может вполне сидеть родитель и через установленный интервал, который с каждым разом тренировки сокращается, будет отхлопывать ладошкой по столу. Закончились хлопки, — значит, должны и строчки закончиться. А теперь вопросы по тексту!

Читаем без артикуляции

Проговаривание слов у детей во время чтения – это настоящий бич для техники скорочтения, так как дополнительная артикуляция замедляет скорость.

«Губы!»

Так называется команда, которую необходимо применять для тренировки беззвучного чтения. Слыша команду «губы!», ребёнок прижимает палец  и читает про себя. Услышав «вслух!», он начинает читать вслух.

Занимаем рот

Если у ребёнка никак не получается читать молча, губы шевелятся, язык ходуном ходит, займите его рот.

Пусть карандаш грызть – плохая привычка, лучше поставьте чашку с орехами. Некоторые советуют жевательную резинку, но сомневаюсь: можно не жуя проглотить.

Барабаним по столу

Заблокировать речь поможет барабанная дробь пальцами. Нужно только подобрать мотивчик и заранее его отработать: сначала лёгкий для «воспроизведения», затем можно посложнее.

Под музыку

Читать «без сопровождения» помогает ненавязчивая музыка. Советуют включать джазовые композиции.

Тренируем память

Развитие памяти имеет немаловажное значение в обучении скорочтению.

Ремонтируем слово

Для прочтения берём текст с пропущенными буквами, которые придётся «по ходу пьесы» отгадывать. Это требует держать в памяти слова и смысл ранее прочитанного.

Шиворот-навыворот

Учимся нестандартно читать, для чего книжку переворачиваем на 45, 90 и даже 180 градусов.

Перевернём страницу вверх ногами и попробуем прочитать текст теперь уже справа налево. Такие упражнения для детей полезны для развития в памяти буквенных эталонов, и неважно, как они расположены.

Восстанавливаем цепочку

Берётся набор слов так, чтобы каждое предыдущее желательно было связано со следующим, ну например, машина-улица-светофор и так далее, чтобы ребёнок мог их выстроить в цепочку. Начать можно с 5-ти, далее увеличивая их количество до 10-ти. Один раз прослушивается вся цепочка, а потом слова в ранее установленном порядке восстанавливаются просто вслух либо на листочке бумаги.

Пишем зрительные диктанты

Разработанные профессором Федоренко диктанты состоят из 6 предложений, наращивание их длины происходит по одной-две буквы. Ребёнку отводится время прочитать текст, делая это по строкам. Сначала открывается одна строчка, читается, воспроизводится. Затем из-под листа бумаги открывается только вторая по счёту строчка. И в такой последовательности запоминается весь текст.

Да здравствует мышление

Регулярно решаете логические задачи? Значит с мышлением у вас всё в порядке. Что даёт мышление? Оно выключает глаза в отношении лишней информации и отделяет главное от второстепенного.

Составляем тексты

Делаем это на время по заданному сценарию:

• где все слова только на определённую букву,
• где должны быть использованы заданные слова.

Играем

В «города», «овощи», «фрукты» и тому подобное, а также просто в слова на определённую букву алфавита, подбирая нужные за отведённый промежуток времени.

Вот такие нехитрые занятия помогут освоить технику скорочтения в домашних условиях. Главное – регулярность тренировок, и тогда обязательно всё получится! Готовы? Тогда на старт, внимание, поехали!

«ШколаЛа» желает вам удачи! А еще предлагает подписаться на новости блога и присоединиться к нашей группе «ВКонтакте».

До новых встреч!

Ваша «ШколаЛа»!

Упражнения для скорочтения

Секрет освоения техники скорочтения — регулярные упражнения в развитии памяти, внимания и овладении другими навыками быстрого чтения.

Какие упражнения для повышения скорости чтения будут полезны в любом возрасте?

Наибольшую пользу несут те упражнения, которые устраняют причину низкой скорости восприятия и обработки визуальной информации.

Основным ошибками, создающими барьер в скорости чтения и у детей, и у взрослых, считают непроизвольные возвратные движения глаз (регрессию) и ненужную артикуляцию, которой обучились мы как раз в детстве.

Главные недостатки, препятствующие эффективному и быстрому восприятию информации:

• проблемы с концентрацией внимания;
• небольшой угол (поле) зрительного охвата текстовой информации.

Так, упражнения для скорочтения в 1 классе должны быть направлены в первую очередь на развитие способности концентрировать внимание и на расширение поля охвата информации. «Малое поле зрения» является, пожалуй, важнейшей причиной, по которой детей учат читать сначала по буквам, по слогам, затем по целым словам, фразами и предложениями с выражением, подтверждающим понимание читающим смысла написанного.

Умением воспринимать длинные фразы и целые предложение «одним взглядом» может похвастаться и далеко не каждый взрослый. На этом развитие зрительных навыков чтения у большинства людей и останавливается.

Расширяем поле зрения

Детям любого возраста рекомендуем развитие ряда перечисленных навыков с помощью увлекательной онлайн игры-упражнения на основе таблиц Шульте.

«Развитие периферического зрения по таблицам Шульте»

Регулярные тренировки с помощью таблиц Шульте позволят Вашему ребенку не только интересно провести время, но и поспособствуют повышению концентрации внимания, расширению периферического зрения и развитию памяти.

«Расфокусированный взгляд». Основная задача тренировки — использование рассредоточенного взгляда для восприятия большей площади страницы или экрана. Упражнение можно выполнять в различных вариантах, например, для поиска с помощью рассеянного зрения одинаковых элементов или для запоминания большего количества элементов, которые удалось охватить не перемещая взгляд с центрального объекта внимания.

Улучшаем концентрацию внимания

«Активизация обоих полушарий». Возьмите текст знакомой для вас тематики и читайте по абзацу попеременно то правым, то левым глазом. Благодаря такому нехитрому приему вы по очереди активизируете оба полушария мозга.

«Выделение главного». Многие выдающие личности пользовались этим приемом. Просто взять маркер или карандаш и выделить 2-3 самые важные мысли со страницы. Еще лучше это упражнение усовершенствовать и не просто выделить главное, а знаками проставить свои критические замечания: очень важная информация — «!» или «NB», согласны — ставим «+», не согласны — «-» и т.п.

«Называем цвет». Называйте вслух при чтении следующего цветного текста цвета слов. Именно цвета, а не то, что написано.

Красный. Зеленый. Синий. Желтый. Фиолетовый. Оранжевый. Коричневый. Синий.

Красный. Синий. Зеленый. Фиолетовый. Желтый. Коричневый. Синий. Зеленый. Синий.

Не спешите сделать это с невероятной скоростью. Хорошо, если после тренировки вам в принципе удалось выполнить упражнение без ошибок.

«Найди слово». Варианты выполнения упражнения:

• Искать на странице все слова, начинающиеся на определенную букву.
• Искать на странице все случаи упоминания определенного слова или фразы.

Отгадывание загадок – простой и очень эффективный способ тренировки навыков концентрации внимания в любом возрасте. Для этой цели хорошо подходят загадки обманки или вопросы на логику с подвохом.

Избавляемся от регрессии

«Режем пол строки». Читая текст, закрывайте листом бумаги половину строчки (верхнюю часть). Таким образом, вы заставите мозг догадываться о написанном и в то же время в такой ситуации закономерно захочется увидеть следущую строку еще до того, как Вы «срежете» ее часть. Это упражнение приучит вас при чтении забегать вперед и одновременно не возвращаться к прочитанному.

«Указка». Чтобы отучиться от привычки возвращать взгляд назад к уже прочитанному, пусть ваш взгляд постоянно следует за ручкой, карандашом или пальцем, который будет все время вести вас вперед.

«Чтение на скорость». Вспомним тест на скорость чтения в начальной школе. Берем таймер и замеряем свой нынешний результат по прочтению одной страницы, главы или статьи.

Подавляем артикуляцию

«Альтернативный текст». Параллельно с чтением проговариваем что-либо, не имеющее отношения к предмету внимания. Например, напеваем мотив песни («ля-ля-ля, тру-лал-ла») или произносим в уме другой текст, например, пословицы, скороговорки, или ведем счет по порядку независимо от количества прочитанных слов или строк. Главное при этом не терять концентрацию.

«С закрытым ртом!» Если во время чтения у вас еще и шевелятся губы или двигается язык, нужно их чем-то занять. Эта ошибка нередко присутствует у детей после постоянного чтения вслух в младших классах. Попробуйте параллельно грызть карандаш или сухари или жевать жевательную резинку.

«Барабанная дробь». Выстукиваем пальцами по столу какой-нибудь ритм, чем сложнее он будет, тем лучше. Если заняты пальцы рук, автоматически будет хотя бы частично блокироваться речевой центр мозга.

«Чтение под отвлекающую музыку». Отличный способ для подавления желания проговаривать читаемый текст — прослушивание музыки, не имеющей постоянного ритма. Лучше всего для этой цели подойдет джаз.

Развиваем память

«Нестандартное чтение». Чтение текста, повернутого от вас на 90 градусов, на 180, 45 и т.д. Пример выполнения упражнения: переворачиваем страницу вверх ногами и ставим задачу прочтения текста задом наперед (т.е. справа налево). Такая тренировка особенно полезна для детей с целью сформировать в памяти эталоны целостных букв независимо от того, как они расположены.

«Восстанови пропущенные буквы». Отличное упражнение на развитие словесно-логической памяти. Во время прочтения текста с пропущенными буквами остановки для «отгадывания» очередного слова вынуждают держать в памяти слова и смысл прочитанного ранее. Хорошая тренировка не только для памяти, но и для устранения таких помех быстрого чтения, как возвратные движения глаз и артикуляция.

Развитие скорости мышления

Одна из основных причин, по которой возможно существенно развить скорость чтение у любого человека — избыточность информации на всех уровнях текстов (особенно, размещаемых в интернете), начиная от предназначенных для привлечения внимания заголовков и вводных конструкций, до отдельных слов со слабой или вовсе отсутствующей смысловой нагрузкой.

Регулярное решение логических задач развивает умение отделять главное от второстепенного, вырабатывает навык «включения слепоты» в отношении избыточной информации и «мгновенного» восприятия важных мыслей. Достигается это, в первую очередь, благодаря регулярным упражнениям в скорости восприятии условий задачи и понимания сути задаваемого вопроса. Осознанный анализ структуры задач развивает навык дробления заданий на условия и группы условий, выделение одного или нескольких вопросов, осознание оптимального порядка решения подзадач, поиск вариантов решения.

Выполнение заданий от LogicLike поможет в любом возрасте:

• улучшить концентрацию внимания;
• развить скорость мышления;
• повысить способность мыслить логически правильно;
• и в результате существенно повысить скорость чтения и запоминания важной информации.

20-30 минут занятий на ЛогикЛайк каждый день — проверенный способ развить логику и скорость мышления, внимание и память.

упражнения, методики, как научить ребенка быстро читать

Педагоги младшей и средней школы давно обнаружили взаимосвязь между скоростью чтения и успеваемостью учащихся. Чем быстрее школьник воспринимает поток информации, тем лучше он учится. По этой причине родители стремятся научить ребенка скорочтению до начала обучения в школе или в начальных класса. Какие существует упражнения для детей по быстрочтению, как их проводить и с чего начать заниматься, будем обсуждать в нашей статье.

Что такое

Скорочтение – это способность человека воспринимать текст с большой скоростью. Именно воспринимать, а не только механически прочитывать. Если вы научите ребенка проглатывать слова с феноменальной скоростью, при этом не понимать, что он прочитал, то скорочтение не окажет вам помощь в учебе, а даже наоборот.

Под скорочтением в правильном смысле принято понимать развитый навык обработки учебного текста. Это параграфы учебников, статьи на научные темы. Скорость чтения при этом должны быть не менее 120-150 слов в минуту. В более старшем возрасте составляет до 200 лексических единиц.

Обучиться скорочтению может любой ребенок. Но, по мнению психологов и педагогов, оптимальным возрастом является период с 10 до 12 лет. Хотя положительный опыт применения методики есть у детей 7 лет, и даже 6 лет.

Проблемы

Тренировка быстрочтения сопряжена с некоторыми сложностями. У неподготовленных детей слабо развито периферийное зрение, артикуляция, есть дефекты психических навыков (внимание, память).

1. Узкое поле зрения. Для освоения техники быстрого чтения необходимо иметь широкий охват зрения. Глаза не должны фокусироваться на одном слове. Задача педагога по скорочтению научить школьника воспринимать текст целиком, то есть взгляд должен останавливаться не на отдельных словах, а на пробелах между ними, захватывая сразу фразу или предложение.
2. Регрессия глаз. Это главный враг скорочтения. Школьник возвращается к уже прочитанному тексту, теряя время. Регрессия глаз происходит машинально. Процесс возможно контролировать, используя тренировочные упражнения.
3. Подавление артикуляции. Читая в обычном темпе, дети стараются проговаривать слова четко и громко. Это помогает усваивать художественную литературу. Например, стихи воспринимать точно и чувствовать настроение автора без пауз, логических ударений невозможно. Но для динамического чтения дикция не нужна. Проговаривание снижает скорость восприятия текста.
4. Неразвитое внимание. Высокий темп чтения требует повышенного внимания. Это необходимо для моментального выделения главного и второстепенного, глубокого понимания новой информации.

Для устранения дефектов и отработки навыков быстрого чтения нужно не только постоянно тренироваться, но и корректировать широту поля зрения, отказаться от внутреннего проговаривания слов, контролировать регрессию, развивать внимание и память. В этом помогут следующие упражнения, которые включают в систему занятий, уделяя им по несколько минут на каждом уроке.

Упражнения

Самыми эффективными считаются те упражнения, которые устраняют причину низкого темпа чтения и тренируют скорость визуального восприятия информации. Рассмотрим некоторые из них.

На расширение поля зрения

Упражнения на развитие зрительного поля занимают главное место в системе уроков по динамическому чтению. Дети в 7 и 8 лет читают по слогам или небольшими словами. Широкий угол и поле зрения позволяют захватывать взглядом фразы, предложения, даже небольшие абзацы. Другими словами, ребенок читает и сразу видит текст дальше, воспринимая его подсознательно. Похвастать таким навыком могут далеко не все взрослые, а дети, спустя 1-2 месяца тренировок, делают это легко. Используйте следующие методы работы.

Таблицы Шульте

Это числовые квадраты. Каждая клетка содержит цифру. Для учеников начальных классов используется диапазон от 1 до 20. Задача упражнения состоит в том, чтобы найти глазами все числа по порядку. Сначала это занимает много времени, потом 10-20 секунд. Засекать скорость выполнения задания нужно на каждом уроке, отмечая прогресс.

Красно-черные таблица Горбова-Шульте

Словесные пирамиды

Аналог клиновидных таблиц. Слова располагаются на разном расстоянии друг от друга. Начинать чтение нужно с верхнего уровня, постепенно спускаясь вниз, держа в фокусе обе стороны пирамиды. Это задание довольно сложное. Проводить тренировку нужно индивидуально, у каждого ученика на столе должна лежать карточка с таблицей, чтобы ничего не отвлекало.

В качестве варианта предлагаются таблицы с целыми словам по бокам пирамиды или слоги, соединяя которые, ребенок получает смысловая лексема.

На борьбу с регрессией глаз

Запретить глазам возвращаться на уже прочитанный текст силовой воли невозможно. Этот навык требует тренировки.

• Отрезаем полстрочки

Действовать нужно следующим образом:

• Ребенок читает предложения, например, первую строчку абзаца.
• Кладет на прочитанный фрагмент лист бумаги, широкую закладку.
• Продолжает чтение, двигая закладку по странице.
• Возврат глаз на верхний текст невозможен — он спрятан. Закономерность движения только вперед вырабатывается автоматически.

Можно пользоваться ручкой, пальцем. Учитель или сам ученик указывают на движение чтения. Глаза следят за ручкой автоматически, но первое время школьнику придется заставлять себя не оглядываться.

На подавление артикуляции

Проговаривание слов даже губами, бесшумно мешает увеличению скорости чтения. Артикуляцию придется подавить. По тексту должны скользить только глаза. Для отработки навыка подойдут следующие упражнения.

• Читаем под музыку

Включайте музыку без слов, потом в сопровождении песни. Шум мешает проговариванию. Важно, регулярно проверять понимание прочитанного. Задавайте вопросы по тексту, просите пересказать абзацы, параграф учебника.

Или шмель. Школьники должны жужжать или бормотать, петь мотив во время чтения. Это упражнение достаточно сложное. Но развивает оба полушария мозга, поскольку ребенок выполняет несколько действий одновременно.

Если губы проговаривают слова прочитанного текста бесшумно, на автомате, то нужно зафиксировать их в одном положении, запретить двигаться. Ребенок зажимает карандаш во рту, или закрывает губы ладошкой.

• Барабанная дробь

Отстукивать ритм может учитель или сам ученик. Барабаньте без ритма или в определенном темпе, наигрывая знакомую мелодию.

Важно! Этот тренировочный блок выполнять школьникам младших классов сложно. Упражнения мешают восприятию информации, поэтому контролировать смысловое восприятие прочитанного нужно регулярно.

Упражнения на внимание

Корректировка уровня внимания необходима для усовершенствования способности быстро воспринимать текст, видеть знакомые слова, проскальзывая по ним взглядом. Проводите следующий комплекс упражнений:

• Составляем слова

Напишите длинное слово на листе бумаги. Например, предпринимательство. Из него составляется лексемы из одного – двух слогов: мир, лес, стол и другие.

• Найди отличия

Запишите пары слов: пар-бар, вол-кол, тропа-укроп. Ребенок объясняет, чем они похожи, чем отличаются.

Вопросики с подвохом тренируют внимание. Например, сколько яблок вырастет на березе, если их в саду 8, а на каждой в прошлом периоде выросло по 10 фруктов.

Придумывать хитрые загадки можно самим, вместе с ребенком.

• Работа обоих полушарий

Пробуйте читать левым и правым глазом сразу. Этот метод используется как разминка вначале урока, в качестве домашнего задания.

Выучите несколько стихотворения с ребенком. Наберите заученные строчки на ПК, но поменяйте слова местами, распечатайте. Задача школьника состоит в том, чтобы расставить их правильно.

• Отмечаем главное

Читайте небольшой тест. Отмечайте карандашом главные мысли, основные тезисы.

• Называем цвета

Увлекательное задание. Используйте такое поле:

Называть нужно не слова, а цвет и оттенок, которыми они напечатаны.

Упражнения на развитие памяти

Для тренировки памяти подойдут такие задания:

• Визуальный диктант

Возьмите небольшой текст, из 5-8 предложений. Школьник читает. Затем закройте все предложения, кроме первого. Пусть ребенок запомнит его. Дайте на это 10 секунд. Уберите текст. Ученик должен записать предложение по памяти. Переработайте весь текст таким образом.

Элементарное восстановление пропусков в словах. Сначала будет пропущена одна буква в некоторых словах, потом можно давать текст с недостатком слогов, даже слов.

• Восстановление цепочки

Учитель, родитель читают группу слов. Они могут быть связаны друг с другом семантически или лексически. Например, автобус- водитель- гараж- бензин-ремонт-слесарь- автошкола. Число слов зависит от способностей юного ученика и его возраста.

Ребенок повторяет слова после прослушивания. Важно сохранить порядок следования цепочки. Увеличивайте количество слов постепенно, доведите сложность до 20 единиц, желательно не связанных по смыслу.

• Выработка стратегии быстрого чтения

Есть несколько вариантов. Выбирайте любой, который подходит и понятен Вам, ребенку. Методы можно использовать изолированно и комплексно, чередуя упражнения на одном уроке или через занятие:

• Метод принудительного ускорения

Нужно работать в паре. Помогать отстающим ученикам могут более успешные. Ведущий читатель быстро проговаривает текст, водит пальцем или указкой по странице. Наблюдающий следит, подстраивается под темп. На следующем уроке чтение проходит в бесшумном режиме. Нужно только следить за движениями указкой или пальца. При этом скорость должна быть на хорошем уровне.

• Метод фиксации

Ребенок читает текст по частям с метрономом. Нужно обвести овалом начало, средину и конец строчки. Таким образом, несколько предложений поделены на три равные части. Под каждый такт метронома ученик схватывает отдельную часть взглядом, вслух читать нельзя. Занятие по метод проводите ежедневно 3-4 недели.

• Метод скольжения

Способ похож на диагональное чтение. Карандашом обведите несколько первых слов каждого предложения, включите метроном. На первых ударах ученик читает обведенные слова, на втором — остальные. Скорость скольжения постепенно увеличивается.

Важно! На первых порах требовать понимания нельзя. Важно отработать навык восприятия текста фрагментарно. Осознание прочитанного придет позже.

Советы родителям

Методика профессионального обучения детей скорочтению, а также полная система обучения в домашних условиях представлена в книгах. Возьмите себе на заметку несколько пособий из перечисленных ниже:

1. Ш. Ахмадуллин “Скорочтение для детей”. Купить в Лабиринте
2. Г. Абдулова. “Скорочтение для детей. Как читать быстрее, запоминать и понимать больше”. Купить в Лабиринте
3. Ш.Ахмадуллин. “Обучение детей скорочтению”. Купить в Лабиринте

Авторские материала подходят для организации индивидуальных занятий с родителями и в группах. Разработчики методик утверждают, что результат появится быстро: от 10 дней до месяца, если посвящать тренировкам 1 час в день. Книги по скорочтению для детей можно скачать бесплатно в интернете или заказать их бумажный вариант.

Среди эффективных рекомендаций по проведению занятий можно выделить следующие:

• Не тратьте время на чтение большого текста, лучше обработать пару маленьких отрывков в хорошем темпе.
• Делайте перерывы между занятиями, если они короткие.  Например, для первоклассников выбирайте такую схему: читать 3 раза в день по 7-10 минут, через каждые 2-3 часа.
• Начинайте с простых тестов.
• Перед началом обучения скорочтению автоматизируйте звуки, восприятие слогов. Можно воспользоваться слоговой таблицей. Ее читают по вертикали, горизонтали, диагонали. Скачайте в интернете понравившийся вариант или воспользуйтесь этим.
• Как разминку используйте артикуляционную гимнастику на каждом уроке.
• Для первоклассников или дошколят пользуйтесь яркой литературой, с картинками, красочными иллюстрациями, чтобы развить интерес к урокам.
• Автоматизируйте чтение частотных слов. Для этого подходят карточки Домана-Маниченко. Их можно использовать с младенческого возраста. Метод основан на фотопамяти.
• Вместо строгих систем работы используйте игры, хоровое чтение, обработку текста в парах.
• Контролируйте технику чтения регулярно, записывайте в дневник.
• Ведите тетрадь успехов. Хвалите малыша за малейший успех, чтобы не отбить желание заниматься.
• Занимайтесь чтением вместе, покажите положительный пример.
• Предоставить ребенку время читать самостоятельно, без вашего контроля. Это повысит ответственность, самооценку.

Скорочтение для детей может стать спасательным кругом. С помощью упражнений на развитие памяти, внимания, поля зрения ребенок улучшает массу психических свойств. А это помогает осваивать школьную программу, быть успешным и уважаемым среди одноклассников и учителей.

Научить малыша читать быстро кажется сложно только на первый взгляд. Успеха можно добиться даже в домашних условиях, если использовать специализированную методическую литературу, не отступать при появлении сложностей, отсутствии заметного прогресса. Через пару месяцев упорного труда вы точно заметите результат своей работы.

Рейтинг автора

3

Автор статьи

Учитель русского языка и литературы, сотрудник Образовательного Центра раннего развития.

Написано статей

38

Скорочтение: 5 приёмов для быстрого чтения и запоминания

Медленное чтение приводит к тому, что человек постоянно отвлекается, быстро устаёт, а главное — не успевает за растущим объёмом цифровой информации.

Между тем с седьмого класса, то есть примерно в 13–14 лет, мозг готов осваивать более быстрые скорости чтения. Существует несколько приёмов, которые помогут развить навык скорочтения.

Методы и способы скорочтения

Обучение скорочтению поможет ребёнку быстро усваивать информацию и лучше учиться, кроме того, он будет тратить гораздо меньше времени на выполнение домашних заданий. Существуют различные методы и способы обучения скорочтению, которые включают в себя упражнения, работу с таблицами и текстами. В этой статье мы рассмотрим основные приёмы быстрого чтения.

Разминка «2–3–5»

Любая тренировка начинается с разминки мышц, а когда мы берём в руки книгу, то сразу приступаем к чтению. Чтобы глаза меньше уставали от печатных текстов и работы за компьютером, Павел Палагин в своей книге «Скорочтение на практике» рекомендует сначала «размять глаза», расширив периферическое зрение.

Представьте, что фокус вашего взгляда похож на луч прожектора и вы можете то расширять его, то сужать. Возьмите в руки секундомер, книгу формата А5 (это стандартный книжный размер), расслабьтесь и начинайте водить своим «лучом» по нескольким строчкам сначала слева направо, а затем справа налево.

Первую минуту водите по двум строкам, следующую — по трём, третью минуту — по пяти строчкам. Старайтесь чётко разглядеть все слова друг над другом, но пока не стремитесь понять их смысл.

На последнем этапе упражнения по обучению скорочтению вы должны не «перемещать луч прожектора» по строкам, а уже читать максимально быстро с пониманием по одной строчке слева направо.

«Клиновидные таблицы»

Процесс чтения основан на образах. Например, при последовательном прочтении фразы «Маша ела кашу» в голове сначала появляется образ девочки. Затем мы представляем, что она ест, а после — что ест именно кашу. Другое дело, когда видишь одновременно три слова. В голове сразу возникает образ девочки, которая ест кашу. Это происходит мгновенно и значительно ускоряет процесс чтения.

Чтобы видеть и воспринимать по два-три слова одновременно, необходимо расширять поле зрения. Для этого можно использовать специальные таблицы для скорочтения, которые помогут развить навыки.

Распечатайте «клиновидную таблицу» и сконцентрируйтесь сначала на центральном столбце. Затем медленно спускайтесь взглядом вниз, при этом проговаривая вслух боковые числа. Цель данной таблицы цифр для скорочтения — дойти до конца и увидеть одновременно числа и справа, и слева от центрального столбца.

«Лабиринт»

Ещё одна важная составляющая процесса чтения — способность длительное время концентрировать внимание.

Этот поднавык тренируется с помощью знакомых с детства головоломок-лабиринтов, которые также помогут освоить быстрый способ чтения.

Попробуйте одним только взглядом найти выход из этой ловушки.

Возвратные движения глаз

При чтении мы часто возвращаемся к уже прочитанной части текста. Это отрицательно влияет на понимание и снижает скорость.

Чтобы не перечитывать одно и то же, проводите пальцем или карандашом под строкой в процессе чтения. Выглядит этот приём быстрочтения «по-детски», зато он очень эффективен.

Техника развития скорочтения «Сбор урожая»

Этот приём также описан в книге Павла Палагина.

Когда вы прочли интересный параграф с полезной информацией и принялись за следующий, это не означает, что знания перешли из книги к вам. Ваш мозг запоминает следующее: «Полезная информация в книге. Если надо будет вспомнить её, то придётся перечитать книгу».

Чтобы информация стала частью вас и перешла в долговременную память, нужно сделать паузу, представить суть прочитанного и проговорить про себя основные моменты.

Три шага техники быстрочтения «Сбор урожая»:

1. Стоп. Как только вы дочитали законченный смысловой блок до конца, остановите процесс чтения, отведите глаза от текста и сделайте короткую паузу.
2. Суть. Представьте основу прочитанного текста в виде образа, схемы, ситуации и тому подобного. У вас в голове должны возникнуть главные аспекты новой информации и тот смысл, который они несут.
3. Проговаривание основы. Постарайтесь ёмко и коротко описать своими словами суть текста, которую вы представили себе. Чем короче, тем лучше.

При этом во время самого чтения важно избегать артикуляции (проговаривания текста). Для этого можно плотно сжимать губы и прикусывать язык. А ещё больше «урожая» можно собрать, вооружившись текстовыделителем и отмечая важные моменты в тексте (не больше 10 слов на одну мысль).

Тексты для скорочтения

Для развития быстрого чтения можно использовать специальные тексты для скорочтения. Эти тексты отличаются от обычных и прекрасно подходят для развития быстрого способа чтения. Например, текст может быть повёрнут от читающего на 90 градусов, написан вверх ногами, либо в нём могут отсутствовать некоторые буквы, которые необходимо отгадывать. Также при обучении скорочтению используют «зашумлённые» тексты — на такие тексты накладываются различные «решётки» или «паутинки». Тексты для скорочтения можно найти в книгах-тренажёрах по развитию скорочтения у детей.

Пример «зашумлённого» текста для скорочтения

Резюме

Регулярные занятия помогут вашему ребёнку освоить навык скорочтения и успешно использовать его в учёбе. В процессе обучения вы можете обращаться к методикам, о которых мы рассказали в статье, использовать методические пособия, включающие таблицы для скорочтения, упражнения и тексты для быстрого чтения. Хвалите ребёнка за успехи и мотивируйте его обучиться скорочтению, чтобы открыть для себя новые возможности.

😃 Скорочтение для детей — подготовка, тренажеры, развивающие курсы

В последнее время активно набирает популярность тема «Скорочтение для детей». Родители хотят увеличить скорость чтения своего ребенка, чтобы он рос умным, хорошо учился, успевал делать уроки, читал быстрее одноклассников. Сразу возникает вопрос: со скольких лет можно учить ребенка скорочтению? И ответ на него очень прост:

Дети могут тренировать скорочтение сразу, как только научаться читать слова целиком!

И помочь в этом может наш тренажер с анаграммами для детей:

В этой игре Вам предстоит выбрать 1 вариант из 4, в которым перемешаны только те буквы, которые входят в состав данного слова. В каждом раунде дается новое слово. Помните, что время ограничено! Чем быстрее вы будете искать ответ – тем больше очков получите в конце игры.

Курс скорочтения для детей

Запишитесь на курс Скорочтение за 30 дней и тренируйте навык скорочтения вместе со своим ребенком. Методика нашего курса одинакового подходит как взрослым, так и детям и единственное условие, которое нужно для работы с курсом – это умение читать слова целиком (не по слогам).

Упражнение из курса

Если ребенок еще не научился читать слова целиком, то толку от курсов скорочтения будет меньше, так как ему элементарно нужно научиться воспринимать слова целыми, а не по слогам.

Однако, если ребенок не может читать длинные слова целиком, но зато уже отлично читает короткие, то можно приступать к развитию скорочтения, тренируя ребенка на самых простых текстах. Чуть позже он подтянет и более сложные тексты.

Начинаем с самых простых слов

Для чтения слов целиком лучше начать с самых маленьких слов, например: Дом, Еж, Кот, Пёс, Ров. Ребенок должен учиться читать их на скорость, каждое слово по отдельности, лучше на отдельном экране или листе бумаги. Еще можно прикрывать непрочитанные слова другим листом бумаги.

Если слова из трех букв читаются легко и быстро, то нужно перейти сразу к чуть более сложным словам: Папа, Мама, Рама, Иван, Маша, Миша, Стол, Стул и так далее..

После того как ребенок начнет быстро читать слова из 4х букв, то переходим к словам из 5ти букв. Старайтесь подбирать сначала более легкие и более понятные слова, потом чуть более сложные. Вместе со словами из 5ти букв можно давать иногда слова из 4х или 3х букв, чтобы поднять интерес ребенка, так как они легче.

Переходим к словосочетаниям

После того как ребенок стал читать слова из 6-7 букв можно давать ему словосочетания: кот на дороге, пес на полу, дом в лесу и так далее. Чтобы ребенок каждую фразу по отдельности пытался прочитать как можно быстрее.

После того как ребенок научился читать фразы можно спокойно приступать к чтению детских книг. Чем более яркими и красочными они будут, тем лучше. Если сейчас привить ребенку интерес к книгам, то потом им будет интересней читать школьную и учебную литературу. И больше шансов, что ребенок сам будет читать книги, которые ему интересны.

Используйте как можно больше чувств

Если Вы сможете показывать иллюстрировать слова картинками и сами произносить слова при этом, чтобы ребенок запомнил, как можно лучше и быстрей. Чем больше органов чувств будет использовано — тем лучше!Если ребенок только учится читать, то можно сначала давать ему слова с картинками, а когда он научится их читать, то те же слова, но уже без картинок.

Важно при этом еще проговаривать сами слова после того как ребенок их прочитал. Если он читает их медленно, то пусть сначала прочитает, а потом глядя на слово повторит его еще 2-3 раза.Картинки со словами можно сделать в виде презентации на компьютере и при необходимости открыть на планшете или телефоне. Главное, чтобы слова были крупными и легко читаемыми. Слова не должны сливаться с фоном или изображением.Когда будете гулять на улице, то пусть ребенок на скорость пытается читать названия магазинов.

Делайте перерывы

Заниматься нужно по 10-20 минут, давая ребенку время на небольшой перерыв. После хорошей тренировки перерыв должен быть 20-30 минут, не меньше, чтобы мозг успел сформировать новые нейронные связи. От этого сильно повышается эффективность.

Во время перерыва:

• нельзя: читать, писать, смотреть телевизор, играть в игры, сидеть с телефоном или планшетом.
• можно и нужно: расслабиться, прогуляться, подышать свежим воздухом, покушать (если пришло время, лишний раз есть не нужно), поиграть с мягкими игрушками, покатать машинку и так далее.

Скачать упражнения бесплатно

Чтобы Ваши дети научились читать слова целиком мы подготовили для Вас специальные презентации со словами, состоящие из отдельных картинок, которые Вы можете скачать на свой компьютер, планшет или телефон бесплатно, чтобы показывать своим детям:

Скачать слова от 3 до 7 букв

Методика быстрого чтения

Это была одна из статей курса Скорочтение за 30 дней, который одинокого подходит и детям, и взрослым. Запишитесь на наш курс, чтобы научиться быстро читать занимаясь по специальной программе.

Наш курс основан на технике синхронизации полушарий и секретных приемах быстрого ускорения чтения, традиционных упражнений для развития скорочтения, психологии и обсуждения лучших вопросов от участников курса с подробными ответами на них.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание, концентрация, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу нескольких зайцев:

1. Научиться очень быстро читать
2. Ускорить работу мозга, улучшить внимание и концентрацию
3. Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу

Тренажеры для развития скорочтения

Тренируйтесь прямо сейчас на этой странице, бесплатно и без регистрации.

Анаграммы

Этот тренажер можно использовать как для чтения маленьких слов на скорость без подбора анаграммы, так и для развития мышление с выбором нужной анаграммы.Если ребенок еще не умеет находить нужную анаграмму, то после прочтения слова можно нажимать на любую клавишу не обращая внимания на правильность ответа и читать следующее слово. После шести попыток просто начинайте заново. Это поможет ребенку научиться читать короткие слова.

Если ребенок уже читает слова быстро, то можно научить его находить нужную анаграмму. Поиск нужной анаграммы развивает внимание, память и мышление. Для поиска нужной анаграммы ребенку нужно сравнить все буквы показанного слова с буквами первой анаграммы, потом второй и так далее, пока все буквы не совпадут.

В этой игре Вам предстоит выбрать 1 вариант из 4, в которым перемешаны только те буквы, которые входят в состав данного слова. В каждом раунде дается новое слово. Помните, что время ограничено! Чем быстрее вы будете искать ответ – тем больше очков получите в конце игры.

Лайфхак: сначала исключайте анаграммы в которых есть буквы, которых нет в показанном слове. Например, в слове Лиса нет букв Ж, Д, Ъ, Ы, которые легко могут встретиться в анаграммах, например, может попасться анаграмма «лисъ» или «ижса».

Таблицы Шульте

Таблица Шульте — одно из самых эффективных упражнений для развития мозга, внимания, концентрации, ускорения визуального поиска. Также это упражнение является самым популярным упражнением для развития скорочтения. Таблицы Шульте обычно состоят из случайно расположенных чисел или букв. Количество ячеек в таблицах также бывают разными и чаще всего они размером 5×5 элементов.

Поиск цифр и букв

Попробуйте также потренироваться в поиске букв. Эти упражнения отлично помогают развивать боковое зрение и скорочтение. Более подробно об этом упражнении Вы можете прочитать в отдельной статье Поиск букв и в статье с тренажером Поиск цифр и чисел.

Анаграммы

Начните с анаграмм, они помогут развить такие качества как: внимание, концентрация, скорость мысли, скорочтение. В этой игре Вам предстоит выбрать 1 вариант из 4, в которым перемешаны только те буквы, которые входят в состав данного слова. В каждом раунде дается новое слово. Помните, что время ограничено! Чем быстрее вы будете искать ответ – тем больше очков получите в конце игры.

Таблицы Горбова-Шульте

Таблицы Шульте-Горбова — усложненные таблицы Шульте, которые еще называются красно-черными таблицами Щульте. Они не менее эффективны обычных таблиц Шульте, поэтому очень важно поработать еще с таблицами Горбова-Шульте. Вам требуется находить сначала минимальное черное число, потом максимальное красное, потом снова минимальное черное, после этого снова максимальное красное и так далее. Тренажер сам подскажет, что нужно найти:

Курсы для развития скорочтения у детей

Лучший способ быстро развить какой-нибудь навык или научиться чему-то — пройти обучение по специальной программе.

Скорочтение за 30 дней

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее.? Если Ваш ответ «да», то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание, концентрация, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:

1. Научиться очень быстро читать
2. Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны
3. Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу

Отзывы о курсе развития скорочтения

Читайте также отзывы Вконтакте.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.

Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.

После прохождения курса ребенок сможет:

1. В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
2. Научится запоминать на более длительный срок
3. Увеличится скорость воспоминания нужной информации

Супер-память за 30 дней

Как только запишитесь на этот курс — для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.

В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.

Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.

Как улучшить память и развить внимание

Бесплатное практическое занятие от advance.

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)

Игры для развития скорочтения у детей

Детям больше всего нравится играть, и это естественно. Игровое обучение более эффективно традиционного обучения, как у детей, так и у взрослых. Поэтому мы настоятельно рекомендуем использовать специальные развивающие игры для увеличения скорости чтения, памяти, внимания, улучшения устного счета и так далее.

Игра «Скоростное сравнение»

1. Развивает память
2. Улучшает внимание
3. Ускоряет реакцию и мышление

В этой игре нужно как можно быстрее, сравнивать показанную на экране фигуру с предыдущей, отвечая на кнопки «Да» — похожа или «Нет» — не похожа.

Играть сейчас

Игра «Зрительный поиск»

1. Развивает произвольное внимание
2. Улучшает концентрацию внимания
3. Совершенствует объем внимания

На экране появятся фигуры, среди которых нужно выбрать уникальную, ничем не похожую на другие фигуры. Некоторые фигуры могут отличаться всего одной небольшой деталью, которую нужно научиться быстро находить. С каждым успешным раундом сложность увеличивается и дается больше очков:)

Играть сейчас

Игра «Найди пару»

В этой игре Вам понадобятся такие навыки, как умение искать нужные объекты среди других, скорость мысли, реакция, навык сравнения, навык поиска. А игра в свою очередь поможет эти навыки развить до более высокого уровня. Отличная игра для развития мозга, как и все остальные упражнения с этого сайта. Регистрируйтесь и развивайтесь вместе с нами!

Играть сейчас

Игра «Визуальная геометрия»

Советую игру, находящуюся среди бесплатных, доступных сразу после регистрации – «Визуальная геометрия». Данное упражнение поможет ускорить ход ваших мыслей, повысит запоминаемость и память. С каждым уровнем игра становится сложнее. Прекрасная игра для развития мозга. Много ли у вас получится пройти уровней? Проверим?

Играть сейчас

Игра «буквы и цифры»

Сейчас вы видите скриншот из игры для развития мозга «буквы и цифры», в которой потребуются ваши: внимательность, реакция, сообразительность.

Играть сейчас

Игра «Числовой охват».

Так же в улучшении памяти вам поможет «Числовой охват». Игроку дается время на запоминание числа, после игрок должен его воспроизвести. Начинается игра с двузначных чисел, затем же количество цифр повышается.

Играть сейчас

Числовой охват

1. Развивает объем памяти
2. Улучшает семантическую память

Запомните показанные Вам цифры и воспроизведите их в правильном порядке. Можно пользоваться клавиатурой.

Играть сейчас

Итог

В этой статье мы обсудили скорочтение для детей и узнали, что ребенка можно учить скорочтению сразу после того как он научится читать слова целиком. А для того, чтобы он быстрее мог этому научиться мы разработали специальный тренажер, с которым может тренироваться не только ребенок, но и взрослый!

Тренировка на таком тренажере помогает быстрее научиться читать слова. Все Что Вам нужно это выбрать нужный режим и начать тренировку.Не забывайте записаться на наш курс Скорочтение за 30 дней.

Скорочтение и грамотность как ключи к успешному обучению

Политика публикации отзывов

Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:

1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт

На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте [email protected].

2. Мы за вежливость

Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.

3. Ваш отзыв должно быть удобно читать

Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.

4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки

Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.

5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»

Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.

6. Отзыв – место для ваших впечатлений

Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте [email protected].

7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.

В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.

8. Мы уважаем законы РФ

Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.

7 секретов скорочтения — nastavnica.by

Автор: Наталья  Абазовская, педагог, коуч-тренер по скорочтению для детей.

Мы  отдаём детей в школу с 6 лет и  надеемся, что ребенок уже готов и может читать, а если он не читает, то уверены, что дело просто в отсутствии желания. На самом деле дети устроены так, что они очень хотят учиться новому, просто процесс чтения для многих 6-леток слишком сложен.

Чтение – это процесс, в котором задействовано огромное количество нейронных связей в нескольких зонах головного мозга.  У некоторых детей скорость созревания определенных зон головного мозга и готовность читать появляются только после 8 лет, а то и позже.

Можно ли научить ребенка быстро читать без потери качества прочитанного?

Конечно, можно, но для этого понадобятся усилия, прежде всего, родителей. Учителя в школе просто физически не успевают с каждым из 30 учеников в классе работать индивидуально.

Я готова  помочь родителям: делюсь секретами, которые помогут детям освоить навык быстрого чтения.

7 секретов из моей практики педагога, коуч-тренера по скорочтению для детей: 

1) Улучшение организации внимания
2) Развитие памяти
3) Расширение поля зрения
4) Работа над регрессией
5) Развитие антиципации (предугадывания)
6) Отработка навыков чтения (устранение ошибок в технике чтения с последующим понимаем теста)
7) Развитие мышления / расширение словарного запаса

Секрет 1. Улучшение организации внимания.

Роль внимания при чтении также велика, как и в других видах человеческой деятельности. Очень часто внимание школьника рассеивается, он не может сконцентрироваться, сосредоточить внимание. Для решения этой проблемы предлагаю использовать упражнение «Склеенные слова». Ребенку необходимо прочитать предложения, в которых все слова написаны слитно, разделив предложения на слова. Как вы видите, отсутствуют знаки препинания, на начало предложения указывают большие буквы. Задача: правильно разделить на слова и прочитать текст.

Секрет 2. Развитие памяти.

         Развитие техники и скорости чтения часто тормозится из-за слабого развития оперативной памяти. Что это значит? Часто можно наблюдать такую картину:  ребенок читает предложение, состоящее из 6-8 слов. Дочитав до третьего-четвертого слова – забыл первое. Поэтому он не может связать все слова воедино. Необходимо работать над оперативной памятью. Для этого используйте таблицы Шульте (таблица случайно расположенных чисел, обычно размером 5×5 элементов и обычно состоит из цифр или букв), которые можно найти в интернете и распечатать. Предлагаю вариант данного упражнения «Цветные числа». Необходимо за 1 минуту найти все числа от 1 до 40 (проделайте это упражнение от 1 до 40, а затем в обратном порядке – от 40 до 1). Данное упражнение также направлено на развитие периферийного зрения.

Секрет 3. Расширение поля зрения.

Поле зрения – участок текста, четко воспринимаемый глазами при одной фиксации. Если у ребенка малое поле зрения, то его глаза делают много фиксаций. Необходимо расширить поле зрения, чтобы взгляд фиксировал не 1-3 буквы, а целое слово или несколько слов, а в дальнейшем и строк. Психологи убедительно доказали, что размер оперативного поля зрения зависит от обучения, т.е. необходимо работать над заданиями по расширению поля зрения. На решение этой задачи направлено упражнение «Пирамида».

Глядя в центр на точку и не двигая глазами по горизонтали, надо постараться одновременно увидеть два слога одного слова. Опуститься на следующую строчку и т.д. Найти предельную строчку, которую видно, не двигая глазами. Опять начать с первой строчки, каждый раз опускаясь на одну строчку ниже. Если трудно, можно прочитать сло­во по слогам, а затем, глядя в точку, увидеть это слово одномоментно.

Секрет 4. Работа над регрессией.

Регрессии (возвратные движения глаз) нарушают правильность чтения. Часто дети совершают возврат к уже прочитанному тексту, что заметно снижает скорость чтения, а также мешает его осознаванию и дальнейшему воспроизведению. Для решения таких вопросов Вам понадобится полоска бумаги, закрывающая строки текста выше того места, где читает ребенок. Пусть ребенок (возможно, с Вашей помощью) сдвигает полоску вниз и старается прочитать строки  текста до того, как лист закроет их. Можно взять любой готовый текст или воспользоваться предложенным ниже.

Секрет 5. Развитие антиципации (предугадывания).

Возможно, вы замечали за собой при чтении, что многие слова в тексте вами не дочитываются до конца, т.к. вы догадываетесь, что это за слово. Такой прием называется антиципацией, или предвосхищением, т.е. предугадыванием. Это психический процесс ориентации на предвидимое будущее, который основывается на знании логики развития событий и значительно ускоряет чтение. Если у ребенка это умение не развито, ему всегда необходимо дочитывать каждое слово до конца, чтобы понять и осознать содержание прочитанного. Однако следует учитывать, что дети могут просто пытаться угадать слово, а не прочитать его полностью. Одно из заданий на развитие правильного умения предугадывать слово представлено ниже. Ребенку необходимо прочитать текст, добавляя правильные окончания в словах. На начальном этапе ребенку будет трудно выполнить данное задание, родителю надо настроить его на положительный результат, поэтому текст должен быть достаточно легким и понятным для ребенка, возможно, знакомым, прочитанным ранее.

Секрет 6. Отработка навыков чтения.

Для того, чтобы ребенок научился быстро читать, ему необходимо постоянно тренироваться, чтобы чтение было не мукой, не наказанием, а было радостным и интересным процессом. Для этого нужно показать ребенку, что читать – это не утомительное занятие. Поэтому можно устраивать словесные соревнования с ребенком, которые покажут, что чтение бывает веселым и не утомляет. В следующем задании необходимо быстро читать и находить в каждой строке слово, которое отличается одной буквой от остальных в строке.

Секрет 7. Развитие мышления / расширение словарного запаса.

Если слова, которые ребенку попадаются в тексте, ему незнакомы и непонятны, это замедляет процесс чтения и усвоения текста.  Не торопитесь с усложнением, но всегда старайтесь опередить, что будет способствовать увеличению словарного запаса, и как результат – даст увеличение скорости чтения и понимания, осознания и запоминания прочитанного. Задание, представленное ниже, отлично справляется с развитием мышления и развивает словарный запас ребенка. Необходимо добавить буквы перед словом «очки», чтобы получилось новое слово с заданным количеством букв.

Обращаю внимание родителей, бабушек, дедушек и других близких родственников на то, что ни в коем случае нельзя смеяться над ошибками, упрекать ребенка за неправильно прочитанные слова  или «наказывать» чтением (например, «Не пойдешь на улицу с друзьями, если не прочитаешь»).

Конечно, это только основная часть того, что поможет детям освоить навык быстрого чтения, а родителям – не переживать и не тревожиться. Однако даже такие несложные упражнения, которые вы с ребенком можете выполнять ежедневно и на которые не надо тратить много времени (15-20 минут), будут способствовать тому, что чтение превратиться в радостный процесс.

Успехов вашим детям и здоровья!
Учитесь с удовольствием!

Ещё интересные материалы:

Обучайте детей скорочтению, даже если вы сами не умеете читать на скорость

Более двух лет у меня было хобби — обучать скорочтению людей в сообществе, в котором я живу. На данный момент я научил скорочтению более 300 человек (большинство из них — дети).

В результате множества уроков, которые я преподавал, я сделал несколько наблюдений:

• Детям легче овладеть навыком скорочтения, чем взрослым.
• Дети овладевают этим навыком намного лучше, чем взрослые. Если они выучат это к 12 годам или около того, это буквально станет их естественной частью, равно как и разговорной речи.

Английский — естественная их часть.

На самом деле, недавно я сделал открытие, что дети так легко учатся скорочтению, что вы можете научить их скорочтению, даже если сами не умеете быстро читать.

Невозможно? Нисколько. Я даже проверил эту идею на некоторых школьных учителях и на дому, которые дали ей кислотный тест.Они отлично справились.

Одна мать, обучающаяся на дому, научила свою 11-летнюю дочь комфортно читать со скоростью 12 000 слов в минуту (большинство взрослых читают со скоростью примерно 250–300 слов в минуту). Учительница английского языка в местной средней школе заставила две трети своего класса научиться скорочтению в течение четырех недель со средней скоростью около 4000 слов в минуту. Другие, кто проверил эту концепцию на кислотном тесте, получили аналогичные результаты.

Повторюсь: инструкторы сами не умели читать на скорость.

Так почему я не могу сначала научиться скорочтению, прежде чем учить ему своих детей? Можно, но по моему опыту преподавателя, этого не произойдет.Взрослому выучить скорочтение как минимум в 10 раз сложнее, чем ребенку. К тому времени, когда вы сами закончите борьбу с этим процессом, вы будете настолько утомлены, что начнете сомневаться в том, что дети вообще способны этому научиться. Научить этому — действительно легкая часть.

Я просмотрел ряд имеющихся в продаже курсов скорочтения, и они обычно даже не допускают к ним детей в возрасте от 11 до 13 лет. Это очень плохо. Девяносто процентам моих лучших учеников было 12 лет и младше.Большинство остальных были в возрасте от 13 до 14 лет. Дети постарше могут хорошо научиться скорочтению, но им нужно усерднее работать над этим. Профессионалы блокируют большинство своих звездных студентов и признают только свои худшие перспективы. Я считаю, что они не рекламируют свои курсы скорочтения для детей по трем причинам:

• Деньги. У взрослых это есть, у детей нет.
• Методы, которые они используют для обучения скорочтению, настолько строгие, что ни один маленький ребенок не сможет их пережить. Я прошел один курс скорочтения, который требовал одного часа домашнего задания каждую ночь, большая часть которого была в виде письменных заметок или «шаблонов воспоминаний».«Ни один ребенок никогда не сможет справиться с таким объемом бумажной работы.
• Им, вероятно, никогда не приходило в голову, что дети могут очень легко овладеть навыком скорочтения, если он им преподнесен правильно.

Следующий метод обучения детей скорочтению может быть не единственным способом научить их. Это может быть даже не самое лучшее. Но я не встречал ничего более простого. И ни один другой известный мне метод не позволяет невысокому читателю научить его эффективно.

Эта статья представляет собой сокращенный план обучения ваших детей скорочтению.

Ключи к скорочтению

Есть четыре основных ключа к обучению скоростному чтению:

• Естественное зрение
• Визуализировать
• Relax
• Ежедневная практика

Позвольте мне вкратце объяснить каждую из них.

Естественное зрение : Найдите минутку и посмотрите на картинку. Скажем так, вы смотрите на Мону Лизу. Когда вы смотрите на нее, ваше зрение сужается до туннельного зрения, так что вы видите только ее левый глаз? Конечно, нет.Тем не менее, когда мы смотрим на страницу с отпечатком, нас приучили к туннельному зрению. Вы также можете прочитать через соломинку.

Вам нужно смотреть на страницу отпечатка с тем же естественным зрением, которое мы используем, чтобы сразу увидеть всю картину. С естественным зрением вы используете все поле зрения (периферийное зрение), чтобы ловить большие блоки печати на странице. Вы не только видите от 3 до 10 слов в строке, но также видите от 3 до 10 строк печати одновременно.

Использование естественного зрения для распознавания слов — краеугольный камень скорочтения.

Есть много разных способов увидеть все слова на странице своим естественным зрением. Экспериментируя, вы найдете метод, который лучше всего подходит для вас. (Рисунок 1.)

Визуализируйте : Читали ли вы когда-нибудь действительно хорошую книгу, настолько хорошую, что вы чувствовали, что живете внутри истории, или вы могли представить ее в своем уме так хорошо, что это было похоже на просмотр хорошего фильма ? Что ж, это ваша цель, когда вы визуализируете.

Рис. 1. Есть разные способы увидеть все слова на странице с помощью естественного зрения.Экспериментируя, вы найдете метод, который лучше всего подходит для вас.

Проблема в том, что ваш ум никогда раньше не представлял себе подобное во время чтения, поэтому потребуется усилие, чтобы запустить процесс визуализации. Фактически, в первый день или около того это может показаться невозможным. Но все равно продолжайте попытки.

Расслабьтесь : Обычно, когда люди концентрируются на чем-то, они сосредотачивают на чем-то свой ум и становятся несколько психологически напряженными. Со скорочтением дело обстоит иначе.Чтобы получить максимальное понимание, нужно расслабиться при концентрации (визуализации). Это расслабленное чувство можно почувствовать после выполнения упражнения по обычному чтению, которое я объясню позже. Как только вы почувствуете, как правильно расслабиться во время визуализации, вам станет легче расслабляться, когда вы ускоряете чтение.

Ежедневная практика : Невозможно переоценить важность ежедневной практики. После проведения многих уроков скорочтения стала очевидна одна тенденция: те, кто практикует ежедневно, действительно хорошо умеют читать, а те, кто пренебрегает этим, не добиваются хороших результатов.

Конечно, не все потеряно, если вы забудете тренироваться один или два раза в неделю. Но чем чаще вы пропускаете тренировки, тем хуже будет ваш конечный результат. Особенно это актуально для взрослых. Иногда я встречаю детей, которые забывают регулярно практиковаться, но все еще увлекаются скорочтением. Однако они не так хороши, как усердные дети. Я рекомендую хотя бы 15 минут расслабленного, повседневного скорочтения каждый день. Это в дополнение к обычным урокам.

Подготовка и оборудование

Прежде чем мы начнем, вот подготовка, которую нам нужно сделать:

1. 1. Отметьте в календаре один месяц, в течение которого вы будете придерживаться программы не менее двух уроков скорочтения в неделю.Конечно, чем больше у вас уроков в неделю, тем лучше будут ваши результаты. Это потому, что даже когда дети забывают практиковаться самостоятельно, они все равно получат некоторую ежедневную практику для этого дня во время урока.

Когда я провожу уроки скорочтения два раза в неделю, я делаю уроки по 90 минут. Однако, когда я провожу ежедневные занятия, достаточно от 25 до 30 минут, если вы хорошо используете свое время. Один мой знакомый родитель, обучающийся на дому, посчитал более эффективным разбивать практические занятия на 15-минутные блоки два раза в день.Ее дочь добралась до места, где она могла перемещаться со скоростью более 10 000 слов в минуту с хорошим запоминанием.

1. 1. Соберите достаточно интересных материалов для чтения. Уместно все, что легко читать и что интересно: «Мурашки по коже», «Hardy Boys», «Клуб няни» и т. Д.

Но обратите внимание: некоторым детям трудно научиться скорочтению, используя книги с шрифтом обычного размера. Поэтому я обычно начинаю их всех, по крайней мере, в первый или два дня, с чего-то, что имеет очень крупный шрифт.Если им 10 лет и старше, подойдет крупноформатный выпуск журнала Reader’s Digest. Если это слишком технически для них, то у серии «Маленькие сестры» Энн М. Мартин есть шрифт самого большого размера, который я когда-либо видел для обычных детских книг. Попробуй это. Самое большее через несколько дней они должны облегчить себе путь к печати нормального размера.

Все эти материалы должны быть легко доступны в вашей местной библиотеке. Другими возможными источниками являются продажи дворов и гудвилл.

1. 1. Вам понадобятся часы с секундной стрелкой, чтобы рассчитать время обычных сверл и метчиков.
   2. Возможно, вам придется договориться с другими учениками, обучающимися на дому, чтобы собрать вместе достаточно детей для занятий.

По моему опыту, дети учатся быстрее читать в группе лучше, чем в среде репетиторства, потому что в любой группе из 6-10 детей почти всегда найдется хотя бы один ребенок, который поймет этот навык. немедленно, обычно в течение трех дней или около того, а иногда и в самый первый день. Остальные будут очень стараться, но могут не получить еще пару дней.Если в группе нет кого-то, кто быстро увлекается скорочтением, для большинства детей легко отказаться от скорочтения после первой недели. Внешне они могут совершать движения, но втайне говорят: «Это чушь, никто не может читать так быстро».

Чтобы поддерживать мотивацию детей (и взрослых), важно убедиться, что в классе есть хотя бы один ребенок, который будет катализатором, который поможет мотивировать других. Как только они увидят, как другие быстро читают в реальной жизни или даже делают это сами, им намного легче «вспомнить», что нужно практиковаться каждый день самостоятельно.

1. Также запланируйте наблюдение минимум в течение двух месяцев после первого месяца обучения. Это состоит в том, чтобы приучить их постоянно читать по 10-15 минут в день. Это не только легко сделать, но и необходимо. Эти 10-15 минут следует потратить на скоростное чтение книг, которые нравятся ребенку. Никакого давления. Просто: «Вот, прочти эту книгу и расскажи мне об этом». На сегодня все. Большинство детей могут быстро прочитать забавную книгу за 10 минут или около того.

Теперь, когда вы подготовились к преподаванию курса, пришло время обсудить основные действия, выполняемые во время занятий. После этого я представлю простой план урока, который поможет вам быстро увидеть, как должен проходить блок учебного времени.

Базовые занятия

Упражнения : Упражнение — это заданный по времени период (обычно длится 30 секунд), в течение которого ученик читает столько страниц, сколько он может. После этого он сообщает о том, что вспоминает, инструктору или партнеру по классу.

Упражнения по скорочтению помогают развивать скорость. Они достаточно короткие, чтобы ученик мог вспомнить хотя бы часть того, что он читает, и в то же время достаточно длинные, чтобы существенно повлиять на выбор для чтения. Я рекомендую студентам просмотреть не менее шести страниц во время упражнения. 10-летние обычно оказываются в два или три раза быстрее, чем это.

При выполнении упражнений основное внимание уделяется визуализации. Конечно, мы пытаемся вспомнить, что можно, сразу после каждого упражнения. Но хороший отзыв не всегда может быть достигнут.Иногда может вообще не быть отзыва. Это нормально. Главное в упражнении — это только усилие визуализировать в одиночку.

Через пару недель в упражнениях обычно достигается хорошее понимание (от 35% до 65%). Я прихожу к фигуре понимания, просто спрашивая ученика: «О том, сколько материала вы понимаете?» Студенты на самом деле довольно хорошо представляют, сколько они узнали.

Скорость чтения во время упражнений у каждого ученика разная. Некоторые дети видят только 6 страниц, в то время как другие могут прочитать от 15 до 20 или более страниц с хорошим пониманием во время одного упражнения.

Наборы упражнений : В этом курсе упражнения по скорочтению разбиты на наборы по три упражнения в каждом. Это сделано для повышения скорости и понимания, чем можно было бы достичь, читая каждый фрагмент только один раз.

Обычно на первом упражнении ученик прочитает только несколько (например, пять или шесть) страниц за 30 секунд, и его понимание будет не очень хорошим. Я учту любое понимание, даже если он понял это только тогда, когда читал отрывок, но сразу забыл.

Тем не менее, второй раз в том же рассказе он часто будет проходить быстрее, например, семь или восемь страниц, и в то же время он будет лучше понимать его.

Затем, наконец, на третьем упражнении ученик часто будет способен к еще большей скорости и пониманию.

Сверла для метчиков : Сверла для метчиков абсолютно необходимы для создания и поддержания высоких скоростей чтения с хорошим пониманием. Вот пример того, как я это делаю: дайте учащимся три секунды на заполнение каждой страницы.Постучите ручкой по столу каждые три секунды в течение примерно трех минут. Затем дайте им еще трехминутное простукивание по две секунды на страницу. Закончите сверлом на одну секунду в течение еще трех минут. Обычно я делаю два или три упражнения в день сразу после серии наборов упражнений, но они могут быть полезны в любое время, когда дети начинают слишком замедляться.

Обычное чтение : Обычно в конце каждого урока у меня есть от 5 до 10 минут того, что я называю «Обычное скорочтение» или просто обычное чтение.Цель — научиться расслабляться, концентрируясь и визуализируя. Просматривайте книгу с удобной скоростью, обычно от трех до пяти секунд на страницу — если хотите, быстрее. Только убедитесь, что это ровный методичный темп. Не волнуйтесь, если вы уже читали часть книги раньше, пока читаете. Сохраняйте бдительность, внимательно наблюдая за большими группами слов периферийным зрением. Продолжайте пытаться визуализировать и расслабляться одновременно.

Пока студенты занимаются обычным скорочтением, незаметно измеряйте, сколько секунд на странице они читают.Таким образом вы можете рассчитать для них приблизительную скорость чтения. Многие детские книги содержат около 200 слов на странице, поэтому шесть секунд на странице будут составлять 2000 слов в минуту; 4 секунды на страницу, 3000 слов в минуту; 2 секунды, 6000 слов в минуту; и 1 секунда, 12 000 слов в минуту.

Во время обычного скорочтения тихо объявите каждому ученику, какова его скорость чтения, чтобы каждый знал свой прогресс. Я также спрашиваю их, насколько они понимают. Часто это совсем немного. Я обнаружил, что одно это мотивирует детей больше, чем что-либо другое.Они понятия не имели, что могут читать 3000 слов в минуту или лучше. Это в 10 раз быстрее, чем у большинства выпускников колледжей.

Иногда кто-то увяз в интересном рассказе и вернется к старому способу чтения. Когда это произойдет, просто поощрите его в следующий раз ускориться.

Веселые награды : Скучающие дети не будут заниматься самостоятельно, как бы вы ни придирались. Незаинтересованные дети даже не поверят, что скорочтение возможно. Я хорошо помню один класс третьеклассников и четвероклассников, которые я преподавал.На второй день занятий я небрежно спросил их, кто из них практиковался не менее 15 минут накануне вечером. Лишь трое детей подняли руки. Затем я вытащил из тайника три пачки бабушкиного печенья, бросил их усердным в награду и объявил остальным: «Ого, как жаль, что никто другой не забыл практиковать».

В тот день несколько счастливых детей ели печенье на глазах у друзей. Это дурной манер, но это хорошая мотивация. Никто снова не забыл домашнее задание.Каждый день награждаю детей за их старания. Я также награждаю их за достижение своих целей в любой деятельности, которую я могу придумать, чтобы поддерживать волнение. Я редко забываю принести что-нибудь тем, кто прилагает усилия. Это большая разница.

Планы уроков

Я предполагаю, что для этих уроков доступен 45-минутный блок времени каждый день в течение пяти дней в неделю. Этот курс продлится четыре недели.

Урок 1 : План урока 1 отличается от остальных уроков.Это потому, что именно здесь детей знакомят со всеми основными концепциями и упражнениями по скорочтению. После Урока 1 остальные уроки очень похожи, основные отличия заключаются только в изменениях, которые вы вносите, чтобы адаптировать курс к вашим потребностям. Проведите Урок 1 следующим образом:

1. Проведите предварительное тестирование учащихся, чтобы вычислить текущую скорость чтения.

2. Объясните естественное зрение. Дайте детям пять секунд, чтобы увидеть все слова на одной странице, используя Natural Vision, как вы объяснили.Скажите им: «Не пытайтесь ничего понять. Если вы что-то понимаете, вы идете слишком медленно ». При необходимости повторите этот шаг, пока все дети не поймут концепцию естественного зрения.

3. 30 секунд: Четко просмотрите все слова на как можно большем количестве страниц. Не пытайтесь ничего понять. Это делается только для того, чтобы привыкнуть к вашему естественному зрению. Если дети плохо видят хотя бы шесть страниц отпечатка, повторите этот шаг, чтобы они научились работать быстро.

4.30 секунд: Действуя как минимум так же быстро, как на шаге 3, постарайтесь понять одно слово на странице. Не сбавляйте обороты из-за этого. Не останавливайтесь, чтобы лучше сосредоточиться на каком-то конкретном слове. Используйте только свое естественное зрение. Сообщите, сколько страниц вы просмотрели.

Обычно, если вы концентрируетесь, случайное слово выскакивает на вас откуда-то на странице. Не замедляйте думать об этом, когда он бросается на вас. Просто продолжай быстро. Кроме того, это слово исчезнет из вашей памяти так же быстро, как и появилось.Не беспокойся об этом. Это все еще имеет значение. Напоминание придет позже, со временем и практикой.

5. 30 секунд: понять 3 слова на странице, в остальном те же правила, что и для шага 4.

Сообщите, сколько страниц вы просмотрели.

6. 30 секунд: пять слов на странице. Те же правила, что и в шаге 5.

7. 30 секунд: понимание семи слов на странице. Те же правила, что и в шаге 5.

8. К настоящему времени они должны привыкнуть к своему естественному зрению. Теперь займемся визуализацией.

30 секунд: Просмотрите как можно больше страниц и постарайтесь получить общее представление о том, о чем рассказывается. Не сбавляйте обороты. По крайней мере, постарайтесь не сбавлять обороты. Старайтесь визуализировать как можно больше. Не волнуйтесь, если вы все забудете сразу после упражнения, это обычное явление на данном этапе. Просто постарайся.

9. 30 секунд: повторите тот же выбор чтения, что и на шаге 8. Расскажите инструктору все об этом, особенно о том, что вы не заметили в прошлый раз.

10. 30 секунд; То же, что и в шаге 9.

11. Резьбовое сверло. Три секунды между каждым нажатием в течение 2 минут. Если кто-то дочитает книгу во время тренировки, он может либо начать ее заново, либо быстро взять другую книгу и продолжить.

Напомните детям во время выполнения чеканки, чтобы они сосредоточили свою энергию на попытках визуализировать и одновременно расслабиться. Даже если они чувствуют, что ничего не получают от этого, они должны, по крайней мере, увидеть все слова на каждой странице своим естественным видением и попытаться визуализировать и расслабиться.

12. Двухсекундное сверло для метчика. То же, что и шаг 11, но две секунды между каждым нажатием.

13. Односекундное сверло. То же, что и шаг 11, но только одна секунда между каждым нажатием.

14. Случайное чтение. Они должны читать достаточно быстро, чтобы бросить вызов самим себе, но и достаточно медленно, чтобы получать от этого удовольствие.

Старайтесь не переходить на страницу медленнее пяти секунд. Если только один ребенок идет слишком медленно, не обращайте на это внимания. Но если значительная часть класса начинает замедляться, начните нажимать пером со скоростью пять секунд на нажатие и скажите им, что они должны действовать так же быстро, как нажатия или быстрее.

Во время обычного чтения дайте каждому ребенку примерно знать, насколько быстро он читает.

15. Поручите детям попрактиковаться в повседневном чтении сегодня вечером в течение 15 минут.

Уроки со 2 по 20:

1. Награждайте тех, кто прошлой ночью тренировался не менее 15 минут.

2. Выполните набор упражнений (три упражнения) по 30 секунд на упражнение в том же рассказе или выбранном фрагменте. Разделите класс на группы по два-три ученика в каждой группе. Попросите каждого ученика рассказать партнеру все свои воспоминания.Пусть они всегда используют Natural Vision и с этого момента стараются визуализировать во всей своей скорости чтения.

3. Новый рассказ или раздел. Повторите шаг 2.

4. Новый рассказ или раздел. Повторите шаг 2 еще раз.

5. Трехсекундное сверло для метчиков в течение трех минут. Напомните детям, что нужно визуализировать и расслабляться во время каждого упражнения.

6. Двухсекундное сверло для метчиков в течение трех минут.

7. Односекундное сверло для метчиков в течение трех минут.

8. Случайное чтение. Пусть они идут достаточно быстро, чтобы бросить вызов, но достаточно медленно, чтобы получать от этого удовольствие.

Пока дети занимаются скорочтением, подойдите к каждому и скажите ему или ей, как быстро он или она читает.

Если кто-то из детей по-прежнему использует очень крупные печатные материалы, попробуйте отучить их от них и перейти к более обычным шрифтам к Уроку 5.

On Tap Drills, дети всегда могут двигаться быстрее, чем метчики, если они хотят, но не медленнее.

После урока 10 вы, возможно, захотите потратить больше времени на трех-пятиминутные случайные чтения, после чего рассказать партнеру все об этом, и меньше времени на выполнение наборов упражнений.

После урока 10 вы можете пропустить трехсекундное сверло.

На протяжении всего курса напоминайте студентам, что они должны практиковаться по 15 минут каждый день после окончания четырехнедельного курса в течение следующих двух месяцев. Лучше бы больше. Если возможно, сделайте плакат и повесьте его на стену, чтобы напомнить всем. Или отправьте записку родителям, чтобы убедиться, что все будет сделано.

Понимание

Чтобы вы не разочаровались в середине курса, вам нужно знать, чего ожидать.Единственный вид понимания, который я ищу, — это то, что я иногда называю «проходящим» пониманием. То есть те вещи, которые вы понимаете, пока просто просматриваете материал для чтения. Если вы понимаете 70% материала во время чтения, но через одну секунду после прочтения вы можете запомнить только 20%, я все равно поддерживаю 70%.

Почему? Потому что единственная разница между ними — время и регулярное использование навыка. Та часть вашего мозга, которую вы используете для скорочтения, никогда раньше не использовалась.И точно так же, как сломанная нога, которая лежала в гипсе шесть месяцев и еще не может вас поддерживать. У этой части вашего мозга сначала нет сил цепляться за какое-либо понимание. Но если вы регулярно тренируете свой мозг, используя свой талант скорочтения, ваша способность вспоминать то, что вы узнаете во время прохождения, резко возрастет.

Рис. 2. На этой диаграмме показано, как понимание учащимися сначала развивается медленно, затем улучшается в ускоренном темпе, а затем постепенно снижается по мере приближения к 100%.

Итак, настоящая цель, к которой нужно стремиться, — это сквозное понимание. Долгосрочный отзыв просто позаботится о себе со временем и при регулярном использовании.

Есть еще один вопрос, который беспокоит некоторых детей в отношении понимания. Некоторые люди, которые не учатся скорочтению так же быстро, как другие, разочаровываются, потому что их понимание не увеличивается так быстро, как у других в том же классе.

Я рассеиваю это разочарование, объясняя, что все учатся этому с разной скоростью, и это не имеет ничего общего с IQ.Я рисую свою диаграмму понимания (рис. 2) и объясняю три стадии понимания, которые мы все проходим, учась на скоростном чтении:

Этап 1 : Этап для начинающих. Это первая часть курса, когда мы видим много слов и почти ничего не понимаем. Некоторые дети выходят из этой стадии в первый же день. Некоторые взрослые остаются здесь на три недели. Большинство детей, которых я обучаю, остаются здесь примерно на неделю. Однако, если вы преподаете в очень маленьком классе, скорее всего, у вас может не быть того одного ученика, который поймет и будет впереди, и ваши ученики могут оставаться на этой стадии дольше, чем в среднем.

Этап 2 : Это этап роста. Ваш разум, наконец, может начать схватывать навыки и понимать материал с большой скоростью. Понимание может неуклонно увеличиваться в течение двух недель до 60–80%. Или у некоторых детей он может увеличиваться до 70–90% всего за день или два.

Этап 3 : Это этап мощности. Именно здесь скорочтение становится мощным инструментом обучения. Понимание почти выравнивается, обычно от 60% до 80%.Некоторые дети достигают этой стадии за два дня. Другим нужно несколько недель. После этого понимание постепенно увеличивается чуть больше каждую неделю, приближаясь к 100%. День ото дня ученик не заметит улучшения понимания. Но неделя за неделей или даже месяц за месяцем различия будут заметны.

Этап мощности — это также время, когда мозг преодолевает «пробел в воспоминаниях», когда долгосрочное воспоминание начинает догонять «проходящее» понимание. Как всегда, у детей это происходит гораздо быстрее, чем у взрослых.

Вопросы и ответы

Q. Если я научусь быстро читать, смогу ли я читать по-старому, когда мне нужно?

A. Да. Это два разных навыка. Вы обнаружите, что предпочтете использовать скорочтение для одних заданий и регулярное чтение для других.

Q. Я тоже хочу научиться скорочтению. Должен ли я научиться читать на скорость, пока учу детей?

A. Не рекомендую.Обычно это портит систему. Если вы хотите научить себя скорочтению, я рекомендую сначала научить детей, а потом себя, или попросите одного из детей помочь вам в этом.

Q. Верно ли, что у некоторых детей развиваются фотографические воспоминания в результате овладения навыком скорочтения к 10 годам?

A. В некоторых случаях я считаю, что это правда. Однако в этой области необходимо провести дополнительные исследования.

Q. Как детей можно научить скорочтению?

А. Я обучаю всех, кто грамотно читает на уровне 3-го класса или выше, независимо от возраста.

Q. А как насчет тех видео или аудио курсов?

A. Я уверен, что эти курсы хороши, но они предназначены для взрослых, а не для детей. Тем не менее, я никогда не встречал никого, кто бы овладел скорочтением с помощью видеокурса, а вы? Я считаю, что классные курсы с настоящими живыми учителями более успешны, потому что в живом классе каждый несет ответственность перед учителем за выполнение каждого задания.Однако в видеокурсах ответственности нет.

Наконец, не так давно, когда я делал копии в библиотеке, вошла 10-летняя девочка. Я видела, как она подошла к кассе со стопкой из пяти книг. Я узнал в ней Шону, которая посещала один из моих классов скорочтения более года назад. Я спросил ее, читает ли она все еще на скорость, и она ответила, что читает. Конечно, я ожидал этого, глядя на пять книг, которые у нее были. Ее мать стояла рядом и сказала, что Шона очень быстро читает книги.Тем временем Шона вернулся за новыми книгами с полок.

В такие моменты я рада, что учу скорочтению.

Джордж Стэнклифф преподает скорочтение в Департаменте парков и отдыха Якима, штат Вашингтон. Он является автором книги «Скорочтение для 4 детей». С ним можно связаться по почте через The American Speed ​​Reading Project, PO Box 1854, Point Roberts, WA 98281, или по электронной почте [email protected].

Дом

заставили поверить, что они не могут этого сделать.Поэтому я всегда соблюдаю следующую гарантию: «Если вам это не нравится, отправьте его обратно, и я верну покупную цену за руководство». Никаких вопросов не было задано. Понимаете, если бы у меня это не сработало, я бы тоже этого не захотела. Я просто хочу, чтобы вы дали ему шанс лично убедиться, что он сработает для вас. Между прочим, моей самой быстрой ученицей была 12-летняя девочка, которая до того, как пошла на курс, была студенткой C и D.

КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ МОЖНО ОЖИДАТЬ

Конечно, ваши результаты будут разными, но по моему опыту, как только вы начнете реализовывать предложения из главы 5, вы начнете замечать серьезные улучшения в течение 30 минут.Через несколько дней вы увидите, что почти все дети, по крайней мере, удвоят или утроят их скорость чтения. Многие из этих детей при хорошем понимании прочитают более 2000 слов в минуту (для сравнения, большинство выпускников средней школы в среднем составляют около 200 слов в минуту). Вы даже можете найти нескольких, которые могут читать более 10 000 слов в минуту с невероятно хорошей памятью.

ЗАКАЗАТЬ

Надеюсь, вы уже знаете, что я в восторге от «Скорочтения для детей 4» и того, что он сделает для ваших детей. Он стоит 87 долларов.00 инвестиций в будущее вашего ребенка, чтобы заказать печатное руководство (со ссылкой на БЕСПЛАТНУЮ конфиденциальную онлайн-видео). Если вы предпочитаете, вы можете вместо этого заказать загружаемую версию руководства в формате PDF всего за 65 долларов США, что позволяет вам получить руководство в электронном виде прямо сейчас, через Интернет (вы можете распечатать копию со своего компьютера, как только загрузите ее). . Содержимое обеих версий полностью идентично. Некоторые люди просто предпочитают печатную копию.

Вы можете оплатить чеком, денежным переводом или кредитной картой (через PayPal).Смотрите страницу заказа прямо сейчас для получения дополнительной информации.

ОГРАНИЧЕННОЕ БОНУСНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ — НЕОГРАНИЧЕННЫЙ ДОСТУП К МОЕМУ 90-МИНУТНОМУ ЧАСТНОМУ ОНЛАЙН-ВИДЕО, БЕСПЛАТНО (которое вы можете смотреть столько раз, сколько захотите, чтобы вы могли совершенствовать свои техники!) При покупке руководства Speed ​​Reading 4 Kids!

Я считаю, что многим людям легче научиться обучать детей скорочтению, если у них есть возможность лично увидеть это в действии. По этой причине я недавно собрал пятерых детей разного возраста, которые хотели научиться скорочтению.Мы вместе сели в студии местного телевидения и записали 90-минутный урок скорочтения.

Это было НЕПРОБЫВАЕМЫЙ и НЕЗАПИСАННЫМ, с реальностью «скрытой камеры».

Класс состоял из детей 7, 8, 9, 12 и 16 лет. К концу 90 минут 4 из 5 детей могли читать более 2000 слов в минуту. Двое самых младших (оба второклассники) были самыми быстрыми — около 10 000 слов в минуту.

Оператор телеканала (сам страдающий дислексией) был настолько впечатлен классом, что научился быстро читать, просто имитируя то, что он видел в видео.Сейчас он читает более 1500 слов в минуту.

В течение ограниченного времени КАЖДЫЙ, кто купит Speed ​​Reading 4 Kids, получит конфиденциальную ссылку на онлайн-видео — БЕСПЛАТНО! (стоимость 20 долларов). Эта ссылка на видео недоступна ни в какой поисковой системе или любой другой компании. Это 90-минутная запись телестудии Speed ​​Reading 4 Kids, о которой говорилось выше.

Мы не получаем никакой прибыли от этой БОНУСНОЙ конфиденциальной ссылки на видео. Мы не продаем и не предоставляем эту ссылку на частное видео отдельно.Он доступен только при покупке Speed ​​Reading 4 Kids.

Это БОНУСНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ по конфиденциальной видеосвязи доступно только в течение ограниченного времени.

Спасибо,

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ на КУПИТЬ СЕЙЧАС, чтобы заказать

ПЕЧАТНАЯ ВЕРСИЯ:

Доставка в США, КАНАДУ или МИР

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ на КУПИТЬ СЕЙЧАС, чтобы заказать

PDF СКАЧАЕМЫЕ ВЕРСИИ:

— Джордж Стэнклифф

NEW — Speed ​​Reading 4 Kids теперь также доступен на арабском , немецком и испанском .Пожалуйста, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ на эту ссылку, чтобы заказать Speed ​​Reading 4 Kids на других языках (немецком, арабском или испанском).

— Георгий

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: Несмотря на то, что Speed ​​Reading 4 Kids содержит все, что вам нужно знать (для того, чтобы научить своих детей / учеников скорочтению). Я знаю, что некоторые люди по-прежнему предпочтут, чтобы преподавал другой человек и давал уроки скорочтения.

Если это описывает вашу ситуацию, у меня для вас хорошие новости:

МЫ ТЕПЕРЬ ДОСТУПНЫ для обучения / репетиторства в режиме реального времени / онлайн-занятий.Вы можете лично научиться скорочтению в любой точке мира! Это обучение предназначено для ограниченного числа студентов онлайн через SKYPE, Facebook Messenger или WhatsApp.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать больше!

техник скорочтения: как утроить скорость чтения и улучшить понимание

Я всегда думал, что скорочтение — это афера.

Вы знаете, как те ночные рекламные ролики, которые обещают вам секрет разбогатеть, не выполняя никакой реальной работы.

«Посмотрите, как Говард прочитает всю 350-страничную книгу за 10 минут с точным запоминанием».

Обещание утроить скорость чтения звучало потрясающе, но я просто не верил, что это возможно.

Я имею в виду, я уже довольно быстро прочитал, не так ли?

Техники скорочтения, которые работают

Несмотря на мой скептицизм, однажды я взял книгу по скорочтению в местном книжном магазине и решил попробовать несколько упражнений. То, что я обнаружил, шокировало меня.В течение недели, выполняя несколько простых упражнений на скорочтение всего по несколько минут каждый день, я утроил свою скорость чтения со средней 300 слов в минуту (слов в минуту) до 900 слов в минуту.

Если вы никогда не учились «читать с ускорением» или «читать с фото», вы будете удивлены, насколько быстро вы сможете улучшить скорость чтения и улучшить понимание.

Читать 1000+ слов в минуту и ​​понимать даже больше из того, что вы читаете, по сравнению с тем, когда вы медленно читали, звучит невозможно… но это не так.

На самом деле, быстрее читать и запоминать больше может быть физически легче, чем читать медленно.

Вот почему.

Обучите свой мозг читать быстрее

По правде говоря, вы так и не научились читать в детстве. Скорее всего, с того момента, как вас впервые научили читать, вас учили совершенно неэффективным стратегиям чтения.

Нас всех учили медленно читать в школе, но медленное чтение является результатом плохих навыков чтения.Если вы измените , как вы читаете , вы сразу заметите улучшения в скорости чтения и понимания.

В среднем человек читает около 200–300 слов в минуту — в очень медленном темпе, что делает чтение намного более трудным, чем должно быть.

Примечание: Если вы читаете 200 слов в минуту, вам понадобится 8 часов — целый рабочий день — чтобы прочитать полнометражный роман или 400-страничную научно-популярную книгу.

Так почему же мы так медленно читаем?

Есть три основные вещи, которые делают медленные читатели, которые мешают им читать быстрее и лучше понимать прочитанное:

1. Неэффективное движение глаз
2. Перечитывание
3. Недостаток концентрации

В этом посте мы подробно расскажем об этих трех ключевых шагах по повышению скорости чтения.

Но сначала нам нужно обсудить процесс обучения скорочтению, чтобы вы знали, чего ожидать, и ключевые ошибки, которых следует избегать.

Научитесь быстро читать

Как только вы научитесь правильным техникам чтения и превратите свое новое читательское поведение в привычку, быстрое чтение станет легким.

По мере того, как вы практикуете эти новые привычки, поймите, что вы не должны интересоваться пониманием во время практики .

Цель упражнений на скорочтение — изменить мышечную память и улучшить навыки чтения и движения глаз.

Сначала сосредоточьтесь на изменении своих привычек, и когда ваш мозг приспособится к этому новому методу чтения, вы поймете столько же, если не больше, чем когда вы читали медленно.

Точно так же, как когда Тайгер Вудс изменил свой стиль игры в гольф на вершине своей игры, вам потребуется некоторое время, чтобы приспособиться к этому новому способу чтения.

Но когда у вас появятся новые читательские привычки, будьте осторожны! Вы будете читать быстрее и понимать больше, чем вы когда-либо мечтали.

Вот как будет выглядеть процесс обучения скорочтению при переходе от медленного читателя к быстрому.

A. Изучите правильную технику скорочтения.

Во-первых, вы научитесь правильной технике более быстрого чтения.

Мы сосредоточимся на изучении одной новой техники чтения за раз.

B. Практикуйте технику.

Во-вторых, вы будете медленно практиковать правильную технику чтения, чтобы понять, как это делать правильно.

C. Практикуйтесь в чтении быстро.

Затем вы будете практиковать новую стратегию чтения в невероятно быстром темпе — настолько быстро, что вы едва сможете понять что-либо, что читаете во время этой практики.

Причина, по которой вы хотите практиковаться в чтении так быстро, заключается в том, что ваш мозг может обрабатывать гораздо больше информации, чем 200–300 слов в минуту, которые вы, вероятно, читаете сейчас.

У вашего мозга просто нет опыта, чтобы понять то, что вы читаете, когда вы в 10 раз увеличиваете скорость чтения и пытаетесь читать со скоростью 2 000–3 000 слов в минуту.

Однако если вы будете читать с такой невероятно высокой скоростью, ваш мозг начнет наверстывать упущенное. Вы не только измените свою мышечную память и то, как ваши глаза двигаются по странице, но и измените структуру своего мозга, чтобы вы могли быстрее понимать больше из того, что вы читаете.

D. Превратите технику в привычку и сосредоточьтесь на улучшении понимания.

Когда вы практикуете упражнение на скорочтение, вы не практикуете чтение столько, сколько вы практикуете движений глаз. Изучая более эффективные и эффективные методы движения глазами, вы станете лучше и быстрее читать.

Поначалу вы будете чувствовать себя очень некомфортно, как если бы вы научились новому замаху в гольф или баскетбольному прыжку. Движение будет казаться неуклюжим, неуклюжим и странным.Это нормально; это часть процесса обучения. Но когда вы освоите эту новую технику, вы будете поражены результатами.

Наконец, вы собираетесь превратить эту новую технику чтения в привычку на всю жизнь и сосредоточиться на улучшении понимания прочитанного на новой, гораздо более высокой скорости чтения.

1. Как научить мышцы глаз читать быстрее

Если вы изучите, как ваши глаза двигаются и функционируют во время чтения, вы быстро обнаружите, что большинство людей очень неэффективно используют свои глаза при чтении с большим количеством бесполезных движений глаз.

Как читают ваши глаза

Ваши глаза делают снимки, как фотографию, текста, который вы читаете.

Когда ваш взгляд останавливается на определенной части страницы, это называется фиксацией.

Большинство людей учат читать слово в слово, поэтому мы слишком часто фиксируем взгляд во время чтения. Эти частые фиксации взгляда почти на каждом слове на странице замедляют нас и создают механический барьер для более быстрого чтения.

Этот медленный процесс чтения похож на фотосъемку пустого пространства и многократную съемку одного и того же предмета несколько раз — это просто очень неэффективно.

Если вы можете просто научить свои глаза останавливаться реже во время чтения, вы сможете читать больше.

Снижая фиксацию глаз, вы увеличиваете скорость чтения.

Когда ваши глаза фиксируются на определенном слове, вы можете увидеть на странице гораздо больше, чем одно слово, с помощью фовеального и парафовеального зрения.

Вместо того, чтобы читать только одно или два слова при фиксации взгляда во время чтения, вы можете научиться читать 3–7 слов (или более) с каждой фиксацией глаза.

Это одно простое изменение может помочь большинству людей утроить скорость чтения!

Это упражнение поможет вам применить эту технику на практике.

Упражнение по быстрому чтению 1. Практикуйте движения глаз

Возьмите художественную или научно-популярную книгу и давайте отработаем навыки движения глаз, которые помогут вам читать быстрее.

Вместо того, чтобы читать, глядя на первое слово в каждой строке во время чтения, просто начните с сосредоточения внимания на втором слове. Ваша первая фиксация взгляда на каждой строке начнется со второго слова вместо первого.

Вы также будете сосредотачиваться на предпоследнем слове в каждой строке. Таким образом, вы не будете тратить зря фиксацию взгляда, создав изображение, состоящее в основном из пустых пространств на полях.

Дайте себе две минуты, чтобы попрактиковаться в этом новом способе чтения, и читайте как можно быстрее. Старайтесь закрывать глаза не чаще, чем через каждые 2–3 слова в каждой строке.

2. Прекратите перечитывать и начните фокусировку

Повторное чтение и возврат во время чтения невероятно неэффективны.

Существует два основных типа перечитывания: сознательное и бессознательное.

Сознательное перечитывание называется регрессией . Это когда вы сознательно решаете прекратить чтение и вернуться к предыдущему месту, которое вы уже читали, чтобы лучше его понять.

Бессознательное перечитывание — это когда ваш взгляд фиксируется не на том месте. Переключение взгляда с одной строки на другую и потеря своего места на странице — примеры бессознательного перечитывания или обратного перехода.

Есть много причин, по которым вы можете перечитать предложение, слово, абзац или что-то еще.

Возможно, вы не обращали внимания или отвлекались во время чтения (если да, ознакомьтесь с Шагом 3 по повышению концентрации во время чтения).

Есть много причин, по которым вы можете перечитать.Средний читатель постоянно теряется и перечитывает текст, что является одной из причин, почему большинство людей так медленно читают.

Хорошая новость заключается в том, что исправить сознательное и бессознательное перечитывание очень просто с помощью простого упражнения на скорочтение, которое включает чтение с помощью указателя.

Упражнение по быстрому чтению 2. Заставьте себя перестать перечитывать

Давайте попрактикуемся в простом упражнении, которое поможет вам избавиться от вредных привычек, заставляющих вас перечитывать текст.

Возьмите художественную или документальную книгу и ручку. Вам не нужно писать ручкой, поэтому не снимайте колпачок.

Прочтите отрывок из книги, используя перо в качестве указателя для направления глаз (вы также можете использовать палец в качестве указателя, но я считаю, что пользоваться пером намного проще и быстрее).

Вы собираетесь равномерно перемещать перо по странице с одинаковой скоростью под (или над) словами, которые вы читаете. Вам не разрешается отводить глаза назад.

Перечитать нельзя.Ты не можешь вернуться. Перо движется только вперед, как и ваши глаза.

Если вы не понимаете, что читаете, не волнуйтесь. Помните, что не в этом, пока вы тренируетесь и меняете свои читательские привычки. Поверьте мне, вы поймете больше, чем когда-либо прежде, когда измените свои привычки.

По мере выполнения этого упражнения с указателем постепенно увеличивайте скорость движения пера. Продолжайте увеличивать скорость до тех пор, пока вы не сможете с трудом разобрать одно или два слова в строке.Цель состоит в том, чтобы научить ваши глаза и мозг читать в стабильном темпе и не возвращаться назад.

Примечание: При выполнении упражнения на скорочтение ручкой убедитесь, что вы не указываете пером и не фиксируете взгляд на первом или последнем слове каждой строки. Если вы будете выполнять эти упражнения по скорочтению по порядку и правильно практиковаться, вы значительно увеличите свою кривую обучения.

Совершенная практика делает совершенство Плохая практика просто дает вам новые (или другие) вредные привычки.

3. Концентрация: читайте быстрее и понимайте больше

Концентрация — ключевой элемент эффективного чтения, и это особенно сложно по нескольким причинам.

Прежде всего, нам нужно смириться. Этот голосок в вашей голове легко отвлечь, и он может сбиться с пути. Практика тренировки осознанности и медитации может помочь нам научиться контролировать свой разум.

Но это только начало, когда нужно отвлекаться и терять концентрацию при чтении…

Нам также приходится иметь дело со стимуляцией (или ее отсутствием).Видите ли, ваш мозг может обрабатывать гораздо больше информации, чем вы можете прочитать. Как только вы станете опытным читателем, чтение станет привычкой. И так же, как за рулем автомобиля, вы можете легко делать это, пока ваш разум блуждает. Однако большая разница в том, что, когда ваш разум блуждает во время чтения, вам нужно постоянно возвращаться к нему.

Даже если вы можете читать бессознательно, вы не можете понять всего, что читаете, без сознательных усилий. А это требует сосредоточенности и безраздельного внимания.

Хорошая новость в том, что как только вы начнете практиковать скорочтение, вы будете читать НАМНОГО быстрее, чем средний читатель.

Это означает, что в ваш мозг поступает больше информации и входных данных с большей скоростью, а это означает большую стимуляцию.

Больше стимуляции — меньше отвлекающих факторов

Это действительно хорошая вещь, потому что она помогает вам оставаться более сосредоточенными. Когда вы читаете всего 150 или 200 слов в минуту, легко отключиться и заскучать.Попробуйте отключиться, пока вы читаете 1000 слов в минуту! Я считаю, что это невозможно.

Почему?

Потому что, когда я так быстро читаю, мне нужно сосредоточиться на лазере. Я переворачиваю страницы быстрее. Я двигаю глазами быстрее. Я читаю сразу ТАКОЕ больше информации, что, если я потеряю концентрацию, я не смогу поддерживать темп.

Упражнение с указателем и тренировка по устранению регресса при чтении также помогают значительно улучшить ваше внимание, потому что вы ЗНАЕТЕ, что не можете перечитать.

Когда вы понимаете, что перечитывать больше не вариант, вы не можете позволить себе думать о том, что вы ели на обед или что сказал ваш раздражающий коллега — вам нужно сосредоточиться на чтении, иначе вы многое упустите важной информации!

Концентрация — ключевой компонент успеха в скорочтении , но хорошая новость заключается в том, что те же упражнения, которые помогут вам устранить регресс и улучшить фиксацию глаз, также помогут вам больше сконцентрироваться на текущей задаче.

Если все, что вы делаете, это два простых упражнения на скорочтение, которые мы здесь выполняли каждый день по 5 минут, в течение 30 дней вы значительно улучшите свою способность концентрироваться во время чтения — и, если ваш средний уровень или ниже -средний читатель теперь, вы легко утроите свою скорость чтения.

Дополнительные советы по быстрому чтению

По мере того, как вы практикуетесь с упражнениями на скорочтение, описанными выше, убедитесь, что вы читаете разнообразный материал. Начните с простого — легкой документальной или художественной литературы, которую легко читать и понимать.

В первую неделю практики просто прочтите легкое.

После первой недели вы можете начать читать более сложные книги во время тренировки. Опять же, вы не должны понимать все во время практики. Причина, по которой вы хотите практиковать упражнения на скорочтение с разнообразными материалами для чтения, заключается в том, что вы формируете привычку.

Вы не хотите использовать только скорочтение, когда читаете романы — вы хотите тренировать свой мозг, чтобы он всегда читал на скорость (когда хотите).Чем больше типов материалов для чтения вы практикуете, тем быстрее будет учиться ваш мозг и тем быстрее закрепятся ваши новые привычки к скорочтению.

Кроме того, не забывайте много практиковаться с материалами, которые вы читаете чаще всего. Если вы постоянно читаете на экране компьютера по работе, потренируйтесь в скором чтении на экране компьютера после первой недели тренировки.

Преимущества скорочтения

Если вам интересно, в этой статье более 2500 слов.Это означает, что средний читатель прочитает статью за 10-12 минут. Для сравнения, скорочтение было бы закончено всего за 3 минуты с еще лучшим пониманием.

Я говорю это не для того, чтобы вас обескуражить, а, скорее, чтобы ободрить вас, что это возможно.

А теперь представьте, сколько времени вы потратили до сих пор в жизни на неэффективное чтение, и что вы могли бы сделать с этим временем, если бы с раннего возраста выучили более эффективные стратегии чтения!

Также подумайте, сколько времени вы могли бы сэкономить в будущем, став более быстрым читателем … В течение следующего года, пяти, 10 или более лет, вы могли бы стать намного более продуктивным с этим дополнительным временем (или использовать его, чтобы тратить больше времени с семьей или занимаясь любимым делом).

Попробуйте эти упражнения на скорочтение на себе, и вы будете поражены результатами и преимуществами обучения правильным техникам чтения.

Что вы думаете о скорочтении? Вы раньше пробовали скорочтение? Публикуйте свои мысли, комментарии и советы по скорочтению ниже!

Если вам понравился этот пост, то вам также может понравиться:

Том Корсон-Ноулз — основатель TCK Publishing и автор бестселлеров 27 книг, включая «Секреты автора шести цифр».Он также является ведущим подкаста Publishing Profits Podcast, где мы беседуем с успешными авторами и экспертами издательской индустрии, чтобы поделиться своими советами по созданию успешной писательской карьеры.

Установите пользовательское содержимое вкладки HTML для автора на странице своего профиля

УПРОЩЕННЫЙ КУРС ЧТЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 8 ДО 12 ЛЕТ

Раньше я преподавал курсы скорочтения для взрослых. Я помню, как был взволнован, когда одна женщина дошла до того, что могла читать 3000 слов в минуту. Она была самой быстрой ученицей, которую я когда-либо видел.Ей потребовалось 6 недель, чтобы добиться этого.

Потом меня пригласили научить некоторых детей скорочтению в местной школе. Я не был «обычным» школьным учителем, это было устрашающе и страшно, но мне хотелось получить опыт. Как оказалось, я рад, что сделал это.

ВАУ! Дети, конечно же, учатся этому намного проще! И лучше тоже. Насколько лучше?

Скажу так: когда я преподавала в классе детей 9-11 лет, я была в состоянии шока, когда одна 9-летняя девочка смогла прочитать 41 страницу за 30 секунд с хорошим пониманием. ВТОРОЙ ДЕНЬ.Я считал, что мне повезло познакомиться с человеком такого редкого ума.

НЕПРАВИЛЬНО.

На следующий день одна треть класса была в таком же хорошем состоянии. К концу недели все стали гениями.

К концу месячного курса только трое детей из всего класса не могли читать по крайней мере 10 000 слов в минуту.

С тех пор я пришел к выводу, что большинство детей в возрасте от 8 до 12 лет от природы умеют быстро читать, если им дается возможность правильно выучить этот навык.И родители, обучающиеся на дому, и учителя 2-7 классов, в особенности, могут в полной мере воспользоваться этой возможностью, если они просто готовы приложить усилия, чтобы провести этот простой курс «кислотный тест» на своих 8-12-летних детях. .

На самом деле, недавно я начал проводить семинары в местных группах домашнего обучения, чтобы обучать РОДИТЕЛЕЙ изящному искусству обучения детей скорочтению.

На самом деле, все очень просто.

Погодите! Если это так просто, то почему все эти компании, занимающиеся скорочтением, не сосредоточены на детях?
Это просто.Причин три:
1) В нем нет денег. Никто не будет платить от 300 до 500 долларов за то, чтобы Джуниор быстрее прочитал «Кот в шляпе».
2) Эти другие курсы предназначены для взрослых. В комплекте с большим количеством письменной работы. Оформление документов — яд для детей.
3) Я считаю, что многие из них, должно быть, не подозревают, что дети так хорошо овладевают этим навыком. Многие из них даже не позволяют маленьким детям записываться на очные курсы.

Даже если дети очень быстро приучают к скорочтению, лучше не отпускать их хотя бы месяц, чтобы они усвоили его.После этого просто следите за ними, чтобы увидеть, что они используют его на регулярной основе в течение еще 2 месяцев или более (например: пусть они читают одну или две книги в день для удовольствия. Вы можете ходить в библиотеку один раз в неделю, чтобы загрузить читай материал для чтения).

Информация в этой статье сокращена и упрощена из руководства SPEED READING 4 KIDS, доступного по адресу: www.speedreading4kids.com. Для получения дополнительной информации см. СКОРОСТНОЕ ЧТЕНИЕ ДЛЯ 4 ДЕТЕЙ.

ПРИМЕЧАНИЕ. Хотя подростки и взрослые также могут довольно легко научиться скорочтению, следующий курс скорочтения разработан для обычных детей в возрасте от 8 до 12 лет, которые уже умеют грамотно читать на уровне 3-го класса.После 12 лет изучение скорочтения с каждым годом становится все труднее. Таким образом, курс, описанный в этой статье, МОЖЕТ БЫТЬ НЕ УСПЕШЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 13 ЛЕТ И СТАРШЕ. Чтобы научить детей старшего возраста (или взрослых) скорочтению, я рекомендую следовать инструкциям в главах с 6 по 8 книги SPEED READING 4 KIDS.

ВТОРОЕ УВЕДОМЛЕНИЕ. Чтобы научить детей скорочтению, не обязательно знать, как быстро читать. Просто следуйте инструкциям, и вы получите желаемый результат.

Во-первых, базовые уроки:
Этот курс проводится 5 дней в неделю в течение 4 недель. Детям также рекомендуется: Ускоренное чтение в свободное время, по крайней мере, 15 минут в день из интересного материала по своему выбору (этого времени достаточно, чтобы быстро прочитать 1 или 2 книги, для большинства 10-летних детей). Необходимые материалы: 1) Куча книг для учащихся соответствующего класса. 2) Связка конфет Starburst (это отличные мотиваторы). 3) Часы с секундной стрелкой.4) Группа из 4 или более детей, которые хотят скорочить (я решительный сторонник обучения, но, по моему опыту, дети учатся ускоренному чтению немного легче, если они находятся в группе с 4 или более детьми. ). Их можно обучать в небольших группах, но им может потребоваться больше времени и усилий, чтобы сделать первый прорыв. Групповая среда помогает детям не скучать.

УРОК 1

Объясните детям, как смотреть на распечатанную страницу своим ЕСТЕСТВЕННЫМ ЗРЕНИЕМ.
Пример: прямо сейчас посмотрите в окно на дерево (или представьте, что вы смотрите на него). Вы видите только один лист за раз или вы просто смотрите на дерево в целом? Большинство людей видят все дерево целиком с одного или двух взглядов. Это то, что мы называем естественным зрением. Когда мы видим почти что угодно, мы используем Natural Vision, кроме тех случаев, когда мы смотрим на страницу печати.

Понимаете, в первом классе нас учили туннельному зрению. Большинство людей могут видеть только одно слово за раз.
С таким же успехом вы можете читать через соломинку.
Туннельное зрение неестественное и утомляет глаза.
Вам нужно смотреть на страницу с более естественным зрением, чтобы мы видели сразу несколько строк слов. Фактически, давайте представим, что каждая страница отпечатка — это просто изображение дерева, где каждое слово является «листом». С Natural Vision вы используете все свое поле зрения (периферийное зрение), чтобы поймать БОЛЬШИЕ ГРУППЫ слов в одном месте. взглянуть мельком.

УПРАЖНЕНИЕ 1: Дайте детям 10 секунд, чтобы просмотреть 5 отпечатанных страниц.Не пытайтесь ничего понять на этом этапе. Вы просто пытаетесь привыкнуть видеть слова своим естественным зрением.
Комплект, вперед.
Теперь пусть дети просматривают как минимум 15 страниц за 30 секунд. Опять же, никакого понимания не требуется.

УПРАЖНЕНИЕ 2. Попросите детей снова просмотреть не менее 15 страниц материала за 30 секунд. На этот раз попросите детей рассказать вам, что они вспомнили.

Я спрашиваю каждого ребенка, что они вспомнили, пока не найду того, кто не боится рассказать мне что-то, что они запомнили из прочитанного им отрывка (довольно часто они не хотят «высовывать шею» и рискуют смутиться).Как только один ребенок начнет говорить о конкретных деталях прочитанного, я скажу что-то вроде «у вас это действительно хорошо получается», и я брошу им конфету (даже если они могут вспомнить только одну незначительную деталь из 15 прочитанных страниц заслуживают награды).

Вдруг все вспоминают.

Расскажите детям, что значит ВИЗУАЛИЗАЦИЯ. Вы когда-нибудь читали книгу, которая была настолько интересной, что вы могли представить себе историю и детали, как если бы вы мысленно смотрели фильм? Это то, чего вы хотите, когда визуализируете.

Повторите упражнение 2 еще несколько раз, пока все не освоятся с идеями визуализации и использования своего естественного зрения для ускоренного чтения. Убедитесь, что ВСЕ дети заработали хотя бы одну конфету, чтобы их мотивировать. ХРАНИТЕ ЭТО ВЕСЕЛО.

УПРАЖНЕНИЕ 3: Пусть дети прочитают не менее 15 страниц за 30 секунд. Но на этот раз попросите их рассказать ДРУГОМУ (если вы обучаете группу детей) все детали того, что они помнят. По мере того, как они рассказывают друг другу свои истории, систематически слушайте отдельных детей и при необходимости давайте им советы, как стать лучше.Также расскажите каждому ребенку, как быстро он читает. Одно это мотивирует некоторых детей больше, чем что-либо другое. (К вашему сведению, в большинстве детских книг на целой странице содержится около 200 слов. Таким образом, 2 секунды на страницу — это 6000 слов в минуту. Остальное вы можете вычислить оттуда).

Повторяйте упражнение 3, пока большинство детей не научатся рассказывать историю своему соседу. Между повторениями Упражнения 3 не должно быть больше 2–3 минут.

Также наградите каждого ребенка еще одним звездным взрывом, поскольку он / она показывает прогресс и понимание навыков.

УПРАЖНЕНИЕ 4: Сделайте серию из 3 УПРАВЛЕНИЙ. Это очень важно. Вот пример того, как я их делаю.

Дайте учащимся 3 секунды на заполнение каждой страницы. Постучите ручкой по столу каждые 3 секунды в течение примерно 3 минут. Попросите их остановиться и подумать о том, что (если что-то еще) они вспомнили, примерно на 10 секунд. Затем дайте им еще 3-х минутное сверление, производя ДВЕ СЕКУНДЫ НА СТРАНИЦУ. Закончите 1-секундным сверлом еще 3 минуты. Я обычно делаю 2 или 3 ударных упражнения в день сразу после серии наборов упражнений, но они могут быть полезны в любое время, когда дети начинают слишком сильно замедляться.

УПРАЖНЕНИЕ 5: Скажите детям, что тот, кто сможет прочитать ВСЕ КНИГУ за 5 минут или меньше, хотя бы на ЧЕТКОМ понимании, получит еще одну конфету. Готовься, вперед.
Некоторые дети прочитают 3 книги за 5 минут и смогут рассказать о них вам или своим соседям.

Урок 1 не должен занимать больше, чем от 45 минут до одного часа.

УРОКОВ 2 — 20

1). Повторите Упражнение 3, описанное выше, несколько раз, убедившись, что вы прошли урок и слушали, чтобы убедиться, что все дети хорошо чувствуют процесс скорочтения.
2). Сделайте сверла для метчиков.
3). Повторяйте упражнение 5 не реже одного раза в день. Еще было бы неплохо.
Это приучает детей к мысли, что прочитать всю книгу с полным пониманием не сложно и не требует много времени. Кроме того, их способность вспоминать незначительные детали книги резко возрастает с опытом скорочтения. У некоторых детей даже возникают фотографические воспоминания после овладения искусством скорочтения.

ПОСЛЕ 4 НЕДЕЛЬ «официальных» инструкций по скорочтению, наблюдайте за детьми в течение как минимум 2 месяцев, чтобы убедиться, что они используют свои навыки скорочтения на регулярной основе (каждый день) на увлекательных материалах для чтения своих собственный выбор.

Уроки со 2 по 20 не должны занимать более 30 минут каждый. (Вы можете разбить это на два 15-минутных занятия, если сочтете это полезным).

После того, как вы закончите наблюдение за этим со своим ребенком, я был бы рад услышать о ваших результатах. Если хотите, напишите мне:

Джордж Стэнклифф
PO Box 227
Toppenish, WA 98948

————————————————
ЭТО ВСЕ ДЛЯ КУРСА

Одна из основных проблем, с которыми вы можете столкнуться при преподавании курса, — это ВЕРИТЬ, что дети действительно понимают материал, который они читают, а не просто притворяются.Это выглядит так фальшиво.

На самом деле, в первые несколько дней у некоторых детей их понимание может быть немного шатким. Но не отчаивайте их, сомневаясь в них. Дайте им немного времени, и они вас удивят. По моему опыту, количество детей, которые действительно притворяются, обычно меньше 10%.

Лучшее лекарство от любых сомнений относительно этого курса — ПРОСТО СДЕЛАТЬ ЭТО. Это то, что я сделал, и поэтому я почти никогда больше не учу взрослых скорочтению. Учить детей — это слишком весело.

НЕКОТОРЫЕ ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

В. Если человек учится скорочтению, ДОЛЖЕН ли он всегда ускорять чтение при чтении?
A. Нет. Большинство скоростных ридеров все еще медленно читают, когда хотят. Обычные вещи для медленного чтения: отрывки из Священных Писаний, стихи, письма от бабушки и т. Д. Но когда они получают хорошую книгу, читают газету или делают курсовую работу, берегитесь!

В. Мой ребенок очень хорошо научился скорочтению в первый день занятий. Неужели нужно целый месяц продолжать инструкцию?
А.да. Легко пришло, легко ушло. Когда третьеклассники действительно легко изучают таблицу умножения в первый день практики, мы не просто пропускаем ее с этого момента. Мы заставляем их продолжать использовать его в течение нескольких месяцев ежедневно, чтобы он мог усвоиться. Таким образом, таблицы умножения становятся внутренними.

Поэтому важно продолжать уроки достаточно долго, чтобы ваш ребенок чувствовал себя комфортно, имея возможность быстро читать. Многим детям потребуется полный месяц обучения, указанный в плане урока.Но некоторые дети достигают хорошего уровня знаний в течение недели или даже раньше. Когда это происходит, вам необходимо внимательно следить за ними, чтобы убедиться, что они читают увлекательные, легкие, приятные книги, по крайней мере, 15 минут в день в течение первого месяца обучения. Это гарантирует, что они приобретут привычку использовать этот навык, и укрепит их стремление следовать курсу.

Не менее важно наблюдать за детьми в течение еще как минимум 2 месяцев (после месяца «формального обучения»), чтобы убедиться, что они используют свое скорочтение ежедневно в течение 15 минут.

Помните, цель состоит в том, чтобы научить детей использовать навык скорочтения самостоятельно, естественно.

Два родителя, которых я знаю, достигли этого, выделяя 10-15 минут каждый день в течение следующих четырех месяцев только на скорочтение. К этому моменту их дочь могла читать 6000 слов в минуту (что эквивалентно одной книге Нэнси Дрю каждые 6 минут), а ее способность к чтению улучшилась с 7-го класса до 10-го класса (согласно оценке чтения по звездам).

В. Мой друг научился скорочтению, когда ему было 12 лет (в 1980 году). Теперь у него есть «частично фотографическая память», которую, по его мнению, он приобрел в результате обучения скорочтению, когда он был еще ребенком. Может ли это быть правдой?
A. Да, я так считаю. Я заметил похожую закономерность у некоторых моих юных учеников, изучающих скорочтение в возрасте от 8 до 12 лет.

В. Мой ребенок ходит очень быстро во время тренировок, но когда он читает на скорость в свое свободное время, я замечаю, что он идет не так быстро, как он может.Заставить его ускориться?
A. Дети обычно быстрее читают медленнее, если они занимаются скоростным чтением в свободное время для развлечения. Помните, что во время тренировок упор делается на скорость. Таким образом, пока они по-прежнему занимаются скорочтением (когда у них есть свободное время), они по-прежнему будут поддерживать этот навык, независимо от того, насколько быстро они способны двигаться во время тренировок. Если они будут читать на скорость 10-15 минут в день, хотя бы 2-3 месяца, навык станет таким же естественным, как езда на велосипеде.

В. Мой ребенок страдает дислексией, и у него проблемы с «нормальным» чтением. Может ли он хорошо разбираться в скорочтении?
A. Да, это так. Скорочтение — это деятельность для правого полушария, а «медленное чтение» — для левого полушария. Поскольку у большинства детей с дислексией и СДВ доминирует правое полушарие, они часто отлично справляются со скорочтением.

В. Следует ли мне пытаться научить себя скорочтению, пока я учу детей быстрому чтению, или даже до того, как научу их?
А.Ни один. Это помешает их обучению. ОБУЧАЙТЕ ДЕТЕЙ Вначале, а затем учите себя, если хотите.

В. Я не умею быстро читать. Как я могу научить своих детей скорочтению?
А. Легко. Просто следуйте инструкциям, как и все остальные. ЛЮБОЙ не-скоростной ридер может научить детей 8-12 лет скорочтению.

В. Подойдет ли этот курс людям старше 12 лет?
A. Возможно, но это, вероятно, потребует больше усилий, чем для 10-летнего ребенка. По моему опыту, старшие дети и взрослые должны приложить больше усилий, чтобы получить аналогичные результаты, и вам, вероятно, будет полезно получить копию SPEED READING 4 KIDS, чтобы помочь вам.SPEED READING 4 KIDS содержит всю доступную на данный момент информацию о том, как научить детей скорочтению (но это работает и для взрослых). Его можно найти на сайте www.speedreading4kids.com

.

Биография автора:

Джордж Стэнклифф живет недалеко от Якимы, штат Вашингтон, и преподает скорочтение на местном и национальном уровнях. В 1997 году он основал The American Speed ​​Reading Project, цель которого — сделать скорочтение универсальным навыком для всех детей в возрасте до 12 лет.Он является автором SPEED READING 4 KIDS, с ним можно связаться по его адресу электронной почты: [email protected]

Тренируйте свой мозг, чтобы вам не понадобились очки для чтения

К среднему возрасту линзы в ваших глазах твердеют и становятся менее гибкими. Вашим глазным мышцам становится все труднее согнуть их, чтобы сфокусироваться на этом отпечатке.

Но новая форма тренировки — на самом деле переподготовка мозга — может отсрочить неизбежную возрастную потерю зрительной фокусировки с близкого расстояния, так что вам не понадобятся очки для чтения.Различные исследования говорят, что это работает, хотя никакое лечение не работает для всех.

Возрастающая сложность чтения мелкого шрифта, которая начинается в среднем возрасте, называется пресбиопией, от греческих слов «старик» и «глаз». Это очень распространено, и, несмотря на греческую этимологию, женщины тоже с ним сталкиваются. Каждые пять лет среднестатистический взрослый старше 30 лет теряет способность видеть еще одну линию на таблицах чтения глаз, используемых в кабинетах офтальмологов.

К 45 годам пресбиопия поражает примерно 83 процента взрослого населения Северной Америки.После 50 лет это почти универсальное явление. Вот почему мои друзья среднего возраста надевают бифокальные или градуированные линзы. Конечно, есть несогласные, которые просматривают свои мобильные телефоны и газеты на расстоянии вытянутой руки, чтобы разобрать слова.

Снижение зрения — это неудобно, но также опасно, вызывая падения и автомобильные аварии. Бифокальные или градуированные линзы могут помочь людям с пресбиопией читать, но они также способствуют падению и несчастным случаям, поскольку могут ухудшить контрастную чувствительность (способность различать оттенки серого) и восприятие глубины.

Мне 45 лет. Мне пока не нужно корректировать зрение из-за пресбиопии, но я могу сказать, что она приближается. Я все еще могу с легкостью читать печатное издание The New York Times, но чтобы читать текст несколько меньшим шрифтом, мне приходится напрягаться. В любой год я подумал, что мой окулист скажет мне, что пора поговорить о бифокальных очках.

По крайней мере, я так думал.

Затем я предпринял месячный напряженный режим, предназначенный для тренировки моего мозга, чтобы исправить то, с чем мои глазные мышцы больше не могут справиться.

Об этом подходе сообщалось в средствах массовой информации, и, возможно, вы о нем слышали.Он основан на перцептивном обучении, улучшении визуальных характеристик в результате требовательного обучения определенным изображениям. Некоторые эксперты выразили скептицизм по поводу того, что это может работать, но ряд исследований доказывает, что он может улучшить остроту зрения, контрастную чувствительность и скорость чтения.

Тренинг включает просмотр изображений, называемых «пятна Габора», в различных условиях. Пластыри Габора оптимально стимулируют часть мозга, отвечающую за зрение. Большая часть тренировки включает в себя попытку увидеть пятна Габора, расположенные между близко расположенными отвлекающими фланкерами.Во время тренировки варьируется расстояние между фланкерами, целевой контраст снижается, а изображения мигают на экране в течение долей секунды — до такой степени, что цель едва видна.

Делайте это и подобные упражнения сотни раз в течение нескольких занятий в неделю; продолжаться месяцами; и, как показывают исследования, постепенно пресбиопия уменьшается.

Одно исследование также изучало функции самого глаза и не обнаружило, что ни одно из этих улучшений не было связано с изменениями в глазу.Все они в мозгу.

В различных приложениях для смартфонов говорится, что они предлагают такую ​​тренировку по улучшению зрения; Я использовал один под названием GlassesOff, единственный, который я нашел, который был подтвержден научными исследованиями.

Перцептивное обучение может улучшить зрение людей, которые уже хорошо видят, и людей с другими заболеваниями. Например, в одном исследовании этот подход был протестирован на 23 молодых людях в возрасте около 24 лет. По сравнению с контрольной группой из 20 молодых людей, экспериментальная группа увеличила скорость распознавания букв.Подобные тренировки — эффективный компонент в лечении амблиопии, также называемой «ленивым глазом», которая является наиболее частой причиной потери зрения у младенцев и детей, затрагивающей 3 процента населения. Он также может улучшить зрение у людей с миопией легкой степени (близорукостью).

Следует признать, что некоторые исследователи, участвующие во многих из этих исследований, имеют финансовые связи с GlassesOff. Однако другие исследования, не имеющие коммерческих ссылок, дали аналогичные результаты, и несколько ученых, с которыми я разговаривал, в том числе те, которые не связаны с GlassesOff, сочли, что наука, лежащая в основе приложения, заслуживает доверия.В одном исследовании, опубликованном в журнале Psychological Science, 16 взрослых студентов колледжа и 16 пожилых людей (около 71 года) обучались упражнениям с пластырем Габора по 1,5 часа в день в течение семи дней. После тренировки способность пожилых людей видеть низкоконтрастные изображения улучшилась до уровня, который был у студентов студенческого возраста до тренировки.

Ученые не знают, как именно перцепционное обучение снимает пресбиопию, но у них есть некоторые подсказки, основанные на том, как наш мозг обрабатывает визуальную информацию.

После первого получения «необработанных данных» изображения через глаз, различные наборы нейронов в мозге обрабатывают его как отдельные элементы, такие как края и цвета.Затем мозг должен координировать деятельность наборов нейронов, чтобы собрать эти функции в узнаваемые объекты, такие как стулья, лица, буквы или слова. При чтении в обычном темпе у мозга есть всего около 250 миллисекунд, чтобы проделать эту работу, пока глаза автоматически не перейдут к следующей букве или слову. Как только они это сделают, мы получим больше информации из того, на чем будут сосредоточены глаза. Если мы еще не обработали предыдущий набор информации, мы не сможем его понять.

Время обработки изображения затрудняется и замедляется из-за зашумленных изображений, низкой контрастности или близкорасположенной информации (например, мелких шрифтов).В мозгу возникает узкое место, когда он пытается построить, а затем понять изображение. Таким образом, улучшение и ускорение способности обрабатывать компоненты изображения — посредством перцептивного обучения — улучшает широкий спектр функций зрения.

Что удивительно, это возможно в мозге взрослого человека. Нейропластичность — способность функций мозга изменяться для приобретения новых навыков — наиболее тесно связана с детством. Это все еще более выражено у детей, чем у взрослых, но для некоторых навыков, включая зрение, мозг более податлив, чем считалось ранее.

Тренировка с GlassesOff долгая и сложная. Сначала мне это показалось забавным, возможно, потому, что это было ново. Но спустя несколько недель я начал бояться монотонной работы. Тем не менее, через пару месяцев приложение сообщает, что я могу читать шрифты почти в три раза меньше, чем когда я начинал, и гораздо быстрее. Согласно отзывам GlassesOff, мое зрение после тренировки эквивалентно зрению мужчины примерно на 10 лет моложе моего возраста. Если я достигну 50-летнего возраста — возраста, в котором почти всем нужны корректирующие линзы для чтения — и мне все еще не понадобятся очки для чтения, я могу сделать вывод, что обучение окупилось.

Что касается приложений, GlassesOff стоит недешево. Я заплатил 24,99 доллара за три месяца использования — достаточно долго, чтобы пройти первоначальную программу. По завершении меня пригласили платить еще 59,99 долларов в год за обучение обслуживанию. Это хороший вариант, но тяжелая работа и цена, вероятно, означают, что рынок бифокальных очков останется сильным.

Использование визуального отслеживания для улучшения чтения — хорошее сенсорное обучение

Многим ученикам трудно читать текст слева направо и от строки к строке.Хотя некоторые преодолевают эту трудность, другим нужна дополнительная помощь, чтобы развить этот навык.

Что именно отслеживает?

Отслеживание — это способность плавно перемещать взгляд по странице и от одной строки текста к другой. Могут возникнуть такие проблемы, как утомление глаз, пропуск слов, переворачивание слов, потеря места при чтении и, что наиболее важно, эти трудности могут негативно повлиять на понимание прочитанного.

Отслеживание можно улучшить, укрепив глазные мышцы, а также заставив глаза и мозг работать вместе.Необходимо развить три движения глаз:

• Фиксации : способность удерживать взгляд, не отходя от цели.
• Pursuits : способность следить глазами за движущейся целью.
• Saccades : способность прыгать к новым целям, которые случайным образом исчезают и снова появляются в другом месте.

10 бесплатных упражнений по отслеживанию:

1. Используйте цветные наложения для чтения книг, чтобы отслеживать взгляд от одной строки текста к другой.
2. Посмотреть, как другие играют в пинг-понг. Сядьте рядом с серединой стола и держите голову неподвижно. Затем наблюдайте, как мяч движется, двигая глазами вперед и назад.
3. Возьмите книгу, но читайте только первое и последнее слово в каждой строке. Продолжайте вниз по странице. Используйте таймер и попробуйте увеличить скорость. Если чтение затруднено, просто прочтите первую и последнюю букву в каждой строке текста.
4. Перейти к Eye Can Learn и выполнять упражнения по отслеживанию глаз.
5. Часы с метрономом или хрустальным маятником.Поместите метроном или маятник на расстоянии 1-2 фута от лица, держите голову устойчиво и наблюдайте за качающимся метрономом или маятником.
6. Держите голову ровно и смотрите, как лазерная указка скользит по стене: поднимайтесь, опускайтесь, налево, направо и по диагонали.
7. Используйте такие приложения, как Voice Dream Reader, которые выделяют слова во время чтения текста. Вы также можете использовать их «режим Pac Man», который стирает слова по мере их чтения. Это заставляет мозг двигаться плавно.
8. Выберите обычную букву алфавита или слово, например «the.»Выберите чтение и просматривайте строки, обводящие букву или слово каждый раз, когда они его видят.
9. Прочтите вслух себе или кому-нибудь еще. Это помогает глазам и мозгу работать синхронно.
10. Играйте в пинг-понг, теннис или бадминтон онлайн. Теннис для Вас.

Существуют ли какие-либо продукты для визуального отслеживания?

Да, вы можете ознакомиться с некоторыми продуктами ниже:

Ура, Эрика

Доктор Эрика Уоррен — автор, иллюстратор и издатель мультисенсорных учебных материалов в Good Sensory Learning.Она также является директором специальных курсов обучения и обучения.

(PDF) Сколько слов мы читаем в минуту? Обзор и мета-анализ скорости чтения

62

Jackson, NE, Chen, H., Goldsberry, L., Kim, A., & Vanderwerff, C. (1999). * Влияние вариаций в орфографии

информация о чтении текстов на английском языке азиатскими и американскими читателями. Чтение и письмо,

11 (4), 345-379.

Дженсен, П. К., Миллс, Дж.W., & Hershkowitz, M. (1971). * Оценка четырех методов чтения инструкции

в зависимости от времени тестирования. Журнал поведения при чтении, 4 (3), 32-37.

Джестер Р. Э. и Трэверс Р. М. (1966). Понимание связного содержательного дискурса в зависимости от скорости и способа презентации

. Журнал исследований в области образования, 59 (7), 297-302.

Йоханссон, Дж., Панселл, Т., Игге, Дж., И Сеймир, Г. Ö. (2014). * Монокулярное и бинокулярное чтение

Показатели у субъектов с нормальным бинокулярным зрением.Клиническая и экспериментальная оптометрия, 97 (4), 341-

348.

Johns, B.T., & Dye, M. (2019). Гендерная предвзятость в масштабе: свидетельства использования личных существительных. Поведение

Методы исследования.

Johnson, R. L., Bui, B., & Schmitt, L. L. (2018). * Два пространства лучше, чем одно? Влияние интервалов

после точек и запятых во время чтения. Внимание, восприятие и психофизика, 80 (6), 1504-1511.

Джонассен, Д.Х. (ред.) (2004).Справочник по исследованиям в области образовательных коммуникаций и технологий (2-е издание

). Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.

Джонс, Дж. С., Конради, К., & Амендум, С. Дж. (2016). Соответствие вмешательств потребностям чтения: случай дифференциации

. Учитель чтения, 70 (3), 307-316.

Джонс, Л. О., Варберг, Дж., Мангер, Т., Эйкеланд, О. Дж., И Асбьорнсен, А. (2012). * Самостоятельное чтение и письмо —

эффективность взрослых заключенных. Обучение и индивидуальные различия, 22 (3), 343-349.

Джордан, Т. Р., Алмабрук, А. А., Гадалла, Э. А., Макгоуэн, В. А., Уайт, С. Дж., Абедипур, Л., и Патерсон, К.

Б. (2014). Направление чтения и центральный диапазон восприятия: данные на арабском и английском языках.

Психономический бюллетень и обзор, 21 (2), 505-511.

Джуфри, С., Буари, Н. Х., и Чен, А. Х. (2016). * Текстовые структуры влияют на скорость чтения. Социальный и

Management Research Journal, 13 (1), 118-131.

Юола, Дж. Ф., Ward, N. J., & McNamara, T. (1982). * Визуальный поиск и чтение быстрых последовательных презентаций

цепочек букв, слов и текста. Журнал экспериментальной психологии: Общие, 111 (2), 208-227.

Just, M.A., & Carpenter, P.A. (1987). * Психология чтения и понимания речи. Бостон:

Allyn and Bacon, Inc.

Kamienkowski, JE, Carbajal, MJ, Bianchi, B., Sigman, M., & Shalom, DE (2018). * Общее

эффектов повторения при многократном чтении слова : Данные по движениям глаз.Дискурс

Процессы, 55 (3), 256-271.

Канг, Ю. Ю., Ван, М. Дж. Дж., И Лин, Р. (2009). * Оценка юзабилити электронных книг. Дисплеи, 30 (2), 49-52.

Каракус, С., Мэтьюз, П. М., Агравал, Д., Хенрих, К., Рамулу, П. Ю., и Акпек, Е. К. (2018). * Влияние сухого глаза

на длительное чтение. Оптометрия и зрение, 95 (12), 1105-1113.

Касперски, Р., Шани, М., и Кацир, Т. (2016).