Как сделать волосы густыми. Делаем их толще и гуще. Фото до и после

Чтобы сделать волосы густыми понадобится терпение и много времени. Тем кто хочет получить быстрый результат следует знать что средства, дающие быстрый эффект не очень полезны и в будущем могут привести к проблемам с волосами. Ниже мы расскажем вам, как сделать волосы густыми.

Для начала давайте выясним, что такое густота волос. Вообще-то это увеличение толщины волос или увеличение их количества на голове. Если вы хотите, чтобы волос в обхвате стало больше, то можете попробовать:

• 1. Увеличить количество волос.
• 2. Увеличить толщину.
• 3. Увеличить и количество, и толщину волос.

Как сделать волосы толще

Если вы увидели рекламу средства для увеличения объема, то не спешите его покупать. Для начала подумайте, возможно ли такое на самом деле. Например, раньше шампуни для увеличения объема волос приподнимают чешуйки. Из-за этого волосок становится похожим на раскрывшуюся шишку, вместо того чтобы быть гладим. Поднятие чешуек делает волосы слабыми и со временем они начинают ломаться.

В современные шампуни производители добавляют силиконы, которые задерживаются на уровне кутикулы и немного утолщают волос. Но не забывайте, что это только косметический эффект. Кстати, если в состав шампуни входит большое количество силиконов, то может появиться перхоть

Сделать волосы гуще можно с помощью хны. Она обволакивает волос на уровне кутикулы. Благодаря этому эффект густоты становится виден после первого применения. Но это в большей степени относится к красной хне. Данный способ увеличения объема волос подходит женщинам, которые собираются краситься хной длительное время.

Исходя из личного опыта, хочу сказать, что от регулярного использования хны на протяжении двух лет я заметила, что волосы действительно становятся толще и лучше растут. Жаль, что это средство подходит не всем девушкам.

Как увеличить количество волос на голове

Вообще, увеличить число волосяных фолликулов невозможно, ведь их количество заложено в человека генетически. Но из-за неправильного образа жизни приводит к выпадению волос и старению всего организма. Если изменить образ жизни, обратить внимание на питание и уход за внешностью, то можно будет увидеть изменения в лучшую сторону. Чтобы сделать волосы густыми нужна системность.

Попробуйте совмещать:

• 1. Здоровый образ жизни. Под этим понятием подразумеваются занятия спортом. Ведь он положительно сказывается на здоровье, ускоряет обмен веществ. Откажитесь или сведите до минимума вредные привычки.
• 2. Принимайте витамины и правильно питайтесь.
• 3. Правильно ухаживайте за волосами. Если вы хотите иметь здоровые и густые волосы, то откажитесь от ежедневных неправильных укладок: перестаньте выпрямлять волосы утюжком, а окрашивать стоит только красками для волос без аммиака.
• 4. Попробуйте физиотерапевтические средства, которые оказывают положительное воздействие на волосяные фолликулы. Это может быть криотерапия, массаж и так далее.
• 5. Используйте народные средства для увеличения густоты волос.

Многие женщины для увеличения густоты волос часто пользуются перцовыми масками или масками из горчицы. Они увеличивают рост волос за счет раздражения волосяных фолликулов. То есть увеличивается приток крови к корням волос, а вместе с кровью к корням поступают питательные вещества. Чтобы организму было чем питать волосы вы должны правильно питаться.

Сделать волосы густыми помогут маски из эфирных и растительных масел. Масла полезны как для корней, так и для всей длины волос. Корни получают витамины, а волосы по всей длине становятся блестящими, эластичными и мягкими. На густоту волос положительно влияют эфирные масла. Они укрепляют волосы и улучшают проникновение под кожу полезных элементов. Для увеличения густоты волос в маски добавляют следующие эфирные масла: аир, розмарин, бей, ладан, мята, шалфей, кипарис, чайное дерево, кедр, розовое дерево, сосна, иланг иланг, петитгрейн.

Если вы хотите смешать несколько масел, то воспользуйтесь специальной литературой. Ведь эфирные масла стимулируют рост волос за счет притока крови к фолликулам. Это происходит за счет разогревающего и охлаждающего эффекта. Значит, при смешивании нескольких эфирных масел нужно учитывать, к какому типу оно относится.

Можно смешивать чайное дерево с мятой; розмарин и ладан; шалфей и мяту; кипарис и шалфей; петитгрейн и розовое дерево.

В качестве базовых растительных масел в масках для увеличения густоты волос используют: авокадо, масло грецкого ореха, жожоба, оливковое, миндальное, рапсовое, льняное, масло виноградных косточек, масло пшеницы, кунжутное масло. Растительные масла можно сочетать без ограничений. Для лучшего эффекта в него можно добавить жидкие витамины А и Е.

Маски для увеличения густоты волос

Рецепты масок рассчитаны на волосы длиной до середины спины. Поэтому количество ингредиентов можно регулировать самостоятельно. Маску наносят на грязные волосы и выдерживают на волосах один час (можно и дольше). После этого ее смывают шампунем. Маску наносят на волосы 2-3 раза в неделю на протяжении 3-6 месяцев. Увидеть результат от маски можно через 3 месяца (это будут отросшие волоски длиной 1-2 см). Если систематически пользоваться масками с растительными и эфирными маслами, то удастся избежать множества проблем с волосами.

Специалисты по ароматерапии утверждают, что эфирное масло бей при длительном использовании способно сделать тонкие волосы густыми. Для приготовления маски с маслом бей смешайте:

2 столовые ложки масла авокадо
5-6 капель эфирного масла бей
1 чайную ложку витамина А и Е.

Разогревающая и питательная маска для волос. Смешайте:

1 столовую ложку масла виноградных косточек
1 столовую ложку оливкового масла
1 столовую ложку витамина А и Е
6 капель эфирного масла имбиря
6 капель эфирного масла кориандра

Фото: до и после применения питательных масок.

Маска для улучшения роста и против выпадения волос. Смешайте:

1 столовую ложку кунжутного масла
1 столовую ложку миндального масла
1 столовую ложку масло жожоба
6 капель эфирного масла кипариса
6 капель эфирного масла шалфея

Маска для крепких и густых волос. Смешайте:

1 столовую ложку оливкового масла
1 столовую ложку масла виноградных косточек
1 столовую ложку витамина А и Е
10 капель эфирного масла розмарина

Маска с охлаждающим эффектом:

1 столовая ложка масла виноградных косточек
1 столовая ложка масла жожоба
1 столовая ложка масла авокадо
10 капель эфирного масла мяты

Теперь вы знаете, как сделать волосы густыми с помощью растительных и эфирных масел. Если вы всерьез решили заняться улучшением волос таким способом, то обязательно прочитайте дополнительную литературу. Верьте в положительный результат и у вас обязательно все получится.

Как быстро отрастить густые волосы по пояс:11 советов эксперта

Как быстро отрастить густые волосы по пояс

Длинные ухоженные волосы всегда делают их обладательницу более красивой. Добавляют и стройность, и шарм, и «изюминку» образу. При этом длинные блестящие живые волосы отрастить не так уж и просто.
Что же нужно сделать для того, чтобы волосы были крепкими и здоровыми?

Воспользуйтесь советами от «Домика Принцессы»:

1. Сначала нужно обрезать кончики. Чтобы вы начали отращивать здоровые не посеченные волосы. Кончики можно обрезать 1 раз в год. Почему так редко? – спросите вы. Потому что каждый раз, обрезая кончики, вы будете лишаться нескольких сантиметров длины ваших волос. Лучше тщательно ухаживать за кончиками, чтобы они не секлись, чем постоянно подрезать волосы, как только они отрасли.

2. Нужен хороший шампунь. Лучше выбрать просто шампунь, а не шампунь и кондиционер 2 в 1. Желательно, чтобы он был с каким-либо оздоравливающим эффектом, например увлажняющий или укрепляющий…. В зависимости от того, какое именно его свойство для вас важнее в данный период времени. Нужно учесть, что чем дешевле средство, тем хуже результат.

3. Нужно выбрать масло для волос, которое вы будете наносить на кожу головы и по всей длине волос перед мытьем. Лучше отдать предпочтение, опять же, хорошему производителю.

4. Нужно выбрать бальзам или маску для волос. (Вполне достаточно чего-то одного). Средство должно быть той серии, что и шампунь. А при выборе руководствоваться той проблемой, которая для вас актуальна в данный период времени. Если проблемы нет, то можно отдать предпочтение просто укрепляющим средствам. Еще бальзамы и кондиционеры облегчают расчесывание, не давая волосам путаться.

5. Приобрести спрей для волос, который придает им блеск. Нужно наносить на всю длину волос, избегая прикорневой зоны. Такие спреи придают здоровый вид волосам, также облегчают расчесывание.

6. И самое главное!!! Приобрести бальзам для кончиков. При этом, если вы от спрея, например, отказались, то бальзам для кончиков нужен обязательно.

7. Как помыть голову:

-расчесываем волосы,

-наносим масло для волос. Лучше от прикорневой зоны и по всей длине волос,

-ждем от 5 минут до получаса, т.е. чем дольше ждем, тем эффективнее подействует средство. А больше получаса ждать бессмысленно, т.к. масло успевает впитаться,

-моем волосы шампунем под проточной водой, а если волосы уже сильно длинные, то можно это сделать и 2 раза, чтобы хорошо вымыть их от масла и грязи. Использовать сначала дешевый, а для второго мытья – дорогой шампунь не рекомендую. Любой контакт с низкокачественным средством вполне может ухудшить состояние волос,

-наносим бальзам или маску для волос, ожидаем столько, сколько указано на упаковке производителя. Если на 5 минут передержим, то это только на пользу,

-смываем средство теплой проточной водой,

-потом крайне бережно оборачиваем волосы полотенцем и ожидаем минут 5,

-полотенце снимаем, расправляем волосы пальцами (обязательное условие – очень аккуратно),

-обрызгиваем волосы спреем для блеска, обычно производители пишут на упаковке, стоит ли избегать прикорневой зоны. Рекомендациями такого рода обязательно руководствуемся,

-берем на ладонь немного средства для кончиков волос и аккуратно распределяем его по кончикам,

-расправляем волосы и ждем, чтобы они высохли естественным путем, фен используем только в экстренных случаях,

-только после полного высыхания волосы можно расчесать. Бережно и аккуратно, не щеткой, а чистой и сухой расческой с редкими зубцами в один ряд.

8. Собираем волосы в прическу.

9. Вечером расчесываем их опять же расческой с редкими зубцами, а потом кожу головы – массажной щеткой.

10. Заплетаем волосы в косу, ложимся спать.

11. Утром косу расплетаем и делаем прическу. При этом лучше не использовать много средств для укладки, они утяжеляют волосы и часто от лака после расчесывания остаются кусочки, напоминающие перхоть. Поэтому приходится мыть голову чаще.

Волосы, которые ниже плеч, лучше мыть раз в неделю, реже – 2 раза. Челку можно мыть хоть ежедневно и только шампунем, без масок.

Если вы окрашиваете волосы, то чем светлее их оттенок, тем губительнее воздействие краски. Они становятся тонкими, ломкими, теряют блеск.

Есть прекрасные одноразовые наборы экстренной помощи волосам. Используйте такой набор где-то раз в месяц. В нем специальный шампунь для экстренного восстановления и специальные укрепляющие средства. Все для разового применения.

При этом, если ваши волосы здоровы, то для профилактики очень даже действенно один раз в 2-3 месяца использовать такой набор, как в рекомендации для окрашенных волос, чтобы сделать свою шевелюру еще красивее.

Также следует воздерживаться от завивки, от африканских косичек, от дред. И помнить, что любой контакт, даже с термоутюжком, способен ухудшить состояние ваших волос. Поэтому прибегать к помощи фена, плойки, термоутюжка следует только при крайней необходимости (например, делаете прическу на праздничный вечер).

Все мы знаем, что для нашей внешности всегда немаловажную роль играет питание. Нужно обратить внимание на употребление темно-зеленых овощей, моркови, бобовых, лосося, мидий, цельнозерновых продуктов.

Эти рекомендации позволят вам постепенно отрастить такие волосы, о которых вы всегда мечтали. 

С волосами на заколках процесс отращивания волос будет более приятным и незаметным.

Удачи вам, дорогие наши принцессы!!!

Как сделать волосы более густыми: 5 домашних средств

Многие люди рано или поздно сталкиваются с проблемой выпадения волос. Общие причины включают старение, изменения уровня гормонов, наследственность, прием лекарств и медицинские состояния.

Важно обратиться к врачу, если выпадение волос внезапное или если вы подозреваете, что оно вызвано основным заболеванием.

Во многих случаях выпадение волос обратимо, и существуют способы улучшить их густоту и внешний вид.

Исследования показывают, что есть несколько простых способов стимулировать рост волос в домашних условиях. Эти средства включают:

1.

Прием добавок пальмы сереноа

Сереноа ползучая , или Serenoa repens , является травяным лекарственным средством, полученным из американской карликовой пальмы. Его можно купить в виде масла или таблеток в большинстве аптек. Чаще всего используется для лечения доброкачественной гипертрофии предстательной железы. Но исследования также показывают, что он может быть полезен в качестве средства от выпадения волос.

В ходе одного небольшого исследования 10 мужчин с выпадением волос ежедневно принимали 200 миллиграммов (мг) мягких гелевых добавок пальмы сереноа. Исследователи обнаружили, что шесть из 10 мужчин показали увеличение роста волос к концу исследования. Только у одного из 10 мужчин, принимавших плацебо (сахар), наблюдалось увеличение роста волос. Исследователи полагают, что пальма сереноа помогает блокировать фермент 5-альфа-редуктазу. Наличие слишком большого количества этого фермента связано с выпадением волос.

Подробнее: Пальма сереноа от выпадения волос »

2.

Прием биотиновых добавок

Биотин представляет собой витамин группы В, важный для многих процессов в организме. Люди с недостатком биотина часто страдают выпадением волос, ломкостью ногтей и сухостью кожи. Биотин представляет собой водорастворимый витаминный комплекс. Это означает, что ваше тело не хранит его в избыточном количестве, что делает маловероятной передозировку. Он также доступен в большинстве аптек.

Есть некоторые свидетельства того, что биотин может стимулировать рост волос. Но большинство исследований демонстрируют связь только между дефицитом биотина и выпадением волос. Тем не менее, добавление в рацион биотина для роста волос вряд ли будет иметь негативные последствия.

3. Включите в свой рацион морские водоросли

Морские водоросли, такие как ламинария, веками были популярным продуктом питания в Азии. Теперь он становится популярным дополнением к диете людей, заботящихся о своем здоровье в Соединенных Штатах.

Морские водоросли богаты омега-3 жирными кислотами и витаминами, необходимыми для здоровья кожи и волос. Морские водоросли широко доступны в магазинах здорового питания в качестве пищевого продукта, а также в качестве добавки.

Было проведено несколько исследований, чтобы выяснить, могут ли морские водоросли лечить выпадение волос. В одном недавнем исследовании исследователи работали с группами мышей, у которых была удалена шерсть. У мышей, которых кормили морскими водорослями, волосы отрастали быстрее, чем у мышей, которых кормили злаками или травами.

Подробнее: Укрепите свое здоровье с помощью морских водорослей »

4. Прием добавок МСМ

Метилсульфонилметан, более известный как МСМ, представляет собой органическое соединение серы. Он был использован, чтобы помочь уменьшить боль и воспаление. Он широко доступен в большинстве магазинов здоровой пищи в качестве добавки.

В одном исследовании тестировался МСМ с аскорбилфосфатом магния (MAP), чтобы выяснить, поможет ли он росту волос у мышей, чьи волосы были удалены. Исследователи обнаружили, что МСМ и МАП эффективно ускоряют рост волос.

5. Получение достаточного количества железа

Исследования показывают связь между выпадением волос и дефицитом железа. Людям с выпадением волос может быть полезно пройти обследование на дефицит железа. Если существует дефицит, исправление проблемы может увеличить рост волос.

Суточная доза железа, по данным Национального института здоровья, составляет:

Продолжайте читать, чтобы узнать продукты с самым высоким содержанием железа для улучшения роста и густоты волос. К ним относятся:

Миноксидил (рогейн)

Рогейн — это местное лекарство, отпускаемое без рецепта. Это сосудорасширяющее средство и химическое вещество, открывающее калиевые каналы.

Доказано, что он стимулирует рост новых волос и помогает предотвратить дальнейшее выпадение волос как у мужчин, так и у женщин. Эффекты максимальны на 16 неделе, и лекарство необходимо постоянно применять для поддержания преимуществ. Некоторые побочные эффекты включают:

• раздражение кожи головы
• нежелательный рост волос на лице и руках
• учащенное сердцебиение (тахикардия)

Финастерид (Пропеция)

Это лекарство содержит ингибитор фермента, называемого 5-альфа-редуктазой типа 2. Блокирование этого фермента ограничивает превращение тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ). Снижение DHT может ускорить рост волос у мужчин. Вы должны принимать это лекарство ежедневно, чтобы поддерживать преимущества.

Финастерид не одобрен для применения у женщин, и женщинам следует избегать прикосновения к измельченным или сломанным таблеткам финастерида. Этот препарат может вызывать серьезные побочные эффекты у мужчин, в том числе:

• снижение полового влечения
• снижение сексуальной функции
• повышенный риск рака предстательной железы

Выпадение волос может быть обычным явлением, но существуют различные методы лечения, которые могут помочь замедлить выпадение волос и даже вызвать их повторный рост. Если вас беспокоит выпадение волос, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какое лечение лучше всего подходит для вас.

Как сделать волосы более густыми: 5 домашних средств

Многие люди рано или поздно сталкиваются с выпадением волос. Общие причины включают старение, изменения уровня гормонов, наследственность, прием лекарств и медицинские состояния.

Важно обратиться к врачу, если выпадение волос произошло внезапно или вы подозреваете, что оно вызвано каким-либо заболеванием.

Во многих случаях выпадение волос обратимо, и существуют способы улучшить их густоту и внешний вид.

Исследования показывают, что есть несколько простых способов стимулировать рост волос в домашних условиях. Эти средства включают:

1. Прием добавок пальмы сереноа

Сереноа ползучая , или Serenoa repens , является травяным лекарственным средством, полученным из американской карликовой пальмы. Его можно купить в виде масла или таблеток в большинстве аптек. Чаще всего используется для лечения доброкачественной гипертрофии предстательной железы. Но исследования также показывают, что он может быть полезен в качестве средства от выпадения волос.

В одном небольшом исследовании 10 мужчин с выпадением волос ежедневно принимали 200 миллиграммов (мг) мягких гелевых добавок пальмы сереноа. Исследователи обнаружили, что шесть из 10 мужчин показали увеличение роста волос к концу исследования. Только у одного из 10 мужчин, принимавших плацебо (сахар), наблюдалось увеличение роста волос. Исследователи полагают, что пальма сереноа помогает блокировать фермент 5-альфа-редуктазу. Наличие слишком большого количества этого фермента связано с выпадением волос.

Подробнее: Пальма сереноа от выпадения волос »

2. Прием биотиновых добавок

Биотин представляет собой витамин группы В, важный для многих процессов в организме. Люди с недостатком биотина часто страдают выпадением волос, ломкостью ногтей и сухостью кожи. Биотин представляет собой водорастворимый витаминный комплекс. Это означает, что ваше тело не хранит его в избыточном количестве, что делает маловероятной передозировку. Он также доступен в большинстве аптек.

Есть некоторые свидетельства того, что биотин может стимулировать рост волос. Но большинство исследований демонстрируют связь только между дефицитом биотина и выпадением волос. Тем не менее, добавление в рацион биотина для роста волос вряд ли будет иметь негативные последствия.

3. Включите в свой рацион морские водоросли

Морские водоросли, такие как ламинария, веками были популярным продуктом питания в Азии. Теперь он становится популярным дополнением к диете людей, заботящихся о своем здоровье в Соединенных Штатах.

Морские водоросли богаты омега-3 жирными кислотами и витаминами, необходимыми для здоровья кожи и волос. Морские водоросли широко доступны в магазинах здорового питания в качестве пищевого продукта, а также в качестве добавки.

Было проведено несколько исследований, чтобы выяснить, могут ли морские водоросли лечить выпадение волос. В одном недавнем исследовании исследователи работали с группами мышей, у которых была удалена шерсть. У мышей, которых кормили морскими водорослями, волосы отрастали быстрее, чем у мышей, которых кормили злаками или травами.

Подробнее: Укрепите свое здоровье с помощью морских водорослей »

4.

Прием добавок МСМ

Метилсульфонилметан, более известный как МСМ, представляет собой органическое соединение серы. Он был использован, чтобы помочь уменьшить боль и воспаление. Он широко доступен в большинстве магазинов здоровой пищи в качестве добавки.

В одном исследовании тестировался МСМ с аскорбилфосфатом магния (MAP), чтобы выяснить, поможет ли он росту волос у мышей, чьи волосы были удалены. Исследователи обнаружили, что МСМ и МАП эффективно ускоряют рост волос.

5. Получение достаточного количества железа

Исследования показывают связь между выпадением волос и дефицитом железа. Людям с выпадением волос может быть полезно пройти обследование на дефицит железа. Если существует дефицит, исправление проблемы может увеличить рост волос.

Суточная доза железа, по данным Национального института здоровья, составляет:

Продолжайте читать, чтобы узнать продукты с самым высоким содержанием железа для улучшения роста и густоты волос. К ним относятся:

Миноксидил (рогейн)

Рогейн — это местное лекарство, отпускаемое без рецепта. Это сосудорасширяющее средство и химическое вещество, открывающее калиевые каналы.

Доказано, что он стимулирует рост новых волос и помогает предотвратить дальнейшее выпадение волос как у мужчин, так и у женщин. Эффекты максимальны на 16 неделе, и лекарство необходимо постоянно применять для поддержания преимуществ. Некоторые побочные эффекты включают:

• раздражение кожи головы
• нежелательный рост волос на лице и руках
• учащенное сердцебиение (тахикардия)

Финастерид (Пропеция)

Это лекарство содержит ингибитор фермента, называемого 5-альфа-редуктазой типа 2. Блокирование этого фермента ограничивает превращение тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ). Снижение DHT может ускорить рост волос у мужчин. Вы должны принимать это лекарство ежедневно, чтобы поддерживать преимущества.

Финастерид не одобрен для применения у женщин, и женщинам следует избегать прикосновения к измельченным или сломанным таблеткам финастерида.