Как сделать волосы густыми: проверенные методы

Густые волосы – мечта каждой из нас. Но не все от природы одарены густыми и пышными волосами или в силах сохранить
их. Постоянные стрессы, неправильное питание, вредные привычки, заболевания и гормональные сбои приводят к тому, что
густота волос значительно уменьшается в зрелом возрасте. Вернуть былой объем локонов не так и просто, но при условии
использования профессиональной косметики исправить проблему удастся. Как сделать волосы густыми, читайте ниже.

Почему волосы становятся редкими

Хорошая густота и пышность локонов во многом обусловлена генетическим фактором. Количество и плотность волос, как и
скорость их роста, закладывается до рождения, и сильно изменить эти обстоятельства не получится. Но скорректировать
выпадение все же удастся при правильном подходе.

Как устроен фолликул? Из одной луковицы могут расти 2-3 волоска одновременно, а цикл жизни луковицы предусматривает
до 27 волосков. Поэтому средства для увеличения густоты волос должны быть направлены на усиление луковицы,
укрепление фолликула, чтобы предотвратить потерю волосков и исчерпывание ресурсов. Для этого используются формулы,
тонизирующие и питающие кожу. В результате волосы растут плотными, толстыми, крепко удерживаются луковицей.

Как сделать волосы гуще

Если локонам не хватает природного объема и густоты, проблему можно решить несколькими способами.

Как сделать густые волосы: средства против выпадения

Частая причины недостаточной густоты – сильное выпадение, вызванное слабым питанием и тонизацией кожи. Для решения
этой проблемы используют проверенные средства для густоты волос: они поставляют витамины и растительные экстракты к
коже волос, что позволяет сократить выпадение и за счет этого увеличить густоту в течение определенного времени.

Что выбрать в каталоге магазина:

• шампуни от выпадения. Они способствуют удержанию волосков, витаминизируют кожу и снижают количество потерянных
  волосков;
• ампулы – идут в строго дозированном виде для удобного использования. Ампулы втираются в кожу;
• лосьоны – работают по принципу ампул./li>

Как сделать густые волосы: косметика для успокоения чувствительной кожи

Пышность и плотность локонов зависит и от состояния кожи. Чтобы нормализовать ее состояние – увлажнить чрезмерно
сухую кожу или нормализовать выработку себума, необходимо подобрать соответствующую косметику для волосистой части
кожи головы:

• увлажняющие лосьоны для сухой и склонной к раздражениям кожи снимают воспаление, сухость и зуд;
• подсушивающие ампулы способствуют сокращению выработки себума.

Как волосы сделать густыми: средства для придания объема

Если от природы волосы тонкие и лишены объема, поможет комплексный уход для придания большей пышности. При постоянном
использовании плотность волос увеличивается, сообщается дополнительный прикорневой объем.

Какие средства понадобятся?

• Шампунь для объема волос – дарит
  ощущение свежести, пышность и густоту;
• кондиционер той же серии;
• несмываемый крем или лосьон для укладки, придающий густоту.

Купить средства для объема волос можно в
нашем интернет-магазине.

← Профессиональный уход за волосами: что необходимо знать перед процедурой
 | 
Как правильно наносить маску для волос: советы экспертов →

Густые волосы: как сделать волосы густыми

Блестящие густые волосы являются красивым обрамлением для лица любой женщины. Они также свидетельствуют о хорошем здоровье их обладательницы и вызывают восхищенные взгляды окружающих. Поэтому стоит знать основные правила, как сделать волосы густыми и ухоженными – от изменения подхода к подбору косметики до салонных процедур.

Причины потери густоты 

Кардинально изменить структуру волос при помощи косметических и народных средств невозможно, так как толщина волоска закладывается генетически. Но правильный уход за волосами поможет придать им блеск и объем. Поэтому в первую очередь стоит устранить факторы, которые способствуют повреждению и потере густоты.

Если густые и толстые волосы внезапно стали тусклыми и начали интенсивно выпадать, то это указывает на возможные заболевания. В этом случае необходимо обратиться к опытному врачу-терапевту, эндокринологу или трихологу, сдать анализы и выяснить причины выпадения.

В случае, когда подобное состояние вызывается неправильным уходом, стоит избегать следующих ошибок:

• окрашивание средствами сомнительного качества или неправильный подбор концентрации окислителя;
• допускание чрезмерного загрязнения волос;
• частая укладка феном с использованием горячей струи воздуха;
• расчесывание длинных волос сразу после мытья без предварительной сушки;
• отсутствие термозащиты при укладке;
• злоупотребление пенами, лаками, гелями и другими средствами для стайлинга;
• нерегулярное подстригание кончиков;
• отсутствие постоянного глубокого ухода;
• использование воды повышенной жесткости при мытье;
• пребывание на солнце без средств защиты;
• частые морские купания с погружением головы в воду – кожа пересыхает из-за соли и не способна обеспечить должную защиту волосам.

Привести к выпадению и уменьшению толщины волос может также несбалансированный рацион, частые диеты с исключением одной из групп питательных веществ, стрессы или хроническая усталость.

Что поможет быстро вернуть густоту волосам

Восстановить объем прически, сделать локоны пышными и густыми помогут простые правила, которых нужно придерживаться регулярно. 

Правильный подбор средств для мытья

Ранее было широко распространено мнение, что частое мытье головы ускоряет секрецию сальных желез, и волосы быстрее становятся жирными. Однако современные трихологи едины во мнении, что голову следует мыть по мере загрязнения и подбирать график индивидуально. Это можно сравнить с мытьем рук. Ведь глупо утверждать, что их необходимо мыть по часам, вне зависимости от сферы деятельности.

Подобрав правильный шампунь, можно как увеличить густоту волос, так и уменьшить ее. Поэтому нельзя экономить на средствах ухода. Рекомендуется придерживаться определенных правил при их подборе:

1. Отсутствие парабенов, сульфатов, щелочных добавок и по возможности – красителей. Это можно определить не только по надписи на упаковке, но и по степени того, как шампунь пенится. Образование большого количества пены при мытье говорит об избытке агрессивных компонентов, которые убирают не только излишки жира, но и природный защитный слой липидов. Это приводит к чрезмерной сухости кожи головы, формированию на ней микротрещин, появлению перхоти и симптомов раздражения.
2. Учет типа волос. Специалисты выделяют 4 основных типа (нормальные, сухие, склонные к жирности и комбинированные). Для каждого из них выпускаются шампуни, выполняющие разные функции. Дополнительные линейки предназначены для ухода за окрашенными или поврежденными локонами. Летом стоит подбирать средства, содержащие фильтры от ультрафиолетовых лучей.
3. Регулярная замена средства. Не следует постоянно пользоваться одним и тем же средством для мытья, так как быстро наступает эффект привыкания, и шампунь перестает давать желаемый результат. Лучше выбрать 2-3 подходящих и чередовать их при мытье.
4. Использование кондиционера. Данный продукт должен стать таким же обязательным атрибутом мытья, как и шампунь. Хороший кондиционер препятствует спутыванию волос и уменьшает их выпадение при расчесывании.

Для тех, кто хочет сделать волосы гуще, идеальным решением станет профессиональная косметика LebeL от японского производителя. Средства проникают в волосяные луковицы, обеспечивая очищение и питание на молекулярном уровне. Они не вызывают аллергических реакций, экономичны в использовании и безопасны для окружающей среды. С помощью шампуней, масок и масел от LebeL волосы быстро становятся объемными и блестящими.

Если волоски сильно ослаблены неправильным уходом, и домашние способы уже не спасают, то можно обратиться к специалистам нашего салона. Мы проведем курс восстановления и подберем средства в соответствии с вашими индивидуальными особенностями.

Глубокое очищение

Густота волос зависит также от состояния кожи головы. Поэтому применение солевых скрабов один раз в неделю в домашних условиях должно быть обязательной процедурой. Это позволит избавиться от омертвевших клеток, улучшить циркуляции крови и обеспечить хороший приток питательных веществ к этой области.

Для очищения можно использовать как профессиональные средства, так и измельченную морскую соль. После этого следует тщательно промыть волосы большим количеством проточной воды, наложить маску и завершить процедуру нанесением ополаскивателя или кондиционера.

Щадящее окрашивание

Окрашивание дешевыми средствами приводит к постепенному разрушению волос. Они становятся ломкими, тонкими, замедляют рост и неприятными на ощупь. Щадящие профессиональные краски от Goldwell и Lisap сохранят структуру волос, сделают их блестящими и шелковистыми. Преимуществами такого окрашивания являются:

• получение насыщенного цвета;
• безопасность;
• стойкий результат;
• разнообразие цветов и оттенков;
• 100% закрашивание седины.

Помимо окрашивания, в нашем салоне можно пройти процедуру лечения и восстановления с помощью косметических средств представленных марок, а также получить грамотные советы по уходу за ними.

Поделиться

Как сделать волосы более густыми и здоровыми, по мнению экспертов

Голова с объемными и блестящими волосами часто считается идеалом красоты, но не для всех это реальность. Некоторые люди рождаются с тонкими волосами, и в этом нет ничего постыдного. Но те, кто хочет более густые пряди, могут задаться вопросом, как сделать свои волосы более густыми и как не дать им еще больше истончиться. С помощью правильных продуктов, правильных методов и здорового питания вы со временем сможете добиться более густых волос.

Похожие статьи

• 11 Увлажняющие маски для сухих, безжизненных прядей
• Лучшие продукты для натуральных волос

«Диаметр стержня волоса определяет, тонкие у вас волосы или густые», — говорит Мина Сингх, MD , сертифицированный дерматолог и хирург-дерматолог в Центре волос KMC в Канзас-Сити. «Это продиктовано размером ваших волосяных фолликулов, которые находятся в дермальном слое кожи (скальпе)», — объясняет она. Поэтому очень важно заботиться о коже головы, чтобы отрастить более густые и здоровые волосы.

Кожа головы — это только отправная точка. Есть несколько других способов сделать волосы более густыми, некоторые из них включают в себя изменение вашего рациона питания, добавление определенных безрецептурных продуктов и изучение пищевых добавок.

Эксперты отмечают, что многие люди испытывают истончение волос и выпадение волос из-за различных причин, таких как состояние здоровья, чрезмерная обработка цвета, возраст и т. д. Самое главное помнить, что тонкие волосы — это нормальные , и если вы ищете способы сделать его толще — мы вам поможем.

Мы поговорили с трихологом, дерматологом и знаменитым парикмахером, чтобы дать советы о том, как добиться более густых волос здоровым способом.

1. Измените свой рацион

«Рост здоровых, густых волос во многом зависит от питания», — говорит Анабель Кингсли , президент бренда и консультант-трихолог Филип Кингсли . «Это потому, что волосы не являются жизненно важной тканью. Это последняя часть тела, которая получает питательные вещества и первая, от которой отказываются», — объясняет она. Это означает, что любой дефицит питательных веществ, даже небольшой, может негативно сказаться на ваших волосах.

«Когда ко мне обращаются клиенты, которые ищут способы сделать волосы более густыми, я провожу лабораторное исследование, чтобы выяснить, не хватает ли им чего-нибудь, — говорит доктор Сингх. «В большинстве случаев есть определенные витамины и минералы, которых пациенты не получают в достаточном количестве из своего рациона, такие как железо, , цинк, витамин D, и B — все они необходимы для роста более густых волос», — говорит она. В следующий раз, когда вы пойдете за продуктами, постарайтесь добавить продукты и овощи, богатые витаминами, минералами и белками, такими как орехи, говядина, сладкий картофель, птица, лебеда и брокколи.

2. Используйте щадящие шампуни

Когда дело доходит до ухода за волосами, вам нужно использовать специальные продукты и методы, чтобы стимулировать более густой рост. «Независимо от текстуры ваших волос, вы должны мыть голову не менее трех раз в неделю», — говорит Кингсли. «Мытье волос только раз в неделю, скорее всего, приведет к шелушению и зуду, потому что мертвые клетки кожи будут накапливаться на коже головы и станут видны», — объясняет она.

«Досягаемость шампуней , которые не содержат сульфатов», — говорит доктор Сингх. Сульфаты — это поверхностно-активные вещества, которые вызывают мыльную и пенистую пену, которую вы получаете при мытье волос некоторыми шампунями. В то время как формулы работают для удаления грязи, они также могут лишить волосы натуральных масел и белков, делая волосы тоньше.

«Есть также шампуни и кондиционеры для придания объема, которые могут увеличить воспринимаемый объем прядей волос», — говорит доктор Сингх. «Это работает за счет расширения волосяного стержня, но важно отметить, что это всего лишь временное решение», — объясняет она.

Expert Product Picks:

L’Oreal Paris EverStrong Thickening Sulfate Free Shampoo and Conditioner Kit

$18 at Amazon$27 at Walmart

Credit: Amazon

Kérastase Densifique Bodifying Shampoo

$36 at Sephora$29 at Walmart

Credit: Sephora

Nioxin Hair Care Kit System 3, окрашенные волосы с нормальным и легким истончением.0003 Кредит: Nordstrom

3. Уменьшите использование тепла

Этот совет может быть тем, который вы хотели бы пропустить, но это жизненно важный шаг на вашем пути к более толстым и сильным прядам. «Если вы имеете дело с редеющими волосами , вам не следует использовать чрезмерное тепло», — говорит Она Диас-Сантин , знаменитый парикмахер и генеральный директор 5 Salon & Spa. Воздействие тепла может повредить волосы, разорвав связи в прядях, в результате чего волосы станут слабыми и ломкими. Если вам нужно использовать тепло, «сначала покройте волосы термозащитным средством, чтобы предотвратить повреждение, и выберите инструменты для волос, в которых используется интеллектуальная тепловая технология, которая сведет к минимуму повреждение», — объясняет Диас-Сантин.

4. Обратите внимание на кожу головы

Здоровая кожа головы – залог здоровых волос. По этой причине Кингсли рекомендует использовать безопасные для кожи головы средства по уходу за волосами. «Регулярно очищайте кожу головы и раз в неделю используйте целевую маску, чтобы решить любые проблемы», — говорит Кингсли. Маски для кожи головы могут успокаивать, отшелушивать и оказывать противомикробное действие на кожу головы.

«Не покупайте маску, которая, кажется, делает все — целевая маска лучше, поскольку это означает, что активные ингредиенты находятся в большей концентрации в формуле», — объясняет она. «Кроме того, используйте химический, а не физический скраб для кожи головы — последний может быть слишком абразивным», — добавляет Кингсли.

Экспертный выбор продуктов:

Drunk Elephant T.L.C. Happi ScalpvScrub

36 долларов США в Sephora 36 долларов США в Ulta Beauty

Предоставлено: Sephora

Design Essentials Scalp and Skin Care Anti-Itch and Titch Relief

12 долларов США в Amazon 13 долларов США в Walmart

Предоставлено: Amazon

Чайное дерево Scalp Care Anti-Thinning Shampoo 9005 5005

$16 на Amazon

Кредит: Amazon

Филип Кингсли Трихотерапия

29 $ на Neiman Marcus $29 на Saks Fifth Avenue

Кредит: Neiman Marcus

5. Найдите подходящие добавки

Когда вы принимаете пероральную добавку, она всасывается в кровоток, где питает все клетки, включая волосяные фолликулы. «Есть много нутрицевтических добавок, которые уменьшают выпадение волос. Они также могут помочь укрепить некоторые строительные блоки волос», — говорит доктор Сингх. Она рекомендует искать добавки, которые включают такие ингредиенты, как аминокислоты, коллаген , витамины и минералы. «Мне нравится использовать миноксидил (одобренный FDA ингредиент), который продлевает фазу роста волос», — говорит доктор Сингх. Он доступен без рецепта и по рецепту», — добавляет она.

Также важно отметить, что диетические добавки не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами так же, как лекарства, поэтому важно тщательно сканировать ингредиенты. И вы всегда должны поговорить со своим врачом, прежде чем принимать его, чтобы убедиться, что он не будет взаимодействовать с какими-либо лекарствами, которые вы принимаете.

Экспертный выбор продуктов:

Добавка для истонченных волос OUAI

$28 в Sephora

Кредит: Sephora

Viviscal Добавки для роста волос

95 долларов на Amazon 40 долларов в Bed Bath and Beyond

Предоставлено: Ulta

Капсулы для роста волос Nutrafol

88 долларов в Amazon

Предоставлено: Amazon

Шона Бени

Шона Бени — заместитель коммерческого редактора журнала Prevention. Уроженка Нью-Йорка и любитель косметики, Шона писала для Beauty Magazine, Condé Nast Traveler и ABC News. Ей нравится тестировать новые косметические продукты, смотреть уроки макияжа на Youtube и смотреть свои любимые шоу на Netflix. Когда она не пишет, вы можете увидеть, как она посещает уроки зумбы в Crunch, пробует естественные кудрявые прически и дает своим друзьям советы о том, какую косметику и средства по уходу за волосами им следует купить. Подпишитесь на нее в Instagram @Beni127.

Как получить густые волосы

Отзыв эксперта Никиты Кольхе (M.tech, Косметические технологии)

Обновлено 10 ноября 2021 г.
| Автор Совмья Таматам

×

Этот пост в блоге основан на научных данных, написанных и проверенных нашими врачами.

Наша команда дерматологов и разработчиков рецептур стремится быть объективной, беспристрастной и честной.

Эта статья содержит научные ссылки. Цифры в скобках — кликабельные ссылки на исследования.
статьи известных академических организаций.

Густые и объемные волосы – это то, к чему вы стремились всю жизнь. В этой попытке вы вложили средства в более чем дюжину средств по уходу за волосами, начиная от масел и шампуней и заканчивая сыворотками и масками. Но вы все еще не нашли способ, который действительно эффективен?

Прежде чем искать лечение, изучите научные данные о толщине ваших волос. Здоровые волосы могут следовать.

Основные моменты:

• Что такое густые волосы?
• Возможные причины тонких волос
• Как сделать волосы гуще?
• Советы по созданию густых волос
• Как узнать, густые ли у вас волосы?
• Могут ли тонкие волосы снова стать густыми?
• Густые волосы полезнее тонких?

Что такое густые волосы?

Густые волосы относятся к густоте волос и количеству волосяных фолликулов [1]. Его часто принимают за жесткие волосы.

Жесткие волосы означают окружность каждой пряди волос. Проще говоря, густота вашего конского хвоста говорит о том, насколько густы ваши волосы. Средняя толщина человеческого волоса составляет 0,003-0,005 дюйма [2]. Все, что ниже этого стандарта, считается тонкими волосами, а все, что выше, считается густыми волосами.

Возможные причины тонких волос

Истончение волос может быть результатом

• Генетика
• Старение
• Плохая диета
• Средства для жестких волос
• Химикаты
• Медицинские состояния

Как хорошо ты знаешь свою прическу? Пройдите этот тест, чтобы понять свой тип волос и его уникальные потребности.

Как сделать волосы гуще?

1. Продукты

A. Шампуни и кондиционеры

Выбирайте шампуни и кондиционеры для густоты или объема, если вы хотите иметь густые волосы. Эти продукты не содержат ингредиентов, утяжеляющих волосы.

• Ингредиенты, контролирующие выделение кожного сала — ограничивают выработку кожного сала [3], чтобы волосы не выпадали.
• Полимеры [4] — для покрытия волокон волос и их отрыва.
• Крахмал или тальк — для увеличения объема.
• Поверхностно-активные вещества [5] — очищают, не оставляя следов.

Льняное масло, витамин Е, растительные эссенции, фруктовые эссенции, цинк и биотин — вот основные ингредиенты, которые следует искать в этих продуктах.

B. Спреи

Существуют спреи для придания объема вашим волосам. Вы можете выбрать такие продукты, исходя из ваших личных предпочтений, как без жестокости, веганский и без сульфатов.

Спреи придают текстуру и объем тонким прядям. Они также предотвращают влажность и не дают вашим локонам пушиться. Они содержат ингредиенты для увеличения объема, полимеры, пантенол, витамин Е и тому подобное.

C. Сыворотки

Вы можете использовать сыворотку для придания объема тонким волосам. Сыворотка содержит мощные ингредиенты, которые нацелены на ваши волосы. Сыворотки для объема содержат растительные экстракты, такие как экстракты подсолнечника, витамин Е, керамиды и масла, такие как жожоба и миндальное масло.

2. Масла

A. Касторовое масло

Многие люди избегают употребления касторового масла из-за его густой консистенции. Но знаете ли вы, что касторовое масло может сделать ваши волосы густыми? Да, касторовое масло богато витамином Е, который способствует здоровью волос. Равномерно нанесите касторовое масло на кожу головы и волосы. Смойте обычным шампунем через 30 минут.

B. Оливковое масло

Оливковое масло буквально волшебно в бутылке. Это источник омега-3 кислот, необходимых для здоровья волос. Бонусный балл? Оливковое масло оказывает увлажняющее действие на волосы, делая их гладкими и блестящими.

Нанесите теплое оливковое масло на кожу головы и волосы. Смыть мягким шампунем через 30 мин. Вы можете оставить оливковое масло на ночь, используя шапочку для душа.

3. Маски для волос

A. Яичная маска

Мы не можем не подчеркнуть, что яйца содержат белок, а белок необходим для здоровых волос. Чтобы получить максимальную отдачу от яиц для густых волос, взбейте 1 или 2 яйца. Нанесите смесь на кожу головы и влажные волосы и оставьте на 30 минут. Вымойте волосы теплой водой и вашим обычным шампунем.

B. Банановая маска

Банан содержит минералы, которые помогают в синтезе коллагена и делают волосы более густыми и сильными. Разомните один спелый банан и добавьте 2 столовые ложки оливкового масла. Нанесите его на все волосы с помощью кисти. Смойте через 20 минут вашим обычным шампунем и кондиционером.

4. Травы

A. Алоэ вера

Алоэ вера приобрело огромную популярность в последнее десятилетие благодаря своим длительным преимуществам для кожи, кожи головы и волос [6]. Вы можете разрезать стебель алоэ, чтобы использовать гель, или купить продукты, содержащие алоэ вера. Попробуйте смешать свежий гель алоэ вера с кокосовым или оливковым маслом и оставить на волосах на 30 минут.

B. Methi

Это наш личный фаворит, которым мы занимаемся уже целую вечность. Замочите семена пажитника в воде на ночь. Измельчите до состояния пасты и смешайте с 2 столовыми ложками творожного или касторового масла.

Нанесите эту мети-маску на кожу головы и волосы. Смыть мягким шампунем через 30 минут. Известно, что мети или пажитник утолщает волосы, борется с перхотью, улучшает блеск и увлажняет волосы.

5. Диета

A. Продукты питания

Сбалансированное питание, содержащее полезные жиры и белки, предотвращает истончение волос. Употребление таких продуктов, как рыба, яйца, грецкие орехи, миндаль, йогурт, бобы и зеленые листовые овощи, способствует утолщению волос.

B. Пищевые добавки

Ваше тело нуждается во многих питательных веществах в следовых количествах. Когда ваша диета не помогает, обратитесь к добавкам. Выбирайте витамины В5, В12, А, железо, цинк и биотин [7] для густых волос.

6. Спа-процедуры/салонные процедуры

Регулярно посещая спа-салоны в профессиональных салонах, вы заметите, что волосы стали заметно гуще и блестят. Спа-уходы для волос улучшают кровообращение и прочищают поры кожи головы, чтобы улучшить усвоение питательных веществ.

Глубоко ухаживает за волосами и балансирует выработку кожного сала на коже головы. Поговорите со своим парикмахером о лучших спа-процедурах для вашего типа волос. Вы также можете сделать спа-салон для волос дома из домашних ингредиентов.

Советы по созданию густых волос

1. Стрижка до плеч

Если у вас тонкие волосы, длинные волосы сделают их еще тоньше. Стрижка должна быть до плеч или даже короче. Это создает иллюзию того, что ваши волосы стали гуще.

2. Питайтесь правильно

Ешьте орехи, лосось, яйца, овощи, фрукты, полезные жиры, такие как оливковое масло, для густых и здоровых волос.

3. Правильное мытье волос

С накоплением продуктов и химическими красителями можно справиться с помощью правильного мытья волос. Вот как мыть волосы:

• Смочите кожу головы и волосы теплой водой.
• Аккуратно вмассируйте шампунь в кожу головы и волосы (не забудьте разбавить шампунь водой).
• После первого цикла мытья шампунем смойте холодной водой и повторите второй цикл.
• Хорошо смойте и нанесите кондиционер.
• Смыть через 3-5 минут, чтобы полностью избавиться от кондиционера.
• Наденьте мягкую футболку, чтобы высушить волосы и нанести сыворотку.

4. Используйте керамическую щетку

Керамическое покрытие распределяет тепло по волосам, а круглая форма щетки придает волосам объем.

Как понять, что у вас густые волосы?

Вы можете определить толщину своих волос с помощью простого трюка. Выдерните прядь волос и сравните ее с швейной ниткой. Если он похож на толщину швейной нитки, ваши волосы считаются густыми.

Могут ли тонкие волосы снова стать густыми?

Если у вас генетически тонкие волосы, вы ничего не можете с этим поделать. Но если ваши волосы истончаются из-за неправильного питания, жесткого ухода за волосами и химических веществ, вы можете использовать все вышеперечисленные способы, чтобы сделать ваши волосы гуще. Независимо от толщины, научитесь ценить все естественное, что дал вам бог.

Густые волосы полезнее тонких?

Истончение волос, вызванное внешними факторами, безусловно, не является признаком здоровых волос. Густые волосы визуально привлекательны по сравнению с тонкими волосами. Но если у вас генетически тонкие волосы, вам не нужно беспокоиться о здоровье волос.

Завершение

Хотя вы не можете волшебным образом изменить свои волосяные фолликулы, с помощью всех вышеперечисленных методов вы, безусловно, можете сделать свои волосы более густыми и здоровыми. Если у вас аллергия на какой-либо из вышеперечисленных ингредиентов, избегайте их использования. Если вы испытываете внезапное выпадение или истончение волос, причиной может быть основное заболевание. Пожалуйста, обратитесь за медицинской помощью.

Начните со знакомства со своей кожей

Ссылки

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470321/

nih.